Կարո՞ղ եմ ալկոհոլ խմել շաքարախտով:
Ոչ ոք չգիտի, թե երբ է հայտնվել ալկոհոլը, բայց այն հաստատորեն մտել է մեր կյանք: Շատ մարդիկ պատկերացում ունեն տարբեր միջոցառումներ առանց ալկոհոլային խմիչքների մասին նշելու և պարզապես դիմում են դրան ՝ հանգստանալու, ուրախանալու, ընկերների հետ զրուցելու: Էթիլային ալկոհոլը լայնորեն օգտագործվում է բժշկության մեջ `որպես արտաքին հակասեպտիկ, դեղամիջոցների համար քաղվածքներ, թուրմեր, լուծույթներ պատրաստելու ժամանակ, որպես անզգայացնող միջոց: Որակի ըմպելիքի անբավարար չափավոր սպառումը մեծ վնաս չի պատճառում մարմնին և դրանում կախվածություն չի առաջացնում: Բայց դրա ակտիվ նյութը ՝ էթանոլը գլյուկոզի նյութափոխանակության ենթամթերք է, ուստի հարցն այն է, կարո՞ղ եմ ալկոհոլ խմել 1-ին և 2-րդ տիպի շաքարախտով:
Ալկոհոլի ազդեցությունը մարմնի վրա շաքարախտով
Ըստ բժիշկների ՝ դիաբետիկների համար ալկոհոլի համար կատեգորիկ արգելքներ չկան, բայց նրանք պնդում են դրա օգտագործման սպառման որոշակի կանոններ: Բանն այն է, որ ալկոհոլը նվազեցնում է գլյուկոզի արտադրությունը և արյան մեջ դրա մուտքը, ինչպես նաև ուժեղացնում է ինսուլինի և հիպոգլիկեմիկ միջոցների այլ գործողությունները: Նման ազդեցությունը կարող է հանգեցնել շաքարի անվերահսկելի և կտրուկ անկման `հիպոգլիկեմիա: Բացի այդ, ուժեղ ըմպելիքները քողարկում են ձեր միտքը, և դուք կարող եք բաց թողնել ներարկումը կամ հաբը կամ խանգարել պահանջվող դեղաչափը: Ալկոհոլը մեծացնում է լյարդի վրա բեռը, մեծացնում է ճնշումը: Եվ նա բարձր կալորիականություն է, հրահրում է ախորժակը և overeating, ինչը անցանկալի է նյութափոխանակության խանգարումների հետ: Հետևաբար կան խորհուրդներ, որոնց պետք է հետևել.
- նախքան ալկոհոլը ուտելը `ուտելիներ, որոնք ունեն շատ մանրաթել և բարդ ածխաջրեր` էթանոլի կլանումը դանդաղեցնելու համար,
- սահմանափակվում է առաջարկվող գումարով,
- մի՛ ավարտիր ծանր ֆիզիկական աշխատանքը ալկոհոլի հետ, մարզադահլիճում դասեր անցկացնել, սաունայում հանգստանալ,
- վերահսկել շաքարավազը և կարգավորել ինսուլինի դոզան ՝ հաշվի առնելով հարբածի գործողությունը.
- հիպոգլիկեմիայի առաջին ախտանիշների ժամանակ, որն արտահայտվում է ավելորդ քրտնարտադրությամբ, թուլությամբ, վերջույթների ցնցումներով, խառնաշփոթով, խմում քաղցր ջուր:
Ինչ ալկոհոլային խմիչքներ կարող եմ խմել շաքարախտով:
Մթերային խանութներում կան հարյուրավոր տեսակի ալկոհոլային խմիչքներ, որոնցից ո՞րը կարող եմ խմել շաքարախտով: Դիտարկենք դրանց անհատական տեսակները լայն տեսականիից.
- գարեջուր - դրանում ալկոհոլը թույլ չի տալիս մուտքագրվել առաջարկվողների ցանկը, բայց այն նաև ունի դրական կողմ ՝ արտադրության մեջ խմորիչ օգտագործելը: Խմորիչը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում մարմնի վրա `դրանց կազմի մեջ մեծ քանակությամբ սպիտակուցների (52%), ճարպաթթուների, վիտամինների և կարևոր հետքի տարրերի պատճառով: Նրանց օգնությամբ նյութափոխանակությունը, արյան ձևավորման գործընթացները նորմալանում են, լյարդը ավելի լավ է գործում: Դրանք օգտագործվում են Եվրոպայի շատ երկրներում շաքարախտի բուժման և կանխարգելման համար: Չնայած դրան, գարեջրի սպառման հաճախությունը չպետք է գերազանցի շաբաթական 2 անգամ 300 մլ չափաբաժնի դեպքում: Կան նաև ոչ ալկոհոլային սորտեր, որոնք հատուկ մշակված են դիաբետիկների համար, դրանք կարելի է անսահմանափակ խմել ՝ միայն հաշվի առնելով ածխաջրերը,
- չոր սպիտակ գինի - մեծ բազմազանության մեջ, այն պարունակում է նվազագույն շաքար (0,3%), իսկ հարստացված 8-13% -ում, աղանդեր `25-30%: Դրա հիմնական պահանջը բնականությունն է, բարձր որակը: Ուսումնասիրությունները ապացուցել են, որ չոր գինի խմելը ողջամիտ չափով վերադարձնում է բջիջների զգայունությունը ինսուլինի նկատմամբ, եթե բաղադրատոմսով շաքարը չի գերազանցում 3% -ը: Կանանց համար առավելագույն միասնական ծավալը 150 մլ է, տղամարդիկ `200 մլ սնունդից հետո շաբաթական երեք անգամ,
- օղի - դրանում առկա բոլոր կոշտ խմիչքներից ամենաքիչը շաքարավազն է: Ներսից մեկ անգամ այն նույնիսկ նվազեցնում է արյան մեջ գլյուկոզի մակարդակը, բայց դա անմիջապես տեղի չի ունենում, բայց որոշ ժամանակ անց: Սա վտանգավոր պահ է, քանի որ մարդը դրա համար դեղեր է ընդունում, դրա լրացուցիչ անկումը կարող է հանգեցնել գլյուկոզի կտրուկ անկմանը և հանգեցնել կոմայի: Եթե հաշվի եք առնում ալկոհոլի ազդեցությունը և ուտում ածխաջրածին սնունդ, ապա շաբաթական մեկ անգամ կարող եք խմել 50-100 գ օղի: Բժիշկները զգուշացնում են, որ անընդունելի է շաքարավազի մակարդակը մշտապես պահպանել դրա հետ, քանի որ սա կհանգեցնի ալկոհոլիզմի, որը հղի է առողջության լուրջ հետևանքներով:
Ինչն է վնասակար ալկոհոլ
Ինչպե՞ս է ալկոհոլը ազդում արյան շաքարի մակարդակի վրա, և որո՞նք են հետևանքները 2-րդ տիպի շաքարախտի համար: Ալկոհոլ խմելը տղամարդկանց և կանանց մոտ հանգեցնում է արյան շաքարի կոնցենտրացիայի կտրուկ նվազմանը, հատկապես, եթե միևնույն ժամանակ մարդը ոչինչ չի ուտում: Էթանոլը, մտնելով հիվանդի մարմինը, արգելափակում է լյարդի մեջ գլյուկոզի արտադրությունը: Բջջային մեմբրանների ոչնչացումը տեղի է ունենում, ինսուլինը ներծծվում է հյուսվածքներով, ինչը հանգեցնում է շաքարի համակենտրոնացման կտրուկ նվազմանը: Մարդը ունի ուժեղ սովի զգացողություն, կա ընդհանուր թուլություն, ձեռքի ցնցում, քրտնարտադրություն:
Ալկոհոլ խմելը ցանկացած ձևով շաքարախտով կարող է առաջացնել հիպոգլիկեմիա: Հարբած վիճակում հիվանդը կարող է ժամանակին չնկատել շաքարի անկման բնութագրական ախտանիշները և չի կարողանա ժամանակին օգնություն ցուցաբերել: Սա հանգեցնում է կոմայի և մահվան: Կարևոր է հիշել ալկոհոլային հիպոգլիկեմիայի առանձնահատկությունը `սա հետաձգվում է, պաթոլոգիայի ախտանիշները կարող են առաջանալ գիշերային հանգստի կամ հաջորդ առավոտյան: Ալկոհոլի ազդեցության տակ երազում գտնվող անձը կարող է անհանգստացնող նշաններ չզգալ:
Եթե դիաբետիկը տառապում է երիկամների, լյարդի և սրտանոթային համակարգի տարբեր քրոնիկ հիվանդություններից, ապա ալկոհոլը կարող է հանգեցնել հիվանդությունների սրացման և տարբեր բարդությունների:
Ալկոհոլը ավելացնում է շաքարը արյան մեջ կամ իջեցնում է դրա կատարողականը: Ալկոհոլ խմելուց հետո մարդու ախորժակը մեծանում է, ածխաջրերի ավելցուկ, անվերահսկելի սպառմամբ, առաջանում է հիպերգլիկեմիա, ինչը ոչ պակաս վտանգավոր է, քան հիպոգլիկեմիան դիաբետի համար:
Ալկոհոլը պարունակում է մեծ քանակությամբ դատարկ կալորիաներ, այսինքն ՝ նրանք չունեն այն օգտակար նյութեր, որոնք անհրաժեշտ են նյութափոխանակության գործընթացներին մասնակցելու համար: Սա հանգեցնում է արյան մեջ լիպիդների կուտակմանը: Կալորիականությամբ հարուստ ըմպելիքները պետք է հաշվի առնվեն ավելորդ քաշ ունեցող մարդկանց համար: 100 մլ օղու կամ կոնյակի համար, օրինակ, 220-250 կկալ:
Շաքարախտը և ալկոհոլը, որն է դրանց համատեղելիությունը 1-ին տիպի պաթոլոգիայի հետ, կարո՞ղ են լուրջ հետևանքներ ունենալ: Ինսուլինից կախված հիվանդության ձևը հիմնականում ազդում է դեռահասների և երիտասարդների վրա: Էթանոլի թունավոր ազդեցությունները աճող օրգանիզմի վրա հիպոգլիկեմիկ գործակալների գործողության հետ մեկտեղ առաջացնում են հիպոգլիկեմիա, ինչը կարող է հանգեցնել կոմայի: Քանի որ հիվանդությունը զարգանում է, դժվար է բուժել, մարմինը ոչ պատշաճ կերպով արձագանքում է դեղամիջոցներին: Սա հանգեցնում է բարդությունների վաղ զարգացմանը `նեպրոպաթիա, անգիոպաթիա, նեվրոպաթիա, տեսողության խանգարում:
Շաքարախտով ալկոհոլիզմ
Հնարավո՞ր է ալկոհոլ խմել 1-ին և 2-րդ տիպի շաքարախտ ունեցող հիվանդների համար, որքանո՞վ է վնասակար դիաբետիկների համար ալկոհոլ խմելը, ի՞նչ հետևանքներ կարող են ունենալ: Ալկոհոլային խմիչքների չափազանց մեծ կախվածությամբ զարգանում է մարմնի ալկոհոլային թունավորումը, ինչը կարող է առաջացնել հիպոգլիկեմիա նույնիսկ առողջ մարդկանց մոտ:
Ի՞նչ ազդեցություն ունի ալկոհոլը մարմնի և արյան շաքարի վրա:
- Խրոնիկ ալկոհոլիկների դեպքում լյարդում նկատվում է գլիկոգենի պահեստների վատթարացում:
- Էթանոլը խթանում է ինսուլինի արտադրությունը:
- Ալկոհոլը արգելափակում է գլյուկոնեոգինեզի գործընթացը, դա սպառնում է կաթնաթթվային զարգացմանը: Հատկապես վտանգավոր է ալկոհոլ խմելը բիգուանիդներ ընդունող հիվանդների համար, քանի որ այս խմբի դեղերը զգալիորեն մեծացնում են կաթնաթթվային վտանգը:
- Ալկոհոլը և սուլֆոնիլուրեա դեղերը, այս բաները համատեղելի են շաքարախտի հետ: Այս համադրությունը կարող է հանգեցնել դեմքի խիստ հիպերեմիայի, արյան շտապի գլխին, շնչահեղձության, արյան ճնշման իջեցմանը: Ալկոհոլիզմի ֆոնի վրա, ketoacidosis- ը կարող է զարգանալ կամ վատթարանալ:
- Ալկոհոլը ոչ միայն իջեցնում է արյան շաքարը, այլև ազդում է արյան ճնշման և լիպիդային նյութափոխանակության վրա, հատկապես ավելորդ քաշ ունեցող հիվանդների մոտ:
- «Տաք» -ի քրոնիկ չարաշահումը առաջացնում է բազմաթիվ օրգանների, հատկապես լյարդի և ենթաստամոքսային գեղձի խանգարումներ:
Այսպիսով, հիվանդի մոտ, ով պարբերաբար խմում է ուժեղ խմիչքներ, միևնույն ժամանակ կարող են նկատվել կաթնաթթվային ախտանիշների, ketoacidosis- ի և հիպոգլիկեմիայի ախտանիշներ:
Կարո՞ղ են շաքարային դիաբետով հիվանդները կոդավորվել: Հնարավոր է և նույնիսկ անհրաժեշտ, ալկոհոլիզմը և շաքարախտը անհամատեղելի են: Ալկոհոլի չարաշահումը կարող է հանգեցնել անդառնալի հետևանքների: Եթե հիվանդը չի կարող ինքնուրույն հրաժարվել կախվածությունից, ապա պետք է օգնություն խնդրեք նարկոլոգի կողմից:
Ինչպես խմել ալկոհոլը
Ինչպե՞ս կարող եմ խմել ուժեղ ալկոհոլ ՝ կանանց և տղամարդկանց շաքարախտի համար, ինչ ալկոհոլ է թույլատրվում խմել: Նվազագույն վնասակար են ուժեղ խմիչքները հիվանդների մարմնի վրա, ովքեր չունեն բարդություններ, որոնք վերահսկում և պահպանում են գլիկեմիայի նորմալ մակարդակը: 21 տարեկանից ցածր հիվանդների համար ալկոհոլն արգելվում է:
Կարևոր է չօգտագործել ալկոհոլը, որպեսզի հետագայում կարողանանք ճանաչել հիպոգլիկեմիայի նշաններ: Պետք է նշել, որ կան հակադրություններ այն դեղամիջոցների վերաբերյալ, որոնք հիվանդը վերցնում է շաքարը նորմալացնելու համար: Դուք չեք կարող խմել դատարկ ստամոքսի վրա, դուք պետք է ուտեք ածխաջրեր պարունակող սնունդ ուտել, մանավանդ, եթե միջոցառումը ուղեկցվում է ֆիզիկական ակտիվությամբ (օրինակ ՝ պարելը):
Դուք կարող եք ալկոհոլ խմել փոքր մասերում `երկար ընդմիջումներով: Նախընտրելի են չոր գինիները:
Լինելով ընկերների ընկերությունում, անհրաժեշտ է նախազգուշացնել նրանց ձեր հիվանդության մասին, որպեսզի նրանք կարողանան առաջին օգնություն ցուցաբերել բարեկեցության վատթարացման դեպքում:
Ինչպիսի՞ ալկոհոլ կարող է խմել հիվանդները 2-րդ տիպի շաքարախտով, ինչպիսի՞ ալկոհոլային խմիչքներ են թույլատրվում: Օղին կտրուկ իջեցնում է արյան շաքարը, այնպես որ կարող եք խմել ոչ ավելի, քան 70 գ մեկ օրում տղամարդկանց համար, կանանց 35 գ: Դուք կարող եք խմել ոչ ավելի, քան 300 գ կարմիր գինի, և ոչ ավելի, քան 300 մլ թեթև գարեջուր:
Դուք չեք կարող խմել ալկոհոլը համակարգվածորեն, ավելի լավ է ընտրել ցածր ալկոհոլային խմիչքներ, որոնք պարունակում են փոքր քանակությամբ շաքար, սա չոր է, խնձորի գինի, դդմիկ շամպայն: Մի խմեք լիկյորներ, լիկյորներ, խիտ գինիներ, քանի որ դրանք շատ ածխաջրեր ունեն:
Ալկոհոլ խմելուց հետո անհրաժեշտ է վերահսկել գլիցեմիայի մակարդակը, եթե ցուցանիշների անկում կա, ապա ձեզ հարկավոր է ուտել հարուստ ածխաջրերով հարուստ մթերքներ (շոկոլադե կոնֆետ, սպիտակ հաց կտոր), բայց փոքր քանակությամբ: Դուք պետք է ամբողջ օրը վերահսկեք գլիցեմիայի մակարդակը:
Օղի `արյան բարձր շաքարով
Խմելու կատեգորիկ հակացուցումները.
- սուր, քրոնիկ պանկրեատիտ, հեպատիտ,
- երիկամային անբավարարություն
- նյարդաբանություն
- արյան մեջ տրիգլիցերիդների և LDL- ի բարձր մակարդակ,
- 2-րդ տիպի շաքարային դիաբետ և հակադիաբետիկ դեղամիջոցներ,
- անկայուն գլիկեմիա:
Հիպոգլիկեմիայի կլինիկական ախտանիշներ
Ալկոհոլային հիպոգլիկեմիան դրսևորվում է հետևյալ ախտանիշներով.
- գլյուկոզան իջեցվել է մինչև 3.0,
- անհանգստություն, դյուրագրգռություն,
- գլխացավանք
- մշտական քաղց
- տախիկարդիա, արագ շնչառություն,
- դողացող ձեռքեր
- մաշկի գունատությունը,
- երկակի աչքեր կամ ֆիքսված տեսք,
- դյուրին քրտնածություն,
- կողմնորոշման կորուստ
- իջեցնելով արյան ճնշումը
- ցնցումներ, էպիլեպտիկ առգրավումներ:
Երբ վիճակը վատանում է, մարմնի մասերի զգայունությունը նվազում է, շարժիչի խանգարումը, շարժումների համադրումը: Եթե շաքարը ընկնում է 2,7-ից ցածր, առաջանում է հիպոգլիկեմիկ կոմա: Վիճակը բարելավվելուց հետո մարդը չի հիշում իր հետ կատարվածը, քանի որ նման պայմանը հանգեցնում է ուղեղի գործունեության խախտմանը:
Հիպոգլիկեմիայի զարգացման առաջին օգնությունը բաղկացած է հեշտությամբ մարսվող ածխաջրերով հարուստ մթերքներ ուտելուց: Սրանք մրգահյութեր են, քաղցր թեյ, քաղցրավենիք: Պաթոլոգիայի ծանր ձեւերով պահանջվում է գլյուկոզի ներերակային կառավարում:
Ալկոհոլը ազդում է արյան շաքարի վրա, արդյո՞ք գլիկեմիան ավելանում է ալկոհոլից: Ուժեղ ըմպելիքները հանգեցնում են հիպոգլիկեմիայի և դիաբետիկ այլ բարդությունների զարգացմանը, և երբեմն մեծացնում են սրտի կաթվածի, ինսուլտի և նյարդաբանության ռիսկը: Դիաբետիկները ավելի լավ են հրաժարվել նման սննդից: