Այցելություն լոգարան պանկրեատիտով. Հակացուցումները, օգուտները և վնասները
Լոգանքի կամ սաունայի օգտագործումը մեծ օգուտներ է բերում մարմնին: Լոգանքի ընթացակարգերը արագացնում են նյութափոխանակության գործընթացները, մաքրում են մաշկը, արագացնում են տոքսինների վերացումը և հնարավոր է դառնում կորցնել մարմնի ավելորդ քաշը:
Լոգարան այցելելիս պետք է հիշել, որ մարմնի բոլոր համակարգերը ծանր սթրես են ունենում, հատկապես շնչառական և սրտանոթային համակարգերի համար:
Եթե առողջությունը նորմալ է, ապա լոգանքի համալիր այցը միայն օգնում է ամրապնդել այն:
Կան մի շարք հիվանդություններ, որոնք սահմանափակումներ են պահանջում լոգարան այցելելու համար: Մարմնի հիմնական համակարգերից մեկի `մարսողական համակարգի վրա ազդող ընդհանուր հիվանդություններից մեկը պանկրեատիտն է:
Մարդը, ով ունի այս հիվանդությունը, պարտավոր է իմանալ ՝ հնարավո՞ր է պանկրեատիտով լոգարան գնալ, հնարավո՞ր է լողանալ պանկրեատիտով:
Եթե ենթաստամոքսային գեղձում բորբոքային գործընթացի առկայության դեպքում դուք կարող եք անցկացնել լոգանքի ընթացակարգեր, ապա պետք է իմանաք, թե ինչպես է դա թույլատրվում անել և ինչ սահմանափակումներ կան:
Լոգանք սուր պանկրեատիտով կամ քրոնիկ ձեւի սրմամբ
Պանկրեատիտով հիվանդը պետք է հիշի `սուր պանկրեատիտով լոգանք կամ քրոնիկ հիվանդությունների սրացում, արգելված ընթացակարգ է:
Heatերմության ազդեցությունը մարմնի վրա այն պահին, երբ հիվանդը որոշեց գոլորշի լոգանք ընդունել, կարող է հրահրել գործընթացների աճ, որոնք մեծացնում են գեղձի հյուսվածքի այտուցը: Բացի այդ, բաղնիքի կարգը կամ տաք ջեռուցման պահոցը օգտագործելը կարող են մեծացնել ցավը և անհանգստությունը:
Սուր բորբոքումների զարգացման փուլում լոգարանն ու ենթաստամոքսային գեղձը անհամատեղելի են, քանի որ աճող այտուցը առաջացնում է հիվանդության սրացում, ինչը հանգեցնում է ենթաստամոքսային գեղձի հյուսվածքի բջիջների մահվան: Երբ այս իրավիճակը տեղի է ունենում, պանկրեատիտը հրահրում է բարդությունների զարգացումը `ենթաստամոքսային գեղձի նեկրոզ: Նման բարդությունը կարող է հանգեցնել հիվանդության հետագա սրմանը և հատկապես ծանր իրավիճակներում մահվան:
Heatերմության մարմնի վրա ազդեցությունը հարուցում է օրգանական հյուսվածքների բջիջների գաղտնի գործունեության աճ, և դա էլ իր հերթին հանգեցնում է հիվանդության սրացման:
Հիվանդության սրման դեպքում արգելվում է ցանկացած ջերմության օգտագործումը: Վիճակը թեթևացնելու համար խորհուրդ է տրվում, ընդհակառակը, ենթաստամոքսային գեղձի գտնվելու վայրի վրա դնել սառցե ջրով լցված ջեռուցման պահոց: Բացի այդ, թույլատրվում է դեղեր ընդունել, ինչպիսիք են.
Այս դեղամիջոցները թեթևացնում են հարթ մկանների սպազմերը և հնարավորություն են տալիս նվազեցնել ցավը:
Առանց բժշկական խորհրդատվության այլ դեղամիջոցների օգտագործումը արգելվում է:
Թռիչքի ժամանակ այցելություններ սաունաներ և լոգարաններ
Երբ սկսվում է քրոնիկ պանկրեատիտի կայուն վերականգնման ժամանակահատվածը, արգելվում չէ այցելել լոգարան: Եթե այս հիվանդությանը բնորոշ ախտանիշաբանություն չկա, ապա բաղնիքում կարող եք գոլորշի լոգանք ընդունել:
Ընթացակարգերը պետք է լինեն կարճաժամկետ, և գոլորշի սենյակ այցելությունն ինքնին ձեռնտու կլինի:
Լոգանքը թույլ է տալիս տաք օդի մարմնի ազդեցության պատճառով.
- ակտիվացնել նյութափոխանակության գործընթացները և արագացնել տոքսինների հեռացումը աղիքներից և արյունից մաշկի միջոցով,
- եթե օրգանի բորբոքումն ուղեկցվում է խոլեցիստիտով, որը թողության փուլում է, ապա լոգարան այցելելը հիանալի պրոֆիլակտիկ կլինի այս հիվանդության դեմ,
- սաունա կամ բաղնիք հանգստացնում է մարմինը, օգնում է ազատել սթրեսը, հանգստացնել մարդու նյարդային համակարգը, ինչը բարելավում է օրգանների ներթափանցումը:
Այն դեպքում, երբ հիվանդության զարգացումը ուղեկցվում է դիսպեպտիկ խանգարումով `սրտխառնոց, լուծ և փխրունություն, ապա լոգանքի համալիր այցը պետք է հրաժարվի: Դա պայմանավորված է նրանով, որ այս իրավիճակում հնարավոր է սրել հիվանդությունը, և բարեկեցությունը կարող է զգալիորեն վատթարանալ:
Որոշ դեպքերում ենթաստամոքսային գեղձում բորբոքային գործընթացի զարգացումը ուղեկցվում է հիվանդություններով, որոնք ուղղակի հակացուցում են սաունա վերցնելու դեմ:
Նման հիվանդությունները կարող են լինել.
- արտազատման համակարգի երիկամներում և օրգաններում բորբոքային պրոցեսներ,
- երիկամներում նորագոյացությունների ձևավորումը `քաղցկեղի կամ կիստաների կիզակետերը.
- ջրի-աղի հավասարակշռության ձախողումներ,
- ուրոլիտիասի և երիկամների քարերի առկայություն,
- մարսողական համակարգում պաթոլոգիական գործընթացները `խոցեր ուռուցքներ,
- սրտանոթային համակարգի հիվանդությունները և մի քանիսը:
Սրտի և անոթային համակարգի հիվանդությունների առկայությունը հիմնական հակացուցումն է, որն արգելում է սաունա մուտքը:
Հիմնական առաջարկությունները բաղնիքի համալիր այցելելիս
Պանկրեատիտի ներկայությամբ ընթացակարգեր ձեռնարկելիս առողջության վատթարացումը կանխելու համար անհրաժեշտ է հետևել որոշակի կանոնների և առաջարկությունների:
Գոլորշի սենյակում անցկացրած ժամանակը չպետք է գերազանցի 10 րոպե:
Լոգանքի համալիր այցելելուց առաջ անհրաժեշտ է խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ այս խնդրի վերաբերյալ:
Ալկոհոլային պանկրեատիտի հայտնաբերման դեպքում պահանջվում է հրաժարվել ալկոհոլային խմիչքների օգտագործումից, հատկապես գոլորշի սենյակ այցելելիս:
Մինչև գոլորշի սենյակ գնալը մի ծխեք և լուրջ ֆիզիկական ուժ գործադրեք մարմնի վրա:
Գոլորշի սենյակ այցելելուց առաջ խորհուրդ չի տրվում շատ սնունդ սպառում, բայց դատարկ ստամոքսի այցելությունը նույնպես անցանկալի է:
Նախքան գոլորշի գնալը արժե ուտել մի թեթև ուտեստ, օրինակ ՝ գոլորշու ձուկ կամ բանջարեղենի աղցան:
Լոգանքի ժամանակ մարդը սկսում է շատ քրտնել, ինչը հանգեցնում է ջրի և աղերի կորստի:
Կորուստները վերականգնելը լավագույնս արվում է պանկրեատիտի միջոցով թույլ կանաչ թեյ օգտագործելու միջոցով, երիցուկից, ճարպից պատրաստված բողբոջներից, վարդափորներից կամ տաք, բայց հանքային ջուր օգտագործելով:
Լոգանքի ավելն օգտագործելիս պահանջվում է խուսափել որովայնի և ցածր մեջքի հանկարծակի շարժումներից: Դա պայմանավորված է նրանով, որ նման մանիպուլյացիաները հանգեցնում են տաք բոցերի և դրա հյուսվածքներում բորբոքային գործընթացի աճի:
Լոգանքի առավելություններն ու վտանգները նկարագրված են այս հոդվածում ներկայացված տեսանյութում:
Օգտակար հատկություններ
Լոգարանն այսօր պահպանված հին ավանդույթ է: Գոլորշի սենյակ գնալը պարբերաբար վերցված է ամառային սեզոնին, ինչպես նաև գյուղերում և գյուղերում բնակվելու ժամանակ:
Անկասկած օգուտը տաք գոլորշին է, եթերայուղերը և բաղնիքի պարագաները `մերսման, հանգստի և վերականգնման համար: Լոգանքի պայմաններում ջրի ընթացակարգերը նպաստում են.
հեռացնելով տոքսինները և կուտակված այլ վնասակար նյութեր մարմնից,
- հյուսվածքների և օրգանների արյան մատակարարման բարելավում, գերբնակվածության կանխարգելում և վերացում,
- մաքրելով մեռած և մահացած բջիջների մաշկը,
- տաքացնելով թոքերը և շնչուղիները, կանխելով մրսածությունը,
- թուլացում, սթրես և լարում,
- հյուսվածքների հագեցվածություն թթվածնով,
- բարձրացնել մարմնի դիմադրությունը, բարելավել իմունային համակարգը:
Գոլորշի սենյակի ընդհանուր ազդեցությունը մարմնի համար
Գոլորշի սենյակի համակարգված այցը նպաստում է մարմնի համակարգերի կարծրացմանն ու ընդհանուր առողջացմանը: Արդյունքում, մարդն իրեն ավելի լավ է զգում, առողջ է, պակաս ենթարկվում է վիրուսների և այլ վարակների:
Միևնույն ժամանակ, կարևոր է խստորեն պահպանել դեղաչափը: Այսպիսով, չափազանց հաճախակի կամ երկարատև ազդեցությունը տաք օդի և գոլորշու վրա բացասաբար է ազդում երակների և մազանոթների վրա, լուրջ բեռ է տալիս սրտանոթային համակարգի և շնչառական համակարգի վրա:
Հնարավոր է շոգեխաշել սուր ձևով կամ քրոնիկ ձևի սրմամբ
Գեղձի բորբոքումով ՝ ինչպես սուր, այնպես էլ քրոնիկ, անհրաժեշտ է պահպանել ջերմաստիճանի ռեժիմը, որի դեպքում չափազանց բարձր ջերմաստիճանը ծայրաստիճան անցանկալի է և անհամատեղելի է բուժման հետ: Տաք լոգանքները և ցնցուղի երկարատև այցերը նույնպես խորհուրդ չեն տրվում: Սա հատկապես վերաբերում է բորբոքման առաջընթացի առավել ցավոտ փուլին:
Տաք գոլորշին և օդը կարող են ուժեղացնել բորբոքումները և նույնիսկ հանգեցնել ենթաստամոքսային գեղձի նեկրոզի և էրոզիայի: Այս առումով պանկրեատիտով տառապող հիվանդներին խորհուրդ է տրվում գեղձի ցավոտ տեղին ցուրտ ջրով և սառույցով ջեռուցման պահոց կիրառել:
Այցելություն թողության ընթացքում
Պանկրեատիտի հետ վերականգնման փուլում պայմանականորեն թույլատրվում են այցելություններ սաունաներ և լոգարաններ: Այնուամենայնիվ, առաջարկվում է տաք ընթացակարգեր ծայրահեղ զգուշությամբ: Այսպիսով, խորհուրդ է տրվում ջերմաստիճանը սահմանել հնարավոր ամենացածր մակարդակում, իսկ անբավարարության առաջին նշանով ՝ ամբողջովին հրաժարվել լոգարանում մնացածը:
Սրտխառնոցի, աջ և ձախ հիպոքոնդրիումի ցավը, գլխացավը և գլխապտույտը, որովայնի ցավը, անհրաժեշտ է որքան հնարավոր է շուտ դադարեցնել ջրի ընթացակարգերը և կիրառել սառույցը ցավոտ տարածքում:
Այս բոլոր ախտանիշները կարող են մատնանշել քրոնիկ պանկրեատիտի սրացման և ռեմիսի դադարեցման զարգացումը, ուստի այս դեպքում բժշկի այցելելը պարտադիր է:
Բաղնիքում չպետք է այցելեն գոլորշի սենյակ: Դուք չեք կարող չարաշահել տաք օդը նաև պանկրեատիտի բուժումից անմիջապես հետո, հատկապես եթե մարմինը քայքայված է: Այս դեպքում օգտակար է սաունան փոխարինել լողավազանով, զով ցնցուղով, մերսումով:
Ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքումով այցելելու կանոններ
Պանկրեատիտի առաջընթացի ժամանակ բաղնիքի այցը հնարավորինս անվտանգ և օգտակար դարձնելու համար հարկավոր է հետևել հետևյալ առաջարկություններին.
- Ալկոհոլից հրաժարվելը: Ալկոհոլային խմիչքների օգտագործումը արգելված է ենթաստամոքսային գեղձի ցանկացած ձևի և լոգարանի տարածքից դուրս: Բայց բարձր ջերմաստիճանի հետ միասին բացասական ազդեցությունը կարող է լինել առավելագույն: Նույնը վերաբերում է ծխելուն:
- Սաունայում անցկացրած ժամանակը կրճատել: Լավ է սահմանափակել բաղնիքի տևողությունը, գոլորշու սենյակում անցկացրած ժամանակը պետք է կրճատվի մինչև տասը րոպե:
- Լոգանքի փնջերի մերժումը: Հատկապես վնասակար կարող են լինել կաղնու տերևներն ու ճյուղերը:
- Եթերայուղերից հրաժարվելը: Որոշ յուղեր կարող են ուժեղացնել ֆերմենտների և ենթաստամոքսային գեղձի և ստամոքսահյութի արտադրությունը: Այս երևույթը կարող է պանկրեատիտի մեկ այլ հարձակման պատճառ դառնալ:
- Հեղուկի լրացումը մարմնում: Սաունաներում և լոգանքներում դուք պետք է շատ քրտինքներ քաղեք: Մարմնից հեղուկը կորցնելը կարող է հանգեցնել ցավերի և այլ անցանկալի հետևանքների: Դրանից խուսափելու համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել հնարավորինս մաքուր ջուր, վարդի արգանակ կամ թույլ անուշաբույր թեյ:
- Գոլորշի սենյակի դիմաց սրտանց կերակուրից հրաժարվելը: Գոլորշին և լիարժեք ստամոքսի վրա լվանալը խստիվ արգելվում է: Թույլատրվում է թեթև խորտիկ: Խորհուրդ է տրվում, որ վերջին կերակուրը ջրի ընթացակարգերը այցելելուց ոչ ուշ, քան կես ժամ առաջ էր: Դուք կարող եք գնալ միայն ստամոքսի ծանրության բացակայության և լավ առողջության առկայության դեպքում:
Նախքան սաունայի կամ լոգանքի գոլորշի լոգանք ընդունելը, նույնիսկ վերականգնման փուլում, դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ և ստանաք թույլտվություն ջրային ընթացակարգերի և ուղղությունների համար: Այս բոլոր առաջարկություններն ու կանոնները չեն կարող լիովին պաշտպանել բարդություններից, սակայն դրանք նվազագույնի կհասցնեն հնարավոր բոլոր ռիսկերը:
Հակացուցումներ այցելելու համար
Սահմանափակումները և հակացուցումները որոշվում են ոչ միայն պանկրեատիտով տառապող հիվանդների, այլև առողջ մարդկանց համար:
Բայց երկու դեպքում էլ տաք գոլորշին հակացուցված է նրանց համար, ովքեր թույլ չեն տալիս լուրջ ջերմաստիճանի ծանրաբեռնում: Սահմանափակումների թվում կան պաթոլոգիաներ, որոնք ուղեկցում են ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքման առաջընթացը: Դրանց թվում են.
- միզուղիների տրակտի բորբոքում և երիկամների բորբոքային պաթոլոգիա,
- մազանոթների և սրտի հիվանդություններ,
- խոլեցիստիտ և լեղապարկի խանգարումներ,
- ուրոլիտիասը և երիկամներում նորագոյացությունների զարգացումը,
- անոմալիաներ, որոնք կապված են հեղուկի անհավասարակշռության հետ և առաջացնում համակարգված ուռուցք,
- ստամոքսի բարդ հիվանդություններ (խոցային պաթոլոգիաներ, նորագոյացությունների զարգացում, բորբոքային պրոցեսներ, էրոզիա):
Արգելվում է նաև գոլորշու տեղադրումը հետևյալ սահմանափակումներով.
- դաշտանային ժամանակահատվածը
- ռևմատիզմ
- արյան բարձր ճնշում
- կենտրոնական նյարդային համակարգի հիվանդություններ և խանգարումներ,
- վարակիչ հիվանդությունների, ներառյալ վիրուսային հիվանդությունների զարգացումը,
- շաքարային դիաբետ
- դերմատիտը և մաշկի այլ հիվանդություններ:
Նախքան ընթացակարգերը այցելելը, անհրաժեշտ է տեղեկացնել բժշկին այդ սահմանափակումների առկայության մասին: Լոգանքներ օգտագործելու հնարավորության գնահատումը կարող է իրականացվել նաև ներկա բժշկի կողմից:
Հնարավոր է այցելել սուր կամ սրված քրոնիկ պանկրեատիտով լոգարան
Հայեցակարգերը, ինչպիսիք են սուր պանկրեատիտը և լոգանքը, անհամատեղելի են: Հավանաբար, յուրաքանչյուր հիվանդ, ով երբևէ տառապել է ենթաստամոքսային գեղձի ուժեղ հարձակմամբ, գիտի, որ թերապիայի հիմնական կանոնը «ցուրտ է, սով և խաղաղություն»:
Սուր պանկրեատիտը ուղեկցվում է ենթաստամոքսային գեղձի հյուսվածքի այտուցվածությամբ: Այս այտուցը և գոնե մասամբ խեղդող ցավերը նվազեցնելու համար հիվանդի ստամոքսի վրա տեղադրվում է սառույցով կամ սառը ջրով ջեռուցման պահոց:
Պանկրեատիտի համար տաքացնելը և տաք կոմպրեսները խստորեն հակացուցված են: Բարձր ջերմաստիճանի ազդեցության տակ ցավը, այտուցը և բորբոքման այլ ախտանիշները միայն ուժեղանում են և կարող են հանգեցնել ենթաստամոքսային գեղձի հյուսվածքի մահվան, և սա ոչ միայն պանկրեատիտ է, այլ ենթաստամոքսային գեղձի նեկրոզ:
Բորբոքային գործընթացի սուր ախտանիշները դադարելուց հետո և հիվանդը, դուրս գալով հիվանդանոցից, վերադառնում է կյանքի սովորական ռիթմ, դուք պետք է որոշ ժամանակ զերծ մնաք լոգարան գնալուց: Դուք պետք է սպասեք կա՛մ պանկրեատիտի ամբողջական բուժմանը, կա՛մ այն պահի, երբ քրոնիկ հիվանդությունը մտնում է թողության փուլ, ապա պանկրեատիտը այնքան էլ վտանգավոր չէ:
Լոգանքը քրոնիկ պանկրեատիտի ռեմիզացիայի փուլում
Ռեմիզացիայի քրոնիկ պանկրեատիտը չի համարվում հակացուցում սաունա, լոգարան կամ նման այլ հաստատություն:
Այնուամենայնիվ, հարկ է հիշել, որ ռեմիզը ոչ միայն փսխման և ցավի բացակայությունն է, այլև այլ արտահայտված ախտանիշների անհետացումը: Եթե հիվանդը ունի լուծի դրսևորում, թուլություն, սրտխառնոց, բորբոքում, ապա լոգանքի այցը ավելի լավ է հրաժարվել:
Նման իրավիճակում լոգարանի կամ սաունայի այցը, եթե դա չի հարուցում ենթաստամոքսային գեղձի սրացում, ամենայն հավանականությամբ միայն կուժեղացնի թուլությունն ու սրտխառնոցը:
Գլխապտույտը, անշուշտ, կավելացվի այս ախտանիշներին, և հիվանդի ընդհանուր վիճակը կվատանա: Դուք չպետք է այցելեք լոգարան և չափազանց սպառված մարդկանց:
Բայց եթե չես կարող ինչ-որ կերպ նիհարել, ընդհանուր բարեկեցությունը որևէ անհանգստություն չի առաջացնում և պանկրեատիտի այլ դրսևորումներ չկան, ապա կարող ես մի փոքր շոգեխաշել:
Պանկրեատիտով հիվանդների բաղնիք այցելելու կանոններ
Նախքան առաջին անգամ լոգարան գնալը, դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
Լոգանքի ժամանակ, դուք պետք է հավատարիմ մնաք ընդհանուր առաջարկություններին.
- դուք չեք կարող մնալ գոլորշու սենյակում ավելի քան 10 րոպե,
- ծխելը խորհուրդ չի տրվում լոգարան այցելելուց առաջ,
- մի լոգանքի մի գնա ծանր ֆիզիկական ուժերից հետո,
- զերծ մնալ ինքնին լոգարանում նույնիսկ թույլ ալկոհոլ խմելուց:
Պետք է ապահովվի աղերի և հեղուկների լիարժեք համալրումը, որոնք մարմինը միաժամանակ թողնում են քրտինքով: Այս իրավիճակում ամենալավը տաք հանքային ջուրն է առանց գազի, թույլ թեյի և գորշ արգանակի:
Եթերայուղերը պետք է օգտագործվեն զգուշությամբ, քանի որ դրանց գոլորշիները ներծծելը կարող է բացասաբար ազդել թուլացած ենթաստամոքսային գեղձի վրա, և ենթաստամոքսային գեղձը նորից կվերադառնա: Օրինակ, դրա գաղտնիության գործառույթը կարող է աճել:
Նրանք, ովքեր նախընտրում են օգտագործել հագեցած decoctions և եթերայուղեր, նախևառաջ պետք է ուշադիր կարդաք դրանց օգտագործման հակացուցումների ցուցակը:
Իհարկե, դուք չեք կարող այցելել լոգանք, եթե կան պանկրեատիտի հետ կապված հիվանդություններ, որոնք ինքնին հակացուցումներ են նման հաստատություն այցելելու համար:
Գոլորշի սենյակ քրոնիկ և սուր ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքման համար
Սուր լոգանքը և պանկրեատիտը բաներ են, որոնք խստորեն հակացուցված են համատեղելու համար: Ենթաստամոքսային գեղձի պանկրեատիտով լոգանքը միայն կբարձրացնի ցավն ու այտուցը, ինչը հետևում է բորբոքային գործընթացներին սրացման ժամանակ:
Բարձր ջերմաստիճանի պայմանները հակացուցված են սուր պանկրեատիտ ունեցող հիվանդների մոտ. Տաք օդը կուժեղացնի ենթաստամոքսային գեղձի լորձաթաղանթների բորբոքումը և նույնիսկ կարող է հանգեցնել օրգանների բջիջների էրոզիայի և մահվան:
Այս հիվանդության բուժումը պահանջում է ցուրտ ջերմաստիճանի ռեժիմ: Հիվանդներին խորհուրդ է տրվում այրման և ցավը նվազեցնելու համար սառցե կամ սառը ջրով ջեռուցման պահոց կիրառել: Վերականգնվելուց հետո ընթացակարգը պետք է կրկնել, մինչև մարմինը լիովին վերականգնվի և համառորեն վերականգնվի:
Հնարավո՞ր է լոգարանում քրոնիկ պանկրեատիտ ունենալ: Քրոնիկ պանկրեատիտով բաղնիք արգելված չէ, բայց դուք պետք է այն զգուշությամբ այցելեք: Եթե պանկրեատիտով հիվանդի սաունան առաջացնում է բարեկեցության կտրուկ վատթարացում, սրտխառնոց, որովայնի ցավ, գլխապտույտ, ապա այցը պետք է անհապաղ դադարեցվի և հետազոտվի բժշկական հաստատությունում `հիվանդության սրացման համար:
Բացի այդ, դուք չպետք է այցելեք գոլորշի սենյակ, եթե ձեր մարմինը հիվանդությունից հետո չափազանց սպառված է, և քաշի կտրուկ կորուստ ունեք: Այս դեպքում ավելի լավ է բաղնիքը փոխարինել այլ ոչ պակաս հաճելի ընթացակարգերով `մերսում, լող, մարմնամարզություն և այլն:
Գոլորշի սենյակ այցելելուց առաջ դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ և պարզեք, արդյոք ձեր անհատական դեպքում կարող եք գոլորշիացնել պանկրեատիտի միջոցով:
Այնուամենայնիվ, նույնիսկ մասնագետի թույլտվությամբ, ենթաստամոքսային գեղձով պանկրեատիտով լոգանքից գոլորշիացումը անհրաժեշտ է որոշ առաջարկությունների համաձայն, որպեսզի ստամոքս-աղիքային տրակտը չթողնի անցանկալի ծանրաբեռնվածությունների: Պետք է պահպանել հետևյալ անվտանգության նախազգուշական միջոցները.
- Գոլորշի սենյակ այցելելուց առաջ մի՛ ծխեք և մի՛ խմեք ալկոհոլը, որը հակացուցված է պանկրեատիտի մեջ, ինչպես նաև սահմանափակեք ծանր ֆիզիկական գործունեությունը:
- Մնացեք գոլորշու սենյակում ոչ ավելի, քան տասը րոպե:
- Հագեցեք բրդի գլխարկը և փաթեթավորեք սրբիչ սրբիչով `գերտաքացումից խուսափելու համար:
- Խորհուրդ չի տրվում օգտագործել կաղնու ցախ:
- Լրացրեք մարմնից դուրս եկած հեղուկը քրտինքով: Դա անելու համար խմեք ոչ սառը հանքային ջուր առանց գազի, բուսական decoctions կամ արգանակ վարդի hips- ից, թույլ թեյ առանց շաքարի:
- Սահմանափակեք եթերայուղերի օգտագործումը, ինչը կարող է առաջացնել ստամոքսի կամ ենթաստամոքսային գեղձի անցանկալի սեկրեցիա:
Լոգանքը ենթադրում է ոչ միայն մարմինը բուժել, այլև մարդու համար անսովոր բարձր ջերմաստիճանային պայմանների հետևանքով առաջացած մեծ ծանրաբեռնում:
Հետևաբար, գոլորշի սենյակ այցելելը հակացուցումների բավականին մեծ ցուցակ ունի: Դրանց մեջ կան որոշ հիվանդություններ, որոնք հազվադեպ չեն պանկրեատիտի համար.
- Բորբոքային պրոցեսները երիկամներում և միզուղիների շրջանում:
- Սրտանոթային համակարգի հիվանդությունները:
- Կրթությունը երիկամներում:
- Balanceրի հավասարակշռության խախտում. Այտուց, ջրազրկում:
- Խոցային պրոցեսներ, բորբոքում, էրոզիա, ստամոքսում չարորակ և բարորակ ուռուցքների առկայություն:
- Երիկամային քարեր:
Պետք է նաև զերծ մնաք գոլորշի սենյակ այցելելուց, երբ.
- դաշտանի
- հիպերտոնիա
- մաշկի հիվանդություններ
- վիրուսային վարակները
- շաքարային դիաբետ
- կենտրոնական նյարդային համակարգի հիվանդություններ,
- ռևմատիզմ:
Այս պաթոլոգիաների առկայությունը պետք է նախազգուշացնի բժշկի կողմից խորհրդակցությանը: Դուք չպետք է որոշեք ինքնուրույն որոշումներ կայացնել որոշակի հաստատություններ այցելելու վերաբերյալ, որոնք կարող են վնասել ձեր առողջությանը և վատթարանալ հիվանդության ներկայիս վիճակը, քանի որ ավելի հեշտ չէ ենթադրաբար ենթաստամոքսային գեղձի վերազինում չհարուցել, քան կրկին բուժել:
Մարդիկ հաճախ զարմանում են. հնարավո՞ր է պանկրեատիտով լոգանք այցելել. Դա կարող է օգնել կամ միայն սրել հիվանդությունը: Դուք պետք է իմանաք այս հարցերի պատասխանները, որպեսզի չվնասեք ինքներդ ձեզ և ձեր մարմնին:
Հին ժամանակներից ի վեր մարդիկ հավատում էին լոգանքները լավագույն և բուժիչ եղանակովորը ի վիճակի է արագորեն բարձրացնել հիվանդին: Քրտինքի հետ միասին տոքսինները դուրս են եկել մարմնից, լոգանքի օգնությամբ ամրապնդվել են անձեռնմխելիությունը, բաղնիքն օգնել է ազատվել ավելորդ քաշից և դեռ ուներ շատ այլ օգտակար հատկություններ: Բայց յուրաքանչյուր հիվանդություն ունի իր հակացուցումները: Այն հիվանդություններից մեկը, որի դեպքում խորհուրդ չի տրվում, բայց որոշակի փուլում լողանալն արգելվում է - ենթաստամոքսային գեղձ է:
Ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքում - Մարսողական համակարգի հիվանդություն, որի դեպքում լոգարանը, սաունան, տաք բաղնիքները հակացուցված են: Այս հիվանդությունը բուժվում է ամբողջովին հակառակ ջերմաստիճանային ռեժիմով: Բուժման ձևը նույնպես տարբերվում է հիվանդության փուլից:
Ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքում հնարավոր չէ անմիջապես հայտնաբերել բայց կան ախտանիշներ և հիվանդություններ, որոնք կարող են ցույց տալ դրա զարգացումը:
Դրանք ներառում են.
- երիկամներում նորագոյացություններ, որոնք կարող են լինել ուռուցք, կիստա,
- երիկամներում և միզապարկում բորբոքային պրոցեսները,
- ուրոլիտիասիս կամ երիկամային քարեր,
- մարսողական խնդիրներ, ինչպիսիք են խոցը կամ նորագոյացությունը,
- սրտանոթային համակարգի հիվանդություններ:
Արդեն սրտի հիվանդությամբ, արգելվում է այցելել լոգարան: Նման հիվանդությունների առկայության դեպքում խորհուրդ է տրվում ուշադրություն դարձնել ենթաստամոքսային գեղձի վրա:
Բժիշկները միշտ նախազգուշացնում են պանկրեատիտ ունեցող հիվանդներին տաքացման վտանգների մասին: Այս ժամանակահատվածում թույլատրվում է միայն սառը, սառցե տաքացուցիչներ և խաղաղություն: Հիվանդի սուր ձեւով խորհուրդ է տրվում ուղարկել հիվանդանոց բուժման համար, որտեղ նա կարող էր գտնվել բժիշկների մշտական հսկողության տակ ՝ մինչև լիակատար ապաքինումը:
Սաստկացման ընթացքում տեղի է ունենում ենթաստամոքսային գեղձի հյուսվածքի արտահոսք: Եվ այս պահին միակ լուծումը ջեռուցման պահոցն է `սառույցով կամ սառը ջրով:
Ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքման քրոնիկ ձևով փսխումը դադարում է, ցավը նվազում է: Այս պահին կարող են հայտնվել այլ ախտանիշներ:
Ուշադրություն: Շատ կարևոր է բորբոքման սուր փուլը թողնելուց հետո վերահսկել ձեր բարեկեցությունը:
Բայց եթե հիվանդությունը ժամանակ չուներ սուր փուլ դուրս գալու, հնարավո՞ր է պանկրեատիտով լոգարան գնալ: Այս պահին ընկղմված ախտանիշները կարող են զգալ: Եթե կա թուլության զգացում, սրտխառնոցը պարբերաբար զգացվում է, բորբոքումն արտահայտվում է ապա, չնայած սուր բորբոքման հեռացմանը, ենթաստամոքսային գեղձի պանկրեատիտով բաղնիք հակացուցված կլինի: Եթե բարեկեցությունը երկար ժամանակ գոհացուցիչ է, ապա լոգանքի այցը կարելի է թույլ տալ, բայց միայն շատ կարճ ժամանակով:
Բժշկի առաջարկությունների խախտում Կարող է վնասակար լինել հիվանդների համար: Հաճախ անտեղյակությունը կարող է վնասել իրեն: Նույնիսկ մի իրավիճակ, երբ հիվանդը հավատում է, որ կարճ ժամանակով այցելելու է սաունա կամ բաղնիք, և նա չի կարողանա այդ մասին անդրադառնալ, նա շատ սխալ է թույլ տալիս: Ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքումով 10 րոպեը բավարար է իրավիճակը սրելու համար:
Կարևոր է: Տաք գոլորշիների ազդեցությունը հիվանդ մարդու մարմնի վրա կարող է առաջացնել հյուսվածքի բարդություններ 5-ի սահմաններում, ինչը առավել ծանր դեպքերում կարող է հանգեցնել մահվան:
Պետք է ուշադրություն դարձնել, որ կան կանոններ այն մասին, թե արդյոք հնարավոր է գոլորշիացնել գոլորշու պանկրեատիտով լոգարանում:
Բժշկի առաջարկությունները.
- Սաունա կամ լոգարան այցելելիս ներկա բժշկի պարտադիր խորհրդատվություն,
- 10 րոպեից ավելի չայցելեք գոլորշի սենյակ,
- նախկինում ոչ ծխել, ոչ էլ վարժություն,
- անընդհատ լցնելով հեղուկը մարմնում, ավելի լավ է, եթե դա ջուր է, սովորական ոչ գազավորված կամ դեղաբույսեր,
- հրաժարվեք լոգանք այցելելուց, եթե սենյակում օգտագործվում են եթերայուղեր:
Հիվանդության սուր ձևն անցնելուց հետո ձեզ հարկավոր է որոշակի ժամանակահատված ձեռնպահ մնալ գոլորշի սենյակներից և տաք լոգանքներից: Մարմինը կվերականգնվի մինչև երկու ամիս: Եվ միայն առողջության վիճակի նորմալացումից հետո դուք դեռ պետք է բժշկին հարցնեք, թե արդյոք դա հնարավոր է լոգարանում պանկրեատիտի համար, որն այլևս սուր ձև չէ:
Բժիշկի առաջարկությունները պանկրեատիտով լոգանք այցելելուց հետո.
- համոզվեք, որ որոշ ժամանակ պառկեք զով սենյակում,
- հակառակ սառը ընթացակարգերը, ինչպիսիք են լողավազան, սառը ջրով սուզվելը, խստիվ արգելվում է սաունայից կամ բաղնիքից հետո,
- Գոլորշի սենյակից հետո նույնպես առաջարկվում է հանգստանալ, և ավելի լավ է քնել թարմ սառը տեղում մոտ կես ժամ:
Եթե հետևում եք բժշկի առաջարկություններին, հիվանդությունը կարող է հեռանալ առանց բարդությունների, և նույնիսկ կարող եք թույլտվություն ստանալ ՝ այցելելու գոլորշի սենյակներ:
Այցելություն լոգարան պանկրեատիտով. Հակացուցումները, օգուտները և վնասները
Լոգարաններ և սաունաներ այցելելը միշտ էլ առողջ գործունեություն է համարվել առողջության համար: Proceduresրի ընթացակարգերի օգնությամբ դուք կարող եք ոչ միայն մաքրել մարմինը, այլև հասնել հանգստանալու և հանգստանալու:
Մինչդեռ բաղնիքն ունի հակացուցումներ և սահմանափակումներ, որոնք պետք է հայտնի լինեն պանկրեատիտով տառապող բոլոր հիվանդների համար: Սա կարևոր է մարմինը բուժելու համար, առանց ենթաստամոքսային գեղձի ենթակա որևէ բացասական հետևանքների:
Լոգարանն այսօր պահպանված հին ավանդույթ է: Գոլորշի սենյակ գնալը պարբերաբար վերցված է ամառային սեզոնին, ինչպես նաև գյուղերում և գյուղերում բնակվելու ժամանակ:
Անկասկած օգուտը տաք գոլորշին է, եթերայուղերը և բաղնիքի պարագաները `մերսման, հանգստի և վերականգնման համար: Լոգանքի պայմաններում ջրի ընթացակարգերը նպաստում են.
հեռացնելով տոքսինները և կուտակված այլ վնասակար նյութեր մարմնից,
- հյուսվածքների և օրգանների արյան մատակարարման բարելավում, գերբնակվածության կանխարգելում և վերացում,
- մաքրելով մեռած և մահացած բջիջների մաշկը,
- տաքացնելով թոքերը և շնչուղիները, կանխելով մրսածությունը,
- թուլացում, սթրես և լարում,
- հյուսվածքների հագեցվածություն թթվածնով,
- բարձրացնել մարմնի դիմադրությունը, բարելավել իմունային համակարգը:
Գոլորշի սենյակի համակարգված այցը նպաստում է մարմնի համակարգերի կարծրացմանն ու ընդհանուր առողջացմանը: Արդյունքում, մարդն իրեն ավելի լավ է զգում, առողջ է, պակաս ենթարկվում է վիրուսների և այլ վարակների:
Միևնույն ժամանակ, կարևոր է խստորեն պահպանել դեղաչափը: Այսպիսով, չափազանց հաճախակի կամ երկարատև ազդեցությունը տաք օդի և գոլորշու վրա բացասաբար է ազդում երակների և մազանոթների վրա, լուրջ բեռ է տալիս սրտանոթային համակարգի և շնչառական համակարգի վրա:
Արդյո՞ք ընդունելի է լոգանք այցելել ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքումով
Լոգանքը բերում է հսկայական առավելություններ. Այն արագացնում է նյութափոխանակությունը, մաքրում է մաշկը, հեռացնում է տոքսինները և օգնում է նիհարել: Այնուամենայնիվ, դրան զուգահեռ, մարմնի բոլոր համակարգերը գտնվում են ծանրաբեռնվածության տակ, հատկապես շնչառական և սրտանոթային համակարգերը: Եթե առողջությունը կարգավորված է, լոգանքին կանոնավոր ուղևորությունները միայն կամրապնդեն այն: Բայց ինչ վերաբերում է պանկրեատիտի ախտորոշմամբ ապրող մարդկանց: Նրանց թույլատրվում է հաճախել գոլորշու սենյակ, և եթե այո, ապա ո՞ր կանոններն են կարևոր հետևելու համար:
Լոգանքի ցանկացած ընթացակարգը և պանկրեատիտը սուր փուլում անհամատեղելի են, քանի որ բարձր ջերմաստիճանը հակացուցված է հիվանդության այս ձևով:
Հիմնական կանոնը, որը պետք է հետևի սուր պանկրեատիտի ախտորոշմամբ, բոլորը քաղցը, սառնությունն ու խաղաղությունն են:
Հիվանդության սրացմամբ ենթաստամոքսային գեղձը այտուցվում է: Heatերմության ազդեցությունը, լինի դա լոգանք կամ տաք ջրի շիշ, մեծացնում է այտուցը, ուժեղացնում է ցավի սինդրոմը: Դա հաճախ հանգեցնում է այն բանին, որ ենթաստամոքսային գեղձի հյուսվածքը սկսում է մահանալ, և ենթաստամոքսային գեղձը անցնում է ենթաստամոքսային գեղձի նեկրոզով, որի հետևանքները կարող են արժենալ մարդու կյանքը: Բացի այդ, ջերմային ազդեցությունը կարող է մեծացնել ենթաստամոքսային գեղձի գաղտնի գործառույթը, ինչը բացասաբար է անդրադառնում հիվանդության ընթացքի վրա և կարող է նաև առաջացնել սրման զարգացում:
Պանկրեատիտի սուր ձևին ուղեկցող ցավն ու այտուցը նվազեցնելու համար, կրծքավանդակի և navel- ի միջև ընկած որովայնի վրա, հարկավոր է սառը ջրով սառցե տուփ կամ ջեռուցման պահոց դնել և վերցնել հակասպազմոդիկ դեղահատ (No-shpa, Spazmalgon, Drotaverin): Drugsանկացած այլ թմրամիջոց վերցնելը խստիվ արգելվում է:
Սա բուժում չէ, այլ միայն միջոց է մեղմել հարձակման ընթացքում վիճակը նախքան շտապօգնության ժամանումը կամ ինքնուրույն այցը հիվանդանոց, որտեղ բժիշկը կորոշի հետագա բուժման ռեժիմը: Նույնիսկ սրվելը սրվելուց և սուր ախտանշանները սաունա կամ լոգարան գնալուց հետո ազատելուց հետո անհրաժեշտ է զերծ մնալ պանկրեատիտի ներթափանցումից ՝ ռեմիզացիայի և բարեկեցության նորմալացման փուլում:
Քրոնիկ պանկրեատիտի դեպքում ռեմիզացիայի ընթացքում չի արգելվում այցելել լոգարան կամ սաունա: Եթե որևէ ախտանիշ բացակայում է, ապա գոլորշի սենյակում կարճ մնալը օգուտ կբերի:
- տաք օդը ակտիվացնում է նյութափոխանակությունը, որն օգնում է վերացնել տոքսինները աղիքներից և արյան միջոցով մաշկի միջոցով,
- եթե պանկրեատիտը ուղեկցվում է լեղապարկի հիվանդությամբ և միևնույն ժամանակ այն գտնվում է սրացման փուլում, ապա լոգարանում մնալը լավ լրացում կլինի բիլլային ցավի կանխարգելման համար,
- բաղնիքի ընթացակարգերը հիանալի կերպով հանգստանում են, ազատում են լարվածությունը, բարենպաստ ազդեցություն ունենում նյարդային համակարգի վրա ՝ դրանով իսկ բարելավելով ներքին օրգանների ներվայնացումը:
Եթե քրոնիկ պանկրեատիտը ուղեկցվում է դիսպեպտիկ խանգարումներով (սրտխառնոց, լուծ, բորբոքում) և ընդհանուր թուլություն, ապա պետք է հրաժարվեք այցելել սաունա և բաղնիք, քանի որ այս դեպքում սրացումը կարող է առաջանալ, բայց ախտանշանները կավելանան, և ձեր առողջությունը կդառնա ավելի վատ:
Ռիսկի ենթաստամոքսային գեղձով պանկրեատիտով չպետք է գնաք գոլորշի սենյակ սպառելուց և մարմնի անբավարար քաշից: Լոգանքի փոխարեն, դուք պետք է ընտրեք մարմնի ամրապնդման և բուժման այլ մեթոդներ `մերսում, որը առաջարկվում է ֆիզիոթերապիայի բժշկի կողմից, բուժական վարժություններ, ինչպես նաև ուշադրություն դարձնել հավասարակշռված դիետայի վրա:
Պանկրեատիտը հաճախ ուղեկցվում է այլ հիվանդություններով, որոնք ուղղակի հակացուցում են լոգարան այցելելու համար: Դրանց թվում են.
- երիկամների կամ միզուղիների սուր բորբոքում, նեֆրիտ,
- երիկամներում նորագոյացություններ. ինչպես չարորակ ուռուցքներ, այնպես էլ կիստեր,
- ջրային էլեկտրոլիտի հավասարակշռության խանգարումներ. ջրազրկում կամ այտուցվածություն.
- ուրոլիտիաս, երիկամների քարերի հիվանդություն,
- մարսողական համակարգի սուր պաթոլոգիաներ `բորբոքում, խոց, ուռուցք,
- սրտի և անոթային հիվանդություններ,
- հիդրոնեֆրոզ:
Կարևոր առաջարկություններ, որոնց պետք է հետևեն պանկրեատիտի հիվանդները, որպեսզի վատթարացում չառաջացնի.
- գոլորշու սենյակում մնալը պետք է սահմանափակվի 10 րոպեով,
- լոգանքի առաջին այցից առաջ դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ,
- խստիվ արգելվում են ալկոհոլային խմիչքները լողանալու կարգը առաջ, ընթացքում և հետո:
- Նախքան սաունա գնալը չպետք է ծխեք և ենթարկվեք մեծ ֆիզիկական ճնշումների:
Լոգարան գնալուց առաջ չպետք է շատ ուտեք, բայց հակացուցված է դատարկ ստամոքսի վրա լողանալը: Նախ պետք է թեթև բան ուտել ՝ մի քանի գոլորշի ձուկ, բանջարեղենային աղցան կամ կաթնաշոռ ՝ ոչ թթվասերով:
Ինչ վերաբերում է ծխելը և ալկոհոլը խմելը, ապա այս կանոնները չեն տարածվում միայն լոգանք այցելելիս. Ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքումով, այս վատ սովորությունները պետք է ամբողջությամբ վերացվեն:
Հանկարծակի հարձակման դեպքում անհրաժեշտ է ձեզ հետ ունենալ հակասպազմոդիկ դեղամիջոց կամ անալգետիկ միջոց ՝ No-shpu, Duspatalin, Papaverine կամ մեկ այլ միջոց:
Լոգանքի ընթացքում մարդը շատ բան է քրտնում, և դրա հետ միասին մարմինը կորցնում է շատ ջուր և աղեր: Դրանց կորուստը պետք է փոխհատուցվի. Պանկրեատիտով, սև կամ կանաչ թեյի վատ խառնուրդով, երիցուկի, ձիթապտղի բշտիկներով, վարդերի հիպերով, տաք, բայց հանքային ջուրով լավ պիտանի են այդ նպատակների համար:
Լոգանքի ավելն օգտագործելով ՝ անհրաժեշտ է խուսափել որովայնի հատվածում ուժեղ թաթերից, քանի որ դա արյուն է հորդում ենթաստամոքսային գեղձի վրա և ուժեղացնում է նրա գաղտնի գործունեությունը:
Լոգանքի սիրահարները հաճախ իրենց հետ եթերայուղեր են ընդունում, քանի որ արոմաթերապիան զուգակցվում է ջերմության հետ, թույլ է տալիս հանգստանալ և ապահովել օժանդակ բուժական և վերականգնող ազդեցություն: Բայց շատ ֆիտո էսսեներ ուժեղ խթանող ազդեցություն են ենթաստամոքսային գեղձի գաղտնի գործառույթի վրա, ինչը կարող է սրացում առաջացնել:Հետեւաբար, ավելի լավ է ամբողջովին հրաժարվել եթերայուղերի օգտագործումից կամ իրենց ընտրությունը վստահել այս ոլորտի մասնագետին:
Անհնար է ամբողջությամբ վերացնել քրոնիկ պանկրեատիտի սրման զարգացման ռիսկը, որտեղ էլ որ լինեք, սաունա, երեկույթների կամ աշխատանքի վայրում: Եթե չեք հետևում հաճախող բժշկի ցուցումներին, անտեսեք սննդի կանոնները և առողջ ապրելակերպը, փոխարինող թերապիայի օգտագործումը և այլ դեղեր ընդունելը, ապա լոգանքի այցը կարող է լինել վերջին ծղոտը ևս մեկ սրացման զարգացման մեջ:
Մի մոռացեք, որ պանկրեատիտի դեպքում սրացումների ռիսկը հնարավոր է նվազագույնի հասցնել, եթե չես անտեսում դրանց կանխարգելումը և հոգ տանում ձեր առողջության մասին, ինչպես լոգարան այցելելիս, այնպես էլ այլ իրավիճակներում:
Տեսանյութից դուք կիմանաք բաղնիքի առավելությունների և վտանգների մասին բժիշկների տեսանկյունից.
Lodewick P.A., Biermann D., Tuchey B. Man և շաքարախտը (անգլերենից թարգմանված է): Մոսկվա - Սանկտ Պետերբուրգ, Binom հրատարակչություն, Nevsky բարբառ, 2001, 254 էջ, 3000 օրինակ:
Perekrest S.V., Shainidze K.Z., Korneva E.A. orexin պարունակող նեյրոնների համակարգը: Կառուցվածք և գործառույթներ, ELBI-SPb - M., 2012. - 80 էջ:
Strelnikova, Natalia Ինչպես հաղթել շաքարախտը: Սնունդ և բնական միջոցներ / Նատալյա Ստրլնիկովա: - Մ.. Vedas, ABC-Atticus, 2011 .-- 160 էջ:- Galler, G. Լիպիդային նյութափոխանակության խանգարումներ: Ախտորոշում, կլինիկա, թերապիա / G. Galler, M. Ganefeld, V. Yaross. - Մ .: Բժշկություն, 1979. - 336 էջ:
Թույլ տվեք ինքս ներկայացնել: Իմ անունը Ելենա է: Ավելի քան 10 տարի աշխատել եմ որպես էնդոկրինոլոգ: Ես հավատում եմ, որ ես ներկայումս իմ ոլորտում պրոֆեսիոնալ եմ և ցանկանում եմ օգնել կայքի բոլոր այցելուներին լուծել բարդ և ոչ այնքան առաջադրանքներ: Կայքի համար նախատեսված բոլոր նյութերը հավաքվում և մանրակրկիտ մշակվում են, որպեսզի հնարավորինս փոխանցվեն բոլոր անհրաժեշտ տեղեկատվությունը: Նախքան այն, ինչ նկարագրված է կայքում, միշտ անհրաժեշտ է մասնագետների հետ պարտադիր խորհրդատվություն:
Ռուսական բաղնիքի առավելությունները մարդու մարմնի համար
Դժվար է գերագնահատել բաղնիքի օգտակար ազդեցությունների քանակը բոլոր համակարգերի, մարդու օրգանների վրա: Հիմնական հետևանքները հետևյալ հետևանքներն են.
- Արյան շրջանառության բարելավում, արյան մատակարարում բոլոր հյուսվածքներին:
- Նյութափոխանակության գործընթացների արագացում:
- Տոքսինների, թունավոր նյութափոխանակության արտադրանքների հեռացում, այտուցվածության վերացում:
- Անոթային տոնուսի, սրտի մկանների բարելավում:
- Էպիդերմալ հյուսվածքների նորացում, նպաստելով մեռած մաշկի բջիջների քայքայման, մաշկի ծակոտիների բացման, մաքրման և դրա երիտասարդացմանը:
- Հանգստություն, նյարդային լարվածության վերացում:
- Կրճատվել է կմախքի մկանների տոնայնությունը, հետևի և վերջույթների մկանային-տոնիկ ցավը:
- Անձեռնմխելիության բարձրացում:
Լոգանք սուր պանկրեատիտի մեջ
Ենթաստամոքսային գեղձի սուր բորբոքային պրոցեսը ուղեկցվում է ուժեղ ուռուցքով, օրգանների հյուսվածքների բազմազանությամբ, ջերմաստիճանի տեղական և ընդհանուր աճով: Կլինիկականորեն դա դրսևորվում է տենդով, որովայնի գզրոցների ինտենսիվ ցավով, դիսպեպտիկ համախտանիշով (սրտխառնոց, փսխում, flatulence, լուծ):
Հաշվի առնելով պանկրեատիտի պաթոգենետիկ մեխանիզմները ՝ ծանր ախտանիշների արագ վերացման համար, սուր փուլում բուժման հիմնական սկզբունքներն են ՝ «ցուրտը, քաղցը և խաղաղությունը»: Սա նշանակում է, որ դիետայում որևէ սննդի բացակայություն, բացառությամբ խմելու ջրի, առաջին մի քանի օրերին դիտելով խստորեն մահճակալի հանգիստ, սառը կոմպրեսներ կիրառել բորբոքված գեղձի տարածքում: Սա ամբողջովին վերացնում է բաղնիքների, սաունաների կամ տաք լոգարանների օգտագործումը:
Սուր պանկրեատիտի մեջ բարձր ջերմաստիճանի ազդեցությունը կհանգեցնի գեղձի բորբոքային պրոցեսի ավելացմանը և հիվանդության ախտանիշների սրացմանը: Խոլեցիստիտով, խոլելիտիասը `պանկրեատիտի հաճախակի ուղեկիցներ - ջերմությունը հրահրում է խոլերետիկ ազդեցություն: Եվ դա վտանգավոր է բիլեարային կոլիկի, խոչընդոտող դեղնախտի զարգացման միջոցով ՝ քարերի առաջխաղացման և լեղու ծորան խցանումների ժամանակ: Այսպիսով, ենթաստամոքսային գեղձի և լոգանքի բորբոքումն իրարամերժ հասկացություններ են:
Լոգանք հիվանդության ռեմիզացիայի ընթացքում
Քրոնիկ պանկրեատիտի ռեմիզացման փուլին հասնելուց հետո հիվանդի սննդի և կենսակերպի սահմանափակումները դառնում են ավելի խիստ: Որպեսզի ներկա բժշկի թույլտվությունը գոլորշի սենյակ այցելեն, անհրաժեշտ է անցնել լիարժեք փորձաքննություն: Բժիշկը ֆիզիկական զննում է կատարում ՝ զննում, որովայնի պալպացիա: Բայց անհրաժեշտ է նաև անցնել մի շարք թեստեր ՝ ընդհանուր արյան ստուգում, մեզի թեստ, կենսաքիմիական արյան ստուգում, մակրոոլոգիական հետազոտություն, ինչպես նաև որովայնի օրգանների ուլտրաձայնային հետազոտություն:
Եթե փորձաքննության բոլոր մեթոդների արդյունքները ցույց են տալիս ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքումի բացակայությունը, և հիվանդի բարեկեցությունը չի տարբերվում առողջ մարդու վիճակից, ապա բժիշկը թույլ է տալիս բաղնիքի լվացման ընթացակարգերը մի քանի պայմաններով.
- Լոգարան այցելելուց առաջ դուք պետք է խուսափեք ծանր սնունդից և ֆիզիկական ուժեղ ուժերից:
- Կարող եք գոլորշու սենյակում մնալ ոչ ավելի, քան 10 րոպե:
- Սենյակի ջերմաստիճանը չպետք է չափազանց բարձր լինի: Ավելի լավ –60–80 աստիճան:
- Խորհուրդ է տրվում որովայնը ծածկել չոր կտորով (սրբիչով փաթաթված) `ենթաստամոքսային գեղձի կանխատեսման տարածքում գոլորշու հոսքերի բացասական ազդեցությունից խուսափելու համար:
- Լոգասենյակում գտնվելիս չես կարող ծխել և խմել ալկոհոլային խմիչքներ (ենթաստամոքսային գեղձով), սա ընդհանրապես չպետք է արվի):
- Լոգանքի ժամանակ դուք պետք է խմեք բավարար քանակությամբ հեղուկ, ցանկալի է ալկալային հանքային ջուր `առանց գազի, կանաչ թեյի կամ վարդի կեռասի decoction, որպեսզի խուսափեք ջրազրկումից և կարևոր հետքի տարրերի կորստից քրտինքով:
- Եթերայուղերի օգտագործումը խորհուրդ չի տրվում, քանի որ թուքը խթանում է ցիտրուսային կամ փշատերև բույսերի անուշաբույր գոլորշիների միջոցով: Եվ նաև բոլոր մարսողական հյութերի, այդ թվում `ենթաստամոքսային գեղձի սեկրեցումը, ռեֆլեկտիվորեն աճում է: Բացի այդ, հոտերը կարող են սրտխառնոց առաջացնել:
- Բարօրության փոքր-ինչ վատթարացումով, որովայնի ցավի, գլխապտույտի կամ սրտխառնոցի հայտնվելով, դուք պետք է անմիջապես հեռանաք գոլորշու սենյակից, ցրտահարեք ստամոքսի վրա և ստանաք ձեր բժշկի կողմից սահմանված հակասպազմոդիկ միջոց:
Լոգանք կամ սաունա. Ո՞րն է ավելի լավ ընտրել:
Սաունան բաղնիքից տարբերվում է նրանով, որ սաունան ավելի ցածր խոնավություն ունի, հետևաբար բարձր ջերմաստիճանը ավելի հեշտ է հանդուրժել: Սաունայի ջերմաստիճանը սովորաբար շատ ավելի բարձր է, քան բաղնիքում, ինչը բավականին վտանգավոր է, եթե հիվանդին ախտորոշվում է պանկրեատիտ:
Հիվանդության սուր փուլում սաունա, ինչպես նաև լոգարան այցելելը խստիվ արգելվում է: Խորհուրդ չի տրվում դա անել ենթաստամոքսային գեղձի ռեմիզացիայի միջոցով ենթաստամոքսային գեղձի վրա ջերմության ագրեսիվ ազդեցության պատճառով (ավելացել է այտուցվածությունը, հյուսվածքների բորբոքում): Հետևաբար սաունան և պանկրեատիտը բոլորովին անհամատեղելի հասկացություններ են:
Կարո՞ղ եմ գոլորշի լոգանք ընդունել, եթե պանկրեատիտ ունեք:
Սուր փուլում պանկրեատիտով գոլորշին կտրականապես հակացուցված է, ինչպես բաղնիքի ընթացակարգերը: Գոլորշի լոգանք ընդունելու ուժեղ ցանկությամբ հիվանդության ռեմիզացիայի ընթացքում դա կարելի է անել, բայց հետևելով խիստ կանոններին.
- Դուք կարող եք միայն գոլորշու հետ կապույտ փախուստով (կաղնին խորհուրդ չի տրվում, քանի որ այն ավելի կոշտ է),
- փնջը պետք է լինի փափուկ, ամբողջովին շոգեխաշած,
- անհնար է իրականացնել ինտենսիվ, կտրուկ շարժումներ, փչացնել որովայնը, որպեսզի խուսափեք ենթաստամոքսային գեղձի վրա արյան ավելորդ շտապումից, նրա հյուսվածքների այտուցվածությունից: Սա կարող է հրահրել բորբոքային գործընթացի աճ:
Հնարավոր է գոլորշի սենյակից հետո լցնել սառը ջուր:
Բոլորը գիտեն մարմնի վրա հակապատկեր ջերմաստիճանի առավելությունները, բայց պանկրեատիտի դեպքում ջերմաստիճանի կտրուկ փոփոխությունը կարող է վտանգավոր լինել գեղձի համար: Գոլորշի սենյակ այցելելուց հետո սառը ջուր լցնելը առաջացնում է սթրեսի հորմոնների (կատեչոլամիններ) հանկարծակի արտազատում արյան մեջ, ինչը հրահրում է արյան անոթների ուժեղ կտրուկ նեղացումը:
Առողջ մարդու դեպքում նման անոթային մարզումները շատ օգտակար են մարմնի համար: Եվ պանկրեատիտով հիվանդի մոտ այս գործընթացները կհանգեցնեն գլխապտույտի, ուժեղ թուլության և բարեկեցության ընդհանուր վատթարացման: Բայց նաև անոթային սպազմը ենթաստամոքսային գեղձի արյան շրջանառության նվազում է առաջացնում, ինչը էապես վատթարանում է նրա վիճակը և կարող է հանգեցնել հիվանդության սրացման:
Տաք լոգանք. Ինչպե՞ս վերցնել հիվանդին:
Պանկրեատիտով հիվանդը շատերի կողմից ստիպված կլինի հրաժարվել իր սիրելի ժամանցից `տաք լոգանք ընդունել, հատկապես սրացման փուլում: Հիվանդության թողության միջոցով թույլատրվում է լոգանք ընդունել որոշակի կանոնների.
- ջրի ջերմաստիճանը չպետք է լինի բարձր,
- Դուք կարող եք լոգարանում մնալ ոչ ավելի, քան 15 րոպե,
- խորհուրդ չի տրվում լիովին ընկղմվել լոգարանում. խորհուրդ է տրվում խուսափել ենթաստամոքսային գեղձի վրա տաք ջուր ստանալուց:
Մարսողական համակարգի բորբոքային հիվանդությունների համար ավելի լավ է լոգանքի լվանալ լոգանքի փոխարեն:
Բժիշկները պանկրեատիտով հիվանդին արգելելու են լոգանք կամ սաունա այցելել, գոլորշու լոգանք ընդունել կամ տաք լոգանք ընդունել ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքային գործընթացի սրման ժամանակ ՝ առողջության վիճակի վատթարացումից և լուրջ բարդությունների զարգացումից (ենթաստամոքսային գեղձի նեկրոզ): Հասնելով հիվանդության թողության փուլին, երբեմն կարող եք գնալ գոլորշու սենյակ, բայց պետք է հետևեք ձեր բժշկի բոլոր առաջարկություններին:
Կարող եմ պանկրեատիտով լոգարան կամ սաունա գնալ:
Ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքում - Մարսողական համակարգի հիվանդություն, որի դեպքում լոգարանը, սաունան, տաք բաղնիքները հակացուցված են: Այս հիվանդությունը բուժվում է ամբողջովին հակառակ ջերմաստիճանային ռեժիմով: Բուժման ձևը նույնպես տարբերվում է հիվանդության փուլից:
Ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքում հնարավոր չէ անմիջապես հայտնաբերել բայց կան ախտանիշներ և հիվանդություններ, որոնք կարող են ցույց տալ դրա զարգացումը:
Դրանք ներառում են.
- երիկամներում նորագոյացություններ, որոնք կարող են լինել ուռուցք, կիստա,
- երիկամներում և միզապարկում բորբոքային պրոցեսները,
- ուրոլիտիասիս կամ երիկամային քարեր,
- մարսողական խնդիրներ, ինչպիսիք են խոցը կամ նորագոյացությունը,
- սրտանոթային համակարգի հիվանդություններ:
Արդեն սրտի հիվանդությամբ, արգելվում է այցելել լոգարան: Նման հիվանդությունների առկայության դեպքում խորհուրդ է տրվում ուշադրություն դարձնել ենթաստամոքսային գեղձի վրա:
Հիվանդության սուր փուլում
Բժիշկները միշտ նախազգուշացնում են պանկրեատիտ ունեցող հիվանդներին տաքացման վտանգների մասին: Այս ժամանակահատվածում թույլատրվում է միայն սառը, սառցե տաքացուցիչներ և խաղաղություն: Հիվանդի սուր ձեւով խորհուրդ է տրվում ուղարկել հիվանդանոց բուժման համար, որտեղ նա կարող էր գտնվել բժիշկների մշտական հսկողության տակ ՝ մինչև լիակատար ապաքինումը:
Սաստկացման ընթացքում տեղի է ունենում ենթաստամոքսային գեղձի հյուսվածքի արտահոսք: Եվ այս պահին միակ լուծումը ջեռուցման պահոցն է `սառույցով կամ սառը ջրով:
Քրոնիկ ձևով
Ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքման քրոնիկ ձևով փսխումը դադարում է, ցավը նվազում է: Այս պահին կարող են հայտնվել այլ ախտանիշներ:
Ուշադրություն: Շատ կարևոր է բորբոքման սուր փուլը թողնելուց հետո վերահսկել ձեր բարեկեցությունը:
Բայց եթե հիվանդությունը ժամանակ չուներ սուր փուլ դուրս գալու, հնարավո՞ր է պանկրեատիտով լոգարան գնալ: Այս պահին ընկղմված ախտանիշները կարող են զգալ: Եթե կա թուլության զգացում, սրտխառնոցը պարբերաբար զգացվում է, բորբոքումն արտահայտվում է ապա, չնայած սուր բորբոքման հեռացմանը, ենթաստամոքսային գեղձի պանկրեատիտով բաղնիք հակացուցված կլինի: Եթե բարեկեցությունը երկար ժամանակ գոհացուցիչ է, ապա լոգանքի այցը կարելի է թույլ տալ, բայց միայն շատ կարճ ժամանակով:
Ի՞նչն է սպառնում խախտել բժիշկների առաջարկությունները:
Բժշկի առաջարկությունների խախտում Կարող է վնասակար լինել հիվանդների համար: Հաճախ անտեղյակությունը կարող է վնասել իրեն: Նույնիսկ մի իրավիճակ, երբ հիվանդը հավատում է, որ կարճ ժամանակով այցելելու է սաունա կամ բաղնիք, և նա չի կարողանա այդ մասին անդրադառնալ, նա շատ սխալ է թույլ տալիս: Ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքումով 10 րոպեը բավարար է իրավիճակը սրելու համար:
Կարևոր է: Տաք գոլորշիների ազդեցությունը հիվանդ մարդու մարմնի վրա կարող է առաջացնել հյուսվածքի բարդություններ 5-ի սահմաններում, ինչը առավել ծանր դեպքերում կարող է հանգեցնել մահվան:
Պետք է ուշադրություն դարձնել, որ կան կանոններ այն մասին, թե արդյոք հնարավոր է գոլորշիացնել գոլորշու պանկրեատիտով լոգարանում:
Բժշկի առաջարկությունները.
- Սաունա կամ լոգարան այցելելիս ներկա բժշկի պարտադիր խորհրդատվություն,
- 10 րոպեից ավելի չայցելեք գոլորշի սենյակ,
- նախկինում ոչ ծխել, ոչ էլ վարժություն,
- անընդհատ լցնելով հեղուկը մարմնում, ավելի լավ է, եթե դա ջուր է, սովորական ոչ գազավորված կամ դեղաբույսեր,
- հրաժարվեք լոգանք այցելելուց, եթե սենյակում օգտագործվում են եթերայուղեր:
Վերականգնման ժամանակահատվածը
Հիվանդության սուր ձևն անցնելուց հետո ձեզ հարկավոր է որոշակի ժամանակահատված ձեռնպահ մնալ գոլորշի սենյակներից և տաք լոգանքներից: Մարմինը կվերականգնվի մինչև երկու ամիս: Եվ միայն առողջության վիճակի նորմալացումից հետո դուք դեռ պետք է բժշկին հարցնեք, թե արդյոք դա հնարավոր է լոգարանում պանկրեատիտի համար, որն այլևս սուր ձև չէ:
Բժիշկի առաջարկությունները պանկրեատիտով լոգանք այցելելուց հետո.
- համոզվեք, որ որոշ ժամանակ պառկեք զով սենյակում,
- հակառակ սառը ընթացակարգերը, ինչպիսիք են լողավազան, սառը ջրով սուզվելը, խստիվ արգելվում է սաունայից կամ բաղնիքից հետո,
- Գոլորշի սենյակից հետո նույնպես առաջարկվում է հանգստանալ, և ավելի լավ է քնել թարմ սառը տեղում մոտ կես ժամ:
Եթե հետևում եք բժշկի առաջարկություններին, հիվանդությունը կարող է հեռանալ առանց բարդությունների, և նույնիսկ կարող եք թույլտվություն ստանալ ՝ այցելելու գոլորշի սենյակներ: