Արյան խոլեստերինի իջեցման լավագույն դեղերի ուսումնասիրություն
Մենք առաջարկում ենք կարդալ հոդվածը թեմայի շուրջ ՝ «խոլեստերինի հաբեր խոլեստերինի իջեցնող դեղեր» թեմայով ՝ մասնագետների մեկնաբանություններով: Եթե ցանկանում եք հարց տալ կամ մեկնաբանություններ գրել, ապա հոդվածից հետո կարող եք հեշտությամբ դա անել: Մեր մասնագետ էնդոպրինոլոգը անպայման կպատասխանի ձեզ:
Տեսանյութ (կտտացրեք խաղալ): |
Արյան բարձր խոլեստերինը բացասաբար է անդրադառնում մարդու բոլոր օրգանների, հատկապես սրտի և ուղեղի վիճակի վրա: Խոլեստերինը նվազեցնելու համար դուք կարող եք խմել հատուկ դեղեր, որոնք իջեցնում են այս ցուցանիշը:
Խոլեստերինը օրգանական միացություն է, որն առկա է կենդանի օրգանիզմների բջիջների մեմբրաններում: Եթե դրա պլազմայի մակարդակը բարձր է, այն սկսում է կուտակվել արյան անոթների պատերին և ձևավորել թիթեղներ: Արյան խտության տեսքի համար ստեղծվում է բարենպաստ միջավայր `մահացության նշանակալի պատճառ:
Խոլեստերին իջեցնելու համար օգտագործվում է հատուկ դիետա և մի շարք դեղամիջոցներ:
- Ստատիններ. Ներխուժեք հատուկ ֆերմենտ ՝ խորտակելով արյան մեջ վնասակար լիպիդների ցուցանիշը:
- Թրթռում է. Ֆերմենտը ակտիվանում է լիպոպրոտեինային լիպազայով, որը քայքայում է խոլեստերինը:
- Նիկոտինաթթվի ածանցյալներ. Նյութափոխանակության նորմալացման շնորհիվ ճարպային նյութափոխանակությունը բարելավվում է, ավելորդ խոլեստերինը դադարում է արտադրվել:
- Այլ խմբերի դեղեր. Նրանք կապում են լեղաթթուները կամ կանխում են ճարպը կլանելը, կամ ներծծում են աղիքները:
Տեսանյութ (կտտացրեք խաղալ): |
Կան նաև բուսական դեղամիջոցներ, որոնք նախատեսված են խոլեստերինի իջեցման և սննդային հավելումների համար: Նրանց գործողությունները միշտ չէ, որ բավարարում են խնդիրը թեթևացնելու համար, երբեմն միայն հզոր հաբեր կօգնի: Բուժման ցուցումները հետևյալն են.
- արյան խոլեստերին 6 մմոլ / լ-ից բարձր,
- սրտի հիվանդությունների, արյան անոթների առկայություն,
- ախտորոշված աթերոսկլերոզ,
- սրտի կաթված, ինսուլտի պատմություն:
Նաև թմրանյութեր կպահանջվեն լյարդի, ենթաստամոքսային գեղձի, երիկամների հիվանդություններում «վատ» լիպիդները նվազեցնելու համար ՝ օրգանների վրա բեռը նվազեցնելու համար:
Խոլեստերինի համար նախատեսված այս դեղահատերը էժան են, բայց դրանց արդյունավետությունը բարձր է: Նրանք արգելափակում են ֆերմենտները, առանց որոնց խոլեստերինը չի ձևավորվում: Այս խմբում կան մի քանի սերունդ դեղեր, որոնք տարբերվում են ակտիվ նյութերով:
Ստատինների առաջին սերունդը ներկայացված է սիմվաստատինային դեղերով: Այն լավ ուսումնասիրված է, դրա գինը ամենացածրն է: Ստորև ներկայացված են հիմնական ստատինները և դրանց արժեքը:
Ինչպես տեսնում եք, կան շատ էժան դեղեր, մինչդեռ ցուցակից բոլոր այս ստատինները անալոգներ են: Պարբերաբար ընդունումը իջեցնում է խոլեստերինը: Դոզան ընտրվում է անհատապես, սովորաբար նրանք սկսում են այն ընդունել 10 մգ / օր:
Երկրորդ սերնդի դեղերը հիմնված են ֆլվաստատինի վրա: Դրանցից ամենալավը Leskol Forte- ն է, այնուամենայնիվ, դրա գինը շատ բարձր է `2800 ռուբլի / 28 հաբեր: Դեղամիջոցի գործողությունը երկարաձգված է, մեղմ, ուստի այն ավելի հաճախ խորհուրդ է տրվում դիաբետիկների համար: Դուք չեք կարող նրան վերաբերվել ալերգիայի հետ գետնանուշների, լեղուղիների հիվանդությունների նկատմամբ:
Եթե խոլեստերինի համար շատ լավ դեղահատեր եք ընտրում, ապա արժե գնել 3-4 սերնդի դեղեր: Երրորդը ներկայացված է ատորվաստատինով դեղերով.
- Ատորիսը (370 ռուբլիից),
- Torvacard (266 ռուբլիից),
- Նովոստատ (560 ռուբլիից) կամ Նովոստատին,
- Կակաչ (660 ռուբլիից):
Ատորվաստատին իջեցնում է արյան մեջ ցածր խտության ճարպերի մակարդակը: Այն խանգարում է ֆերմենտին, որը ներգրավված է խոլեստերինի սինթեզի վաղ փուլերում: Հաջորդը, ակտիվանում է ընկալիչների գործունեությունը, որոնք մեծացնում են ճարպերի միացման արագությունը և դրանց հեռացումը պլազմայից: Բացի այդ, նյութը թույլ չի տալիս անոթների ներքին երեսպատումը քայքայվել և նպաստում է «լավ» խոլեստերինի աճին:
Բոլոր դեղերի ազդեցությունը ձեռք է բերվում վարչարարության սկզբից 2 շաբաթ անց:
Նաև Atomax- ը, Anvistat- ը, Lipitor- ը կարող են նշանակվել հիվանդին - նրանց մեջ առկա ակտիվ նյութը նույնն է:
Շատ արդյունավետ, բայց բավականին թանկ 4-րդ սերնդի դեղեր: Սրանք դեղեր են `ռոզվաստատին, պիտավաստատին: Խմբում ընդգրկված են Կրեսոր, Ակորտա, Լիվազո, Մերտենիլ, Ռոսարտ: Ընդունման մեկ ամսվա գինը տատանվում է 1000 ռուբլիից: մինչեւ 3000 ռուբ: Սովորաբար առաջին ամսվա ընթացքում վերցրեք 5-10 մգ, ապա դոզան բարձրանում է մինչև 40 մգ:
Թրթռում է նորմալացնել խոլեստերինը, միևնույն ժամանակ կարգավորել դրա արտադրությունը և ճարպերի նյութափոխանակությունը որպես ամբողջություն: Դրանք վերցվում են ստատիններից առանձին, բաժանումը թույլատրվում է միայն շատ ծանր դեպքերում, օրինակ ՝ ընտանեկան հիպերլիպիդեմիայի (ծանր ժառանգական հիվանդություն) դեպքում: Fibrates- ը հատկապես նշվում է շաքարախտի համար:
Խմբի լավագույն դեղերը նշված են այստեղ.
- Գեմֆիբրոզիլ. Toxicածր թունավորություն, ցածր խոլեստերին, տրիգլիցերիդներ: Արագացնում է խոլեստերին արտազատումը լեղու հետ: Եթե դիետան չի օգնում, ապա այս դեղը նախատեսված է իր լավ հանդուրժողականության շնորհիվ: Անալոգները Regp, Normolip, Gavilon, Ipolipid են:
Թմրամիջոցների արժեքը, որպես կանոն, չի գերազանցում 1500 կոպիտ: Բուժման ժամանակահատվածում անհրաժեշտ է պարբերաբար վերահսկել արյան մեջ լիպիդների մակարդակը:
Ուղեղի անոթների նեղացումը, կորոնար զարկերակները հանգեցնում են պատերին լիպիդների նստեցման:
Նիկոտինաթթուն ունի վազոդիլացնող ազդեցություն, վերացնում է անոթային սպազմերը, նվազեցնում է խոլեստերինով զարկերակների խցանումների արագությունը:
Ամենից հաճախ, նիկոտինաթթուն նախատեսված է ներարկումներով, բայց կան դեղահատերի ձևեր `Niceritol, Enduracin, Acipimox:
Միևնույն ժամանակ, արյան մակարդման և արյան խցանումների ռիսկը նվազում է, ինչը նվազագույնի է հասցնում սրտի կաթվածից, ինսուլտից մահվան ռիսկը: Սովորաբար, երկշաբաթյա բուժումը բավարար է տարեկան մի քանի անգամ `մեղմ դեպքերում խոլեստերինը նորմալ պահելու համար: Անոթների առաջատար վիճակով բուժումը լրացվում է ստատիններով կամ ֆիբրատներով:
Ժողովրդական բժշկության մեջ արյան մեջ լիպիդները հաճախ խորհուրդ են տալիս սխտոր վերցնել: Կան սխտորի հաբեր Alisat (120 ռուբլի) `մի շարք օգտակար հետևանքներով.
- նվազեցնել արյան խտությունը
- օգնել լուծարել ափսեներ, արյան խցանումներ,
- նորմալացնել խոլեստերինը, ճնշումը,
- նվազեցնել շաքարախտի, ինսուլտի ռիսկը:
Անհրաժեշտ է դեղահատեր ընդունել 1 անգամ 2 անգամ, օրական 3 ամիս: Եթե արյունահոսության վտանգ կա, դադարեցրեք այն վերցնել:
Մի փոքր գերազանցված խոլեստերինի մանրակրկիտ զննումից և նույնականացումից հետո բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ Omega-3, lipoic թթվի հիման վրա դեղեր ընդունել: Այս նյութերով վնասակար ճարպերից արյան անոթների պաշտպանությունն արդեն ապացուցված է: Դրանք վաճառվում են սննդային հավելումների տեսքով (Tykveol, Omega Forte, Sieve Pren, Policosanol և այլն): Նման դեղամիջոցները էժան են `50-600 ռուբլի: Դրանք կարող են օգտագործվել նաև հիպերլիպիդեմիան 30-35 տարեկանից կանխելու համար:
Խոլեստերինի այլ դեղամիջոցներ նշված են այստեղ.
- Եզեմեմիբ (1400 ռուբ.): Դեղամիջոցը թույլ չի տալիս խոլեստերինը ներծծվել փոքր աղիքի մեջ: Դրա շնորհիվ արյան մեջ նյութի մակարդակը նույնպես վերադառնում է նորմալ: Բժշկությունը համարվում է ժամանակակից, արդյունավետ, գործում է գործողության այլ սկզբունք: Այն նաև ուժեղացնում է նյութափոխանակությունը, բարելավում է արյան շրջանառությունը, հեռացնում տոքսինները:
Այս դեղերը խմում են 4 ամիս, որից հետո նրանք մեկ ամիս դադար են վերցնում: Fatարպի նյութափոխանակության բարելավման շնորհիվ արյան անոթների աշխատանքը նորմալանում է, ճնշումը նույնպես վերադառնում է նորմալ:
Թմրամիջոցների մեծամասնությունը ունի մի շարք «կողմնակի բարդություններ», որոնք, ամենայն հավանականությամբ, տեղի են ունենում քրոնիկ հիվանդություններով հիվանդների մոտ: Դրանց թվում են.
- սրտխառնոց, այրոց, լուծ,
- չոր բերան
- գլխացավանք
- ավելացել է լյարդի AST, ALT,
- տախիկարդիա
Ստատիններ ընդունելիս հաճախ հայտնվում են մաշկի ցան, որովայնի ցավ և աղիքների խանգարում: Որոշ դեղամիջոցներ ճնշում են գործադրում (օրինակ ՝ նիկոտինաթթու):
Ստատիններ վերցնելիս բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս ուտել թուրինջ, ալկոհոլ խմել - դրանք համատեղելի չեն:
Գրեթե բոլոր դեղերը (բացառությամբ Omega-3) հակացուցված են հղիության, լակտացիայի ժամանակ: Երիկամների, լյարդի, կմախքի, մկանների և ստամոքսի ծանր հիվանդությունները նույնպես հակացուցումներ են:Medicineանկացած դեղամիջոց պետք է նշանակվի վերլուծությունը անցնելուց հետո `լիպիդոգրամներ:
Արյան խոլեստերինը իջեցնելու համար դեղերի ակնարկ. Ստատիններ և այլ դեղեր
Խոլեստերինի բարձր կոնցենտրացիան մեծացնում է սրտի և անոթային հիվանդությունների զարգացման ռիսկը: Խոլեստերինի հաբերը օգնում են արդյունավետորեն նվազեցնել մի նյութի վտանգավոր մակարդակը, կանխել բարդությունները և բարելավել սրտի կաթվածից, ինսուլտից և սրտի կորոնար հիվանդությունից փրկված հիվանդների կյանքի որակը:
Խոլեստերին ստատիններ. Նշանակման դեպքում ՝ կողմնակի բարդություններ
HMG-CoA ռեդուկտազի խանգարիչները, այլ կերպ ասած, ստատինները բարձր խոլեստերինի համար նախատեսված դեղերի հիմնական խումբն են, որոնք չունեն անալոգներ: Եթե վնասակար LDL խոլեստերինի քանակը զգալիորեն գերազանցում է նորմը, և սննդային ճշգրտումը չի օգնում իրավիճակի շտկմանը, ապա հիվանդին նշանակվում է երկարատև ստատինային թերապիա:
Նրանց գործողության սկզբունքը ճնշել է լյարդում խոլեստերինի արտադրության համար պատասխանատու ֆերմենտների գործողությունը և դանդաղեցնել աթերոսկլերոզի առաջընթացը: Հաբերի կանոնավոր ընդունումը օգնում է երկարացնել կյանքը քրոնիկ աթերոսկլերոզով, շրջանառության խանգարումներով տառապող մարդկանց մոտ, սրտանոթային պաթոլոգիաներ անցնելով կամ ունենալով:
Խոլեստերինի ստատինները նշանակվում են սրտի կաթվածի և ինսուլտի բարձր ռիսկ ունեցող անձանց համար, երբ բարձր խոլեստերինը կայուն է, չի ընկնում, և կազմում է 300-330 մգ / դլ կամ 8-11 մմոլ / լ, ինչպես նաև այն դեպքերում, երբ առնվազն մեկ պայման է կատարվում.
- սրտի կաթված, ինսուլտ կամ իշեմիկ ինֆարկտ,
- կորոնար շնչերակ շրջանցող պատվաստում,
- կորոնար զարկերակների աթերոսկլերոտիկ ախտահարում,
- զարկերակների մեջ բարձրացվող c- ռեակտիվ սպիտակուցի և կալցիումի ի հայտ բերում:
Խոլեստերինի դեղահատերով բուժումը նախատեսված չէ առողջ մարդկանց համար, ովքեր ունեն LDL մակարդակի փոքր աճ, քանի որ մարմնի վրա բացասական ազդեցությունը ավելի ուժեղ կլինի, քան օգուտները: Նաև խորհուրդ չի տրվում սկսել ստատիններով բուժումը հետևյալ դեպքերում.
- խոլեստերինի աննշան և անկայուն բարձրացում,
- աթերոսկլերոզի բացակայություն,
- սրտի նոպաներ կամ հարվածներ չկան
- զարկերակների մեջ կալցիումի պահում չկա կամ աննշան է,
- c- ռեակտիվ սպիտակուցը պակաս է, քան 1 մգ / դլ:
Պետք է հիշել, որ ստատիններով բուժումը կարող է շարունակվել ամբողջ կյանքի ընթացքում: Երբ դրանք չեղարկվեն, խոլեստերինի մակարդակը կվերադառնա իր նախորդ մակարդակներին:
Ստատինների օգտագործումը պետք է իրականացվի միայն բժշկի առաջարկությամբ `բազմաթիվ հակացուցումների և կողմնակի բարդությունների պատճառով: Պլանշետներ նշանակելիս հաշվի են առնվում հետևյալ գործոնները.
- հիվանդի տարիքը և սեռը
- սրտանոթային և արյունաբանական համակարգի նախորդ կամ առկա հիվանդությունները, ներառյալ շաքարախտը:
Տարեց հիվանդները պետք է ստատիններ վերցնեն ծայրահեղ զգուշությամբ, եթե նրանք օգտագործում են այլ դեղամիջոցներ, որոնք նախատեսված են հիպերտոնիայի, գեղձի կամ շաքարախտի բուժման համար: Հիվանդների այս կարգի համար վերահսկման արյան ստուգումը և լյարդի թեստերը կատարվում են 2 անգամ ավելի հաճախ:
Ստատինները, որոնց վերանայումները շատ դեպքերում դրական են, ունեն բարդ ազդեցություն: Բացի աթերոսկլերոզի կանխարգելումից, դրանք նշանակվում են սրտի կաթվածներից և ինսուլտներից հետո:
Ստատինների երկարատև օգտագործումը օգնում է.
- դանդաղեցնել աթերոսկլերոզի առաջընթացը,
- նվազեցնել սրտի կաթվածի, ինսուլտների և սրտանոթային հիվանդությունների (CHD) հավանականությունը,
- նորմալացնել LDL մակարդակը և բարձրացնել HDL,
- վերականգնել արյան անոթների հատկությունները և թեթևացնել դրանցում բորբոքումը,
- բարելավել հիվանդի կյանքի որակը սրտի կաթվածներից և ինսուլտներից հետո:
Բայց կարևոր է հասկանալ, որ դեղերի այս խումբը գործում է կենսաքիմիական մակարդակում ՝ խոչընդոտելով խոլեստերինի սինթեզի համար պատասխանատու ամենակարևոր ֆերմենտի աշխատանքը: Ստատինների հիմնական վտանգը լյարդի բջիջների հնարավոր ոչնչացումն է:
Թմրամիջոցների բացասական հետևանքների հետևելը դժվար չէ:Ստատիններ ստացող բոլոր հիվանդները գտնվում են մշտական բժշկական հսկողության տակ և պարբերաբար (1-2 ամիսը մեկ անգամ) անցնում են լյարդի թեստեր և վերլուծություն բիլիրուբինի համար: Վատ կատարմամբ, բուժումը չեղյալ է հայտարարվում, իսկ ստատինները փոխարինվում են ավելի հեզ ազդեցությամբ հաբերով:
Խոլեստերին իջեցնող դեղերը ունեն բազմաթիվ հակացուցումներ և կողմնակի բարդություններ: Լյարդի վրա բացասական ազդեցություններից բացի, դրանք կարող են խանգարումներ առաջացնել այլ համակարգերի և օրգանների աշխատանքի մեջ.
- Մկանային-կապանաձև ապարատ: Հիվանդները զարգացնում են ուժեղ և երկարատև ցավեր մկանների և հոդերի շրջանում: Տհաճ սենսացիաները առաջանում են մկանային հյուսվածքի բորբոքման և ատրոֆիայի հետևանքով: Երևի թե հազվադեպ է լինում միոպաթիայի և ռաբդոմիոլիզի զարգացումը (սրտամկանի ամենալուրջ բարդությունը ՝ մկանների առատ տարածքի մահը) հազվադեպ է. 1 դեպք 40 հազարի դեպքում:
- Ստամոքս-աղիքային տրակտ: Խոլեստերին իջեցնող հաբերը բացասաբար է անդրադառնում մարսողության գործընթացին: Այնուամենայնիվ, դա որևէ վտանգ չի ներկայացնում հիվանդի առողջության և կյանքի համար: Դիսպեպտիկ երևույթները ազդարարում են անհատական անհանդուրժողականություն դեղամիջոցի բաղադրիչներին: Այս դեպքում այն չեղյալ է հայտարարվում կամ դեղաքանակը կրճատվում է:
- Նյարդային համակարգ: Արժեզրկված հիշողություն և մտածողություն, հիշողության կորուստ վերջին ժամանակահատվածում: Amnesia- ն կարող է տևել մի քանի րոպե կամ ժամ: Անբարենպաստ ռեակցիաները շատ են հիշեցնում Ալցհայմերի սինդրոմը: Կարող է նկատվել նաև դեմքի կաթված, մկանների խանգարում և ճաշակի փոփոխություն:
Հիշեք, որ ոչ բոլոր բացասական ռեակցիաները կարող են առաջանալ որոշակի հիվանդի մոտ: Ինչպես ցույց է տալիս պրակտիկան, թերապիայի անբարենպաստ հետևանքների դեպքը չի գերազանցում 3% -ը (2500 առարկայից 75 մարդ):
Ստատիններն ունեն ևս մեկ նշանակալից մինուս `դրանք բարձրացնում են արյան շաքարը 1-2 մմոլ / լ-ով: Սա 10% -ով մեծացնում է II տիպի շաքարախտի ռիսկը: Եվ այն հիվանդների մոտ, ովքեր արդեն շաքարախտ ունեն, ստատինները վերցնելը խանգարում են վերահսկմանը և մեծացնում դրա արագ առաջընթացի ռիսկը:
Բայց պետք է հասկանալ, որ ստատիններ վերցնելու առավելությունները կարող են շատ ավելին լինել, քան մարմնի վրա դրանց անբարենպաստ հետևանքները: Դեղամիջոցները արդյունավետորեն նվազեցնում են սրտի կաթվածների և ինսուլտների վտանգը, երկարացնում են կյանքի տևողությունը, ինչը շատ ավելի կարևոր է, քան արյան շաքարի չափավոր բարձրացումը:
Շաքարախտով հիվանդանալու համար շատ կարևոր է, որ բուժումը համապարփակ լինի: Հաբեր վերցնելը պետք է զուգորդվի ցածր ածխածնի սննդակարգի, ֆիզիկական ակտիվության բարձրացման և ինսուլինի դեղաչափի հետ:
Ստատինների խումբը ներառում է մեծ թվով դեղեր: Բժշկության մեջ դրանք բաժանվում են երկու պարամետրի. Ըստ սերնդի (դեղագործական շուկայում թողարկման ժամանակահատվածը) և ծագումը:
Եթե կան լյարդի քրոնիկ հիվանդություններ, խորհուրդ է տրվում օգտագործել միայն ժամանակակից դեղամիջոցները հնարավոր ամենացածր չափաբաժիններով: Վերջին սերնդի ստատինները պաշտպանում են լյարդի բջիջները և ավելի քիչ վնաս են հասցնում մարմնին: Բայց նրանց խստիվ արգելվում է համակցել ալկոհոլի և ցանկացած տեսակի հակաբիոտիկի հետ:
Ըստ ծագման, բոլոր ստատինները բաժանված են.
- Բնական ՝ Լովաստատին: Դեղամիջոցներ, որոնց հիմնական ակտիվ բաղադրիչը պենիցիլինի սնկից մեկուսացված մշակույթ է:
- Կիսամինթետիկ. Simvastatin, Pravastatin: Դրանք մասով ձևափոխված ածանցյալներ են մեվալոնաթթուից:
- Սինթետիկ `ֆլվաստատին, ռոսվաստատին, ատորվաստատին, պիտավաստատին: Խոլեստերին իջեցնող հաբեր ՝ բոլորովին նոր հատկություններով:
Կարիք չկա մտածել, որ բնական խոլեստերինի հաբերներն իրենց կազմի պատճառով ավելի անվտանգ են: Այս կարծիքը սխալ է: Նրանք նաև ունեն բազմաթիվ կողմնակի բարդություններ, ինչպես իրենց սինթետիկ գործընկերները: Ավելին, մասնագետները ասում են, որ բացարձակապես անվտանգ դեղեր, որոնք բացասական ռեակցիաներ չեն առաջացնում, գոյություն չունեն:
Ինչ դեղամիջոցները վերաբերում են ստատիններին և որքանով են դրանք արդյունավետ խոլեստերին իջեցնելու համար, կարելի է գտնել աղյուսակում:
Խոլեստերինը իջեցնելու լավագույն դեղահատերը. Ցուցակ և գներ
Մարդու արյան մեջ խոլեստերինի չափազանց մեծ կոնցենտրացիան լուրջ սպառնալիք է նրա առողջության համար:
Նյութը ազատորեն շարժվում է արյան հոսքի երկայնքով և ի վիճակի է հաստատվել անոթային պատերի վրա ՝ կազմելով այսպես կոչված խոլեստերինի սալեր: Նրանք, իր հերթին, սպառնում են նեղացնել արյան անոթների լուսավորությունը և այնպիսի վտանգավոր հիվանդությունների զարգացումը, ինչպիսիք են սրտի կաթվածը և ինսուլտը:
Տարեց մարդկանց մոտ ՝ անոթային անեվրիզմով հիվանդներ, ինչպես նաև այն մարդկանց մոտ, ովքեր նախկինում սրտի կաթված կամ ինսուլտ են ունեցել, անոթների նեղացումը կարող են ավելի լուրջ վնաս հասցնել առողջությանը և առաջացնել սրտանոթային համակարգի այլ պաթոլոգիաների զարգացում: Այս ռիսկը նվազեցնելու համար անհրաժեշտ է դիմել դեղամիջոցների, որոնք իջեցնում են արյան խոլեստերինը:
Այնուամենայնիվ, խոլեստերինի հաբերները պետք է սահմանվեն բացառապես իրավասու մասնագետի կողմից: Դրանց անվերահսկելի օգտագործումը և հակացուցումների անտեսումը կարող են հանգեցնել անկանխատեսելի հետևանքների և զգալիորեն բարդացնել հիվանդի վիճակը: Բայց մի մոռացեք, որ պահպանողական թերապիայի հետ մեկտեղ, կամ այդպիսի անհրաժեշտության բացակայության դեպքում, հիվանդը պետք է վերանայի իր ընտրացանկը և որոշ ճշգրտումներ կատարի իր կենսակերպին:
Արյան խոլեստերինը նվազեցնելու համար, առաջին հերթին, հիվանդը պետք է հրաժարվի վնասակար սնունդներից առավելագույնը: Արյան անոթների նորմալ երանգ պահելը նույնպես շատ կարևոր է, ուստի չպետք է մոռանալ սպորտի և բացօթյա զբոսանքների օգտակարության մասին:
Բարձր խոլեստերինով պահպանողական թերապիայի ընթացքը բավականին երկար է, և հիվանդը պետք է պատրաստ լինի դրան: Այս դեպքում հիվանդը կարևոր է հետևել ներկա բժշկի բոլոր նշանակումներին և ցուցումներին ՝ վիճակը կայունացնելու համար, առանց վնասելու նրա առողջությանը:
Այսպիսով, արյան խոլեստերինը իջեցնելու համար դուք պետք է.
- հրաժարվել վատ սովորություններից,
- նվազեցնել աղի ընդունումը,
- վերացնել կամ նվազեցնել սպառված ճարպային սննդի քանակը,
- նախապատվությունը տալ կենդանիների փոխարեն բուսական ճարպերին,
- հարստացնել ցանկը բուսական մանրաթելերով հարստացված արտադրանքներով,
- սպառում է բավարար ածխաջրեր,
- Համոզվեք, որ ձեր սննդակարգում ներառեք պոլիհագեցած թթուներով հարուստ սնունդ:
Արգելված ապրանքների ցանկը ներառում է.
- տարբեր տեսակի երշիկեղենի (ներառյալ երշիկեղենի և երշիկեղենի),
- թխուկներ
- թխում,
- տորթեր
- գլանափաթեթներ:
Բարձր խոլեստերինով սննդի հարցի ճիշտ ճիշտ մոտեցումը ոչ միայն կօգնի իր ցուցանիշները «իջեցնել», այլև կնպաստի անձի ընդհանուր բարեկեցության բարելավմանը:
Խոլեստերինի մեծ մասը (80%) հայտնաբերվում է լյարդի բջիջներում, և միայն 20% -ը մտնում է մարմնին սննդի հետ միասին: Բայց պատշաճ և հավասարակշռված մենյուը կարող է նպաստել նորմալացմանը և արյան մեջ այս նյութի կոնցենտրացիայի զգալի նվազմանը:
Բուժման սկզբունքները, որոնցով պետք է առաջնորդվի յուրաքանչյուր հիվանդ, հետևյալն են.
- նիհարել
- ամենօրյա սպորտ
- ամեն օր սպառված կալորիաների մանրակրկիտ վերահսկողություն,
- ալկոհոլից և ծխախոտից հրաժարվելը.
- սթրեսային իրավիճակներից խուսափելը և հոգե-շարժողական ցնցումները:
Արյան մեջ այս նյութի կոնցենտրացիան զգալիորեն նվազեցնելու և խոլեստերինի թիթեղների առաջացումը կանխելու համար կարող եք օգտագործել հատուկ բուսական պատրաստուկներ և սննդային հավելումներ: Այսպիսով, օմեգա -3 պոլիհագեցած ճարպաթթուների բավարար քանակի բավարար քանակի օգնությամբ արյան անոթների պատերին թրոմբոզի ռիսկը նվազում է:
Որոշ իրավիճակներում կյանքի ռիթմի և հիվանդի ընտրացանկում կատարված ճշգրտումները չեն օգնում ազատվել բարձր խոլեստերինից: Այս դեպքում կա միայն մեկ ելք `դիմել հատուկ դեղամիջոցների օգտագործմանը, որոնք, այնուամենայնիվ, կարող են նշանակել միայն բժշկի կողմից:
Հիվանդի արյան մեջ խոլեստերինի կոնցենտրացիան նվազեցնելու համար բժիշկները, որպես կանոն, նշանակում են դեղահատերի պատրաստուկներ: Դրանք բաժանված են 5 խմբի.
Բարձր խոլեստերինից դեղերի վերը նշված բոլոր խմբերը տարբերվում են միմյանցից իրենց կազմով և մարմնին ենթարկվելու սկզբունքի միջոցով: Այս դեղորայքային խմբերից յուրաքանչյուրն ունի իր կողմնակի, դեմ և բացասական արձագանքները, որոնց մասին պետք է իմանաք:
Հասկանալու համար, թե որ դեղերն են հատուկ ուշադրության արժանի, մենք հակիրճ կքննարկենք դրանցից ամենաարդյունավետը ՝ կախված նրանից, թե վերը նկարագրված դեղամիջոցներից որ խմբին է պատկանում:
Նախքան որոշում եք ստատիններ վերցնել, անհրաժեշտ է հասկանալ, թե որոնք են այդ դեղերը: Սրանք քիմիական տարրեր են, որոնք խանգարում են խոլեստերինի սինթեզում ներգրավված ֆերմենտների բնական արտադրությանը:
Եթե հավատում եք օգտագործման հրահանգներին, ապա ստատինների բուժական ազդեցությունը հասնում է.
- արյան պլազմային խոլեստերինի կոնցենտրացիայի նվազում `HMG-CoA ռեդուկտազի արգելակման և լյարդի բջիջների կողմից այս նյութի արտադրության մասնակի արգելափակման պատճառով,
- նվազեցնել խոլեստերինը համասեռական ընտանեկան հիպերխոլեստերեմիայի հիվանդների մոտ, որոնք չեն կարող բուժվել լիպիդների արտադրությունը խանգարող դեղերով,
- ընդհանուր խոլեստերինը 30-45% -ով իջեցնելով, և, մասնավորապես, «վնասակար» `40-60% -ով,
- նվազեցնել արյան անոթներում իշեմիկ պրոցեսների ռիսկը 15-25% -ով,
- քաղցկեղածին կամ մուտագեն ազդեցության բացակայություն:
Ստատինները կարող են առաջացնել տարբեր կողմնակի բարդություններ ՝ հետևյալ կերպ.
- քնի խանգարումներ
- ասթենիկ համախտանիշ
- ցեֆալգիա
- սրտխառնոց
- աթոռակի խանգարումներ
- որովայնի ցավ
- փչում և ծաղկում,
- մկանային ցավ
- ընդհանուր չարություն
- հիշողության խանգարում
- vertigo
- հիպեստեզիա
- պարեստեզիա
- ծայրամասային նյարդաբանություն,
- փսխում
- աթոռակի խանգարումներ
- հեպատիտի զարգացում
- անորեքսիա
- խոլեստատիկ դեղնախտ,
- մեջքի ցավ
- մկանների ցավեր
- հոդային արթրիտ
- մաշկի ալերգիկ ռեակցիաներ ՝ ցան, միզաքար, անաֆիլաքսիա,
- հիպոգլիկեմիա,
- քաշի բարձրացում
- ճարպակալման զարգացում և այլն:
Տղամարդկանց մոտ ստատիններ վերցնելը կարող է առաջացնել իմպոտենցիա:
Չնայած գովազդի և արտադրողների հավաստիացումներին, հիվանդների համար նման դեղերի ամբողջական անվտանգությունն այսօր անբավարար է: Եթե մենք խոսում ենք ստատինների օգուտների և վնասների հարաբերակցության մասին, ապա որոշ հետազոտողներ շեշտում են, որ կողմնակի բարդությունների առաջացման ռիսկը գերազանցում է դրանց ընդունման դրական ազդեցությունը, մանավանդ, եթե այն իրականացվում է հիպերխոլեստերեմիայի դեպքում սրտանոթային հիվանդությունները կանխելու նպատակով:
Այնուամենայնիվ, հիվանդների որոշ կատեգորիաների համար այս խմբին անհրաժեշտ է շտապ անհրաժեշտություն: Վերջին սերնդի ստատինները նշվում են պարտադիր օգտագործման համար ՝
- կանխել սրտի կաթվածի կամ ինսուլտի կրկնությունը.
- վերականգնումը սրտի կամ խոշոր արյան անոթների վերակառուցողական վիրահատություն կատարելուց հետո (կամ նախապատրաստվելով այդպիսի),
- արագացնել բուժման գործընթացը սրտի կաթվածով կամ սուր կորոնար համախտանիշով.
Այս դեղերը անհրաժեշտ են նաև սրտանոթային հիվանդությունների համար `սրտի կաթվածի կամ ինսուլտի բարձր ռիսկով:
Խստորեն խորհուրդ չի տրվում օգտագործել ստատիններ հիվանդների համար.
- հիպերխոլեստերեմիայի բարդությունների ցածր ռիսկով,
- տառապում է շաքարախտով
- կանայք ոչ menopause- ի նախօրեին:
Ստատիններ օգտագործելիս անհրաժեշտ է հաշվի առնել դրանց համատեղելիությունը այլ դեղամիջոցների հետ:
Տարբեր երկրների գիտնականներն ունեն իրենց տեսակետը բարձր խոլեստերինի համար այդ դեղերը նշանակելու նպատակահարմարության վերաբերյալ:
Եթե բարձր խոլեստերինը հայտնաբերված է 50 տարեկանից ցածր մարդկանց մոտ, դա ցույց է տալիս մարմնի լուրջ անսարքություններ, որոնք պահանջում են անհապաղ բժշկական օգնություն: Որոշ երկրներում այս պայմանի կանխարգելումը խթանում է վատ սովորությունները թողնելու, առողջ ապրելակերպի պահպանման և ստատինների օգտագործումը վերացնելու միջոցով:
60 տարեկանից բարձր հիվանդների մարմնի վրա այս դեղերի ազդեցությունը ուսումնասիրելիս մկանների ցավը նկատվել է դեպքերի 30% -ում:Հիվանդները դժգոհում են հոգնածությունից, լաթարությունից և մկանների տոնայնության նվազումից: Մկանային կմախքի ցավը տեղի է ունեցել հիմնականում այն հիվանդների մոտ, ովքեր նոր էին սկսել դեղը վերցնել:
Ելնելով վերոգրյալից ՝ հիպերխոլեստերեմիկությամբ տառապող մարդկանց մեծ մասում շաբաթական 40 րոպեով նկատվում է մտավոր և ֆիզիկական գործունեության նվազում: Մկանների թուլության պատճառով հիվանդները կորցնում են հետաքրքրությունը սպորտով զբաղվելու, և նույնիսկ սովորական քայլելու ընթացքում: Սա իր հերթին մեծացնում է սրտի կաթվածների և ինսուլտների ռիսկը:
Ռուսական դեղատներում խոլեստերինը իջեցնելու համար կարող եք գնել հետևյալ բարձր արդյունավետ ստատինները.
- Ռոսվաստատին, որը իջեցնում է խոլեստերինը 55% -ով:
- Atorvastatin, որը մակարդակը նվազեցնում է 47% -ով:
- Սիմվաստատին (38%):
- Fluvastatin (29%) և այլք:
Բարձր խոլեստերինի դեղորայքի ամբողջական ցանկը կարելի է տեսնել ստորև.
Արյան խոլեստերինի իջեցման հանրաճանաչ դեղամիջոցների ցուցակ
Ժամանակակից մարդու մոտ առաջացող առողջական խնդիրների մեծ մասը կապված են անոթների վիճակի հետ: Խոլեստերինի դեղերը, որոնց ցանկը բավականին ընդարձակ է, կարող են պահպանել երակների, զարկերակների և մազանոթների առաձգականությունը, ազատել նրանց աթերոմատիկ ափսեներից: Հասկանալու համար խոլեստերինը իջեցնող դեղերի գործողության մեխանիզմը և կարող եք ընտրել առավել հարմար դեղամիջոց ՝ դիմելով մասնագիտական բժշկական օգնության:
Խոլեստերինը գրեթե բջջային մեմբրանների անբաժանելի մասն է: Վիտամին D- ն և մի շարք հորմոններ սինթեզվում են դրանից մարմնում: Այս նյութի շնորհիվ ապահովվում է անձեռնմխելիության անհրաժեշտ մակարդակը: Խոլեստերինը թույլ է տալիս լյարդը, ուղեղը, մկանները, նյարդային մանրաթելերը նորմալ գործել: Միևնույն ժամանակ, դրա բարձր մակարդակը լուրջ անոթային պաթոլոգիա է առաջացնում:
Գիտնականները պարզել են, որ խոլեստերինի վրա ազդեցությունը կախված է դրա կառուցվածքից: Lowածր և շատ ցածր խտության լիպոպրոտեինները բացասական ազդեցություն են ունենում արյան անոթների վրա ՝ կուտակելով աթերոսկլերոզային սալերի տեսքով: Բայց բարձր խտության լիպոպրոտեինները օրգանիզմում ապահովում են խոլեստերինի և լեղու թթուների նորմալ փոխանակում, պահպանում անոթային առաձգականությունը և նվազեցնում աթերոսկլերոզի զարգացման ռիսկը:
Densityածր խտության լիպոպրոտեինների կենսաքիմիական պարամետրերի նորմերը տարբերվում են `կախված սեռից և տարիքից: Սովորաբար, «վատ» խոլեստերին ունեցող կանայք պետք է մի փոքր ցածր լինեն, քան նույն տարիքի տղամարդիկ: Տարիների ընթացքում ավելանում է ցածր խտության լիպոպրոտեինների կոնցենտրացիան:
Կանանց մոտ խոլեստերինի մակարդակը զգալիորեն բարձրանում է, երբ նրանք հասնում են հիսուն տարեկան: Հետպատճառային շրջանում կանանց մոտ նկատվում է ցածր խտության լիպոպրոտեինների համակենտրոնացման բարձրացում, ինչը հանգեցնում է ծանր պաթոլոգիաների ՝ սուր ուղեղային անոթային պատահարի կամ սրտամկանի ինֆարկտի տեսքով:
Աթերոսկլերոզի զարգացումը կանխելու համար հարկավոր է մշտապես վերահսկել ցածր խտության լիպոպրոտեինների մակարդակը: Անթույլատրելի է տղամարդկանց կամ կանանց մոտ սրտի կաթվածից և ինսուլտներից հետո բարձրացնել խոլեստերինը, ինչպես նաև նման պաթոլոգիաների շատ մեծ հավանականությամբ:
Կան վատ խոլեստերինի մակարդակը իջեցնելու մի քանի եղանակներ: Առաջին հերթին, դուք պետք է ուշադրություն դարձնեք կենսակերպին և սպառված արտադրանքներին: Ալկոհոլի, նիկոտինի չարաշահումը, ցածր խտության լիպոպրոտեինների շատ բարձր պարունակությամբ արտադրանքները մեծացնում են աթերոսկլերոզի զարգացման ռիսկը: Չափավոր ֆիզիկական ակտիվությունը, քաշի կորուստը օգնում են բարձրացնել «լավ» խոլեստերինի մակարդակը:
Կարող եք նաև իջեցնել խոլեստերինը ՝ օգտագործելով սննդային հավելումներ կամ բուսական դեղամիջոցներ: Օմեգա -3 պոլիհագեցած ճարպաթթուներ պարունակող հավելումներն ու արտադրանքը թույլ չեն տալիս աճեցնել աթերոսկլերոտիկ սալերը, և արյան խցանում է առաջանում:
Հիմնավորված է դեղաբույսերի բուժում և սննդային հավելումներ ընդունել այն դեպքերում, երբ ինչ-ինչ պատճառներով դա անհնար է
օգտագործել թմրանյութեր, և բավականաչափ ժամանակ կա բուժման ընթացքի համար:
Այնուամենայնիվ, բավականին հաճախ իրավիճակներ են առաջանում, երբ հատուկ դիետաները, վարժությունները և վատ սովորություններից հրաժարվելը չեն կարողանում իջեցնել «վատ» խոլեստերինի մակարդակը: Մարդը միշտ չէ, որ ժամանակ ունի օգտագործել աթերոսկլերոզի դեմ բուսական միջոցներ:
Նման դեպքերում խորհուրդ է տրվում վերցնել սինթետիկ դեղեր, որոնք իջեցնում են արյան մեջ խոլեստերինի կոնցենտրացիան: Առավել արդյունավետ դեղեր ընտրելու համար ավելի լավ է դիմել բժշկի:
Այսօր դեղերի ցանկը, որոնք օգտագործվում են բարձր խոլեստերինի դեմ, շատ երկար է: Սինթետիկ գործակալները, որոնք իջեցնում են արյան մեջ ցածր խտության լիպոպրոտեինների կոնցենտրացիան, իրենց նպատակին հասնում են տարբեր եղանակներով: Արյան խոլեստերինը իջեցնելու համար օգտագործվող դեղերի ընտրության անհատական մոտեցումը թույլ է տալիս գտնել լավագույն միջոցները ՝ նվազագույն քանակությամբ կողմնակի բարդություններով:
Արյան մեջ բարձր խոլեստերինի դեմ օգտագործվող դեղամիջոցները կարելի է բաժանել մի քանի խմբերի: Դրանք ներառում են ստատիններ, ֆիբրատներ, դեղեր, որոնք խանգարում են ցածր խտության լիպոպրոտեինների և նիկոտինաթթվի կլանումը: Արյան մեջ խոլեստերինի իջեցման համար դեղերը օգտագործվում են հաբեր կամ պարկուճների տեսքով:
Այսօր ամբողջ աշխարհում, բարձր խոլեստերինի հետ կապված պաթոլոգիական պայմանների բուժման ամենատարածված միջոցները ստատիններն են: Նրանց գործողության մեխանիզմը արգելափակում է լյարդում խոլեստերինի արտադրության գործընթացին: Երբ մարմնում ցածր խտության լիպոպրոտեինները չեն սինթեզվում, ակտիվանում է արյան մեջ նրա ճեղքման գործընթացը: Ստատինների ցանկը բաժանվում է չորս սերնդի `կախված դրանց արտադրության ժամանակահատվածից և բժշկական պրակտիկայում օգտագործման սկզբից:
Այս խմբի ստատինները ներառում են.
Առաջին սերնդի ստատին պլանշետները դրականորեն ազդում են «լավ» խոլեստերինի կոնցենտրացիայի վրա և հաջողությամբ օգտագործվում են ցածր խտության լիպոպրոտեինների բարձր մակարդակի վրա: Սիմվաստատինը լավագույնս ապացուցեց: Սիմվաստատինի հաբեր երկարատև օգտագործման դեպքում վերացնում է անոթային սպազմը, նվազեցնում արյան ճնշումը:
Այս սերնդի ներկայացուցիչը ֆլվաստատինն է: Որոշ անցանկալի կողմնակի բարդություններ թույլ չտվեցին, որ Fluvastatin- ը առաջնային դիրք զբաղեցնի այն դեղամիջոցների շարքում, որոնք օգտագործվում են բարձր խոլեստերինի համար:
Ceristatin- ը և Atorvastatin- ը երրորդ սերնդի ստատինային դեղամիջոցների անուններն են: Սրանք այն գործիքներն են, որոնք մինչ այժմ լավագույնս ուսումնասիրվում են: Ceristatin- ն այլևս չէր օգտագործվում, քանի որ դա որոշ դեպքերում հիվանդների մահվան պատճառ էր դարձել: Բայց ատորվաստատինի հաբերներն ունեն անվտանգության և արդյունավետության բարձր մակարդակ: Առանց այս դեղամիջոցի սրտանոթային պաթոլոգիաների մեծ մասի բուժումը ամբողջական չէ:
Ստատինների վերջին սերնդի ներկայացուցիչներն են `pitavastatin և rosuvastatin հաբեր: Նոր սերնդի դեղերը համարվում են առավել հարմար աթերոսկլերոզի և դրա բարդությունների բուժման համար: Թմրանյութերի լավ հանդուրժողականությունը թույլ է տալիս դրանք օգտագործել շատ երկար ժամանակ, առանց կողմնակի ազդեցություն թողնելու վտանգի:
Ստատինի պլանշետները արտադրվում և օգտագործվում են տարբեր դեղաչափերով, ինչը կախված է հիվանդության ծանրությունից: Ստատինի բուժումը զգալիորեն նվազեցնում է կրկնվող ինսուլտների, սրտի կաթվածների և մահացության հավանականությունը այս պաթոլոգիաների պատճառով: Անվտանգության բարձր աստիճանի շնորհիվ, վերջին սերնդի ստատինները կարող են օգտագործվել երկար ժամանակ:
Ստատիններն ունեն մի քանի շատ կարևոր հատկություններ.
- պահպանել աթերոմատիկ սալիկների կայունությունը,
- կանխել արյան խցանումների առաջացումը,
- դադարեցնել անոթային պատի բորբոքումը:
Աթերերոսկլերոտիկ սալիկի կոտրման գոյություն ունեցող ռիսկի ֆոնի վրա, այս վայրում արյան խառնուրդի ձևավորումը և բորբոքային գործընթացի տեսքը կարող է առաջանալ կաթված կամ սրտի կաթված:Ստատինների կանոնավոր օգտագործումը, ամենայն հավանականությամբ, արգելափակում է նման գործընթացները, երբեմն փրկելով հիվանդի կյանքը:
Ստատիններն առանց թերությունների չեն: Այս գործակալների հետ բուժման ընթացքում անհրաժեշտ է պարբերաբար վերահսկել լյարդում որոշակի ֆերմենտների կոնցենտրացիան: Ամնեզիան, գլխապտույտը և մկանների ցավը ստատինների կողմնակի ազդեցությունների թվում են: Որ statin հաբեր օգտագործելու համար, բժիշկը որոշում է:
Նրբաթիթեղի հաբեր և պարկուճները խոլեստերինի մակարդակը իջեցնում են ՝ արյան մեջ ցածր և շատ ցածր խտության լիպոպրոտեիններ խզելով: Բացի այդ, նրանք կարող են մասնակիորեն կամ ամբողջությամբ լուծարել խոլեստերինի ավանդները, որոնք անոթներից դուրս են: Թերապիայի ընթացքի տևողությունը որոշվում է բժշկի կողմից:
Fibrates- ը ներառում է կլոֆիբրատ (Corafen, Atromidine, Clofibrin), bezafibrate (Bezalin, Oralipin), gemfibrozil (Dopur, Lipigem) և fenofibrate (Tricor, Elasterin): Սովորաբար ֆիբրատները մատչելի են պարկուճների ձևով: Թմրանյութերը լավ են ընդունում մարմնի կողմից, բայց երբեմն կարող են առաջանալ անբարենպաստ ռեակցիաներ: Ամենատարածված բացասական հետևանքները մկանների ցավն ու թուլությունն են, լյարդի որոշակի ֆերմենտների համակենտրոնացման բարձրացումը և հեմոգլոբինի մակարդակի նվազումը:
Նիկոտինաթթվի հաբերները նվազեցնում են ցածր խտության լիպոպրոտեինների կոնցենտրացիան `դրանց սինթեզի արգելքի պատճառով: Մասնագետները դեռ չեն կարող պատասխանել այն հարցին, թե ինչպես է դա տեղի ունենում: Սակայն կլինիկականորեն հաստատվել և հաստատվել է, որ մեծ քանակությամբ նիկոտինաթթու օգտագործումը խանգարում է աթերոսկլերոզի զարգացմանը:
Նիկոտինաթթվի ընդհանուր անբարենպաստ ռեակցիաները հետևյալն են.
- ջերմության սենսացիա դեմքի և վերին մարմնում,
- ալերգիա
- մարսողական տրակտի խանգարումներ,
- արյան գլյուկոզի բարձրացում շաքարային դիաբետով հիվանդների մոտ:
Հետևաբար, նիկոտինաթթու է նշանակվում ՝ սկսած նվազագույն դոզանից, այն աստիճանաբար ավելացնելով: Դեղորայքի օգտագործման ընթացքում մարդը միշտ պետք է լինի բժշկի հսկողության տակ:
Այսօր դեղատներում և մասնագիտացված խանութներում դուք կարող եք ձեռք բերել կենսաբանորեն ակտիվ սննդային հավելումներ `առանց բժշկի նշանակման, որոնք օգնում են իջեցնել խոլեստերինը: Ի տարբերություն դեղամիջոցների, սննդային հավելումները ստուգվում են միայն անվտանգության համար: Դիետիկ հավելումների դեղաբանական արդյունավետությունը չի տրամադրվում: Միևնույն ժամանակ, կան շատ դրական ակնարկներ:
«Ateroclefit» - ը, «Verbena մաքուր անոթները», Fibropeket- ը, «Vita taurine» - ը, սննդային հավելումներն առվույտով արագ և արդյունավետորեն հեռացնում են «վատ» խոլեստերինը: Դիետիկ լրացումների մաս հանդիսացող այլ նյութերի բարդությունը դրականորեն ազդում է սրտի և արյան անոթների վրա, կայունացնում է լյարդի աշխատանքը, թույլ չի տալիս ցածր խտության լիպոպրոտեիններ ներծծվել ՝ դրանք իրենց վրա կլանելով:
Բուսական դեղամիջոցները լավագույնս օգտագործվում են ցածր մակարդակի «վատ» խոլեստերինով կամ որպես աթերոսկլերոզի համապարփակ բուժման մաս: Դուք կարող եք միևնույն ժամանակ մեկ կամ մի քանի դեղեր ընդունել:
Հատապտուղները ցուցում են հիանալի հակաքոլեստերային հատկություններ.
- ազնվամորի
- viburnum
- վարդերի հիփ
- ալոճ
- chokeberry.
Վարսակի, մայրիկի, նարնջի, ծաղկաբուծության ծաղիկների, անմորթների խոտը կարելի է վերցնել բարելավել լյարդի գործառույթը, իջեցնել «վատ» խոլեստերինի մակարդակը: Սխտորը, նեխուրը և գազարը հիանալի մաքրում են աթերոմատիկ կազմավորումների անոթները:
Dandelion- ի արմատները, ցորենի կուլտուրան հիանալի կերպով հեռացնում են ցածր խտության լիպոպրոտեինները, տոքսինները, օպտիմիզացնում են լյարդի աշխատանքը: Աղանդերի տեսքով աղացած տերևները պարունակում են բազմաթիվ վիտամիններ, որոնք նպաստում են արյան անոթների ապաքինմանը: Dandelions- ի արմատներում կան կենսաբանորեն ակտիվ նյութեր (terpenes, inulin, դառնություն, ստերոլներ), հանքանյութեր և հետքի տարրեր:
Իր հարուստ կազմի շնորհիվ ՝ թեփուկի արմատները բարելավում են մարսողական համակարգի աշխատանքը, մարմինը հարստացնում են օգտակար նյութերով և խանգարում են խոլեստերինի կլանմանը, որը գալիս է սննդի հետ: Dandelion արմատները և տերևները կարող են օգտագործվել վատ խոլեստերինի բարձր մակարդակի իջեցման համար:
Հումքն ունի ընդհանուր ամրապնդող հատկություններ, ունի խոլերետիկ, հակասպազմոդիկ, հակաբորբոքային ազդեցություն: Պանդոկների արմատների և տերևների զգալի թերությունները ներառում են դրա երկարատև օգտագործման անհրաժեշտությունը (մինչև վեց ամիս):
Պետք է տեղյակ լինեք, որ խոլեստերինը իջեցնելու համար կարող են օգտագործվել բուսական դեղամիջոցներ և սննդային հավելումներ միայն այն դեպքերում, երբ այս որոշումը համաձայնեցված է բժշկի հետ: Բացի այդ, անհրաժեշտ է պարբերաբար վերահսկել արյան կենսաքիմիական պարամետրերը:
Densityածր խտության լիպոպրոտեինների կոնցենտրացիայի իջեցման խնդիրը հաճախ շատ դժվար է: Միայն բարձրակարգ մասնագետը կարող է հաշվի առնել արդյունքում ստացված պաթոլոգիայի գրեթե բոլոր բաղադրիչները, առաջարկել արդյունավետ բուժում խոլեստերինի համար: Միայն այս կերպ կարելի է կանխել սրտի և անոթային հիվանդությունների ծանր հետևանքները:
Stroykova, A.S շաքարախտ: Ապրել ինսուլինի վրա և լինել առողջ / A.S. Ստրոկովա: - Մ .: AST, Owl, VKT, 2008 .-- 224 էջ:
Զախարով Յու.Լ., Կորսուն Վ.Ֆ. Շաքարախտ Մոսկվա, «GSP» հրատարակչություն, 2002, 506 էջ, տպաքանակ ՝ 5000 օրինակով:
Balabolkin M.I., Gavrilyuk L.I. Շաքարային դիաբետ (պաթոգենեզ, կլինիկական առանձնահատկություններ, բուժում): Քիսինաու, «Շտինիցա» հրատարակչություն, 1983, 200 էջ:
Թույլ տվեք ինքս ներկայացնել: Իմ անունը Ելենա է: Ավելի քան 10 տարի աշխատել եմ որպես էնդոկրինոլոգ: Ես հավատում եմ, որ ես ներկայումս իմ ոլորտում պրոֆեսիոնալ եմ և ցանկանում եմ օգնել կայքի բոլոր այցելուներին լուծել բարդ և ոչ այնքան առաջադրանքներ: Կայքի համար նախատեսված բոլոր նյութերը հավաքվում և մանրակրկիտ մշակվում են, որպեսզի հնարավորինս փոխանցվեն բոլոր անհրաժեշտ տեղեկատվությունը: Նախքան այն, ինչ նկարագրված է կայքում, միշտ անհրաժեշտ է մասնագետների հետ պարտադիր խորհրդատվություն:
Թմրամիջոցների և ցուցումների տեսակները
Խոլեստերինը օրգանական միացություն է, որն առկա է կենդանի օրգանիզմների բջիջների մեմբրաններում: Եթե դրա պլազմայի մակարդակը բարձր է, այն սկսում է կուտակվել արյան անոթների պատերին և ձևավորել թիթեղներ: Արյան խտության տեսքի համար ստեղծվում է բարենպաստ միջավայր `մահացության նշանակալի պատճառ:
Խոլեստերին իջեցնելու համար օգտագործվում է հատուկ դիետա և մի շարք դեղամիջոցներ:
- Ստատիններ. Ներխուժեք հատուկ ֆերմենտ ՝ խորտակելով արյան մեջ վնասակար լիպիդների ցուցանիշը:
- Թրթռում է. Ֆերմենտը ակտիվանում է լիպոպրոտեինային լիպազայով, որը քայքայում է խոլեստերինը:
- Նիկոտինաթթվի ածանցյալներ. Նյութափոխանակության նորմալացման շնորհիվ ճարպային նյութափոխանակությունը բարելավվում է, ավելորդ խոլեստերինը դադարում է արտադրվել:
- Այլ խմբերի դեղեր. Նրանք կապում են լեղաթթուները կամ կանխում են ճարպը կլանելը, կամ ներծծում են աղիքները:
Կան նաև բուսական դեղամիջոցներ, որոնք նախատեսված են խոլեստերինի իջեցման և սննդային հավելումների համար: Նրանց գործողությունները միշտ չէ, որ բավարարում են խնդիրը թեթևացնելու համար, երբեմն միայն հզոր հաբեր կօգնի: Բուժման ցուցումները հետևյալն են.
- արյան խոլեստերին 6 մմոլ / լ-ից բարձր,
- սրտի հիվանդությունների, արյան անոթների առկայություն,
- ախտորոշված աթերոսկլերոզ,
- սրտի կաթված, ինսուլտի պատմություն:
Նաև թմրանյութեր կպահանջվեն լյարդի, ենթաստամոքսային գեղձի, երիկամների հիվանդություններում «վատ» լիպիդները նվազեցնելու համար ՝ օրգանների վրա բեռը նվազեցնելու համար:
Ստատիններ `առաջին սերնդի դեղեր
Խոլեստերինի համար նախատեսված այս դեղահատերը էժան են, բայց դրանց արդյունավետությունը բարձր է: Նրանք արգելափակում են ֆերմենտները, առանց որոնց խոլեստերինը չի ձևավորվում: Այս խմբում կան մի քանի սերունդ դեղեր, որոնք տարբերվում են ակտիվ նյութերով:
Ստատինների առաջին սերունդը ներկայացված է սիմվաստատինային դեղերով: Այն լավ ուսումնասիրված է, դրա գինը ամենացածրն է: Ստորև ներկայացված են հիմնական ստատինները և դրանց արժեքը:
Դեղերի անուն | Գինը `28-30 հաբեր, ռուբլի: |
Սիմվաստատին Զենտիվա | 230 |
Սիմվաստատին ալկալոիդ | 80 |
Զոկոր | 720 |
Վասիլիպ | 520 |
Սիմվագեքսալ | 420 |
Սիմգալ | 470 |
Սիմլո | 270 |
Սիմվոր | 180 |
Ինչպես տեսնում եք, կան շատ էժան դեղեր, մինչդեռ ցուցակից բոլոր այս ստատինները անալոգներ են: Պարբերաբար ընդունումը իջեցնում է խոլեստերինը: Դոզան ընտրվում է անհատապես, սովորաբար նրանք սկսում են այն ընդունել 10 մգ / օր:
Երկրորդ սերնդի դեղերը հիմնված են ֆլվաստատինի վրա:Դրանցից ամենալավը Leskol Forte- ն է, այնուամենայնիվ, դրա գինը շատ բարձր է `2800 ռուբլի / 28 հաբեր: Դեղամիջոցի գործողությունը երկարաձգված է, մեղմ, ուստի այն ավելի հաճախ խորհուրդ է տրվում դիաբետիկների համար: Դուք չեք կարող նրան վերաբերվել ալերգիայի հետ գետնանուշների, լեղուղիների հիվանդությունների նկատմամբ:
Ստատինների վերջին սերունդը
Եթե խոլեստերինի համար շատ լավ դեղահատեր եք ընտրում, ապա արժե գնել 3-4 սերնդի դեղեր: Երրորդը ներկայացված է ատորվաստատինով դեղերով.
- Ատորիսը (370 ռուբլիից),
- Torvacard (266 ռուբլիից),
- Նովոստատ (560 ռուբլիից) կամ Նովոստատին,
- Կակաչ (660 ռուբլիից):
Ատորվաստատին իջեցնում է արյան մեջ ցածր խտության ճարպերի մակարդակը: Այն խանգարում է ֆերմենտին, որը ներգրավված է խոլեստերինի սինթեզի վաղ փուլերում: Հաջորդը, ակտիվանում է ընկալիչների գործունեությունը, որոնք մեծացնում են ճարպերի միացման արագությունը և դրանց հեռացումը պլազմայից: Բացի այդ, նյութը թույլ չի տալիս անոթների ներքին երեսպատումը քայքայվել և նպաստում է «լավ» խոլեստերինի աճին:
Բոլոր դեղերի ազդեցությունը ձեռք է բերվում վարչարարության սկզբից 2 շաբաթ անց:
Նաև Atomax- ը, Anvistat- ը, Lipitor- ը կարող են նշանակվել հիվանդին - նրանց մեջ առկա ակտիվ նյութը նույնն է:
Շատ արդյունավետ, բայց բավականին թանկ 4-րդ սերնդի դեղեր: Սրանք դեղեր են `ռոզվաստատին, պիտավաստատին: Խմբում ընդգրկված են Կրեսոր, Ակորտա, Լիվազո, Մերտենիլ, Ռոսարտ: Ընդունման մեկ ամսվա գինը տատանվում է 1000 ռուբլիից: մինչեւ 3000 ռուբ: Սովորաբար առաջին ամսվա ընթացքում վերցրեք 5-10 մգ, ապա դոզան բարձրանում է մինչև 40 մգ:
Fibrates - լավագույն միջոցները
Թրթռում է նորմալացնել խոլեստերինը, միևնույն ժամանակ կարգավորել դրա արտադրությունը և ճարպերի նյութափոխանակությունը որպես ամբողջություն: Դրանք վերցվում են ստատիններից առանձին, բաժանումը թույլատրվում է միայն շատ ծանր դեպքերում, օրինակ ՝ ընտանեկան հիպերլիպիդեմիայի (ծանր ժառանգական հիվանդություն) դեպքում: Fibrates- ը հատկապես նշվում է շաքարախտի համար:
Խմբի լավագույն դեղերը նշված են այստեղ.
- Գեմֆիբրոզիլ. Toxicածր թունավորություն, ցածր խոլեստերին, տրիգլիցերիդներ: Արագացնում է խոլեստերին արտազատումը լեղու հետ: Եթե դիետան չի օգնում, ապա այս դեղը նախատեսված է իր լավ հանդուրժողականության շնորհիվ: Անալոգները Regp, Normolip, Gavilon, Ipolipid են:
Թմրամիջոցների արժեքը, որպես կանոն, չի գերազանցում 1500 կոպիտ: Բուժման ժամանակահատվածում անհրաժեշտ է պարբերաբար վերահսկել արյան մեջ լիպիդների մակարդակը:
Վիտամիններ և բուսական դեղեր
Ուղեղի անոթների նեղացումը, կորոնար զարկերակները հանգեցնում են պատերին լիպիդների նստեցման:
Նիկոտինաթթուն ունի վազոդիլացնող ազդեցություն, վերացնում է անոթային սպազմերը, նվազեցնում է խոլեստերինով զարկերակների խցանումների արագությունը:
Ամենից հաճախ, նիկոտինաթթուն նախատեսված է ներարկումներով, բայց կան դեղահատերի ձևեր `Niceritol, Enduracin, Acipimox:
Միևնույն ժամանակ, արյան մակարդման և արյան խցանումների ռիսկը նվազում է, ինչը նվազագույնի է հասցնում սրտի կաթվածից, ինսուլտից մահվան ռիսկը: Սովորաբար, երկշաբաթյա բուժումը բավարար է տարեկան մի քանի անգամ `մեղմ դեպքերում խոլեստերինը նորմալ պահելու համար: Անոթների առաջատար վիճակով բուժումը լրացվում է ստատիններով կամ ֆիբրատներով:
Ժողովրդական բժշկության մեջ արյան մեջ լիպիդները հաճախ խորհուրդ են տալիս սխտոր վերցնել: Կան սխտորի հաբեր Alisat (120 ռուբլի) `մի շարք օգտակար հետևանքներով.
- նվազեցնել արյան խտությունը
- օգնել լուծարել ափսեներ, արյան խցանումներ,
- նորմալացնել խոլեստերինը, ճնշումը,
- նվազեցնել շաքարախտի, ինսուլտի ռիսկը:
Անհրաժեշտ է դեղահատեր ընդունել 1 անգամ 2 անգամ, օրական 3 ամիս: Եթե արյունահոսության վտանգ կա, դադարեցրեք այն վերցնել:
Այլ դեղեր
Մի փոքր գերազանցված խոլեստերինի մանրակրկիտ զննումից և նույնականացումից հետո բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ Omega-3, lipoic թթվի հիման վրա դեղեր ընդունել: Այս նյութերով վնասակար ճարպերից արյան անոթների պաշտպանությունն արդեն ապացուցված է: Դրանք վաճառվում են սննդային հավելումների տեսքով (Tykveol, Omega Forte, Sieve Pren, Policosanol և այլն): Նման դեղամիջոցները էժան են `50-600 ռուբլի: Դրանք կարող են օգտագործվել նաև հիպերլիպիդեմիան 30-35 տարեկանից կանխելու համար:
Խոլեստերինի այլ դեղամիջոցներ նշված են այստեղ.
- Եզեմեմիբ (1400 ռուբ.): Դեղամիջոցը թույլ չի տալիս խոլեստերինը ներծծվել փոքր աղիքի մեջ:Դրա շնորհիվ արյան մեջ նյութի մակարդակը նույնպես վերադառնում է նորմալ: Բժշկությունը համարվում է ժամանակակից, արդյունավետ, գործում է գործողության այլ սկզբունք: Այն նաև ուժեղացնում է նյութափոխանակությունը, բարելավում է արյան շրջանառությունը, հեռացնում տոքսինները:
Այս դեղերը խմում են 4 ամիս, որից հետո նրանք մեկ ամիս դադար են վերցնում: Fatարպի նյութափոխանակության բարելավման շնորհիվ արյան անոթների աշխատանքը նորմալանում է, ճնշումը նույնպես վերադառնում է նորմալ:
Կողմնակի ազդեցությունները և հակացուցումները
Թմրամիջոցների մեծամասնությունը ունի մի շարք «կողմնակի բարդություններ», որոնք, ամենայն հավանականությամբ, տեղի են ունենում քրոնիկ հիվանդություններով հիվանդների մոտ: Դրանց թվում են.
- սրտխառնոց, այրոց, լուծ,
- չոր բերան
- գլխացավանք
- ավելացել է լյարդի AST, ALT,
- տախիկարդիա
Ստատիններ ընդունելիս հաճախ հայտնվում են մաշկի ցան, որովայնի ցավ և աղիքների խանգարում: Որոշ դեղամիջոցներ ճնշում են գործադրում (օրինակ ՝ նիկոտինաթթու):
Ստատիններ վերցնելիս բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս ուտել թուրինջ, ալկոհոլ խմել - դրանք համատեղելի չեն:
Գրեթե բոլոր դեղերը (բացառությամբ Omega-3) հակացուցված են հղիության, լակտացիայի ժամանակ: Երիկամների, լյարդի, կմախքի, մկանների և ստամոքսի ծանր հիվանդությունները նույնպես հակացուցումներ են: Medicineանկացած դեղամիջոց պետք է նշանակվի վերլուծությունը անցնելուց հետո `լիպիդոգրամներ:
Խոլեստերինի իջեցման համար դեղերի խմբեր
Եթե մարմնում լիպոպրոտեինների ինդեքսը բարձր է, ապա ավելցուկային խոլեստերին լուծվում է անոթների ներքին թաղանթների վրա և յուղոտ բծերը կպչում են ՝ կազմելով խոլեստերինի թիթեղ: Մեծանալով ՝ սալը փակում է անոթային լուսավորությունը, ինչը խանգարում է արյան զարկերակի միջոցով անցումը:
Ժամանակի ընթացքում կալցիումի մոլեկուլները կցվում են խոլեստերինի պլաստին, որն էլ դարձնում է սալաքարը պինդ:
Այն բանից հետո, երբ հիվանդը լիպիդային սպեկտրի միջոցով լաբորատոր ախտորոշում է անցել, բժիշկը տեսնում է ընդհանուր խոլեստերինի բարձրացման աստիճանը, ինչպես նաև լիպոպրոտեինների ֆրակցիոն մակարդակը:
Անհատական ախտորոշման համաձայն, բժիշկը դեղեր է նշանակում խոլեստերինի իջեցման հաբեր ստանալու համար:
Խոլեստերինի ինդեքսի իջեցման համար օգտագործվում են հետևյալ դեղերի խմբերը.
- Statin խումբ
- Ֆիբրատի խումբ,
- Լեղու թթուների սեկրեցիչներ,
- Օմեգա 3
- Լիպոաթթու
- Վիտամինային բարդույթներ:
Խոլեստերին իջեցնող դեղերը պետք է ընդունվեն միայն բժշկի կողմից սահմանված կարգով, քանի որ այդ դեղերը մարմնի վրա ունեն բազմաթիվ կողմնակի բարդություններ, հետևաբար, սխալ դեղաքանակային ռեժիմով և սխալ չափաբաժնի միջոցով դուք կարող եք մշտական վնաս հասցնել մարմնին:
Խոլեստերին իջեցնող դեղերը պետք է ընդունվեն միայն բժշկի կողմից: բովանդակությանը ↑
Խոլեստերին իջեցնելով ստատինի հաբեր
Ստատինները դեղամիջոցներ են, որոնք նվազեցնում են լյարդի բջիջներում ֆերմենտների սինթեզը, որոնք անհրաժեշտ են դրանում խոլեստերինի արտադրության համար:
Ստատինային խմբի պլանշետները պարունակում են կողմնակի ազդեցությունների լայն ցանկ ՝ մարդու մարմնի օրգանների և համակարգերի վրա:
Նման դեղեր նշանակելուց առաջ բժիշկը պետք է տեղեկացնի հիվանդին դրա դրական և բացասական կողմերի մասին:
Ստատին պլանշետների վերաբերյալ ծանոթագրությանը համապատասխան, նշվում են խոլեստերինի իջեցման համար նրանց հետևյալ գործողությունները.
- Պլազմային խոլեստերինի նվազումը տեղի է ունենում ռեդուկտազայի նվազման, ինչպես նաև լյարդի բջիջների կողմից խոլեստերինի մոլեկուլների սինթեզի նվազման պատճառով,
- Արյան մեջ խոլեստերինի առկայության ցուցանիշի նվազում կա հոմոզգոզ գենետիկ ժառանգական հիպերխոլեստերեմիայի հետ, երբ այլ դեղամիջոցները լիպիդները շտկելու ունակություն չունեն,
- Ստատինային խմբի պլանշետների մշտական ընդունմամբ արյան մեջ լիպոպրոտեինների ընդհանուր կոնցենտրացիան նվազում է 35.0% -ով `45.0% -ով, իսկ ցածր մոլեկուլային քաշի լիպոպրոտեինների կոնցենտրացիան նվազում է մինչև 40.0% - 60.0%,
- Եթե դուք խմում եք ստատինների մի խումբ պլանշետներ, ապա արյան պլազմայում նկատվում է բարձր մոլեկուլային քաշի խոլեստերինի մակարդակի բարձրացում, ինչպես նաև ալֆա-ապոլիպոպրոտեին:
- Խոլեստերինի բարձր ցուցանիշից հաբեր վերցնելիս սրտամկանի իշեմիայի ռիսկը նվազում է 15.0% -ով:Սրտաբանների վիճակագրության համաձայն, ստատինների դեղաբանական դեղաբանական հաբեր հաբեր վերցնելիս նվազում է անգինա անգինայի և սրտամկանի ինֆարկտի զարգացման ռիսկը 25.0% -ով,
- Պլանշետները մարմնի վրա չեն բերում քաղցկեղածին ազդեցություն:
Կողմնակի էֆեկտներ
Նյարդային համակարգի կառուցվածքների և ուղեղի բջիջների վրա կողմնակի ազդեցությունները դրսևորվում են նման խախտումներով.
- Գլխացավանք
- Գլուխը պտտվում է
- Հիշողության կորուստ
- Պարեստեզիա
- Անքնություն կամ քնկոտություն,
- Անընդհատ ընկճվածության վիճակ
- Asthenic համախտանիշ
- Պաթոլոգիայի հիպեստեզիա,
- Զգացմունքային տրամադրության արագ և անհիմն փոփոխություն,
- Ծայրամասի նյարդաբանությունը:
Մարսողական խանգարումներ.
- Այրոց
- Աճել է ախորժակը, որը հիվանդը անընդհատ զգում է
- Դաժան սրտխառնոց
- Մարմնից փսխում,
- Painավ որովայնի պատվի մեջ
- Երկարատև և հաճախակի փորկապություն,
- Դաժան լուծ
- Արյունահոսություն աղիքներում - ծաղկում,
- Լյարդի բջիջների բորբոքում `հեպատիտ,
- Ասթենիայի պաթոլոգիա,
- Ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքային պրոցեսները `պանկրեատիտ,
- Ստոմատիտ բերանի խոռոչում:
Խոլեստերինի բարձր ցուցանիշից հաբեր վերցնելու ալերգիկ դրսևորումները.
- Մաշկի ցաներ, սուր քոր առաջացնող ալերգիկ էթիոլոգիա,
- Դերմատիտ
- Մաշկի պաթոլոգիա - urticaria,
- Անգիեեվրոտիկ բնույթի թրթռում,
- Անաֆիլակտիկ ցնցում,
- Լայլի համախտանիշ
- Erythema- ն արտառոց է:
Ստատինի հաբերի ազդեցությունը մարդու մարմնի մկանային-կմախքային համակարգի վրա.
- Վիրավորություն ողնաշարի և մեջքի մկանների մեջ.
- Հոդերի այտուցվածություն
- Մկանային ցավեր
- Պաթոլոգիա արթրալգիա,
- Myositis հիվանդություն,
- Tendonopathy հիվանդություն
- Պաթոլոգիայի արթրիտ,
- Միոպաթիայի հիվանդություն:
Նաև ստատին խմբի դեղահատերի կողմնակի ազդեցությունները ներառում են.
- Արյան պաթոլոգիա `թրոմբոցիտոպենիա,
- Էնդոկրին համակարգի խախտում `հիպոգլիկեմիա կամ հիպերգլիկեմիա,
- Նյութափոխանակության խանգարում, որը առաջացնում է ճարպակալում,
- Իմպոտենցիան տղամարդկանց մեջ:
Օգտագործման ցուցումներ
Մինչ օրս չկա հստակ տեղեկություններ այն մասին, որ ստատինները ավելի լավ են օգնում բարձր խոլեստերին ունեցող մարմնի համար `նվազեցնելով այն կամ կողմնակի ազդեցությունները մարմնի վրա:
Մինչ այժմ սրտաբանների միջև համաձայնություն չկա այն մասին, թե արդյոք արժե վերցնել ստատինների մի խումբ դեղահատեր, որպես կանխարգելիչ միջոցներ սրտի օրգանի պաթոլոգիաների առաջացման համար, ինչպես նաև արյան հոսքի համակարգ `աթերոսկլերոզի պաթոլոգիա:
Չնայած փորձագետների կարծիքով, չկան տարաձայնություններ, կան այնպիսի կատեգորիաներ հիվանդների, որոնց համար բարձր խոլեստերինի համար դեղամիջոց ընդունելը կարևոր անհրաժեշտություն է:
Պլանշետները, որոնք իջեցնում են լիպոպրոտեինների մակարդակը, սահմանվում են նման դեպքերում.
- Երկրորդային կանխարգելիչ միջոցներով ինսուլտի հարվածից հետո, ինչպես նաև սրտի կաթվածից հետո,
- Հիմնական անոթների վրա վիրաբուժական միջամտությունից հետո դրանք վերականգնելու համար
- Սրտի օրգանի վրա վիրահատվելուց հետո
- Սուր կորոնար համախտանիշի հարձակմամբ
- Սրտի օրգանի իշեմիայի կամ ուղեղի բջիջների իշեմիայի առաջացման շրջանում.
- Աթերոսկլերոզի առաջընթացով:
Բարձր լիպիդների դեմ դեղամիջոցները նշանակվում են կորոնար հիվանդությունների համար ՝ հիվանդների կյանքը երկարացնելու նպատակով: Բժիշկը ընտրում է ստատինների մի խումբ նման դեղահատեր, յուրաքանչյուր հիվանդի համար անհատապես, որպեսզի նվազեցնի մարմնի վրա դրանց կողմնակի ազդեցությունների ռիսկերը:
Թմրամիջոցների հետ ստատինների բուժմամբ անհրաժեշտ է հստակ վերահսկել արյան հաշվարկը `օգտագործելով կենսաքիմիական վերլուծություն և լիպիդային սպեկտր:
Եթե վերլուծությունը ցույց է տալիս տրանսամինազ մոլեկուլների ավելացում 3 անգամ, ապա հարկավոր է չեղարկել ստատինի հաբեր:
Խոլեստիրամին գործողություն բովանդակությանը ↑
Հակացուցումները
Նման իրավիճակներում բարձր խոլեստերինում ստատինային դեղամիջոցներ օգտագործելու կասկածելի ազդեցությունը.
- Բարձր խոլեստերինի բարդությունների ցածր ռիսկով,
- Էնդոկրին օրգանների պաթոլոգիայի հետ, որոնք շաքարախտ են հրահրել,
- Կանայք menopause- ից առաջ և menopause- ից առաջ:
Շաքարային դիաբետի պաթոլոգիայի մեջ մի խումբ ստատինների համար դեղամիջոցներ նշանակելու գործընթացում նրա բուժական թերապիան չի արդարացնում մարմնի վրա կողմնակի ազդեցությունները: Շաքարային դիաբետով հիվանդների դեպքում արյան գլյուկոզի բաղադրության մեջ ցուցանիշը իջեցնելու համար անհրաժեշտ է լրացուցիչ հաբեր վերցնել:
Ստատիններ ընդունելու ժամանակահատվածում բժիշկ սրտաբանը, էնդոկրինոլոգի հետ միասին, պետք է կարգավորի հաբերները, որոնք իջեցնում են խոլեստերինը, ինչպես նաև կարգաբերում են դրանց դեղաչափը ՝ հիմնվելով արյան շաքարի վերլուծության ցուցանիշների վրա:
Ստատինները նվազեցնում են սրտի պաթոլոգիաներից կամ անոթային հիվանդություններից մահվան ռիսկը, բայց դա չի կարող պատճառ հանդիսանալ տարբեր պաթոլոգիաներում դրանց տարածված օգտագործման համար, որպես խոլեստերինի բարձր կոնցենտրացիաների լավագույն իջեցնող միջոց:
Դուք չեք կարող ստատիններ վերցնել երիտասարդ տարիքում, քանի որ դրանք կարող են խանգարել վերարտադրողական գործառույթը:
Ստատինների համատեղելիությունը այլ դեղամիջոցների հետ
Խոլեստերինը իջեցնող մի խումբ ստատինների դեղամիջոցներ նշանակելիս անհրաժեշտ է հաշվի առնել դրանց համատեղելիությունը բուժման այլ դեղահատերի հետ միասին, երբ դրանք օգտագործվում են միասին:
Եթե ստատինի հաբերների արդյունավետությունը բարձրացնելու անհրաժեշտություն կա, սրտաբանական պաթոլոգիաները բուժող նրանց հետ միասին դեղեր են նշանակվում, սա դեղամիջոցներն են Diroton, Concor հաբեր, Propanorm դեղամիջոցները:
Դեղը Diroton- ը դեղահատ է, որը նախատեսված է հիպերտոնիկ հիվանդության բուժման համար և կազմում է ակտիվ բաղադրիչ `լիսինոպրիլ:
Ichանկ լավագույն anticholesterol դեղեր
Աղյուսակում ներկայացված են դեղերի անունները, որոնք ավելի լավ և արդյունավետ են արյան պլազմայում վատ խոլեստերինի կոնցենտրացիան իջեցնելու համար.
ստատին ենթախմբի տեսակները | խոլեստերինի իջեցման գործունեություն | դեղերի անվանումը |
---|---|---|
ռոզվաստատին | 55.0% -ի սահմաններում | · Բժշկության կրծկալ, |
Դեղորայքային համաձայնագիր, | ||
Խոլեստերինի Մերտենիլի դեղամիջոց | ||
Ռոսվաստատին | ||
· Դեղամիջոցներ Rosucard. | ||
դեղորայք Atorvastatin | մոտ 47.0% | · Խոլեստերինի իջեցնող դեղամիջոց Atorvastatin, |
Atoris հաբեր | ||
· Բժշկություն Թորակարդ, | ||
Դեղորայք Atomax, | ||
Բուժման կակաչ: | ||
թմրանյութերի սիմվաստատին | ոչ ավելի, քան 38.0% | Zokor պատրաստում |
· Վասիլիպի արտադրանք, | ||
Symvacard դեղորայք | ||
Simvastatin հաբեր | ||
Սիմգալի պատրաստում: | ||
դեղորայքային ֆլվաստատին | 29.0% -ի սահմաններում | · Վերականգնող միջոց - Leskol forte. |
Լովաստատին | մոտ 25.0% | Կարդիոստատինի հաբեր 20 միլիգրամ, 40 միգրամ, |
· Holetar դեղամիջոց: |
Թելքավոր դեղեր
Ֆիբրատների դեղաբանական խմբային պլանշետները իջեցնում են խոլեստերինի կոնցենտրացիան արյան պլազմայում `ցածր մոլեկուլային քաշի լիպոպրոտեինների և շատ ցածր մոլեկուլային քաշի լիպիդների ոչնչացման պատճառով:
Բուժման դեղամիջոցները ունեն նաև խոլեստերին լուծարելու ունակություն, որը արյան մեջ չէ:
Թմրանյութերը, որոնք իջեցնում են արյան խոլեստերինի ինդեքսը, արդյունավետ ֆիբրատի անունները ներկայացված են աղյուսակում.
ֆիբրատի ենթախմբի տեսակները | խոլեստերինի դեղերի անվանումը | թմրամիջոցների արտազատման ձև | դեղաքանակ մեկ օրում | դեղորայքի գին |
---|---|---|---|---|
Կլոֆիբրատ | Atromid հաբեր | Tabուցանակներ, ինչպես նաև 500 միլիգրամ պարկուճ, | Օրական 1 կամ 2 հաբեր | 800.00 ռուբլի |
· Դեղամիջոցներ Միսկլերոն: | ||||
gemfibrozil դեղամիջոց | · Lopid պատրաստում, | 300.0 միլիգրամ պարկուճներ | երկու պարկուճ օրական երկու անգամ | 900,00 ռուբլի |
Դեղորայք Gavilon, | ||||
· Drug Innogem, | ||||
· Բժշկություն Իպոլիպիդ: | ||||
թմրանյութերի bezafibrat | · Բեզոլինի հաբեր, | 200.0 միլիգրամ հաբեր | · Դեղամիջոցի 1 դեղահատ օրական երեք անգամ: | 900,00 ռուբլի |
Բուժամիդին դեղամիջոց, | ||||
Բժշկություն | ||||
դեղորայքային ֆենոֆիբրատ | Լիպանտիլային հաբեր | Ակտիվ բաղադրիչի 200.0 միլիգրամ պարկուճ: | մեկ անգամ մեկ պարկուճ | 1000,00 ռուբլի |
Դեղամիջոցներ վատ խոլեստերինի համար Լիպիդիլ | ||||
· Լիպոֆենի դեղամիջոց: |
Արգելվում է լեղապարկի մեջ լեղապարկի, լյարդի բջիջների և երիկամների օրգանիզմի ոչ պատշաճ ֆունկցիոնալությամբ ֆիբրատի հաբեր նշանակել: Ստատինի խմբի դեղերի օգտագործումը ինքնաբուժման համար խստիվ արգելվում է:
Միայն հաճախող բժիշկը կարող է ճիշտ ընտրել անհրաժեշտ դեղորայքը, ինչպես նաև ախտորոշիչ ուսումնասիրության արդյունքների համաձայն, կազմել պլան և պլանշետները վերցնելու տևողությունը, ինչպես նաև սահմանել դեղերի ճիշտ ամենօրյա դեղաչափը:
Ֆիբրատների գործողության մեխանիզմները բովանդակությանը ↑
Կողմնակի էֆեկտ
Պլանշետների և ֆենոֆիբրատների պարկուճների օգտագործման ընթացքում նշվում են օրգանների վրա բացասական հետևանքներ, որոնք մարմնում նման անկարգություններ են հրահրում.
- Ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքում - պանկրեատիտ,
- Լյարդի բջիջների պաթոլոգիա - հեպատիտ,
- Ստամոքսի ցավ, լուծ,
- Դաժան սրտխառնոց առաջացնելով փսխում
- Մկանային և համատեղ թուլություն
- Մկանների ցավեր
- Գլխացավանք
- Սեռական օրգանների դիսֆունկցիան.
- Սրտաբանական պաթոլոգիա,
- Երակային թրոմբոզ,
- Ալերգիկ ռեակցիաներ `քոր և չմտածված եղանակով:
Հաճախ խոլեստերինն ավելի արդյունավետորեն իջեցնելու համար ֆիբրատի հաբերները օգտագործվում են ստատինի հաբերով:
Omega 3 բարձր խոլեստերինի համար
Արյան պլազմայում լիպոպրոտեինների ավելացված կոնցենտրացիան նվազեցնելու համար օգտագործվում են շատ լավ բնական դեղամիջոցներ, որոնք ներառում են Omega 3 և Omega 6:
Ձկան յուղի հաբեր.
- Omega 3 հաբեր
- Դեղը Oceanol,
- Omacor հաբեր:
Omega 3-ը պարունակում է նաև բուսական յուղեր: Օրական բուսական յուղեր ուտելը ձեր խոլեստերինի ինդեքսի իջեցման էժան միջոց է `առանց դեղորայքային հաբեր օգտագործելու:
Խոլեստերին իջեցնելու համար զուգահեռ թթվի սեկրեցները
Լեղու sequestrants- ը դեղամիջոցներ են, որոնք օգտագործվում են արյան մեջ ցածր մոլեկուլային քաշի լիպոպրոտեինների ցուցանիշը իջեցնելու համար: Միջոցները սահմանվում են որպես լրացուցիչ դեղամիջոց, որն ուժեղացնում է ֆիբրատի խմբի ստատինների և պլանշետների բուժական ազդեցությունը:
Առգրավիչները բաժանված են դեղերի երեք խմբի.
- Հաբեր խոլեստերին: Արագացնում է աղիքների օգնությամբ խոլեստերինի մոլեկուլները վերացնելու գործընթացը,
- Դեղը Colestipol: Այն նվազեցնում է խոլեստերինի կլանումը արյան մեջ ՝ դրանով իսկ նվազեցնելով նրա կոնցենտրացիան արյան մեջ: Արդյունավետորեն օգտագործվում է հիպերխոլեստերինի պաթոլոգիայի բուժման համար,
- Kolesevelam դեղը դեղամիջոց է, որը ճնշում է լյարդի բջիջների կողմից խոլեստերինի մոլեկուլների սինթեզը: Այն կարող է ընդունվել որպես հղիության ընթացքում բարձր խոլեստերինի բուժում:
Լուսանկարչական պատկերասրահ. Լեղաթթուների պաշարները:
Լեղու սեկրեցները կանխում են մարմնում նման պաթոլոգիաների առաջացումը.
- Սրտի իշեմիա,
- Սուր կորոնար անբավարարություն
- Հիմնական զարկերակների աթերոսկլերոզ,
- Ուղեղային իշեմիա
- Թրոմբոզ
Թմրանյութերը ունեն նվազագույն կողմնակի բարդություններ, որոնք առավել հաճախ դրսևորվում են ընդունելության սխալ դեղաչափից:
Եզրակացություն
Այսօր արյան պլազմայում խոլեստերինի բարձր ցուցանիշը նվազեցնելու համար դեղահատերի լայն տեսականի կա: Ոչ բոլոր դեղամիջոցները սովորաբար ընկալվում են մարմնի կողմից, և դեղահատերի մեծ մասը օրգանների վրա ունի կողմնակի էֆեկտների լայն տեսականի:
Դեղերը արտադրվում են ինչպես տեղական արտադրողների, այնպես էլ օտարերկրյա դեղաբանական ընկերությունների կողմից: Ներքին դեղերի գները շատ ավելի էժան են, քան արտասահմանյան անալոգները, բայց ունեն նույն բուժական ազդեցությունը:
Լիպիդների մակարդակը իջեցնող դեղեր նշանակելիս բժիշկը պետք է հիվանդին տեղեկացնի մարմնի վրա դեղերի բացասական ազդեցության մասին:
Ամբողջ մեղր: դեղերը ընդունվում են միայն հակոլոլեստերային դիետայի և ակտիվ կենսակերպի հետ միասին:
Ստատիններ `խոլեստերինի իջեցնող դեղեր
Ստատինները քիմիական միացություններ են, որոնք հանգեցնում են օրգանիզմի նվազմանը արյան մեջ խոլեստերինի ձևավորման համար անհրաժեշտ ֆերմենտների արտադրությունը: Եթե կարդում եք այս դեղերի ցուցումները, ապա այնտեղ նախատեսված է հետևյալ գործողությունը.
- Ստատինները իջեցնում են արյան խոլեստերինը `HMG-CoA reductase- ի վրա արգելակիչ ազդեցության և լյարդի սինթեզի ճնշման պատճառով:
- Ստատինները օգնում են իջեցնել բարձր խոլեստերինը ընտանեկան հոմոզգոզ հիպերխոլեստերեմիա ունեցող մարդկանց մոտ, որոնք չեն կարող բուժվել խոլեստերինի իջեցնող այլ դեղերով:
- Ստատինները նվազեցնում են ընդհանուր խոլեստերինը 30-45% -ով, իսկ այսպես կոչված «վատ» խոլեստերինը `45-60% -ով:
- Մեծանում է շահավետ խոլեստերինի (բարձր խտության լիպոպրոտեինների) և ապոլիպոպրոտեին A- ի կոնցենտրացիան:
- Ստատինները 15% -ով նվազեցնում են իշեմիկ պաթոլոգիաների զարգացման ռիսկը, ներառյալ սրտամկանի ինֆարկտը, ինչպես նաև սրտամկանի իշեմիայի դրսևորումներով անգինայի զարգացման հավանականությունը 25% -ով:
- Դրանք քաղցկեղածին չեն, ինչպես նաև մուտագեն:
Ստատինների կողմնակի ազդեցությունները
Այս խմբի դեղերը մեծ թվով կողմնակի բարդություններ են ունենում: Դրանց թվում են.
- - հաճախ լինում են գլխացավեր և որովայնի ցավեր, անքնություն, սրտխառնոց, ասթենիկ համախտանիշ, լուծ կամ փորկապություն, փխրունություն, մկանների ցավ,
- - նյարդային համակարգից կան փարեստեզիա, գլխապտույտ և անբավարարություն, հյուծում, ամնեզիա, ծայրամասային նյարդաբանություն,
- - մարսողական տրակտից - հեպատիտ, լուծ, անորեքսիա, փսխում, պանկրեատիտ, խոլեստատիկ դեղնախտ,
- - մկանային-կմախքային համակարգից `մեջքի և մկանների ցավ, ցավեր, հոդերի արթրիտ, սրոպաթիա,
- - ալերգիկ դրսևորումներ - urticaria, մաշկի ցան, itching, արտանետվող erythema, Lyell համախտանիշ, անաֆիլակտիկ ցնցում,
- - թրոմբոցիտոպենիա,
- նյութափոխանակության խանգարումներ. հիպոգլիկեմիա (արյան գլյուկոզի իջեցում) կամ շաքարախտ,
- - քաշի ավելացում, ճարպակալում, իմպոտենցիա, ծայրամասային այտուց:
Ո՞վ պետք է ստատիններ վերցնի
Բազմաթիվ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ թմրանյութերը անոթային պատահարների կանխարգելման շատ արդյունավետ մեթոդ են և առաջացնում են քիչ կողմնակի բարդություններ: Բայց դուք պետք է զգույշ լինեք այն հայտարարությունների վերաբերյալ, ինչպիսիք են ՝ «ով statins է խմում, ունի վատ խոլեստերին և լավ խոլեստերին»: Չի կարելի վստահել նման կարգախոսներին `առանց ստուգման:
Փաստորեն, դեռ քննարկվում է ծերության ժամանակ ստատիններ օգտագործելու անհրաժեշտությունը: Ներկայումս թմրամիջոցների այս խմբի նկատմամբ միանշանակ վերաբերմունք չկա: Որոշ ուսումնասիրություններ ապացուցում են, որ երբ խոլեստերինը շատ բարձր է, նրանց ընդունումը անհրաժեշտ է սրտի և անոթային հիվանդությունների ռիսկը նվազեցնելու համար:
Այլ գիտնականներ կարծում են, որ թմրանյութերը պոտենցիալ շատ վնասակար են տարեցների առողջության համար և լուրջ կողմնակի բարդություններ են առաջացնում, և այս ֆոնին դրանց օգուտները չափազանց մեծ չեն:
Ստատինի ընտրության չափանիշներ
Յուրաքանչյուր անձ, հիմնվելով բժշկի առաջարկությունների վրա, ինքնուրույն պետք է որոշի ՝ ստատիններ կվերցնի: Եթե դրական որոշում կայացվի, ապա խոլեստերինի հատուկ հաբեր պետք է սահմանվի բժշկի կողմից ՝ հաշվի առնելով հիվանդի ուղեկցող հիվանդությունները:
Հնարավոր չէ թմրամիջոցներ ընդունել սեփական խոլեստերինը իջեցնելու համար: Եթե վերլուծություններում հայտնաբերվել են լիպիդային նյութափոխանակության որևէ փոփոխություն կամ խանգարում, անպայման պետք է դիմեք սրտաբանին կամ թերապևտին: Միայն մասնագետը կկարողանա ճիշտ գնահատել յուրաքանչյուր անձի համար ստատիններ վերցնելու ռիսկը ՝ հաշվի առնելով.
- տարիքը, սեռը և քաշը
- վատ սովորություններ
- սրտի և արյան անոթների միաժամանակյա հիվանդություններ և տարբեր պաթոլոգիաներ, հատկապես շաքարային դիաբետ:
Եթե ստատինը նշանակվել է, ապա հարկավոր է այն խստորեն ընդունել բժշկի կողմից սահմանված չափաբաժիններով: Այս դեպքում անհրաժեշտ է պարբերաբար անցկացնել կենսաքիմիական արյան ստուգում: Առաջարկվող դեղամիջոցի շատ բարձր գնի դեպքում անհրաժեշտ է քննարկել դրա հնարավոր փոխարինումը ավելի մատչելի:
Չնայած ավելի լավ է օրիգինալ դեղեր ընդունելը, քանի որ գեներատորները, հատկապես ռուսական ծագմամբ արտադրողները, շատ ավելի վատ են որակով, քան բնօրինակ դեղերը կամ նույնիսկ ընդհանուր ներմուծվող դեղերը:
Սա արյան խոլեստերինը իջեցնելու հաբերի մեկ այլ խումբ է: Դրանք ֆիբրոդային թթվի ածանցյալներ են և կարող են կապվել լեղու թթվի հետ ՝ դրանով իսկ նվազեցնելով լյարդում խոլեստերինի ակտիվ սինթեզը: Ֆենոֆիբրատները նվազեցնում են բարձր խոլեստերինի կոնցենտրացիան այն փաստի պատճառով, որ դրանք իջեցնում են լիպիդների ընդհանուր քանակը մարմնում:
Կլինիկական ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ ֆենոֆիբրատների օգտագործումը հանգեցնում է նրան, որ ընդհանուր խոլեստերինը իջնում է 25% -ով, տրիգլիցերիդները `40-50% -ով, իսկ լավ խոլեստերինը ավելանում է 10-30% -ով:
Fenofibrates- ի և ciprofibrates- ի հրահանգներում ասվում է, որ դրանց օգտագործումը հանգեցնում է էքստրավասկուլային ավանդների նվազմանը (ջիլ քսանթոմա), իսկ հիպերխոլեստերեմիայի հիվանդների մոտ տրիգլիցերիդների և խոլեստերինի մակարդակը նույնպես նվազում է:
Պետք է հիշել, որ այս դեղերը, ինչպես շատերը, առաջացնում են մի շարք անբարենպաստ ռեակցիաներ: Նախևառաջ, սա վերաբերում է մարսողական խանգարմանը, և նրանց խորհուրդ չի տրվում քողարկել:
Ֆենոֆիբրատի կողմնակի ազդեցությունները.
- Մարսողական համակարգ `որովայնի ցավ, հեպատիտ, լեղապարկի հիվանդություն, պանկրեատիտ, սրտխառնոց և փսխում, լուծ, փխրունություն:
- Մկանային-կմախքային համակարգ - ցրված միալգիա, մկանների թուլություն, ռաբդոմիոլիզ, մկանների ցավեր, միոզիտ:
- Սրտանոթային համակարգ - թոքային էմբոլիա կամ երակային թրոմբոամբոլիզմ:
- Նյարդային համակարգ - սեռական ֆունկցիայի խախտում, գլխացավ:
- Ալերգիկ դրսևորումներ `մաշկի ցան, քոր առաջացում, ցան, լույսի գերզգայնություն:
Ստատինների և ֆիբրատների համակցված օգտագործումը երբեմն նախատեսված է նաև ստատինների դեղաչափը նվազեցնելու համար: հետևաբար, դրանց կողմնակի ազդեցությունները:
Այլ միջոցներ
Բժշկի խորհրդով դուք կարող եք օգտագործել սննդային հավելումներ, օրինակ ՝ Tykveol, կտավատի յուղ, Omega 3, lipoic թթու, որոնք հիմնական բուժման հետ միասին նպաստում են խոլեստերինի նվազմանը:
Ամերիկացի սրտաբանները խստորեն խորհուրդ են տալիս արյան բարձր խոլեստերին պարունակող բոլոր հիվանդներին խմել ձկան յուղ պարունակող հաբեր (Omega 3), որպեսզի պաշտպանվեն սրտանոթային հիվանդություններից և կանխեն դեպրեսիան և արթրիտը:
Բայց ձկան յուղը պետք է ուշադիր ընդունվի, քանի որ դա կարող է հրահրել քրոնիկ պանկրեատիտի զարգացումը, և այստեղ խոլեստերինի համար դեղահատերը չեն օգնի:
Սա դդմի սերմերի յուղի պատրաստում է: Այն նշանակվում է ուղեղային անոթների աթերոսկլերոզով, խոլեցիստիտով, հեպատիտով հիվանդ մարդկանց մոտ:
Այս ֆիտոպատրաստումը ունի հակաբորբոքային, հեպատոպրոտեկտիվ, խոլերետիկ և հակաօքսիդիչ ազդեցություն:
Այն օգտագործվում է որպես բուժական և պրոֆիլակտիկ միջոց ՝ կորոնար աթերոսկլերոզի համար, քանի որ այն վերաբերում է էնդոգեն հակաօքսիդիչներին:
Այն դրականորեն է ազդում ածխաջրերի նյութափոխանակության վրա, մեծացնում է լյարդի մեջ գլիկոգենի արտադրությունը, բարելավում է նեյրոնների սնունդը, որը կարելի է ընդունել բարդույթով, և որոնք բավականին դրական են:
Դրանք նաև օգնում են նորմալ խոլեստերին պահպանելուն: Հատկապես կարևոր են վիտամիններ B6 և B12, ֆոլաթթուն, վիտամին B3 (նիկոտինաթթու):
Բայց շատ կարևոր է, որ վիտամինները բնական են և ոչ թե սինթետիկ, այնպես որ դիետան պետք է պարունակի մեծ քանակությամբ հարստացված սնունդ:
Սա դիետիկ հավելանյութ է, որը պարունակում է եղևնի ոտքի քաղվածք: Այն պարունակում է բետա-սիստոստերոլ և պոլիպրենոլներ: Այն օգտագործվում է հիպերտոնիայի, աթերոսկլերոզի, արյան բարձր խոլեստերինի և տրիգլիցերիդների համար:
Այս հոդվածում նկարագրվում է, թե ինչպես կարելի է իջեցնել խոլեստերինը դիետայի, խոտաբույսերի և հաբերի միջոցով:
Բոլոր կենդանի արարածների բջիջների կազմը ունի խոլեստերին `օրգանական նյութ, բնական լուծարված ճարպային ալկոհոլ: Այն ձևավորում է հյուսվածքների կառուցվածքը և ներգրավված է նյութերի բջիջ տեղափոխման մեջ և հակառակը:
- Խոլեստերին կա երկու տեսակ `ցածր խտության լիպոպրոտեին` «վատ» խոլեստերին և բարձր խտության լիպոպրոտեին `« լավ »խոլեստերին:
- Արյան մեջ «վատ» խոլեստերինի բարձր մակարդակը հանգեցնում է սրտի կաթվածի և ինսուլտի:
- Բարձր խոլեստերինի հետևանքը անոթային աթերոսկլերոզն է: Այս հիվանդությունը նվազեցնում է արյան խողովակներում մաքրումը, ինչը հանգեցնում է սրտանոթային հիվանդությունների առաջացմանը:
- Որտե՞ղ կարող եմ խոլեստերինի թեստեր վերցնել, և ինչ դեղերով կարող եմ իջեցնել խոլեստերինը: Այս հարցերի պատասխանները փնտրեք այս հոդվածում:
Բժիշկներից շատերը վստահ են, որ նստակյաց աշխատանքը, վարժությունների պակասը, մշտական ֆիզիկական ակտիվության բացակայությունը, overeating և անառողջ դիետիկ սննդի ընդունումը կենդանական ճարպեր. Այս ամենը հանգեցնում է արյան անոթների վաղ խցանումների և մարդկանց մոտ առաջացնում է բարձր խոլեստերին:
Կարևոր է ժամանակին ճանաչել արյան հաշվարկման աննորմալությունները: Բարձր խոլեստերինի ախտանիշները.
- Արագ հոգնածություն և ցավ ոտքերի շրջանում `ֆիզիկական ճնշման բարձրացումով:
- Անգինա պեկտորիս, սրտի նեղացած զարկերակների արդյունքում:
- Արյան անոթների փչացում:
- Սրտի անբավարարություն:
- Քսանտոմայի տեսքը աչքերի շուրջը դեղնություն է:
Բարձրացված խոլեստերինը միայնակ չունի արտահայտված ախտանիշներ: Մարմնի համար նկատելի է աթերոսկլերոզի տեսքը ՝ «վատ ճարպի» բարձր տեմպերի հետևանք: Եթե այլ հիվանդություններ կարող են ճանաչվել հատուկ ախտանիշներով, ապա լուրջ հիվանդությունների հայտնվելուց հետո հայտնաբերվում է բարձր խոլեստերին: սրտի կաթված, ինսուլտ:
Հուշում. Կարիք չկա սպասել տհաճ հետևանքների բարձր խոլեստերինի նշաններից: Վերցրեք թեստերը 3-5 տարին մեկ անգամ: 35 տարի անց այդպիսի վերլուծություն պետք է արվի ամեն տարի:
Testsանկացած կլինիկայի լաբորատորիան կարող եք թեստեր հանձնել: Ինչ անել, եթե բարձր խոլեստերինը հայտնաբերվի: Արյան խոլեստերինի նորմալացման հարցում կարևոր է ինտեգրված մոտեցումը.
- Զորավարժություններ `շաբաթական 5-6 անգամ 40 րոպե
- Ծխելու դադարեցում
- Քաշի վերահսկում
- Propիշտ սնուցում
- Թմրամիջոցների բուժում
Ահա մի քանի խորհուրդներ, որոնք կօգնեն իջեցնել ձեր խոլեստերինը.
- Կերեք ավելի շատ մանրաթել: Այն կլանում է ճարպերն ու տոքսինները և դրանք հեռացնում մարմնից:
- Գնացեք սպորտով: Cardանկացած սրտային ծանրաբեռնվածություն կամ նույնիսկ պարզապես մեկ ժամ քայլելը օգտակար է:
- Մի կերեք տրանս ճարպեր: մարգարին, արմավենու յուղ և այլն:
- Կերեք ծովի ճարպային ձկները շաբաթական 2 անգամ կամ օգտագործեք սննդի հավելումներ `օմեգա -3 ճարպաթթուներով բաղադրության մեջ: Արժե նշել, որ ծովային ձկները օգտակար են, նույնիսկ ցածր յուղ, քանի որ այն պարունակում է օգտակար նյութեր, որոնք մեր օրգանիզմի համար անփոխարինելի են վնասակար ճարպերի դեմ պայքարում: Բայց կայուն բարձր խոլեստերինով, յուղոտ ծովային ձկները փոխարինեք կոդային ձկներով:
- Հրաժարվեք վատ սովորություններից ծխելը, ալկոհոլ խմելը:
Անցկացրեք սովորական քննություններ, երբ անհրաժեշտ է ձեր տարիքի համար: Ի վերջո, հիվանդությունների մեծ մասը հայտնաբերվում է նույնիսկ նախնական փուլում, երբ ոչինչ չի խանգարում: Բարդությունները, որոնք հայտնվում են բարձր խոլեստերինի պատճառով, անդառնալի են, և բուժումը չի թեթևացնի առկա հիվանդությունները, այլ միայն կանխում է նորերի առաջացումը:
Արյան խոլեստերինի նորմը տարիքով կանանց և տղամարդկանց մոտ ՝ 40-50 տարի անց. Աղյուսակ
«Վատ» (LDL) և «լավ» (HDL) խոլեստերինի ցուցանիշների նորմը տղամարդկանց և կանանց համար տարբեր է: Միևնույն ժամանակ, ցուցանիշները տարբերվում են ՝ կախված տարիքից:
40-50 տարեկանից հետո կանանց մոտ արյան խոլեստերինի նորմը տարիքից. Աղյուսակ.
40-50 տարի անց տղամարդկանց մոտ արյան խոլեստերինի նորմը `սեղան.
Պահպանեք այս հոդվածը ձեր էջանիշերում ձեր համակարգչի վրա կամ տպեք աղյուսակները, որպեսզի դրանք միշտ հասանելի լինեն: Արյան ստուգում կատարելուց հետո դուք արդեն կիմանաք, որ ձեր խոլեստերինի մակարդակը նորմալ է, կամ պետք է ուշադրություն դարձնեք ձեր առողջությանը:
Եթե դուք չեք ցանկանում հիվանդանոց մեկնել թեստեր հանձնելու համար, Aliexpress- ում կարող եք ձեռք բերել խոլեստերին կամ թեստային շերտեր որոշելու համար սարք: Շատերը նույնիսկ չգիտեն, բայց Ալիի վրա կարող եք գտնել որևէ բան և նույնիսկ այդպիսի սարքեր: Ինչպես գնել սարք ՝ արյան խոլեստերինը չափելու համար և փորձարկման շերտեր Aliexpress- ի վրա ? Ահա տեղեկատուի հղումները.
- Փնտրեք խոլեստերին գրացուցակներում այս հղումով .
- Թեստային շերտեր են գրացուցակում այս հղումով .
Ընտրեք սարքեր և փորձարկման ժապավեններ ցածր գնով, պատվիրեք և վերահսկեք ձեր առողջությունը: Aliexpress- ի վրա այս ապրանքները շատ ավելի էժան են, քան ձեր քաղաքի ցանկացած դեղատուն: Դա ձեռնտու է և մատչելի:
Խոտաբույսեր խոլեստերինի համար. Ցուցակ
Բույսերի բաղադրիչների արժեքը հիվանդության բուժման մեջ ապացուցված է երկար ժամանակ: Բժշկական դեղամիջոցներն ունեն բազմաթիվ կողմնակի բարդություններ, իսկ խոտաբույսերը բացասաբար չեն ազդում մեր առողջության վրա: Ինչ խոտաբույսեր կարող եք օգտագործել խոլեստերինի համար: Ահա ցուցակը.
- Կալինա: Դուք կարող եք ուտել մրգեր դրանց մաքուր տեսքով, ինչպես նաև տերևներ և կեղևներ decoctions- ի տեսքով:
- Ազնվամորի Օգտագործվում են հատապտուղներ, տերևներ և ճյուղեր ՝ decoction- ի տեսքով: Կանխում է աթերոսկլերոզի առաջացումը:
- Վարսակ Այս բույսի խոտը և հատիկները պարունակում են հետքի տարրեր, որոնք բարելավում են նյութափոխանակությունը:
- Դարչին . Այն լավ է պայքարում մարմնում «վնասակար» ճարպի հետ և հեռացնում տոքսինները:
- Dandelion Այս բույսի արմատից մի decoction մաքրում է արյան անոթները:
- Լեֆա Հեռացնում է «վատ ճարպը» մարմնից:
- Կարմիր երեքնուկ . Դա անոթները դարձնում է առաձգական և սիրտը առողջ:
- Linden ծաղիկներ: Արգանակը օգնում է հեռացնել տոքսինները և «լվանալ» ավելորդ խոլեստերինը:
- Կալենդուլա Այն վաղուց օգտագործվել է որպես հակացերկային միջոց:
- Meadowsweet- ը . Այն հաղթահարվում է բարձր խոլեստերինով, կանխում է աթերոսկլերոզի զարգացումը:
- Սալորածածկ արմատ: Երկարատև օգտագործման դեպքում իջեցնում է արյան խոլեստերինը:
- Կտավատի սերմեր Բարելավել սրտի աշխատանքը և բարձրացնել անոթների առաձգականությունը: Դրա շնորհիվ խոլեստերինը չի կուտակվի զարկերակների պատերին սալերի տեսքով:
Արդյունավետորեն օգտագործեք եւ խոտաբույսերը նման համադրություններում.
Վճարների բաղադրիչները կարելի է փոխանակել, բայց լավագույն արդյունքը կստացվի, եթե դրանք օգտագործեք այս ձևով:
Արյան խոլեստերինի մակարդակը կարգավորելու համար օգտագործվում են տարբեր խոտաբույսեր, բայց կարմիր երեքնուկը, թեփը, սպիտակեղենի ծաղիկները և meadowsweet- ը առավել տարածված են: Այս խոտաբույսերը պետք է չորանան սենյակային ջերմաստիճանում: Ապա դուք կարող եք պատրաստել decoctions: Ահա բաղադրատոմսը.
- Վերցրեք 1 ճաշի գդալ խոտաբույսեր, լցնել մի բաժակ եռացող ջուր: 20 րոպե եփեք եռացրած ջրի բաղնիքում: Այնուհետև հանեք արգանակը, զովացրեք, լարում և օրվա ընթացքում 3 անգամ վերցրեք 1/3 բաժակ 3 ժամ առաջ սնունդից կես ժամ:
Կարևոր է. Եթե ունեք աղեստամոքսային տրակտի հիվանդություն, ապա ուտելուց 30 րոպե անց վերցրեք decoction:
Սննդի արգանակ Դուք կարող եք պատրաստել ոչ միայն ջրային բաղնիքում, այլև ուղղակիորեն գազի վրա: Բայց հետո պատրաստման ժամանակը կլինի ոչ ավելի, քան 5-7 րոպե:
Դարչին ավելի հաճախ օգտագործվում է փոշու տեսքով: Խմեք մի բաժակ կեֆիր քնելուց 2 ժամ առաջ, որի ընթացքում նախ անհրաժեշտ է 0,5 թեյի գդալ դարչին փոշի խառնել: Նման կոկտեյլը կօգնի նվազեցնել խոլեստերինը, եթե ամեն օր սպառվում է:
Երկար ժամանակ սխտորը և կիտրոնն օգտագործվում էին տարբեր հիվանդությունների բուժման համար: Մեղրի հետ միասին, այս ապրանքները հիանալի աշխատում են խոլեստերինի իջեցման համար:
Հուշում. Վերևում նկարագրված է, որ սխտորը չպետք է օգտագործվի ստամոքսի և աղիքների հիվանդություններ ունեցող մարդկանց համար, քանի որ այն խիստ նյարդայնացնում է լորձաթաղանթը: Հետևաբար, սխտորով և կիտրոններով դեղամիջոցը օգտագործելուց առաջ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
Բաղադրատոմսը բարձր խոլեստերինի համար սխտորով, կիտրոնով և մեղրով.
- Վերցրեք 5 միջին կիտրոն, սխտորի 5 կեղև գլուխ: Հյութը կիտրոններից քամեք, մանրացրեք սխտորը: Լիմոնի հյութը լցնել 0,5 լիտր մեղրով և դնել սխտորի զանգվածը: Խառնել ամեն ինչ մանրակրկիտորեն:Հանգստացեք մեկ շաբաթ մութ տեղում, իսկ հետո կերակրեք 1 թեյի գդալ օրը 3 անգամ սնունդից հետո, մինչև որ ամբողջ դեղամիջոցն ավարտվի:
Կտավատի սերմ հարուստ է օգտակար միկրոէլեմենտներով, որոնք կարգավորում են արյան խոլեստերինը, ինչպես նաև օգնում են հեռացնել տոքսինները լյարդից:
- Հրաշքի միջոց պատրաստելու համար վերցրեք 100 գրամ կտավատի սերմ, քնջութի և դդմի սերմեր: Մանրացրեք բլենդերի կամ սուրճի սրճաղացով: Դրանից հետո ստացված փոշու 1 թեյի գդալ կերակրատեսակներին ավելացնել ճաշատեսակները:
Sauerkraut- ը հնագույն ժամանակներից ի վեր մարմինը բուժելու լավ գործիք է համարվում: Կաղամբը պատվում է աղիքի մաքրմամբ, ինչը բարելավում է մարսողության գործընթացը և մարմնից վնասակար նյութերի հեռացումը: Հետևաբար, աշունի սկիզբով, պատրաստեք թթվասեր: Դրա վրա կարող եք ավելացնել լոռամրգեր, խնձորներ, ճակնդեղներ և այլ բանջարեղեններ, ինչը այս ուտեստն էլ ավելի օգտակար է դարձնում:
Նուշ և այլ ընկույզներ պարունակում է շատ ճարպ, բայց դա բուսական ճարպ է և լավ է օրգանիզմի համար: Ամեն օր հարկավոր է ուտել մինչև 30 գրամ ընկույզ իրենց մաքուր տեսքով: Բայց եթե պայքարում եք ավելորդ քաշի հետ, ապա այդ փոխարժեքը իջեցվում է մինչև 10 գրամի (ոչ մի այլ մամուլ):
Վերևում նկարագրված է, որից հետո բժիշկների խմբերի խումբը դեղեր է նշանակում խոլեստերինը իջեցնելու համար: Ստատինի հաբերներն ու ֆիբրատները ունեն բազմաթիվ կողմնակի բարդություններ: Հետևաբար, միայն բժիշկը կկարողանա գնահատել դրանց օգտագործման ռիսկը: Եթե նա որոշի, որ հիվանդը խոլեստերինի համար պետք է վերցնի Մերտենիլը, Ատորվաստատինը, Աթորիսը կամ Դիբիկորը, ապա նա պետք է հավատարիմ մնա իր խորհուրդներին և անցնի բուժման կուրս:
Կարևոր է. Դոզան սահմանվում է միայն բժշկի կողմից: Միայն բժիշկը գիտի, թե ինչպես ընդունել այս կամ այն դեղը: Հաշվի են առնվում հիվանդի տարիքը, հիվանդության ընթացքի ծանրությունը և այլ ասպեկտներ:
Սխալ կարծիք կա, որ խոլեստերինը մարմնով է մտնում սնունդով: Բայց դա կարող է սինթեզվել մեր ներքին համակարգերի կողմից:
- Օրինակ ՝ լյարդը քայքայում է ճարպերը, և լեղը չեզոքացնում է դրանք: Եթե լյարդի հետ կապված խնդիրներ կան, համապատասխանաբար, ճարպերը ուղղակիորեն մտնում են արյան մեջ և ի պահ են հանձնվում արյան անոթների պատերին:
- Եթե մարդը սպիրտ է խմում, ապա նրա լյարդը տառապում է էթանոլի ազդեցության տակ և դադարում է ճիշտ աշխատել: Խոլեստերինի մակարդակը բարձրանում է:
- Ծխախոտը և սուրճը վնասակար ազդեցություն են ունենում արյան անոթների և սրտի պատերի վրա: Շրջանառության գործընթացը վատթարանում է, արյան անոթները դառնում են ավելի քիչ առաձգական և չեն մաքրվում: Հայտնվում են արյան խցանումներ, խոլեստերինի թիթեղներ և սրտանոթային համակարգի հետ կապված խնդիրներ:
Եթե մարդու մարմինը առողջ է, ապա այն լավ հեռացնում է տոքսինները, ինչպես նաև խոլեստերինը: Սա խոլեստերինի և ալկոհոլի, ծխելու և սուրճի փոխհարաբերությունն է:
Կարևոր է ոչ միայն իմանալ, թե որ մթերքները պարունակում են խոլեստերին, այլև սնունդ պատրաստելու ճիշտ եղանակ: Անթույլատրելի է տապակել սնունդը, ավելի լավ է եռացնել կամ գոլորշի: Նաև աղը մի կերակրի մեջ և մի շաքարավազ մի սպառում:
- Շատերը հավատում են, որ սպիտակուցային դիետան օգնում է նվազեցնել քաշը և բարելավել մարմինը: Բայց սա այդպես չէ: Գրեթե բոլոր սպիտակուցները շատ ճարպեր ունեն և սպառում են միայն դրանք, դուք ռիսկի եք դիմում ձեր խոլեստերինի մակարդակի բարձրացմանը: Մսի, ամբողջ կաթի, կարագի և նույնիսկ կարմիր խավիարի մեջ վնասակար ճարպ կա:
- Խոզի մսի մեջ, տարօրինակ կերպով, դա բարձր խտության «լավ» խոլեստերինն է: Բայց չարաշահել այս ապրանքը արժանի չէ: Շաբաթվա ընթացքում կերեք ոչ ավելի, քան 5-10 գրամ աղած ճարպ, այսինքն `1-2 կտոր:
- Պնդուկի ձվերը, չնայած համարվում են օգտակար, դրանց մեջ խոլեստերին ունեն: Հետևաբար, նրանք պետք է շաբաթական 2-4 ձու ուտեն:
- Ծովախեցգետինը նաև համարվում է դիետիկ արտադրանք, բայց դրանցում խոլեստերինը կազմում է ավելի քան 140 միլիգրամ:
- Արեւածաղկի յուղում խոլեստերին չկա, բայց դա միայն օգտակար է իր բնական տեսքով: Դուք չեք կարող դրա վրա ուտել տապակել, քանի որ օգտակար նյութերը վերածվելու են խոլեստերինի միացությունների:
- Գարեջուրն ինքնին չի պարունակում խոլեստերին: Բայց մեծ քանակությամբ դրա մշտական օգտագործմամբ տեղի է ունենում վնասակար ճարպի սինթեզի ակտիվ գործընթաց:Մարմնում տեղի է ունենում հորմոնալ անբավարարություն, ինչը շատ լավ ազդեցություն չի ունենում առողջության վրա:
Ժամանակին արյան ստուգում անցկացրեք և մի հետաձգեք բժշկի ուղևորությունը, եթե զգաք որևէ հիվանդություն: Բարձրացված խոլեստերինը կոչվում է «լուռ» մարդասպան: Հիշեք, որ ձեր առողջությունը ձեր ձեռքերում է:
Տեսանյութ. Ամենակարևորի մասին: Ինչպես իջեցնել խոլեստերինը
Այսօր շատ հիվանդությունների, այդ թվում և մահացու հիվանդությունների պատճառը ոչ թե մահացու վարակներն են, այլ ոչ պատշաճ ապրելակերպի հետևանքները: Այսպիսով, մեր ժամանակի հիվանդություններից մեկը բարձր խոլեստերինն է, որը հաճախ հանգեցնում է սրտի կաթվածների և ինսուլտների: Եկեք խոսենք այս ցուցանիշը նորմալացնելու ուղիների մասին:
Ինչպես իջեցնել արյան խոլեստերինը
Նախքան այս խնդիրը լուծելու ուղիները դիտարկելը, դուք պետք է հասկանաք, թե ինչ է նշանակում այս նյութի աճող ցուցանիշը: Խոլեստերինի մակարդակը (մեկ այլ անուն `խոլեստերին) տատանվում է ՝ կախված տարիքից և սեռից: Theուցանիշը տղամարդու մարմնի համար ավելի բարձր է, բայց կանանց մոտ 50 տարի անց աճում է: Չափազանցությունները ժամանակին հայտնաբերելու համար բժիշկները խորհուրդ են տալիս բոլոր այն մարդկանց, ովքեր 5 տարին լրացնելով 20 տարեկանը, անալիզ են վերցնում ՝ արյան մեջ խոլեստերինի քանակը որոշելու համար: Եթե հիվանդը արդեն ռիսկի է ենթարկվում, ապա այս ուսումնասիրությունը պետք է իրականացվի տարին մի քանի անգամ:
Եթե մարդու մարմնում նյութի ընդհանուր կոնցենտրացիան հավասար է կամ գերազանցում է 5.2 մմոլ / լ, ապա համարվում է, որ նա ունի բարձր խոլեստերին, և ձեզ անհրաժեշտ է արյուն նվիրել մանրամասն ուսումնասիրության համար `լիպիդային պրոֆիլ: Նման վերլուծությունը որոշում է խոլեստերինի ֆրակցիաների `տարբեր խտությունների լիպոպրոտեինների հարաբերակցությունը` VLDL, LDL և HDL: Այս ուսումնասիրության արդյունքները ցույց են տալիս, թե որքան է «վատ» խոլեստերինը արյան մեջ, որը տեղավորվում է արյան անոթների պատերին և հանգեցնում է աթերոսկլերոզի, և որքան «լավ» է, որը հեռացնում է խոլեստերինի սալերը, իսկ հետո օքսիդացվում է լյարդի մեջ և արտազատվում է մարմնի կողմից:
Թեստի արդյունքները նորմալ վերադարձնելու համար առաջին խնդիրն է վերականգնել ճիշտ հավասարակշռությունը «վատ» և «լավ» խոլեստերինի հարաբերակցությամբ: Դուք պետք է հասկանաք, որ այս օրգանական միացության մակարդակը կարգավորելու համար անհրաժեշտ կլինի մի շարք միջոցառումներ, և պարզապես հաբեր օգտագործելը `առանց կյանքի ձևը փոխելու, չի բերելու ցանկալի արդյունքի: Նման առողջական վիճակ ունեցող հիվանդը պետք է.
- հետ բերել քաշը
- մնում է առողջ սննդակարգին, կրճատել քաղցրավենիքի սպառումը,
- ֆիզիկապես ակտիվ լինել
- նվազագույնի հասցնել սթրեսի հետևանքները:
Խոլեստերին իջեցնելու համար դեղեր
Նման հիվանդության հետ արդյունավետորեն վարվելու համար բժիշկները օգտագործում են մի քանի խմբերի դեղեր, որոնք մատչելի են հաբեր և այլ ձևերով: Եկեք դիտարկենք այս դեղերի հակիրճ նկարագրությունը, այնուհետև մանրամասն կխոսենք ամենաարդյունավետ դեղերի մասին:
Դեղերի խումբ
Թերությունները և հնարավոր կողմնակի բարդությունները
Նման հաբեր նախատեսված է, եթե անհրաժեշտ է արագ և արդյունավետորեն իջեցնել արյան խոլեստերինը: Արդյունքը նկատելի է 2 շաբաթ կառավարումից հետո, իսկ երկարատև օգտագործումը անվտանգ է:
Ստատիններ օգտագործելիս պետք է պարբերաբար վերլուծություն կատարեք լյարդի թեստերի համար: Հաբերը կարող են առաջացնել որովայնի ցավ, սրտխառնոց, մկանների թուլություն և այլ կողմնակի բարդություններ:
Բարձրացնել «լավ» խոլեստերինի մակարդակը, նվազեցնել սրտանոթային համակարգից բարդությունների ռիսկերը:
Լայն կողմնակի էֆեկտներ ՝ statins- ով հաբեր վերցնելիս: Հաճախ առաջացնում է աղեստամոքսային տրակտի խանգարում:
Դեղը խանգարում է աղի մեջ նյութի կլանմանը և ինքնին չի մտնում արյան մեջ: Հարմար է այն մարդկանց համար, ովքեր չեն հանդուրժում ստատինները:
Թանկարժեք դեղահատեր, որոնց արդյունավետությունը ստատինների համեմատ պակաս արտահայտված է:
Niacin (այլ անուններ `նիասին, վիտամին PP)
Խոլեստերինի իջեցման, դրա «լավ» բաղադրիչի ավելացման և արյան միկրո շրջանառության բարելավման տեսքով դրական ազդեցությունը նկատելի է մի քանի օրվա ընթացքում:
Այն չի վաճառվում հաբերով, իսկ ներարկումները հնարավոր չէ երկար ժամանակ: Չի նվազեցնում սրտանոթային բարդությունների ռիսկերը:
Թմրանյութեր, որոնք գրեթե հակացուցումներ չունեն: Նվազեցրեք «վատ» խոլեստերինի ցուցիչը և մի փոքր բարձրացրեք «լավի» մակարդակը:
Ավելի հաճախ օգտագործվում է ի լրումն հիմնական թերապիայի:
Խոլեստերինի իջեցման այս դեղերը ամենատարածվածն են, քանի որ դրանք արագորեն օգնում են ազատվել խոլեստերինից: Ստատինները նաև նվազեցնում են արյան անոթների և սրտի ռիսկերը, երբեմն սա միակ միջոցն է կանխելու այնպիսի վտանգավոր հիվանդությունները, ինչպիսիք են սրտի կաթվածը կամ ինսուլտը: Նման խոլեստերինի հաբերները գործում են արգելափակելով լյարդի ֆերմենտը, որը խթանում է այս նյութի արտադրությունը: Միայն բժիշկը պետք է դրանք սահմանի հիվանդի զննումի և այլ դեղերի հետ համատեղելիության հիման վրա: Հակախոլեստերինային դեղամիջոցների այս խմբում առանձնանում են ստատինների չորս սերունդ:
Խոլեստերինի ավանդների պատճառները
Խոլեստերին թույլատրելի քանակությունը չի վնասում մարմնին: Եթե նորմալ արժեքները գերազանցվեն, հիվանդը կարող է զարգացնել հիվանդություն, որը կոչվում է աթերոսկլերոզ: Բացի այդ, նյութի բարձր մակարդակը սպառնում է սրտի պաթոլոգիաներին, արյան անոթների հետ կապված խնդիրներին և ճարպակալմանը:
Արյան մեջ լիպիդների ավելացման ընդհանուր պատճառներն են.
- լյարդի դիսֆունկցիան,
- վատ սնուցում,
- ժառանգական նախատրամադրվածություն
- երիկամներում պաթոլոգիական գործընթացները,
- պանկրեատիտ
- որոշակի հորմոնալ դեղերի, ստերոիդ դեղամիջոցների օգտագործումը,
- տիպ 2 շաքարախտ
- ծխելը
- պասիվ ապրելակերպ, ֆիզիկական գործունեության պակաս,
- ալկոհոլի չարաշահում
- քրոնիկական սթրեսը
- overeating, սննդի ավելցուկ սպառումը հարուստ տրանս ճարպեր և ածխաջրերով .
Խոլեստերինի բարձր մակարդակը նկատվում է հիմնականում 45 տարեկանից բարձր տղամարդկանց մոտ, բայց դա չի բացառում պաթոլոգիայի ձևավորումը բնակչության այլ կատեգորիաներում:
Խոլեստերին դերը մարմնի համար
Լիպիդները սինթեզվում են լյարդի, սեռական խցուկների, աղիքային համակարգի, վերերիկամային խցուկների կողմից, ինչպես նաև սննդի հետ մեկտեղ թափանցում են մարմինը: Bodyարպերի դերը մարդու մարմնի համար շատ կարևոր է. Լիպիդները կարգավորում են հորմոնների, լեղու թթուների արտադրությունը և կենսական նշանակություն ունեն նյարդային համակարգի և անձեռնմխելիության աշխատանքի համար ՝ մասնակցելով վիտամին D- ի սինթեզին:
Բացի այդ, լիպիդային միացությունները մարմնին պաշտպանում են քաղցկեղային ուռուցքներից, օգնում են ճարպերը մարսել, պաշտպանել բջջային թաղանթները, դրանք դարձնելով ուժեղ և բարձրացնելով դրանց առաձգականությունը:
Նյութը անփոխարինելի է մարդու լիարժեք գործունեության համար, բայց երբեմն խոլեստերինի ավանդները կարող են վտանգավոր լինել:
Կա վնասակար և անվտանգ խոլեստերին: Մի նյութ, որը համարվում է վնասակար, պատկանում է ցածր խտության լիպոպրոտեիններին: Դրանք աթերոսկլերոզի, սրտանոթային պաթոլոգիաների և այլ ընդհանուր ճակատագրական հիվանդությունների ձևավորման պատճառն են: Fարպերի պահպանումների ընթացքում ձեւավորված սալերը կարող են ազդել ոչ միայն տարեցների, այլեւ այն փոքր երեխաների վրա, որոնց մայրը հղիության ընթացքում չարաշահում էր թանկ սնունդ:
Օգտակար լիպոպրոտեինները ունեն բարձր խտություն, արտադրում են օգտակար նյութեր և նվազեցնում են աթերոսկլերոտիկ ավանդները:
Նյութի մոտ 80% -ը սինթեզվում է մարմնում, մնացած 20% -ը `սնունդից . Fatարպի ընդհանուր աղբյուրներն են ՝ կարագը, դեղնուցը, ճարպային միսը, մասնավորապես խոզի միսը, պանիրը, ապխտած միսը, թռչնաբուծությունը, ձուկը և բարձր յուղայնությամբ կաթը:
Արյան մեջ նյութի ավելցուկը նեղացնում է անոթների պատերի բացերը, մինչև դրանց ամբողջական փակումը . Հնարավոր է նաև ափսեներ կոտրել և արյան խցանումների ձևավորում, որոնք կարող են արգելափակել նեղված անոթները: Բացի այդ, արյան մակարդումը կարող է կոտրվել և հանգեցնել ներքին օրգանների խաթարման:
Fatարպի ավելացման ավանդման արդյունքները կարող են լինել.
- սրտի զանազան պաթոլոգիաներ ՝ սրտի կաթված, ինսուլտ, անգինա պեկտոր,
- աորտայի անեվրիզմ,
- երիկամների հիվանդություն
- արյան բարձր ճնշում
- ցավոտ հոդեր, որոնք հանգեցնում են կաղության,
- աղիքային համակարգի պաթոլոգիական պայմանները,
- աթերոսկլերոզ:
Կան որոշ նշաններ, որոնք ցույց են տալիս լիպիդների ավելցուկը.
- ցավոտություն կրծքավանդակի շրջանում, վերջույթների մեջ տալը, քերծվածքի տակ, որովայնը ,
- սրտի մկանների աշխատանքի ընդհատումները.
- սրտի կաթված
- թույլ տեսողություն ունեցողություն, իմպոտենցիա,
- ինսուլտ
- ուղեղի անոթային համակարգի վնասը.
- կաղություն
- ցավը ստորին ծայրամասերում,
- երակների բորբոքային պրոցեսները, ոտքերի թմրությունը,
- արտաքին նշաններից կարելի է նշել դեղնավուն բծերի առաջացումը կոպերի վրա, ինչպես նաև ջիլերի վրա գտնվող հանգույցների վրա:
Նմանատիպ նշաններ են հայտնվում, երբ նյութը բազմիցս գերազանցում է թույլատրելի նորմը:
Աթերոսկլերոզի ախտանիշներն են.
- շրջանառության խանգարում, որը դրսևորվում է ցուրտ վերջույթների հետ կապտավուն երանգով,
- վատ հիշողություն
- խանգարված համակենտրոնացում,
- ուղեղի գործունեության խանգարում
- ագրեսիվություն
- հոգնածություն
Եթե առաջանում են մեկ կամ մի քանի ախտանիշ, անհրաժեշտ է բժշկի հետ խորհրդակցել. Հոսող հիվանդությունը կարող է լուրջ հետևանքներ ունենալ մարմնի համար և վատթարանալ հիվանդի կյանքի որակը:
Lipիշտ սննդակարգը կարևոր է լիպիդների մակարդակը կարգավորելու հարցում: Հետևաբար, յուրաքանչյուր մարդ պետք է իմանա, թե ինչ մթերքներ պետք է ներառվեն իրենց ամենօրյա սննդակարգում:
Դուք կարող եք նվազեցնել վատ խոլեստերինը `պահպանելով հատուկ դիետա, որը բացառում է հետևյալ մթերքները.
- ճարպային միս ուտեստներ,
- ապխտած արտադրանք
- պահածոյացված սնունդ
- բարձր յուղայնությամբ կաթնամթերք `թթվասեր, սերուցք, կարագ և այլն,
- ձվի դեղնուց
- ձկան բարձր տեսակ պարունակող ձկների որոշ տեսակներ, խավիար,
- կիսաֆաբրիկատներ
- դրա վրա հիմնված մայոնեզ և սոուսներ,
- խմորեղեն, մակարոնեղեն,
- քաղցր սնունդ:
Թույլատրվում են հետևյալ ապրանքները.
- բանջարեղեն, մրգեր,
- ծովային ձկնատեսակներ,
- ամբողջ հաց
- ցածր յուղայնությամբ մսամթերք `հորթի միս, հնդկահավ,
- շիլա շիլա
- սխտոր
- չոր մրգեր, ընկույզներ:
Որոշ մթերքներ կարող են օգնել հեռացնել ավելորդ ճարպը ներքին օրգաններից: Մանրաթելից և բույսերից պատրաստված սնունդն ունակ է աղիքային համակարգում կապել նյութեր և սահմանափակել դրանց կլանումը շրջանառության համակարգում:
Հետևյալ ապրանքները կօգնեն իջեցնել խոլեստերինը.
- դիետիկ մանրաթել պարունակվող մրգերով, հատապտուղներով և բանջարեղեններով ՝ խնձոր, տանձ, ազնվամորի, լոբի, ոսպ, կաղամբ: Սպառման նվազագույն քանակը 30 գ մեկ օրում,
- blackcurrant, խնձոր, գազար, ծիրան, ներառյալ պեկտիններ: Պետք է խմել օրական 15 գ
- սոյայի և փշատերև յուղերի մեջ պարունակվող ստանոլները կօգնեն նվազեցնել լիպիդների ավելցուկը:
Կանխարգելման համար յուրաքանչյուր անձ պետք է միջինը 400 գ տարբեր մրգեր ուտի, ինչը կազմում է օրական մոտ 5 խնձոր:
Կարող եք իջեցնել խոլեստերինը ՝ հետևելով որոշ առաջարկությունների.
- նվազեցնել կարտոֆիլի սպառումը, հատկապես տապակածը,
- ուտել ջրիմուռ, սմբուկ,
- ուտել բանջարեղենի աղցաններ, համեմված արևածաղկի ձեթով,
- հեռացրեք խոզի և տավարի միս դիետայից, դրանք փոխարինելով ձկների և սնկով ուտեստներով,
- նվազեցնել աղի ընդունումը,
- հրաժարվել ալկոհոլից և ծխախոտից,
- խմեք ավելի շատ հյութեր:
Հաճախ ավելորդ քաշ ունեցող մարդիկ ունեն լիպիդների բարձր մակարդակ: Ահա թե ինչու, նվազեցնելով ամենօրյա կալորիականությունը և կիրառելով ֆիզիկական գործունեություն, կարող եք ավելի լավ առողջության հասնել:
Ժողովրդական միջոցներ
Ինչպես խոլեստերինը ցածրացնել տանը, պետք է հայտնի լինի յուրաքանչյուրին, ով հոգ է տանում իրենց առողջության մասին: Կան բազմաթիվ ոչ սովորական մեթոդներ, որոնք փորձարկվել են սերունդների կողմից ՝ արդյունավետորեն վերացնելով խոլեստերինի թիթեղները:
Մաքուր ձկան յուղ ընդունելը կամ որպես դիետիկ հավելանյութ կարող է բուժել աթերոսկլերոզը: . Այնուամենայնիվ, արդյունավետ արդյունքի համար դեղաչափը պետք է համաձայնեցվի ներկա բժշկի հետ:
Կտավատի կտավը պարունակում է տարբեր վիտամիններ, ամինաթթուներ և հանքանյութեր, որոնք նպաստում են շրջանառության համակարգում շաքարի և ճարպային ավանդների նորմալացմանը: Կտավատի կորիզը կարող է սպառվել `ավելացնելով սովորական ուտեստը, ինչպես նաև պատրաստել այն որպես ներարկումներ և decoctions:
Հյութի բուժումը աթերոսկլերոզը վերացնելու մեկ միջոց է: Թերապիայի ընթացքը ամսական 5 օր է: Թարմորեն քամած, թեթևակի սառեցված հյութերը ամեն օր ընդունվում են ՝ դրանք բաշխելով ողջ ընթացքում: Բուժման համար հյութեր նեխուրից - 280 գ, գազար ՝ 240 գ, ճակնդեղ, վարունգ, խնձոր, կաղամբ, նարնջագույն ՝ յուրաքանչյուրը 145 գ .
Propolis- ի վրա հիմնված թուրմ կարելի է ձեռք բերել դեղատան ցանցերում: Վերցրեք 10 կաթիլներ ուտելուց 30 րոպե առաջ . Թերապիան 90 օր է:
Լաքի ինքնուրույն պատրաստման համար ձեզ հարկավոր կլինի 50 գ ալկոհոլի 50 գ պրոպոլիս: Propolis- ը grated կամ ground է խառնիչով:
Բժշկական ալկոհոլը լցվում է մթած կոնտեյներով, խառնվում է պրոպոլիսի հետ, պնդում էր 7 օր: Յուրաքանչյուր օգտագործումից առաջ թուրմը մանրակրկիտ խառնվում է:
Բարձր խոլեստերինի դեմ պայքարը կօգնի վարդի հիպերից պատրաստված ալկոհոլի թուրմին . Դա անելու համար, 125 գ մրգ, նախկինում թակած, լցնել 250 գ օղի կամ ալկոհոլ, պնդում են 14 օր և սպառումից առաջ սպառում 10-15 գ:
Բոլորը գիտեն, որ սխտորը կարող է բուժել բազմաթիվ հիվանդություններ: Ունենալով մանրեազերծման ունակություններ ՝ սխտորը կօգնի ամրապնդել իմունային համակարգը: Բույսը պարունակում է շատ սննդանյութեր, որոնք կարգավորում են մարմնի ճարպի մակարդակը .
Բուժիչ սխտորի զանգված պատրաստելու համար անհրաժեշտ է 1 կգ սխտոր, սամիթի մի կտոր, 80 գ աղ, 50 գ ծովաբողկ և թարմ բալի տերևներ: Սխտորը կլեպ է և այլ բաղադրիչների հետ միասին տեղադրվում է խորը կոնտեյներով: Խառնուրդը լցվում է եռացրած ջրով, ծածկված շղարշով և պահվում 7 օր: Ուտելուց հետո օգտագործեք արդյունքում ստացված ինֆուզիոն:
Նաև սխտորի հիման վրա դուք կարող եք պատրաստել հետևյալ բուժական կազմը, որը բաղկացած է մեղրից, սխտորից և կիտրոնից . Այս խառնուրդով դուք կարող եք մաքրել լյարդը առանց հաբեր և նվազեցնել լիպիդների չափազանց մեծ պարունակությունը: Սխտոր պատրաստելու համար այն մանրացրեք մսաղացով, խառնել կիտրոնի հյութով և մեղրով: Օրական երկու անգամ վերցրեք մի թեյի գդալով:
Բշտիկներն ունեն մարմնում արագ ներծծվելու հատկություն, ինչպես նաև պարունակում են թթուներ, վիտամիններ և ճարպեր, որոնք անհրաժեշտ են մարդու լիարժեք գործունեության համար, նվազեցնում են վարակիչ հիվանդությունների ռիսկը, մաքրում են արյունն ու արյունատար անոթները:
Լոբի հաճախ օգտագործվում է աթերոսկլերոզի կանխարգելման համար: Արգանակ պատրաստելու համար անհրաժեշտ է ներծծել 2 կգ լոբի 12 ժամվա ընթացքում, ավելացնել դանակ սոդա դանակի ծայրին և պատրաստել ստացված խառնուրդը: Օգտագործեք decoction- ը պետք է լինի 5-10 գ օրական երկու անգամ ՝ 10 օրվա ընթացքում:
Խոլեստերինի ապացուցված միջոցը decoction է, որը հիմնված է հետևյալ բուժիչ բույսերի վրա.
- 20 գ եղևնու տերևներ և ազնվամորիներ,
- 5 գ վայրի վարդ և կալենդուլա,
- 15 գրամ փուշ
- 10 գ արտիճուկ և ոսկեգույն:
Խոտաբույսերը լցվում են եռացրած ջրով, պահվում են մի քանի ժամ և սպառում սովորական թեյի փոխարեն:
Բուժիչ բույսերը կարող են վերցվել անհատապես կամ կազմել վճարներ . Առավել արդյունավետ են հետևյալ բուժիչ բույսերը.
- ալոճենի, սխտորի, մրգեղենի,
- շուն վարդ, ազնվամորու, եղինջ, եղջերու, պերվինկ, շագանակ, երեքնուկ,
- հովտի շուշան, կիտրոնի բալասան, սինկոֆիլ, ժայռոտ խոտ,
- ալոճ, yarrow, mistletoe, horsetail, periwinkle,
- Sophora ճապոներեն: Այն վերցվում է որպես ինֆուզիոն կամ որպես ալկոհոլի վրա հիմնված թուրմ: Այս թուրմը պետք է պահվի երկու շաբաթ մութ տեղում:
Երեքնուկը ցույց տվեց բարձր արդյունավետություն 200 գ եռացրած ջուր ավելացվում է չոր բույս, 30 գ օգտագործվում են սնունդից առաջ:
Հնդկացորենի ալյուր
Հնդկացորենի ալյուրը կօգնի արագ իջեցնել արյան խոլեստերինը . 90 գ ալյուրը համակցված է 200 գ ջրի հետ, 15 րոպե եփած չափավոր ջերմության վրա: Լուծումը պետք է ընդունվի ամեն օր `100 գ:
Հետևյալ բաղադրատոմսը օգտագործվում է շրջանառության համակարգից վատ լիպիդները վերացնելու համար: Չորացրած կիտրոնի ծաղիկները լցվում են փոշու մեջ, օրվա ընթացքում վերցրեք 5 գ երեք անգամ ՝ մեկ ամսվա ընթացքում: Հաջորդը, դուք պետք է ընդմիջում անեք 14 օրվա ընթացքում, որից հետո կրկնել բուժման ընթացքը:
Խոլեստերին խոլեստերինի բոլոր հայտնի բաղադրատոմսերը պահանջում են որոշակի դիետա, որը պարունակում է բավարար քանակությամբ վիտամին C և պեկտիններ: Այսպիսով, կիտրոն, սամիթ և խնձոր, ինչպես նաև խոլերետիկ խոտաբույսեր օգտագործելիս պետք է ամեն օր ներառված լինեք սննդակարգում. 2-3 ամսվա ընթացքում հիվանդների մեծ մասը նկատում է բարելավում:
Dandelion արմատները
Չորացրած թեփը հիանալի կերպով հեռացնում է ավելորդ ճարպը , և հանդիսանում է նաև աթերոսկլերոտիկ սալերի կանխարգելման մեթոդներից մեկը: Չոր արմատները մանրացված են փոշու մեջ և կերակուրից առաջ սպառում 5 գ: Այս մեթոդը որևէ սահմանափակում չունի:
Ծղոտները կտրված են և 2 րոպե եռացրած ջրի մեջ թաթախվում, ցանվում են քնջութի սերմերով, աղի համտեսել, ավելացնել մի քիչ շաքար և բուսական յուղ: Արդյունքում առաջացած ափսեը թեթև է և թույլատրվում է օգտագործել բոլոր տարիքի մարդկանց կողմից: Միակ հակացուցումը `հիպոթենզիան է: .
Լիկյորով ռիզոմերը կօգնեն ազատվել խոլեստերինից: , որը պետք է մանրացված լինի բլենդերի միջոցով: 500 գ եռացրած ջուրը լցվում է 2 ճաշի գդալ քամոտի մեջ, եփում 10 րոպե և կլեպ: Վերցրեք ստացված ինֆուզիոն 100 գ 4 անգամ մի օր, ուտելուց հետո: Բուժման տևողությունը 14-21 օր է, որից հետո նրանք 30 օր ընդմիջում են ունենում և կրկնում են ընթացքը:
Ոսկե բեղ
Բուժիչ բույս, որը բուժում է բազմաթիվ հիվանդություններ: Ինֆուզիոն պատրաստելու համար երկար թերթիկը մանրացված է, զուգորդվում է 1000 գ եռացրած ջրի հետ և պահվում 24 ժամ:
Խմեք արգանակից առաջ արգանակ օրական 3 անգամ 20 գ 3 ամիս: Այս ընթացքում Դուք կարող եք լիպիդների մակարդակը հասցնել ընդունելի նորմայի և նվազեցնել ճարպի քանակը մարմնում .
Բացի այդ, այս բուժիչ արգանակը կնվազեցնի արյան շաքարը, թեթևացնում է երիկամների վրա կիստաները, ինչպես նաև բարենպաստ ազդեցություն կունենա լյարդի վրա:
Խոլեստերինի ավանդները նվազեցնելու և աթերոսկլերոզի կանխարգելման համար ապացուցված մեթոդը վարսակի օգտագործումն է: Քամոցով լցված 200 գ վարսակ պատրաստելու համար լցնել 1 լիտր եռացրած ջուր, քամել և սպառում օրական 1 անգամ ՝ առավոտյան նախաճաշից առաջ:
Այս կերպ Դուք կարող եք բարելավել մարմնի աշխատանքը, հեռացնել ավելորդ ճարպեր, տոքսիններ և տոքսիններ մարմնից, ինչպես նաև բարելավել երանգը:
Դեղամիջոցներ
Հիվանդի բարեկեցությունը բարելավելու համար կօգնեն դեղեր, որոնք իջեցնում են խոլեստերինը և մաքրում արյան անոթները: Ներկայումս ավելորդ ճարպը վերացնելու համար օգտագործվող դեղամիջոցների ցանկը շատ երկար է: Առավել արդյունավետ միջոցներից կարելի է նշել.
- Լովաստատին:
- Սիմվաստատին:
- Fluvastatin
- Սերիստատին:
- Պիտավաստատին
Պլանշետները արտադրվում են տարբեր դեղաչափերով: Պահանջվող դեղաչափը պետք է սահմանվի մասնագետի կողմից ՝ հաշվի առնելով հիվանդության ծանրությունը . Այս միջոցները անվտանգ են երկարատև օգտագործման համար և ունեն հետևյալ հատկությունները.
- կանխել արյան խցանումները,
- բորբոքային համակարգերը դադարեցնում են անոթներում գործընթացները,
- կանխել աթերոսկլերոզի զարգացումը:
Թմրամիջոցների համակարգված օգտագործումը կօգնի խուսափել վտանգավոր բարդություններից, որոնք առաջանում են արյան մեջ ճարպերի նորմը գերազանցելիս:
Որոշ ստատիններ ունեն հակացուցումներ. Դրանք կարող են բացասաբար ազդել լյարդի վրա: Կողմնակի էֆեկտների թվում կարելի է նշել ՝ հիշողության կորուստ, գլխապտույտ, մկանների ցավ: Ահա թե ինչու անհրաժեշտ դեղերը պետք է սահմանվեն մասնագետի կողմից:
Ֆիբրատները ցույց են տվել, որ շատ արդյունավետ են լիպիդային կոնցենտրացիան իջեցնելու համար `քայքայելով լիպոպրոտեինները: Միջոցները կօգնեն լուծարել անոթային պատերից դուրս տեղակայված ավելցուկային նյութեր: Հանրաճանաչ դեղամիջոցներից կարելի է նշել.
Գերազանց արդյունք ցույց տրվեց նիկոտինաթթվի օգտագործմամբ, որը կարող է խանգարել ցածր խտության լիպոպրոտեինների սինթեզին: Բացի այդ, առանց բժշկի դեղատոմսի, դուք կարող եք գնել տարբեր սննդային հավելումներ դեղատնային ցանցերում, որոնք օգնում են պայքարել խոլեստերինի թիթեղների դեմ: Դրանք ներառում են աթերոկլեֆիտ, ֆիբրոպեկտ:
Diseaseանկացած հիվանդություն ավելի հեշտ է կանխել, քան բուժել: Մի սպասեք տագնապալի ախտանիշների և տարբեր բարդությունների զարգացմանը:Խոլեստերինի ժողովրդական միջոցները հասանելի են բոլորին և բավականին արդյունավետ են ճարպային ավանդների և աթերոսկլերոզի դեմ պայքարում:
Խոլեստերինն ավելի հաճախ ճանաչվում է արյան անալիզներով, որոնք պարունակում են այս նյութը: Եթե նրա արյան մակարդակը նորմայից բարձր է, ապա պետք է անհապաղ միջոցներ ձեռնարկվեն և սերտորեն ներգրավվեն ձեր մարմինը կարգի բերելու համար:
Խոլեստերինի ավելցուկը պետք է հեռացվի մարմնից, քանի որ դրանք լուրջ հիվանդությունների պատճառ են հանդիսանում: Դա անելու համար օգտագործեք դեղամիջոցներ `ստատիններ, որոնք նախատեսված են բժշկի կողմից:
Բայց հնարավո՞ր է արդյոք, և ինչպե՞ս արյան խոլեստերինը նվազեցնել առանց դեղերի: Ի՞նչ խորհուրդ կտա այլընտրանքային բժշկությունը:
Հակիրճ խոլեստերինի մասին
Մարդու մարմնի արյունը և հյուսվածքները պարունակում են ճարպի նման միացություն `խոլեստերին: Այն լյարդի կողմից սինթեզվում է ճարպաթթուներից, որոնք սնվում են սննդով:
Խոլեստերին ներկայացված է մի քանի տեսակներ:
Առաջինը կոչվում է օգտակար: Այն ներգրավված է բջջային մեմբրանների և նյարդային մանրաթելերի կառուցվածքում: Այն հումքն է վիտամին D- ի, սեռական հորմոնների և կորտիզոլի հորմոնի (արտադրվում է վերերիկամային խցուկների) սինթեզի համար:
Խոլեստերինի մեկ այլ տեսակ վնասակար է: Այն կուտակվում է արյան մեջ ՝ կազմելով ճարմանդներ: Կամ, համադրելով կալցիումի հետ, այն ի հայտ է գալիս արյան անոթների ներսում գտնվող սալիկներով (սալիկներով): Այս «խառնաշփոթները» խանգարում են արյան շրջանառությանը, մարմնի օրգանները լիովին չեն ստանում թթվածին և սննդանյութեր:
Լիպոպրոտեինները, նյութեր, որոնք կարող են համատեղվել ճարպերի հետ, կրում են խոլեստերին ամբողջ մարմնում: Դրանք բաժանված են 2 տեսակի ՝ բարձր խտություն (HDL) և ցածր (LDL): Օգտակար խոլեստերինը համատեղում է HDL- ի հետ և մտնում լյարդը, որտեղ այն բաժանվում է դրա բաղադրիչների մեջ, որին հաջորդում է մարմնից դրանց հեռացումը:
Վնասակար խոլեստերինը կապվում է LDL- ի հետ և խտանում արյան և հյուսվածքների մեջ ՝ առաջացնելով HDL և LDL աննորմալ հարաբերակցություն: Խոլեստերինի ավելցուկը արյան անոթների աթերոսկլերոզի (նեղացման) պատճառն է, ինչը հանգեցնում է անգինա պեկտորի, ինսուլտի, սրտի կաթվածի, առաջացնում է ճարպակալում և շաքարախտ:
Այնուամենայնիվ, ժողովրդական միջոցներով կարող եք շտկել իրավիճակը և իջեցնել խոլեստերինը առանց դեղերի: Այսօրվա մեր զրույցի թեման այն է, թե ինչպես կարելի է իջեցնել խոլեստերինը առանց դեղերի:
Ինչու և ինչպիսի ճարպեր են պետք մարդկանց:
Յուղերը օրգանական միացություններ են, որոնք հայտնաբերված են բույսերի և կենդանի իրերի բջիջներում `լիպիդների տեսքով: Fatարպի մոլեկուլային մոդելը ներկայացված է գլիցերինի մոլեկուլով և 3 ճարպաթթվի մոլեկուլներով: Ստամոքս-աղիքային տրակտի մեջ ճարպերը բաժանվում են բաղադրիչների ՝ ֆերմենտային լիպազայի ազդեցության տակ:
Bodyարպերը (կամ տրիգլիցերիդները) մարդու մարմնում կուտակվում են ենթամաշկային շերտի բջիջներում, օրգանների շուրջ: Դրանք անհրաժեշտ են մարմնի էներգիայի մատակարարման, պաշտպանության և ջերմամեկուսացման համար: Fարպերի էներգիայի արժեքը կրկնակի է ածխաջրերի համեմատ:
Յուղերն առանձնանում են քիմիական հատկություններով
- հագեցած (մատչելի քիմիական կապ չկա, ուստի նրանք չեն արձագանքում քիմիական այլ միացությունների հետ), անհրաժեշտ են խոլեստերին սինթեզի համար,
- չհագեցած (քիմիական կապի մեկ կամ մի քանի անվճար տեղերի առկայության դեպքում, հետևաբար, հնարավոր է այլ նյութերի հետ քիմիական ռեակցիաներ), անհրաժեշտ է խոլեստերինը լյարդին տեղափոխելու համար:
Անփոխարինելի միացությունները ներառում են մի քանի չհագեցած ճարպաթթուներ, որոնք մարմնին են մտնում միայն սնունդով:
Նրանցից ոմանք (linoleic, linolenic և aizosapentenoic) նվազեցնում են արյան մեջ տրիգլիցերիդների և խոլեստերինի մակարդակը, կանխում են սալերի ձևավորումը:
Հետևաբար, մարդիկ, ովքեր պարբերաբար սպառում են ձկան յուղ (արտադրանքը պարունակում է այս թթուներ), հազվադեպ են տառապում աթերոսկլերոզից (ճապոներեն, էսկիմոս):
Դիետան խոլեստերինը իջեցնելու համար
Ապացուցված է. Վատ խոլեստերինի 25% -ը պահվում է անբավարար սնուցման պատճառով: Այն կարող է իջեցնել խոլեստերինը առանց դեղերի, հավասարակշռված դիետայի ՝ միաժամանակ պահպանելով LDL և HDL- ի ճիշտ հարաբերակցությունը: Սննդաբանները խորհուրդ են տալիս. Օրգանիզմին մատակարարել կալորիականության առնվազն 30% -ը չհագեցած ճարպերի միջոցով:
Այդ նպատակով օգտակար է մենյուի մեջ ներառել չհագեցած ճարպաթթուներով արտադրանք օգտագործող պատրաստված ուտեստներ.
- բուսական յուղեր (սոյայից և եգիպտացորենից, արևածաղիկից, կտավատի կտավից),
- ընկույզ
- ճարպային ձուկ (սաղմոն, սկումբրիա, սկումբրիա, իշխան), ծովատառեխ,
- քնջութի սերմեր
- կաղնի, ծովախեցգետնի և ծովախեցգետնի միս:
Բուսական յուղերը պարունակում են թթուներ.
- լինոլեիկ `սոյայի մեջ` 50-57%, արևածաղկի `60%, եգիպտացորեն` մինչև 50%, սպիտակեղենի `25-ից 35%), ընկուզենի յուղի մեջ (45-55%),
- լինոլենիկ `սոյայի (20-29%), կտավատի (35-ից 40%), եգիպտացորենի (մինչև 10%) յուղերում, ընկույզի յուղում (8-10%):
Aizosapentenoic թթուն մատակարարում է ձկան յուղ: Բայց մարմինը կարող է սինթեզել այս նյութը լինոլենաթթվից: Բուսակերները կարող են օգտվել դրանից և յուղոտ ձկների փոխարեն օգտագործել կտավատի յուղ:
Հագեցած ճարպերով սնունդը չպետք է ամբողջությամբ բացառվի սննդակարգից: Ի վերջո, այս ապրանքները պարունակում են առողջության համար անհրաժեշտ այլ նյութեր: Մեր մարմնի բոլոր բջիջների մեմբրանները պարունակում են ճարպեր, և մարմնում բուսական ճարպեր չկան:
Հետևաբար, ցանկի մեջ պետք է ներառվի նորմալ խոլեստերին, կեղև կաթ, այլ ոչ ճարպային կաթնամթերք, հավի միս (առանց մաշկի), նապաստակի միս, հնդկահավի միս, կարմիր մսի փոխարեն:
Օգտակար սննդի տարրեր
Ներկայացնում են վնասակար խոլեստերին դիմակայելու ունակությամբ այլ նյութեր
- լուծելի մանրաթել (փչացնում և հեռացնում է խոլեստերինը),
- Վիտամին C (ներգրավված է ճարպերի նյութափոխանակության մեջ),
- պեկտիններ (աղիքներում կապում են խոլեստերինի և աղիների աղերը):
Այս տարրերը պարունակվում են բույսերում:
Արյան խոլեստերինը իջեցնելու համար մենյու պատրաստելու առաջարկություններ
Նպատակը | Աղբյուրներ (արտադրանք) |
Նվազեցրեք ճարպի ընդունումը | Կարագ, թթվասեր, պանիրներ, մարգարին, պաղպաղակ, կաթ, ճարպային միս |
Նվազեցրեք հագեցած ճարպաթթուները | Բադ, հավի մաշկ, խոզի միս, երշիկեղեն, մածուկներ, կրեմ, կոկոսի ընկույզներ, արմավենու յուղ |
Ստորին խոլեստերին | Ուղեղը, երիկամները, ձվի դեղնուցը, լյարդը, կենդանական ճարպերը |
Բարձրացրեք սպիտակուցի ցածր հագեցած սննդի ընդունումը | Ձուկ, հնդկահավի միս, խաղ, հավեր, հորթի միս |
Բարձրացրեք լուծելի մանրաթելերի, վիտամին C- ի, պեկտինի պարունակությունը | Բոլոր տեսակի հատապտուղներ, բանջարեղեններ, մրգեր, բանջարեղեններ, շիլաներ |
Թեթևակի բարձրացրեք չհագեցած ճարպաթթուների քանակը |