Կիվի 2-րդ տիպի շաքարախտի համար
«Քաղցր հիվանդություն» ունեցող հիվանդներից պահանջվում է երբեմն հրաժարվել իրենց նախընտրած բուժումներից շատերի մոտ: Հաճախ նրանց տեղը զբաղեցնում են բանջարեղենը և մրգերը: Մարդկանց մեծ մասը ծառերի պտուղները գտնում է հաճելի համ ստանալու համար հիանալի միջոց ՝ առանց առողջությանը վնաս պատճառելու:
Այնուամենայնիվ, ոչ բոլոր բնական արտադրանքները հավասարապես ձեռնտու են հիվանդներին: Ահա թե ինչու հիվանդների բազմաթիվ հարցերից մեկը մնում է հետևյալը. Հնարավո՞ր է արդյոք կիվի ուտել շաքարախտի համար: Այս էկզոտիկ մրգը վաղուց նվաճել է Ռուսաստանի միլիոնավոր քաղաքացիների սրտերն ու ստամոքսները: Կարևոր է իմանալ, թե որքան անվտանգ է կայուն հիպերգլիկեմիայի առկայության դեպքում:
Կիվի կազմ
Հայրենիքի «մազոտ կարտոֆիլը» Մերձավոր Թագավորությունն է: Երկրորդ անունն է չինական փշահաղարջ: Բժիշկներն ու սննդաբանները գրեթե միշտ խորհուրդ են տալիս այս կանաչ արտադրանքը որպես ամենօրյա բուժում:
Ապացուցված է, որ այն կարող է նվազեցնել մարդու քաշը: Իհարկե, ոչ թե անմիջապես, այլ որոշակի պայմաններում: Դիաբետով կիվին ունի մի շարք դրական հետևանքներ, որոնք պայմանավորված են նրա քիմիական հատուկ կազմով:
Այն ներառում է.
- Ուր:
- Պեկտին և մանրաթել:
- Attyարպային և օրգանական թթուներ:
- Սպիտակուցներ, ճարպեր և ածխաջրեր:
- Վիտամիններ C, A, E, PP, B խումբ (1,2,6), ֆոլաթթու:
- Հանքանյութեր և հետքի տարրեր `մագնեզիում, կալիում, ֆոսֆոր, մանգան, կալցիում:
Diabetesանկացած շաքարախտով հիվանդ ցանկացած մարդ հետաքրքրում է այն հարցին, թե ո՞րն է շիվի պարունակությունը կիվիում: Հարյուր գրամ պտուղը պարունակում է 9 գրամ շաքար:
Կիվի օգուտները շաքարախտի համար
Առաջին բանը, որ գրավում է հիվանդի աչքը, պտղի բնորոշ տեսքն է: Այն նման է կարտոֆիլով ծածկված մամուռով: Պետք է նշել, որ կեղևը պարունակում է 3 անգամ ավելի շատ վիտամին C, քան յուղը:
Ընդհանուր առմամբ, կանաչ մրգերը համարվում են ասկորբինաթթվի ամենահարուստ խանութներից մեկը ՝ կիտրոնից և այլ ցիտրուսային մրգերից շատ ավելի առաջ: Չինական այծի հատիկն ունի մի շարք բուժիչ հատկություններ:
Հիմնական բուժական հետևանքները, որ այն ունի մարդու մարմնի վրա.
- Չեզոք ազդեցություն ածխաջրերի նյութափոխանակության վրա: Դուք պետք է հասկանաք, որ պտուղը ունի էնդոգեն շաքարի շատ բարձր տոկոս: Այնուամենայնիվ, մանրաթելի և պեկտինային մանրաթելերի առկայությունը թույլ չի տալիս այն արագ ներծծվել: Ասել, որ շաքարային դիաբետով կիվին նվազեցնում է գլիկեմիան, ճիշտ չէր: Այնուամենայնիվ, հատկանշական է նաև գլյուկոզայի ընդունման ընթացքում կայունության պահպանումը:
- Կանխում է աթերոսկլերոզի առաջընթացը: Մարմնի վրա չինական սագի ազդեցության ամենակարևոր պահերից մեկը: Պոլիհագեցած ճարպաթթուների առկայության պատճառով «վատ» խոլեստերինը չի կարող պահվել արյան անոթների պատերին, դրանով իսկ կիվին պաշտպանում է հիվանդին հարվածներից կամ սրտի կաթվածներից:
- Ֆոլաթթվի բարձր մակարդակը հատկապես օգտակար է շաքարախտով հիվանդ հղի կանանց համար: Այս նյութը նորմալացնում է ածխաջրերի նյութափոխանակությունը և ապահովում է պտղի հանգիստ զարգացումը: Բարելավում է մոր և երեխայի միջև փոխհարաբերությունները:
- Կիվին նպաստում է քաշի կորստին, ինչը շատ կարևոր է 2-րդ տիպի շաքարախտով հիվանդների համար: Կանաչ մրգում կա հատուկ ֆերմենտային ակտինինդին, որն ակտիվորեն քայքայում է կենդանիների սպիտակուցներն ու ճարպերը: Արդյունքում, դրանք ներծծվում են, չեն հանձնվում ազդրի վրա:
- Կալիումը և մագնեզիումը ցածրացնում են արյան ճնշումը: Անոթային պաշտպանությունը կարևոր է «քաղցր հիվանդություն» հիվանդների համար `մակրո- և միկրոհիոպաթիաների զարգացման շնորհիվ:
Շաքարային դիաբետով կիվիի բուժական հատկությունները դեռ կլինիկական փորձարկումների փուլում են, բայց այժմ էնդոկրինոլոգների մեծ մասը խորհուրդ է տալիս այն ներմուծել ամենօրյա սննդակարգի մեջ:
Որքա՞ն կարող է ունենալ դիաբետիկը:
Ինչպես ցանկացած դեպքում, կարևոր է չբավարարել այն: Շաքարախտի համար կիվիի նորմալ օրական չափաբաժինը օրական 1-2 պտղի է, առավելագույնը ՝ 3-4: Չափից մեծ դոզայի դեպքում կարող են առաջանալ տհաճ հետևանքներ, որոնցից ամենավտանգավորը հիպերգլիկեմիան է:
Մրգեր ուտեք հում: Մարդկանց մեծ մասը կլանում է այն: Ամեն դեպքում, կիվի կարելի է ուտել դրա հետ: Ամեն ինչ կախված է հիվանդի ցանկությունից: Ապրանքի մաշկը պարունակում է շատ վիտամին C, որը հանդես է գալիս որպես հզոր բնական հակաօքսիդիչ և պաշտպանում է մարմինը լիպիդների պերօքսիդացումից:
Հաճախ հիվանդները վիտամինային աղցաններ են պատրաստում համեղ մրգերից: Դուք կարող եք այն թխել կամ մուսս պատրաստել: Կանաչ մրգերը գործում են որպես աղանդերի ձևավորում: Սա հարմար չէ դիաբետիկների համար, քանի որ նրանք չպետք է մեծ քանակությամբ հրուշակեղեն ուտեն:
Անցանկալի հետևանքներ և հակացուցումներ
Եթե դուք չեք գերազանցում հասունացած բալիկների օրական տոկոսադրույքը, ապա անբարենպաստ ռեակցիաներ չպետք է առաջանան:
Այնուամենայնիվ, կիվի չափազանց կոշտ սպառմամբ, հնարավոր են հետևյալ բացասական արդյունքները.
- Հիպերգլիկեմիա:
- Այրվող սենսացիա բերանում և ստամոքսում, այրոց:
- Սրտխառնոց, փսխում:
- Ալերգիա
Չինական այծի հյութն ու պղպեղը ունեն թթվային pH և մեծ քանակությամբ բացասաբար են անդրադառնում ստամոքսի լորձաթաղանթի վիճակի վրա:
Հետևաբար, հակացուցումները մնում են.
- Պեպտիկ խոց:
- Գաստրիտ
- Անհատական անհանդուրժողականություն:
Շաքարախտի համար կիվը հիանալի հավելում է սահմանափակ սննդակարգի համար: Amountիշտ քանակությամբ այն օգնում է հիվանդի մարմնին և օգնում է ամրապնդել անձեռնմխելիությունը: