Լոբի ապուր `ռեհանով և ձիթայուղով > Դիետան շաքարախտի համար

Եթե կարդաք այս տողերը, կարող եք եզրակացնել, որ դուք կամ ձեր սիրելիները հիվանդ եք շաքարախտով:

Մենք անցկացրեցինք հետաքննություն, ուսումնասիրեցինք մի շարք նյութեր և ամենակարևորը ստուգեցինք շաքարախտի դեմ պայքարի մեթոդների և դեղերի մեծ մասը: Դատավճիռը հետևյալն է.

Եթե բոլոր դեղերը տրվեին, դա միայն ժամանակավոր արդյունք էր, քանի որ ընդունումը դադարեցվել էր, հիվանդությունը կտրուկ ուժեղացավ:

Միակ դեղամիջոցը, որը զգալի արդյունք տվեց, Difort- ն է:

Այս պահին սա միակ դեղամիջոցն է, որը կարող է ամբողջությամբ բուժել շաքարախտը: Հատկապես ուժեղ գործողությունը Difort ցույց տվեց շաքարախտի վաղ փուլերում:

Առողջապահության նախարարությունից խնդրեցինք.

Եվ մեր կայքի ընթերցողների համար այժմ հնարավորություն կա
հանգստացեք ԱՆՎԱՐ:

Ուշադրություն: Հաճախակի են դարձել կեղծ դեղամիջոց Difort- ի վաճառքի դեպքերը:
Պատվեր տեղադրելով վերը նշված հղումներին `ձեզ երաշխավորվում է որակի արտադրանք ստանալ պաշտոնական արտադրողի կողմից: Բացի այդ, պաշտոնական կայքում պատվիրելու ժամանակ դուք ստանում եք վերադարձի երաշխիք (ներառյալ տրանսպորտի ծախսերը), եթե դեղը չունի բուժական ազդեցություն:

Լոլիկի ապուր vermicelli- ով, ռեհանով, պապրիկայով, խոտաբույսերով և սոյայի սոուսով հոլանդական «Amsterdam Lantern» - ում

Լոլիկի ապուր vermicelli- ով, ռեհանով, պապրիկայով, խոտաբույսերով և սոյայի սոուսով հոլանդական «Amsterdam Lantern» - ում: 7-8 լոլիկ: 2 tbsp. գդալ vermicelli? 3 համեմունք ռեհան: 2 թեյի գդալ շաքար: 1 խորանարդ բանջարեղենի ֆոնդ: 2 թեյի գդալ աղացած պապրիկա: 3 tbsp. ճաշի գդալ բուսական յուղ: 1/4 ժ

Bruschetta with ռեհան Ինչ ինձ հարկավոր է `1 հատ, 3-4 լոլիկ, 2 մեխակ սխտոր,? բաժակ թակած կանաչ ռեհան, 3 tbsp. լ ձիթապտղի յուղ, 1 tbsp. լ գինու քացախ, աղացած սև պղպեղ, աղ և սկսեք պատրաստել. կտորը կտրեք կտորների մեջ, չորացրեք

Լոբի ապուր `ռեհանով ձեզ հարկավոր կլինի` 1.2-1.5 լ ջուր կամ բուսական արգանակ, 200 գ փոքր սպիտակ լոբի, 3 մեծ պինդ լոլիկ, 1 մեծ սոխ, 1-2 մեխակ սխտոր, 1 թեյի գդալ: Նյութի մանր թակած ռեհան կանաչի, 2 tbsp. լ ձիթայուղ, չոր պտղունց պտղունց,? tsp չորացրած

Բաղադրությունը
Մակարոնեղեն - 1/2 բաժակ
Պահածոյացված կամ խաշած լոբի - 1 բաժակ
6-8 շամպինիոն
Փոքր փունջ ռեհան
3-4 մեխակ սխտոր
1 tbsp ձիթապտղի յուղ
Աղ, պղպեղ `համտեսել

Սնկով և ռեհանով լոբու ապուրի բաղադրատոմսը.
Ներծծում են լոբին նախ գիշերելու ընթացքում, ապա ավելացրեք ջուր և եփեք մինչև փափուկ: Այնուհետև տապակի մեջ լցնել 3 բաժակ ջուր: Երբ ջուրը եռում է, ավելացնել մակարոնեղենը, մակարոնեղենը պետք է եփվի մինչև կեսը եփվի, ապա ավելացրեք լոբի (լոբի չորրորդը թողեք հետագա օգտագործման համար), աղը համտեսեք: Եփ գալ: Եռացնելիս ավելացնել թակած սունկը, ռեհանի և թակած սխտորի խառնուրդը: Մնացած լոբին վերածեք շիլայի և ավելացնել կարագով ապուրը: Խառնել և եփել մոտավորապես 2-3 րոպե:

Լոբի ապուր - սրտանց, սննդարար առաջին դասընթացը: Լոբի ապուրի բաղադրատոմսը կարելի է գտնել աշխարհի գրեթե ցանկացած մարդկանց մենյուի վրա: Լոբով ապուրները հաճելիորեն կզարմացնեն ձեզ տարբեր տարբերակներից: Ավելին լոբի ապուր .

Լոբով հարուստ տաք ապուրը հիանալի կերպով կաջակցի և կվերականգնի ուժը: Մսի արգանակի վրա լոբու ապուրի պարզ բաղադրատոմսը կօգնի ձեզ արագ հաղթահարել դրա պատրաստումը:

Եթե ունեք տնական հավ, ապա ձեր ապուրի հաջողությունը որոշված է նույնիսկ նախքան այն պատրաստելը: Առաջարկում ենք պատրաստել հավի արգանակով լանչի ապուր:

Պարզապես ճաշի համար պատրաստեք սրտանց և նիհար ապուր: Պատրաստեք լոբու ապուր կարտոֆիլով:

Տնական, սրտանոթ լոբի և բրնձի ապուրն այնքան համեղ է: Lunchաշի համար առողջ ապուր եմ խորհուրդ տալիս, քանի որ լոբին լավ է սրտի համար:

Համեղ և համեմված ապուր հավով, բանջարեղենով, լոբով և համեմունքներով: Արագ քայլ առ քայլ բաղադրատոմս: Ձմռանը տաքացնող այս ապուրը հալեցնում է ձեր սիրտը:

Այսօր մենք պատրաստելու ենք պարզ, բայց շատ համեղ և սննդարար լոբու ապուր: Ռուսաստանում լոբի հայտնվեց տասնյոթերորդ դարում, և ացտեկները դեռ նշում էին դրա մասին: Լոբան պարունակում է սպիտակուցներ, որոնք հատկություններով համեմատելի են կենդանական ծագման սպիտակուցների հետ, և դրանք լի են նաև ամինաթթուներով և հանքանյութերով: Մի խոսքով, պահեստ :)

Այս արագ լոբու ապուրը եփում է ոչ ավելի, քան 15 րոպե, բավական է ունենալ պահեստում բանջարեղենի արգանակ, ինչպես նաև պանիր, պահածոյացված բանջարեղեն և համեմունքներ:

Լոբի և տավարի արգանակի կատարյալ համադրությունը արագ վերականգնում է ուժը:

«Ֆասոլադա» հունական ապուրի, համեղ և բուրավետ ապուրը ոչ ոքի չի թողնի անտարբեր: Այն վայելում են բոլոր հարազատներն ու ընկերները, հատկապես թարմ թթվասերով կամ հաստ մածունով:

Բանջարեղենի լոբի ապուրն օգնում է ծոմ պահելու ընթացքում: Ինչու է նա լավ: Այն համեղ է և գոհացնող: Էլ ինչի՞ն ես պետք:

Pաշի համար լավ է խոզի և լոբի լավ ապուրը: Եվ պատրաստելը շատ հեշտ է:

Արագ և հեշտ լոբու ապուրը պատրաստվում է պահածոյացված լոբի, աղացած միս և բրինձ:

Չեխական լոբի ապուր ապխտած երշիկներով `համեղ, սրտանց և կծու:

Համեղ, սրտանց և բուրավետ սնկով ապուր `լոբով: Champignons- ը լավ է անցնում լոբով, ապուրը սրտանց է և սննդարար:

Լոբի ապուրը սրտանց և համեղ առաջին կուրսի բաղադրատոմսն է: Առողջ լոբու ապուրը պատրաստվում է առանց մսի: Լոբի նման ապուրը կարելի է պատրաստել նաև լոբիից:

Ապուրը պատրաստված է հավի ոտքերից և լոբիից, իսկ ապուրին ավելացվում է թխած չիլի պղպեղը, ինչը կերակրատեսակին տալիս է հատուկ խմիչք:

Ձեր ուշադրությանն եմ ներկայացնում հունգարական լոբու ապուր: Այն կարելի է պատրաստել ծոմապահության օրերին:

Լոբի, մակարոնեղենը և կանաչեղենը այս թեթև լոբու ապուրի հիմնական բաղադրիչներն են, որոնք պատրաստվում են մի քանի րոպեի ընթացքում:

Պարզ լոբի ապուր ապխտած միսով, երբ որևէ բան հնարելու ժամանակ չկա: Ըստ այս բաղադրատոմսի, առաջին ուտեստը պարզվում է արագորեն և, բացի այդ, գոհացնող `ստուգվում:

Լոբիով թմբուկով ապուրը կներգրավի փշատերևների սիրահարների ուշադրությունը:

Համեղ լոբու ապուրի բաղադրատոմսը թթվասերով: Այս Transcarpathian ապուրի իրական անունը Pidbyvana Pasul է: Եթե Transcarpathia- ում ասում են «pidbyvani ապուր» - սա նշանակում է թթվասերով եփած ապուր `ալյուրի հավելումով:

Etակնդեղի ապուրը լանչի առողջ առաջին կերակուրն է: Այս բաղադրատոմսի համաձայն ապուրը շատ գոհացուցիչ է տավարի և կարմիր լոբի պատճառով, որոնք կազմի մի մասն են: Այս ապուրը կդիմի ոչ միայն մեծերին, այլև երեխաներին: Նաև ցածր կալորիականություն ունի, սովորական բանջարեղենի տապակ չունի:

Սա ապուր չէ. Սա մաքուր էներգետիկ ըմպելիք է: Նույնիսկ միանգամայն իմաստուն մարդ աշխատելուց հետո, ճաշելու համար «Chili con carne» ապուր ուտելով, շատ բաների մեջ ուժ է գտնում :))

Լոբահաշու հայկական լոբի ապուրը շատ համեղ է և հաճելի: Ավանդաբար, այն պատրաստված է կարմիր լոբու սորտերից, բայց ես կարծում եմ, որ դուք կարող եք պատրաստել գրեթե ցանկացած մատչելի, կամ տեսականիից:

Minestrone ապուրը պատրաստվում է բանջարեղենից, մակարոնեղենից և լոբիից: Բոլոր ապրանքատեսակները պարզ և մատչելի են տարվա ցանկացած պահի: Եվ ընթրիքի ժամանակ դուք կարող եք պարծենալ իտալական խոհանոցի ուտեստով:

Հավի և լոբի ապուրը բնօրինակ, համեղ և անխռով ուտեստ է:

Այս բաղադրատոմսը արագացնում է, որ ապուրը պատրաստվի պահածոյացված լոբով և բանջարեղենով, որոնք երկարատև ջերմային բուժում չեն պահանջում `գազար, սոխ և ցողունային նեխուր:

Պահքի օրերին մենք մեր կերակուրը բազմազանացնում ենք առաջին դասընթացներով: Այսօր ես ձեր ուշադրությանն եմ բերում իմ տան սիրված ուտեստը `նիհար լոլիկի ապուր` լոբի և սնկով:

Գունագեղ, համեղ, բերանի ջրով լոլիկի ապուր `լոբի, մակարոնեղենով և աղացած միսով:

Իտալական ապուր հանքաքարի համար ցանկացած բանջարեղեն հարմար է: Այս ականաստեղծի համար, որի բաղադրատոմսը նկարագրված է ստորև, շատ լավ ընտրված շարք ապրանքատեսակներ: Minestrone- ը դառնում է հագեցած և պայծառ:

Համեղ և բավարարող սնկով ապուրը կլուսավորի ծոմապահության օրը:

Խոզի օճառի համեղ թթու (երիկամ և սիրտ), լոբի և լոլիկի մի փոքր հավելումով, ինչպես նաև պյուրեով ճարպով հագնվելու սխտորով:

Միշտ օգնեք գրառմանը բանջարեղենի ապուրում: Պարզ, համեղ և առողջ: Եվ նաև բանջարեղենով: Միավորումը: Թարմ բանջարեղեն չկա: Հարմար և սառեցված:

Ապուրի մեջ ապրանքի համադրությունը, իմ կարծիքով, շատ հաջող է: Համեղ և գոհացուցիչ ապուր:

Օգտագործելով միայն միկրոալիքային վառարան, դուք կարող եք պատրաստել այդպիսի անուշահոտ և սրտանց ապուր լոբով:

Շամպինյոնով համեղ, առողջ և թեթև բանջարեղենի ապուրը կարելի է պատրաստել ձեր կողմից պատրաստված գրեթե ցանկացած բանջարեղենից: Բանջարեղենը կարող է լինել ինչպես թարմ, այնպես էլ սառեցված: Սոյայի սոուսով տապակած սնկերը `այս ուտեստի հիմնական« կարևորը »:

Դանդաղ կաթսայում եփած լոբի ապուրն ունի մեկ առանձնահատկություն. Ապուրի մեջ լոբի փափուկ է, բայց ոչ մեկ խաշած:

Այս արագ ապուրի համար ձեզ հարկավոր կլինի պատրաստի հավ, պահածոյացված լոլիկ և լոբի, սառեցված եգիպտացորեն և համեմունքներ: Խորհուրդ է տրվում նաև պատրաստի հավի մի քանի արգանակ:

Նման լոբու ապուրը պարզվում է, որ հարուստ է և գոհացնող, քանի որ լոբի կեսը պյուրե են լցնում և դնում ապուրի մեջ, իսկ լոբու ապուրը եփվում է ջեռոցում:

Հավ, լոբի և ոսպով ապուրը ապուրը հնդկական դալայի սորտերից մեկն է: Համեղ, բավարարող, առողջ և եթե կարագը փոխարինեք բանջարեղենով, կարող եք ձեռք բերել գերազանց դատարկ ուտեստ:

Eintopf- ի բաղադրատոմսը խիտ ապուրի բաղադրատոմս է, որը համատեղում է մեկ «զամբյուղի» մեջ (գերմաներենում `Eintopf) առաջին և երկրորդ ուտեստները, միշտ պարզ և սննդարար:

Այս ապուրը պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է միայն լոլիկ, լոբի և Savoy կաղամբ:

Խոհարարությամբ բանջարեղենի ապուրի այս բաղադրատոմսը բաղադրիչների կազմի մեջ ունի մի քանի առանձնահատկություններ, ինչը տարբերվում է այլ ապուրներից:

Ապուր գյուղացիներ Արևելյան Ֆրանսիայում: Շատ համեղ է, շատ հարուստ, քանի որ նա 2 ժամ տևում էր ջեռոցում:

Եկեք համատեղենք լոբի և ոսպը մեկ ապուրի մեջ, ամենաառողջը և համեղը ձեզ համար:

Տաք, անուշահոտ ապուրի մի ափսե `որպես տնային հարմարավետության, խաղաղության և ջերմության հատկանիշ - կբուժի, կբավարարի ձեր քաղցը և կբարելավի ձեր տրամադրությունը: Տավարի մսով ապուրի այս բաղադրատոմսով ՝ պարզ և առողջ բանջարեղեն ՝ կարտոֆիլ, գազար, սոխ, նեխուր, լոբի, լոլիկ: Աղացած միսը արագ եփում է և տավարի և բանջարեղենի ապուրը դարձնում համեղ և գոհացնող:

«Pidbyvani» - ը, ինչպես ասացի, թթվասերի վրա բոլոր ապուրներն են, իսկ «ուսը» լարային լոբի է: Ես առաջարկում եմ պատրաստել անուշահոտ Transcarpathian ապուր կանաչ լոբի, թթվասերով: Այս ապուրը կարելի է ուտել ինչպես տաք, այնպես էլ ձմռանը և տաք օրերին ցուրտ:

Համեղ և գոհացուցիչ ապուր: Կոշտ վիտամիններ: Փորձեք այն:

Համեղ և բավարարող սնկով ապուրը կլուսավորի ծոմապահության օրը:

Չնայած այն բանին, որ այս սնկով ապուրը նիհար է, պարզվում է, որ այն շատ խիտ է, հարուստ, սրտանց և բուրավետ:

Մարդիկ շատ երկար գիտեին և օգտագործում էին լոբու և ապուրների բաղադրատոմսերը: Հավի կամ լոբու ապուրը արագորեն հագնում է և երկար ժամանակ լոբու ապուրի բաղադրատոմսը շատ պարզ է, և ավանդական վարկածով ՝ ներառում է միայն մատչելի ապրանքներ: Լոբի ապուր, որի բաղադրատոմսը դուք կգտնեք մեր կայքում, կարող է լինել կամ միս կամ նիհար: Լոբի ապուր միսով - օրինակ, ապուր ապխտած միսով և լոբով, շուրպա կամ չոբրա լոբով, հավի ապուր լոբով - մեր կայքում ցանկացած բաղադրատոմս: Եվ Minestrone լոբու ապուրի բաղադրատոմսը, լոբի ապուր սնկով, լոբի և կաղամբով ապուր, լոլիկ և լոբի ապուր նիհար են:

Ապուրի բաղադրատոմսի համար ձեզ հարկավոր է.

լոլիկ (պահածոյացված) - 1 բանկա
սպիտակ լոբի (պահածոյացված) - 1 հատ
սոխ - 1 հատ:
սխտոր - 2 մեխակ
ձիթապտղի յուղ - 1 ճաշի գդալ
բանջարեղենի արգանակ - 500 մլ
մակարոնեղեն (գանգուր) - 200 գ
ռեհան - 1 փունջ ռեհան - Labiaceae ընտանիքի թփերի կամ թփերի մի տեսակ: Կծու խոտը կարող է օգտագործվել ինչպես և "href =" / բառարան / 193 / bazilik.shtml ">
պղպեղ, աղ `համտեսել:

Ապուրի բաղադրատոմսը.

Տոմատի ապուրը ռեհանով և մակարոնեղենով եփելու համար անհրաժեշտ է:

Կեղևը և նուրբ մանրացրեք սոխը և սխտորը: Լոլիկը կտրատեք, ջուրը լոբուց դուրս թափեք, դրանք քամոցով գցեք:

Ձիթապտղի յուղով տաքացրած տապակի մեջ դնել սոխը և սխտորը, տապակել մինչև թափանցիկ: Ավելացնել թակած լոլիկ, հյութ լոլիկից, լոբի և բանջարեղենի արգանակ: Բերեք եռալ, կրճատեք ջերմությունը և 15 րոպե եփեք ցածր ջերմության վրա ՝ անընդհատ խառնելով:

Պատրաստեք մակարոնեղենը եռացրած աղած ջրի մեջ: Քաշեք քամոցով, ջուրը չորացրեք, դրեք լոլիկի ապուրով:

Լվացեք, չորացրեք և պոկեք ռեհան տերևները: Կտրեք հիմնական մասը, մի քանի կտոր թողեք զարդարման համար: Ավելացնել ապուր, աղ և պղպեղ `համտեսել, եփել ևս 1 րոպե:

միջին նշան: 0.00
ձայներ ՝ 0

Լոբի ապուր - պատրաստման ընդհանուր սկզբունքներ և մեթոդներ

Լոբի ապուրը ոչ միայն հարուստ և սննդարար է, այլև ունի զգալի օգտակար հատկություններ: Լոբին պարունակում է սպիտակուցի ամբողջ ավանդներ, որոնք ավելի լավ կլանված են, քան կենդանիները, շատ վիտամիններ, հետքի տարրեր, հատկապես ծծումբ, ամինաթթուներ:

Ապուրը եփում են կանաչ լոբիից, բայց ամենից հաճախ տարբեր սորտերի և գույնի չոր լոբիից: Ավելին, լոբի ջերմային մշակման ընթացքում բոլոր օգտակար նյութերը պահվում են դրա մեջ: Այս լոբիով ուտեստները սիրել են շատ մարդիկ ամբողջ աշխարհից `լոբի ապուրները հանդիպում են բոլոր ազգային խոհանոցներում` ռուսերեն և իտալականից մինչև ֆրանսիական և մեքսիկական:

Հատկապես նման ապուրը օգտակար է ձմռանը ուտել `դա ոչ միայն ներսից է տաքանալու, այլև ձեզ կուրախացնի, քանի որ լոբին պարունակում է շատ B վիտամիններ, որոնք ակտիվորեն պայքարում են դեպրեսիայի դեմ:

Լոբի շատ առավելություններ ունի, բայց կա մեկ թերություն ՝ այն երկար ժամանակ եփվում է: Հետևաբար, ապուրի պատրաստման ժամանակը նվազեցնելու համար այն պետք է ներծծվի մի քանի ժամվա ընթացքում, և գերադասելի է ամբողջ գիշեր: Այս ընթացքում ժամանակն ունենալու է ներծծում խոնավության մեջ, այտուցվել և ճաշ պատրաստելու ընթացքում ապուրը արագ կդառնա փափուկ: Եթե սենյակը տաք է, ավելի լավ է ներծծող լոբիները դնել սառնարանում, որպեսզի այն թթվայն չլինի: Փորձագետների կարծիքով, լոբին ավելի համեղ կլինի, եթե այն ներծծվի ոչ թե վազքով, այլ խաշած սառը ջրով: Ներծծման ժամանակ լոբիները ոչ միայն փափկացնում են, այլև թողնում են օլիգոսախարիդներ `նյութեր, որոնք գործնականում չեն մարսվում, բարդացնում են մարսողության գործընթացը և նպաստում գազի ձևավորման ավելացմանը: Հետևաբար, ջուրը, որում լոբիները ներծծվել են, պետք է ջրահեռացվի, և լոբի պետք է լավ լվացվի:

Լոբի ապուր - լավագույն բաղադրատոմսերը

Ինչ կարող է լինել ավելի համեղ, քան մի բաժակ տաք լոբի ապուր: Միայն լոբու ապուր միսով: Այստեղ մենք պատրաստելու ենք այն, մանավանդ որ այն արագ եփվում է: Meatանկացած միս հարմար է ապուրի համար - խոզի միսը, տավարի միսը, հորթի միսը և հավը նույնպես համեղ կլինեն: Լոբիները նախապես ներծծում են:

Բաղադրիչները0,5 կգ միս (կարող է լինել ոսկորի վրա), 2 գազար, 250 գ սպիտակ լոբի, 1 սոխ, 4 միջին կարտոֆիլ, բուսական յուղ, նեխուրի ցողուն, համեմունքները համտեսելու համար:

Լցնել միսը և լոբին և եփել: Այս պահին մնացած բանջարեղենը `կարտոֆիլը կլպեք և կտրեք խորանարդի մեջ, իսկ օղակները` 1 գազար: Պատրաստեք տապակը երկրորդ գազարից և սոխից `յուղի մեջ մանրացրած թակած բանջարեղենը:

Պատրաստի արգանակի մեջ միսով և լոբով դնել կարտոֆիլը և գազարի կտորները: Երբ միսը եփում է, այն կարելի է թողնել տապակի մեջ, ինչպես կա, կամ այն կարելի է հեռացնել, բաժանել ոսկորից, կտրել կտորների մեջ և կրկին դնել ապուրի մեջ: Կարտոֆիլը դնելուց 10 րոպե անց ավելացնել տապակածը և նեխուրի ցողունը: 20 րոպե հետո ապուրը աղացրեք, ավելացրեք ցանկալի համեմունքները `աղացած պղպեղ կամ ոլոռ, աղ, բեյ տերև: Հինգ րոպե հետո անջատեք կրակը և թողեք ապուրը պատրաստելու համար: Դուք կարող եք ավելացնել յուղի կանաչի և կիտրոնի մի կտոր:

Պարզ, բայց շատ համեղ ապուր: Ապխտած միսը կարող է լինել ցանկացած ապխտած միս ՝ կողիկներ, բրիսետ, գոտկատեղ, նույնիսկ ապխտած հավի թևեր: Եթե դուք չեք գտնում պղպեղ պղպեղ, եփեք առանց դրա:Ապուրը ավելի համեղ կլինի, եթե տապակելիս տոմատի մածուկով մեկ կամ երկու թակած թարմ կամ պահածոյացված լոլիկ դնել: Սովորական լոբի կարելի է փոխարինել պահածոյացվածով, ապա այն ավելացվում է պատրաստման վերջում:

Բաղադրիչները0,5 կգ ապխտած միս, 300 գ լոբի (նախապես ներծծված), 1 կտոր գազար, զանգի պղպեղ և սոխ, 100 գ տոմատի մածուկ, համտեսել ՝ աղ, համեմունքներ, խոտաբույսեր:

20 րոպե եփեք լոբին, ապա ավելացրեք ապխտած միսը: Երբ այն դառնում է փափուկ, ավելացնել կարտոֆիլը, կտրել խորանարդի կամ ծղոտի մեջ և եփել 15 րոպե: Այս պահին յուղի մեջ տապակել Նյութի մանր կտրատած պղպեղը, սոխը և կոպիտ քերած գազարը: Երբ տապակը պատրաստ է, դրանով ավելացնել տոմատի մածուկ, տապակել այն մեկ րոպե կամ երկու րոպե և ամբողջ բուսական զանգվածը տեղափոխել ապուր: Վերջում ավելացնել աղը, համեմունքները և կանաչիները:

Սնկերը համակցված են գրեթե բոլոր ապրանքների հետ, հատկապես դրանց հետ ձեռք է բերվում լոբի: Նրանք ափսեին տալիս են հատուկ, յուրահատուկ համ: Հավի փոխարեն կարող եք վերցնել հավի թևեր, չորսից հինգ փոքրիկ բաներ ՝ կախված չափից: Նախապես ներծծում լոբի:

Բաղադրիչները1,5 լ ջուր կամ արգանակ, հավ - 400 գ, 200 գ կարմիր լոբի և թարմ սնկով, մեկ սեղան / գդալ կարագ և բուսական յուղ, հավի ճարպ, մեկ սոխ և գազար, 2 միջին կարտոֆիլ, համտեսել աղ, պղպեղ և կանաչի .

Եփեք լոբին մինչև կեսը եփեք, ավելացնել հավի միսը: Մինչ ամեն ինչ պատրաստված է, կտրեց և տապակել սնկերը կարագի մեջ կեսով բանջարեղենով: Եթե նրանցից շատ ջուր լինի, այն կարող է ջրահեռացվել (չի լցվել), իսկ սնկերն իրենք են շագանակագույն: Առանձին վարագույրի մեջ տապակել հավի ճարպը քերած գազարից և թակած սոխից:

Ապխտած կարտոֆիլը դնել ապուրի մեջ, իսկ 15 րոպե անց տապակած բանջարեղենը և սնկով: Ավելացնել աղ և պղպեղ: Խոհարարության ավարտից հինգ րոպե առաջ հեղուկը լցնել սնկից և ավելացնել մաղադանոս:

Կարելի է ասել, որ եփած ապուրը եփում է: Այն պատրաստվում է իսկապես արագ, որովհետև օգտագործվում են պատրաստի ուտելու պահածոյացված լոբի: Նրբերշիկները (կամ երշիկեղենները) ավելի լավ է ծխել, ստացվում է ավելի համեղ:

Բաղադրիչները0,5 կգ երշիկեղենի (երշիկեղենի), 2 սոխ և գազար, 2 բանկա պահածոյացված կարմիր լոբի, 2 խոշոր կարտոֆիլ ՝ համտեսել, աղ, պղպեղ և խոտաբույսեր, տապակելու համար ՝ յուղ կամ բուսական յուղ:

Թակած կարտոֆիլը նետեք եռացող ջրի մեջ (արգանակ): Մինչ այն եռում է, ջերմային յուղը կամ հալեցնում են յուղը և տապակել քերած գազարն ու թակած սոխը: Տապակին ավելացնել տապակը, լոբին դնել բանկայից, բեյ տերևից, ավելացնել աղ, ավելացնել պղպեղը և թող մի քիչ եռալ: Խոհարարության ավարտից տաս րոպե առաջ ավելացնել կամայական թակած երշիկեղեն (երշիկեղեն): Անջատեք ապուրը, որպեսզի մի փոքր պատրաստեք և լցնել սալերի վրա ՝ ավելացնելով կանաչի:

հավի կրծքի չորս կես,

45 գ թակած մաղադանոս,

750 մլ հավի արգանակ,

400 գ պահածոյացված սպիտակ լոբի

Եգիպտացորենի 4 ականջ

1. Խաշած հավի պաշարը մեծ կաթսայի մեջ եփեք, լվացեք լվացված հավի կրծքը դրա մեջ և 15 րոպե եփեք չափավոր ջերմության վրա: Միսը տապակի միջից հանեք ափսեի վրա և սառչեք:

2. Հալեցնում է կարագը հաստ ներքևի տապակի մեջ: Սոխը մանր կտորներով տապակի մեջ դնել տապակի մեջ և տապակել մինչև թափանցիկ:

3. Թակած խոզապուխտը ավելացնել սոխին և տապակել ՝ հինգ րոպե խառնելով: Տապակել ալյուրով տապակել և տապակել ևս մեկ րոպե, առանց դադարելու խառնել:

4. Ներդիր արգանակը տապակի մեջ, խառնել և եփել մոտ մեկ րոպե:

5. Եգիպտացորենի ականջներից հանեք եգիպտացորենը, լվացեք և ապուրը լցրեք: Այնուհետև լցնել կաթի կեսը և պատրաստել ապուրը, մինչև եգիպտացորենը պատրաստ լինի:

6. Կտրեք հավի կրծքամիսը կտորների մեջ և դնել ապուրը: Դրանից հետո դրեք պահածոյացված լոբի, ավելացրեք մնացած կաթը, եփեք և եփեք հինգ րոպե: Աղ, պղպեղ, սեզոն մաղադանոսով և անջատեք ջերմությունը:

150 գ սպիտակ, կանաչ և կարմիր լոբի,

երկու լիտր արգանակ,

թարմ լոլիկ `200 գ,

սամիթ և մաղադանոս կես փունջ,

չորացրած իտալական խոտաբույսեր, աղ և սև պղպեղ,

4 սխտոր մեխակ

50 մլ ձիթայուղ,

ապխտած բրիսետ - 300 գ,

մի փունջ թարմ ռեհան,

100 գ նուրբ vermicelli:

1. Կտրեք լոլիկի վրա կրճատումներ, դրանք մի րոպե չորացրեք եռացրած ջրի մեջ, ապա սառը ջրի մեջ և ճաքճքեք: Կտրեք լոլիկը կիսով չափ և հանեք սերմերը: Կտրեք պղպեղը կտորների մեջ:

2. Լոբի մեջ պոչերը կտրեք և մանրացրեք մանր կտորներով:

3. Կտրեք բրիսետը: Կլպել և կտրատել:

4. Խիտ պատի տակ գտնվող տապակի ներքևում դրեք կտոր բրիզետա, տապակել երկու կողմերից, նրանց վրա դնել թակած սոխ և տապակել:

5. Լոբի սպիտակ և կարմիր եռացրեք մինչև եփեք: Սոխով տապակի մեջ դնել, ավելացնել սիսեռը, ավելացնել մի քիչ արգանակ և եփ գալ ցածր ջերմության վրա մոտ 20 րոպե, այնուհետև լցնել մնացած արգանակը: Նկատի ունեցեք, որ մինեսթրոնը բավականին խիտ ապուր է, այնպես որ ինքներդ կարգավորեք արգանակի քանակը:

6. Լրացրեք vermicelli- ը ապուրի մեջ, աղով, սեզոնով պղպեղով լցնել և ապուրը եփել տասը րոպե:

7. Աղացած աղացած ռեհանը սխտորով հավանգով խառնեք: Խոհարարության ավարտին ապուրին ավելացնել համեմված խառնուրդը:

կես լիտր պահածոյացված լոբի

100 մլ արևածաղկի ձեթ,

կաղամբի կես գլուխ,

15 գ աղացած պղպեղ

30 գ տոմատի մածուկ:

1. Կտորացրած սոխը քսում: Մենք այն տաքուկ յուղով կաթսայի մեջ տարածեցինք և խառնել մանր կտրատած կաղամբն ու սոխը: Տապակել մի որոշ ժամանակ:

2. Լցնել մեկ լիտր արգանակ, ավելացնել տոմատի մածուկը և եփել մինչև կաղամբը պատրաստ լինի:

3. Լոբին ուղարկում ենք ծաղկակաղամբ, աղ և բերում եռալ:

4. յուղը տաքացրեք տապակի մեջ և տապակել ալյուրը մոտ մեկ րոպե: Սեզոնը պապրիկով և խառնել: Սոուսը դրեք ապուրի մեջ, կրկին եռացրեք և անջատեք վառարանը:

35 գ բուսական յուղ,

աղ, խոտաբույսեր և պղպեղ,

քառորդ բաժակ բրինձ

1. Երեկոյան լվացեք լոբին և ներծծում: Հաջորդ օրը, եփեք այն մոտ մեկ ժամ: Մենք մաքրում և լվանում ենք բանջարեղենը: Կարտոֆիլը և սոխը կտրեք խորանարդի մեջ: Կոտրել գազարները: Մենք բրինձ ենք լվանում:

2. Կաթսայի մեջ ջուրը եռացրեք, լոբի տարածեք, բերեք եռալ, ավելացնել բրինձ, կարտոֆիլ և կես սոխ և գազար: Եփել մոտ 20 րոպե:

3. Լցնել յուղը նախապես տաքացրած տապակի մեջ, տարածել մնացած բանջարեղենը և տապակել, խառնելով, մինչև ոսկե դարչնագույնը: Լցնել ալյուրը, խառնել և եփ գալ ևս մեկ րոպե:

4. Տապակը դնել ապուրի մեջ: Աղ, պղպեղ և շարունակեք պատրաստել ևս տաս րոպե: Լվանալ խոտաբույսերը, լվանալ և մանր կտրատել: Ավելացնել այն ապուրին, եփ գալ ցածր ջերմության վրա ևս մի քանի րոպե:

150 գ սպիտակ և դեղին լոբի

230 գ կանաչ լոբի

230 գ կարտոֆիլ

1200 մլ բանջարեղենի արգանակ,

230 գ Savoy կաղամբ,

սեղանի աղ և աղացած պղպեղ,

4 սխտոր մեխակ

մի քանի ճյուղ թարմ ռեհան,

90 մլ ձիթայուղ:

1. Գիշերը ներծծում եք դեղին և սպիտակ լոբին: Այնուհետև մենք չորացնում ենք ջուրը, լվանում և դնում չուգուն: Լրացրեք այն ջրով, ծածկեք կափարիչով և ուղարկեք ջեռոց: Մենք ջերմաստիճանը դնում ենք 200 C- ով և լոբին եփում ենք մեկուկես ժամ:

2. Լոբերը քամոցով գցեք, սպասեք, մինչև ամբողջ հեղուկը չորանա, և կեսը դրեք չուգուն: Մաքրել երկրորդ կեսը բլենդերով և տեղափոխել մի ամբողջ լոբի: Լրացրեք բանջարեղենի արգանակով, խառնել:

3. Մենք քսում ենք կեղևավորված և լվացված գազարները: Կարտոֆիլը կտրեք կտորների մեջ, կլեպ և լվանալուց հետո: Կաղամբը մանրացրեք բարակ շերտերով: Մենք բոլոր բանջարեղենները տեղափոխում ենք չուգուն, այստեղ մենք դնում ենք լարային լոբի: Աղ, ծածկեք և ուղարկեք ջեռոց: Նվազեցրեք ջերմաստիճանը մինչև 180 C և պատրաստեք ապուրը ևս մեկ ժամ:

4. Լրացրեք ռեհանը սխտորով հավանգով, աստիճանաբար լցնելով ձիթապտղի յուղ: Ավելացնել քերած պարմեզան և խառնել: Ապուրի մեջ կես սոուս ենք դնում, խառնել և անջատել ջերմությունը: Մատուցել ապուրը ափսեներում `մատուցելուց անմիջապես առաջ մի ճաշի գդալ սոուս:

Եթե ցանկանում եք պատրաստել լոբի ապուր, և լոբի թրջելու ժամանակ չկա, կարող եք օգտագործել պահածոյացված լոբի բանկա: Խոհարարության ավարտից տաս րոպե առաջ այն ապուրի մեջ դնել:

Լոբիան ավելի արագ եփելու համար լոբի դնելուց հետո ապուրը աղացրեք 35-40 րոպե:

Բորիսովան, Օ.Ա. Ոտքերի միկոզը 2-րդ տիպի շաքարախտով հիվանդների / O.A- ով հիվանդների մոտ: Բորիսով: - Մ .: Տոմե, 2016 .-- 832 էջ:
Dolores, Schobeck Basic և կլինիկական էնդոկրինոլոգիա: Գիրք 2 / Schobeck Dolores. - Մ .: Binom: Գիտելիքների լաբորատորիա, 2017 .-- 256 գ.
Կրաշենիցա Գ.Մ. Շաքարային դիաբետի սպա բուժում: Ստավրոպոլ, Ստավրոպոլի գրքի հրատարակչություն, 1986, 109 էջ, տպագրություն 100,000 օրինակ:
Շաքարախտի ընտրացանկ: - Մ .: Eksmo, 2008 .-- 256 էջ:

Թույլ տվեք ինքս ներկայացնել: Իմ անունը Ելենա է: Ավելի քան 10 տարի աշխատել եմ որպես էնդոկրինոլոգ: Ես հավատում եմ, որ ես ներկայումս իմ ոլորտում պրոֆեսիոնալ եմ և ցանկանում եմ օգնել կայքի բոլոր այցելուներին լուծել բարդ և ոչ այնքան առաջադրանքներ: Կայքի համար նախատեսված բոլոր նյութերը հավաքվում և խնամքով մշակվում են, որպեսզի հնարավորինս փոխանցվեն բոլոր անհրաժեշտ տեղեկատվությունը: Նախքան այն, ինչ նկարագրվում է կայքում, միշտ անհրաժեշտ է մասնագետների հետ պարտադիր խորհրդատվություն: