Շաքարային դիաբետ
Բժշկության և հոգեբանության ոլորտում բազմաթիվ գիտական ուսումնասիրություններ նվիրված են մարդկանց հոգեկան վիճակների ազդեցությանը իրենց ֆիզիկական վիճակի վրա: Այս հոդվածը նվիրված է այս խնդրի բուն կողմին `հիվանդության ազդեցությունը` շաքարախտը (այսուհետ `ԴՄ)` մարդու հոգեբանության վրա, ինչպես նաև `ինչ անել այս ազդեցության հետ:
Շաքարախտը հիվանդություն է, որը, եթե այն տեղի է ունենում, ապա ուղեկցում է մարդուն, ապա ՝ նրա ամբողջ կյանքը: Շաքարախտով հիվանդ մարդը ստիպված է մշտապես վերահսկել իր առողջությունը, ցուցաբերել ակնառու հոգեբանական կայունություն և ինքնակարգապահություն, ինչը հաճախ հանգեցնում է տարբեր հոգեբանական դժվարությունների:
Թմրամիջոցների թերապիան, իհարկե, անհրաժեշտ է դիաբետիկների համար և զգալիորեն օգնում է բարելավել այն մարդկանց կյանքի որակը, ովքեր բախվում են այս խնդրին, բայց չի լուծում այդպիսի մարդկանց հոգեբանական խնդիրները:
«Շաքարախտը կյանքի ձև է» կարգախոսով: Դա բավականին հայտնի է շաքարախտի շրջանակներում, կա մի թաքնված խոր իմաստ, որն արտացոլում է շաքարախտով տառապող մարդկանց կյանքի և առողջության խնդիրների սոցիալական, բժշկական և հոգեբանական կողմերը: Դիաբետի համար անհրաժեշտ կենսակերպի ձևավորումը և պահպանումը անհնար է ինչպես առանց շաքարախտի վերաբերյալ գիտելիքների, այնպես էլ հմտությունների բեռի, դրա առաջացման պատճառների, ընթացքի, բուժման և առանց հասկանալու, որ շաքարախտը, որպես քրոնիկ հիվանդություն, պահանջում է, որ մարդը բուժի իրեն հարգանքով, ես գիտակցեցի իմ սահմանափակումները, ընդունեցի և սիրահարվեցի նորին, այս սահմանափակումներին:
Նախնական ախտորոշումը ցնցում է ինչպես դիաբետիկների, այնպես էլ երեխաների և դեռահասների և նրանց ընտանիքների համար: Հիվանդության «շնորհիվ», ընթացակարգերին հաճախակի այցելելու անհրաժեշտության, բժշկի ցուցումներին հետևելու, դեղորայքի ընդունման, բժշկի հետ խոսելու և այլն: մարդը հանկարծ հայտնվում է ծանր կյանքի հոգեբանական պայմաններում: Այս հանգամանքներն, անշուշտ, ենթադրում են հարաբերությունների վերականգնման անհրաժեշտություն ընտանիքում, դպրոցում, աշխատանքային կոլեկտիվում և այլն:
Շաքարախտով տառապող մարդիկ բնութագրվում են.
աճել է պահանջները իրենից և ուրիշներից,
անհանգստություն մարդու առողջական վիճակի մասին,
նպատակներին հասնելու ցածր շարժառիթ և ձախողումից խուսափելու և նմանատիպ այլ անձանց մոտիվացիայի տարածվածությունը:
անապահովության և էմոցիոնալ լքվածության զգացում,
մշտական ինքնավստահություն
միջանձնային հաղորդակցության, անվտանգության, անվտանգության, համբերության մեջ խնամքի անհրաժեշտությունը:
Շաքարախտով շաքարախտ ունեցող դեռահասների շրջանում, համեմատած այլ դեռահասների, ղեկավարության, գերիշխանության, ինքնավստահության և անկախության ամենաքիչը արտահայտված ցանկությունը, նրանք իրենցից չափազանց մեծ պահանջներ ունեն: Նրանք ավելի մանկական են, համեմատած ուրիշների հետ, իրենց կարիքների և ցանկությունների մեջ, և միևնույն ժամանակ նրանք զգում են սիրո և խնամքի մշտական անհրաժեշտություն, ինչը նրանք չեն կարող բավարարել, և թշնամանք ՝ նրանց ընդունելու անկարողության պատճառով:
Ի՞նչ փորձ ունեցող մարդիկ են շաքարային դիաբետով ախտորոշվում:
Նման ախտորոշման ուղեկիցները հաճախ դառնում են վիրավոր հպարտություն, անլիարժեքության զգացողություն, ընկճվածություն, անհանգստություն, վրդովմունք, մեղք, վախ, ամոթ, զայրույթ, նախանձ և այլն, կարող են աճել, կարող է մեծանալ ուրիշներից խնամքի կարիքը, կարող է ուժեղանալ, թշնամություն կզգացվի կամ կհայտնվի, մարդիկ զգում են անհուսություն, կարող են արձագանքել ինքնավարության կորստին հուսահատության և անտարբերության միջոցով: Մարդը գիտակցում է, որ այսուհետ ամեն ինչ չէ, որ գտնվում է իր վերահսկողության տակ և վախենում է, որ իր երազանքները հնարավոր չէ իրականացնել:
Հիվանդության մասին իրազեկվածությունը հաճախ հանգեցնում է հիասթափության, սեփական աչքերի մեջ ինքնագնահատականի կորստի, միայնության վախի, խառնաշփոթի: Հետևաբար, մարդը սկսում է արձագանքել տարբեր իրավիճակներում ՝ չափազանց հուզական վերադարձով, հուզված, վրդովված, խոցելի և նույնիսկ գիտակցաբար կարող է սկսել խուսափել սոցիալական շփումներից:
Ի՞նչ են անում դիաբետիկները:
Նախևառաջ կարևոր է «դասավորել» ձեր ցանկությունները, զգացմունքներն ու կարիքները: Փորձեք հետաքրքրվել և հարգանքով վերաբերվել ինքներդ ձեզ և ձեր զգացողություններին: Լավ և վատ զգացողություններ չկան: Եվ զայրույթը, վրդովմունքը և զայրույթը և նախանձը. Սրանք պարզապես զգացմունքներ են, ձեր որոշ կարիքների ցուցիչ: Ինքներդ ձեզ մի պատժեք: Կարևոր է հասկանալ, թե ինչ են ձեզ ասում ձեր մարմինը, ձեր զգացմունքներն ու զգացմունքները:
Արվեստի թերապիան շատ օգտակար և հետաքրքիր կլինի դիաբետիկների, հատկապես երեխաների և դեռահասների համար, ինչը կօգնի հասկանալ նրանց փորձը, բացահայտել այն զգացողությունները, որոնք մարդը չի գիտակցում, բայց որոնք ազդում են նրա կյանքի, մարդկանց հետ նրա հարաբերությունների, ընդհանրապես նրա կյանքի վրա, նպաստում է մարդու վերաբերմունքի փոփոխությանը հիվանդության և բուժման նկատմամբ:
Շաքարախտով հիվանդ մարդու հարազատներն ու սիրելիները մենք կարող ենք ասել հետևյալը. մի վերաբերվեք «ձեր դիաբետիկին» որպես թույլ մարդու, խրախուսեք նրա անկախությունը և պատասխանատու վերաբերմունքը ինքն իր հանդեպ, մի պարտադրեք ձեր օգնությունը, այլ պարզապես տեղեկացրեք, որ անհրաժեշտության դեպքում նա միշտ կկարողանա կապվել ձեզ հետ: Ձեր հավասարակշռված հետաքրքրությունը (բայց ոչ ցավալի մտահոգությունը) նրա հիվանդության, համբերատարության, նրա դժվարությունների գիտակցման և նրա հետ ձեր ազնվության մասին, արժեքավոր կլինի դիաբետի համար:
Դիաբետը ողբերգություն մի դարձրեք, քանի որ ինքներդ ձեզ նկատմամբ ներդաշնակ վերաբերմունք ունենալով ՝ շաքարային դիաբետ ունեցող անձը կարող է լիարժեք կյանքով ապրել:
Շաքարախտով տառապող մարդկանց և նրանց հարազատների հոգեբանական աջակցության առաջին քայլերից մեկը կարող է լինել հոգեբանական խումբ, որի խնդիրներից մեկն այն է, որ մարդը օգնի գտնել իր ներսում առկա ռեսուրսները, պահպանել սեփական դրական ինքնասիրությունը, պահպանել հուզական հավասարակշռությունը և պահպանել ուրիշների հետ հանգիստ, նորմալ հարաբերություններ: Դիաբետիկների համար օժանդակ, ոչ գնահատական հաղորդակցությունը շատ կարևոր է:
Խումբը հնարավորություն ունի ստանալու աջակցություն, կիսել զգացմունքներն ու փորձը, կիսվել իրենց պատմությունը, հարցեր ուղղել և աշխատել հոգեբանի հետ, և որ ամենակարևորն է ՝ տեսնել և լսել:
