Շնչառական շնչառությունը բուժում է շաքարախտը առանց դեղերի. Մասնագետների և հիվանդների ակնարկներ

Մեզանից շատերը շաքարախտով հիվանդներ անընդհատ նորարարական լուծումներ են փնտրում շաքարախտի բուժման և ուղեկցող հիվանդությունների կանխարգելման գործում: Մենք գիտենք, որ այս հիվանդության դեմ պայքարելու համար բոլոր միջոցները լավն են, եթե դրանք արդյունավետ, արդյունավետ և համեմատաբար անվտանգ են:

Այս մասին տեղյակ են նաև հետազոտողները և բժշկության տարբեր բնագավառների գիտաշխատողները: Շաքարախտի բուժման համեմատաբար նոր մեթոդներից մեկը սթրեսային շնչառությունն է, որը մշակվել է V. Վիլունասի կողմից:

Ներկայումս պաշտոնական բժշկությունը չի ընդունում այն ​​միջոցների առկայությունը, որոնք երաշխավորում են շաքարախտի 100% բուժումը: Շաքարավազի իջեցնող դեղերը, ինսուլինը օգտագործվում են, կան բազմաթիվ օժանդակ մեթոդներ, որոնք հաջողությամբ օգտագործվել են:

Բայց դիաբետիկի մարմնի վրա դրանց ազդեցությունը ժամանակավոր է. Հնարավոր է արյան շաքարը իջեցնել որոշ ժամանակահատվածով, բայց ոչ ընդմիշտ: Հետևաբար, այդ դեղերը պետք է անընդհատ օգտագործվեն:

Շնչառական տեխնիկան, որը մշակվել է V. Վիլունասի կողմիցշատերի կողմից ճանաչված որպես հեղափոխական: Փաստն այն է, որ «քրտնող շունչ» -ի հեղինակը ինքն է մեկ անգամ տառապել շաքարախտով: Չհամաձայնվելով բժիշկների այն եզրակացության հետ, որ շաքարախտը անբուժելի է, նա մտադրվեց գտնել մի միջոց ՝ կիրառելով, որը, հնարավոր է, ազատվեք շաքարախտից.

Հակադեաբիտիկների սրտում քրտնաջան շնչառության տեխնիկա ընկած է այն միտքը, որ արյան մեջ ինսուլինի սինթեզի և սեկրեցների խախտման պատճառը ոչ պատշաճ շնչառությունն է: Դա իր հերթին հանգեցնում է այն բանին, որ ենթաստամոքսային գեղձի բջիջները թթվածնի սով են զգում և չեն կարող նորմալ գործել. Արտադրել հորմոն, որը կարգավորում է գլյուկոզի մակարդակը:

Այսպիսով, շաքարախտը հայտնվում է զարգացման սկզբնական փուլերում, երբ շատերը ուշադրություն չեն դարձնում թեթևակի դրսևորված ախտանիշներին:
Շաքարախտի ավելի ծանր դեպքերը, համաձայն վերը նկարագրված վարկածի, ոչ պատշաճ բուժման կամ դրա բացակայության արդյունք են:

Շնչառական վարժություններ կատարելը, ըստ V. Վիլունասի մեթոդի, առանձնահատուկ պայմաններ չի պահանջում: Զորավարժություններ շնչառական շունչ շաքարախտի դեմ կարող է իրականացվել ցանկացած դիրքում և, գործնականում, ցանկացած վայրում, որը հարմար է այս զբաղմունքի համար:

Շնչառության համար օգտագործվում է միայն բերանի խոռոչը:

Արտաշնչել Այն պետք է լինի չլրացված և սահուն, կարծես փորձում եք զովացնել տաք թեյը, որը լցվել է գագաթին բաժակապնակում, առանց թափելու: Արտաշնչման տևողությունը պետք է լինի ժամանակին նույնը:
Իր հրապարակումներում J.. Վիլունասը խորհուրդ է տալիս դասերի մեկնարկի ժամանակ մտքում հաշվի առնել «մեկ մեքենա, երկու մեքենա, երեք մեքենա»: Դա արվում է շնչառության ռիթմի պահպանման համար: Հետագայում մարմինը կաճի դրան, և գնահատականի անհրաժեշտությունն ինքնին կվերանա:

Շնչել: Նրանք կարող են տարբեր լինել: Դուք կարող եք օգտագործել շնչառության մի քանի տեսակներ: Սկսելն իմաստ ունի ընդօրինակման միջոցով:
Թեթևակի բացեք ձեր բերանը և կարճ շունչ քաշեք, ասես «կ» ձայնով կուլ տաք օդը:
Մակերեսային ոգեշնչումը տևում է կես վայրկյան և ներշնչանքի երկրորդ տեսակն է:
Չափավոր շունչ, տևում է 1 վայրկյան `երրորդ տեսակը:

Բոլոր տեսակի շնչառության համար շաքարախտի դեմ սթրեսը Առաջարկվում է յուրացնել մեկ առ մեկ: Դասերի արդյունավետությունը կախված է ճիշտ կատարումից:

Դասերի առաջարկված տևողությունը 2-3 րոպե 6-4 անգամ մեկ օր է: Հեղինակը նշում է, որ տևողությունը կարող է ընտրվել ՝ կենտրոնանալով մարմնի անհատական ​​հատկությունների վրա: Եթե ​​հայտնվում են տարբեր տեսակի հիվանդություններ, դասերի տևողությունը պետք է ընդհանրապես կրճատվի կամ ընդհանրապես դադարեցվի:

Դասերի ազդեցությունը մեթոդաբանության վրա շնչառական շունչ շաքարախտի դեմ տեղի է ունենում 2-3 ամիս և արտահայտվում է գլիկեմիայի մակարդակի նորմալացման, դեպրեսիվ վիճակի անհետացման և առողջության ընդհանուր բարելավման մեջ:

Բացի շաքարախտի բուժումից և կանխարգելումից, վերը նշվածը շնչառական վարժություններ Առաջարկվում է ճարպակալման, քրոնիկական հոգնածության և մարմնի ընդհանուր երիտասարդացման համար:

Սթափեցնող շնչառության մեթոդի էությունը

Իր մեթոդը մշակելիս հեղինակը օգտագործեց հետևյալ ալգորիթմը.

1. Ոգեշնչման և արտանետումների սխալ կատարման պատճառով մարմնի բջիջները որպես ամբողջություն և ենթաստամոքսային գեղձերը չեն ստանում բավարար քանակությամբ թթվածին նորմալ աշխատանքի և նրանց համար նշանակված բոլոր գործառույթների կատարման համար:
2. Մարմնի թթվածնի պակասը և թթվածնի սովի զգացումը առաջացնում են օրգանների և դրանց համակարգերի գործունեության մեջ մարմնում ձախողումների առաջացում: Ենթաստամոքսային գեղձում, թթվածնի պակասի պատճառով, խանգարվում է հորմոնալ ինսուլինի կողմից բետա-բջիջների սինթեզը:
3. Մարմնում ինսուլինի սինթեզի խախտման արդյունքը շաքարախտի զարգացումն է:

Երբ մարմնում տիրապետում են գազերի ճիշտ շրջանառության իրականացման մեթոդաբանությանը, ավելի լավ է օգտագործել հատուկ մշակված տեսանյութ ՝ որպես ուսումնական գործիք:

Յուրի Վիլունասի խոսքով ՝ սաբրինգը բուժում է շաքարախտը առանց դեղորայքի, մարմնում տեղի ունեցող բոլոր նյութափոխանակության պրոցեսների նորմալացման շնորհիվ: Մինչ օրս գիտությունը չի ստացել հավաստի տվյալներ այն մասին, որ մեթոդաբանության հեղինակի այս հայտարարությունն իրական է:

Մեթոդաբանությունը մշակելիս հեղինակը ուշադրություն է հրավիրել փոքր երեխաների վրա: Երեխան լաց լինելիս սկսում է շունչ քաշել և արտաշնչելիս արտասանում է «օո» ձայնը: Մի քանի րոպե լաց լինելուց հետո, որպես կանոն, մի փոքրիկ երեխա հանդարտվում է:

Հեղինակի ուսմունքի հիմքում ընկած էր մարմնում ածխաթթու գազի և թթվածնի միջև հարաբերակցությունը շնչառության այս մեթոդի կիրառումը 3: 1: Մարմնում գազերի այս հարաբերակցությունը իդեալական է մարմնի բջիջներում բոլոր նյութափոխանակության պրոցեսների նորմալացման համար:

Ինչպե՞ս իրականացնել սթափ շնչառություն մարմնում շաքարախտի առկայության դեպքում:

Մեթոդաբանությանը համապատասխան վարժությունները կարող են իրականացվել մարմնի ցանկացած դիրքում և ցանկացած վայրում: Մարզման ընթացքում շնչելը պետք է իրականացվի բացառապես բերանի միջոցով:

Մեթոդաբանության էությունը

Մարմնում նյութափոխանակության գործընթացների մեծ մասը կախված է գազի փոխանակումից:

Breathingանկացած շնչառական խանգարումներ հրահրում են նոր հիվանդությունների առաջացում, ինչպես նաև քրոնիկ պաթոլոգիաների սրացում: Շատերը գիտեն վիճակը ինտենսիվ լացից հետո:

Ֆիզիկական և բարոյական վիճակի բարելավում կա, ցավը կրճատվում է:

Ըստ մասնագետների, այս թեթևացման պատճառը հատուկ շնչառական ռեժիմում է, որը ծրագրավորում է կենտրոնական նյարդային համակարգը: Դիաբետում Յուրի Վիլունասի սթափեցնող շունչը ծանր լացով շնչառական ռեժիմի իմիտացիա է:

Այս դեպքում ինհալացիա և արտաշնչում արտադրվում է բերանի միջոցով, իսկ արտաշնչման ժամանակը շատ ավելի երկար է, քան ինհալացիա: Դրա շնորհիվ սահմանվում է օրգաններին օքսիդային օպտիմալ մատակարարում, ներառյալ ենթաստամոքսային գեղձը, որը «պատասխանատու» է ինսուլինի սինթեզի համար:

Այսպիսով, շաքարախտի տրամաբանական շղթան հետևյալն է.

• սխալ շնչառությունը հանգեցնում է նրան, որ մարմինը և ենթաստամոքսային գեղձը, մասնավորապես, թթվածնի սով զգում են,
• թթվածնի անբավարարությունը հանգեցնում է ենթաստամոքսային գեղձի ոչ պատշաճ գործառույթին: B- բջիջների ինսուլինի սեկրեցումը նվազում է,
• արդյունք - մարմինը տառապում է շաքարախտով:

Խորը արտաշնչմամբ, մարմնից վերացվում է ածխաթթու գազը, իսկ թթվածինը մատակարարվում է «չափված» ՝ մակերեսային շունչների ժամանակ: Այսպիսով, շնչառական հավասարակշռությունը վերականգնվում է, և թթվածնով բջիջների մատակարարումը բարելավվում է:

Այս հայտարարության հետևողականությունը կարելի է մաքրել առօրյա կյանքից: Այսպիսով, երեխան, եթե դա անհանգստություն է զգում, սկսում է ինտենսիվ սթափվել: Մեկ-երկու րոպե, և երեխան հանդարտվում է: Ահա ևս մեկ օրինակ: Առողջ մարդը, որպես կանոն, գոհ է սովորական քթի շնչառությունից: Բայց հիվանդանալուց հետո նրա բերանը սկսում է ակտիվորեն մասնակցել շնչառական գործընթացին: Ներառված են լրացուցիչ «վթարային» մեխանիզմներ: Հետաքրքիր գիրք, որը կարդալու է J.. Վիլունասը ՝ «Քրտնաջան շնչառությունը բուժում է շաքարախտը առանց դեղերի»:

Մեթոդների դասակարգում

Կախված ինտենսիվությունից, շնչառական վարժությունների 3 մեթոդ կա.

Ուժեղ շնչառությունը ներառում է կարճ (կես վայրկյան) շունչ և սահուն արտանետում, որի տևողությունը տատանվում է 3-ից 12 վայրկյան: Շնչառական վարժությունների միջև ընկած ժամանակահատվածը 2-3 վայրկյան է:

Չափավոր տեխնիկայով շունչը ավելի հարթ է (1 վրկ): Գործողության ժամկետը նույնն է, ինչ ուժեղացված տեխնիկայի դեպքում: Թույլ տիպի դեպքում ինհալացիա տևում է 1 վրկ, արտաշնչման տևողությունը `1-2 վրկ: 2-3 վայրկյան դադար դադարեցրեք ինհալացիայի և արտաշնչման միջև: Նաև պահպանվել է:

Առավելագույն բուժական ազդեցությունը ուժեղ և չափավոր շնչառությունն է (որպես տարբերակ `դրանց համադրությունը): Թուլ շնչառությունը օգտագործվում է որպես պրոֆիլակտիկա:

Շնչառական վարժությունների տեխնիկան և առանձնահատկությունները

Շնչառական մարմնամարզությունը շաքարախտի համար, ըստ Վիլունասի, ունի իր առանձնահատկությունները.

• վարժությունները կարող են իրականացվել նստած կամ կանգնած դիրքերում, ինչպես նաև քայլելիս
• շարունակեք շնչառական վարժություններ անել այնքան ժամանակ, քանի դեռ կա ազատ արտաշնչում: Եթե ​​վարժանքներն ուղեկցվում են անհանգստությամբ կամ շնչառության թուլությամբ, ապա պետք է անցնել նորմալ շնչառական ռիթմի,
• եթե ուզում ես հորանջել, ուրեմն չպետք է ճնշել հորանջը: Հաստոցը հաճախ է ուղեկցում նման վարժություններ:

Զորավարժությունների տևողությունը և հաճախությունը չեն կարգավորվում: Առաջարկվում է, որ առաջին 2-3 օրվա ընթացքում կիրառվեն 2-3 րոպե ՝ աստիճանաբար բարձրացնելով դասերի տևողությունը մինչև կես ժամ: Նախքան մարզվելը, համոզվեք, որ տեղեկացրեք ձեր բժշկին:

Կարող եք շնչառական վարժություններ վարել ինչպես երեխաների, այնպես էլ մեծահասակների համար: Թերապևտիկ միջոցառումների հետ համատեղ օգնում է հաղթահարել անքնություն, հոգնածություն, գլխացավեր, ստամոքս-աղիքային հիվանդություններ, բրոնխային ասթմա, հաճախակի մրսածություն:

Կան հակացուցումներ:

Դիաբետը վախենում է այս միջոցից, ինչպես կրակը:

Պարզապես պետք է դիմել ...

«Սաբինգ» շնչառական վարժությունները չեն առաջարկվում նման հիվանդությունների և պայմանների համար. Գլխի վնասվածքներ, հոգեկան հիվանդություն, հիպերտոնիկ ճգնաժամեր, սուր փուլում գտնվող հիվանդություններ, բարձր ջերմություն:

Առավելությունները

«Շաքարային դիաբետով շնչառություն շնչելը» մեթոդի հիմնական դրական կողմերն են.

• առկայություն Փաստորեն, թերապիան ավելին է, քան պարզ,
• «կողմնակի էֆեկտների» բացակայություն: Նույնիսկ եթե դրական արդյունք չունեք, հաստատ շնչառական վարժություններից վնաս չի կարող լինել,
• բարելավված նյութափոխանակությունը:

Կարևոր է հիշել, որ առանց հավասարակշռված դիետայի և դեղորայքի անհնար է ամբողջությամբ բուժել տիպի 2 շաքարախտը:

Միևնույն ժամանակ, եթե ուզում եք մեթոդն ինքներդ փորձել, դրանում ոչ մի վատ բան չկա: Ամեն դեպքում, Վիլունասի պնդումը, որ շաքարախտը բուժելի է, շատ մարդկանց հույս է ներշնչել:

Տեխնիկայի թերություններ կան:

Ահա Յուրի Վիլունասի մեթոդի հակառակորդների կողմից արված մի քանի փաստարկ.

• տրամաբանորեն, բոլոր մարդիկ, ովքեր չեն պարապում մարմնամարզություն, պետք է խնդիրներ ունենան արյան շաքարի հետ: Բայց մի՞թե այդպես չէ: Արդարության համար պետք է ասել, որ շատ մարդիկ պատահաբար են սովորում իրենց հիվանդության մասին, կամ երբ շաքարախտն արդեն իրեն դրսևորել է որպես ահռելի բարդություններ (blurred տեսողություն, համատեղ ցավ, դիաբետիկ ոտք),
• երկրորդ փաստարկն առավել նշանակալից է: Վիլունասի տեխնիկայի օգնությամբ 1-ին տիպի շաքարախտի բուժումը անհնար է: Անհնար է վերակենդանացնել «ճիշտ» B- բջիջների շնչառությունը:

Բժշկությունը ոչինչ չունի դեմ ճիշտ շնչառությանը: Հիմնական բանը այն չէ, որ թերապիայի հիմքը դառնա:

Միայն ավանդական բժշկության բուժական մեթոդների հետ համադրությունը կարող է դրական արդյունքներ տալ: Այն պնդումը, որ սոբինգը բուժում է շաքարախտը առանց դեղորայքի, սխալ է:

Ելենա, 42 տարեկան, Սամարա. «Երկար տարիներ տառապում էի 2-րդ տիպի շաքարախտով, փորձում էի բուժվել դեղաբույսերով, չէին օգնում: Շնչառական շնչառական վարժությունները, ներկա բժշկի կողմից ընտրված դեղամիջոցները և հավասարակշռված դիետան օգնեցին խնդիրը լիովին հաղթահարել: Արդեն կես տարի շաքարը նորմալ մակարդակի վրա է »:

Եկատերինա, 50 տարեկան, Պսկով. «Արդեն մեկ տարի է, ինչ Վիլունասում շնչում եմ: Անքնությունը գնացել է, գլխացավերը նվազել են, շաքարավազը դադարել է «ցատկել»: Ես գոհ եմ »:

Նկատվում է, որ եղինջը օգնում է շաքարային դիաբետին: Դա պայմանավորված է նրանով, որ այն պարունակում է բազմաթիվ վիտամիններ, միկրո և մակրո տարրեր, որոնք բարելավում են ենթաստամոքսային գեղձի աշխատանքը:

Հիվանդները դրականորեն են արձագանքում նաև կաթնաթաղանթի շաքարախտի բուժմանը: Այս գործարանի վրա հիմնված decoctions- ը և ներարկումները բարենպաստ ազդեցություն են ունենում նյութափոխանակության և լյարդի աշխատանքի վրա:

Ո՞րն է այս վարժությունը

Առաջին բանը, որ պետք է ասել, այն է, որ հեղինակը, չհաշված ախտորոշումը, շարունակեց արդյունավետ մեթոդներ որոնել հիվանդության դեմ: Նմանատիպ որոնումների տարիներ հանգեցրել են այն եզրակացության, որ հիվանդությունն ավելի է զարգանում հիվանդների ոչ պատշաճ շնչառության պատճառով: Իր իսկ օրինակով, V. Վիլունասը համոզում է, որ շաքարախտը հնարավոր է բուժել ՝ օգտագործելով իր մեթոդը:

Արժե նաև ասել, որ մինչ օրս բժշկությունը չգիտի դեղամիջոց, որը կարող է ամբողջությամբ բուժել հիվանդությունը: Հարյուրավոր հիվանդներ ամեն օր ստիպված են ինչ-որ բան զոհաբերել և իրենց լեփ-լեցուն դեղերով լեռներ ունենալ ՝ նորմալ առողջության համար:

Յուրի Վիլունասի լաց մարմնամարզությունը հիմնված է այն տեսության վրա, որ շաքարախտը զարգանում է հորմոնների բավարար քանակությամբ սինթեզի և արտադրության անսարքության պատճառով: Ավելի մեծ չափով դա պայմանավորված է ոչ պատշաճ շնչառությամբ: Արդյունքում, ենթաստամոքսային գեղձի հյուսվածքները տառապում են թթվածնի սովից և հետագայում ի վիճակի չեն նորմալ գործելու:

Հիվանդության հետագա զարգացումը բուժման ոչ ճիշտ մեթոդի արդյունք է:

• վերականգնում է ենթաստամոքսային գեղձի և բետա բջիջների բնականոն գործունեությունը,
• նորմալացնում է գազի փոխանակումը,
• սնուցում է բոլոր օրգանները և համակարգերը անհրաժեշտ թթվածնով,
• առաջացնում է բնական նյութափոխանակության գործընթացներ:

Հեղինակի նորարարական մեթոդաբանությունը հիմնված էր երեխաների համար լաց լինելու սկզբունքի վրա, որը Վիլունասը ավելի քան մեկ անգամ նկատել է փողոցում: Մշակողը որոշեց փորձել, ինչպես նորածինները, սթափվել շունչով և արտաշնչել ՝ ձայն բերելու համար: Մի քանի րոպե նման կրկնություն և հանգստություն: Պարզապես հիշիր տատիկիս խոսքերը. «Լացիր, դա ավելի դյուրին կդառնա»:

Հենց դա էր հեղինակի մեթոդի հիմքը, քանի որ այդպիսի շնչառությունը մարմինը լցնում է ածխաթթու գազով և թթվածնով 3: 1 հարաբերակցությամբ, ինչը բավարար է օրգանիզմի նորմալ շրջանառության համար ամբողջ մարմնում:

Ո՞վ պետք է սթափեցնի շունչը

Ապացուցված է, որ պատշաճ շնչառությունը նպաստում է բազմաթիվ հիվանդությունների բուժմանը, ներառյալ այն նշվում է 1-ին և 2-րդ տիպի շաքարախտի համար: Այն կարող է օգտագործվել հիվանդությունը կանխելու համար: Breathingիշտ շնչառության վարժությունները խորհուրդ են տրվում ոչ միայն մեծահասակների, այլև բազմաթիվ հիվանդությունների նախնական փուլերում գտնվող երեխաների համար: Վերջերս, սթափ շնչառությունը ակտիվորեն օգտագործվում է շաքարախտի դեմ վաղ փուլերում, առանց դեղորայքի օգտագործելու: Հեղինակն անձամբ ստուգել է արդյունավետությունը ՝ տառապելով հիվանդությունից:

V. Վիլունասի օրինակին հետևելով ՝ շատերը սկսեցին փորձարկել մեթոդը այլ հիվանդությունների համար: Տեխնիկայի արդյունավետությունը նշվում է նաև նման խանգարումների բուժման մեջ.

• բրոնխային ասթմա, թոքերի և վերին շնչուղիների հետ կապված այլ խնդիրներ,
• ցրտերը
• սրտաբանական հիվանդություններ
• հիպերտոնիկ (ռեմիսի փուլ), հիպոթենզիա,
• քրոնիկ հոգնածություն
• հաճախակի գլխացավեր, որոնք դառնում են մշտական
• անքնություն
• հոգեկան խանգարումներ
• անեմիա
• աղեստամոքսային տրակտի հետ կապված խնդիրներ,
• ճարպակալում:

Նշվում է մեթոդի արդյունավետությունը սթրեսային իրավիճակներում և խուճապի նոպաների ժամանակ: Թույլատրվում է վարժությունն օգտագործել սուր ցավի համախտանիշի տեսքով:

Շնչառության տեխնիկան նպաստում է թթվածնի հարստացմանը ամբողջ մարմնում: Նման վարժությունները օգնում են զգալ թեթևություն ՝ շնորհիվ սրտի նորմալ ռիթմի վերականգնման, նյարդային համակարգի, երիկամների և լյարդի նորմալացման:

Դեմ և դեմ

Պաշտոնական բժշկությունը հրաժարվում է ճանաչել ոչ սովորական մեթոդների արդյունավետությունը `առանց հետազոտության արդյունքների:Միևնույն ժամանակ, բժիշկները հերքում են շաքարախտի դեմ լիարժեք բուժման հնարավորությունը, հատկապես առանց դեղորայքի օգտագործման: Մասնագետները շնչառության տեխնիկան համարում են մարմինը ուժեղացնելու միջոցներ, բայց ոչ ավելին:

Նաև միանշանակ չէ բժիշկների վերաբերմունքը այն ակնարկների վերաբերյալ, թե ինչպես են հիվանդները թողնում նորարարական տեխնիկայի մասին: Այնուամենայնիվ, նրանք չեն արգելում դա ստուգել իրենց հիվանդների համար, քանի որ նման վարժություններն ինքնին վնաս չեն պատճառում:

Ելնելով վերոգրյալից ՝ կարող ենք տարբերակել հեղինակի մեթոդաբանության դրական և բացասական կողմերը: Առավելությունները, ըստ հիվանդների, ներառում են.

• հատուկ գիտելիքներ և հմտություններ չեն պետք,
• անվտանգ հիվանդի կյանքի համար,
• կարող է օգտագործվել առողջությունը խթանելու համար,
• մատչելի է օգտագործման համար ցանկացած տարիքային կատեգորիայի հիվանդների.

Առանձնացվում են նաև հետևյալ թերությունները.

• Թթվածնով բջիջների հագեցվածությունը ի վիճակի չէ վերականգնել շաքարախտով մահացած հյուսվածքները, ինչը նպատակահարմար է դարձնում օգտագործել տեխնիկան որպես բուժման հիմնական մեթոդ,
• դեղորայքից անտեսելը, շնչահեղձ շնչառության հույս ունենալը հանգեցնում է բարդությունների և առողջության հետ կապված խնդիրների վատթարացման,
• Չկան լաբորատոր ուսումնասիրություններ, որոնք ապացուցում են մեթոդի արդյունավետությունը շաքարախտի բուժման գործում:

Քայլ առ քայլ հրահանգներ

Զորավարժությունն իրականացվում է բերանով, ցանկացած դիրքում `հիվանդի համար հարմար: Մեթոդը հիմնված է ճիշտ ոգեշնչումների և արտաշնչումների ճիշտ համակարգի վրա: Պետք է սահուն, հավասարաչափ արտաշնչել, կարծես թեյ եք փչում: Արտաշնչման դասընթացների համար դուք կարող եք ասել օո: Դրա տևողությունը 3 վայրկյան է: Ամենադժվարը արթնացնելն է շնչառությունը:

Զորավարժությունը կատարելու 3 եղանակ կա.

• Իմիտացիա: Ամենից հաճախ օգտագործվում են սկսնակների կողմից: Դուք պետք է մի քիչ բացեք ձեր բերանը, ասեք «k» կամ «հա»: Այս դեպքում օդը չպետք է մտնի կոկորդը: Կարճ շունչ է վերցվում, այնուհետև արտաշնչում: Եթե ​​սկսում եք գլխապտույտ զգալ, կարող եք հանգստանալ, իսկ հետո նորից սկսել:
• Մակերեսով, տևում է կես վայրկյան: Վերարտադրվում է ՝ արագորեն բռնելով մի փոքր օդը: Հաջորդ - արտանետեք ըստ սխեմայի:
• Չափավոր, տևում է ոչ ավելի, քան 1 վայրկյան:

Տեխնիկայի հեղինակը իր տեսանյութում խոսում է այն մասին, թե ինչպես ճիշտ կատարել սթափ շնչառությունը շաքարախտի դեմ վարժությունների դեմ: Ամբողջ համալիրն իրականացվում է ՝ կենտրոնանալով հիվանդի հմտությունների վրա:

Սթափ շնչառության հետ զուգակցմամբ դուք կարող եք օգտագործել ցանկացած տեսակի ինքնասպասարկում, մարմնամարզական վարժություններ և այլ մեթոդներ, որոնք ազդում են նյութափոխանակության գործընթացների վրա:

Պատշաճ բուժման համար կրկնել վարժությունը օրվա ընթացքում առնվազն 4 անգամ 5 րոպե կամ ավելի տևողությամբ: Դասընթացի տևողությունը կախված է հիվանդի հիվանդության վիճակից:

Հակացուցումները

Սոբինգի եղանակը խստիվ արգելվում է օգտագործել ներկայությամբ ՝

• գլխի վնասվածքներ
• հիպերտոնիկ ճգնաժամ,
• ներգանգային կամ ներգանգային բարձր ճնշում,
• ջերմություն, մարմնի բարձր ջերմաստիճան,
• ներքին արյունահոսություն
• հոգեկան խանգարումների սուր ձևեր:

Չի թույլատրվում տեխնիկան օգտագործել ցանկացած քրոնիկ հիվանդությունների սուր ձևերի առկայության դեպքում:

Նախաբան Ինչպես կարողացա հաղթել շաքարախտը

Տասներկու տարի առաջ իմ լույս տեսած գիրքը ՝ «Լաց շունչը շաքարախտի դեմ» վերնագրով «Լրիվ նորմալացումն առանց դեղերի և դիետաների» խորագրով (Սանկտ Պետերբուրգ, 1999): Դրանում ես առաջին անգամ խոսեցի այն մասին, թե ինչպես ինքս եմ կարողացել առողջանալ շաքարախտից, առանց բժիշկների օգնության:

Մի միջավայրում, երբ ավանդական բժշկությունը շաքարախտը համարում է անբուժելի հիվանդություն, հակառակ տեսակետի տեսքը, որը պնդում է, որ ես հայտնաբերում եմ այս լուրջ հիվանդությունը բուժելու հնարավորությունը, որը ես գտել եմ իմ կողմից գտած բնական ինքնակարգավորման բնական մեխանիզմները (քրտնաջան շնչառություն, իմպուլսային ինքնասպասարկում, բնական գիշերային հանգիստ և այլն), իսկական ցնցում առաջացրեց: . Այնուամենայնիվ, պաշտոնական բժշկությունն օգտագործեց «լռության գործիչը» և ձևացրեց, որ ըստ էության ոչինչ չի պատահել: Ինչ-որ մեկը (բացի նույնիսկ բժիշկից) խոսում է բոլորովին անհասկանալի բաների մասին, ուստի արժե դրան լուրջ ուշադրություն դարձնել: Իրոք, ամբողջ աշխարհում չկա մի մարդ, որը բուժվելու է շաքարային դիաբետից, նույնիսկ առավել զարգացած երկրներում:

Բայց հազարավոր հիվանդների, ներառյալ հիվանդ բժիշկների արձագանքը, որոնք մեծ հետաքրքրությամբ և հույսով ընդունեցին իրենց լիարժեք վերականգնման հնարավորության գաղափարը, բոլորովին այլ էր: Ոչ միայն ռուսները, այլև ԱՊՀ և ոչ ԱՊՀ երկրների քաղաքացիները (Գերմանիա, ԱՄՆ, Իսրայել և այլն) ավելի ու ավելի են դիմում բնական բժշկության մեթոդներին: Եվ բոլորն էլ, իրենց սեփական փորձով, համոզված են նոր գաղափարների ճշգրտության, մարդու իմացության նոր ուղղության `բնական բնական բժշկության մեջ: Արդեն 33 տարի է, ինչ պաշտոնապես համարվել եմ շաքարախտով հիվանդ, ես ապրում եմ առանց ինսուլինի և այլ դեղամիջոցների, ինչպես նաև դիետայի: Իմ ապրելակերպը կարծես շատ չի տարբերվում առողջ մարդկանց կենսակերպից. Չիմանալով, որ բժիշկները վաղուց ինձ դատապարտել են շաքարախտի, քչերն են հավատալու դրան: Իրոք, քանի որ ես ինսուլին չեմ ներարկում և չեմ վերցնում մաննիլ կամ շաքարային դիաբետ պարունակող շաքարավազի իջեցնող հաբեր, ես օրական 5-6 անգամ չեմ ուտում և չեմ հետևում սննդակարգին, ես շաքար եմ ուտում, որքան ուզում եմ, ես վարում եմ առողջ ապրելակերպ, չեմ տառապում ոչ մի բարդություններից, որոնք անխուսափելի են շաքարախտով:

Ինչպե՞ս եմ դա անում:

Նախևառաջ ՝ սթափ շնչառության օգնությամբ, որը ես հայտնաբերեցի 1978-ի մարտին:

Եզրակացությունն այստեղից միանշանակ է: Եթե ​​ոչ պատշաճ շնչառությունը արյան բարձր շաքարի պատճառ է, ապա ածխաջրածին նյութափոխանակության խանգարման խնդիրը լուծելու միակ միջոցը ճիշտ շնչելը սկսելն է: Ես դա արեցի, և ավելի քան քառորդ դար է, ինչ շաքարախտի հետ կապված որևէ խնդիր չեմ ունեցել:

Միևնույն ժամանակ, իմ բոլոր այլ առողջական խնդիրներ անհետացան ՝ իշեմիա, հիպերտոնիա, պարոդոնտալ հիվանդություն, սրտանոթ հիվանդություն: Breathingիշտ շնչառությունը նորմալացրեց ոչ միայն շաքարը, այլև ճարպը, սպիտակուցը, ջրի նյութափոխանակությունը, սնուցիչները մտան համապատասխան մարմիններ և բուժեցին դրանք: Այլ կերպ ասած, պատշաճ շնչառությունը հնարավորություն տվեց ամբողջովին նորմալացնել, վերջապես, բոլոր խանգարված նյութափոխանակության գործընթացները, և բոլոր հիվանդություններն ինքնին անհետացան առանց որևէ դեղորայքի օգտագործման:

Բայց դա բոլորը չէ: Պարզվեց, որ Բնությունը մարդուն տվեց ևս մեկ կարևոր մեխանիզմ ՝ կարգավորելու բոլոր նյութափոխանակության պրոցեսները ՝ իմպուլսային ինքնազբաղումը, որը ես հայտնաբերեցի 1981 թվականին, որի օգտագործումը նույնքան անհրաժեշտ է առողջության համար, որքան լաց եղունգները: Մինչ այժմ բժիշկները ոչ մեկը չգիտեն, ոչ էլ մյուսը: Հետևաբար շաքարախտի դեմ պայքարի արդյունքները շատ անարդյունավետ են:

Իհարկե, մարմնում ածխաջրածինները, ճարպերը, սպիտակուցները և նյութափոխանակության այլ գործընթացները արդյունավետ կարգավորելու համար անհրաժեշտ է իմանալ և օգտագործել, բացի սթրեսային շնչառությունից և զարկերակային ինքնազբաղումից, բնական ինքնակարգավորման բոլոր այլ բնական մեխանիզմներից: Դրանք մասնավորապես ներառում են. Բնական գիշերային հանգիստ, բնական սնուցում, բնական ծոմապահություն, բնական շարժումներ: Միայն դրանց բարդ օգտագործումը թույլ է տալիս անընդհատ և օպտիմալ կերպով վերահսկել արյան շաքարը: Ավելի մանրամասն, թե ինչպես պետք է արվի այս ամենը, ես խոսում եմ իմ գրքում:

Բնական առողջության մեխանիզմների հայտնագործումը առաջին անգամ թույլ տվեց խորության և ավելի ճշգրիտ պատկերացում կազմել այն ֆիզիոլոգիական գործընթացների մասին, որոնք տեղի են ունենում հիվանդի մարմնում: Այն, ինչը բժիշկների համար դեռևս պարզ չէ և բացատրելի չէ, միանգամայն հասկանալի է, եթե հաշվի առնենք այնպիսի գործոնը, ինչպիսին է հիվանդների համար բնորոշ թթվածնի պակասությունը: Օրինակ ՝ բջիջների ինսուլինին «դիմադրողականության» երևույթի առաջացումը, երբ բջիջները հանկարծ «հրաժարվում են» արյունից շաքար վերցնել, պայմանավորված է թթվածնի պակասով: Այդ իսկ պատճառով ես հիմնավորում եմ թեզը ՝ շաքարային դիաբետով իրական բուժման հնարավորության և բժիշկների անհաջողությունների պատճառների մասին ՝ շատ պարզ և հասանելի եղանակով, որպեսզի բոլորը հասկանան: Նախ և առաջ, ցույց տալով, որ միայն սթրեսային շնչառության իմպուլսային և իմպուլսային ինքնազերծման և այլ բուժման այլ մեխանիզմների իմացմամբ և օգտագործմամբ, որոնց ժամանակակից բժշկությունը ոչ մի փոքր գաղափար չունի, կարելի է հաջողության հասնել:

Երկրորդ ՝ բժիշկներին հետևելով ՝ ես հետևում եմ դրանց տված ածխաջրածին նյութափոխանակության անբավարարության պատճառների վերլուծության ամբողջ շղթային, և որակապես նոր տեսանկյունից ցույց եմ տալիս, թե որտեղ է անճշտություն կամ նույնիսկ սխալ թույլ տրվել, որը թույլ չի տալիս ճիշտ եզրակացություններ անել:

Եվ ես ուզում եմ բոլոր ընթերցողներին տալ այդպիսի խորհուրդներ: Հիշեք, որ դեղերը չեն բուժվում: Մարմինը ինքնին բուժում է բոլոր հիվանդությունները և միայն մեկ եղանակով `բոլոր օրգաններին, մկաններին, ֆիզիոլոգիական համակարգերին ապահովելով անհրաժեշտ սնունդը: Ահա թե ինչու ոչ ինսուլինը, ոչ այլ դեղամիջոցները, ոչ դիետան որևէ կերպ չեն կարող բուժել շաքարախտը: Դուք կարող եք դա անել միայն ինքներդ ձեզ ՝ օգտագործելով Բնական կողմից մեզ տրված առողջության բնական մեխանիզմները:

Ես ինքս բժիշկ չեմ, ամբողջ կյանքս զբաղվել եմ հասարակական գիտություններով: Եվ, հետևաբար, ընթերցողի մեծ հետաքրքրությունը հարցն է, թե ինչպես կարողացա գտնել շաքարախտը բուժելու ուղիներ: Հիմա ես ավելի մանրամասն կփորձեմ խոսել այս զարմանալի երևույթի մասին:

Ես հիմա 74 տարեկան եմ: Վերջին 33 տարվա ընթացքում ես ոչ մի դեղամիջոց չեմ օգտագործում: Ես ուզում եմ շեշտել. Ոչ խոտաբույսերից, ոչ էլ քիմիայից: Բացի այդ, ես որևէ դիետիկ հավելումներ և այլ առաջարկվող հիանալի դեղեր չեմ ընդունում:

Նման թմրանյութերից զերծ կյանքի կյանքի արդյունքները ինքնին խոսում են:

Երբ ես 40 տարեկան էի, բժիշկները որոշեցին տարբեր հիվանդությունների իսկական «փունջ» ՝ շաքարախտ, իշեմիա, հիպերտոնիա, պարոդոնտիկ հիվանդություն, սրտանոթ հիվանդություն: Միևնույն ժամանակ, հետաքրքիր է նշել, որ այս «փունջը» հայտնվեց այն բանից հետո, երբ երեք տասնամյակների ընթացքում ես ուշադիր հետևեցի բոլոր բժշկական առաջարկություններին ՝ առողջ ապրելակերպի համար (ֆիզիկական վարժություն, պատշաճ սնուցում, ամեն օր հանգստանալ): Երբ նա հիվանդացավ, նա վերցրեց բոլոր անհրաժեշտ դեղերը:

Սկզբում ինձ թվում էր, որ, ճիշտ հետևելով մասնագետների բոլոր խորհուրդներին, ես երկար ժամանակ կպահպանեի առողջությունը: Ի զարմանս ինձ ՝ ամեն ինչ ստացվեց հակառակ ձևով. Ավելի ուշադիր հետևում էին բժիշկների ցուցումներին, որքան ավելի շատ էի ընդունում դեղամիջոցը, այնքան ավելի վատ ստացվեց, մինչև ինձ տեղեկացրին, որ շաքարախտ ունեմ և փրկության հույս չկա, քանի որ հիվանդությունն անբուժելի էր:

Իմ կյանքի այս ամենադժվար պահին ես նախ պետք է իսկապես մտածեի այն մասին, թե ինչ պետք է անեմ հետո: Հեռանկարները աղետալի էին: Ավելին, ինչպես բժիշկներն անմիջապես և բաց ասացին, հնարավոր է միայն վատթարացում, և որպես տարբերակներ `տեսողության կորուստ, ոտքերի անդամահատում, ներքին օրգանների հիվանդություններ և այլն:

Ինձ համար սա մի տեսակ հայտնագործություն էր. Առաջին անգամ հանդիպեցի բժիշկների լիակատար անզորությանը, նրանց անօգնականությանը և հիվանդին օգնություն ցուցաբերելու անկարողությանը: Պարզ դարձավ, որ նման պայմաններում, նախկինի պես մնալ բժշկական աշխատողների խնամքի տակ, անշուշտ, դատապարտելու է ինքներդ ձեզ մոտ ապագայում անխուսափելի հաշմանդամության: Մի ելք կար միայն – փորձեք ինքներդ գտնել ձեր ապաքինման ուղին.

Դա այնպիսի կարդինալ եզրակացության էր եկել, որը նշանակում էր իմ կյանքի լիակատար շրջադարձ, երբ ես բուժվում էի Ռեպինոյի սրտաբանական առողջարանում (1978-ի հունվար): Սանիտարական բուժումը, որտեղ ես ավարտվեց նախածննդյան ինֆարկտային վիճակում, ևս մեկ անգամ ցույց տվեց, թե որքանով է անարդյունավետ և անկատար բժիշկների առողջական ցանկացած խնդիր լուծելու ցանկությունը հիմնականում դեղորայքի միջոցով: Ինձ մատակարարեցին շատ տարբեր դեղահատեր, որոնք ես ստիպված էի վերցնել մարմնի վատթարացման առանձնահատուկ վատթարացման հետ: Այո, եղել է դրական էֆեկտ, բայց ժամանակավորապես: Հենց այդ դեղերի գործողությունն ավարտվեց, բոլոր խնդիրները նորից առաջացան, և նույնիսկ ավելի վտանգավոր ձևով:

Օրեցօր հետևելով այս երևույթին ՝ ես հանգեցի հետևյալ եզրակացության. դեղամիջոցներն իսկապես ոչ մի բան չեն բուժում, նրանք միայն մեր հիվանդությունն են ներս մղում. Հետևաբար մարմինը ինքնին բուժում է բոլոր հիվանդությունները. Բայց ինչպես է դա անում:

Այսպիսով, աստիճանաբար իմ միտքը սկսեց աշխատել այս ուղղությամբ. Երևի թե Բնությունը, մարդու ծննդյան պահին, իր մարմնում դնում է առողջության որոշ մեխանիզմներ: Եթե ​​մենք սովորենք այս մեխանիզմները և սովորենք, թե ինչպես օգտագործել դրանք, ապա մենք անմիջապես կլուծենք երկու փոխկապակցված խնդիրներ.

1) մենք հրաժարվելու ենք դեղերից `նրանց անօգուտության և վնասակարության համար (առաջին հերթին ՝ քիմիա),

2) մենք ինքներս կապահովենք մեր առողջությունը անհրաժեշտ միջոցներով, որոնք մշտապես առկա են մեր մարմնում:

Իմ գլխում ծագած նախագիծը ինձ համար շատ գայթակղիչ էր թվում, ես նույնիսկ պայմանականորեն անվանեցի «Մարդուն փրկել այնպիսի դեղերից, որոնք վնասակար են նրա առողջության և կյանքի համար»: Հետևաբար, ես անմիջապես սկսեցի այն իրականացնել:

Փնտրելով առողջության բնական մեխանիզմները, ես որոշեցի սկսել մեր «ավելի փոքր եղբայրները» կենդանական աշխարհից: Ի վերջո, նրանք բոլորն էլ տանը են, և հատկապես վայրի բնության մեջ, երկար տարիներ իրենք իրենց առողջությունն են պահպանում ՝ առանց որևէ դեղորայքի: Բնականաբար, ես հույս ունեի `լրտեսելու նրանցից ինչ-որ բան, այնուհետև փորձել օգտագործել այն ինքս ինձ համար:

Այնուամենայնիվ, որքան էլ դիտեի, ոչինչ չգտա: Նայելով առաջ ՝ ուզում եմ ասել, որ իրականում մարդկանց և կենդանիների առողջության բոլոր բնական մեխանիզմները նույնն են: Բայց պարզ դարձավ, երբ ես ինքս իմ մեջ հայտնաբերեցի այս բոլոր մեխանիզմները:

Անցնում էր ժամանակը, և իմ կողմից ավելի ու ավելի շատ առաջադրված խնդիր թվաց գրեթե անհնար և նույնիսկ ֆանտաստիկ: Հարցեր առաջացան. Ի՞նչ անել, եթե ընդհանրապես գոյություն չունեն բնական առողջության մեխանիզմներ, և իմ որոնումը լիովին անիմաստ է: Ինչպիսի՞ն են այս, ամենայն հավանականությամբ, առասպելական, առողջապահական մեխանիզմները և ինչպիսին են դրանք: Արդյո՞ք դա հեքիաթի նման չէ. «Գնա այնտեղ, ես չգիտեմ, որտեղ, բեր, դա չգիտեմ»:

Այնուամենայնիվ, ես, ի վերջո, բախտավոր էի: Սանհանգույցից վերադառնալուց մեկուկես ամիս անց, ես վերջապես կարողացա բացել առաջինը, և ինչպես պարզվեց ավելի ուշ, բնության կողմից մեզ տրված առողջության ամենակարևոր մեխանիզմը `լաց շունչը: Քանի որ ընթերցողներին սովորաբար հետաքրքրում է, թե ինչպես է տեղի ունեցել այս հայտնագործությունը, ես ձեզ ավելին կպատմեմ:

Եթե ​​իմ առողջական վիճակը, կարծես, բարելավվել էր առողջարանում `բազմաթիվ դեղամիջոցների և ընթացակարգերի անընդհատ ընդունմամբ, ապա տուն վերադառնալուց հետո այն արագորեն սկսեց վատթարանալ: Հայտնաբերված ամենաուժեղ ֆիզիկական թուլությունը հատկապես խոցել էր (բնորոշ է շաքարային դիաբետով հիվանդներին): Առավոտյան զգացողությունն այնպիսին էր, կարծես ես ընդհանրապես չէի քնել և ամբողջ գիշեր աշխատում էի. Ողջ մարմնի վրա առկա էր համառ «դարավոր» հոգնածություն, դժվար էր ոչ միայն դուրս գալը, այլև նույնիսկ սենյակը շրջելը, ես բառացիորեն կարող էի ժամերով նստել առանց ոտքի կանգնելու:

Ես բողոքեցի իմ բժշկի նմանատիպ վիճակի մասին, որից հետո ես լսել եմ. Վերցրու ձեզ համար նախատեսված բոլոր դեղերը, ինչպես նաև ավելացրեք ասպիրին («երեկոյան մեկ դեղահատ և իմ ամբողջ կյանքը»): Եվ չնայած իմ հարազատներն անմիջապես բողոքեցին («դու ընդամենը 40 տարեկան ես, ինքդ քեզ քիմիայից կզգան»), ես որոշեցի վերջին անգամ վստահել բժշկին և ազնվորեն ընդունեցի ասպիրին ամբողջ ամսվա ընթացքում:

Բայց քանի որ վիճակն ավելի է վատացել, ես նորից դիմեցի բժշկի ՝ դեղը վերցնելու ժամանակահատվածը ճշտելու, պարզելու համար, թե ճիշտ եմ լսել: Եվ երբ բժիշկը հաստատեց իր ասածները («ասպիրին վերցրեք իմ կյանքի մնացած մասը»), միաժամանակ շեշտելով, որ սա շատ նուրբ ռեժիմ է («Ամերիկացիներն արդեն երկու հաբեր են վերցնում օրը ՝ առավոտ և երեկո»), ես եկա տուն և բոլոր դեղահատերը նետեց աղբարկղը:

Բայց հետո ինչ անել: Ի վերջո, ես առողջության ոչ մի բնական մեխանիզմ չեմ գտել, վիճակը վատթարանում է: Եվ հետո ես որոշեցի նորից դիմել ֆիզիկական վարժությունների:

Պետք է ասեմ, որ առողջարանում բժիշկներն ինձ արգելեցին ոչ միայն առավոտյան վարժություններ անել («շատ թույլ մի սիրտ, չի կարող կանգնել դա»), այլ նույնիսկ արագ քայլել: Հաճախող բժշկի առաջարկության համաձայն ՝ ես կարող էի միայն դանդաղ քայլել սանիտարական այգում ինձ համար նշված ճանապարհով: Վերադառնալով տուն ՝ ես չէի համարձակվում խախտել այս արգելքը:

Այսպիսով, 1978-ի մարտի 18-ը սթափ շնչառության բացման օրն է: Հետո շատ ամիսների ընթացքում առաջին անգամ ես կրկին որոշեցի փորձել կատարել ֆիզիկական վարժություններ և: չկարողացավ: Քնելուց հետո մարմինը այնքան թույլ էր, որ ես պարզապես չկարողացա նույնիսկ ձեռքերս բարձրացնել ՝ ֆիզիկական վարժություններ կատարելիս (ձեռքերս լցված էին անհավատալի քաշով, դրանք դարձան պուդերի նման):Նախկինում դա ինձ հետ երբեք չի պատահել:

Հիասթափված զգացմունքների և լիակատար հուսահատության մեջ ստիպված էի նստել մոտակա աթոռին և համարյա սթափվել: Բայց զարմանալի բան. Միևնույն ժամանակ չկար արցունքներ, բայց բերանից երկար արտաշնչումներն անցան, ինչպես լաց լինելով: Այս շնչառությունը տևեց 2-3 րոպե, այնուհետև դադարեց, բայց ես անմիջապես զգացի, որ նկատելիորեն լավն եմ:

Այս բարելավումը ես անմիջապես կապեցի նշված շնչառության հետ, որը հիշեցնում է լացը: Մտքերս բորբոքեցին շատ հարցեր. Սա ի՞նչ բուժիչ շունչ է: Ինչպե՞ս ստացվեց: Ինչու հանկարծ անհետացավ: Եվ ինչ է պետք անել, որպեսզի այն նորից հայտնվի:

Հետո ես վեր կացա և փորձեցի նորից կատարել մեկ այլ ֆիզիկական վարժություն ՝ միաժամանակ ուշադիր հետևելով շնչառությանս վիճակին: Մի քանի շարժումներից հետո ես զգացի, որ նման շունչ է նորից վերացել: Սա ինձ համար ազդանշան դարձավ անմիջապես նստելու և նորից «շունչ քաշելու» ՝ բերանը երկար արտանետումներ կատարելով: Իմ բարեկեցությունը կրկին բարելավվել է: Եվ երբ ես ամբողջությամբ ավարտեցի ֆիզիկական վարժությունները, իմ մարմինը հրաշքով վերափոխվեց, հայտնվեց ուրախություն, էներգիա, լավ տրամադրություն և նույնիսկ ցանկացա վազել: Եվ ես առիթ ստացա. Չնայած բժիշկների բոլոր արգելքներին և իմ թույլ սիրտը ցանկացած նշանակալի սթրեսներից պաշտպանելու նախազգուշացմանը, ես դուրս եկա դրսում և մեծ հաճույքով վազեցի մոտ հարյուր մետր մեկ ճանապարհով, այնուհետև նույն հեռավորությունը վազեցի դեպի տուն: Իմ սիրտը սահուն աշխատում էր, ես շատ լավ էի զգում, երջանկության մեջ էի դրախտում:

Այժմ առավոտյան ամեն օր ես սկսում էի ավելին անել, քան պարզապես սովորական ֆիզիկական վարժություն. Յուրաքանչյուր վարժություն կատարում էի միևնույն ժամանակ հայտնված լաց շնչառության հետ միասին (ավելի ուշ բժիշկներն այս շունչը անվանում էին «սթափեցնող»): Եվ ամեն օր մարմնի վիճակը կայունորեն բարելավվում է: Մեկ ամիս անց իմ բոլոր հիվանդություններն ու առողջական խնդիրները անհետացան առանց հետքի, ամեն ինչ վերադարձավ նորմալ, և ես դարձա առողջ մարդ: Եվ այդ ժամանակվանից ի վեր ես արդեն 30 տարի է, ինչ ոչ մի դեղ չեմ ընդունում:

Նա սթափ շունչ քաշեց մի քանի բժիշկների: Նրանք ասացին, որ առաջին անգամ են տեսել այդպիսի շունչ: Հատուկ գրականության հետ ծանոթությունը հաստատեց, որ աշխարհում այդ շունչը անհայտ է: Այսպիսով, բացահայտում է կատարվել: Անցած երեք տասնամյակների ընթացքում հազարավոր մարդիկ վերականգնվել են քրտնաջան շնչառության օգնությամբ, այդ թվում ՝ շատ բժիշկների օգնությամբ, երբ դեղերը դառնում էին անզոր:

Սթափ շնչառությունից հետո աստիճանաբար հայտնաբերվեցին առողջության այլ բնական մեխանիզմներ `իմպուլս ինքնասպասարկում, բնական գիշերային հանգիստ: Բնությունը ոչ թե անմիջապես, այլ աստիճանաբար, քայլ առ քայլ բացեց իմ առջև դռները նրա գաղտնիքների գանձարանի դռները, որոնք շատ երկար ժամանակ ապահով կերպով թաքնված էին մարդկանցից:

Բայց մի անգամ, շատ վաղուց, իր գոյության լուսաբացին, առաջին մարդիկ, լինելով իրենց շրջապատի աշխարհի անբաժանելի օրգանական մասը, հիանալի կերպով այս աշխարհի հետ միասին տիրապետում էին առողջության բոլոր բնական մեխանիզմներին: Այնուամենայնիվ, քաղաքակրթության զարգացումով նրանք շարժվեցին ավելի հեռու և հեռու բնությունից, մինչև չկորցրեցին այս օրգանական կապը, կորցրեցին իրենց հմտություններն ու գիտելիքները, ինչը վերածվեց բնության կողմից թաքնված գաղտնիքի:

Եվ ահա այս հզոր ուժերը, որոնք մարդկությունից դարեր և հազարամյակներ թաքնված են, նորից վերադառնում են բոլոր մարդկանց ՝ բերելով նրանց առողջության ուրախություն և երկար երջանիկ կյանք:

Սա լավ դաս է բոլորիս համար, ովքեր ապրում են Երկրի վրա. Դուք չեք կարող վարվել և արհամարհել մեր շրջապատող բնությունը: Ի վերջո, դրա մեջ դեռևս կան հսկայական չբացահայտված գաղտնիքներ: Հետևաբար, բնությունը ոչ միայն պետք է սիրել և պաշտպանել, այն առաջին հերթին պետք է անընդհատ ուսումնասիրել: Միայն դրանից հետո նա ժողովրդի առջև առատաձեռնորեն կբացի իր անթիվ գուլպաները և նրա դեռ անհայտ գաղտնիքները, այդ թվում `սա բոլորովին էլ չի բացառվում` հավերժական երիտասարդության և կյանքի գաղտնիքը:

Հայտնի է, որ սուրբ գրությունը վերաբերում է այն անհատներին, ովքեր ապրել են, ավանդույթի համաձայն, 500-600 տարի: Ապահով է ասել, որ եթե այդպիսի հարյուրամյակներ կային, ապա հենց նրանք էին, ովքեր գիտեին Բնության օրենքները և ապրում էին դրանց համաձայն: Այս առումով պարզ է, որ այս ուղղությամբ խուզարկությունը, որը ներկայումս իրականացնում են բժշկության մասնագետները (նկատի ունեմ հրաշագործ դեղամիջոցների զարգացումը, և նույնիսկ անհատական ​​օրգանների փոխարինումը, որոնք մարդուն վերածում են ռոբոտի), ամբողջովին անիմաստ է և անզիջում: Ինքնին դեղամիջոցներն ամբողջովին հակասում են Բնության օրենքներին: Ի վերջո, Բնությունը, ստեղծելով մարդ, նրան տվեց ամեն ինչ, որ անհրաժեշտ էր երկար և առողջ կյանքի համար և չէր հաշվում դեղամիջոցների վրա, հատկապես ժամանակակից քիմիայի վրա:

Միակ ճշմարիտ ճանապարհը Բնության այն օրենքներն իմանալն է, որը մենք դեռ պարզապես չգիտենք: Միայն այդ դեպքում մեզ կբացահայտվեն առողջության, երիտասարդության և առանց թմրամիջոցների երկարակեցության բոլոր գաղտնիքները:

Հին աշխարհի Հիպոկրատի մեծագույն մտածողն ասաց. «Իմաստությունն է իմանալ այն ամենը, ինչ ստեղծվում է Բնության կողմից»: Հայտնի գիտնականի այս խոսքերը մնում են արդիական մինչ օրս:

Գլուխ 1. Ոչ ինսուլին կախված շաքարախտի առեղծվածը հանելու բանալին `շնչառության մեջ

Դիաբետը բուժելու բժիշկների փորձերը անփոփոխ ձախողվում են: Հետևաբար հիվանդությունը հայտարարվում է անբուժելի: Ավանդական բժշկության ձախողման պատճառը գիտելիքների պակասն է, որ հիվանդության հիմնական աղբյուրը ոչ պատշաճ շնչառությունն է:

Այս փաստը հասկանալու հնարավորությունն առաջին անգամ իրեն ներկայացրեց բնական բժշկության առաջացումը և, առաջին հերթին, սթափ շնչառության բացումը: Ակնհայտ դարձավ, որ որոշ մարդիկ ճիշտ են շնչում, իսկ մյուսները ՝ սխալ: Շնչառության տարբեր տեսակների առկայությունը որոշվում է թոքերի մկանային համակարգի ուժով. Թույլ մկանները որոշում են ոչ պատշաճ շնչառության առկայությունը (երբ արտաշնչումն ավելի կարճ է, քան ներշնչումը), և ուժեղ մկանները որոշում են ճիշտ շնչառությունը (երբ արտաշնչումն ավելի երկար է, քան ներշնչումը): Չնայած ճիշտ և սխալ արտաշնչման տևողության տարբերությունը կարող է լինել շատ փոքր (մինչև 0,1-0,2 վայրկյան) և գրեթե ամբողջովին անտեսանելի արտաքին դիտարկման ներքո, բայց սա լիովին բավարար է շրջանառության համակարգում ածխաթթու գազի և թթվածնի հարաբերակցության զգալի շտկման համար: Prolիշտ երկարացված արտաշնչումը որոշում է գազի օպտիմալ փոխանակումը, երբ ածխաթթու գազը մոտավորապես 3 անգամ ավելին է, քան թթվածինը:

Դա գազի այսպիսի փոխանակումն է, որն ապահովում է թթվածնի մոլեկուլների օպտիմալ զուգակցումը հեմոգլոբինի հետ, որը թթվածին է բերում բոլոր օրգանների և մկանների համար: Որտեղ էլ հեմոգլոբինը բերում է թթվածին, բոլոր օրգանները և մկանները առանց որևէ խնդիրների ստանում են այն իրենց պահանջներին ճշգրիտ համապատասխան, ինչը ստեղծում է պայմաններ նրանց առավելագույն սպառման համար շաքարի, ճարպերի, սպիտակուցների և այլ սննդանյութերի համար: Այս դեպքում ապահովվում է մարմնի բոլոր նյութափոխանակության գործընթացների օպտիմալ ընթացքը, յուրաքանչյուր առանձին օրգանի և ամբողջ օրգանիզմի առողջությունը:

Այնուամենայնիվ, մեկ այլ տարբերակ կարող է առաջանալ շրջանառության համակարգում ոչ պատշաճ շնչառության և արդյունքում գազի ոչ պատշաճ փոխանակման պայմաններում: Այս դեպքում թթվածնի մոլեկուլները չափազանց ամուր կապված են հեմոգլոբինի հետ և, չնայած արյան մեջ շատ թթվածին կա, բոլոր օրգանները և մկանները թթվածնի սով են զգում: Առանց թթվածին ստանալու, նրանք չեն կարող իրենց արյունից շաքար և ճարպեր վերցնել: Սա կրկնակի արդյունք է ունենում. Մի կողմից ՝ առանց սնունդը ստանալու, օրգանները դառնում են հիվանդ, իսկ մկաններն էլ նիհարում են, մյուս կողմից ՝ շաքարն ու ճարպերը լարում են արյան մեջ, դրանց կոնցենտրացիան զգալիորեն բարձրանում է թույլատրելի նորմայից: