Ինչ պտուղներ կարող եք ուտել պանկրեատիտով
Մարսողական համակարգի ամենատարածված հիվանդություններից մեկը պանկրեատիտն է: Այն զարգանում է կծու և ճարպային սննդի, ալկոհոլի, նստակյաց կենսակերպի չափազանց մեծ սպառման պատճառով: Երբեմն բակտերիալ վարակը դեր է խաղում ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքման զարգացման մեջ:
Պանկրեատիտի բուժման ընթացքում առաջին հերթին դիետոթերապիան է: Դրա նպատակը պայմանների ստեղծումն է, որի դեպքում հիվանդ օրգանը նվազագույն սթրես է ապրում: Այնուհետև մարսողական ֆերմենտների սեկրեցումը նվազում է, բորբոքային պրոցեսները տապալվում են, ազդակիր բջիջների և հյուսվածքների վերականգնումը:
Կարո՞ղ եմ տանձ ուտել պանկրեատիտով: Այս հարցին պետք է պատասխան տրվի միայն ախտորոշումը հաստատելուց հետո, քանի որ սննդակարգի առաջարկությունները տարբեր են պաթոլոգիայի սուր և քրոնիկ ձևերի համար:
Հնարավոր է սուր պանկրեատիտով
Ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքման սրացումից հետո հիվանդները պետք է ուտեն փոքր քանակությամբ բանջարեղեն և մրգեր: Օրինակ ՝ հիվանդության առաջին շաբաթվա ընթացքում թույլատրվում է ուտել օրական մեկ տանձ: Ապրանքների նկատմամբ կիրառվող պայմաններից մեկն այն է, որ դրանք չպետք է թթվային լինեն: Ի տարբերություն խնձորների, տանձի սորտերի մեծ մասը թթվայնության ցածր են:
Չնայած դրան, տանձի օգտագործման սահմանափակումներ կան պանկրեատիտի հիվանդների մոտ: Մրգերում կան մեծ թվով, այսպես կոչված, քարքարոտ բջիջներ `սկլերոիդներ: Դրանք հին բջիջներ են, որոնք կորցրել են ֆունկցիոնալ գործունեությունը: Նրանց շուրջը խիտ թաղանթ է աճում, որն իր կառուցվածքում հիշեցնում է փայտի մանրաթելեր:
Դրա մակերեսին հավաքում է մեծ քանակությամբ տարբեր նյութեր, որոնք նպաստում են դրա խտության բարձրացմանը.
- կրաքարի կամ կալցիումի կարբոնատ: Այն պինդ նյութ է, որը ջրի մեջ քիչ լուծելի է,
- cutin - գրեթե ոչ մարսվող մոմ `մարդու մարսողական ֆերմենտների կողմից,
- սիլիկա: Գիտական անվանումը սիլիկոնային երկօքսիդ է: Սրանք բարձրորակ բյուրեղներ են, ջրի մեջ անլուծելի:
Screreids- ը հայտնաբերվում է նույնիսկ առավել հասուն տանձի մեջ, այդ մրգերը ուտելիս նրանց հացահատիկները կարելի է զգալ: Այն փաստը, որ նրանք վատ են մարսվում նույնիսկ առողջ մարդու մարսողական համակարգի մեջ, տանձը դարձնում է բավականին ծանր սնունդ: Հետևաբար, չնայած ցածր թթվայնությանը, խորհուրդ չի տրվում դրանք օգտագործել սուր պանկրեատիտի կամ քրոնիկ հիվանդության սրացման համար:
Տանձ ՝ քրոնիկ պանկրեատիտի համար
Հիվանդության հարձակման դրսևորումները հանվելուց հետո հիվանդին թույլատրվում է ավելի ծանր սնունդ ավելացնել իր սննդակարգին: Ավելի լավ է չմշակել մրգերն ու բանջարեղենները հում, դրանք ուտում են թխած ձևով: Սա թույլ է տալիս մեղմել դրանց հետևողականությունը և դրանով իսկ նվազեցնել բեռը հիվանդի մարսողական համակարգի վրա: Բացի այդ, պանկրեատիտով այդպիսով պատրաստված մրգերն ավելի լավ կլանված են:
Պանկրեատիտով ավելի լավ է հրաժարվել տանձից
Ինչ վերաբերում է տանձին, ապա ջերմային բուժումը փոքր-ինչ կնվազեցնի դրանց խտությունը: Lignified բջիջները, նույնիսկ երկարատեւ թխելուց հետո, չեն կորցնում իրենց կարծրությունը: Հետևաբար, նույնիսկ թխած տանձը դժվար է մարսվել ստամոքս-աղիքային տրակտում և զգալիորեն բեռնում ենթաստամոքսային գեղձը:
Նման հատկությունների շնորհիվ պանկրեատիտի մեջ տանձը հակացուցված է ՝ անկախ հիվանդության տևողությունից և հիվանդի ընդհանուր վիճակից: Ոչ թթու խնձորները կարող են լավ փոխարինող լինել այս մրգերի համար:
Տանձ ուտելը թույլատրվում է միայն կոմպոտների մեջ: Դրանց պատրաստման համար կարող եք օգտագործել ինչպես թարմ, այնպես էլ չոր մրգեր: Միևնույն ժամանակ, խաշած տանձի կտորներ ուտելուն օգուտ չի տրվում, քանի որ դրանց կառուցվածքը չի փոխվում: Նույն պատճառով, պանկրեատիտով հիվանդները չպետք է ուտեն նստվածք, որը մնում է կոմպոտով ուտեստների հատակին:
Այս մրգում պարունակվող օգտակար նյութեր ձեռք բերելու համար կարող եք խմել տանձի հյութ: Անհրաժեշտ է զգույշ լինել, պղպեղի հյութը չպետք է սպառվի: Ավելի լավ է այն փոքր քանակությամբ ջրով նոսրացնել և շատ խմել:
Պանկրեատիտի մեջ տանձի մրգերի օգտագործումը հակացուցված է բոլոր հիվանդների մոտ ՝ անկախ հիվանդության տարիքից և տևողությունից: Չնայած դրան, դրանք պարունակում են երիկամների, շրջանառու համակարգի աշխատանքի համար օգտակար նյութեր: Պտուղը փոխարինելով կոմպոտով կամ հյութով, դուք կարող եք դրանք ստանալ առանց ենթաստամոքսային գեղձի վրա բեռը մեծացնելու:
Խնձոր և տանձ
Հիվանդության սրման բացակայության դեպքում պետք է ուտել խնձոր (ոչ թթու) և ամառային տանձ: Հեռացրեք կեղևը և կոշտ միջուկը դրանցից: Ձմռան սորտերի տանձ մի կերեք, դրանք ունեն խիտ հյուսվածք և հագեցած են մանրաթելերով կոպիտ ձևով:
Պանկրեատիտի մեջ խնձոր և տանձ ուտելու լավագույն միջոցը հետևյալն է.
- Սրբեք խնձորները և թխեք ջեռոցում, շաղ տալ դարչինով, կստանաք համեղ դեսերտ:
- Ձմռան տանձեր օգտագործեք սուր լուծի դեպքում ՝ ձգձգված բնության հիվանդության ֆոնի վրա (կարտոֆիլի պյուրեով կամ կոմպոտով քաղցրացուցիչի տեսքով. Քսիլիտոլ կամ սորբիտոլ):
Նման մեթոդները արդիական են արդեն հիվանդության վատթարացման 3-րդ օրը:
Citիտրուսային մրգեր
Remission- ի ընթացքում թույլատրվում է փոքր քանակությամբ ուտել հասունացած փոքր կտորներ, քաղցրը մինչև նարինջի և մանդարինների լավագույնը:
Մի կերեք գրեյպֆրուտ, պոմելո: Մի խմեք այս ձմեռային մրգերի թարմ պտուղները, դրանց մեջ թթվայնության մակարդակը չափազանց մեծանում է:
Առանց սրման կամ բարելավման սկզբունքի, բանանը կարելի է ուտել: Կերեք հասած պտուղները `առանց նախապես մանրեցնելու: Բանան պատրաստ է ուտել, և ջերմային բուժում չի պահանջվում:
Այն պարունակում է շատ անհրաժեշտ օսլա և ածխաջրեր, և այն կկարողանա փոխարինել ոչ միայն աղանդերները, այլև տարբեր քաղցրավենիքներ, որոնք հակացուցված են ենթաստամոքսային գեղձի քրոնիկ բորբոքման մեջ:
Արքայախնձոր, սեխ և Պապայա
Նրանք ունեն հաստ հետևողականություն, ուստի ավելի լավ է ուտել դրանք երկարատև թողության ժամանակ: Սկսեք վերցնել այս մթերքները փոքր քանակությամբ ՝ օրական 100-200 գ: Հեռացրեք հասած, փափուկ մրգերից, համոզված եղեք մանրաթելերի նվազագույն քանակի վրա:
Դեղձ, սալոր և ծիրան
Օգտագործեք դրանք թարմ միայն պակրեատիտի երկարատև թողության միջոցով: Ընտրեք փափուկ մրգեր, կեղևացրեք դրանք: Չորացրած ծիրանի և սալորի պտուղները կարող են օգտագործվել կոմպոտ պատրաստելու համար:
Սրտանցքային պանկրեատիտից բացի, սննդաբանները խորհուրդ են տալիս ուտել ավոկադո, այն հարուստ է բուսական ճարպերով: Մարդու մարմինը, քրոնիկ պանկրեատիտի դեպքում, բուսական ճարպերը ավելի լավ և արագ է նյութափոխանակացնում, քան կենդանական ճարպերը: Բայց հիվանդության սրմամբ `հրաժարվեք ավոկադոյից:
- Խաղող փոքր քանակությամբ ուտել միայն վատթարանքից դուրս: Ընտրեք հասուն և սերմ: Դուք չեք կարող խմել խաղողի հյութ:
- Ազնվամորի և նրանք խորհուրդ չեն տալիս ելակ ուտել նույնիսկ ռեմիսով, քանի որ այն պարունակում է շատ կոշտ սերմեր և շաքար, բայց դրանք թույլատրվում են դոնդողի, կոմպոտի կամ հատապտղի մուսի տեսքով: Թույլատրվում է ձմերուկի մի կտոր կտոր, կամ այն ուտեստները, որոնցում այն ավելացնում եք:
- Թռչնի բալ և chokeberry- ը խստորեն հակացուցված են հիվանդության ցանկացած փուլում, այս հատապտուղներն ունեն ամրացնող ազդեցություն, ինչը անխուսափելիորեն կհանգեցնի փորկապության:
- Փշահաղարջ և սևամորթը թարմ են ուտում սաստկացման սաստկացման ժամանակահատվածում: Իդեալական օգտագործումը կոմպոտի տեսքով նման մրգերից է, և քսում է մաղով: Եթե նման խմիչքում ենթաստամոքսային գեղձի ենթաստամոքսային գեղձը բուժելու համար դեղաբույսեր ավելացնեք, դա կլինի ոչ միայն համեղ, այլև օգտակար:
- Ծովային շերեփ, հապալասը, հապալասը օգտակար են հիվանդության բուժման համար: Այս հատապտուղները ունեն դրական հակաբորբոքային ազդեցություն: Նրանք նաև ունեն բուժիչ, վերքերի մաքրում և հանգստացնող հատկություններ, ուստի դրանք հաճախ օգտագործվում են բուժիչ նպատակներով: Այս հատապտուղները թարմ կերեք և դրանցից խմեք թեյեր և հյութեր: Փորձեք ավելացնել ձեր ընտրացանկերից առնվազն մեկը:
- Լոռամիրգ և Lingonberry նրանց խորհուրդ չի տրվում թթվայնության պատճառով թարմ ուտել: Սա նպաստում է ստամոքսահյութի սեկրեցմանը, ինչը կհանգեցնի հիվանդության ախտանիշների աճին: Բայց այս հատապտուղների հավելումով ժելե և ժելե ընդունելի են:
Բացառեք թուզը և ամսաթվերը ձեր սննդակարգից, դրանք շատ քաղցր են: Վիտամին B- ի պարունակության պատճառով ֆեժոան բուժիչ ազդեցություն է ունենում: Սննդաբանները խորհուրդ են տալիս ավելացնել չորացրած մրգեր և դրանցից կոմպոտներ սննդակարգին: Խորհուրդ է տրվում հրաժարվել ցանկացած ածխաջրածին սնունդից: Մրգերի և բանջարեղենի մենյուի ցուցակի երկարացումը թույլատրվում է, եթե դրանք թխվեն կամ պատրաստվեն:
Պանկրեատիտի համար պտուղ վերցնելու կանոններ
- Մի պտուղ կերեք դատարկ ստամոքսի վրա:
- Հաճախ ուտեք փոքր մասերում:
- Նախապատվությունը տվեք հասուն մրգերին ՝ փափուկ կեղևով կամ առանց դրա, և համով քաղցր:
- Ախտանիշների ավելացման ժամանակահատվածում չպետք է միրգ և բանջարեղեն հում ուտեք: Մշակեք դրանք, գոլորշին կամ թխել ջեռոցում:
- Ձեր մենյուից հանեք այն մրգերի մրգերը, որոնք կարծես դառը կամ թթու են (թթու խնձորներ, կարմիր հաղարջներ, կիտրոններ, կեռասներ), դրանք ունեն բարձր թթվայնություն և նյարդայնացնում են մարսողական համակարգի լորձաթաղանթը ՝ առաջացնելով ենթաստամոքսային գեղձի հյութի ազատում:
- Կերեք շատ սահմանափակ մրգեր և բանջարեղեններ, որոնք հագեցած են շաքարով: Մի կերեք պահածոյացված մրգեր, մրգահյութեր և հյութեր:
- Pacreatitis- ի ուժեղացման սկզբում մի կերեք հատապտուղներ: Ենթադրենք, միայն վինձի արգանակ (առանց շաքարի) 150-200 մլ 3-4 անգամ մի օր, թույլատրվում է վերցնել հիվանդության ցանկացած փուլում:
Առողջ սնունդ
Եթե սննդակարգում կան մրգեր և բանջարեղեն, որոնք կարող եք ուտել, դրանք կարագացնեն ենթաստամոքսային գեղձի բուժման գործընթացը: Դրանց մեջ պարունակվող սննդանյութերը միկրո և մակրո սննդանյութեր են, ուստի բանջարեղենն ու մրգերը, առանց բացառության, դիետաներ են:
Սննդի համը պետք է լինի չեզոք, հակառակ դեպքում կսկսվի ենթաստամոքսային գեղձի ֆերմենտների ակտիվ արտադրությունը, ինչը կհանգեցնի բարդությունների և ցավի:
Ներմուծեք մի քիչ մրգեր և բանջարեղեն սննդակարգի մեջ, համոզվեք, որ դիմեք բժշկի:
Միայն հաճախող բժիշկը որոշելու է, թե որ պտուղները թույլատրվում են քրոնիկ պանկրեատիտի մեջ, ինչպիսի՞ն պետք է լինի դիետան:
Հետևեք խիստ դիետային ենթաստամոքսային գեղձի պանկրեատիտով, հակառակ դեպքում թանկ դեղամիջոցները արդյունավետ չեն լինի: Լավ եղեք շուտով:
Ինչն է օգտակար հասած պտուղը
Նախքան սովորեք, թե ինչպես է տանձը գործում պանկրեատիտի մեջ, մենք ուսումնասիրում ենք հատկությունները: Խոհարարության մեջ դրա օգտագործումը լայն ժողովրդականություն է ստացել: Դրանից պատրաստվում են աղանդեր, խմիչքներ, հյութեր, ջեմը եփում է: Հաճելի քաղցր համը հյութալիության հետ միասին թույլ է տալիս մրգեր ուտել իր հումքի տեսքով: Այն հարուստ է սպիտակուցներով, ածխաջրերով և ճարպերով:
Ի լրումն էներգիայի արժեքի ՝ այն պարունակում է.
- կալիում
- կալցիում
- կարոտին
- երկաթ
- մագնեզիում
- նատրիում
- ֆոսֆոր
- ցինկ
Բացի այդ, այն պարունակում է B, E, C, K խմբի շատ վիտամիններ:
Ինչն է օգտակար և ինչ գործառույթներ է իրականացնում.
- Այն պարունակում է փոքր քանակությամբ շաքար: Սա հիանալի առավելություն է `քաղցր համի հետ միասին:
- Նպաստորեն ազդում է ենթաստամոքսային գեղձի աշխատանքի վրա: Պտղը պարունակում է գլյուկոզա, որը ինսուլին չի պահանջում փլուզման համար:
- Պայքարում է վարակների դեմ, ուժեղացնում է մարմնի իմունային համակարգը:
- Արդյունավետորեն ճնշում է դեպրեսիան:
- Այն դադարում է բորբոքումը:
- Այն պարունակում է օրգանական թթուներ, որոնց շնորհիվ այն դրականորեն է ազդում երիկամների, լյարդի աշխատանքի վրա:
Ժողովրդական բժշկության մեջ թաց հազը բուժվում է տանձի հետ: Բուժիչ փոշին պատրաստվում է այգու ծառի տերևներից: Այն օգտագործվում է դերմատիտի, հիպերտերմիայի, ավելորդ քրտնարտադրության, սնկերի բուժման համար:
Երբ չես կարող պտուղ ուտել:
- Տասներկումատնյա աղիքի բորբոքում, ստամոքսի խոց:
- Կոլիտ:
- Գաստրիտ
- Մարսողական համակարգի խանգարումներ ծերության ժամանակ:
- Ալերգիկ ռեակցիաներ:
- Սուր բորբոքային գործընթացները ստամոքս-աղիքային տրակտի օրգաններում:
Դրա ոսկորները պարունակում են ամիգդալին: Սա թույն է, որը, երբ այն մտնում է աղիքներ, վնասակար ազդեցություն է ունենում մարմնի վրա: Երբ ջերմությունը քանդվում է, հետևաբար անվտանգ է կոմպոտներ, decoctions, պահածոներ օգտագործել:
Այս մրգի չարաշահումը կարող է հանգեցնել bloating, flatulence և աթոռակի խանգարումների: Հնարավոր է տանձ ուտել պանկրեատիտով տանձ, արժե ավելի մանրամասն հասկանալ:
Տանձ ՝ սուր բորբոքման համար
Սուր պանկրեատիտը ենթադրում է խիստ դիետա: Նման սննդի առաջին շաբաթվա վերջում թույլատրվում է ներմուծել փոքր քանակությամբ մրգեր, օրինակ ՝ օրական 1 խնձոր:
Համոզվեք, որ ոչ թթվային բազմազանության խնձոր ընտրեք, նախապես մանրացնել այն կամ թխել: Չի թույլատրվում տանձ ուտել սուր պանկրեատիտով, չնայած դրանք ավելի քիչ թթու են պարունակում:
Մրգերում քարացած բջիջների պարունակության պատճառով սուր տուփի տապակում տանձ ուտելը հակացուցված է: Սա վերաբերում է այս մրգի բոլոր տեսակներին: Բջիջները մահացած են ՝ ունենալով խիտ lignified թաղանթ: Ներսում կան վնասակար քիմիական միացություններ.
- Կրաքարի Հիմնական բաղադրիչը ջրի մեջ քիչ լուծվող կալցիումի կարբոնատն է:
- Սիլիկա: Ներկայացված է սիլիկոնային երկօքսիդի միջոցով: Դրա բյուրեղները ունեն բարձր ուժ:
- Կուտին: Բաղադրիչը մոմ է, որը չի մարսվում մարդու մարսողական համակարգում:
Ներկայացված բաղադրիչները բացասաբար են անդրադառնում աղեստամոքսային տրակտի վրա: Հետևաբար, հարցն այն է, հնարավո՞ր է, թե ոչ տանձ ուտել ենթաստամոքսային գեղձի և սուր պանկրեատիտի բորբոքումով, պատասխանը ՝ ոչ:
Քաղցր մրգեր ուտելիս, նույնիսկ շատ հասուն և փափուկ, զգացվում է հացահատիկություն: Նման սենսացիաները առաջանում են պղպեղի մեջ վնասակար կազմով քարքարային բջիջների առկայության պատճառով: Այս սնունդը դժվար է ենթաստամոքսային գեղձի և առողջ մարդկանց համար:
Հնարավո՞ր է տանձ ուտել պանկրեատիտի հետ, եթե հիվանդությունը քրոնիկ է, պաթոլոգիան տառապող հիվանդների կողմից տրվող հարցը:
Մրգերի և քրոնիկական ձև
Եթե ենթաստամոքսային գեղձի սուր բորբոքումն արգելում է դիետայի մեջ որևէ սորտի ներառումը, հնարավո՞ր է արդյոք տանձ ուտել քրոնիկ պանկրեատիտի մեջ: Պաթոլոգիայի ձևը նախատեսում է նոր արտադրանքի աստիճանական ներդրում դիետիկ մենյուում: Պտուղները փափկացնելու համար դրանք թխում են:
Բայց տանձի հետ այս տեխնիկան արդյունավետ չէ: Նույնիսկ ջերմային բուժումը ի վիճակի չէ ազդել հյութալի մրգերում հայտնաբերված քարքարային բջիջների փափկության վրա: Հետևաբար, ոչ պյուրեով պատրաստված վիճակում, ոչ էլ թխած վիճակում, չեն կարող ուտել այս համեղ պտուղները: Տոնի միակ ճանապարհը համեղ կոմպոտ պատրաստելն է:
Տանձի կոմպոտի բաղադրատոմսը
Շոգեխաշած պտուղը պատրաստվում է թարմ կամ չոր մրգերից: Ավելի լավ է օգտագործել ձեր սեփական պարտեզում աճեցված տնային բազմազանությունը: Բաղադրությանը ավելացրեք վարդի կեռիկներ: Օգտագործելուց առաջ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
- Պնդեք 1 tbsp. լ կես ժամվա ընթացքում 1,5 լիտր տաք ջրի մեջ վարդի կույտեր:
- 2 հասած տանձը կեղևավորված է, կտրվում է միջուկի մեջ, կտրվում կտորներով:
- Պղպեղի կտորները ուղարկվում են գորշության ինֆուզիոն, 30 րոպե եփած ցածր ջերմության վրա:
- Թույն, զտիչ:
Թույլատրվում է խմել միայն կոմպոտ, այլ ոչ թե խաշած պտուղ: Պանկրեատիտի շարունակական թողության միջոցով թույլատրվում է տանձի թարմ քամած հյութի օգտագործումը, որը հավասարաչափ համամասնությամբ ջրով է նոսրացվել:
Պտղի քիմիական կազմը և օգտակար հատկությունները
100 գրամ տանձը պարունակում է 0,5 գ սպիտակուց, 11 գ ածխաջրեր, իսկ ճարպի քանակը `զրոյական: Ապրանքի սննդային արժեքը կազմում է 43 կկալ 100 գրամի դիմաց:
Տանձի առավելությունները նրանց հարուստ կազմն են: Պտուղը պարունակում է բազմաթիվ հանքանյութեր (կալցիում, ցինկ, նատրիում, երկաթ, կալիում, ֆոսֆոր, մագնեզիում) և վիտամիններ (C, B, E, K): Թարմ պտղի մարսողության ժամանակը 40 րոպե է:
Պտուղը շատ ավելի քաղցր է համտեսում, քան խնձորը, բայց այն ավելի քիչ շաքար ունի, բայց այն հարուստ է ֆրուկտոզայով, ինչը չի պահանջում, որ ինսուլինը ներծծվի: Այս իմաստով, ենթաստամոքսային գեղձի տանձը օգտակար կլինի, քանի որ այն չի ծանրաբեռնում ենթաստամոքսային գեղձը:
Ապրանքը բարելավում է անձեռնմխելիությունը, այնպես որ մարմինը դառնում է ավելի դիմացկուն վարակների դեմ և պայքարում է բորբոքման դեմ: Պտղի կազմը պարունակում է եթերայուղեր, որոնք ունեն հակասեպտիկ ազդեցություն և օգնում են պայքարել դեպրեսիվ պայմանների դեմ:Դեռ տանձի մեջ կան օրգանական թթուներ, որոնք բարելավում են լյարդի և երիկամների աշխատանքը:
Ժողովրդական բժշկության մեջ մրգերը օգտագործվում են թաց հազի դեմ պայքարելու համար: Եվ դրա տերևներից պատրաստում են փոշիներ, որոնք օգտագործվում են դերմատոզների, հիպերհիդրոզի և սնկային վարակների համար:
Թույլատրվում է տանձ ուտել սուր և քրոնիկ պանկրեատիտի մեջ:
Տանձ պանկրեատիտի համար. Հնարավոր է, թե ոչ: Չնայած պտղի օգտակարությանը, ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքումով, դրա օգտագործումը խորհուրդ չի տրվում:
Այս կանոնը հատկապես կարևոր է նրանց համար, ովքեր ունեն սուր պանկրեատիտ և խոլեցիստիտ: Բայց ինչու չես կարող քաղցր միրգ ուտել նման հիվանդություններով:
Խնձորների համեմատությամբ, տանձը ավելի քիչ թթվայնություն ունի, բայց դրանք պարունակում են սկլերոիդներ: Սրանք քարքարոտ բջիջներ են, որոնք ունեն խիտ փայտի կեղև:
Տարբեր քիմիական տարրեր, որոնք մեծացնում են արտադրանքի կարծրությունը, նույնպես ավանդվում են քաղցր մրգում: Այս նյութերը ներառում են.
- kremenesem (ուժեղ սիլիկոնային երկօքսիդ),
- կրաքարի (կալցիումի կարբոնատ, ջրի մեջ գործնականում անլուծելի),
- կտրվածք (մոմ, որը չի ներծծվում մարմնում):
Այս բոլոր հատկությունները տանձը դարձնում են վատ մարսվող արտադրանք: Հետևաբար խորհուրդ չի տրվում ուտել ենթաստամոքսային գեղձի խախտումների համար, հատկապես սուր պանկրեատիտի դեպքում: Ավելին, նույնիսկ ջերմային բուժումից հետո փայտանյութերը չեն փափկացնում, ինչը արգելում է մրգերի օգտագործումը թխած կամ պյուրեով:
Կարո՞ղ է տանձը լինել քրոնիկ պանկրեատիտով: Դիետայում առգրավումը դադարեցնելուց հետո թույլատրվում է ներմուծել այնպիսի մրգերի ուտեստներ, ինչպիսիք են casseroles, ժելե և շոգեխաշած մրգեր: Heերմամշակումները մեղմացնում են պտուղները, ուստի դրանք ավելի լավ են ներծծվում մարսողական համակարգի միջոցով:
Բայց, ինչպես նշվեց վերևում, տանձի մեջ տենինը նույնիսկ ջերմաստիճանի բուժումից հետո ոչ մի տեղ չի գնում: Հետևաբար, նման մրգերի օգտագործումը, նույնիսկ քրոնիկ պանկրեատիտի դեպքում, ցանկալի չէ:
Բայց ինչ, եթե իսկապես ուզում եք տանձ ուտել ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքումով: Երբեմն կարող եք խմել կոմպոտներ կամ decoctions կամ ուտել մի քիչ մրգեր չոր տեսքով: Եթե հիվանդությունը գտնվում է կայուն ռեմիզացիայի փուլում, ապա գաստրոէնտերոլոգներին թույլատրվում է խմել թարմ քամած տանձի հյութ առանց մաղձի, նոսրացնելով եռացրած ջրով:
Քրոնիկ պանկրեատիտի մեջ տանձերից և վայրի վարդերից կոմպոտի բաղադրատոմսը.
- Չոր վարդի կեռերը (մի բուռ) եփում են եռացող ջրով (2 լիտր) և թողնում 30 րոպե:
- Երկու հասած տանձը կեղևավորվում է, հանվում դրանց միջուկից և կտրվում կտորների:
- Մրգերը ավելացվում են վարդի ինֆուզիոն:
- Կոմպոտը եփում է ցածր ջերմության վրա կես ժամ, ծածկված կափարիչով և պնդում:
- Օգտագործելուց առաջ խմիչքը զտվում է կրկնակի շղարշի միջոցով:
Տանձի օգտագործումը ենթաստամոքսային գեղձի և մարսողական համակարգի այլ հիվանդությունների համար
100 գրամ քաղցր մրգը ունի 43 կալորիա, և նրա գլիկեմիկ ինդեքսը հիսուն է: Նաև պտուղը պարունակում է շատ մանրաթել, ինչը բարելավում է մարսողությունը, նորմալացնում է լեղապարկի աշխատանքը և խթանում նյութափոխանակությունը:
Տանձը մարմնից հեռացնում է տոքսինները և վատ խոլեստերինը: Սա դանդաղեցնում է արագ ածխաջրերի կլանումը: Հետևաբար արյան մեջ շաքարի մակարդակը աստիճանաբար բարձրանում է, ինչը քաղցր մրգերը թույլ է տալիս արտահանել ոչ ինսուլին կախված շաքարախտի թույլատրելի արտադրանք:
Նման հիվանդությամբ տանձը դեռ օգտակար է նրանով, որ այն ունի հակաբակտերիալ, անալգետիկ և մարսողական ազդեցություն: Այնուամենայնիվ, մի օր հիվանդներին թույլատրվում է ուտել ոչ ավելի, քան մեկ պտուղ:
Ինչպես պանկրեատիտի դեպքում, 1 տիպի շաքարախտով, չպետք է մրգեր ուտեք թարմ կամ թխած ձևով: Առաջարկվում է մրգերից պատրաստել հյութ, որը ջրով է նոսրացվում և օգտագործելուց առաջ զտվում է:
Թույլատրվում է տանձ ուտել գաստրիտի համար: Նման հիվանդությամբ քաղցր մրգեր ուտելը չի արգելվում, բայց հիվանդության սրման ժամանակ խստիվ արգելվում է այն ուտել:
Գաստրիտով տանձը օգտակար կլինի նրանով, որ այն ունի ուժեղ հակաբորբոքային ազդեցություն: Հատկապես մրգերի օգտագործումը նշվում է բարձր թթվայնության համար, բայց եթե այն իջեցվի, ապա պտուղը պետք է ուշադիր ուտել և փոքր քանակությամբ:
Թոքաբորբով պանկրեատիտով և մարսողական համակարգի խանգարումներով տանձը չպետք է օգտագործվի դատարկ ստամոքսի վրա: Բացի այդ, այն չի կարող համակցվել ծանր սննդի, օրինակ, մսի հետ:
Պտղի հասունությունը փոքր նշանակություն չունի: Այն կարելի է ուտել միայն հասունացած տեսքով, երբ այն հյութալի և փափուկ է:
Տանձը և պանկրեատիտը համատեղելի են:
Երուսաղեմի արտիճուկը օգտակար է նրանով, որ այն ազատում է բորբոքումից, ամրացնում է իմունային համակարգը, վերացնում է ցավը, այրոցը և հիվանդության այլ ախտանիշները: Հետեւաբար, ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքումով թույլատրվում է ուտել ցանկացած ձեւով, նույնիսկ հում:
Հակացուցումները
Արգելվում է տանձ ուտել կոլիտով, խոցով և մարսողական համակարգի սուր բորբոքումով: Եթե քաղցր մրգեր ուտելուց հետո խանգարվում է մարսողական համակարգը, կարող է առաջանալ փխրունություն և գազի ավելացում:
Տանձ ուտելը ծերության ժամանակ խորհուրդ չի տրվում: Դա այն է, որ տարեցները թուլացրել են անձեռնմխելիությունը և հաճախ ունենում են մարսողական խանգարումներ:
Հարկ է հիշել, որ տանձի ոսկորները թույն են պարունակում `ամիգդալին: Եթե այն մտնում է աղիքներ, ապա նյութը հրահրում է ջրածնաթթվի արտազատում, ինչը վտանգավոր է ամբողջ օրգանիզմի համար:
Այնուամենայնիվ, ջերմային մշակման ընթացքում ամիգդալինը ոչնչացվում է: Հետևաբար, շոգեխաշած մրգերի, դոնդողի և տանձի պահածոները բացարձակապես անվնաս են:
Շատ մարդկանց համար տանձը հաճախ ալերգիա է առաջացնում: Դրա պատճառները և ախտանիշները կարող են տարբեր լինել: Բայց հաճախ հրահրող գործոնները իմունային խանգարումներն են և ժառանգականությունը:
Եթե տանձի ալերգիա է առաջանում, հայտնվում են մի շարք տհաճ ախտանիշներ, ինչպիսիք են.
- ռինիտ
- ստամոքսի ցավ
- շնչառական անբավարարություն
- ցան մարմնի և դեմքի վրա,
- փսխում
- բրոնխային ասթմա,
- ջրային աչքեր
- սրտխառնոց
Տանձի օգուտներն ու վնասակարությունները նկարագրված են այս հոդվածում ներկայացված տեսանյութում:
Ենթաստամոքսային գեղձի սրացում
Պանկրեատիտի վերջին հարձակման օրվանից յոթերորդ-ութերորդ օրը թույլատրվում է սահմանափակ քանակությամբ մրգեր ներմուծել հիվանդի սննդակարգում: Ամենից հաճախ սա խնձոր է `օրական մեկ կտոր քանակով: Մրգերը պետք է լինեն բազմաշերտ, ոչ թթվային, պյուրեով և թխած ջեռոցում:
Տանձի պտուղները ավելի ցածր թթվային կոնցենտրացիա ունեն, քան խնձորները: Այնուամենայնիվ, տանձերն ունեն քարքարոտ բջիջներ. Ըստ էության, սրանք կեղծ թաղանթով լիզացված բջիջներ են, որոնցում կարող են կուտակվել քիմիական միացություններ:
Նման բջիջներում կալցիումի կարբոնատից կրաքարը կուտակվում է, կտրատում `որպես մոմի սորտերից մեկը, անթափանցելի է մարդու ստամոքսում: Բացի այդ, տանձերը կարող են պարունակել սիլիկոն երկօքսիդ:
Տանձը ծամելով, դուք կարող եք որոշակի հացահատիկություն զգալ կազմի մեջ այդ բաղադրիչների շնորհիվ: Դրանք բավականաչափ ծանր են մարդու ստամոքս-աղիքային տրակտի մեջ մարսելու համար, նույնիսկ խոսվում է առողջ մարսողության մասին: Հետևաբար, սուր պանկրեատիտի դեպքում տանձը հնարավոր չէ ուտել:
Քրոնիկ պանկրեատիտ
Վերացման փուլին անցնելուց հետո հիվանդին աստիճանաբար թույլատրվում է մրգեր և բանջարեղեն ներմուծել սննդակարգ: Ապրանքների քանակը ընդլայնվում է, բայց դրանց պատրաստման եղանակը պետք է խստորեն պահպանվի:
Մրգերին փափկություն հաղորդելու և ստամոքսում և աղիքներում մարսողությունը հեշտացնելու համար մրգերը հալվում են և թխում ջեռոցում: Բայց, ցավոք, չի կարելի ասել, որ տանձը թույլատրելի արտադրանք է:
Նույնիսկ մեխանիկական և ջերմային բուժումից հետո, վերը նշված նյութերը չեն կորցնում իրենց խտությունը և կարող են վնաս հասցնել աղիքների և ստամոքսի քարքարային բջիջներին, և ենթաստամոքսային գեղձը չափազանց ծանրաբեռնելով:
Հնարավոր է ուտել տանձ, կոմպոտների և decoctions- ի պատրաստման միջոցով: Միակ բանը, որ կոմպոտով կաթսայի ներքեւի մասում կարող է լինել տեղումները եւ կախովի մասնիկները: Դրանց օգտագործումը նույնպես թույլատրելի չէ, քանի որ կոմպոտը վերցվում է առանց դրանց կամ զտվում է բազմաշերտ շղարշով:
Կոմպոտ պատրաստելու համար կարող եք օգտագործել ինչպես թարմ, այնպես էլ չոր տանձ: Իդեալում `տնային և ինքնազարգացած:
Քիմիական բաղադրություն
Հարյուր գրամ թարմ տանձը բաժին է ընկնում կես գրամ սպիտակուցին, 11 գրամ ածխաջրեր, այս մրգում ճարպերը լիովին բացակայում են: Կալորիականության պարունակությունը հարյուր գրամի դիմաց կազմում է 43 կիլոկալոր:
Վիտամիններից, առանց որի մեր մարմինը չի կարող գոյություն ունենալ, այս պտուղը պարունակում է կարոտին, վիտամիններ `B1, B2, B3, B9, B12, K, E, C.
Հանքանյութերի շարքում տանձը պարունակում է ՝ ցինկ, նատրիում, կալիում, մագնեզիում, ֆոսֆոր, երկաթ, ցինկ, կալցիում:
Կազմում և զարդարում
Կոմպոտը վայրի վարդի հավելումով կարող է օգտակար լինել հիվանդի համար:
- Դրա համար կես ժամվա ընթացքում չորացրած գորշերը եռացրած ջրի մեջ շոգեխաշվում են: Բավական է, որ պտուղը երկու լիտր ջրի մեջ քամեք:
- Այնուհետև մեկ կամ երկու հասած և փափուկ տանձերը կեղևավորվում են միջուկից և կեղևից, կտրվում են կտորների:
- Մանր կտրատած տանձերը ավելացվում են գոլորշու վարդի կույտերի վրա և ցածր ջերմության վրա բերվում են եռալ:
- Դրանից հետո ծածկեք և թող եփեք ևս կես ժամ:
- Դրանից հետո հեռացրեք ջերմությունից և թող սառչի կափարիչի տակ:
- Օգտագործելուց առաջ զտեք կրկնակի շղարշը:
Տանձ ՝ սուր պանկրեատիտի համար
Այս պտուղները չպետք է ուտեն սուր պանկրեատիտի մեջ որևէ ձևով: Ի՞նչ վտանգ է ներկայացնում այս պտուղը նման հիվանդների համար:
Փաստն այն է, որ տանձը, նույնիսկ առավել հյութալիները, պարունակում են բազմաթիվ փոքր ենթադրություններ `սկլերոիդներ (քարքարային բջիջներ): Սրանք մեռած կառուցվածքային տարրեր են, որոնց կեղևը աստիճանաբար բամբասվում և հագեցած է հանքային նյութերով.
- կրաքարի օգնությամբ, որն աստիճանաբար վերածվում է կալցիումի կարբոնատի, մի բաղադրություն, որը ջրի մեջ շատ քիչ լուծելի է,
- սիլիցի երկօքսիդի բարձր ամրության բյուրեղներ (մի երկիր, որը հայտնաբերված է երկրի և ժայռերի մեծ մասում),
- cutin (մոմի մի տեսակ) - մի նյութ, որը չի մարսվում մարդու մարսողական համակարգի միջոցով:
Միասին, այս նյութերը անհնար են դարձնում այդ մրգերի օգտագործումը ենթաստամոքսային գեղձի (ենթաստամոքսային գեղձի) սուր բորբոքում ունեցող մարդու համար:
Տանձերը քրոնիկ փուլում և թուլացման ընթացքում
Այս պտուղն իր ամբողջությամբ, անկախ մշակման եղանակից, հակացուցված է նաև քրոնիկ պանկրեատիտի դեպքում: Փաստն այն է, որ նախորդ բաժնում նկարագրված քարքարային բջիջները, նույնիսկ երկարատև ջերմային բուժմամբ, չեն քանդվում: Բայց այս պատճառով նույնպես անընդունելի է տանձ ուտել ոչ խաշած, ոչ պյուրեով, ոչ թխած և շոգեխաշած:
Այնուամենայնիվ, այս հիվանդության հետ դուք կարող եք խմել համեղ տանձի կոմպոտ, պատրաստված և թարմ և չորացրած մրգերից:
Կարևոր է: Արգելվում է ուտել անգամ տապակած բեկորներ տանձի և նստվածքի նստվածքից, որոնք պահվում են բեռնարկղի ներքևի մասում սառեցված կոմպոտով:
Վերացման ժամանակ հնարավոր է նաև խմել թարմ տանձի հյութ, մի փոքր ջրով նոսրացված (1: 2), պայմանով, որ դրա մեջ պղպեղ չկա:
Հետևաբար, այս մրգերից պատրաստված ցանկացած ըմպելիք պետք է զտվի բազմաշերտ շղարշով:
Բայց խոլեցիստիտով տանձը բերելու է բազմաթիվ օգուտներ ՝ արագացնելով լեղապարկի մաքրումը լճացած սեկրեցներից:
Ինչ է տանձի վնասը ենթաստամոքսային գեղձի հիվանդի համար:
Տանձերը, մտնելով աղիքների մեջ, կարող են առաջացնել թութություն, փչում, փորկապություն: Այս ամենը, զուգորդվելով գրեթե ոչ մարսվող մանրաթելերի և ձավարեղենի հետ, որոնք ընկնում են տասներկումատնյա աղիքի մեջ, ավելցուկային բեռ են առաջացնում ենթաստամոքսային գեղձի վրա:
Հետևաբար տանձը անհամատեղելի է ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքման ցանկացած ձևերի և փուլերի հետ: