Շաքարախտով դիաբետիկ ոտքի կանխարգելում

Դիաբետիկ ոտքը շատ տհաճ հիվանդություն է, որն անմիջականորեն կապված է արյան մեջ գլյուկոզի մակարդակի բարձրացման հետ: Եթե ​​շաքարախտը դուրս է գալիս վերահսկողությունից, ապա նյարդային վերջավորությունների զգայունության խախտում (այսպես կոչված, նյարդաբանություն) և ոտքերի անոթներում արյան հոսքը վատթարանում է: Դիաբետիկ ոտնաթաթի կանխարգելումը անհրաժեշտ է դիաբետիկ հիվանդի մոտ ոտքերի խոցերի հայտնվելուց խուսափելու համար, ինչպես նաև հոդերի և ոսկրային հյուսվածքների վնասումից:

Դիաբետիկները պետք է իմանան: Շաքարը նորմալ է յուրաքանչյուրի համար, բավական է ուտելուց առաջ ամեն օր երկու պարկուճ վերցնել ... Մանրամասները >>

Եթե ​​հիվանդը ներգրավված չէ բուժման մեջ, ոտքերի մաշկի վրա ձևավորված վերքերը գործնականում չեն բուժվում, պաթոգեն օրգանիզմները ընկնում են դրանց մեջ և արագորեն բազմանում: Բուժման բացակայությունը կարող է հանգեցնել գանգրենայի զարգացմանը և տուժած վերջույթների հետագա անդամահատմանը: Շաքարախտը շատ լուրջ հիվանդություն է, որի բարդությունները կարող են հաշմանդամ դարձնել մարդուն անվաբազկաթոռում:

Այս բոլոր հետևանքներից կարելի է խուսափել, եթե պատշաճ կերպով հոգ տանեք ձեր ոտքերը շաքարախտով:

Ինչ չանել

Դիաբետով տառապող մարդիկ պետք է հնարավորինս մանրակրկիտ հոգ տանեն իրենց առողջության մասին և խուսափեն հետևյալ իրավիճակներից, որոնք հրահրում են ոտքերի մաշկի վրա խոցերի տեսքը.

• ոտքերի հիպոթերմային կամ գերտաքացում,
• վերջույթների տաքացման համար բոլոր տեսակի ջեռուցման բարձիկների և չափազանց տաք իրերի օգտագործումը: Սա վերաբերում է նաև ցանկացած ջեռուցման սարքին. Մարդը պարզապես չի զգա, թե ինչպես է այրվածքներ ստանալու,
• ցանկացած եղանակով քիմիական նյութերի փափկացումը
• կոպիտ մաշկի կամ եգիպտացորենի հեռացում սուր գործիքներով (ավելի լավ է պարբերաբար օգտագործել կոպիտ պեմզա քար)
• վերքերի և կտրվածքների բուժում մաշկի նյարդայնացնող նյութերով (յոդ, ալկոհոլ)
• ոտաբոբիկ կոշիկներ հագնել
• քայլել առանց կոշիկների (հատկապես կեղտոտ մակերեսի կամ հիմքի վրա),
• Ոտքերի մաշկի խոնավության պակասը, ինչը հանգեցնում է չորության և ցավոտ ճաքերի առաջացմանը.
• կտրուկ մկրատով եղունգների վերամշակում (այդ նպատակով կան հատուկ պինցետներ),
• հագնելով գուլպաներ բշտիկներով և խիտ մորթեղեններով, որի կարագները քսում և վնասում են մաշկը,
• թմրանյութեր վերցնելով բետա-արգելափող խմբից `դա հանգեցնում է չոր մաշկի:

Կանխարգելիչ միջոցառումներ

Լվանալուց հետո ամեն անգամ անհրաժեշտ է.

• մանրակրկիտ ուսումնասիրեք ոտքերի մաշկը վնասների համար (դա կարելի է անել հայելու միջոցով),
• կիրառեք խոնավեցնող ոտքի կրեմ `մերսող շարժումներով, խուսափելով այն մատների միջև, քանի որ մաշկը այնտեղ այնքան խոնավ է
• մշակել կտրված եղունգները ֆայլով առանց կլորացնող անկյունների,
• վերքերի և ցանկացած վնասվածքների բուժումը ալկոհոլային ախտահանող լուծույթներով (քլորէքսիդին, միրամիստին), անհրաժեշտության դեպքում կիրառեք ստերիլ սալիկ,
• ամեն անգամ հագեք միայն թարմ գուլպաներ կամ գուլպաներ `առանց կարիերի և ամուր էլաստիկ կապանքների:

Շաքարախտով դիաբետիկ ոտքի կանխարգելումը ոչ միայն հիգիենիկ ընթացակարգեր են. Այլ կանոններ պետք է պահպանվեն.

• Հագեք հատուկ օրթոպեդիկ կոշիկներ: Այս կոշիկները պետք է բավարարեն հատուկ պահանջներ. Փափուկ վերին, կոշտ եզակի, որը չի կարող թեքվել (դրա վրա կա գլանափաթեթ), ներքին կարերի բացակայություն, որը կարող է քսում և վնասել ոտքերի մաշկը: Նեղ մատներով կոշիկներ կրելը, ստիլետոնային կրունկներ կամ միջքաղաքային ցատկով կրելը կարող է հանգեցնել քիվերի և վնասվածքների: Նախքան կոշիկը դնելը, պետք է ստուգեք ՝ արդյոք կա՞ որևէ օտարերկրյա առարկա, թե կոշիկի ներսում մեխակ կպչեք, եթե պարկը ծալված է, իսկ ծածկը տեղում է:
• Դիտարկեք արյան շաքարը և փորձեք նորմալ պահել:
• Ժամանակին բուժեք եղունգների բորբոսը, քանի որ դրա աճը կարող է հանգեցնել եղունգների թիթեղների խտացման, ինչը, իր հերթին, սեղմելու է եղունգների տակ գտնվող փափուկ հյուսվածքի վրա և հրահրելու ցավ և նույնիսկ բորբոքային պրոցեսներ:
• Պարբերաբար մարմնամարզություն անել ոտքերի համար - դա կօգնի տաքացնել ոտքերը:
• Մի օգտագործեք բռունցքներ, քանի որ դրանք կարող են ուժեղացնել այն խնդիրը, որը նրանք փորձում են լուծել իրենց օգնությամբ:
• Ստուգեք ոտքերի մաշկը զգայունության համար, քանի որ դրա կորուստը կարող է հանգեցնել անտեսանելի վնասի և բորբոքման, ինչը սպառնում է գանգրենայի արագ զարգացում:
• Մի լողացեք լոգարանում և ցնցուղով և փորձեք թույլ չտալ, որ ձեր ոտքերը անձրևի տակ թրջվեն:
• Անմիջապես դիմեք բժշկի `վնասվածքի կամ ձեր մաշկի հետ կապված ցանկացած այլ խնդրի համար:
• Մի ծխեք: Ծխելը հանգեցնում է շրջանառության խանգարմանը ոտքերի սալիկներում և ոչ միայն:

Դիաբետիկ ոտնաթաթի կանխարգելումը բավականին լուրջ միջոցառում և նախազգուշական միջոց է: Կարելի է ասել, որ սա ամենօրյա աշխատանք է, քանի որ չոր և հակված է ոտքերի մաշկի վնասվածքի և առողջության պահպանումը շատ դիաբետիկների համար դժվար է: Իդեալում, շաքարախտով տառապող մարդու ոտքերը միշտ պետք է լինեն մաքուր, չոր, տաք և ոչ քրտինքով, ինչը նույնիսկ առողջ մարդիկ չեն կարող միշտ հասնել դրան:

Ամենօրյա առաջարկություններ

Եթե ​​չորությունը տեղի է ունենում ոտքերի մաշկի վրա, ցույց է տրվում, որ ոտքերը ամեն օր քսեք յուղոտ հետևողականության կրեմով, ներառյալ ծովային շերեփի և դեղձի յուղերը, այնուամենայնիվ, մատների միջև ընկած տարածքը պետք է խուսափել, տարածքները չպետք է քսել: Ծխող մարդկանց խորհուրդ է տրվում հրաժարվել վատ սովորությունից: Դիտարկելով պարզ կանխարգելիչ գործողություններ ՝ հնարավոր է կանխել հիվանդության հետագա զարգացումը:

Կանխարգելիչ գործողություններ և առաջարկություններ `սինդրոմը կանխելու համար,

1. Հագեք հարմարավետ կոշիկներ, կատարյալ խնամեք ձեր ոտքերը,
2. Ժամանակին հանել եգիպտացորենը, բուժել ճաքերը, պատշաճ կերպով խնամել ոտքերի ոտքերի և ոտքերի մաշկի վրա,
3. Վերականգնել մկանների և համատեղ պատշաճ բեռը օրթոպեդիկ ընթացակարգերով:

Շաքարային դիաբետով դիաբետիկ ոտքի կանխարգելում և նույն անվանման համախտանիշ. Ոտքերի ամենօրյա զննում, պատշաճ բծախնդրություն ոտքերի խնամք: Ստուգումը խորհուրդ է տրվում կատարել ամեն օր վերարկուի վերին մասում և ներքևում, լավ է դիտել մաշկը ոտքի մատների միջև: Ընթացակարգը իրականացվում է դիաբետի և օգնականի կողմից, փորձաքննության համար անհրաժեշտ է լրացուցիչ հայել:

Եղեք զգոն:

Քննության նպատակն է բաց չթողնել նոր calluses- ի, այտուցվածության, կապտուկների, հիվանդ տարածքների, մաշկի թերությունների և այլ փոփոխությունների տեսքը: Ոտքի ջերմաստիճանի, գույնի, ձևի հնարավոր փոփոխություններ: Երբ շոշափվում է, զգայունությունը թուլանում կամ մեծանում է: Եթե ​​փոփոխություններ են առաջացել անցանկալի ուղղությամբ, դիմեք բժշկի: Կարող են հայտնվել ոսկրային ճաքեր և փոքր կոտրվածքներ, շաքարային դիաբետով ոտքը այտուցվում է: Անհրաժեշտ է շտապ բժշկական օգնություն:

Ոտքերի վնասվածքներ, անցանկալի է խուսափել սինդրոմից.

• զանգեր
• քերծվածքներ
• մաշկի բորբոս
• կրճատումներ
• եղունգների աճ
• կապտուկներ
• հետին այրման պալարները,
• հեմատոմա:

Թեթև վնասը կարող է բուժել տրոֆիկ խոց, երկարատև և դժվարությամբ բուժվելով: Եթե ​​վերքի բակտերիալ վարակ է տեղի ունենում, գանգրենը կարող է պայթել, իսկ անդամահատումը ի վիճակի է պաշտպանել հիվանդին մահից: Ոտքերի վրա մաշկի մթությունը կամ, հակառակը, թեթևացումը, շաքարային դիաբետում մազաթափությունը դառնում է ոտքերի արյան մատակարարման վատթարացման նշան:

Հաճախ սինդրոմի սկիզբը տեղի է ունենում ոտքերի վնասվածքների պատճառով, բայց հիվանդը չի զգում վնաս: Հիվանդի կողմից բաց թողնված բացասական փոփոխությունները հայտնաբերելու համար անհրաժեշտ է ամեն օր փորձաքննություն:

Մի մղեք սահմանը

Ժամանակակից աշխարհում բժշկական աշխատողները մշակել են արդյունավետ քսուքներ և հագնվելու միջոցներ, որոնք կօգնեն ոտքերի վերքերի վերացմանը, որոնք կանխում են վարակը, գանգրենը և անդամահատումը: Ավելի լավ է ժամանակին դիմել բժշկի օգնությանը: Արդյունքում առաջացած գանգրենը հանգեցնում է ոտքերի ամպուտացմանը առանց ընտրանքների:

Դիաբետիկ ոտքի դրսևորման դեպքում նշվում է անհապաղ դիմել բժշկի օգնությանը, կատարել համապատասխան ոտքի խնամք ՝ ամեն օր զննելով ոտքը: Դիաբետիկ ոտքի և բուժման կանխարգելումը բացահայտում է հիմնական եղանակները `արյան շաքարը նորմալ իջեցնելը, կայունությունը պահպանելը: Նմանատիպ արդյունք է ձեռք բերվում առաջին կամ երկրորդ տիպի շաքարախտի դեպքում, եթե հավատարիմ եք ածխաջրածինների սննդի ցածր սննդակարգին:

Վերափոխելով նյութափոխանակությունը, հնարավոր է բուժել անհատական ​​ախտանիշները, ոտքերի զգայունության վերականգնումը: Ոտքերի մաշկի վնասվածքները բուժվելու են: Այնուամենայնիվ, խցանված անոթները չեն վերականգնում պոտենցիալը: Եթե ​​նախկինում տեղի են ունեցել կոտրվածքներ, ոտքի ոսկրային տեղահանումներ, դա հնարավոր չէ բուժել:

Կոշիկներ ընտրելիս և գնելիս օգտակար խորհուրդներ

• ընտրել և փորձել կոշիկներով ցերեկը,
• կոշիկներով փորձելիս հիշեք, որ այն չպետք է կաշկանդի և կոտրի ոտքը,
• Զգայունությունը նվազեցնելիս օգտագործեք ստվարաթղթե միջուկը, որը կտրված է ոտքի չափին,
• կցամասը կատարվում է միայն քիթի վրա:

Դիաբետիկ ոտքով կոշիկները պետք է լինեն կայուն, հարմարավետ: Ոտքի կողպեքը կարգավորելի է առավելագույն հարմարավետության համար:

Շաքարախտով դիաբետիկ ոտքի կանխարգելում

Դիաբետիկ ոտքի համախտանիշի զարգացումը կանխելու համար անհրաժեշտ է բուժել շաքարախտը, համոզվեք, որ շաքարի մակարդակը մոտ է նորմալին: Հիվանդից պահանջվում է պարբերաբար այցելել բժշկի և վերահսկել ոտքերը, կարևոր է ժամանակին նկատել փոփոխությունները:

Կարևոր է նաև վերահսկել արյան անոթների վիճակը և վերահսկել արյան ճնշումը: Ոտքերի հիգիենան իրականացվում է պարբերաբար, ամեն օր հիվանդը պետք է ուսումնասիրի մաշկը փոփոխությունների և վնասների համար:

Խոնավացնող կամ յուղով մերսումը կանխում է կոպիտությունը և ճաքերը մաշկի մեջ, բարելավում է արյան հոսքը և նվազեցնում հյուսվածքների լճացումը:

Մարմնամարզությունը կոճի վրա բարելավում է շրջանառությունը և արյան մատակարարումը, կանխում է այտուցը:

Ոտնաթաթի խնամքը ներառում է.

• ոտքերի ամենօրյա ստուգում,
• չոր մաշկի լվացում և մաքրում,
• Կորած կոճղակի ​​կամ խճճված կոշիկի ստուգում,
• փոխեք գուլպաները ամեն օր, կոշիկները հագնելիս ուղղեք ծալքերը,
• ձեր եղունգները ժամանակին կտրեք, բայց ոչ համառոտ,
• գիշերը քսեք ոտքերը սնուցող կրեմով:

Եթե ​​հիվանդը ծուլ չէ և հետևում է առաջարկվող բոլոր միջոցառումներին, դա կարող է էապես նվազեցնել դիաբետիկ ոտքի ձևավորման ռիսկը: Ավելի հեշտ է կանխել հիվանդությունը, քան բուժել այն:

Եթե ​​խոցերը հայտնաբերվում են վաղ փուլում, դա թույլ է տալիս բուժել դրանք: Անմիջապես տեսեք ձեր բժշկին ՝ վարակը կանխելու և բարդություններից կամ անդամահատումներից խուսափելու համար:

Դիետան և վերջույթների բեռնաթափումը անհրաժեշտ է ոտքերի վրա խոցեր բուժելու համար: Վերքերի վերականգնումից հետո անհրաժեշտ է խստորեն պահպանել կանխարգելիչ միջոցառումները `հետագայում խոցերի առաջացումը կանխելու համար:

Մարդուն վարակների դեմ պայքարի կարողությունը առավելագույնի հասցնելու համար հնարավոր է ամրապնդել իմունային համակարգը: Արյան շաքարի վերահսկումը, չափավոր ֆիզիկական ակտիվությունը, լավ սնունդը և սննդային հավելումները օգնում են բարելավել բարեկեցությունն ու առողջությունը: