Մեծահասակների մեջ շաքարի և խոլեստերինի համար արյան ստուգման ապակոդավորումը. Աղյուսակ
Մարդու մարմնում որոշակի տարիքային կատեգորիայի նվաճմամբ որոշակի փոփոխություններ են տեղի ունենում: Այս փոփոխությունների տեսքը մշտական մոնիտորինգ է պահանջում, քանի որ դրանցից ոմանք կարող են հանգեցնել առողջության լուրջ հետևանքների: Ձեր առողջությունը վերահսկելու ամենատարածված ձևերից մեկը արյան ստուգում անցկացնելն է ՝ հիմնականում արյան շաքարի և խոլեստերինի համար:
50 տարեկանից բարձր յուրաքանչյուր անձ պետք է պարբերաբար ստուգվի շաքարի և խոլեստերինի համար: Այսպիսով, հնարավոր է դառնում նախօրոք որոշել այնպիսի հիվանդությունների առաջացման և զարգացման ռիսկը, ինչպիսիք են նյութափոխանակության և նյութափոխանակության խանգարումները:
Շաքարի և խոլեստերինի վերլուծություն
Շաքարի և խոլեստերինի համար արյան ստուգումը կենսաքիմիական ուսումնասիրություն է:
Այն իրականացվում է հատուկ լաբորատորիայում `ստացված արյան նմուշի հիման վրա` մոտավորապես 5 մլ քանակությամբ:
Քանի որ վերլուծության համար անհրաժեշտ արյան ծավալը բավականաչափ մեծ է, անհնար է այն ձեռք բերել մատից, և անհրաժեշտ է արյուն վերցնել երակից:
Արդյունքում ստացված վերլուծությունը ցույց է տալիս խոլեստերինի և գլյուկոզայի միացությունների համակենտրոնացումը: Վերլուծության ձևում ստացված տվյալները նշվում են որպես HDL, LDL և Glu ցուցանիշներ:
Որպեսզի հնարավորինս ճշգրիտ ստացված արդյունքը արտացոլի վերը նշված նյութերի առկայության իրական պատկերը, դուք պետք է համապատասխանաբար պատրաստեք դրան, մասնավորապես.
- նրանք վարանից վերլուծություն են կատարում բացառապես դատարկ ստամոքսի վրա (որոշ դեպքերում նույնիսկ ցանկալի է ատամները խոզանակել կամ մաստակ օգտագործել)
- արյան նվիրատվությունից առաջ ֆիզիկական չափազանց մեծ ճնշումը նույնպես անցանկալի է, քանի որ այն կարող է խախտել արդյունքների օբյեկտիվությունը,
- հոգե-հուզական սթրեսը ևս մեկ գործոն է, որը բացասաբար է անդրադառնում արդյունքների վրա, քանի որ այն կարող է ազդել գլյուկոզի միացությունների կոնցենտրացիայի վրա,
- հարկ է նշել, որ այս ամենից առաջ տեղի ունեցած տարբեր դիետաների, թերսնման, քաշի կորստի և այլն պահպանելը, փոխում են նաև արյան շաքարը և խոլեստերինը,
- Տարբեր դեղեր ընդունելը ազդում է վերլուծության ճշգրտության վրա:
Սրանք հիմնական առաջարկություններն են, որոնց պահպանումը թույլ կտա հնարավորինս ճշգրիտ որոշել արյան մեջ այնպիսի նյութերի քանակը, ինչպիսիք են շաքարը և խոլեստերինը:
Շաքարի և խոլեստերինի կարգավորիչ ցուցանիշները
Որպես կանոն, բժիշկները խորհուրդ են տալիս միաժամանակ արյան ստուգում վերցնել շաքարի և խոլեստերինի համար:
Դա պայմանավորված է նրանով, որ շաքարային դիաբետի առկայության դեպքում թուլացած է ինսուլինի ընկալիչների աշխատանքը, որոնք պատասխանատու են վերամշակված ածխաջրերի տեղափոխման համար: Ինսուլինը ինքնին սկսում է կուտակվել, ինչը հանգեցնում է խոլեստերինի բարձրացման:
Հետևյալ աղյուսակը պարունակում է տեղեկատվություն օրգանիզմում շաքարի և խոլեստերինի նորմալ ցուցանիշի և այս մակարդակի փոփոխությունների խզման վերաբերյալ ՝ կախված տարիքից և մեծահասակներից:
| Տարիքային կատեգորիա | Գենդեր | Խոլեստերին, նորմ, մմոլ / լ | Շաքարի նորմ, մմոլ / լ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Ավելի քան 4 տարեկան | Արական Իգական | 2,85-5,3 2,8-5,2 | 3,4-5,5 3,4-5,5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 5-10 տարի | Արական Իգական | 3,15-5,3 2,3-5,35 | 3,4-5,5 3,4-5,5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 11-15 տարեկան | Արական Իգական | 3,0-5,25 3,25-5,25 | 3,4-5,5 3,4-5,5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 16-20 տարեկան | Արական Իգական | 3,0-5,15 3,1-5,2 | 4,2-6,0 4,2-6,0 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 21-25 տարեկան | Արական Իգական | 3,25-5,7 3,2-5,6 | 4,2-6,0 4,2-6,0 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 26-30 տարեկան | Արական Իգական | 3,5-6,4 3,4-5,8 | 4,2-6,0 4,2-6,0 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 30-35 տարեկան | Արական Իգական | 3,6-6,6 3,4-6,0 | 4,2-6,0 4,2-6,0 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 35-40 տարեկան | Արական Իգական | 3,4-6,0 4,0-7,0 | 4,2-6,0 4,2-6,0 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 40-45 տարեկան | Արական Իգական | 4,0-7,0 3,9-6,6 | 4,2-6,0 4,2-6,0 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 45-50 տարեկան | Արական Իգական | 4,1-7,2 4,0-6,9 | 4,2-6,0 4,2-6,0 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 50-55 տարեկան | Արական Իգական | 4,1-7,2 4,25-7,4 | 4,2-6,0 4,2-6,0 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 55-60 տարեկան | Արական Իգական | 4,05-7,2 4,5-7,8 | 4,2-6,0 4,2-6,0 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 55-60 տարեկան | Արական Իգական | 4,05-7,2 4,5-7,8 | 4,2-6,0 4,2-6,0 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 60-65 տարեկան | Արական Իգական | 4,15-7,2 4,5-7,7 | 4,5-6,5 4,5-6,5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 65-70 տարեկան | Արական Իգական | 4,1-7,15 4,5-7,9 | 4,5-6,5 4,5-6,5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Ավելի քան 70 տարեկան | Արական Իգական | 3,8-6,9 4,5-7,3 | 4,5-6,5
Գնաճի բարձրացում և անկում
Բարձր տեմպերով դուք պետք է փորձեք ազատվել ավելորդ քաշից: Նաև մակարդակը գերազանցելու դեպքում անհրաժեշտ է ամբողջովին հրաժարվել վատ սովորություններից: Բացի այս:
Բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո հնարավոր է դեղամիջոցներով լրացուցիչ բուժում նշանակել: Անկումը նույնպես լավ նշան չէ:
Խոլեստերինը և դրա դերը մարմնի համար
Բարձր խոլեստերինը միայնակ չի համարվում լուրջ հիվանդություն: Այնուամենայնիվ, դրա ներկայությունը կարող է հանգեցնել այնպիսի պաթոլոգիաների, ինչպիսիք են դիաբետիկ աթերոսկլերոզը: Բացի այդ, հնարավոր են նաև բարդություններ, ինչպիսիք են ինսուլտը, սրտի կաթվածը, զարկերակների վնասումը և շաքարախտը: Այս նյութի բարձր մակարդակը պահանջում է խիստ դիետա `ճարպային և տապակած մթերքների ամբողջական պակասով: Բացի այդ, կան ապրանքներ, որոնք օգնում են նվազեցնել այս նյութի կոնցենտրացիան մարմնում: Նման ապրանքները հետևյալն են.
Շաքարի և խոլեստերինի փոխհարաբերություններըՇաքարավազի և խոլեստերինի հարաբերությունը դժվար է ժխտել, քանի որ այդ երկու նյութերն անմիջական ազդեցություն են ունենում մարմնում նյութափոխանակության գործընթացների վրա: Personանկացած մարդու բարեկեցությունը ուղղակիորեն կախված է արյան մեջ շաքարի մակարդակից, Դա պայմանավորված է նրանով, որ գլյուկոզան.
Իհարկե, շաքարի մակարդակը պետք է վերահսկվի, քանի որ դրա ավելցուկի դեպքում դուք կարող եք վաստակել շատ առողջական խնդիրներ և, առաջին հերթին, շաքարախտ: Գլյուկոզի բարձր մակարդակը առավել հաճախ նկատվում է վահանաձև գեղձի և վերերիկամային գեղձի հիվանդությունների, պանկրեատիտի և ենթաստամոքսային գեղձի ուռուցքների, տարբեր վարակների, հղի կանանց և որոշակի դեղեր ընդունող մարդկանց մոտ: Propիշտ սնունդը տվյալ նյութի մակարդակն է մեկ այլ մարմնում: Ամենատարածված կանոններից են.
Foodsիշտ սննդի կանոնավոր օգտագործումը օգնում է կարգավորել շաքարը և խոլեստերինը: Եթե սովորական սննդի արտադրանքի օգտագործումը չի բերում ցանկալի էֆեկտի, ապա անհրաժեշտ է համապատասխան թեստեր անցկացնել և խորհրդակցել բժշկի հետ, որը արդյունքների հիման վրա կկազմի արդյունավետ բուժում: Մի մոռացեք, որ կան բազմաթիվ գործոններ, որոնք ազդում են հետազոտության օբյեկտիվության վրա: Այս կապակցությամբ խորհուրդ է տրվում նախապես պատրաստել մարմինը `վերլուծության համար: Հիվանդությունների ախտանիշները շատ ավելի հեշտ են բուժվում, քան իրենք հիվանդությունները: Գլիկեմիայի որ մակարդակը նորմալ է, այս հոդվածում տեսանյութը կասի փորձագետը: Շաքարի և խոլեստերինի կարգավորիչ ցուցանիշներըՈրպես կանոն, բժիշկները խորհուրդ են տալիս միաժամանակ արյան ստուգում վերցնել շաքարի և խոլեստերինի համար: Դա պայմանավորված է նրանով, որ շաքարային դիաբետի առկայության դեպքում թուլացած է ինսուլինի ընկալիչների աշխատանքը, որոնք պատասխանատու են վերամշակված ածխաջրերի տեղափոխման համար: Ինսուլինը ինքնին սկսում է կուտակվել, ինչը հանգեցնում է խոլեստերինի բարձրացման: Հետևյալ աղյուսակը պարունակում է տեղեկատվություն օրգանիզմում շաքարի և խոլեստերինի նորմալ ցուցանիշի և այս մակարդակի փոփոխությունների խզման վերաբերյալ ՝ կախված տարիքից և մեծահասակներից:
|
Խոլեստերինը մի նյութ է, որը կատարում է մարդու մարմնում մեկից ավելի կարևոր գործառույթներ: Չնայած խոլեստերինի վտանգների մասին բավականին տարածված կարծիքին, այս նյութը բավականին կարևոր դեր է խաղում, առաջին հերթին, բջջային պատի կառուցվածքի համար: Վիտամին D- ն արտադրվում է նաև խոլեստերինի հիման վրա, և, տարօրինակ կերպով, սեռական և ստերոիդ հորմոններ, որոնք ազդում են նյութափոխանակության կարգավորման վրա: Շատ գործոններ ազդում են տվյալ նյութի նորմալ մակարդակի վրա, մասնավորապես `սեռը, տարիքը, ապրելակերպը, ժառանգականությունը և վատ սովորությունները:
