Արյան շաքար 7, 5 - ինչ անել:

6 րոպե տեղադրեց ՝ Լյուբով Դոբրեցովա 1288

Հիվանդները, ովքեր գիտեն գլյուկոզի նորմը արյան շիճուկում, վերլուծության արդյունքներում տեսնելով 7 մմոլ / լ և ավելի բարձր մակարդակ, խուճապ են առաջացնում և զարմանում, թե նրանք հիվանդ են շաքարախտով: Իհարկե, նման արդյունքը մտահոգության առիթ է և պահանջում է լրացուցիչ ախտորոշում:

Բայց բժիշկները նախազգուշացնում են, որ 7 մմոլ / լ և ավելի բարձր արյան շաքարը միշտ չէ, որ ցույց է տալիս վտանգավոր հիվանդության զարգացումը: Նման արձագանքը կարող է առաջանալ ներքին օրգանների և համակարգերի աշխատանքում անսարքության, ինչպես նաև արտաքին գործոնների բացասական ազդեցության հետևանքով: Հիպերգլիկեմիայի զարգացումը կանխելու համար անհրաժեշտ է պարզել շեղման պատճառը և վերացնել այն:

Շաքարի մակարդակը տարբեր տարիքի մարդկանց համար

Նախքան զարմանաք, թե ինչ է նշանակում շաքարի փորձարկման արդյունքը ՝ ցույց տալով գլյուկոզայի մակարդակը 7-ից 7,9 մմոլ / լ, անհրաժեշտ է հասկանալ, թե միջազգային բժշկության մեջ ինչ ցուցանիշներն են ընդունվում նորմալ: Մեծահասակների և երեխաների համար արյան շաքարի նորմայի համար մեկ արժեք չկա, քանի որ բաղադրիչի կոնցենտրացիան տատանվում է տարիքի հետ:

Պայմանականորեն համարվում է, որ առողջ տղամարդկանց և կանանց մոտ առավոտյան դատարկ ստամոքսի վրա վերցված արյան շաքարը չպետք է գերազանցի 5,5 մմոլ / լ-ի վերին սահմանը: Թույլատրելի ստորին սահմանը 3,3 մմոլ / լ է: Մարդկանց մեծ մասում պաթոլոգիական գործընթացի բացակայության դեպքում վերլուծությունը ցույց է տալիս 4,5-ից 4,7 միավորի արդյունք:

Միակ դեպքը, երբ առողջ մարդը արյան բարձր շաքար ունի, ուտելուց անմիջապես հետո: Այս արձագանքը բնորոշ է ինչպես մեծահասակ հիվանդներին, այնպես էլ փոքր երեխաներին: 60-ից 90 տարեկան հիվանդների մոտ ցուցանիշների նորմը փոքր-ինչ տարբերվում է և տատանվում է 4,6-ից 6,4 մմոլ / Լ:

Եթե ​​երակային արյան ստուգումը ցույց է տալիս 6,4 միավորի արդյունք, ապա սա առիթ է մտածելու առողջության մասին և անցնել լրացուցիչ ախտորոշում, քանի որ նման արդյունքը կարող է լինել շաքարախտի զարգացման զարգացման նշան: Դրանից կարող ենք եզրակացնել, որ եթե դատարկ ստամոքսի վրա արյան շաքարը 7 մմոլ / լ է կամ ավելի բարձր է:

Երբ արյան շաքարը 7 է, ի՞նչ է նշանակում:

Ուտելիս մարմինը հագեցած է ածխաջրերով: Եթե ​​դիետայի հիմքը արագ ածխաջրերն են, որոնք կազմված են նվազագույն կառուցվածքային տարրերից, գլյուկոզի մակարդակը շատ արագ կաճի: Գլյուկոզան մտնում է արյան մեջ ենթաստամոքսային գեղձի միջոցով: Այս մարմինը արտադրում է ինսուլին, որը փոխհատուցում է շաքարախտը:

Եթե ​​արյան շաքարը հասնում է 7 միավորի արժեքի (7.1, 7.2, 7.3 և ավելի բարձր), դա նշանակում է, որ բջջային մեմբրանների շրջանցելի հատկությունները արժեզրկվում են, և նրանք սով են: Այս արդյունքով բժիշկը հիվանդին նշանակում է երկրորդ թեստ, որը կօգնի հաստատել կամ հերքել ենթադրյալ ախտորոշումը:

Հաճախ պարզվում է, որ հիպերգլիկեմիան ժամանակավոր երևույթ է, որը հրահրվում է արտաքին գործոնների բացասական ազդեցությամբ: Թեստը ցույց տալու համար հուսալի արդյունք ցույց տվեց, որ հիվանդը պետք է ուշադիր պատրաստվի նրան և հետևի բոլոր բժշկական առաջարկություններին: Ամենակարևոր պայմանը սննդի մերժումն է կենսաբազմազանության առաքումից 10-12 ժամ առաջ:

Թույլատրված միակ բանը `առավոտյան մի բաժակ ջուր խմելն է: Նաև նախօրեին արժե խուսափել հուզական փորձերից և ֆիզիկական ուժի բարձրացումից, քանի որ դրանք կարող են նաև կեղծ դրական արդյունքի բերել: Եթե ​​հիվանդը խստորեն հետևում էր բոլոր առաջարկություններին, բայց վերլուծությունը ցույց տվեց գլյուկոզի բարձրացված արժեք, օրինակ ՝ 7.4 կամ 7.8 մմոլ / լ, դա ցույց է տալիս պաթոլոգիական գործընթացի սկիզբը և պահանջում է լրացուցիչ վերլուծություններ և ախտորոշումներ:

Պետք է հիշել, որ շաքարախտը գրեթե երբեք ասիմպտոմատիկ չէ: Հիվանդության նշանները կարող են իրենց զգալ նույնիսկ հիվանդության սկզբնական փուլում: Հիվանդների մեծ մասը բողոքում է ծարավից, հաճախակի գլխապտույտից, մաշկի քորից և պոստուլների տեսքից, իմունային համակարգի թուլացումից և տեսողության խանգարումից:

Ինչի պատճառով կեղծ դրական արդյունք կարող է առաջանալ

Եթե ​​երկրորդ թեստը ցույց է տալիս, որ արյան շաքարը չի գերազանցում նորմը, ապա անհանգստանալու պատճառ չկա: Ինչպես ցույց է տալիս պրակտիկան, շաքարի վերլուծությունը բավականին հաճախ ցույց է տալիս կեղծ դրական արդյունք:

Բաղադրիչի ժամանակավոր բարձրացման պատճառները կարող են լինել.

• նախորդ գիշեր աճել է ֆիզիկական ակտիվությունը,
• գերբեռնվածություն և քնի պակաս,
• սթրեսը, հուզական ցնցումը,
• որոշակի դեղամիջոցների երկարատև օգտագործումը (հորմոնալ դեղամիջոցներ, բանավոր հակաբեղմնավորիչներ, diuretics),
• overeating
• ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքում,
• երեխա կրելը
• էնդոկրին խանգարումներ մարմնում,
• վերջին վիրահատություն:

Եթե ​​հիվանդին դեղորայքային բուժում է իրականացվում շարունակական հիմունքներով, ապա հրամայական է տեղեկացնել այն բուժզննումին, որը վերծանում է արդյունքը:

Ինչ անել, երբ շաքարի մակարդակը 7-ից բարձր է

Եթե ​​փորձարկումը ցույց է տվել, որ գլյուկոզի կոնցենտրացիան գերազանցում է 7 մմոլ / Լ, ապա նման արձագանքը ցույց է տալիս հիվանդի մոտ շաքարախտի զարգացումը: Նախաբաբետիկ վիճակը ախտորոշվում է միայն այն դեպքում, երբ ցուցանիշը տատանվում է 6,5-ից 7 մմոլ / Լ-ով:

Չնայած այն հանգամանքին, որ այս ախտորոշումները զգալիորեն տարբերվում են միմյանցից, գործընթացի սկզբում թերապիան գործնականում չի տարբերվի: Հաճախող բժիշկը հիվանդին կասի, թե ինչ անել և ինչպես նվազեցնել բաղադրիչի կոնցենտրացիան: Հիմնական պայմանը հիվանդի կենսակերպի շտկումն է:

Եթե ​​միջոցներ չձեռնարկվեն ժամանակին, գլյուկոզի կոնցենտրացիան աստիճանաբար կաճի, ինչը բացասաբար կանդրադառնա ներքին օրգանների և մարմնի համակարգերի վիճակի վրա: Սա մեծացնում է հիվանդի համար անդառնալի հետևանքների հավանականությունը:

Եթե ​​արյան շաքարը 7,5, 7,6, 7,7 մմոլ / լ և ավելի բարձր է, հետևյալ խորհուրդները կօգնեն բաղադրիչի արժեքը նորմալ վերադարձնել.

• հրաժարվել վատ սովորություններից, ներառյալ ծխելը,
• կարգավորել իշխանությունը: Դիետայի հիմքը պետք է լինի նվազագույն քանակությամբ ածխաջրեր պարունակող մթերքները,
• եթե հիվանդը ավելաքաշ է, ձեզ հարկավոր է նիհարել: Հետևաբար, սնունդը պետք է լինի ոչ միայն ցածր ածխաջրեր, այլև ցածր կալորիականություն,
• հիվանդը պետք է վարի ակտիվ կենսակերպ, քանի որ չափավոր ֆիզիկական գործունեությունը օգնում է բարելավել վիճակը:

Դիետայի ուղղում

Շաքարախտի բուժման հիմքը ինչպես մեծահասակների, այնպես էլ երեխայի մեջ դիետայի ուղղումն է: Եթե ​​դուք չեք ուտում մեծ քանակությամբ ածխաջրեր պարունակող սնունդ և վերացնել վնասակար մթերքները, ապա ոչ միայն կարող եք նորմալացնել արյան մեջ գլյուկոզի կոնցենտրացիան, այլև այն պահպանել պահանջվող մակարդակում:

Առաջին հերթին, հիվանդը պետք է հրաժարվի արտադրանքը հեշտությամբ մարսվող ածխաջրերով: Առաջարկվում է նաև նվազագույնի հասցնել օսլա պարունակող մթերքների սպառումը: Երկրորդ նախադրյալը կոտորակային սննդի համապատասխանությունն է: Պետք է օրական 5-6 անգամ ուտել, բայց բաժինները պետք է լինեն փոքր:

Խորհուրդ է տրվում հրաժարվել հետևյալ մթերքների և ըմպելիքների սպառումից.

• հատիկավոր շաքար, օսլա,
• ուժեղ սուրճ և ուժեղ թեյ,
• թխում և թխում,
• կարտոֆիլ (հատկապես տապակած), ճարպային միս և ձուկ,
• ալկոհոլային խմիչքներ
• սոդա
• քաղցրավենիք (մեղր, շոկոլադ, քաղցրավենիք, ջեմ):

Դիետայում պետք է գերակշռեն մեծ քանակությամբ բուսական մանրաթելեր ունեցող արտադրանքները (դրանք նվազեցնում են օսլայի հատկությունները և ավելացնում շաքարավազը), թարմ բանջարեղենը և կաթնամթերքը `նվազագույն ճարպ պարունակությամբ:

Թույլատրվում է սպառում ցածր յուղայնությամբ սորտերի միս և ձուկ, ինչպես նաև հացահատիկային ապրանքներ, բայց դրանք պետք է ներկա լինեն սահմանափակ քանակությամբ: Նման սնունդը ոչ միայն կանխելու է գլյուկոզի համակենտրոնացման բարձրացումը, այլև կօգնի նիհարել:

Եզրակացություն

Շաքարախտը հիվանդություն է, որը բացասաբար է անդրադառնում հիվանդի ողջ հետագա կյանքի վրա: Այդ իսկ պատճառով շատ ավելի իմաստուն է փորձել կանխել դրա առաջացումը: Դրա համար անհրաժեշտ է ոչ միայն դիտարկել կանխարգելիչ միջոցառումներ, այլև յուրաքանչյուր 6 ամիսը մեկ անգամ շաքարախտի համար արյուն նվիրել (նույնիսկ ցուցումների բացակայության դեպքում):

Եթե ​​փորձարկումը ցույց է տալիս, որ բաղադրիչի կոնցենտրացիան գերազանցում է նորմը, բժիշկը ձեզ կասի, արդյոք դա սարսափելի է, ինչպես նաև, թե ինչ միջոցներ պետք է իրականացվեն, որպեսզի ցուցանիշը նորմալ վերածվի: