Շաքարախտով հիվանդների վերականգնում. Հիմնական կանոններ և միջոցառումների շարք

Շաքարախտը էնդոկրին հիվանդություն է, որը բնութագրվում է

քրոնիկ հիպերգլիկեմիայի համախտանիշ, որը ինսուլինի անբավարար արտադրության կամ գործողության արդյունք է, ինչը հանգեցնում է բոլորի խախտմանը

նյութափոխանակության տեսակները ՝ հիմնականում ածխաջրածին, անոթային ախտահարումներ (անգիոպաթիա), նյարդային համակարգ (նյարդոպաթիա), ինչպես նաև այլ օրգաններ և համակարգեր:

Շաքարային դիաբետը ԱՀԿ փորձագետների կողմից ճանաչվում է որպես ոչ վարակիչ համաճարակ և ներկայացնում է լուրջ բժշկական և սոցիալական խնդիր: Այսպիսով, մեջ

Ներկայումս աշխարհի բնակիչների 2.1% -ը տառապում է II տիպի շաքարախտով և, ըստ 2015 թ., Շաքարախտի միջազգային ինստիտուտի կանխատեսումների, նրանց թիվը կարող է գերազանցել

ավելի քան 250 միլիոն կամ ընդհանուր բնակչության 3% -ը: Դիաբետով տիպի հիվանդների մահացություն

II- ը 2.3 անգամ գերազանցում է ընդհանուր բնակչության մահացությունը:

Շաքարախտի գենետիկական, էթիոլոգիական, պաթոգենետիկ և կլինիկական առանձնահատկությունների ուսումնասիրությունը մեզ թույլ տվեց տարբերակել դրա հիմնական երկու տեսակները ՝ ինսուլինից կախված շաքարախտը կամ I տիպի շաքարախտը և ոչ ինսուլինից կախված շաքարախտը կամ II տիպի շաքարախտը:

Շաքարախտի համար պարտադիր ախտորոշիչ նվազագույնն է. Արյան մեջ աճող գլյուկոզա, մեզի մեջ գլյուկոզի առկայություն, ավելացել

օրվա ընթացքում արյան գլյուկոզի մակարդակը:

Թերապիայի բավարար ծավալները որոշելու համար անհրաժեշտ է դիսֆունկցիայի աստիճանի ճիշտ օբյեկտիվ գնահատական: Շաքարախտով

Արգելափակված ֆունկցիայի հիմնական ցուցանիշներն են. ածխածնի ջրի նյութափոխանակությունը, տեսողության օրգանի թույլ տեսողությունը, երիկամները, սրտը, անոթները

ոտքերը և նյարդային համակարգը:

Մարմնի տարբեր համակարգերի ֆունկցիոնալ վիճակի աստիճանը համապատասխանում է որոշակի FC խանգարումների:

Շաքարախտով հիվանդության ծանրության համաձայն ՝ 4 ՀԿ-ներ մեկուսացված են.

- FC - I - շաքարախտի ընթացքի մեղմ ձևով:

- FC - II - չափավոր խստությամբ:

- FC-III - դասընթացի ծանր ձևերով ՝ օրվա ընթացքում արյան գլյուկոզի զգալի տատանումներ են նկատվում ՝ հիպերգլիկեմիայից մինչև հիպոգլիկեմիա, աչքերի էական խախտումներ, երիկամների արյան անոթներ և այլն:

- FC-IV - կուրության հետ կապված կտրուկ խախտումների դեպքում, ծայրահեղությունների անդամահատումները, որոնք խոչընդոտում են շարժմանը, ուրեմիա:

MR- ի նպատակն է բարելավել կյանքի որակը, կանխել բարդությունները և նվազեցնել թիրախային օրգանների (աչքերը, երիկամները, սրտի, ուղեղի և ծայրամասային նյարդային համակարգի արյան անոթները) խանգարումների ծանրությունը:

II տիպի շաքարախտով հիվանդների վերականգնումը հիմնականում իրականացվում է

Հիվանդին հետազոտելուց հետո կազմվում է IPR, որտեղ նշվում են կլինիկական, լաբորատոր և արդյունավետության մոնիտորինգի ժամկետները և մեթոդները

ընթացիկ գործողությունները `հաշվի առնելով նախկինում ստացված առաջարկությունները

բուժման փուլերը և ընդհանուր առողջությունը, միաժամանակյա հիվանդությունները:

MR- ի արդյունավետությունը գնահատվում է հետևյալ չափանիշների համաձայն ՝ արտացոլելով.

Sustainable կայուն փոխհատուցման ձեռքբերում (նորմոգլիկեմիա, գլիկոզուրիա),

The հիվանդի դպրոցով շաքարային դիաբետով ինքնատիրապետման մեթոդների տիրապետման աստիճանը,

 տուժած օրգաններից առավելագույն փոխհատուցում,

 շաքարավազի իջեցնող դեղամիջոցների հաբեր պարունակող ինսուլինի քանակի 30% կամ ավելի նվազում,

 ավելորդ քաշի և արյան բարձր ճնշման նվազում,

Con միաժամանակյա դիսլիպիդեմիան շտկելու հնարավորությունը.

 փոխհատուցման պատճառով պահպանման թերապիայի ծավալի կրճատում

Vital կենսական նշանների կրճատում 10-25% -ով կամ FC- ով

Ամբուլատոր պոլիկլինիկական փուլում վերականգնման անհատական ​​ծրագիրը ներառում է `ռեժիմ, դիետա, մարմնի քաշի նորմալացում, վատ սովորությունների վերացում, վարժությունների թերապիա, բժշկական շտկում

ինսուլին և այլ դեղեր ընդունելը:

Հիվանդները տարին 3-4 անգամ ենթակա են հետևողական, հակասեպտիկ դասընթացների. Նշանակվում են վիտամիններ, լիպոտրոպներ, հեպատոտրոպներ, հիպոլիպիդեմիկ դեղեր:

Անհատական ​​վերականգնման ծրագիր շաքարային դիաբետով հիվանդների անբավարար խանգարում ունեցող ածխաջրածնային նյութափոխանակությամբ հիվանդների համար (FC-I)

Դիաբետով հիվանդների բժշկական վերականգնումը `ածխաջրերի նյութափոխանակության աննշան խախտումներով` փոխհատուցվող վիճակում և հազվադեպ ենթածրագրերով (տարեկան 1-2 անգամ) և աննշան կյանքի սահմանափակումներ ունենալով ներառում է.

I. Դիետիկ թերապիա `նվազեցված էներգիայի արժեքով, սահմանափակելով սննդի մեջ հեշտությամբ մարսվող ածխաջրերի և ճարպերի բարձր պարունակությունը: Սննդառության հիմքը պետք է լինի օսլա սնունդ, դիետիկ մանրաթելերի բարձր պարունակությամբ, հավասարաչափ բաշխված յուրաքանչյուր կերակուրի ժամանակ:

II. Կինեզերապիա Ֆիզիկական գործողություններ, որոնք դրականորեն ազդում են արյան գլյուկոզի կայունացման, հիվանդի մտավոր վիճակի վրա: Անհրաժեշտ է առնվազն 1 ժամ ներառում ֆիզիկական ակտիվություն

օր (դոզավորված ֆիզիոթերապիայի վարժություններ, ֆիզիոթերապիա, դոզավորված քայլում, ինքնասպասարկում, ցնցուղներ, լոգարաններ և այլն):

III. Վերականգնման հոգեբանական կողմը ուղղված է ակտիվ, գիտակցված, դրական ընկալման հիվանդի մոտ ձևավորմանը

բժշկի առաջարկությունների և անկախ, համարժեք լուծումների մշակում

կյանքը ձեռք բերված գիտելիքների հիման վրա:

IV. Ֆիզիոթերապիան պետք է օգտագործվի որպես ածխաջրերի և ճարպերի նյութափոխանակությունը փոխհատուցելու մեթոդ (հիդրոթերապիա, մագնետոթերապիա, ջերմային թերապիա և այլն):

V. Ոչ սովորական մեթոդներ:

Բուսական բժշկություն - որպես վերականգնման անկախ մեթոդ, որն օգտագործվում է դիետիկ թերապիայի հետ միասին `մի քանի շաբաթ անց

սկսած բուժումից `փոխհատուցմանը հասնելու համար: Օգտագործվում են հիպոգլիկեմիկ գործունեությամբ հետևյալ բուսական պատրաստուկները.

The մարմինը հարստացնելով ալկալային արմատականներով (վայրի կծիկ,

եգիպտացորենի ծաղիկներ, ազնվական դափնու տերևներ, սոխի հյութ և այլն),

 գուանիդին պարունակող պատրաստուկներ (լոբի, ոլոռ, թխվածքաբլիթներ),

 բուսական դեղամիջոցներ, որոնք նպաստում են ենթաստամոքսային գեղձի β-բջիջների վերականգնմանը (դաշտային ծովաբողկ և այլն),

 բուսական պատրաստուկներ, որոնք ներգրավված են անձեռնմխելիության կարգավորմանը

(eleutherococcus, aralia, չինական մագնոլիա որթատունկ, ginseng, radiola և ուրիշներ),

 գալենական պատրաստուկներ հապալասի տերևներից, lingonberry- ից, թարմ հյութից

մեծ բորբոքում, լոբու պատիճի թռուցիկներ, այծի մորթուց և այլն):

Բուսական բժշկությունից բացի, լայնորեն օգտագործվում են այլ ոչ ավանդական մեթոդներ (IRT, ասեղնաբուժություն և այլն):

VI. Սովորեք շաքարախտը շաքարախտի ինքնակառավարման դպրոցում

(դիետայի հաշվարկ, արյան և մեզի գլյուկոզի վերահսկում փորձարկման շերտերի միջոցով,

գլյուկոմետր, շաքարախտի բարդությունների կանխարգելում):

Պարտադիր է հիվանդի կողմից կանոնների վաղ իմացությունը:

շաքարախտով հիվանդի օրագիր պահելը, որում նա արտացոլում է գլիկեմիայի մակարդակը, արյան ճնշումը, մարմնի քաշը և այլն:

VII. Մասնագիտական ​​վերականգնումը ներառում է մասնագիտական

ախտորոշում, մասնագիտական ​​նշանակալի գործառույթների վերապատրաստում, ինչպես նաև

անհրաժեշտության դեպքում նախատեսում է կորուստների դեպքում բժշկական հաստատությունների VKK- ի աշխատանքի սահմանափակումների ապահովում

մասնագիտություններ. կարիերայի առաջնորդություն, եզրակացության մասնագիտական ​​ընտրություն

Անհատական ​​վերականգնման ծրագիր հիվանդների և հաշմանդամների համար

II տիպի չափավոր շաքարախտով `ճարպակալմամբ (FC-II):

Ոչ ինսուլին կախված դիաբետ ունեցող հիվանդների բժշկական վերականգնումը

ճարպակալմամբ պետք է ուղղված լինի ինսուլինի դիմադրության վիճակը վերացնելուն ՝ աստիճանաբար իջեցնելով մարմնի քաշը, սահմանափակել և արգելել ծխելը, հետևել դիետային և դոզավորված ֆիզիկական գործունեությանը:

Վերականգնողական բուժման հիմնական մեթոդներն են.

Հիպոկալորական դիետա (800–1200 կկալ), որն ապահովում է մարմնի քաշի աստիճանական նվազում: Նման սննդակարգում ճարպերը, հատկապես հագեցածները հիմնականում սահմանափակ են: Դիետաներում պետք է լինի հարաբերակցություն

1: 1-ով հագեցած և չհագեցած ճարպաթթուների միջև: Առաջարկվում են չափավոր հիպերխոլեստերին (5.2–6,5 մմոլ) հիվանդներ:

դիետա, որում ճարպերը կազմում են ընդհանուր կալորիաների 30% -ը, խոլեստերինը

օրական 300 մգ-ից պակաս, մսային սպառմամբ սպիտակուցային արտադրանքները `ոչ ավելի, քան 200 գ

մեկ օրում, բացառությամբ մարմնի ճարպի և արտազատվողի: Ածխաջրածիններից հրուշակեղենի քանակը սահմանափակ է (լիպիդները իջեցնող դիետա թիվ 1):

Ավելի խիստ հիպերխոլեստերին (6,5–7,8 մմոլ) դիետա է նշանակվում ճարպ պարունակությամբ `25% ավելի ցածր կալորիականությամբ, ավելի քիչ խոլեստերին:

Օրական 250 մգ, սահմանափակ սպիտակուցային արտադրանքներով (մսի սպառումը կրճատվում է մինչև 150 գ մեկ օրում ՝ նիհար մսի տեսքով): Ածխաջրերի արտադրանքը սահմանափակվում է օսլով հարուստ մթերքներով, խմորեղենով, շաքարով և քաղցրավենիքով `շոկոլադ, մեղր, քաղցր հյութեր, մրգահյութեր, քաղցր խմոր և այլն: (դիետա թիվ 2):

Խիստ հիպերխոլեստերինի դեպքում (ավելի քան 7,8 մմոլ) դիետան սահմանվում է ճարպային պարունակությամբ `ընդհանուր կալորիականության 20% -ից պակաս պարունակությամբ, ավելի քիչ, քան խոլեստերինը:

Օրական 150 մգ, սահմանափակ սպիտակուցային արտադրանքներով (օրվա ընթացքում ոչ ավելի, քան 85 գ):

Օգտագործվում են միայն բուսական յուղեր, մարգարին փոքր քանակությամբ: Ածխաջրերի սահմանափակումները նույնն են, ինչ թիվ 1 սննդակարգում (դիետա թիվ 3):

Ֆիզիկական կողմը կարևոր դեր է խաղում հիվանդների վերականգնման գործում

Շաքարախտ և ճարպակալում: Ֆիզիկական գործունեությունը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում շաքարախտի ընթացքի վրա: Անընդհատ դոզավորված բեռները օգնում են հասնել շաքարախտի փոխհատուցմանը և պահպանել կայուն փոխհատուցման վիճակ ՝ նպաստելով դրան

նվազեցնել շաքարի իջեցնող դեղերի անհրաժեշտությունը ՝ բարելավելով կատարողականը

ճարպը և նյութափոխանակության այլ տեսակներ, շաքարախտի անոթային խանգարումների զարգացում: Նա է

ներառում է ֆիզիկական ակտիվության օրեկան առնվազն 1 ժամ աճ `թերապևտիկ վարժություններով զբաղմունքների ձևով, ֆիզիոթերապիայի վարժություններ, դոզավորված քայլում,

ֆիզիոթերապիա ջրով և այլ ընթացակարգերով, մերսում: Ընտրելիս

ֆիզիկական գործունեության ծավալը և տեսակները պետք է հաշվի առնեն գլիկեմիայի մակարդակը,

որը չպետք է լինի ավելի քան 15 մմոլ / լ: Դասերի ինտենսիվությունը և տևողությունը որոշվում են հիվանդի ընդհանուր վիճակից, հաշվի է առնվում սրտի բաբախյունը,

արյան ճնշման մակարդակը և, հնարավորության դեպքում, VEM տվյալները: Pուցադրվում են նաև հիվանդները:

ոչ ավանդական մեթոդներ (IRT, ասեղնաբուժություն, ասեղնաբուժություն):

III. Վերականգնման հոգեբանական կողմը:

Հիմնական շեշտը դրվում է անհատականության վրա հիմնված և շաքարային ժեստերի հոգեթերապիան, որի հիմնական նպատակը շտկումն է

անհատականության խանգարումներ, որոնք դիետիկ և այլ առաջարկություններին չհամապատասխանելու պատճառ են հանդիսանում: Ինչպես անհատական, այնպես էլ խմբակային դասընթացներն արդյունավետ են երկարաժամկետ հիմունքներով: Վերականգնման հոգեբանական փուլը

և ուղղված է հիվանդության և բուժման համար ադեկվատ վերաբերմունքի ձևավորմանը, ընտանիքում նրա դերին և աշխատունակությանը:

IV. Ոչ սովորական մեթոդներ:

Բուսական դեղամիջոցը օգտագործվում է միայնակ կամ շաքարավազի իջեցման հաբերի հետ միասին: Օգտագործվում են բուսական նյութեր, որոնք հարստացնում են մարմինը ալկալային ռադիկալներով, նպաստում β- բջիջների վերականգնմանը և անձեռնմխելիության կարգավորիչներին:

Նաև լայնորեն կիրառվում է IRT- ն:

V. վերականգնման թմրամիջոցների ասպեկտը:

Թմրամիջոցների բուժումը պետք է նշանակվի շաքարախտով հիվանդի համար

չափավոր այն դեպքում, երբ հնարավոր չէ գլիցեմիայի վերահսկման համար լավ կամ բավարար մակարդակի հասնել դիետայի համադրությամբ և

Հիվանդների այդպիսի խումբ ցույց է տալիս բուժումը բիգուանիդների հետ, բայց որը

օգտագործվում են շատ ավելի քիչ հաճախակի ՝ բազմաթիվ կողմնակի բարդությունների պատճառով

և հակացուցումները: Դրանք հաճախ տրվում են կարճ պատմություն ունեցող անձանց

II տիպի բետա, ավելաքաշ (metformin, buformin): Այս խումբը

առանց բարդությունների հիվանդների համար առաջարկվում է շաքարի իջեցնող դեղեր

Շաքարախտ և միաժամանակ սրտանոթային հիվանդություն և միջին

տարիքը Բիգուանիդների արդյունավետությունը բուժման ընթացքում գնահատվում է `բարելավելով հիվանդի վիճակը բուժման մեկնարկից առաջիկա հաջորդ 2-4 շաբաթվա ընթացքում:

II տիպի շաքարախտի հիմնական հիպոգլիկեմիկ գործակալները սուլֆոնիլյուրայի պատրաստուկներն են: Առաջարկվում է սահմանել երկրորդ սերնդի սուլֆոնիլյուրայի հետևյալ նախապատրաստությունները.

 գլիկլազիդ (դիամիկրոն, դիաբետոն, պրեկյան),

 gliniside (minidiab, glibenesis),

 գլիբենկլամիդ (մանիլին, daonyl, euglucon),

Գլիկիդոն (glurenorm): Սա միակ դեղն է, որը 95% է

Այն արտազատվում է ստամոքս-աղիքային տրակտի միջոցով և նշվում է երիկամների միաժամանակյա պաթոլոգիա ունեցող հիվանդների համար:

Թմրամիջոցների թերապիան ներառում է նաև.

Fib ֆիբրոաթթվի ածանցյալների (էիկոլոնի ֆիբրատներ, բեզաֆիբրատ, գեմֆիբոզոլ, ֆենոֆիբրատ) ընդունում,

 անիոն փոխանակման խեժի պատրաստուկների օգտագործումը (խոլեստիրամին, կոլեստինոլ և այլն),

N նիկոտինաթթու և դրա ածանցյալի ընդունում,

Hyd հիդրօքսիէթիլգլուտարիդ --– կոենզիմ A ռեդուկտազի ինհիբիտորների կառավարում

(lovastatin, levacor, simvastatin),

 թրոմբոցիտիկ դեղերի ընդունում (ասպիրին):

VI. Կրթական ծրագիր:

Շաքարախտի դպրոցում դասընթացները կարևոր են շաքարախտի բուժման գործում:

արյան գլյուկոզի ինքնուրույն մոնիտորինգ, որն անհրաժեշտ է հիվանդների, նրանց հարազատների կողմից անձի հիվանդությունը ավելի լավ պատկերացնելու համար, ընտրել դիետա, ֆիզիկական

գործունեություն, դեղերի բուժում:

Արտակարգ իրավիճակների իրավիճակներին արձագանքելու համար անհրաժեշտ է կանոններ և հմտություններ ձևակերպել (հիպոգլիկեմիա, հիպերգլիկեմիա):

MR- ի արդյունավետությունը գնահատվում է ցուցանիշներով.

3 3 ամսվա ընթացքում մարմնի քաշի նվազում 3-5 կգ-ով: Մարմնի զանգվածը խորհուրդ է տրվում հաշվարկել հետևյալ բանաձևով.

P– (100 × P - 100) կանանց համար,

P– (100 × P - 100) տղամարդկանց համար,

որտեղ P- ն սմ-ով աճն է:

 շիճուկի խոլեստերինի կոնցենտրացիայի նվազում `0,5-1,5 մմոլով

3 ամսվա ընթացքում

Norm ուտելուց առաջ նորմոգլիկեմիայի և ագլիկոզուրիայի հասնել,

 ուշադիր օգտագործումը և դիաբետոգեն գործակալների նվազեցումը և

դրանց հնարավորությունները և բացառությունները բուժումից:

«Շաքարախտի դպրոցում» դասեր.

1. SD. Հիվանդության, էթիոլոգիայի, պաթոգենեզիայի ընդհանուր գաղափար:

2. Սննդառություն շաքարախտի, ինսուլինից կախված շաքարախտի, հացի միավորների համար:

3. Սնուցում, կալորիականությամբ ընդունում, ոչ ինսուլին կախված շաքարախտ:

4. Ինսուլինային թերապիա, ինսուլինի տեսակներ:

5. Ինսուլինաթերապիայի բարդություններ, դրանց կանխարգելում:

6. Շաքարախտի բուժում բանավոր հիպոգլիկեմիկ դեղերով, ֆիտո-թերապիա:

7. Դիաբետի բարդություններ:

8. Արտակարգ պայմաններ շաքարախտի համար:

9. SD– կենսակերպ. Շարժիչի ռեժիմ, ֆիզիոթերապիա տանը,

մասնագիտական ​​զբաղվածություն, սպա բուժում:

10. Շաքարախտի կանխարգելում:

VII. Սոցիալական վերականգնումը իրականացվում է հիվանդի խնդրանքով:

Դա կարող է լինել. Բարձր հարկերում ապրելու ժամանակ հարկերի քանակի նվազում

ոչ վերելակ, ֆինանսական աջակցություն:

Շաքարային դիաբետով հիվանդներին տրամադրվում է շաքարավազի իջեցման անվճար հաբեր:

II և III խմբերի հաշմանդամներին տրամադրվում են դեղեր `զեղչով

90 և 50% ՝ ըստ բժշկի նշանակման:

Վիիին: Մասնագիտական ​​վերականգնումը նախատեսում է մասնագիտությունների ընտրություն և ռացիոնալ զբաղվածություն, որոնք կապված են աննշան ֆիզիկական գործունեության (ֆիզիկական աշխատանք ունեցող անձանց համար) կամ միջին հոգեկան սթրեսի հետ `աշխատաժամանակը կրճատելով 1/3-ով կամ 1/2-ով, այսինքն, համապատասխանաբար -Ոչ, I և II կարգերի ծանրության և լարվածության (III և II խմբերի հաշմանդամների համար):

IX Բժշկական և սոցիալական փորձաքննություն:

Շաքարային դիաբետով VN- ի գնահատված (օպտիմալ նվազագույն) պայմանները.

 Դիաբետիկ ռետինոպաթիա. Բուժում հիվանդանոցում ՝ 18–20 օր,

HV– 18–20 օրվա ընդհանուր պայմանները

Diabetes 1 տիպի շաքարային դիաբետ, առաջին անգամ հայտնաբերված ՝ ստացիոնար բուժում –– 10–21 օր,

ամբուլատոր բուժում ՝ 5-7 օր, VN– ի ընդհանուր ժամկետները ՝ 15–28 օր:

Diabetes 2-րդ տիպի շաքարախտ, որն առաջին անգամ հայտնաբերվել է ketoacidosis- ով. Ստացիոնար բուժում

10-15 օր, ամբուլատոր բուժում ՝ 3-4 օր, VN– ի ընդհանուր ժամկետները ՝ 13–18 օր:

Diabetes 1 տիպի շաքարային դիաբետ (կլինիկական և նյութափոխանակության ապամոնտաժում). Հիվանդի բուժում `14-16 օր, ընդհանուր HL ժամանակահատվածներ - 14-16 օր, անհրաժեշտության դեպքում, հղում դեպի MREC:

Diabetes 2-րդ տիպի շաքարային դիաբետ (կլինիկական և նյութափոխանակության ապամոնտաժում). Հիվանդի բուժում ՝ 10–14 օր, ընդհանուր HL ժամանակահատվածներ .– 10–14 օր, անհրաժեշտության դեպքում, ուղղում դեպի MREC:

Diabetes 1-ին և 2-րդ տիպի շաքարային դիաբետ (դյուրին դասընթաց, ketosis- ի հակում). Բուժում

հիվանդանոցում `12-14 օրվա ընթացքում, VN- ի ընդհանուր ժամկետները` 12-14 օրվա ընթացքում, անհրաժեշտության դեպքում, ուղղորդվում MREC:

Diabetes 2-րդ տիպի շաքարախտը `ինսուլինի սպառում (երկրորդային սուլֆանիիլամիդային դիմադրություն), երբ տեղափոխվում է ինսուլինի թերապիա. Բուժում հիվանդանոցում.

12–14 օր, ամբուլատոր բուժում ՝ 5-7 օր, VN––––––21–21 ընդհանուր պայմաններ

անհրաժեշտության դեպքում `ուղղություն դեպի MREC:

Շաքարախտով հիվանդներին MREC- ին ուղղելիս ՝

FC խանգարումները (դրանց կլինիկական և գործիքային բնութագրերը), կենսական գործառույթների սահմանափակումը և դրանց ծանրության աստիճանը:

Հաշմանդամության չափանիշները կախված են շաքարախտի ծանրությունից և որոշվում են հետևյալով.

Metab նյութափոխանակության խանգարումների ծանրությունը,

 CVS- ի և նյարդային համակարգի խանգարումների աստիճանը, տեսողության օրգանները:

Վերցված ինսուլինի չափաբաժինը չի կարող որոշել ծանրությունը

ՍԴ ITU- ն իրականացվում է ՝ կախված խախտումների ծանրությունից:

Մեղմ ածխաջրերի նյութափոխանակության խանգարումներ (8 մմոլ / լ, ամեն օր)

գլյուկոզա ոչ ավելի, քան 20 գ), իսկ անգիիոնեվրոպաթիայի ֆունկցիոնալ փուլը փոխհատուցվում է դիետայի միջոցով: Միևնույն ժամանակ, VKK- ի համաձայն զբաղվածություն է ցուցադրվում: Հակացուցված է

ծանր ֆիզիկական աշխատանք, երկրորդ հերթափոխի աշխատանք, գիշերային հերթափոխեր:

Չափավոր ծանրությունը ներառում է թույլ ածխաջրեր, ճարպեր

և սպիտակուցային նյութափոխանակություն, ծոմի հիպերգլիկեմիան 9–16 մմոլ / լ է, ամենօրյա գլյուկոզան ՝ 20–40 գ / լ, դիաբետիկ պոլնեևրոպաթիայի, գլյուկոզուրիայի արտահայտված փուլ: Շաքարի բերանի ընդունումը հակացուցված է: Այսպիսով

հիվանդներին տրվում է համակցված ինսուլինային թերապիա (60–80 միավոր)

ինսուլինը մեկ օրում) և ծանր ֆիզիկական աշխատանքը, աշխատուժը in

սահմանված տեմպը, մեծ ծավալի չափավոր ֆիզիկական աշխատանքը, շարժվող մեխանիզմների հետ աշխատելը, տեղադրման բարձր աշխատանքը: Այս հիվանդները

ուղարկվել է MREC, որը որոշում է հաշմանդամության III խումբ:

Չափավոր շաքարախտով և decompensated ընթացքով

որոշվել է II խմբով:

Դաժան շաքարախտը ուղեկցվում է բոլոր տեսակի նյութափոխանակության խախտմամբ,

գլյուկոզորիա, ռեցիդիվացման միտում, CCC- ի խախտում,

տեսողություն, ինսուլինի բարձր չափաբաժիններով բուժում: Այս դեպքերում բոլորը տառապում են

կապի ձևերը: MREC- ը սահմանում է II հաշմանդամության խումբ, բայց կարող է

լինել և ես խմբ.

Շաքարային դիաբետով հիվանդներին տրամադրվում է շաքարավազի իջեցման անվճար հաբեր:

Ավելացված ամսաթիվ ՝ 2016-12-31, Դիտումներ ՝ 4709 | Հեղինակային իրավունքի խախտում

Շաքարախտի վերականգնման տեսակները

Բժշկական վերականգնումը իրականացվում է `ընտրելով բուժման ճիշտ համալիր` բժշկական հաստատություններում ինսուլինի կամ դեղահատ դեղահատերի հակաբեղմնավորիչ դեղամիջոցների դոզաները `որակյալ մասնագետների` էնդոկրինոլոգների կողմից:

Վերականգնողական միջոցառումները ներառում են նաև հիվանդների կողմից ուսումնասիրված թիրախային արյան գլյուկոզի մակարդակի պահպանման հիմնական սկզբունքների, ինսուլինի ներարկումների մեթոդների, գլյուկոմետրերի կամ տեսողական թեստերի շերտերի օգտագործման կանոնների ուսումնասիրություն, ածխաջրերի նյութափոխանակության հիմնական ցուցանիշների համար արյան թեստերի հաճախականություն, ինչպես նաև շաքարախտի բարդությունների նշաններ:

Շաքարախտով հիվանդների բժշկական վերականգնման երկրորդ ուղղությունը թերապևտիկ դիետայի պատրաստումն է, որը համապատասխանում է տարիքին, ինչպես նաև ֆիզիկական գործունեության անհատական ​​մակարդակին: Դիետիկ սնունդը ներառում է սաքսոզայի և սպիտակ ալյուրի, ինչպես նաև գլիկեմիկ բարձր ինդեքս ունեցող բոլոր մթերքները,

Հիվանդը պետք է իմանա արտադրանքներում ածխաջրերի պարունակությունը հաշվարկելու մեթոդաբանությունը, ինչպես նաև ունենա կանոններ `որոշ տեսակի սննդի բաղադրիչների պատշաճ փոխարինման համար ուրիշների հետ: Դիաբետիկներին այս հարցում կարելի է օգնել հատուկ շնորհանդեսներով ՝ Ինտերնետում ներկայացված ppt ֆայլերի տեսքով, ինչպես նաև էնդոկրինոլոգների կողմից թողարկված հուշագրերով:

Շաքարախտի համար դիետայի առանձնահատկությունները հետևյալն են.

1. Կոտորակային սնուցում:
2. Փոքր բաժիններ:
3. Կալորիականությամբ ընդունում. Նախաճաշ 20%, ճաշ 30%, ընթրիք 20%, երեք խորտիկ, յուրաքանչյուրը 10%:
4. Սպիտակուցի ֆիզիոլոգիական նորմը:
5. Կենդանական ճարպերի, խոլեստերինի և նատրիումի քլորիդի նվազում:
6. Լիպոտրոպային արտադրանքների ներառումը `տոֆու, կաթնաշոռ, վարսակի ալյուր, նիհար միս:
7. Բանջարեղենի, հատապտղի համարժեք պարունակությունը, երբ մրգերը և շաքարի փոխարինիչները ներառված են, դրանք հաշվի են առնվում ածխաջրերի ընդհանուր նորմայում:

Շաքարախտի համար տնային և արդյունաբերական վերականգնումը ենթադրում է հատուկ հմտությունների ձեռքբերում, որոնք թույլ են տալիս հիվանդներին, առանց արտաքին օգնության դիմելու, վարել ակտիվ կենսակերպ, որը համապատասխանում է նրանց վիճակին:

2.1 Դիաբետով հիվանդների ֆիզիկական վերականգնման միջոցների բուժման և վերականգնման օգտագործման առանձնահատկությունները

Painfulավոտ շաքարախտի բուժման մեջ օգտագործվող թերապևտիկ գործոնների շարքում մեծ նշանակություն ունի ֆիզիկական գործունեությունը, որն ունի բազմակողմանի բուժիչ ազդեցություն ՝ տարբեր օրգանների և համակարգերի ֆունկցիոնալ գործունեության բարձրացման պատճառով:

Զորավարժությունների միջոցով շաքարախտի բուժման հիմնական նպատակներն են.

արյան գլյուկոզի կարգավորում,

շաքարախտի սուր և քրոնիկ բարդությունների զարգացման կանխարգելում,

մարմնի նորմալ քաշի պահպանում (II տիպի շաքարախտով հիվանդների մոտ, որպես կանոն, քաշի կորուստ),

հիվանդի հոգե-հուզական վիճակի բարելավում,

կյանքի բարձր որակի ապահովում:

Մկանային աշխատանքը, հատկապես դիմացկունություն պահանջելը, ուղեկցվում է պլազմային ինսուլինի մակարդակի անկմամբ և գլյուկագոնի աճով, ինչպես նաև կատեչոլամիններով, աճի հորմոնով և կորտիզոլով: Սա ապահովում է գլիկոգենոլիզի և լիպոլիզի բարձրացում, որն անհրաժեշտ է ֆիզիկական ակտիվության էներգիայի մատակարարման համար, ինչը կարևոր է II տիպի շաքարախտով հիվանդների համար:

Այս ֆիզիոլոգիական մեխանիզմների շնորհիվ շաքարախտով հիվանդների կանոնավոր վարժությունը դրսևորվում է մարմնում հետևյալ դրական փոփոխություններով.

ցածր գլիկեմիա,

ինսուլինի պահանջների իջեցում

բջիջների նկատմամբ ինսուլինի զգայունության բարձրացում,

արյան մեջ կատեխոլամինների պարունակության նվազում,

արյան բարձր ճնշման անկում,

նվազեցնելով սրտի կորոնար հիվանդության և այլ անոթային բարդությունների զարգացման ռիսկը ՝ մազանոթների ցանցի մեծացման, միկրոշրջանառության բարելավման, սրտի և այլ օրգանների ու հյուսվածքների անոթներում արյան հոսքի ավելացման պատճառով,

կարմիր արյան բջիջների կպչման նվազում, ուղեկցվում է թրոմբոզի ավելի ցածր հավանականությամբ,

տրիգլիցերիդների համակենտրոնացման նվազում և բարձր խտության լիպոպրոտեինների համակենտրոնացման բարձրացում,

համապատասխանաբար մարմնի ճարպի և մարմնի քաշի նվազում

օստեոպորոզի ռիսկի նվազեցում,

անձեռնմխելիության բարձրացում և վարակների նկատմամբ ավելի մեծ դիմադրություն,

մարմնի ֆունկցիոնալ հնարավորությունների ընդլայնում և տնտեսացում,

հոգեէմոցիոնալ վիճակի բարելավում և սոցիալական հարմարվողականություն:

Այնուամենայնիվ, անբավարար ֆիզիկական ակտիվությունը կարող է սրել հիվանդության ընթացքը և հանգեցնել հետևյալ բարդությունների. Հիպոգլիկեմիա, հիպերգլիկեմիա, դիաբետիկ ռետինոպաթիայի ցանցաթաղանթային արյունահոսություն, դիաբետիկ ոտնաթաթի և ստորին վերջույթների վնասվածքների բարձր ռիսկայնություն ծայրամասային նեվրոպաթիայի և մակրոանգիոպաթիայի, սուր սրտանոթային պայմանների համակարգեր (սրտամկանի ինֆարկտ, ինսուլտ, հիպերտոնիկ ճգնաժամ):

Շաքարախտով վարժությունների թերապիայի հիմնական միջոցը առողջության բարելավման դասընթացներն են `ցիկլային բնույթի ֆիզիկական վարժությունների տեսքով` ինտենսիվության աերոբիկական գոտում: Այնուամենայնիվ, հիվանդների վերականգնման գործում, հատկապես նախնական փուլերում կամ տեղական բարդությունների առկայության դեպքում, օգտագործվում են վարժաբուժության այլ ձևեր ՝ առավոտյան հիգիենիկ մարմնամարզություն, հիդրոկինեզի թերապիա և այլն:

Դժբախտաբար, հաճախ շաքարախտի համար կանոնավոր բուժումը սկսվում է այն բանից հետո, երբ հիվանդը հեռացվի դիաբետիկ կոմայի վիճակից: Հիվանդի մոտ, որպես կանոն, ասթենիայի երևույթները նկատվում են մի քանի օրվա ընթացքում, հետևաբար ՝ թերապևտիկ մարմնամարզության վարժությունների ընթացքում տարրական վարժությունները (3-5 անգամ) օգտագործվում են վերին և ստորին ծայրամասերի հիմնական մկանային խմբերի համար ՝ դրանք փոխարինելով շնչառական (ստատիկ և դինամիկ): Հնարավոր է ներառել վերջույթների և օձի տարածքի բժշկական մարմնամարզության մերսումը: Ակտիվացնելով նյութափոխանակության գործընթացները մարմնում, դրանք նպաստում են գլյուկոզի մակարդակի որոշակի նվազմանը, կենտրոնական նյարդային համակարգի ֆունկցիոնալ վիճակի նորմալացմանը, ինչպես նաև սրտանոթային համակարգը:

Այնուհետև, մկանների խոշոր խմբերի համար վարժությունները, որոնք կրկնում են մինչև 10 անգամ, ընդգրկված են ՀԿ-ի դասերում: Կախված պատրաստվածության մակարդակից, վարժությունները կարող են ներառել վարժություններ առարկաների հետ `մարմնամարզական փայտիկ, լցոնված և փչովի գնդակներ, 1-2 կգ քաշի համրեր և նույնիսկ աշխատել aerobic գոտում սիմուլյատորների վրա: Նրանք փոխարինում են դինամիկ շնչառական վարժություններին: Կրկնությունների քանակը 10-12 անգամ է, իսկ կրկնությունների քանակը 2-3 անգամ `2-3 վարժությունից հետո` տարբեր մկանային խմբերի համար: Դասերի տևողությունը 20-30 րոպե է: Դասերը չպետք է զգալի հոգնածություն առաջացնեն: Երիտասարդ հիվանդների հետ դասերի ընթացքում ընթացակարգում ներառվում են բացօթյա խաղեր:

Թերապևտիկ մարմնամարզության պրոցեդուրայից հետո հոգնածությունը թեթևացնելու արդյունավետ միջոց է `5-10 րոպե տևողությամբ ավտոգեն մարզում, որի ընթացքում կարող եք բավարար արդյունավետությամբ սահմանափակվել` օգտագործելով ամենացածր մակարդակի միայն առաջին 2 ստանդարտ բանաձևերը («ծանրությունը» և «ջերմությունը»): Խորհուրդ է տրվում մարզվելը ավարտին հասցնել հանգստի վարժությունների մի շարք (հավելված 1):

Այնուհետև հեծանվային էրգոմետրով քայլելու կամ աշխատելու ներածական թեթև ծրագիրն իրականացնելուց հետո 4-6 շաբաթվա ընթացքում նրանք սկսում են աերոբիկական բնույթի առողջության բարելավման ֆիզիկական վարժությունները, ինչը հիմնական գործիքն է շաքարախտով հիվանդների ֆիզիկական վերականգնման գործում: Բավարար առողջական վիճակ ունեցող հիվանդները կարող են անհապաղ սկսել նման դասընթացները:

Շաքարախտով հիվանդների բուժման գործընթացում շատ կարևոր գործոն է ֆիզիկական ակտիվություն օգտագործող վարժությունների կանոնավորությունը, քանի որ մարզման ավելի քան 2-օրյա ընդմիջումը հանգեցնում է նախորդ վարժությունների արդյունքում ձեռք բերված ինսուլինի նկատմամբ մկանային բջիջների աճող զգայունության նվազմանը:

Հիվանդների ընտրություն դասընթացների համար, որոնք օգտագործում են ֆիզիկական պատրաստվածություն. Հիմնականում դրանք մեղմ և միջին ծանրության շաքարային դիաբետով հիվանդներ են, որոնք ունեն բավարար փոխհատուցում, I և II աստիճանի անգիոպաթիայի առկայություն, ինչպես նաև հետևյալ հիվանդությունները.

հիպերտոնիկ I, IIA Art.,

շրջանառության անբավարարություն I, IIA Art.,

սրտանոթային հիվանդություն (I, II, II-III ֆունկցիոնալ դաս),

ճարպակալում I - III արվեստ.,

դեֆորմացնող օստեոարթրոզը ՝ առանց համատեղ գործառույթի զգալի խանգարման:

Ֆիզիկական պատրաստության հակացուցումները հետևյալն են.

շաքարախտի ծանր ընթացքը, դրա փոխհատուցումը,

զգալի տրոֆիկ խանգարումներ ունեցող միկրո և մակրոանգիոպաթիաներ,

պրոլիֆերատիվ ռետինոպաթիա, որն ուղեկցվում է տեսողության անկմամբ,

հիպերտոնիկ IIB և III դ., հիպերտոնիկ ճգնաժամեր,

շրջանառության անբավարարություն ԿԲ և ավելի բարձր

III և IV ֆունկցիոնալ դասերի սրտանոթային հիվանդություն.

հանգստացող սրտի բաբախյունը ավելի քան 100-110 հարված / րոպե,

սրտի և արյան անոթների անևրիզմներ.

վատ վերահսկվող սրտի առիթմիայի,

շաքարախտի միաժամանակյա սոմատիկ հիվանդությունների սրացում,

սուր և քրոնիկ ինֆեկցիոն հիվանդություններ, հատկապես ուղեկցվում են ջերմաստիճանի նույնիսկ մի փոքր բարձրացմամբ,

վատ վերահսկվող պաթոլոգիական ռեակցիա բեռի վրա, հիմնականում ֆիզիկական վարժությունների ընթացքում գլիկեմիայի մակարդակի կտրուկ տատանումների տեսքով (բնօրինակից մինչև 5-6 մմոլ / լ):

Ֆիզիկական պատրաստվածության վերաբերյալ հարաբերական հակացուցումներ. 65 տարեկանից բարձր տարիք, անբավարար մասնակցություն և վարժություն թերապիա վարելու ցանկություն:

Շաքարախտով հիվանդ ունեցող ֆիզիկական վերականգնման ծրագիրը անհատականացնելու համար պետք է իրականացվի համապարփակ փորձաքննություն, որը թույլ կտա գնահատել դրա վիճակը հետևյալ պարամետրերով.

1) շաքարախտի փոխհատուցման ծանրությունն ու վիճակը.

2) շաքարախտի բարդությունների առկայությունը և դրանց ծանրությունը.

3) միաժամանակյա հիվանդությունների առկայությունը.

4) սրտանոթային համակարգի ֆունկցիոնալ վիճակը.

5) հիվանդի վերապատրաստման աստիճանը.

6) ֆիզիկական գործունեության համար պատասխանի համարժեքությունը:

Սովորաբար քննությունը ներառում է. Օրվա ընթացքում արյան շաքարի ուսումնասիրություն, առնվազն երեք անգամ, սպիտակուցի համար մեզի թեստ, ECG- ի հանգստի ժամանակ և սթրես թեստերի ժամանակ հեծանիվային էրգոմետրում կամ դահիճում քայլ առ քայլ աճող ծանրաբեռնվածություն, խորհրդատվություն ակնաբույժի հետ (դիաբետիկ ռետինոպաթիա), խորհրդատվություն նյարդաբանի հետ (ծայրամասային և ինքնավար նյարդաբանություններ), Կուպերի թեստ:

Հատկապես կարևոր է սթրեսի ստուգումը: Այն թույլ է տալիս որոշել սրտի մակարդակի և արյան ճնշման արժեքը, որոշակի հիվանդի համար առավելագույն թույլատրելի և օպտիմալը, քանի որ դրանք տարբեր աստիճանի են տարբերվում `կախված օգտագործվող մարզման բեռի տեսակից, բայց, որպես կանոն, դրանց տեղաշարժերը պետք է լինեն հանդուրժողականության շեմի սահմանված 60-75% -ը: հեծանվային էրգոմետրիա:

Նրանք սկսում են ֆիզիկական պատրաստվածությունը դոզավորված քայլելու ծրագրով կամ աշխատել հեծանիվների էրգոմետրի վրա (քայլարշավ): Շարժիչային գործունեության այս տեսակները համարժեք են նույնիսկ տարեց, ոչ ակտիվ մարդկանց համար: Դրանք թույլ են տալիս աստիճանաբար միանալ կանոնավոր աերոբական դասընթացների ՝ օգտագործելով այլ տեսակի բեռներ: Սա կարևոր է հոգեբանական տեսանկյունից: Այնուամենայնիվ, էներգիայի պարամետրերից բացի, անհրաժեշտ է հաշվի առնել այս բեռների որոշ կարևոր հատկություններ, որոնք կարող են նպաստել կամ, հակառակը, խոչընդոտել դրանց օգտագործումը ուսումնական նպատակներով `շաքարախտի բուժման մեջ:

Ֆիզիկական վերականգնում շաքարախտի համար

Դոզավորված ֆիզիկական գործունեություն օգտագործող հիվանդների վերականգնման հիմնական խնդիրներն են պահպանել մարմնի նորմալ քաշը, իսկ 2-րդ տիպի շաքարախտը ՝ դրա ավելցուկը նվազեցնելուն, ինչպես նաև մկանների հյուսվածքում գլյուկոզայի կլանումը բարելավելուն:

Ֆիզիկական վարժությունների ճիշտ կիրառմամբ հնարավոր է կանխել շաքարային դիաբետի բարդությունները, բարելավել շնչառական համակարգի, սրտի և արյան անոթների աշխատանքը, նորմալացնել հոգեբանական և հուզական վիճակը, անցկացնել վերականգնման բուժում միկրոշրջանառության խանգարումներ և բարձրացնել հյուսվածքների զգայունությունը ինսուլինի նկատմամբ:

Մկանների կծկումները, հատկապես զորավարժությունների ժամանակ, որոնք պահանջում են կայունություն, նվազեցնում են արյան մեջ գլյուկոզի, կատեխոլամինների, տրիգլիցերիդների մակարդակը: Միևնույն ժամանակ, արյան ճնշումը նվազում է, և փոքր արյան անոթների միջոցով արյան հոսքը մեծանում է, ինչը մեծացնում է նյութափոխանակության գործընթացները և օրգանների սնունդը, իսկ օստեոպորոզի ռիսկը նվազում է:

Եթե ​​ֆիզիկական վերականգնման միջոցառումների պլանը ճիշտ չի կազմվել, կամ եթե հիվանդը ինքնուրույն մեծացնում է առաջարկվող բեռները, ապա դա կարող է առաջացնել բարդություններ, ինչպիսիք են.

• Հիպոգլիկեմիա:
• Գլյուկոզի ավելացում:
• Դիաբետիկ ռետինոպաթիայի միջոցով մեծանում է ցանցաթաղանթի արյունազեղման ռիսկը:
• Նյարդաբանության դեպքում ձևավորվում են խոցային թերություններ:
• Հիպերտոնիկ ճգնաժամերի կամ սրտամկանի իշեմիայի ռիսկը մեծանում է:

Վերականգնումը հաճախ սկսվում է հիվանդին կոմայից հեռացնելուց հետո: Նման հիվանդների դեպքում առաջին շաբաթվա ընթացքում կտրուկ թուլություն է դրսևորվում, ուստի ամենապարզ վարժությունները օգտագործվում են հիմնական մկանային խմբերի 3-5 կրկնությունների տեսքով, որոնք փոխարինում են շնչառությանը: Կարող է նշանակվել վերջույթների կամ օձիքի մերսում:

Նման պարզ բարդությունը նորմալացնում է նյարդային համակարգի, սրտի, արյան ճնշման վիճակը: Դրանից հետո խորհուրդ է տրվում ավտոգեն մարզում 10 րոպե:

Ապագայում հիվանդներին կարող է նշանակվել վարժության հեծանիվներով քայլելու կամ վարժելու թեթև ծրագիր: Նման բեռներն իրականացվում են ամբողջ ամսվա ընթացքում:

Շաքարախտի համար վերապատրաստման հիմնական հավաքածուն

Շաքարային դիաբետով հիվանդների վերականգնման հիմնական պայմանը դասերի կանոնավորությունն է: Եթե ​​ավելի քան 2 օր ընդմիջում ես անում, դա նվազեցնում է մկանային հյուսվածքի զգայունությունը ինսուլինի նկատմամբ, ինչը ձեռք էր բերվել նախորդ մարզվելով:

Դասի տևողությունը պետք է լինի առնվազն կես ժամ: Այս դեպքում տաքացումը մոտ 10 րոպե է, իսկ վերջնական մասը ՝ 7 րոպե: Դասերը պետք է լինեն շաբաթական 4 անգամ `օպտիմալ անհատական ​​ռիթմով:

Հիմնական բարդույթը խորհուրդ է տրվում շաքարախտի հետ մեղմ կամ չափավոր ծանրության դեպքում, կարող են լինել անգիոպաթիայի, հիպերտոնիայի, սրտանոթային հիվանդությունների, ճարպակալման, արթրոպատիայի նախնական նշաններ `առանց հոդերի շարժումների կտրուկ սահմանափակման:

Դասընթացը հակացուցված է հիվանդների նման կարգերում.

1. Լուրջ շաքարախտ `կոմայի զարգացման հետ:
2. Տրոֆիկ խանգարումներ ունեցող անգիոպաթիաներ:
3. Դիաբետիկ ոտքով:
4. Visionածր տեսողությունը դիաբետիկ ռետինոպաթիայի համար:
5. Զարկերակային գերճնշում կամ սրտի կորոնար հիվանդություն 3 փուլով:
6. Միոկարդիտ, առիթմիա, արյան անոթների անևրիզմներ:
7. Հանգստի ժամանակ սրտային հաճախականությամբ տախիկարդիա, atrial fibrillation:
8. Թրոմբոֆլեբիտ:

Նաև ֆիզիկական ուժի հիմնական տիպը չի իրականացվում 65 տարեկանից հետո հիվանդների համար, արյան գլյուկոզի մակարդակի էական տատանումներ, երիկամների անբավարար գործառույթ, հիվանդի արտահայտված բացասականություն և վարժություններ չցանկացող:

Քայլելու ամենատարածված դասերն են ՝ հեծանիվ վարժություններ, վարժություն հեծանիվներ, թեթև վազք և պար: Խորհուրդ չի տրվում `ըմբշամարտ, բարձրանալ, բար բարձրացնել:

Շաքարախտի համար ֆիզիկական վերականգնումը չպետք է արյան շաքարի բարձրացում առաջացնի, այն չի իրականացվում, եթե գլյուկոզի կոնցենտրացիան 11 մմոլ / լ-ից բարձր է, ինչպես նաև, երբ մեզի մեջ հայտնվում են ketones: Կետոնների բացակայության դեպքում հնարավոր է վերապատրաստում, բայց դրա արդյունքը կարող է փոխել գլյուկոզի ցուցանիշները ինչպես վեր, այնպես էլ ներքև:

Հիպոգլիկեմիան կանխելու համար անհրաժեշտ է չափել շաքարի մակարդակը վարժությունից առաջ և հետո, ինչպես նաև վարժությունից 2 ժամ անց: Համոզվեք, որ խմիչքներ ունեք մրգահյութերի կամ գազավորված ըմպելիքների տեսքով `գլիկեմիան արագորեն բարձրացնելու համար:

Ֆիզիկական վերականգնման ծրագիր ճիշտ մշակելու համար կատարվում է նախնական ամբողջական փորձաքննություն `շաքարախտով փոխհատուցման հիմնական ցուցանիշների, ինչպես նաև ֆիթնեսի աստիճանի, համակցված պաթոլոգիայի առկայության, ԷԿԳ-ի հանգստի և վարժությունների ավարտից հետո:

Շաքարային դիաբետով տառապող հիվանդները մինչև դոզավորված ֆիզիկական գործունեության օգտագործումը վերականգնելը խորհուրդ են տալիս նյարդաբան, օպտոմետոլոգ, սթրեսի թեստեր հեծանիվային էրգոմետրով:

Բժշկությունը ծայրահեղ բացասական վերաբերմունք ունի գոլորշու բաղնիքի, տաք ցնցուղի կամ բաղնիքի դիաբետով հիվանդների օգտագործման հետ `ֆիզիկական գործունեության հետ միասին, ալկոհոլը խստիվ արգելվում է, ամռանը չես կարող զբաղվել բաց արևով:

Նման համակցությունները մեծացնում են ցանցաթաղանթում և ուղեղում անոթային վնասվածքի և արյունազեղման ռիսկը:

Շաքարախտով հիվանդ երեխաների վերականգնում

Շաքարախտով հիվանդ երեխաների ֆիզիկական վերականգնումը ներառում է այնպիսի գործողությունների ընտրություն, որը երեխան դուր է գալիս: Դա կարող է լինել վազք, ֆուտբոլ կամ վոլեյբոլ, ձիասպորտ, հեծանվավազք, բասկետբոլ, թենիս, աէրոբիկա կամ բադմինտոն:

Խաղի սպորտը միշտ նախընտրելի է երեխայի համար, հակացուցումների բացակայության դեպքում դուք կարող եք ընտրել ցանկացած տեսակի ֆիզիկական գործունեություն, բացառությամբ մարաթոնի վազքի, ուժային սպորտի, ծանրամարտի, սքվինայի սուզվելու, սնոուբորդի: Դիաբետիկները չեն առաջարկվում իջնել լեռնադահուկային սպորտի կամ ժայռամագլցման համար:

Երեխաների համար երկիմաստ սպորտ է լողը, քանի որ երեխաների մոտ այս տեսակի ծանրաբեռնվածությունը կարող է բարձրացնել կամ կտրուկ իջեցնել շաքարի մակարդակը, ինչը պահանջում է, որ այն մեծ խնամքով առաջարկվի անկայուն գլիկեմիայով երեխաների մոտ:

Երեխաների համար շաքարախտի համար ֆիզիկական գործունեությունը սահմանվում է հետևյալ կանոնների համաձայն.

• Դասերից զերծ օրերին, այն նույն ժամերին, երբ անցկացվում են դասընթացներ, պետք է լինի առավելագույն ֆիզիկական գործունեություն:
• Շաբաթվա դասերի հաճախականությունը 4-5 անգամ է:
• Դասից առաջ անհրաժեշտ է 1,5 -2 ժամ ուտել:
• Առաջին դասերը պետք է լինեն 10-15 րոպե ՝ 40 տիպի 1-ին տիպի շաքարախտ բերելով: Հիվանդության երկրորդ տարբերակում տևողությունը կարող է աճել մինչև 1 ժամ:
• Բեռից առաջ անհրաժեշտ է չափել շաքարավազը - եթե 5,5 մմոլ / լ-ից պակաս է, և նաև, եթե մեզի մեջ ացետոն է հայտնվում, ուրեմն չեք կարող դա անել:

Երեխային պետք է ունենա հյութ, սենդվիչ, քաղցրավենիք, ինչպես նաև նրա հետ ջրի մատակարարում: Զորավարժությունների ընթացքում պետք է ուշադիր հետևել ձեր բարեկեցությանը, իսկ դասերից հետո հանգստանալու համար առնվազն 10-15 րոպե:

Մերսում և ֆիզիոթերապիա շաքարախտի համար

Արյան անոթների, հոդերի, ինչպես նաև ճարպակալման և պոլնեվրոպաթիայի ախտահարման դեպքում շաքարային դիաբետով նախատեսված է բուժական մերսում: Այն բարելավում է արյան և ավիշների հոսքը, կանխում ցավը և հոգնածությունը քայլելիս, արագացնում է փափուկ հյուսվածքների վերականգնումը, մեծացնում հոդերի մեջ շարժման միջակայքը:

Մերսման հակացուցումները շաքարախտի սուր բարդություններ են, մաշկի տրոֆիկ ախտահարումներ, արթրոպատիայի սրացում, ինչպես նաև միաժամանակյա սոմատիկ հիվանդություններ:

Ստորին ծայրահեղությունների հիվանդություններում `պոլինեվրոպաթիայի տեսքով, հատվածային մերսումն իրականացվում է lumbosacral շրջանում: Ոտնաթաթի մերսումը կարող է իրականացվել միայն նախնական փուլերում: Obարպակալման համար խորհուրդ է տրվում ընդհանուր մերսում: Ձեռքերի վնասվածքով, օձիքի գոտին մերսում է: Արյան շրջանառության զգալի խանգարումներով օգտագործվում է ասեղնաբուժություն:

Շաքարախտով հիվանդների ֆիզիոթերապևտիկ բուժումը իրականացվում է հետևյալ նպատակներով.

1. Ինսուլինի արտադրության խթանում և հակացուցված հորմոնների սեկրեցիայի արգելակումը:
2. Ինսուլինի դիմադրության կանխարգելում:
3. Շաքարախտի ընթացքի կայունացում:
4. Փոխհատուցվող ածխաջրերի և լիպիդային նյութափոխանակության պահպանում
5. Դիաբետիկ բարդությունների կանխարգելում

Դրա համար sinusoidally modulated հոսանքները կիրառվում են ենթաստամոքսային գեղձի պրոյեկցիայի տարածքում, նիկոտինաթթուով թմրամիջոցների էլեկտրոֆորեզ ՝ պոլիեվրոպաթիայի ժամանակ արյան մատակարարման կրճատված տարածքի վրա ՝ օգտագործելով այլընտրանքային մագնիսական դաշտ, լազերային թերապիա, UHF և ուլտրաձայնային:

Կատարվում են նաև ֆոնոֆորեզ և դարսոնվալիզացիա: Ուղեղի անոթային պաթոլոգիայի բուժման համար կարող է նշանակվել էլեկտրական քնում, ինչպես նաև օձի գոտում մագնեզիումի ցինկապատում կամ էլեկտրոֆորեզ:

Բալնեոլոգիական բուժումն իրականացվում է ածխաթթու գազի, սուլֆիդի և մարգարտյա լոգանքների տեսքով `36 աստիճանի 12 - 15 րոպե ջերմաստիճանում: Ծայրահեղությունների վնասվածքները բուժելու համար նախատեսված են ոտքերի հորձանուտի լոգանքներ: Temperatureերմաստիճանի զգայունության խախտումների բացակայության դեպքում կարող են օգտագործվել պարաֆինի կամ օզկերիտիտի տեղական կիրառումներ հոդերի կամ ոտքերի վրա, ձեռքերը:

Քանի որ բոլոր այս պրոցեդուրաները սթրեսային են, այդ իսկ պատճառով նրանցից հետո առաջարկվում է առնվազն 1 ժամ հանգիստ:

Ֆիզիոթերապևտիկ բուժումը հակացուցված է սուր վարակիչ հիվանդությունների առկայության դեպքում, ներքին օրգանների միաժամանակյա հիվանդությունների սրացումով, արյան շրջանառության ապամոնտաժմամբ, երիկամային անբավարարությամբ, հիպոգլիկեմիկ կամ դիաբետիկ կոմայի ռիսկով և 3-րդ փուլի զարկերակային գերճնշումներով: Այս հոդվածում տեսանյութը պատմում է շաքարախտի, ինչպես նաև բուժման և վերականգնման մեթոդների մասին:

Շաքարախտի վերականգնում. Վերականգնման հիմնական մեթոդներ

Շաքարախտի վերականգնումը հիմնված է ինտեգրված մոտեցման վրա, որը ներառում է մարմինը վերականգնելու տարբեր մեթոդներ:

Դրա համար հիմք է հանդիսանում հիվանդների ճիշտ կենսակերպի ձևավորումը, ինչպես նաև դիետիկ թերապիան, դեղաբանական թերապիան, ֆիզիոթերապիան և ֆիզիկական գործունեությունը:

Անկախ հիվանդության տեսակից, դուք պետք է վերահսկեք ձեր շաքարի մակարդակը դեղորայքի, դիետայի և վարժությունների միջոցով:

Եթե ​​ֆիզիկական դաստիարակությունը դիետայի հետ միասին թույլ չի տալիս ձեզ ապահովել շաքարի ցանկալի մակարդակը, ապա օգտագործվում է դեղաբանական թերապիա: Այնուամենայնիվ, դեղերի օգտագործումը մի քանի թերություն ունի, ինչպիսիք են դիմադրության զարգացումը և կողմնակի ազդեցությունները: Հետևաբար, ժամանակակից բժշկական պրակտիկայում մեծ ուշադրություն է դարձնվում շաքարային դիաբետի վերականգնման օժանդակ մեթոդներին, որոնք քննարկվում են այստեղ:

Բժիշկները խորհուրդ են տալիս մերսում անցկացնել դիաբետիկների համար ավելի քան 100 տարի: Բժշկական գրականությունը ցույց է տալիս մերսման դրական ազդեցության առկայությունը շաքարի մակարդակի նորմալացման վրա: Մերսումն ապահովում է թուլացում, նվազեցնում է սրտի բաբախյունը և նորմալացնում արյան ճնշումը:

Հայտնի է, որ մերսումը նվազեցնում է անհանգստությունը, ներառյալ և 1 և 2 տիպի հիվանդությամբ տառապող անձանց մոտ: Մերսումը խթանում է արյան շրջանառությունը մարմնում, դրանով իսկ խանգարելով դիաբետիկ նյարդաբանությունը և այլ բարդություններ:

Շաքարախտի համար վերականգնման էությունը և նշանակությունը

Այս հիվանդության հետ վերականգնումը ենթադրում է մի շարք միջոցառումներ, որոնց նպատակն է հիվանդներին հարմարեցնել կյանքի պայմաններին և խթանել նրանց հետագա կյանքի գործունեությանը, այլոց հետ շփվելուն և ծանոթ գործունեությամբ զբաղվելուն: Այս հիվանդությամբ մեծ նշանակություն են ունենում չափավոր ֆիզիկական գործունեությունը, բուժման և պրոֆիլակտիկ ընթացակարգերը, դիետաները, վիտամինային բարդույթների ընդունումը և սննդային հավելումները: Այս բոլոր միջոցները կարող են բարելավել հիվանդի կյանքի որակը, ինչպես նաև մեղմել պաթոլոգիայի հետագա սրացման դրսևորումները:

Վերականգնման միջոցառումները և ընթացակարգերը անհրաժեշտ են ինչպես առաջին, այնպես էլ երկրորդ տիպի շաքարախտով հիվանդների համար:

Կան մի շարք խմբերի միջոցառումներ, որոնք ուղղված են շաքարային դիաբետով հիվանդների վերականգնմանը, նրանց առողջությունը ուժեղացնելու և հարմարեցումը հեշտացնելու համար: Վերականգնումը կարող է լինել.

• Բժշկական. Սա բժշկական ընթացակարգերի համալիր է, որի շնորհիվ նրանք բարելավում են հիվանդի վիճակը: Հիվանդին նշանակվում են տարբեր դեղեր և վիտամինային բարդույթներ, որոնք հագեցնում են մարմինը մարմնի գործունեության համար կարևոր տարրերով և դրականորեն ազդում են ինսուլինի արտադրության վրա:
• Ֆիզիկական Այս դեպքում մենք խոսում ենք տարբեր ընթացակարգերի մասին, որոնք ենթադրում են արտաքին թերապևտիկ ազդեցություն: Առողջության վիճակը կայունանում է բուժական սպորտային վարժությունների, մերսման, ասեղնաբուժության, ջրի ընթացակարգերի միջոցով:
• Հոգեբանական: Այս բազմազանությունը ներառում է հիվանդի հետ մասնագետի աշխատանքը `հիվանդության բնութագրերը բացատրելու, նրա բարոյականությունը բարելավելու, առողջ ապրելակերպի կանոնները բացատրելու համար, որոնք օգնում են կանխել սրումը:
• Տնային տնտեսություն Նրանք հիվանդի հետ աշխատում են այնպես, որ նա ստանա որոշակի հմտություններ, որոնց միջոցով դուք կարող եք ինքնուրույն ծառայել, առանց արտաքին օգնության:
• Արտադրություն: Հիվանդը անցնում է հատուկ դասընթացներ մասնագիտական ​​հմտություններ ձեռք բերելու համար, ինչը կօգնի նրան հետագայում աշխատանք ստանալ:

Ուշադրություն դարձրեք: Շաքարային դիաբետի վերականգնման ընթացքում ինքնին մեծ կարևորություն ունի հիվանդի տրամադրությունը. Սա մեծապես որոշում է, թե որքան հաջող կլինի արդյունքը ձեռք բերված ձեռնարկված միջոցառումներից: Այդ իսկ պատճառով հիվանդի հարազատներն ու ընկերները պետք է օգնեն նրան և շրջապատեն նրան ՝ հասկանալու և խնամքի մթնոլորտով:

Թերապևտիկ մարմնամարզություն

Ֆիզիկական գործունեությունը մեծ նշանակություն ունի շաքարային դիաբետով հիվանդների վերականգնման գործում: Այն հատկապես կարևոր է 2-րդ տիպի շաքարախտով տառապող մարդկանց համար - այս դեպքում հիվանդությունը հաճախ նպաստում է քաշի ավելացմանը:

Վերականգնման ընթացքում ֆիզիկական թերապիայի նպատակներն են.

• արյան շաքարի նվազում `լյարդի և մկանների օքսիդատիվ-ֆերմենտային ռեակցիաների ավելացման հետևանքով,
• քաշի նվազեցում և պահպանում նորմալ սահմաններում,
• ամրացնելով մարմինը, ավելացնելով կայունությունը,
• ամրացնելով սրտի մկանները,
• շնչառական համակարգի ուսուցում
• անոթային ուժեղացում
• բարձրացնել անձեռնմխելիությունը և մարմնի դիմադրությունը տարբեր վարակների և վիրուսների նկատմամբ:

Շաքարային դիաբետով հիվանդների համար բուժական վարժությունները պետք է խստորեն դեղաչափվեն. Չափազանց ծանր բեռները նպաստում են գլյուկոզայի չափազանց կտրուկ նվազմանը կամ ավելացմանը, ինչը վտանգավոր է հիպեր կամ հիպոգլիկեմիկ կոմայի միջոցով: Նաև ֆիզիկական ակտիվության բարձրացումը կարող է առաջացնել կաթված կամ հիպերտոնիկ ճգնաժամ:

Դասերը սկսելուց առաջ խորհուրդ է տրվում կատարել շաքարավազի մակարդակի հսկիչ չափումներ և համեմատել դրանք ֆիզիկական ուժից հետո ստացված ցուցանիշների հետ: Այսպիսով, դուք կարող եք պարզել, թե ինչպես է մարմինը արձագանքում դասերի տարբեր ինտենսիվություններին:

Շաքարախտի դեպքում խորհուրդ է տրվում վարվել զգուշությամբ, ցատկել պարանով, ինչպես նաև վարժություններ անել ուժեղ սթրեսի հետ կապված (օրինակ ՝ բարը բարձրացնելով): Հնարավորության դեպքում լավագույնս խուսափում են այս տեսակի բեռները:

Ֆիզիկական պատրաստվածությունը բացառվում է հետևյալ հակացուցումների առկայության դեպքում.

• սրտի և արյան անոթների անևրիզմներ.
• հիպերտոնիա
• երիկամային անբավարարություն
• թրոմբոֆլեբիտ
• մեզի մեջ ացետոնի առկայությունը:

Առաջարկվում է սկսել 5-10 րոպե `նվիրված պարզ վարժությունների իրականացմանը, և աստիճանաբար բարձրացնել դասընթացների տևողությունը մինչև 60 րոպե:

Տե՛ս նաև տեսանյութը շաքարախտի համար արդյունավետ բուժական վարժությունների համալիրով.

Մերսման առավելությունները

Առաջին հայացքից պարզ մանիպուլյացիան, միաժամանակ մերսումը մեծ նշանակություն ունեն շաքարային դիաբետով հիվանդների վերականգնման գործընթացում: Մերսման շարժումները թույլ են տալիս հանգստանալ, նորմալացնել արյան ճնշումը, խթանել արյան շրջանառությունը, բարելավել մարմնում նյութափոխանակության գործընթացները:

Մերսման ընթացակարգերը (տե՛ս դիաբետիկների համար մերսման առանձնահատկությունները) մեծացնում են հյուսվածքների վերականգնման ունակությունը, ինչպես նաև քայլումիս նվազեցնում են հոգնածությունը:

Եթե ​​հիվանդը գեր է, նրան ցուցադրվում է ընդհանուր մերսում: Արյան շրջանառության խիստ խանգարումների համար առաջարկվում է ասեղնաբուժություն. Ստորին ծայրահեղությունների հիվանդությունների դեպքում խորհուրդ է տրվում lumbosacral մերսում:

Ընթացակարգը հակացուցված է հյուսվածքների տրոֆիզմի խախտման դեպքում ՝ հիմքում ընկած հիվանդության և արթրոպատիայի սուր բարդություններով:

Ֆիզիոթերապիա

Շաքարախտի համար ֆիզիկական վերականգնումը կարող է կանխել բարդությունների զարգացումը հիմքում ընկած հիվանդության ֆոնի վրա, խթանել բնական ինսուլինի արտադրությունը և կայունացնել հիվանդի վիճակը:

Դիաբետում նշվում են հետևյալ ֆիզիոթերապևտիկ ընթացակարգերը.

• լազերային թերապիա
• բալնեոլոգիական բուժում (սուլֆիդ, ածխաթթու գազ, մարգարիտ լոգարաններ),
• պարաֆինի տեղական դիմումները `հոդերի, ձեռքերի, ոտքերի վրա
• նիկոտինաթթվի էլեկտրոֆորեզ,
• Ասեղնաբուժություն
• մագնեզիումի էլեկտրոֆորեզ ՝ մանյակի գոտում:

Ֆիզիոթերապևտիկ բուժումը չի իրականացվում երիկամային անբավարարությամբ, սուր վարակիչ հիվանդություններով, հիպերտոնիկ հիվանդություններով:

Ավելին կարդացեք շաքարային դիաբետով ֆիզիոթերապևտիկ բուժման մասին - կարդացեք այստեղ:

Դիետայի ուղղում

Շաքարախտի համար դիետիկ սնունդը ներառում է.

• սննդակարգից սաքսոզայի և սպիտակ ալյուրի ամբողջական բացառումը,
• կոտորակային սնուցում փոքր մասերում,
• աղի, ճարպերի և խոլեստերինով հարուստ մթերքների առավելագույն նվազում.
• բուսական մանրաթելերով հարուստ սննդամթերքի օգտագործումը (հացահատիկային, բանջարեղեն և մրգեր, ընկույզներ. Պետք է նշել, որ սպառված մրգերի օրական չափաքանակը չպետք է գերազանցի 200 գ),
• նրանցից ձկների, ծովամթերքների և ուտեստների օգտագործումը,
• կաթնամթերքի օգտագործումը `ճարպի ցածր պարունակությամբ ցածր տոկոսով,
• հեշտությամբ մարսվող ածխաջրերի և «արագ» սննդի մերժում:

Շաքարախտով տառապող մարդու ընդհանուր օրական կալորիաները չպետք է գերազանցեն 1800 կալորիա:

Դիետիկ դիետիկ մենյուը նման է.

• նախաճաշ - վարսակի շիլա, եփած ջրի կամ ոչ ճարպային կաթի մեջ, գոլորշու ձվածեղով, թեյով կամ սուրճով կաթով,
• ճաշ - պանիր, շոգեխաշած բանջարեղեն,
• ճաշ - ապուր ցածր յուղայնությամբ արգանակով, շոգեխաշած ձուկով, թարմ բանջարեղենի աղցանով, կոմպոտով կամ դոնդողով,
• ցերեկային թեյ - թեփ տորթ, թեյ կիտրոնով,
• առաջին ընթրիք `խաշած տավարի միս, վարդի ինֆուզիոն,
• երկրորդ ընթրիքը `կեֆիր, խնձոր կամ մածուն:

Ավելին կարդացեք դիաբետի համար դիետայի մասին - կարդացեք այստեղ:

Վիտամինների և սննդային հավելումների ընդունում

Վիտամինային բարդույթների և սննդային հավելումների օգտագործումը անհրաժեշտ է մարմնի հիմնական գործառույթները պահպանելու համար, քանի որ շաքարախտը ազդում է տեսողության, լյարդի գործառույթների վրա և նկատվում են փխրուն ոսկորներ:

Որպես շաքարախտի վերականգնողական միջոցառումների մաս, հիվանդներին սահմանվում են հետևյալ դեղերը.

• Detox Plus- ը: Համալիրը դիմագրավում է հիվանդության հրահրած բարդություններին, աղիքները մաքրում է տոքսինների կուտակումից:
• Մեգա: Այն օգնում է բարելավել մտավոր ունակությունները, պաշտպանում է սրտի մկանները և ուղեղը բարդություններից, բարելավում է ընդհանուր բարեկեցությունը:
• Doppelherz Asset. Այս մուլտիվիտամին հավելումը, որն օգնում է մարմնում նյութափոխանակության գործընթացներ հաստատել, ամրացնում է իմունային համակարգը, արագացնում է վերքերի բուժումը:

Բոլոր դեղերը, ինչպես նաև դրանց դեղաչափը սահմանվում են հաճախող բժշկի կողմից:

Ավելին կարդացեք վիտամինների մասին շաքարախտով հիվանդների համար - կարդացեք այստեղ:

Հոգեբանական օգնություն

Դիաբետով ախտորոշված ​​անձինք ենթակա են դեպրեսիայի, հակված են մեկուսացման և մենության: Այս դեպքում հոգեբանը օգնության է գալիս հիվանդին, որի նպատակն է շտկել իր վերաբերմունքը ինքն իրեն, իր վիճակը, իր միջավայրը

Հոգեբանական աջակցությունը հատկապես կարևոր է `շաքարախտով հիվանդ երեխաների և դեռահասների վերականգնման մի մասի համար, ովքեր կարող են տառապել առողջության պայմանների հետ կապված հասակակիցների ծաղրից և անարդար վերաբերմունքից:

Շաքարախտի դեմ վերականգնողական միջոցառումները շատ կարևոր են. Ձեռնարկված բոլոր միջոցները ուղղված են առողջության բարելավմանը, հուզական վիճակը շտկելուն և հասարակության մեջ հիվանդին հարմարեցնելուն: Հիվանդի վերականգնման ճիշտ մոտեցումը կօգնի խուսափել սուր բարդություններից և ընդհանուր առմամբ բարելավել նրա կյանքի որակը:

Ասեղնաբուժություն

Ասեղնաբուժությունը լայնորեն օգտագործվում է Չինաստանում շաքարախտի բուժման մեջ: Աստիճանաբար, այս պրակտիկան նոր թափ է ստանում Ռուսաստանում և զարգացած մյուս երկրներում: Ասեղնաբուժությունը կարող է արդյունավետ լինել ոչ միայն այս հիվանդության բուժման մեջ, այլև դրա հետևանքով առաջացած բարդությունների նվազագույնի հասցնելու գործում: Այն օգնում է պայքարել ճարպակալման դեմ և բարելավել ինսուլինի արտադրությունը:

Հիդրոթերապիա

Հիդրոթերապիան օգնում է մարմնին վերացնել դետոքսիկացումը և հանգստացնել մկանները: Այն նպաստում է ինչպես մարմնի հոգեբանական, այնպես էլ ֆիզիկական թուլացմանը: Տաք լոգանքները բարելավում են արյան հոսքը դեպի կմախքի մկաններ, ուստի այն կարող է առաջարկվել 2-րդ տիպի շաքարախտով տառապող մարդկանց համար, ովքեր չեն կարողանում ինքնուրույն մարզվել:

Հանգստություն և հոգեբանական օգնություն

2-րդ տիպ ունեցող շաքարախտ ունեցող մարդկանց մոտ աֆեկտիվ խանգարումների և ընկճվածության դեպքերը ավելի մեծ են, քան ընդհանուր բնակչության շրջանում: Հաճախ, թուլացման տեխնիկան թույլ է տալիս դիաբետիկներին հասնել շաքարի ցածր մակարդակի: Դրանք նաև թույլ են տալիս 1 և 2 տիպի հիվանդությամբ տառապող անձին բարելավել իր կյանքի որակը և ստեղծել նրա շուրջ բարենպաստ հոգեբանական միկրոկլիմա:

Կարևոր է հասկանալ, որ արդյունքում սթրեսը և լարվածությունը ի պատասխան ՝ մարմինը հաճախ օգտագործում է հետաձգված գլյուկոզի խանութներ: Մի կողմից ՝ սա օգնում է մարմնին լրացուցիչ էներգիա ձեռք բերել ՝ սթրեսի աղբյուրը վերացնելու համար, իսկ մյուս կողմից ՝ դա շաքարի մակարդակի բարձրացում է առաջացնում:

Դեռահասների հոգեբանական վերականգնման առանձնահատկությունները

Հոգեբանորեն, դեռահասների համար կրկնակի դժվար է հաղթահարել շաքարախտի ազդեցությունը: Այս պահին 1 տիպի շաքարախտը ավելի տարածված է դեռահասների և երեխաների շրջանում, քան այս հիվանդության երկրորդ տիպը: Այնուամենայնիվ, վերջին տարիներին զգալիորեն աճել է 2-րդ տիպի շաքարախտով դեռահասների մասնաբաժինը: Դեռահասները վերականգնելիս կարևոր է ուշադրություն դարձնել հոգեբանական օգնության տրամադրմանը:

Հաճախ պատանիները նահանջում են իրենց մեջ և իրենց խնդիրները չեն կիսում ծնողների և ընկերների հետ: Այս իրավիճակում լուծումը կարող է լինել շփումը շաքարախտի հետ նման խնդիրներ ունեցող այլ դեռահասների հետ, ինչպես նաև խմբային թերապիա:

Դեռահասների սոցիալական հարմարեցում

Պատանիների միջավայրում միջանձնային հակամարտությունները բավականին տարածված են: Անհրաժեշտ է պաշտպանել շաքարային դիաբետով դեռահասներին հարձակումներից և ծաղրից հասակակիցներից, եթե այդպիսիք կան: Հակամարտության ռիսկերը սրվում են այն փաստով, որ շաքարախտով հիվանդները հաճախ ունենում են տրամադրության բծեր, ինչպես նաև անհանգստության և ընկճվածության ժամանակահատվածներ:

Կարդացեք նաև. Դիաբետիկների համար Siofor- ի և գլյուկոֆագի պատրաստուկների հատկությունների համեմատությունը:

Դժվար իրավիճակները լուծելու համար կարող եք կապվել դեռահասի հոգեբանի հետ `բացատրական աշխատանքներ կատարելու ծնողների, ընկերների և հիվանդների շրջակա միջավայրի այլ անձանց հետ: Հարազատների և ընկերների համապատասխան հոգեբանական աջակցության առկայությունը օգնում է շաքարախտով հիվանդ դեռահասներին հաղթահարել իրենց հիվանդությունը սոցիալական հարմարվողականության կարևոր տարր է:

Ծնողների համար կարևոր է, որ դա չափազանցություն չտա դեռահասի հոգատարությամբ: Նրանք պետք է դիվանագիտություն դրսևորեն և չափազանց ինտրիգային չլինեն: Կարևոր է դեռահասի համար հասկացնել, որ նրանք նրբորեն հոգ են տանում նրա մասին, բայց միևնույն ժամանակ հարգում են նրան, նրա կարծիքը և նախասիրությունները: Անհրաժեշտ է ստեղծել փոխվստահության և աջակցության մթնոլորտ: Դրանց մեծ մասը վերաբերում է ընկերների հետ հարաբերություններին:

Քանի որ շաքարային դիաբետով դեռահասները մեծանում են, կարևոր է նրանց մեջ առողջ ապրելակերպի ցանկություն զարգացնել: Նախքան դեռահասները սկսում են ինքնուրույն ապրել իրենց ծնողներից, անհրաժեշտ է ձևավորել սննդի և ֆիզիկական գործունեության նկատմամբ նրանց ճիշտ մոտեցումը ՝ հաշվի առնելով նրանց առողջական վիճակը:

Կարևոր է հասկանալ առողջ սնունդը, ինքնակարգապահությունը և կազմակերպվածության կարևորությունը: Սա կօգնի պատանիներին կանոնավոր կերպով վերահսկել իրենց շաքարի մակարդակը և խուսափել ավելորդ ալկոհոլ օգտագործելու գայթակղություններից և անառողջ սննդակարգից: Ակտիվ ֆիզիկական գործունեությունը պետք է դառնա դեռահասների կյանքի անբաժանելի մասը:

Բուժական բույսեր

Ժամանակակից բժշկական պրակտիկայում օգտագործվում են ավելի քան 1200 բուսատեսակներ իրենց հիպոգլիկեմիկ գործունեության պատճառով: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ որոշ բուժական բույսեր մեղմացնում են ախտանիշները և կանխում են շաքարախտով բարդությունների զարգացումը, ինչպես նաև նպաստում են բետա բջիջների վերականգնմանը և ինսուլինի դիմադրությունը հաղթահարելու համար:

Վիտամիններ և հանքանյութեր

Բժշկական պրակտիկան ցույց է տալիս, որ մի շարք վիտամիններ (օրինակ ՝ B3 և E) և հանքանյութեր (քրոմ, վանադիում, մագնեզիում և այլն) նպաստում են ինչպես տիպի 1, այնպես էլ տիպի 2 շաքարախտի կանխարգելմանը և բուժմանը: Դոզայի և կազմի և այս դիետիկ լրացումների ճիշտ ընտրությունը ներկա բժիշկի պարտականությունն է:

Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ յոգան կարող է մեղմել ախտանիշները և նվազեցնել 2-րդ տիպի շաքարախտի բարդությունները: Նշվում է, որ յոգան օգնում է նույնիսկ շաքարախտի կանխարգելմանը: Յոգան, որպես ամբողջություն, ներդաշնակեցնում է շաքարային դիաբետով հիվանդների ֆիզիոլոգիական և հոգեկան վիճակը, ունի վերականգնող ազդեցություն:

Ֆիզիկական վարժություններ

Ֆիզիկական գործունեությունը շաքարախտի վերականգնման ծրագրի կարևոր տարր է: Դրանք առավել նշանակալից են 2-րդ տիպի հիվանդությամբ տառապող մարդկանց համար:

Պարբերաբար վարժությունը նվազեցնում է ինսուլինի դիմադրությունը և հեշտացնում է հիվանդության դեմ պայքարը:

Բացի այդ, ֆիզիկական գործունեությունը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում հիվանդների վրա `նրանց հոգեբանական վիճակը բարելավելու միջոցով, մարզումից հետո հարմարավետության և հանգստի զգացողություն ստեղծելով:

Երկրորդ տիպի հիվանդություն ունեցող անձինք պետք է հավատարիմ մնան առնվազն օրական նվազագույն ֆիզիկական ակտիվությանը `շաքարախտի և ավելորդ քաշի դեմ պայքարելու համար:

Նստակյաց մարդիկ ցանկացած ձևով կօգտվեն նույնիսկ մի փոքր ֆիզիկական գործունեությունից:

Չնայած, իհարկե, ամենամեծ առավելությունը բխում է ֆիզիկական գործունեության հատուկ կառուցվածքային ծրագրերից, որոնք բաժանված են փուլերի ՝ տարբեր մակարդակներով բարդության և ինտենսիվության: Զորավարժությունները բերում են մի շարք դրական փոփոխությունների դիաբետիկներին:

1. Մետաբոլիզմը բարելավվում է, ինսուլինը ավելի արդյունավետորեն իջեցնում է շաքարի մակարդակը, ինչը մեծացնում է մարմնում էներգիայի ընդհանուր արտադրությունը:
2. Արյան շրջանառությունը մեծանում է:
3. Հերթական դասընթացների դեպքում բարելավվում է ինչպես ֆիզիկական, այնպես էլ մտավոր առողջությունը:
4. Սրտի հիվանդությունների և ինսուլտի ռիսկը նվազում է:
5. Ավելորդ քաշը հեշտացվում է:
6. Ոսկորներն ուժեղանում են, և բարելավվում է մկանների տոնայնությունը:

Կարդացեք նաև դեղամիջոցի օգտագործումը Metformin- ը 2-րդ տիպի շաքարախտի բուժման համար

Նույնիսկ օրական 30 րոպե դասընթացները թույլ կտան շաքարախտով հիվանդին զգալ տարբերությունը: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս համակարգված ավելացնել աերոբական բեռները և դրանք հասցնել շաբաթական մինչև 150 րոպե ՝ առնվազն 3 օրվա կտրվածքով:

Վերապատրաստման ծրագրի նախապատրաստում

Նախքան ֆիզիկական ակտիվության բարձրացումը սկսելը, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Նման պատասխանատու հարցում կարևոր է վերացնել բոլոր անորոշությունները և իրավիճակը վերահսկելի պահել: Եթե ​​ինսուլին եք ընդունում, ապա ձեր սննդակարգը պետք է համապատասխանի սահմանված դեղաչափերին:

Վերապատրաստում կատարելուց առաջ և հետո շաքարավազի մակարդակի հսկիչ չափումներ կատարեք, ինչպես նաև պահեք այս ցուցանիշների դինամիկայի մատյան: Սա ձեզ հնարավորություն կտա պարզել, թե ինչպես է ձեր մարմինը արձագանքում մարզման հատուկ ինտենսիվությանը: Չափեք ձեր շաքարի մակարդակը մարզվելուց անմիջապես առաջ, ինչպես նաև դրանից հետո 30-45 րոպե հետո: Քննարկեք ձեր ամսագրի գրառումները ձեր բժշկի հետ:

Ուսուցման ինտենսիվությունը

Բժիշկները առողջության պահպանման համար խորհուրդ են տալիս ձեր ամենօրյա մարզումները հասցնել օրական 60 րոպե: Անհրաժեշտ է սկսել մարզումները փոքր բեռներով `օրական 5-ից 10 րոպե, հնարավորության դեպքում դրանք աստիճանաբար բարձրացնելով մինչև 60 րոպե:

Եթե ​​զբաղվում եք ավելի ինտենսիվ ֆիզիկական գործունեությամբ, ապա կարող եք կրճատել բեռի տևողությունը: Օրինակ, եթե դուք գնում եք արագ քայլելու, լողի կամ հեծանվավազքի վարժություններ կատարելու համար, շաբաթվա ընթացքում 4 մարզում կարող եք կրճատել մարզման տևողությունը մինչև կես ժամվա ընթացքում:

Մարզվելիս հիշեք, որ վարժությունների ժամանակ ձեր մարմինը ծախսում է լրացուցիչ գլյուկոզա: Սա նշանակում է, որ շաքարի մակարդակը կարող է իջնել ինչպես վարժությունների ընթացքում, այնպես էլ վարժությունից հետո: Դիաբետով տառապող մարդկանց մարմինը տարբեր կերպ է արձագանքում մարզմանը:

Խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ `ձեր մարզումները բարելավելու վերաբերյալ խորհրդատվություն ստանալու համար: Որպես նախազգուշացում, կարևոր է հիպոգլիկեմիայի դեպքում ձեզ հետ միշտ քաղցրավենիքի մի փոքր մասն ունենալ:

Վերապատրաստման գործընթացի կազմակերպում

Լավագույնն է օրվա նույն ժամին անցկացնել դասընթացներ: Փորձեք մարզվել ուտելուց ոչ ուշ, քան մեկ ժամ հետո: Այս պահին շաքարի մակարդակը բարձրանում է, և հիպոգլիկեմիայի ռիսկը նվազագույն է:

Նույնիսկ եթե ձեր վարժությունները տևում են 30 րոպեից պակաս, գուցե հարկ լինի ուտել ինչպես մարզվելուց առաջ, այնպես էլ մարզվելուց հետո: Դասից առաջ ավելի լավ է ուտել դանդաղ մարսվող ածխաջրածին սնունդ:

Ավելի քան կես ժամ մարզվելիս գուցե հարկ լինի ուտել կամ խմել մի բան, որը պարունակում է ածխաջրեր, նույնիսկ մարզման ընթացքում: Հեշտ մարսվող ածխաջրերով խմիչքը, ինչպիսիք են մրգահյութը կամ սպորտային ըմպելիքը, ավելի լավ տարբերակ կլինեն: Իհարկե, մարզվելուց հետո ձեզ նույնպես պետք է ուտել:

Եթե ​​երեկոյան վարժություններ եք անում, անպայման ստուգեք ձեր շաքարի մակարդակը նախքան քնելը: Ի վերջո, ձեր մարմինը կարող է շարունակել ակտիվ շաքար օգտագործել նույնիսկ մարզվելուց հետո:

Մարզումների ընթացքում բարդությունների ռիսկերը

Ինտենսիվ մարզումը կարող է առաջացնել արյան բարձր ճնշում: Եթե ​​դուք տառապում եք հիպերտոնիկ հիվանդությամբ կամ երիկամների հիվանդությամբ, ապա հարկավոր է խուսափել ուժեղ սթրեսից: Սա վերաբերում է նաև շաքարախտով պայմանավորված ռետինոպաթիայի հիվանդներին, որոնց համար ինտենսիվ մարզումը հղի է աչքի արյունազեղման ռիսկով:

Նրանց համար, ովքեր տառապում են ոտքերի արյան շրջանառության խանգարումով, ինչպես նաև շաքարային դիաբետով առաջացած նեվրոպաթիաներով, անհրաժեշտ է զգուշորեն ընտրել ատլետիկական կոշիկներն ու գուլպաները, որպեսզի չխորանան: Նման իրավիճակում անհրաժեշտ է խուսափել վարժություններից, որոնք կարող են անտեղի լարում դնել ոտքերի վրա: Սրտի հիվանդությամբ տառապողների համար անհրաժեշտ է խորհրդակցել բժշկի հետ, նախքան մարզվելը:

Շաքարախտի վերականգնման առանձնահատկությունները և նշանակությունը

Շաքարախտը հիվանդություն է, որի ընթացքում արյան մեջ գլյուկոզի մակարդակը բարձրանում է, ինչը հրահրվում է ինսուլինի պակասով: Նման շեղումը հրահրում է բոլոր նյութափոխանակության գործընթացների խախտումը: Լինելով քրոնիկ հիվանդություն ՝ շաքարախտը սրման փուլեր ունի, որից հետո անհրաժեշտ է վերականգնողական բուժում:

Այս հիվանդության հետ վերականգնումը ենթադրում է մի շարք միջոցառումներ, որոնց նպատակն է հիվանդներին հարմարեցնել կյանքի պայմաններին և խթանել նրանց հետագա կյանքի գործունեությանը, այլոց հետ շփվելուն և ծանոթ գործունեությամբ զբաղվելուն:

Այս հիվանդությամբ մեծ նշանակություն են ունենում չափավոր ֆիզիկական գործունեությունը, բուժման և պրոֆիլակտիկ ընթացակարգերը, դիետաները, վիտամինային բարդույթների ընդունումը և սննդային հավելումները:

Այս բոլոր միջոցները կարող են բարելավել հիվանդի կյանքի որակը, ինչպես նաև մեղմել պաթոլոգիայի հետագա սրացման դրսևորումները:

Վերականգնման միջոցառումները և ընթացակարգերը անհրաժեշտ են ինչպես առաջին, այնպես էլ երկրորդ տիպի շաքարախտով հիվանդների համար:

Կան մի շարք խմբերի միջոցառումներ, որոնք ուղղված են շաքարային դիաբետով հիվանդների վերականգնմանը, նրանց առողջությունը ուժեղացնելու և հարմարեցումը հեշտացնելու համար: Վերականգնումը կարող է լինել.

• Բժշկական. Սա բժշկական ընթացակարգերի համալիր է, որի շնորհիվ նրանք բարելավում են հիվանդի վիճակը: Հիվանդին նշանակվում են տարբեր դեղեր և վիտամինային բարդույթներ, որոնք հագեցնում են մարմինը մարմնի գործունեության համար կարևոր տարրերով և դրականորեն ազդում են ինսուլինի արտադրության վրա:
• Ֆիզիկական Այս դեպքում մենք խոսում ենք տարբեր ընթացակարգերի մասին, որոնք ենթադրում են արտաքին թերապևտիկ ազդեցություն: Առողջության վիճակը կայունանում է բուժական սպորտային վարժությունների, մերսման, ասեղնաբուժության, ջրի ընթացակարգերի միջոցով:
• Հոգեբանական: Այս բազմազանությունը ներառում է հիվանդի հետ մասնագետի աշխատանքը `հիվանդության բնութագրերը բացատրելու, նրա բարոյականությունը բարելավելու, առողջ ապրելակերպի կանոնները բացատրելու համար, որոնք օգնում են կանխել սրումը:
• Տնային տնտեսություն Նրանք հիվանդի հետ աշխատում են այնպես, որ նա ստանա որոշակի հմտություններ, որոնց միջոցով դուք կարող եք ինքնուրույն ծառայել, առանց արտաքին օգնության:
• Արտադրություն: Հիվանդը անցնում է հատուկ դասընթացներ մասնագիտական ​​հմտություններ ձեռք բերելու համար, ինչը կօգնի նրան հետագայում աշխատանք ստանալ:

Ուշադրություն դարձրեք: Շաքարային դիաբետի վերականգնման ընթացքում ինքնին մեծ կարևորություն ունի հիվանդի տրամադրությունը. Սա մեծապես որոշում է, թե որքան հաջող կլինի արդյունքը ձեռք բերված ձեռնարկված միջոցառումներից: Այդ իսկ պատճառով հիվանդի հարազատներն ու ընկերները պետք է օգնեն նրան և շրջապատեն նրան ՝ հասկանալու և խնամքի մթնոլորտով:

Անկախ այն բանից, թե հիվանդության որ տեսակի հիվանդություն է նկատվում, վերականգնումը պետք է լինի համապարփակ: Կարևոր է ոչ միայն զբաղվել ֆիզիկական վարժություններով, ճիշտ ուտել և ֆիզիոթերապևտիկ պրոցեդուրաներ անցկացնել, այլև անընդհատ կարգավորել արյան մեջ գլյուկոզի մակարդակը:

Շաքարախտի վերականգնում. Բժշկական և ֆիզիկական

Շաքարախտը քրոնիկական բնույթի պաթոլոգիական գործընթաց է, որի դեպքում արյան մեջ շաքարի մակարդակը նվազում է: Հիվանդությունը հայտնվում է մարդու մարմնում ինսուլինի պակասի ֆոնի վրա: Պաթոլոգիական պրոցեսով նկատվում են տարբեր օրգանների և համակարգերի աշխատանքի ձախողումներ: Հիվանդությունը բնութագրվում է սրացման և հեռացման ժամանակահատվածների առկայությամբ:

Վերականգնման ժամանակահատվածի առանձնահատկությունները

Սուր ժամանակահատվածից հետո հիվանդին ցուցադրվում է վերականգնում, որը բաղկացած է միջոցառումների համալիր կիրառությունից: Նրանց օգնությամբ հիվանդները վերականգնվում են նոր կյանքի, և խթանում է հետագա կյանքի գործունեությունը:

Վերականգնման ժամանակահատվածում պահանջվում է չափավոր ֆիզիկական գործունեության, դիետիկ թերապիայի, վիտամինների, բուժական պրոցեդուրաների օգտագործումը: Մի շարք միջոցառումների կիրառմամբ բարելավվում է հիվանդի կյանքի որակը:

Շաքարախտի վերականգնումը պահանջում է մի շարք միջոցառումներ.

• Բժշկական: Հիվանդի վիճակը բարելավելու համար անհրաժեշտ է օգտագործել որոշակի բժշկական ընթացակարգեր: Հիվանդին խորհուրդ է տրվում վերցնել մի շարք դեղեր և վիտամինային բարդույթներ: Թմրամիջոցների շնորհիվ օգտակար նյութեր են մտնում մարմն, ինչը դրականորեն է ազդում առողջության վիճակի վրա:
• Հոգեբանական: Հիվանդների վերականգնումը պահանջում է դասեր հոգեբանի հետ: Մասնագետը խոսում է պաթոլոգիայի առանձնահատկությունների մասին և հիվանդին սովորեցնում է լիարժեք կյանքի: Հիվանդին պատմվում է առողջ ապրելակերպի մասին:
• Ֆիզիկական Հիվանդին առաջարկվում է օգտագործել մի շարք ընթացակարգեր, որոնք բնութագրվում են արտաքին թերապևտիկ էֆեկտների առկայությամբ: Դրանք ներառում են ասեղնաբուժություն, մերսում, վարժություն և ջրային բուժում:
• Տնային տնտեսություն Հիվանդների հետ աշխատելը նրանց տալիս է որոշակի հմտություններ, որոնց օգտագործման միջոցով ապահովվում է լիարժեք ինքնազբաղվածություն:
• Արտադրություն: Հիվանդին ցուցադրվում է հատուկ վերապատրաստման անցում, ինչը հնարավորություն է տալիս ձեռք բերել հետագա զբաղվածության համար անհրաժեշտ մասնագիտական ​​հմտություններ:

Շաքարախտի վերականգնումը պահանջում է վերը նշված բոլոր միջոցառումներից, ինչը դրականորեն կանդրադառնա հիվանդի վիճակի վրա:

Դեղորայքի ընդունում

Բժշկական վերականգնումը պահանջում է, որ հիվանդը վերցնի վիտամիններ և դիետիկ հավելումներ, որոնց օգնությամբ աջակցվում են հիմնական գործառույթները: Հիվանդներին խորհուրդ է տրվում օգտագործել.

• Detox Plus- ը: Այս համալիրի օգնությամբ վերացվում են բարդությունները, որոնք առաջանում են պաթոլոգիայի ֆոնի վրա: Դեղը վերցնելու ժամանակահատվածում տոքսինները վերացվում են մարմնից:
• Dopelgerts Ակտիվ: Այն մուլտիվիտամինային հավելանյութ է, որի օգնությամբ հաստատվում են մարմնում նյութափոխանակության գործընթացները, ամրապնդվում է իմունային համակարգը և արագանում է բուժման գործընթացը:
• Մեգա: Թմրամիջոցների օգտագործման ժամանակահատվածում բարելավվում են մտավոր ունակությունները: Դեղամիջոցի գործողությունը ուղղված է սրտի մկանների ամրապնդմանը և ընդհանուր բարեկեցության բարելավմանը:

Մեծ թվով թմրամիջոցների առկայության պատճառով հնարավոր է ընտրել ամենահարմար տարբերակը հիվանդի համար:

Ֆիզիոթերապիայի վարժություններ

Ֆիզիկական վերականգնումը բաղկացած է պարբերաբար վարժությունների շարք կատարելուց: Իր օգնությամբ հնարավոր է վերացնել ավելորդ քաշը: Դասընթացի ընթացքում մկանների և լյարդի օքսիդատիվ-ֆերմենտային ռեակցիաները մեծանում են, ինչը հանգեցնում է արյան շաքարի նվազմանը: Թերապևտիկ մարմնամարզությունը թույլ է տալիս.

• Ամրապնդեք արյան անոթները
• Բարձրացնել կայունությունը
• Վերապատրաստեք շնչառական համակարգը
• Ամրապնդեք սրտի մկանները:

Զորավարժությունների մի շարք մշակվում է բժշկի կողմից `պաթոլոգիայի բնութագրերին և պաթոլոգիայի ծանրությանը: Մարզվելուց առաջ հիվանդը պետք է չափի արյան շաքարը: Ստացված ցուցանիշները համեմատվում են թվերի հետ ֆիզիկական ակտիվությունից հետո:

Սա հնարավորություն է տալիս որոշել մարմնի արձագանքը ֆիզիոթերապիայի վարժություններին: Պաթոլոգիայի ընթացքում խորհուրդ է տրվում բացառել վազքը, վարժությունները բաց թողնելով պարանով, ինչպես նաև ուժային վարժությունները: Չնայած մարմնամարզության բարձր արդյունավետությանը, այն բնութագրվում է որոշակի հակացուցումների առկայությամբ:

Այն չի օգտագործվում հետևյալի համար.

• Թրոմբոֆլեբիտ
• Արյան անոթների և սրտի անևրիզմներ,
• Երիկամային անբավարարություն
• Հիպերտոնիա
• Ացետոն մեզի մեջ:

Սկզբնապես վարժությունը խորհուրդ է տրվում 5 րոպե: Հիվանդը պետք է պարբերաբար բարձրացնի մարզման ժամանակը մի քանի րոպեով: Մարզման առավելագույն տևողությունը մեկ ժամ է:

Դիետիկ թերապիա

Պաթոլոգիայի սրացումից հետո հիվանդին առաջարկվում է հետևել դիետայի կանոններին.

• Դիետան պետք է ներառի ձուկ և ծովամթերք:
• Հիվանդը պետք է սպառում է սնունդ, որը պարունակում է մեծ քանակությամբ բուսական մանրաթել: Դիետան պետք է բաղկացած լինի ընկույզից, բանջարեղենից, մրգերից, շիլաներից:
• Sucrose- ը և սպիտակ ալյուրը լիովին բացառված են մարդու սննդակարգից:
• Հիվանդը պետք է ուտի կաթնամթերք, որոնք ունեն նվազագույն քանակությամբ ճարպ:
• Աղը, ճարպերը և խոլեստերինը պարունակող մթերքները պետք է նվազագույնի հասցվեն:

Հիվանդության ընթացքում հիվանդը պետք է ապահովի, որ սննդի ամենօրյա կալորիական պարունակությունը ոչ ավելի, քան 1800 կալորիա:

Ֆիզիոթերապևտիկ ընթացակարգեր

Պաթոլոգիայի մեջ առաջարկվում է ֆիզիոթերապևտիկ տարբեր ընթացակարգերի կիրառում: Հիվանդները անցնում են էլեկտրոֆորեզ, որն օգտագործում է նիկոտինաթթու: Բացահայտման բարձր ազդեցությունը բնութագրվում է լազերային թերապիայի միջոցով: Ասեղնաբուժությունը խորհուրդ է տրվում թեթևացնել հիվանդի վիճակը: Մանիպուլյացիան բաղկացած է մարդու մարմնի վրա կենսաբանորեն ակտիվ կետերում ասեղներ դնելուց:

Հիվանդության սրացումից հետո հիվանդներին առաջարկվում է օգտագործել balneological բուժում, որը պահանջում է ածխածնի երկօքսիդի, սուլֆիդի և մարգարտյա լոգանքների օգտագործում: Խոզանակների, հոդերի և ոտքերի տարածքում կիրառվում են պարաֆինի դիմումներ: Արդյունավետ է օձիքի գոտում էլեկտրոֆորեզը, որը բաղկացած է մագնեզիումի օգտագործման մեջ:

Կան մեծ թվով ֆիզիոթերապևտիկ պրոցեդուրաներ, ինչը հնարավորություն է տալիս հիվանդին ընտրել բուժման ամենաարդյունավետ մեթոդը:

Մերսման դիմում

Շաքարախտի սրացումից հետո հիվանդներին ցուցադրվում է մերսում: Մերսման շարժումների շնորհիվ ապահովվում է հիվանդի թուլացումը: Մանիպուլյացիայի գործողությունը ուղղված է արյան մեջ շրջանառության խթանմանը և մարմնում նյութափոխանակության գործընթացների բարելավմանը: Մերսման ընթացքում խթանում է հյուսվածքների վերականգնումը, ինչպես նաև քայլելու ընթացքում հոգնածությունը:

Եթե ​​ավելորդ քաշ կա, հիվանդին առաջարկվում է ընդհանուր մերսում: Եթե ​​հիվանդը ունի շրջանառության խանգարումներ, ապա նա անցնում է ասեղնաբուժություն: Ստորին ծայրամասերում ցավի համար խորհուրդ է տրվում lumbosacral տարածաշրջանի մանիպուլյացիա:

Եթե ​​հիվանդը ունի տրոֆիկ հյուսվածքների խանգարումներ, տեղի է ունենում արթրոպաթիա կամ նկատվում են շաքարախտի բարդություններ, ապա ընթացակարգը չի իրականացվում:

Շաքարախտով հիվանդների վերականգնում. Հիմնական կանոններ և միջոցառումների շարք

Այս հիվանդությունը ամենից հաճախ ախտորոշված ​​էնդոկրին հիվանդություններից մեկն է և բաղկացած է ենթաստամոքսային գեղձի ինսուլինի խանգարումից, որի արդյունքում գլյուկոզան դադարում է կլանել և արյան գլյուկոզի մակարդակը մեծանում է:

Դիաբետի երկու տեսակ կա.

• 1-ին տիպի շաքարային դիաբետի առանձնահատկությունն այն է, որ մարմինը ընդհանրապես դադարում է ինսուլին արտադրել, կամ անում է այն այնպիսի քիչ քանակությամբ, որ բավարար չէ գլյուկոզան քայքայելու համար: Այս շաքարախտը տեղի է ունենում ամենից հաճախ երիտասարդների մոտ և բուժվում է միայն ինսուլինի ամենօրյա ներարկումներով:

• Երկրորդ տեսակը տարածված է տարեցների շրջանում. Վաթսուն տարեկան բարձր տարիքի մարդկանց մեծ մասը տառապում է այս հիվանդությունից: Այս ձևով ինսուլինը կարող է արտադրվել նույնիսկ ավելի մեծ քանակությամբ, քան մարմինը իսկապես պետք է, բայց տարբեր գործոնների շնորհիվ հյուսվածքները դադարում են հորմոնին ենթակա լինել որպես էքզիգետիկ: Արդյունքը, ինչպես 1-ին տիպի շաքարախտով, արյան շաքարի զգալի թռիչք է: Երկրորդ տիպի շաքարախտով ինսուլինի ներարկումները օգտագործվում են շատ հազվադեպ, ամենից հաճախ դրանք դադարում են դեղորայքի, դիետայի ճշգրտումների և քաշի կորստի վրա:

Երկու տիպի շաքարախտի հիմնական ախտանիշներն են `անընդհատ ծարավը և միզայնության ավելացումը, կատարողականի նվազումը, քնկոտությունը, մաշկի և հյուսվածքների վերականգնման հետ կապված խնդիրները, ցանկացած քերծվածք բուժում է շատ երկար ժամանակ:

Բացի այդ, շաքարախտը հղի է բազմաթիվ բարդություններով, որոնք կարող են էապես նվազեցնել կյանքի տևողությունը.

• հիպո- և հիպերգլիկեմիկ կոմա,
• ռետինոպաթիա
• նեպրոպաթիա
• դիաբետիկ ոտքով
• սրտանոթային համակարգի հետ կապված խնդիրներ,
• նյարդաբանություն

Շաքարային դիաբետով հիվանդների վերականգնում. Բոլոր մեթոդները

Շաքարային դիաբետը տարածված հիվանդություն է, որի ժամանակ մարդիկ ունենում են մարմնում ինսուլինի բացարձակ կամ հարաբերական անբավարարություն, որն ուղեկցվում է իրենց արյան և մեզի մեջ շաքարի բարձր պարունակությամբ:

Ածխածնի նյութափոխանակության խախտումը բացասաբար է դրսևորվում մարմնի վրա, կան խնդիրներ կենտրոնական նյարդային համակարգի, լյարդի, սրտանոթային համակարգի և այլ օրգանների գործունեության հետ:

Դիաբետը հավերժ բուժել անհնար է, բայց մշակվել են արդյունավետ մեթոդներ, որոնք կօգնեն նվազեցնել բարդությունների ռիսկը և բարելավել հիվանդի վիճակը: Այսօրվա զրույցի թեման շաքարային դիաբետով հիվանդների վերականգնումն է:

Վերականգնման հիմնական սկզբունքները

Շաքարային դիաբետով հիվանդների վերականգնումը տեխնիկայի համալիր է, որը նպաստում է մարմնի գործառույթների վերականգնմանը: Վերականգնման հիմնական բաղադրիչը առողջ ապրելակերպի պահպանումն է `ներառելով.

• հատուկ դիետա
• դեղորայք ընդունելը
• ֆիզիկական գործունեություն
• վատ սովորություններից հրաժարվելը,
• ֆիզիոթերապիա:

Շաքարախտով հիվանդների վերականգնումը տարբեր տեխնիկայի համալիր է

Ֆիզիկական գործունեությունը և առողջ սննդակարգը կարևոր դեր են խաղում վերականգնման գործընթացում, բայց միշտ չէ, որ ի վիճակի են շաքարի մակարդակը իջեցնել ցանկալի մակարդակի:

Հետեւաբար, դեղաբանական գործակալները նշանակվում են, նրանք կարող են ունենալ այնպիսի թերություններ, ինչպիսիք են կողմնակի բարդությունների կամ դիմադրության առկայությունը:

Բուժման ժամանակակից մեթոդները համատեղում են դեղաբանական թերապիան, դիետիկ թերապիան և ֆիզիոթերապիան, ինչը բերում է մարմնի առավել արդյունավետ վերականգնմանը:

Ասեղնաբուժություն

Այս տեխնիկայի ծագումը Չինաստանում է: Ասեղնաբուժությունն իրեն ապացուցել է շաքարային դիաբետով հիվանդների վերականգնման մեջ, այն կարող է նվազեցնել բարդությունների ռիսկերը, որոնք հաճախ ուղեկցվում են շաքարախտով: Մեթոդը օգնում է պայքարել ճարպակալման դեմ, մեծացնել ինսուլինի արտադրությունը:

Ասեղնաբուժության արվեստը հասանելի է միայն մասնագետներին

Հոգեբանական վերականգնում

Շաքարային դիաբետը ազդում է ոչ միայն մարմնի ֆիզիկական, այլև հոգեբանական վիճակի վրա: 1-ին և 2-րդ տիպի դիաբետիկները հաճախ ունենում են դեպրեսիա, աֆեկտիվ հոգեկան խանգարում: Հանգստանալու տեխնիկան օգնում է նվազեցնել շաքարի մակարդակը, բարելավել մարդու ընդհանուր վիճակը և նպաստել դրական հոգեբանական կլիմայի ստեղծմանը:

Դիաբետով հիվանդները չպետք է անհանգստանան և անհանգստանան

Սթրեսը և նյարդային լարվածությունը չեն անցնում, առանց հետք թողնելու, զգալով դրանք, մարմինը մեծացնում է գլյուկոզի սպառման մակարդակը, հաճախ `պասիվ պահուստներով: Սա օգնում է հաղթահարել նյարդային ցնցումը, ստանալ անհրաժեշտ էներգիա, բայց միևնույն ժամանակ արյան մեջ շաքարի քանակը մեծանում է: Հետևաբար դիաբետիկները պետք է խուսափեն իրավիճակներից, որոնք նրանց նյարդայնացնում և անհանգստացնում են:

Հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել դեռահաս երեխաների հոգեբանական վերականգնմանը:

Դեռահասները կտրուկ արձագանքում են հիվանդությանը ՝ զգալով սեփական անլիարժեքության զգացողություն: Երեխաների բուժումն ու վերականգնումը անպայման պետք է ուղեկցվեն հոգեբանական օգնության տրամադրմամբ:

Հիվանդ դիաբետիկ դեռահասները կարող են տարբեր լինել.

• խստություն
• մեկուսացում
• ծնողների, հասակակիցների և շրջապատի այլ մարդկանց հետ շփվելու անպատրաստ:

Հետևաբար անհրաժեշտ է օգնել նման երեխաներին, օրինակ, հանդիպումներ կազմակերպելով շաքարախտով տառապող այլ դեռահասների հետ: Մեկ տարբերակ `խմբային թերապիա:

Հաճախ կա մի իրավիճակ, երբ դիաբետիկ դեռահասը դպրոցում ծաղրուծանակի առարկա է դառնում: Դրա պատճառը կարող է լինել կտրուկ տրամադրության փոփոխությունները, հաճախակի ընկճվածությունը, հիվանդի անհանգստության վիճակը: Հետևաբար անհրաժեշտ է վերահսկել դիաբետիկ դեռահասի հոգեկան վիճակը, պաշտպանել նրան այլ մարդկանց հետ հնարավոր կոնֆլիկտներից:

Հատկապես հոգեբանական օգնության կարիք ունեն շաքարախտով հիվանդ երեխաներն ու դեռահասները

Հասակակիցների և հարազատների հետ դժվարություններից և բախումներից խուսափելու համար խորհուրդ է տրվում այցելել հոգեբան, որը մասնագիտանում է դեռահաս երեխաների հետ խորհրդատվության համար: Մասնագետը հարցազրույցներ է ունենում շաքարախտով հիվանդի և իր շրջապատի մարդկանց հետ, օգնում է հաղթահարել հիվանդության հետևանքները, կյանքին հարմարվել ախտորոշմամբ:

Ծնողները պետք է հասկանան, որ ավելորդ խնամքը և համառ վերահսկողությունը կարող են վնասել երեխայի հոգեբանությանը: Ծնողները չպետք է լինեն չափազանց ներխուժող և նյարդայնացնող, նրանք պետք է հարգեն դեռահասի ցանկությունները և կարծիքները:

Երեխային պետք է զգալ աջակցություն, ոչ թե խիստ հսկողություն: Միայն լիարժեք հասկացողությամբ կարող է լավ արդյունք լինել:

Նույնը վերաբերում է հիվանդի ընկերներին և հարազատներին, մասնագետը պետք է քննարկի վարքը ուրիշների հետ:

Դիաբետիկ դեռահասի ծնողների հիմնական խնդիրն է սովորեցնել նրան առողջ ապրելակերպ վարել: Երբ դեռահասը մեծանում է, նա պետք է շարունակի դիետաներին հետևել, ստանալ ամենօրյա ֆիզիկական գործունեություն ՝ հաշվի առնելով առողջության ընդհանուր վիճակը:

Երեխաները պետք է հասկանան, որ առողջ և պատշաճ սնունդը, կարգապահությունն ու պատասխանատվությունը մեծ դեր են խաղում հիվանդության բուժման գործում: Նրանք պետք է վերահսկեն իրենց շաքարի մակարդակը, չխմեն և չխմեն ալկոհոլ: Դիաբետիկ երեխաները անպայման պետք է անեն հնարավորը ՝ հետևելով իրենց բժիշկների առաջարկություններին: