Տղամարդկանց մոտ շաքարախտի 12 հիմնական նշան

Արյան շաքարը նորմալ վերադարձնելու համար անհրաժեշտ է առավոտյան մեկ գդալ ուտել դատարկ ստամոքսի վրա:

Չնայած այն հանգամանքին, որ, ըստ վիճակագրական տվյալների, այն կանայք են, ովքեր առավել հաճախ տառապում են շաքարային դիաբետով, քանի որ կյանքում նրանց ուղեկցում են այնպիսի պայմաններ, որոնք մեծացնում են ռիսկը և կարող են առաջացնել հիվանդությունը, տղամարդիկ չպետք է հանգստանան:

Ուժեղ սեռի պահպանումը չի փրկում շաքարախտից, և, ցավոք, ավելի ու ավելի շատ են դեպքերը, երբ հիվանդությունը ախտորոշվում է անտեսված և արդեն անդառնալի ձևով, հենց այն պատճառով, որ մարդը ժամանակին ուշադրություն չէր դարձնում ախտանիշներին:

Տղամարդկանց մոտ շաքարախտի առաջացման պատճառները հիմնականում կախված են հենց անձից, որը կարող է ազդել դրանց վրա: Ինչպես ասում են, խեղդվող մարդիկ պետք է փրկեն իրենց: Իհարկե, կան նաև գործոններ, որոնք հնարավոր չէ փոխել:

Հիմնական պատճառները

Ավելի ուժեղ սեռի ներկայացուցիչները նույնպես բախվում են տարբեր խնդրահարույց իրավիճակների առօրյա կյանքում և աշխատավայրում:

Նրանք կարող են նաև հետաձգել գործուղումները բժշկի հետ կամ պարզապես նրանց համար ժամանակ չունեն ՝ շատ զբաղված լինելով աշխատանքի մեջ: Կարևոր է հիշել, որ շաքարային դիաբետը, եթե չմշակվի և ոչ մի կերպ չփորձելով իրավիճակը շտկել արյան շաքարի բարձրացմամբ, կարող է հանգեցնել լուրջ բարդությունների, որոնք ավելի դժվար կլինի հաղթահարել, քան դրանց պատճառած պատճառը:

Այսպիսով, հիվանդությունը կարող է հրահրել.

• Ֆիզիկական գործունեության նվազում. Մարմինը կուտակում է գլյուկոզա, եթե մարդը վարում է նստակյաց ապրելակերպ: Եթե ​​արդեն ինսուլինի ներարկումներ եք ձեռնարկում, ապա հարկավոր է փոքր-ինչ բարձրացնել դոզան, եթե նստած դիրքում երկար ուղևորություն ունեք, կամ պարզապես ուզում եք երեկո անցկացնել գրասեղանի վրա գտնվող գրասեղանի վրա,
• Գիրություն Եթե ​​մարդը հաճախ ուռճացնում և չարաշահում է ածխաջրերի և ճարպերի բարձր պարունակությամբ սնունդ, ապա վաղ թե ուշ նա կզբաղվի ավելորդ քաշի հետ: Եթե ​​ունեք այն նորմայի կեսը, շաքարախտի ռիսկը մեծանում է մոտ 70 անգամ: Խնդիրներից խուսափելու համար արժե հնարավորինս քիչ քաղցրավենիք և կարտոֆիլ սպառել: Overeating նույնպես խստորեն արգելվում է, ներառյալ գիշերը ուտելը,
• Հոգեկան աշխատանքը ինտենսիվ ռեժիմով: Դա հաճախ կարող է հանգեցնել սթրեսի և նյարդային լարվածության, և նրանք, իրենց հերթին, կարող են էապես ազդել արյան շաքարի վրա,
• Տարիքը: Եթե ​​առաջին տիպի շաքարախտը հնարավոր է ախտորոշել երիտասարդների մոտ, երկրորդը սովորաբար գերազանցում է նրանց, ովքեր արդեն հատել են 45-ամյա նշանը: 65 տարի անց ռիսկը դառնում է ավելի մեծ: Դա պայմանավորված է թաքնված, քրոնիկ հիվանդությունների առկայությամբ, ինչպես նաև ներքին օրգանների մաշվածությամբ: Տարիների ընթացքում նրանք այլևս չեն աշխատում, ինչպես և նախկինում, և ենթաստամոքսային գեղձի ունակությունը վերարտադրելու ինսուլինը, մինչդեռ մարմնի ունակությունը կլանելու այն, վատթարանում է
• Նվազող տեստոստերոնը կարող է նվազեցնել հյուսվածքների զգայունությունը ինսուլինի նկատմամբ: Այս հորմոնը կոչվում է նաև արական սեռ, և արյան մեջ դրա անբավարար քանակությունը կարող է նշվել այնպիսի նշաններով, ինչպիսիք են կրծքագեղձի աճը, գոտկատեղի և ստամոքսի շուրջ ճարպային ավանդների հայտնվելը, որոնք կապված չեն գերտաքացման հետ:

Կանայք ավելի շատ հակված են գենետիկ մակարդակում շաքարի ավելացման հետ կապված խնդիրներին: Եթե ​​մերձավոր հարազատների ընտանիքում ինչ-որ մեկը `ծնողները, տատը, պապը, մորաքույրը և հորեղբայրը, ունենան նման խնդիրներ, ամենայն հավանականությամբ, նրանք կտուժեն իրենց սերունդներին:

Տղամարդիկ, ընդհանուր առմամբ, հավատում են, որ նման դժվարությունները նրանց չեն վերաբերում, բայց դա այդպես չէ, և եթե ձեր ընտանիքից որևէ մեկը տառապում է շաքարախտի ցանկացած ձևով, հավանական է, որ դուք նույնպես նախաքննական եք այս հիվանդության համար: Ձեզանից պահանջվում է մշտապես վերահսկել ձեր արյան շաքարը և առողջությունը:

Տղամարդկանց մոտ կան շաքարախտի այլ պատճառներ:

Վարակիչ հիվանդություններ

Նրանք իրենք բավականին լուրջ խնդիր են առաջացնում, նաև այն պատճառով, որ նրանք կարող են ստեղծել լրացուցիչ բեռներ և տարբեր գործառույթների խանգարումներ `ներառյալ գլյուկոզի ավելացումը, մեծացնելով ինսուլինի արտադրության անհրաժեշտությունը: Կարող է հրահրել շաքարախտի զարգացումը.

Նույնիսկ պարզ վիրուսային վարակը, որը բժիշկները գրում են ամբուլատոր քարտի վրա, ինչպես ARVI- ն, կարող է բարձրացնել գլյուկոզան: Իշտ է, այս գործոնը բավականին երկրորդական է, քանի որ եթե իմունային համակարգը կարող է հաղթահարել վիրուսները, այն կարող է հեշտությամբ գոյատևել այնպիսի թյուրիմացություն, ինչպիսին է բարձր շաքարը:

Ձեզ պաշտպանելու այն վիրուսներից և հիվանդություններից, որոնց միջոցով նրանք առաջնորդում են, կարևոր է հետևել նման սխեմայի.

• Properlyիշտ ուտեք, ուշադրություն դարձրեք մրգերին և բանջարեղեններին, հատկապես աշուն-ձմեռ և ձմեռ-գարուն ժամանակահատվածում,
• Վերցրեք վիտամիններ
• Temperերմություն
• Զորավարժություններ ՝ առնվազն նվազագույնի:

Այլ գործոններ

Մարդու կենսակերպին վերաբերող այլ ասպեկտներ կարող են ազդել գլյուկոզի վրա.

• Կաֆեինի կախվածություն: Հայտնի է, որ տղամարդիկ ավելի շատ են հակված սուրճ խմելու մեծ չափերի: Սխալ է ենթադրել, որ այս նյութը հայտնաբերվում է միայն ձեր նախընտրած լատտերում կամ Americano- ում: Թեյը, էներգետիկ ըմպելիքները, շաքարավազի սոդան նույնպես ունեն կոֆեին և կարող են բացասաբար ազդել գլյուկոզի վրա,
• Ստերոիդային հոմոնեզի դեղեր: Եթե ​​երկար ժամանակ դրանք վերցնում եք արթրիտի, ասթմայի կամ բորբոքումների բուժման համար, պատրաստ եղեք գլյուկոզի հնարավոր խնդիրներին: Diuretics, հակաբիոտիկներ,
• Քնի պակաս: Դա հանգեցնում է overeating, ճարպակալման, և, որպես հետևանք, բոլոր հետագա դժվարություններին,
• Սթրեսային իրավիճակներ: Strongանկացած ուժեղ հուզական ցնցում, նյարդային կոտրում կամ ուժասպառություն չի կարող բարենպաստ ազդեցություն ունենալ ընդհանուրի առողջության վրա, դուք չեք կարող նույնիսկ առանձնացնել առանձին համակարգեր,
• Կարիես: Քաղցրավենիքի և ածխաջրերի ավելցուկ սպառումը բերում է դրան, հետևաբար, եթե դժվարությունները սկսվում են ատամներից, արժե չափումներ կատարել գլյուկոմետրով և անցնել անհրաժեշտ թեստեր:

Միասին տղամարդկանց մոտ շաքարախտի պատճառները կառավարելի և կառավարելի են: Արժե ժամանակ առ ժամանակ հետաքրքրվել ձեր վիճակով, այցելել բժշկի և բաց չթողնել «խանգարող զանգեր» այն ախտանիշների տեսքով, որոնք մարմինը կարող է ձեզ ուղարկել:

1-ին տիպի շաքարախտ: Պատճառները

Իմունային համակարգի գենետիկ թերություն, որն առաջացնում է T- լիմֆոցիտներ և աուտանտիտներ, ենթաստամոքսային գեղձի կղզու B բջիջների մահվան պատճառ է դառնում, և դրանք էլ իրենց հերթին արտադրում են ինսուլին: (Ամենից հաճախ, գենետիկ արատ է առաջանում վիրուսային վարակից):

Հիվանդների 10% -ում B բջիջները մահանում են առանց որևէ պատճառաբանության:

Ինսուլինի անբավարարություն >> գլյուկոզի մակարդակը բարձրանում է, բայց ինսուլինը այն չի մատակարարում օրգաններին և հյուսվածքներին >> մարմինը դա գնահատում է որպես գլյուկոզայի անբավարարություն և առաջացնում է սպիտակուցների և ճարպերի խզում և դրանք վերածում գլյուկոզայի: >> գլյուկոզան դառնում է ավելի, բայց մարմնում չկա ինսուլին >>: արատավոր շրջանակը հանգեցնում է «սովի գլյուկոզի ավելցուկի ֆոնի վրա»:

2-րդ տիպի շաքարախտ

Ինսուլինի նկատմամբ օրգանների և հյուսվածքների ընկալիչների զգայունությունը նվազում է (ինսուլինը արտադրվում է, դրա մեծ մասը կա, այն կարող է կապվել գլյուկոզի հետ, բայց հյուսվածքները կորցնում են դրա նկատմամբ զգայունությունը):

B բջիջների զգայունությունը գլյուկոզի նկատմամբ կրճատվում է: (Սովորաբար, արյան գլյուկոզի> 5,6 մմոլ / լ մակարդակի բարձրացմամբ գլյուկոզի մոլեկուլը մտնում է B բջիջ և խթանում է ինսուլինի արտազատումը: Երբ զգայունությունը նվազում է, ինսուլինի սեկրեցումը տեղի չի ունենում >> Գլյուկոգենի մեխանիզմը գլյուկոզի վերափոխման համար սկսվում է >> արյան գլյուկոզի մակարդակը բարձրանում է )

1-ին տիպի շաքարախտի ախտանիշները

1-ին տիպի շաքարախտը կտրուկ զարգանում է, և ախտանշանները մեծանում են:

1. Պոլիուրիա (շատ մեզի) շաքարախտի առաջին նշանն է: Հայտնվում է, երբ արյան գլիկեմիան գերազանցում է 9,5-10 մմոլ / Լ:
2. Հաճախակի urinationհատկապես գիշերը: Գիշերը մեզի քանակը օրվա ընթացքում սկսում է գերազանցել մեզի քանակը:
3. Ծարավ (հեղուկի կորուստը հանգեցնում է դրան) և չոր բերան.
4. Քաշի կորուստ (2 շաբաթվա ընթացքում կարող է կորցնել մինչև 10 կգ մարմնի քաշ):
5. Ախորժակը մեծացավ («Վայրի սովի հարձակումները»):

INSULIN- ի բուժման բացակայության դեպքում ախտանշանները մեծանում են, թուլությունը հայտնվում է, ախորժակը նվազում է >> զարգանում է հիպերգլիկեմիկ կոմա (դիաբետիկ ketoacidosis): 1-ին տիպի շաքարախտը հաճախ հայտնաբերվում է առաջին անգամ, երբ հիվանդը ընդունվում է դիաբետիկ ketoacidosis- ով:

2-րդ տիպի շաքարախտի ախտանիշները

Նույն ախտանիշները (պոլիուրիա, հաճախակի հորդառատություններ, չոր բերան) ավելի քիչ են արտահայտված, քան 1-ին տիպի շաքարախտով, և հիվանդները դրանց վրա ուշադրություն չեն դարձնում:

2-րդ տիպի շաքարային դիաբետի 50% -ը ասիմպտոմատիկ է 5 տարի: Մարդը կարող է չկասկածել իր մեջ շաքարախտի առկայության մասին, և հիվանդությունը դանդաղորեն հանգեցնում է անդառնալի հետևանքների:

2-րդ տիպի շաքարախտի առաջին նշանները

2-րդ տիպի շաքարախտի առաջին նշանները հաճախ ներառում են հիվանդության հետևանքով առաջացած բարդություններ:

1. Էրեկտիլ դիսֆունկցիան (ուժեղության նվազում, սեռական շարժում):
2. Painավը վերջույթների մեջ:
3. Տեսողության խանգարում:
4. Զգայունության կորուստ (կարող է լինել զենքի, ոտքերի թմրություն):
5. Երկար չբուժող վերքեր:
6. Ցնցված քայլվածք:
7. Itchy մաշկը, itching է աճուկի եւ սրբան.
8. Անճառի բորբոքում:
9. Առաջին ախտանիշները շարունակվում են (չոր բերան, ծարավ, գիշերային էնուրիզ, թուլություն):

2-րդ տիպի շաքարախտ ունեցող հիվանդների դեպքում քաշի կորուստ չի առաջանում: Ընդհակառակը, քաշի ավելացումը կարող է աճել:

1-ին տիպի շաքարախտ

1. Դիետա
2. Ինսուլինային թերապիա (անընդհատ, ամեն օր):
3. Ֆիզիկական գործունեություն

Բոլոր երեք բաղադրիչները պահանջվում են:

Եթե ​​ունեք շաքարախտի և հատկապես 1-ին տիպի ախտորոշում, մի փորձեք այն բուժել ժողովրդական միջոցներով: Սա կարող է հանգեցնել տխուր հետևանքների: Բուժական խոտաբույսերի decoctions- ը և թուրմերը հարմար են միայն կանխարգելման համար, բայց ոչ շաքարախտի բուժման համար:

2-րդ տիպի շաքարային դիաբետ, բուժման տեսակները

1. Երբեմն միայն դիետա (չափավոր հիպերգլիկեմիայի դեպքում):
2. Diet + շաքարավազի իջեցնող դեղամիջոցները հաբերում (1 կամ դեղերի համադրություն):
3. Դիետան + շաքարի իջեցնող դեղամիջոցները հաբերում + ինսուլինային թերապիա:
4. Դիետան + ինսուլինի թերապիա:

Ինսուլինով շաքարային դիաբետի 2-րդ տիպի բուժումը կարող է ժամանակավոր լինել.

• վիրաբուժական միջամտությամբ,
• ծանր սուր հիվանդություն
• սրտամկանի ինֆարկտի ժամանակ և դրանից հետո մեկ տարվա ընթացքում:

Շաքարախտի բուժման նպատակը

• Արյան գլյուկոզի նորմալ մակարդակի հասնում և պահպանում:
• Մարմնի քաշի նորմալացում:
• Արյան լիպիդների նորմալացում (HDL- ի մակարդակի բարձրացում, LDL- ի և տրիգլիցերիդների նվազում):
• Արյան ճնշման նորմալացում, եթե կա զարկերակային գերճնշում:
• Անոթային բարդությունների կանխարգելում:

1. BMI = 20-25 (նորմալ սահմաններ) - 1600-2500 կկալ / օր կախված ֆիզիկական գործունեությունից:
2. BMI = 25–29 (ավելաքաշ) - 1300–1500 կկալ / օր:
3. BMI> = 30 (ճարպակալում) - 1000–1200 կկալ / օր:
4. BMI 2)

Դիաբետի կախվածությունը տղամարդկանց տարիքից

1-ին տիպի շաքարախտը տառապում է հիմնականում երիտասարդ տղամարդկանց վրա: Այն հաճախ ախտորոշվում է մանկության շրջանում: Իսկ 2-րդ տիպի շաքարախտը համարվում է ավելի բարձր տարիքի հիվանդություն ՝ 40-50 տարի հետո: Շատ դեպքերում, 30 տարեկան տղամարդկանց մոտ շաքարախտի ախտանիշները կհամապատասխանեն 1-ին տիպի շաքարախտի ախտանիշներին (նկարագրված է վերը): Այս տարիքում շատերը դեռ չեն զարգացրել շաքարախտի բարդությունները: 40-50 տարեկան տարեկանից հետո տղամարդկանց մոտ շաքարախտի ախտանիշները առավել հաճախ տառապում են հետևյալ ախտանիշներից. Ստորին ծայրամասերում ուժեղ զորության նվազում, տեսողության խանգարում և ցավեր, հաճախակի urination, հատկապես գիշերը:

Շաքարախտի հետևանքները

• Դիաբետիկ ռետինոպաթիա (օրինակ ՝ ցանցաթաղանթի վնասվածք):
• Դիաբետիկ կարդիոպաթիա (սրտանոթային համակարգի տարբեր հիվանդություններ, ինչպիսիք են ձախ փորոքի հիպերտրոֆիան կամ սրտի ռիթմի խանգարումը):
• Դիաբետիկ նեպրոպաթիա (երիկամների վնասում, հիմնականում գլոմերուլային ֆիլտրացում է թույլ տված, ինչը հանգեցնում է երիկամային անբավարարության):
• Դիաբետիկ դերմոպաթիա (մաշկի վնասվածքներ. Շագանակագույն բծեր, տրոֆիկ խոցեր, վերքերի վատ բուժում): Սա կարող է հանգեցնել գանգրենայի զարգացմանը և ոտքի անդամահատմանը:
• Դիաբետիկ նյարդաբանություն (վերջույթների թմրություն, ցավ, մաշկի քոր առաջացում, ցնցված քայլվածք, արտաքին ազդեցությունների նկատմամբ զգայունության նվազում):
• Հնարավորությունը թուլացած է, սեռական ցանկությունը կրճատվում է, կարող է զարգանալ անպտղություն:

Ինչպես գիտեք, ավելի հեշտ է կանխել հիվանդությունը, քան բուժել այն: Հոգ տանել ձեր առողջության մասին, լսել ձեր մարմինը, մի անտեսեք ախտանիշները, անգամ `ծարավը: Ամեն տարի արյան շաքարի ստուգում անցկացրեք և արյան ճնշումը վերցրեք: Առողջ և ակտիվ ապրելակերպ վարեք, ճիշտ սնվել, նորմալ պահեք ձեր քաշը: Եվ ձեր մարմինը շնորհակալ կլինի: