Դիետան մեծ պանկրեատիտի մեջ մեծահասակների մոտ

Առաջին հերթին, ձախ հիպոքոնդրիումի սուր ցավը ցույց է տալիս պանկրեատիտի առաջացումը: Հիվանդությունն ինքնին կարող է առաջանալ ինչպես սուր, այնպես էլ քրոնիկ ձևով: Ամեն դեպքում, անբաժանելի մասը ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքման դիետան է:

Պանկրեատիտը (ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքում) աղեստամոքսային տրակտի բավականին լուրջ և տարածված հիվանդություններից մեկն է: Երբ դա տեղի է ունենում, տեղի են ունենում նյութափոխանակության խանգարումներ, մասնավորապես, արյան մեջ գլյուկոզի մակարդակը խանգարվում է: Քանի որ հենց դրա համար է ենթակա ենթաստամոքսային գեղձի հորմոնները:

Այս դեպքում սա ոչ միայն մարմինը սթրեսի տակ պահելու միաժամանակյա մեթոդ է, այլև բուժման բավականին արդյունավետ մեթոդ: Ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքման համար դիետայի օգտագործումը օգնում է արագ վերականգնել օրգանի գործառույթները, կանխել բորբոքային գործընթացի սրումը և, ընդհանուր առմամբ, ազդել նյութափոխանակության նորմալացման վրա: Եթե ​​դիետան հետևում է, հիվանդության ախտանիշներն ինքնին մեղմվում են, մարդը ավելի հեշտությամբ հանդուրժում է սուր ժամանակահատվածը, իսկ վերականգնման ժամանակահատվածը զգալիորեն արագանում է: Այս դեպքում դիետայի հիմնական գործառույթն է `նպաստել սննդի ձուլումը, դրա մարսումը, խնայողական ռեժիմ ապահովել ամբողջ ստամոքս-աղիքային համակարգի համար:

, , , , , , , , ,

Ինչ է դիետան ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքման համար:

Ենթաստամոքսային գեղձի ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքումը դիետայի հետ վարվելիս ոչ միայն կարող եք դիմել ընդհանուր առաջարկություններին ՝ սննդի կազմի, որոշակի ապրանքներ ուտելու հնարավորության կամ անհնարինության վերաբերյալ, այլ օգտագործեք բժիշկների կողմից մշակված արդեն գոյություն ունեցող դիետիկ սխեմաները:

Ամենատարածված մոտեցումը դիետայի ընտրանքների օգտագործումն է (այսպես կոչված դիետայի սեղաններ), որոնք մշակվել են պրոֆեսոր Մ. Ի. Պեվզների կողմից:

Այս աղյուսակներից յուրաքանչյուրը նախատեսված է հիվանդությունների հատուկ շարք օգտագործելու համար: Ավելին, ամբողջ սննդակարգն ընտրվում է այնպես, որ դրա մեջ ներառված ուտեստներն ու արտադրանքները չհանգստացնեն հիվանդի առողջության վիճակը, նույնիսկ նրա լուրջ վիճակի հետ:

Մասնավորապես, ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքման համար դիետայի բուժման համար առաջարկվում է թիվ 5p աղյուսակը: Այս աղյուսակը նախատեսված է ենթաստամոքսային գեղձի արտաքին սեկրեցումը խանգարելու համար, ստամոքս-աղիքային տրակտի համար մեղմ ռեժիմը և քիմիական, և մեխանիկական խթանների առումով, ենթաստամոքսային գեղձի դիստրոֆիայի կանխարգելումն ինքնին, ինչպես նաև հաշվի է առնվում լյարդի և լեղապարկի վրա ազդեցությունը:

Օրեկան առաջարկվում է հինգ կամ վեց սնունդ: Ծառայությունները փոքր են: Ըստ էության, դիետան ներառում է խաշած կամ գոլորշու սնունդ համեմատաբար հեղուկ հետևողականությամբ:

Այս դիետան էներգիայով ցածր է (1500-1700 կկալ), ճարպերի և ածխաջրերի պարունակության նվազում, բացառված սնունդ, որը խթանում է աղիքների և խցուկների սեկրեցումը, ինչպես նաև կոպիտ մանրաթելը:

Ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքման դիետայի ընտրացանկ

Նրա քիմիական կազմի մեջ ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքման բուժման համար դիետան պետք է պարունակի մոտ 80 գ սպիտակուց, 40 - 60 գ ճարպ, 200 գ ածխաջրեր: Խորհուրդ է տրվում օրական խմել մոտ 1,5 լիտր հեղուկ: Աղ - ոչ ավելի, քան 8 - 10 գ:

Menuանկը պարունակում է ցորենի հացից պատրաստված կոտրիչ, անանուխ տավարի միս, հավի միս, նապաստակ կամ հնդկահավ, ցածր յուղայնությամբ ձուկ `սոֆլեի կամ պելմենի տեսքով, շոգեխաշած ձվածեղ (կարող եք ուտել օրվա ընթացքում ոչ ավելի, քան կեսը դեղնուցը տարբեր ուտեստների մեջ): Կաթը կարող է օգտագործվել խոհարարության մեջ (բայց ոչ հում), ինչպես նաև թարմ կաթնաշոռով կաթնաշոռով, գոլորշու կաթի պուդինգներով: Պատրաստի ուտեստների մեջ կարող եք օգտագործել կարագ և զտված բուսական յուղ: Շիլան պետք է պյուրեով պատրաստեք ՝ սուֆլեի կամ պուդինգի տեսքով: Բանջարեղենը, ինչպիսիք են կարտոֆիլը, գազարը, ծաղկակաղամբը, ցուկկինը նույնպես կարող են գոլորշիանալ պուդինգի տեսքով: Ապուրները նույնպես պետք է լինեն մածուցիկ `կրեմի մսով ապուրներ, լորձաթաղանթով ապուրներ` գարի, սեմոլինա, վարսակի ալյուր, բրինձ ավելացնելով: Առաջարկվում է սրբել շոգեխաշած մրգեր, դոնդող, մուս, ինչպես նաև վայրի վարդի կամ թույլ թեյի արգանակ:

Ամեն դեպքում, ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքումով դիետայի բուժման մարտավարությունը ընտրվում է բժշկի կողմից, քանի որ դիետայի կամ մենյուի ցանկացած փոփոխություն պետք է համապատասխանի դրան, և նույնիսկ կարող է իրականացվել սկզբնական շրջանում հաճախող բժշկի որոշմամբ:

Ենթաստամոքսային գեղձի դիետայի բաղադրատոմսեր

Խոհարարական արտադրանքների համար կան շատ դասական բաղադրատոմսեր, որոնք նշված են ցանկի մեջ: Բայց ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքման բորբոքումի բուժման դեպքում անհրաժեշտ է դրանք փոփոխել, որպեսզի չվնասեն առողջությանը: Ահա բաղադրատոմսերի մի քանի օրինակներ, որոնք օգտակար կլինեն ոչ միայն օգտակար, այլև համեղ են դիետան օգտագործելիս ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքումը բուժելու համար:

Մսով սերուցքի ապուր

  • -Ածր յուղայնությամբ տավարի միս `100 գ:
  • Ոսպ - 200 գ:
  • Սամիթ (կանաչի) - 50 գ:
  • Աղ և շատ սահմանափակ քանակությամբ:

20 րոպե եփեք ոսպը, ապա եռացրեք 1 լիտր ջրի մեջ: Կտրեք միսը փոքր կտորներով և պատրաստեք ոսպի մեջ, երբ պատրաստ լինեն (մոտավորապես 2 ժամ հետո): Երբ միսը պատրաստ է, տապակի ամբողջ պարունակությունը խառնեք բլենդերի մեջ կամ մանրացրեք նուրբ մաղով: Կրեմը աղացրեք աղով, զարդարեք մանր կտրատած խոտաբույսերով: Կարող եք նաև ցորենի հացից պատրաստել կրեմի ապուր կոտրիչ:

Թեյ և կաթի պուդինգ

  • Ձու 1 հատ (1 սպիտակուց և ½ ձվի դեղնուց):
  • Շաքարավազ 1 tbsp. լ
  • Կաթ 1 բաժակ
  • Թեյը թողնում է 3 թեյի գդալ:

Թեյի տերևները կաթին ավելացրեք, բերեք եռալ և սառչեք: Ձվով ծեծել շաքարավազը և ավելացնել կաթը: Այնուհետև լցնել ձուլվածքների մեջ և դնել ջեռոցում կես ժամ թխելու համար: Աշատեսակը մատուցվում է սառը:

Գոլորշի բանջարեղեն

  • Ucուկկինի 1 հատ:
  • Գազար 2 հատ:
  • Կարտոֆիլ 2 հատ:
  • 1ուր 1 բաժակ:
  • Ձիթապտղի յուղ 2 թեյի գդալ:

Կլպեք կարտոֆիլն ու գազարը, ազատեք ցուկկինը կեղևից և սերմերից: Կտրեք բոլոր բանջարեղենները փոքր կտորների մեջ: Այնուհետև գոլորշիացման համար կարող եք օգտագործել կրկնակի կաթսա կամ բանջարեղենը մաղով դնել գոլորշու բաղնիքի վրա: Դրանք պատրաստելուց հետո (20-30 րոպեի ընթացքում) անհրաժեշտ է նրանց ջուր ավելացնել (ցանկալի է նախապես տաքացնել տաք վիճակի վրա) և ձիթապտղի յուղ, այնուհետև մանրացնել բլենդերի մեջ: Եթե ​​բլենդեր օգտագործելը հնարավոր չէ, ապա բանջարեղենը մաղով միջոցով քսում է ջրի ավելացումը, և միայն դրանից հետո ավելացնել յուղ: Աղը կարելի է ավելացնել փոքր քանակությամբ:

Կարևոր է հիշել, որ ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքման համար դիետան ենթադրում է ուտեստների տաք ջերմաստիճանը, դրանց նուրբ հյուսվածքը, ինչպես նաև ոչ նյարդայնացնող համը, այնպես որ պետք է հնարավորինս ուշադիր օգտագործել աղը և այլ համեմունքներ և համեմունքներ:

Ինչ կարող եմ ուտել ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքումով:

Ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքումը դիետայի հետ վարվելիս առաջարկությունները վերաբերում են ոչ այնքան սպառված սննդի ցուցակին, որքան դրանց մշակման և պատրաստման եղանակը: Այնքան կարևոր է այն մթերքների օգտագործումը, որոնք հեշտությամբ են մարսվում, ունեն փափուկ հյուսվածք և աղիքներ անցնելիս դժվարություններ և տհաճություններ չեն առաջացնում: Սնունդը չպետք է լինի շատ տաք կամ շատ ցուրտ: Արտադրանքները պետք է տաք լինեն, քանի որ այդ ժամանակ դրանք արագ և լավ կլանվեն: Կարևոր է ուշադրություն դարձնել համեմունքներին: Երբ տեղի է ունենում պանկրեատիտ, բոլոր կերակուրները պետք է պարունակեն չափավոր քանակությամբ աղ, չպիտի պարունակեն սուր, թթու, դառը բաղադրիչներ, որոնք նյարդայնացնում են աղիքները:

Խոսելով հատուկ արտադրանքների մասին `ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքման համար նախատեսված դիետան ներառում է հացահատիկային կերակուրներ ուտելը, հատկապես հնդկացորենը, վարսակը և բրինձը, ընդունելի է ուտել մակարոնեղեն, արիշտա, բանջարեղեն, որոնք պետք է եփվեն և, հնարավորության դեպքում, քսում, պյուրեով ապուրներ և բանջարեղենային խյուսեր, որոշ ֆերմենտացված կաթ արտադրանքները, զգույշ օգտագործումը պետք է օգտագործվի բուսական յուղերով, քանի որ ձիերը կարող են լուրջ աղիքների խանգարման պատճառ դառնալ, բայց դուք չպետք է ամբողջությամբ հրաժարվեք դրանցից:

Ինչ չի կարելի ուտել ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքումով:

Ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքման համար դիետիկ բուժումը ենթադրում է այդ ժամանակահատվածի մի շարք սննդամթերքների կատեգորիկ բացառություն, մինչև հիվանդության ժամանակահատվածը չհեռանա, ինչպես նաև վերականգնման ժամանակահատվածի համար: Քրոնիկ պանկրեատիտի զարգացման հետ կապված ՝ սննդի սահմանափակումը նույնպես պահպանվում է: Բայց նույնիսկ եթե հիվանդությունը հաջողությամբ բուժվել է, հենց այն փաստը, որ այն հասցվել է լուրջ վնաս առողջությանը, ուստի կարևոր է շարունակել ուշադիր բուժել սննդակարգը և սննդակարգը `հնարավոր ռեցիդիվներից խուսափելու համար:

Հարձակման ավարտից հետո առաջին օրվա ընթացքում ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքումով, ստամոքս-աղիքային տրակտի միջոցով սնուցումը լիովին բացառված է: Թմրամիջոցների պահպանման մեջ գտնվող հիվանդը կարող է մի շարք սննդանյութեր ստանալ ՝ մարմինը ներերակային պահպանելու համար:

Դրանից հետո դուք կարող եք աստիճանաբար սկսել ուտել ոչ թթու կաթնամթերք, ինչպիսիք են ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռը, կեֆիրը: Լրիվ բացառված է ոչ միայն վաղ օրերին, այլ նաև որոշ հետագա ժամանակահատվածում մրգերի խյուս, որոնք հաճախ համարվում են դիետիկ: Նրանք հարուստ են մրգաթթուներով, և սա շատ նյարդայնացնում է ստամոքս-աղիքային տրակտին: Հատկապես զգույշ պետք է լինի մեզ մոտ սովորական խնձորները: Հիմնական բանը `բացառել կարմիր սորտերի խնձորները, որոնք ենթաստամոքսային գեղձի համար շատ ավելի դժվար են: Եթե ​​խնձոր եք ուտում, ապա առանց կեղևի և կանաչ սորտերի: Ավելի լավ է խնձոր թխել, քան հում ուտել: Ինչպես մարսողական համակարգի շատ այլ հիվանդությունների դեպքում, ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքումների բուժման ընթացքում դուք պետք է անեք առանց ճարպային, տապակած, կծու, թթու, դառը սննդի: Դուք չպետք է ուտեք թեփի հաց, որևէ հաց պետք է չորանա կամ պարզապես ոչ ամենաթարմ, հացահատիկային ձավարեղենը ամբողջական ձավարեղենից կամ դրանց մարսողությունը ծանրացնողներից (օրինակ ՝ կորեկ):

Ախտանշաններ և նշաններ

Սուր պանկրեատիտի զարգացումից հետո մարդը կարող է դիտարկել հետևյալ ախտանիշներն ու դրսևորումները.

  1. Կողքի ուժեղ ցավը, որը կարող է հանձնել ձախ ուսի սայրի տակ: Այս դեպքում ցավը ցավում է, սուր, սեղմելը և կարելը: Կանգնած դիրքում այն ​​ուժեղանում է: Անպատշաճ սնունդը կարող է նաև առաջացնել ցավի նոր բռնկումներ:

Կարևոր է: Եթե ​​բուժումը ժամանակին չի սկսվել, ապա պանկրեատիտի հարձակումը կարող է վտանգավոր բարդություն առաջացնել հիվանդի վիճակում:

  1. Տենդ:
  2. Սրտխառնոց և փսխում:
  3. Ախորժակի կորուստ:
  4. Գունատ:
  5. Թուլություն:
  6. Մաշկի դեղնուցը առաջացնում է հիվանդության սրացում:
  7. Արյունահոսություն:

Պետք է տեղյակ լինեք, որ երբ ենթաստամոքսային գեղձի առաջին նշանները հայտնվում են, պետք է հնարավորինս շուտ խորհրդակցեք բժշկի հետ: Հիվանդության ավանդական ախտորոշումը ներառում է հիվանդի հետազոտում, որովայնի խոռոչի ուլտրաձայնային հետազոտություն, անամնեզի հավաքում և կլինիկական արյան հաշվարկներ վերցնում:

Սնուն պանկրեատիտի համար սնուցում

Պանկրեատիտի սուր հարձակման դեպքում հիվանդին խորհուրդ է տրվում պահպանել հետևյալ սննդային սխեման.

  1. Հարձակման սկսվելուց հետո առաջին երկու օրվա ընթացքում դիտեք քաղցը: Անհրաժեշտ է, որպեսզի ենթաստամոքսային գեղձը «հանգստանա» և բորբոքումից ազատվի: Այս ժամանակահատվածում հիվանդին թույլատրվում է խմել միայն բրնձի decoctions, կանաչ թեյ առանց շաքարի և հանքային ջուր առանց գազի:

Այս ժամանակահատվածում մարդուն ցուցադրվում է նաև հիվանդանոցում մնալ և ստանալ բժշկի կողմից սահմանված դեղամիջոցներ:

  1. Երբ ենթաստամոքսային գեղձի սուր ձևի ախտանշանները մի փոքր ընկճվում են (սովորաբար դա տեղի է ունենում երրորդ օրը), ապա հաջորդ երկու շաբաթվա ընթացքում հիվանդը պետք է հետևի դիետային (աղյուսակ 55):

Սննդառության սկզբունքները

Սուր պանկրեատիտի դիետան ունի հետևյալ սկզբունքները, որոնց պետք է հետևել.

  1. Disաշատեսակները պետք է պատրաստվեն առանց աղի, շաքարի, պղպեղի և այլ հավելումների: Այլ կերպ ասած, ամեն ինչ պետք է լինի նիհար:
  2. Disաշատեսակները չպետք է տապակվեն և յուղոտ լինեն: Դրանք ամենալավ գոլորշին են, խաշած կամ թխում: Արգելվում է նաև կենդանիների ճարպերի ցանկացած ձևով օգտագործումը:
  3. Հիվանդը չպետք է ուտի չափազանց սառը կամ տաք ուտեստներ:
  4. Մարդուն պետք է խմել օրական առնվազն երկու լիտր հեղուկ: Հատկապես օգտակար է վայրի վարդի, երիցուկի և կանաչ թեյի արգանակը: Թույլատրվում է նաև օգտագործել չորացրած մրգերի առանց շաքարավազի և հյութերի ոչ մի թթվասյուն մրգեր:
  5. Ավելի լավ է նախապատվությունը տալ հեղուկ կամ քերած ուտեստներին, որոնք պարզեցնում են մարսողության գործընթացը:
  6. Դուք կարող եք հաճախ ուտել, բայց միևնույն ժամանակ փոքր բաժիններում:
  7. Դուք պետք է հավատարիմ մնաք որոշակի սննդակարգին և միևնույն ժամանակ ուտեք:
  8. Գիշերները չեք կարող ուտել: Արժե նաև խուսափել overeating և չոր սննդի նախուտեստներից:

Ենթաստամոքսային գեղձի համար օգտակար արտադրանքի մանրամասն ցուցակը կարդացեք այստեղ:

Պանկրեատիտի համար ընդհանուր դիետիկ սնունդը ուղղված է ենթաստամոքսային գեղձի նկատմամբ առավել խնայողական վերաբերմունքին: Դա հիմնավորված է նրանով, որ ցանկացած «սխալ» սնունդ կարող է էլ ավելի խորացնել հիվանդության ընթացքը:

Ինչը հնարավոր է, իսկ ինչը `ոչ

Պանկրեատիտի նմուշների ցանկը ներառում է հետևյալ թույլատրելի մթերքները և ուտեստները.

  1. Գոլորշի բանջարեղեն:
  2. Եփած ձուկ և թռչնամիս:
  3. Շիլա եփած ջրի վրա:
  4. Ապուրներ բանջարեղենով:
  5. Կոմպոտներ:
  6. Կիսելս
  7. Խորոված խնձոր (դրանց տարբեր բաղադրատոմսերը կարելի է դիտել առցանց ռեսուրսներով):
  8. Սպիտակուցներից շոգեխաշած ձվածեղ:
  9. Բոլոր տեսակի կաթնաշոռի casseroles.
  10. Lowածր յուղայնությամբ կեֆիր:
  11. Թեյ
  12. Եփած vermicelli:
  13. Թեթև սուֆլա և դոնդող:
  14. Բանջարեղենի smoothie:
  15. Վինիգրետներ:
  16. Մեղր
  17. Ձկների և մսի սանրվածքներ:

Խստիվ արգելվում է ուտել հետևյալը.

  1. Ալկոհոլային խմիչքներ:
  2. Fatարպը:
  3. Յուղոտ ձուկ և միս:
  4. Բոլոր տեսակի պահածոներ, հարմարավետ սնունդ և արագ սնունդ:
  5. Ապխտած միս:
  6. Թարմ խմորեղեն:
  7. Արգանակներ:
  8. Տապակած և ճարպային սնունդ:
  9. Թթու սնունդ:
  10. Շոկոլադ
  11. Սուրճ
  12. Սխտոր, սոխ, մանանեխ, մայոնեզ և կետչուպ:
  13. Թթուներ:
  14. Քաղցր գազավորված ըմպելիքներ:
  15. Սպիտակ կաղամբ:
  16. Երշիկեղենի արտադրանք:
  17. Ծովատառեխ

Properիշտ սննդակարգով հիվանդը կկարողանա վերացնել պանկրեատիտի հարձակումը: Պետք է հիշել, որ ենթաստամոքսային գեղձից բացի ենթաստամոքսային գեղձը ենթակա է նաև այլ հիվանդությունների, ներառյալ քաղցկեղի, որոնք հատկապես ագրեսիվ են: Հետևաբար, մի վերցրեք այս օրգանի հիվանդությունները թեթևորեն:

Դիետայի դերը ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքման գործընթացում

Ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքումը հանգեցնում է նյութափոխանակության գործընթացների խախտմանը: Սա, նախևառաջ, հանգեցնում է մարսողական օրգանների դիսֆունկցիայի, այնուհետև `որպես ամբողջության մարմնի անհավասարակշռության:

Ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքում

Բորբոքման մեջ առաջինը «փչանում է» գեղձի մարսողական գործառույթը: Այնուհետև ներբջջային տառապում է, ինչը սպառնում է ածխաջրերի նյութափոխանակության խախտմամբ և արյան շաքարի աճով:

Սուր պանկրեատիտի ախտանիշները ծայրաստիճան ցավոտ են

Ենթաստամոքսային գեղձի հետ կապված խնդիրներ կան, կինը բավականին արագ կզգա: Դրանք կբացահայտվեն.

  • փչում
  • սրտխառնոց փսխումից առաջ
  • ցավի հարձակումները, որոնք տալիս են ստորին մեջքին, երբեմն հիպոքոնդրիումում,
  • լուծ
  • հոգնածության զգացում, քրոնիկ հոգնածություն:

Հիվանդության ծանր սրացմամբ հնարավոր է տապը, մաշկի և սկլերայի դեղնուցումը: Այստեղ մեզ անհրաժեշտ է շտապ օգնություն բժիշկներից:

Նույնիսկ եթե հիվանդության հարձակումը այնքան էլ ուժեղ չէ, դուք դեռ պետք է բժիշկ տեսնեք: Ի վերջո, պանկրեատիտը կարող է վերածվել ենթաստամոքսային գեղձի նեկրոզի, որը հղի է մահվան հետ:

Վերոնշյալ օրգանների բորբոքային հիվանդությունների համակցված թերապիան, անշուշտ, ներառում է հատուկ դիետա, որն օգնում է նորմալացնել նյութափոխանակության գործընթացները և խանգարում բորբոքմանը: Վերջինը պայմանավորված է ֆերմենտների երկաթի արտադրությունը բարձրացնող արտադրանքների բացառումը (հիպերեզիազեմիա).

Պանկրեատիտի փուլը որոշվում է ուսումնասիրություններ իրականացնելով

Սնվելու հիմնական սկզբունքները

Ենթաստամոքսային գեղձի հիվանդությունների դիետան հիմնված է ոչ միայն որոշակի արտադրանքի արգելքի վրա: Ամբողջ սննդակարգը փոխվում է: Ահա յոթ կարևոր կանոն, որը պետք է հիշել:

  1. Դուք չեք կարող overeating. Մեկ օրվա ընթացքում կանանց խորհուրդ չի տրվում սպառել ավելի քան 2000 կիլոկալոր: Բայց դուք պետք է շատ ջուր խմեք `առնվազն 2,5 լիտր:
  2. Առանձնահատկություններ չկան. Theանկի վրա ճաշատեսակները պետք է լինեն պարզ `խաշած կամ եփած կրկնակի կաթսայում: Արագ սնունդը խստիվ արգելվում է:

Ervesնցող ալկոհոլը պանկրեատիտի համար `իսկական թույն

Menuաշացանկում պետք է գերակշռեն ուտեստները `բարդ ածխաջրերի, ջրի լուծելի վիտամինների և լիպոտրոպային տարրերի առատությամբ:

Պարզ և բարդ ածխաջրերի աղբյուրներ

Օգտակար և վնասակար արտադրանք

Համարվում է, որ ենթաստամոքսային գեղձի հիվանդությունների դիետան բավականին խիստ է: Բայց բոլորը ՝ հարմարավետ ուտելիքների և արագ սննդի սովորության պատճառով: Փաստորեն, թույլատրելի կերակուրներից դուք կարող եք պատրաստել շատ համեղ ուտեստներ: Եվ դրանցից մի քանիսին հրաժարվելը չի ​​դիետան անբավարար:

Թույլատրված մրգերն ու հատապտուղները կօգնեն ամրապնդել դիետան:

Աղյուսակ: Ո՞ր մթերքները կարելի է խմել, և որոնք ՝ արգելված:

Ապրանքի տեսակներըԹույլատրվում էԱրգելված է
ՄիսՀավի, նապաստակի և հնդկահավի, տապակած տավարի նրբաբլիթ, հորթի շոգեխաշած կամ խաշած:Հրակայուն ճարպերով ամբողջ միսը `խոզի միս, գառ, բադ, սագ: Նաև ապխտած միս, ճարպային երշիկեղեն և պահածոյացում:
ՁուկԵփած ցածր յուղայնություն `կոդ, զամբյուղ, զանդեր, թուխ, զաֆրոն կոդ:Յուղոտ (սկումբրիա, սաղմոն), ինչպես նաև խավիար, ծովախեցգետին և ծովախեցգետին, ձկան յուղ, ապխտած և չորացրած ձուկ:
ՁուԳոլորշիով սպիտակուցի ձվածեղենի տեսքով, երբեմն `փափուկ խաշած: Օրական ոչ ավելի, քան երկուսը:Կոշտ խաշած կամ մանրացված ձվերի տեսքով, ինչպես նաև մայոնեզում:
ԿաթLowածր յուղայնությամբ կաթ և կաթնաշոռ: Ժամանակ առ ժամանակ թույլատրվում է մի կտոր կարագ:Մնացած ամեն ինչ: Հատկապես վնասակար են մարգարինն ու պաղպաղակը:
ՀացԿեղևներ, թխվածքաբլիթներ, չորացրած կամ երեկվա հաց:Անկացած հրուշակեղեն, հատկապես նրբաճաշակ խմորեղեն և նրբաբլիթներ:
Հացահատիկային ապրանքներ և մակարոնեղենԿոշտ մակարոնեղեն, սեմոլինա, հնդկացորեն, բրնձի շիլա, «Հերկուլեսը» ջրի վրա:Մնացած բոլորը, հատկապես մարգարիտ գարին և եգիպտացորենը:
ԱղանդերՄի քիչ մարշալա, մեղր և մարմարա:Մնացած ամեն ինչ, հատկապես տորթեր շոկոլադով և կարագով կրեմով:
Բուսական մշակաբույսերԿարտոֆիլ, ճակնդեղ, գազար, դդում, ցուկկինի, բրոկկոլի, վարունգ: Մանրացված և խաշած կամ թխած:Կաղամբ, լոլիկ, legumes, բոլոր տեսակի բողկ, թթվասեր, սպանախ, սնկով, աղցան:
ՊտուղներըԲանան, թթու հատապտուղներ, թխած խնձոր և տանձ:Citիտրուսային մրգեր, նուռներ թթուների, խաղողի, թուզերի և ամսաթվերի առատության պատճառով, այն պատճառով, որ դրանք նպաստում են գազի ձևավորմանը:
ԽմիչքներԲուսական կամ թույլ սև թեյ, թարմ քամած հյութեր, որոնք նոսրացված են ջրով, ոչ գազավորված հանքային ջրով:Ուժեղ սուրճ, թեյ, թթու հյութեր:

Արգելվում է թարմ սպիտակ կաղամբը, բայց երբեմն կարող եք ուտել թթվասեր փոքր քանակությամբ աղով: Դա չի առաջացնում գազի ձևավորում և ձմռանը մարմինը հարստացնում է վիտամին C- ով:

Պանկրեատիտի համար համեմունքները, կետչուպները և ավելցուկային աղը խորհուրդ չեն տրվում: Բայց որպեսզի կերակրատեսակները թարմ չլինեն, կարող եք օգտագործել քրքում, դարչին և մի կաթիլ սոյայի սոուս:

Առողջ սնունդը պարունակում է ընկույզ: Նրանք ունեն բիոֆլավոնոիդներ, որոնք պայքարում են բորբոքման դեմ, և վիտամին E- ն, որն ամրացնում է բջջային մեմբրանները: Պանկրեատիտի համար լավագույնը ընկույզն է: Բայց դրանք կարող եք ուտել միայն փոքր քանակությամբ, քանի որ ընկույզը պարունակում է շատ ճարպ:

Ինչ կա հիվանդության սրացման հետ

Պանկրեատիտի սուր ժամանակահատվածը բնութագրվում է շատ ցավոտ հարձակումներով: Այս պահին հիվանդին առաջարկվում է ծոմ պահել: Եվ նման ցավերով ես հատկապես չեմ ուզում: Դուք կարող եք խմել հանքային ջուր առանց գազի, բուսական թեյերի, ոչ թթվային մրգերի շատ նոսրացրած հյութերի, վարդի հիփերի, չորացրած մրգերի տարրալուծման: Ծանր խմելը խանգարում է մարսողական ֆերմենտների սինթեզին, խանգարում է ներթափանցել աղիքները և հեռացնել տոքսինները: Այս ամենը նվազեցնում է ցավը:

Աղյուսակ 5-ը սննդակարգելիս խուսափեք խոլեստերին պարունակող սննդամթերքից

Դուք պետք է սոված լինեք ոչ ավելի, քան երկու օր, որից հետո ստամոքս-գիտնականները խորհուրդ են տալիս diet5P սննդակարգային աղյուսակը (առաջին տարբերակը): Այն, ինչ ձեզ հարկավոր է ուտել ծոմ պահելուց հետո հաջորդ հինգ օրվա ընթացքում.

  • լորձաթաղանթի կամ բանջարեղենի ապուրներ,
  • զուգավորված կոլոլակ միսից կամ ձկներից,
  • շոգեխաշած սպիտակուցային ձվածեղներ,
  • գոլորշու թասեր և պուդինգներ,
  • խաշած բանջարեղենի խյուս,
  • թխած տանձ և խնձոր:

Սաստկացման ընթացքում քաղցը կհանգստացնի պյուրեով բանջարեղենի ապուրները

Դուք կարող եք խմել ժելե, ոչ թթվային կոմպոտներ, բուսական թեյեր, վայրի վարդի և չորացրած մրգերի decoctions, հանքային ջուր առանց գազի:

Դիետան քրոնիկ պանկրեատիտի համար

Ենթաստամոքսային գեղձի հիվանդությունների սուր ժամանակահատվածները փոխարինվում են երկարատև թմրամիջոցներով: Այս պահին ցանկը կարող է ընդլայնվել ՝

  • երեկվա հացը, կոտրիչները և թխվածքաբլիթները,
  • մի փոքր քանակությամբ կարագ
  • քաղցրավենիք և մրգեր
  • շատ թույլ սուրճ կաթով,
  • մեղմ փափուկ կամ կիսաֆաբրիկ պանիր մակարոնեղենի հագնվելու տեսքով:

Նման դիետան կանանց համար շատ դժվար է `շոկոլադի և տորթերի արգելքի պատճառով: Բայց մի թխվածքաբլիթի կամ marshmallows- ի վրա մի փոքր մեղր կլուսավորի անսովոր դիետան: Եթե ​​թողության ժամանակահատվածը երկար է, և առանց ձեր սիրած ուտեստների անտանելի, ապա կարող եք թույլ տալ դրանք, բայց շատ քիչ:

Քաղցրավենիքից դուք կարող եք թույլ տալ թեյի թեյի մարշ

Աղյուսակ: Քրոնիկ պանկրեատիտի համար ընտրանքային մենյու:

Շաբաթվա օրՆախաճաշLաշԱշ
ԵրկուշաբթիՎարսակի ալյուր, թեյ, թխվածքաբլիթներ:Ապուրի խյուսը նեխուրով, բանջարեղենով խաշած ձուկով, կոմպոտով:Սպագետի պանրով, կոմպոտ:
ԵրեքշաբթիԿաթնաշոռով պուդինգ, թեյ մեղրով:Բանջարեղենի կրեմի ապուր, ճակնդեղով թխած հավի ֆիլե, բուսական թեյ:Կաթնային երշիկեղեն բանջարեղենով, թույլ սուրճ կաթով:
ՉորեքշաբթիCheesecakes մեղրով, թույլ սուրճ կաթով:Բրինձ ապուր, շոգեխաշած կոլոլակ, թեյ `մարշալով:Anyանկացած շիլա և դոնդող:
ՀինգշաբթիՊյուրեով գազարով ճակնդեղով, թարմ ձկով, հյութով:Ապուր `կոլոլակով, հնդկաձավարի շիլա խաշած հավի մի կտորով, դոնդողով:Դդմի կարկանդակ, կոմպոտ:
ՈւրբաթՀավի գոլորշու կոտլետներ կարտոֆիլի պյուրեով, բրինձի արգանակով:Բուսական ապուր, հավի բրնձով, դոնդող:Գոլորշի սպիտակուցի ձվածեղ, թույլ սուրճ կաթով, թխվածքաբլիթներ:
Շաբաթ օրըՄակարոնեղեն պանրով, կաթով:Հավի լապշա ապուր, գոլորշու ձկան կոտլետներ գազարով, թեյով:Եփած հորթի մի կտոր պյուրեով կարտոֆիլով, թեյով:
ԿիրակիՓափուկ խաշած ձու, կոտրիչներով թեյ:Կարտոֆիլի ապուրի կրեմ, թխած բանջարեղեն, խաշած տավարի մի կտոր, հյութ:Գոլորշիով հավի կրծքամիսը կարտոֆիլով, դոնդողով:

Ենթաստամոքսային գեղձի հիվանդություններով երեք կերակուր բավարար չէ: Օրվա ընթացքում անհրաժեշտ է նախուտեստներ: Օրինակ ՝ կեսօրից և ճաշից հետո մի քանի ժամ անց, կարող եք ուտել թխած խնձոր, սուֆլե, խմել ժելե: Քնելուց առաջ օգտակար է մի բաժակ ցածր յուղայնությամբ կաթ կամ կոմպոտ:

Վիրահատությունից հետո սնուցում

Ենթաստամոքսային գեղձի հիվանդություններով առաջացած դեպքերում կարող է պահանջվել դրա հեռացում կամ հեռացում: Վիրահատությունից հետո առաջին երկու օրերը սոված են: Անհրաժեշտ է խնայել դիետան: Անհրաժեշտ կլինի ոչ միայն վնասակար ուտեստները վերացնել, այլև կալորիաները նվազեցնել: Քրոնիկ պանկրեատիտի դեպքում կանայք պետք է սպառում են 2000 գումարած կամ մինուս 200 կիլոկալորիա: Վիրահատությունից հետո ավելի լավ է սահմանափակել օրական կալորիականությունը 1,500 կիլոկալորիայում, որպեսզի մարսողական օրգանները հանգստանան:

Ենթաստամոքսային գեղձի վիրահատությունից հետո անհրաժեշտ է ցածր կալորիականությամբ դիետա: Կալորիականության հաշվարկի սեղան `ձեզ օգնելու համար

Sevenաշատեսակները առաջին յոթ օրվա ընթացքում պետք է մանր կտրատել, գոլորշիացնել: Դրանից հետո կարող եք ներառել խաշած ձուկ, միս և բանջարեղեն:

Աղյուսակ: Գործողությունից հետո երկրորդ շաբաթվա ամենօրյա մենյուի ընտրանքներից մեկը:

ՈւտումՄոտավոր ժամանակըMenuաշացանկ
Առաջին7:30Տնական կաթնաշոռի զանգվածը հարել է բանանի բլենդերի մեջ, Հերկուլեսը ՝ թույլ թեյ:
Երկրորդ10:30Երկու թխած խնձոր:
Երրորդ13:00Բուսական ապուրի կրեմ, գոլորշու հավի միս հնդկացորենի կողային ուտեստով, ժելեով և թխվածքաբլիթով:
Չորրորդը15:30Կոմպոտներ կոտրիչներով:
Հինգերորդ18:30Գոլորշիով կոդ կարտոֆիլի պյուրեով, քերած ճակնդեղով, բրինձի արգանակով:
ՎեցերորդՔնելուց առաջՄի բաժակ ցածր յուղայնությամբ կաթ:

Բուսական ապուրի կրեմ `կրուտոններով

Ծառայությունները պետք է լինեն փոքր: Theանկի կալորիական պարունակությունը հնարավոր է մեծացնել միայն վիրահատությունից երկու շաբաթ անց:

Պանկրեատիտի դիետան `զուգակցված բարձր շաքարի հետ

Ենթաստամոքսային գեղձի հիվանդությունների սննդակարգը որոշ չափով փոխվում է, եթե ավելացված շաքարը լրացնում է հիվանդության ախտանիշները: Շաքարախտի զարգացումը կանխելու կամ դրա առկայության վատթարացման կանխարգելման համար բժիշկները խորհուրդ են տալիս Distol No. 5P / 9: Այն ուղղված է սննդի շտկմանը ՝ հաշվի առնելով ածխաջրածնի նյութափոխանակության խախտումը:

Եթե ​​պանկրեատիտի մեջ շաքարավազը ավելանում է, ապա դիետայում շեշտը պետք է արվի ցածր ածխաջրածինով գոլորշի բանջարեղենի վրա

Ո՞րն է նման դիետայի առանձնահատկությունը.

  • պարզ ածխաջրերը `քաղցրավենիք, մրգեր, ամբողջովին բացառված են
  • ավելացված մանրաթել (բանջարեղեն, թեփ)
  • ճարպերի մեծ մասը բուսական բնույթ ունի,
  • քաղցրացուցիչներին թույլատրվում է բժշկի առաջարկությամբ:

Բանջարեղենից նախընտրելի է ընտրել այնպիսի նյութեր, որոնք պարունակում են ավելի քան 10 գ ածխաջրեր 100 գ (վարունգ, ցուկկինի, ծաղկակաղամբ, ճակնդեղ, գազար):

Դիետան նույնիսկ ռեմիզացիայի ընթացքում պետք է դիտարկել առնվազն մեկ տարի `վերջին հարձակման պահից ի վեր: Դրանից հետո կարող եք ընդլայնել սննդակարգը: Բայց ավելի լավ է ընդմիշտ հրաժարվել շատ ճարպային միսից և ձկներից, բշտիկ մարինադներից և գազավորված ալկոհոլից:

Ընդհանուր կանոններ

Մարսողական համակարգում տեղի ունեցած ձախողումը հարուցվում է տարբեր գործոններով: Բայց ավելի հաճախ սրանք դիետայում խանգարումներ են: Ստամոքսահյութի անբավարար արտադրությունը բարդացնում է սննդի տրոհումը, ինչը հանգեցնում է հիվանդության սուր փուլին: Դիետան հետագա անտեսելով `հիվանդությունն արդեն քրոնիկ է:

Տասներկումատնյա աղյուսակը ավելի դյուրին դարձնելու համար իր անմիջական գործառույթն ապահովելու համար հիմքը պետք է ստանա պանկրեատիտի համար բուժական սնուցում, որը մեկնաբանվում է հետևյալ կանոններով.

  • բացառվում են ճարպային, տապակած, ապխտած ուտեստները,
  • միայն դիետիկ բաղադրատոմսերը օգտագործվում են խոհարարության մեջ,
  • ներդրվում է կոտորակային սնուցման սկզբունքը. փոքր մասերում `յուրաքանչյուր 3 ժամում
  • միայն քերած սնունդը օգտագործվում է տաք վիճակում,
  • կերակուրը դանդաղ ծամելիս չուտելիս
  • մենք չենք խմում վերցրած կերակուրը:

Կարևոր է արտադրանքի մեջ էներգիայի ստանդարտներին համապատասխանելը `միջինը 350 գ ածխաջրեր և 80 գ յուղ: Պանկրեատիտի հետ զուգահեռ, անբավարար սնուցման պատճառով ստամոքսի հետ կապված խնդիրներ են առաջանում, նկատվում է բիլլային տրակտի բորբոքում, զարգանում է շաքարախտը: Սա հաշվի է առնվում բուժման մենյու ընտրելիս - դիետաները սահմանվում են միաժամանակյա խնդիրների հիման վրա:

Սուր փուլային դիետա

Ենթաստամոքսային գեղձի սուր բորբոքման դեպքում հիվանդը տեղափոխվում է 2-օրյա արագ: Հիվանդին թույլատրվում է միայն ըմպելիքներ `գորշ ծովախոտից կամ ինֆուզիոնից, թեյերից և ֆիլտրացված ջրից (օրական մինչև 5 դոզան): Հաջորդ զույգը կաթիլով ներարկում էր սնունդ: Դրանից հետո դիետան աստիճանաբար լրացվում է ցածր կալորիականությամբ սնունդով `փոքր չափաբաժիններով:

Պանկրեատիտի հետ կապված սուր դիետաները տատանվում են 2-րդ շաբաթից: Սննդառության հիմնական տարրերն են.

  • թեթև ապուրներ
  • հեղուկ շիլա
  • սպիտակուցային արտադրանք (մասնավորապես ՝ գոլորշու կոտլետներ ձկան ֆիլեից կամ հավից),
  • բարձր հակաօքսիդիչ մրգեր
  • խմելուց `կանաչ թեյեր, թարմ հյութեր, հեղուկ դոնդող:

Եթե ​​դուք չեք սահմանափակվում ձեզ այս առաջարկություններով կամ ամբողջովին անտեսում եք սննդակարգը, ապա սուր ձևը արագորեն վերածվելու է տարեգրության: Այնուհետև սննդակարգի պահանջները կդառնան ավելի կոշտ:

Քրոնիկ բեմի դիետա

Այստեղ արդեն անհրաժեշտ է հաշվի առնել դիետաները ՝ մենյուի ուշադիր ընտրելով.

  • ամեն օր մարմինը հագեցած է սպիտակուցներով `130 գ քանակությամբ (որից 2/3-ը կենդանական ծագում ունեն),
  • կարագը թույլատրվում է փոքր քանակությամբ `այն ավելացվում է հացահատիկային,
  • կաթը խորհուրդ չի տրվում իր մաքուր տեսքով. ավելի լավ է պատրաստել առաջարկվող ուտեստները դրա վրա, պատրաստել սոուսներ,
  • օգտակար կեֆիր թարմ ցածր յուղ,
  • առաջարկվող լուծարական արտադրանք `չորացրած մրգեր սալորից և ծիրանից:

Քրոնիկ պանկրեատիտի համար թեթև տեսքով սնունդը բազմազան է և պարունակում է պանիր, շոգեխաշած ձվածեղ և այլն: Հիվանդության սրացմամբ սահմանվում են սահմանափակումներ սննդի վերաբերյալ: Երկու օր հիվանդը հենվում է միայն խմիչքների վրա: 3-րդ օրվանից հեղուկ ուտեստները պատրաստվում են փոքր մասերում ՝ պատրաստված կաթով, որը ջրով կլցված է: Երբ ցավը թուլանում է, մեծահասակների մոտ պանկրեատիտի դիետան տարբերվում է, բայց ճաշատեսակները թույլատրվում են քերել, չնայած խիտ հետևողականության:

Ինչ է առաջարկվում

DisաշատեսակներԱռաջարկություններ
Հացահատիկային ապրանքներ (հնդկաձավար, սոլինա, վարսակի ալյուր, բրինձ)Եփած ջրի հիման վրա կաթի հետագա ներմուծմամբ: Առաջարկվում է կիսամյակային մածուցիկ հետևողականություն: Հացահատիկային հացահատիկի փոխարեն, ալյուրը երբեմն օգտագործվում է `բրինձ կամ հնդկացորեն: Շիլան հիանալի հիմք է `համեղ սուֆլեների համար, որոնք մատուցվում են դոնդողով (բայց նաև ջեմով)
ԱռաջինԴրանք եփում են բացառապես բանջարեղենի արգանակների վրա: Աշատեսակների հիմքը թույլատրվում է հացահատիկային կուլտուրաների համար, որոնք ավելի լավ է մանրացնել խյուսի զանգվածի մեջ: Խորհուրդ է տրվում ավելացնել թակած բանջարեղեն, բայց մի անցեք դրանք: Կենդանական յուղով լիցքավորելը կամ կաթը (երբեմն կրեմ) թույլատրվում է
ԲուսականԿարտոֆիլը, գազարը, ծաղկակաղամբը, կանաչ ոլոռը, դդմիկը և դդումը, ճակնդեղը սննդակարգում ներմուծելով թույլատրված պտուղներից: Դրանք նախ ամբողջովին խաշած են, ապա ՝ ջարդված: Երբեմն բժիշկը թույլ է տալիս կլեպ, թակած վարունգը և լոլիկը
ՄրգերԹարմ և թխած կարող են միայն քաղցր սորտերի խնձորները: Եթե ​​չոր մրգեր եք առնում, ապա դրանք հող են: Այլ մրգերը հարմար են միայն ջեմի, պաստիլիայի, մուսի, դոնդողի համար: Հում են դրանք անցանկալի
ՄիսԱռաջարկվում է հավի, հորթի ուտեստներ, ցածր յուղայնությամբ տավարի միս, նապաստակ և միայն մանրացված տեսքով: Մսով շիլա պատրաստված է աղացած միսից, տարբեր կիսաֆաբրիկատներ պատրաստված են գոլորշիով: Եթե ​​սրացման փուլ չկա, կարող եք փոքր կտորներով ուտել խաշած նապաստակ և հավ
ՁուկԸնտրվում են միայն ցածր յուղայնությամբ լճակներ: Ձկները կամ խաշած են և ուտում են մանր կտորներով, կամ կոտլետները ձևավորվում են թարմ ֆիլեից (բացառապես շոգեխաշած)
ԿաթնամթերքԴիետայի հիմքը ցածր յուղայնությամբ ֆերմենտացված կաթնային ըմպելիքներն են: Կաթը օգտագործեք միայն հագնվելու համար: Կաթնաշոռ (լավագույն տարբերակը մաքրվում է) հիանալի պատրաստություն է տապակի և պուդինգների համար: Հիվանդի դիետայի կոշտ պանիրներն ընտրվում են ոչ սուր սորտերի և սպառվում են միայն քերած տեսքով: Թթվասերը `վառելիքի լցնելու համար (փոքր քանակությամբ)
ՁուԴուք կարող եք պատրաստել գոլորշու ձվածեղ օրական 1 ապրանքից
Սոուս սոուսներՊատրաստվում է միայն բանջարեղենի արգանակների վրա `ոչ տապակած ալյուրի, ինչպես նաև կաթի կամ թթվասերի հավելումով
ՀացաբուլկեղենՎերցրեք հացը, բայց թխել 1-2 օր առաջ: Թխվածքաբլիթներից թույլատրվում է թխվածքաբլիթի սորտեր

Պանկրեատիտի համար նկարագրված արտադրանքը թույլ կտա ձեզ ստեղծել բազմազան մենյու: Եթե ​​հաշվի առնեք դրանց պատրաստման առաջարկությունները, ապա երկար ժամանակ կարող եք խուսափել հիվանդության սրացումից:

Լիովին կամ մասնակիորեն սահմանափակված արտադրանք

Վերը նշված աղյուսակը տալիս է պանկրեատիտի դիետայի հիմքը: Կա նաև այն ապրանքների ցանկ, որոնք մասնակիորեն թույլատրված են կամ ամբողջովին արգելված են.

  • արգանակներ, որոնք հիմնված են ձկների, սնկերի, մսի և նրանց վրա պատրաստված ուտեստների, ինչպես նաև օկրոշկայի վրա,
  • ամեն ինչ տապակած, շոգեխաշած և պարունակող ճարպեր,
  • ապխտած միս, թթու, համեմունքներ,
  • երշիկեղեն, ձկան խավիար, պահածոյացում,
  • թակած, կորեկը, մարգարիտ գարին, եգիպտացորենը բացառվում են, մնացած հացահատիկները փխրուն են,
  • խոլեստերինի բարձր պարունակության պատճառով արտոնյալները հանվում են դիետայից,
  • հում մրգերի տեսականին ներկայացվում է զգուշությամբ և ոչ թե անընդհատ,
  • ուտելիքներ և կոպիտ մանրաթել պարունակող ուտեստներ, հիվանդը պետք է բացառվի (սնկով, լոբով, արմատից շատ բանջարեղեն, կապույտ, սպիտակ կաղամբ),
  • ամսաթվերով պարունակվող պարզ ածխաջրեր, խաղողի բոլոր տեսակներ, բանաններ, փչացնում են
  • չի առաջարկվում կաթ `ճարպի մեծ քանակությամբ, համեմված պանիրով, թթվասերով,
  • ամբողջությամբ վերացնել խաշած և նույնիսկ ավելի շատ տապակած ձվերը,
  • խորհուրդ չի տրվում օգտագործել խոհարարական ճարպեր և յուղեր, և ավելի լավ է օգտագործել փոքր քանակությամբ բուսական յուղ ՝ ճաշատեսակների հագնվելու համար,
  • ամբողջությամբ բացառել շոկոլադը և կարագը, ալյուրը (վառարան և տապակած), պաղպաղակի բոլոր տեսակները,
  • խորհուրդ չի տրվում թարմ հացաթխման հացաբուլկեղեն և ամբողջովին հրաժարվել տարեկանի ալյուրից արտադրանքներից,
  • տաբուն պարտադրված է սև թեյի, խաղողի հյութի, սուրճի խմիչքների, սոդայի և ալկոհոլի վրա:

Չնայած վերը նշված ցանկը կոչվում է մասնակիորեն սահմանափակ, այս հիվանդության համար ավելի լավ է բաղադրիչները ցանկից ամբողջությամբ բացառել ցուցակից: Սա կօգնի խուսափել ստամոքս-աղիքային տրակտի հետ կապված բազմաթիվ խնդիրներից:

Menuանկը ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքման համար (դիետա): Որոշ հիվանդներ դժգոհում են, որ պանկրեատիտի համար ընտրացանկը չափից դուրս է:Բայց նաև հեշտ է դիվերսիֆիկացնել, փոխարինելով հացահատիկային տեսակները ՝ ներկայացնելով կամ մսի կամ ձկան ուտեստներ: Եթե ​​ճիշտ եք բաժանում ապրանքները շաբաթվա ընթացքում, ապա սննդակարգն այնքան էլ թարմ չի թվում:

Բոլոր թույլատրված ապրանքներն ընդգրկված են «սննդի բուրգում», ուստի ցանկը բավականին հավասարակշռված է, դա անհրաժեշտ է մարմնի բնականոն գործունեության համար: Սահմանափակումները (կամ արգելումները), որոնք կիրառվում են, ամենևին չեն վատացնում սննդակարգը: Օգտագործման արդյունքում վնասակար ուտելիքների և ըմպելիքների եզրակացության միջոցով բացառվում են միայն վնասակար գեղձի գործողության վրա ազդող վնասակար գործոնները:

Նմուշի ընտրացանկ

Սնունդ ուտելըAmpleաշատեսակների ճաշատեսակներ
ՆախաճաշՀեղուկի հետևողականության պյուրեով շիլա

Կաթնաշոռի սուֆլա

Բուսական թեյ LաշԹխած խնձոր

Rosehip արգանակ LաշԹույլատրված առաջին դասընթացներից որևէ մեկը

-Ածր յուղայնությամբ տավարի մածուկ

Չորացրած մրգերի կոմպոտ Բարձր թեյԹեթև բանջարեղենի խյուս ԱշՇիլա (իր հայեցողությամբ)

Ձկան ֆիլե սուֆլա

Թեյ Քնելուց առաջRosehip կոմպոտ

Ինչպես երևում է պանկրեատիտի դիետայի համար ընտրացանկից, դրա կազմման մեջ նոր բան չկա: Ավելի լավ է կողմնակի կերակրատեսակները դիվերսիֆիկացնել երկու անգամ, որոնք ներմուծվում են ամենօրյա սննդակարգի մեջ (առավոտյան, օրինակ, կաթնասուն և երեկոյան հնդկացորեն): Հացահատիկի փոխարեն, երբեմն խորհուրդ է տրվում կարտոֆիլի պյուրե պատրաստել:

Նմուշների ցանկը պարզապես պարզեցնում է ուտեստների ընտրության սկզբունքը, և դրանք բազմազան են շաբաթական սննդակարգի պատրաստման մեջ: Հիմնական բանը `ելնելով առաջարկվող դիետաներով սննդի հիմնական կանոնները պահպանելու դիրքից:

Ապուրի դիետա

Ապուրները պատրաստվում են հեղուկ հացահատիկի հիման վրա, համեմված կաթով և մի քիչ կարագ դնել: Կաթով պատրաստված բրնձով ապուրն ունի բնօրինակ համ, եթե դրան մի քիչ ավելացրեք հավի խյուս: Հետևյալը առաջին բուսական ուտեստը պատրաստելու ալգորիթմ է.

  • թակած ցուկկինի, պղնձի գազար,
  • կաղամբը տեսակավորված է փոքր ծաղկաբույլերի մեջ,
  • բաղադրիչները տեղադրվում են կաթսայի մեջ, լցվում եռացրած ջրով և կրակ են դրվում,
  • եփածը մինչև փափուկ, կտորները սառչում և բլենդերով հարում են խյուսի հետևողականությանը,
    ներարկված ապուրի կաթի մեջ, կրկին ավելացրեք և եռացրեք:

Ապուրի խյուս մատուցել սեղանին, պատրաստել թթվասերի սոուս (ոչ յուղոտ) կամ դնել մի քանի կարագ:

Beակնդեղի կոտլետներ

Նման ճաշատեսակները պատրաստվում են ոչ միայն մսից կամ ձկներից: Ստացվում է, որ շատ համեղ է, եթե բանջարեղենից նախշեր եք պատրաստում.

  • խաշած ճակնդեղը կեղևվում է,
  • աղալ,
  • ավելացնել մի գդալ սեմալին, ավելացնել և թող պատրաստել,
  • կազմելով կոտլետներ, դրանք գլորում են ցոլքի մեջ:

Աշատեսակը պատրաստվում է բացառապես գոլորշիով, իսկ սեղանին մատուցվում է թթվասերով:

Այս բաղադրատոմսի համաձայն պատրաստվում է թեթև հարստացված աղանդեր.

  • նուրբ թակած գազարները թույլատրվում են ջրով մոտ 15 րոպե,
  • խնձորները կեղևում և կեղևում են, կտրում և ավելացնում արմատային բերքը,
  • մեղմացնելով ՝ պտուղները քսում են խյուսի վիճակի,
  • կաթ ավելացնել, բերել եռալ,
  • semolina- ն ներմուծվում է աստիճանաբար, եփեք և հեռացրեք մի քանի րոպե,
  • դեսերտի մեջ, որը սառչում է մինչև 80 ° C, առաջին հերթին ներմուծվում են դեղնուցները, իսկ հետո սպիտակները հարում են,
  • տեղադրված կոնտեյներով և doparivayut:

Դիետայի այս բաղադրատոմսերից յուրաքանչյուրը կհետաքրքրի ենթաստամոքսային գեղձի խնդիրներ ունեցող երեխաներին:

Ենթաստամոքսային գեղձի հիվանդությունը տարիքային սահման չունի, երեխաները նույնպես տառապում են այս հիվանդությունից, չնայած այս խմբում այս երևույթը հազվադեպ է: Վերոհիշյալ բոլոր դիետիկ ուղեցույցները վերաբերում են փոքր հիվանդներին: Որպեսզի պանկրեատիտով նրանց համար պատրաստված ուտեստները բերանի ջրով լցվեն, ստիպված կլինեք երևակայություն ցույց տալ:

Հավի սուֆլա

Ստացվում է, որ ուտեստը քնքուշ և հաճելի է համտեսել, եթե այն պատրաստում եք նման ձևով.

  • եփել հավի (հնդկահավը նույնպես հարմար է),
  • ֆիլեը ոսկորներից առանձնացնելով, այն վերածել աղացած միսի,
  • պատրաստեք կաթնային սոուս ՝ ավելացնելով մի քանի ալյուր և ձվի դեղնուց,
  • խառնել աղացած միս, սոուս և որոշ կենդանական յուղ,
  • Մանրակրկիտ խառնվելուց հետո նրանք ներկայացնում են սպիտակուցներ, որոնք հարած են դիմացկուն փրփուրի,
  • զանգվածը լցվում է կոնտեյներով, որի մեջ շոգեխաշվում է սոֆլեն:

Նմանատիպ բաղադրատոմսը հարմար է խաշած ձկան ֆիլեով (այն պատրաստելու համար հարկավոր է մի փոքր աղածել):

Կաթնաշոռով պուդինգ

Երեխաների մեծ մասը սիրում է կաթնաշոռը: Առաջարկվող պուդինգը շոռակարկանդակների հիանալի այլընտրանք է.

  • կաթնաշոռը (անպայման ոչ յուղոտ) մաքրվում է մաղով,
  • կաթով նոսրացված է 3: 1 հարաբերությամբ,
  • լցնել մի գդալ սեմալա և ներմուծել սպիտակուցներ (նախկինում մտրակել),
  • խառնել, տարածել տարայի մեջ թխելու համար և ջեռոցում ներկրել ոչ ավելի, քան 10 րոպե:

Երիտասարդ հիվանդների համար թերապեւտիկ սնուցման պանկրեատիտ ընտրելիս ընտրեք ցանկը 1-3 տարեկան երեխաների համար `որպես հիմք: Այն պարզապես ընտրված է ՝ հաշվի առնելով մարսողական համակարգի վրա մեղմ ազդեցությունը և համապատասխանի դիետիկ սննդի կանոններին:

Թերապևտիկ ծոմապահություն

Ենթաստամոքսային գեղձի հետ խնդիրներ ունենալով ՝ անհրաժեշտ է պարբերաբար ծոմապահության օրեր մտցնել ռեժիմը ՝ հիվանդ օրգանիզմի աշխատանքը հեշտացնելու համար: Խիստ սրման փուլում պանկրեատիտի համար առաջարկվում է բուժական ծոմապահություն: Սա թույլ է տալիս ազատվել ցավի ախտանիշներից:

Երբ սնունդը մարսելու կարիք չկա, համակարգը անցնում է «քնի ռեժիմ»: Նա ծախսում է իր բոլոր ջանքերը `խնդրի օրգանը նորմալ հուն բերելու և հյուսվածքների վերականգնման գործընթացը սկսելու համար:

Ծոմ պահելու եղանակը և տևողությունը որոշվում է ներկա բժշկի կողմից: Թեթև ձևով, ոչ ավելի, քան 3 օր տևելով, կարող եք տանը սովամահ լինել ՝ բացառելով բոլոր ֆիզիկական ակտիվությունը: Այս մեթոդով ավելի երկար ժամանակահատվածը պահանջում է հիվանդանոցում ներկայություն, անհրաժեշտ է նրա վիճակի մշտական ​​մոնիտորինգ:

Հասնելով անհրաժեշտ բուժական ազդեցությանը ՝ հիվանդը աստիճանաբար վերադառնում է իր բուժական սննդակարգին: Նախ, մի բաժակ ջուր (պարտադիր տաք) թույլատրվում է ցերեկային խորտիկից, մեկ ժամից հետո `արգանակ (բանջարեղեն), իսկ մեկ այլ ժամից հետո` թեթև ապուր (կարող է լինել գազար):

Հաջորդ առավոտ պանկրեատիտով տառապող հիվանդը վերադառնում է սովորական ճաշացանկ ՝ մենյուի առաջին օրը փոքր մասերով սնունդ մտնելով: Անհնար է ինքնուրույն իրականացնել թերապևտիկ ծոմ պահելը, դա կհանգեցնի մարմնի սպառմանը և կխթանի խոցերի զարգացումը:

Թողնել Ձեր Մեկնաբանությունը