Դիաբետի ազդեցությունը սրտի աշխատանքի վրա

Շաքարային դիաբետը հիվանդություն է, որը խաթարում է մարմնի նյութափոխանակությունը արյան շաքարի անընդհատ բարձրացման պատճառով: Խիստ վերահսկվող բարձր գլյուկոզի մակարդակը կարող է լուրջ հետևանքներ ունենալ մարմնի համար, ներառյալ նրա կենսական օրգանները, ինչպիսիք են աչքերը, սիրտը և երիկամները: Այս հոդվածը կներկայացնի համառոտ պատկերացում այն ​​հնարավոր բարդությունների մասին, որոնք կրում է այս նողկալի հիվանդությունը:

Ինչպես շաքարախտը խախտում է մարմնի նյութափոխանակությունը

Շաքարային դիաբետը մարմնի քրոնիկ վիճակ է, որը բնութագրվում է արյան բարձր շաքարով կամ հիպերգլիկեմիայով: Այս պայմանը տեղի է ունենում արյան մեջ հորմոնի ինսուլինի անբավարարության պատճառով (առողջ մարդկանց մոտ այն գաղտնի է ենթաստամոքսային գեղձի կողմից անհրաժեշտ քանակությամբ) կամ մարմնի բջիջների անբավարար պատշաճ արձագանքման անկարողության պատճառով:

Ինսուլինը հորմոն է, որը գաղտնազերծվում է ենթաստամոքսային գեղձի վրա տեղակայված Langerhans կղզիների բետա բջիջների կողմից: Այս հորմոնը թույլ է տալիս մարմնի բջիջները ներծծել գլյուկոզան արյունից:

Ենթաստամոքսային գեղձը պատասխանատու է արյան մեջ շաքարի մակարդակի մոնիտորինգի և ինսուլինի ազատման համար այն դոզաներում, որոնք անհրաժեշտ են մարմնի համար ՝ նորմալ սահմաններում պահպանելու արյան շաքարը: Ինսուլինի անբավարարությունը կամ մարմնի բջիջները ինսուլինին արձագանքելու անկարողությունը առաջացնում են արյան շաքարի բարձրացում: Ժամանակի ընթացքում աննորմալ բարձր արյան գլյուկոզա (հիպերգլիկեմիա) հանգեցնում է շաքարախտի տարբեր բարդությունների:

Ոմանք կարծում են, որ շաքարախտը «շաքարավազ» է «մարմնի» տարբեր օրգանների և մասերի վրա ՝ պատճառելով առողջական տարատեսակ խնդիրներ: Բայց սա այդպես չէ: Շաքարախտով արյան մեջ շաքարի և ինսուլինի հավասարակշռությունը խանգարվում է, ինչը կործանարար կերպով ազդում է անոթների վրա, որոնք առկա են մեր մարմնի ցանկացած մասում: Առաջին հերթին, փոքր արյան անոթներով շաքարախտը ազդում է աչքերի և երիկամների վրա:

Ընդհանուր առմամբ, շաքարախտի թիրախային օրգանները ներառում են.

Շաքարախտը հիմնականում բաժանված է երեք տեսակի ՝ առաջին, երկրորդ և գեղագիտական ​​շաքարախտ, որոնցից 2-րդ տիպը շաքարախտը ամենատարածվածն է, դրանից տառապում է բոլոր դիաբետիկների 90% -ից ավելին:

1-ին տիպի շաքարախտը պայմանավորված է ինսուլինի անբավարարությամբ `այս հորմոնն արտադրելու հիվանդի ենթաստամոքսային գեղձի անկարողության պատճառով:

2-րդ տիպի շաքարախտը բնութագրվում է մարմնի բջիջների անբավարար պատշաճ օգտագործման կամ արձագանքման անկարողությամբ: Այս պայմանը կոչվում է ինսուլինի դիմադրություն:

Հղիության ընթացքում կանանց մոտ գեղագիտական ​​շաքարախտը զարգանում է: Սովորաբար այն անցնում է երեխայի ծնունդից հետո:

Անկախ տեսակից ՝ շաքարախտը հանգեցնում է արյան շաքարի բարձրացման, ինչը, ի վերջո, բացասաբար է անդրադառնում տարբեր օրգանների վրա և առաջացնում է մի շարք առողջական խնդիրներ:

Արյան բարձր շաքարի ազդեցությունը մարմնի վրա

Մարմնի վրա բոլոր տեսակի շաքարախտի հետևանքները քիչ թե շատ նման են, քանի որ հիվանդության անբավարար փոխհատուցմամբ բոլորն էլ առաջացնում են արյան շաքարի կամ հիպերգլիկեմիայի աճ: Ի վերջո, արյան շաքարի բարձր մակարդակը բացասաբար է անդրադառնում ամբողջ մարմնի վրա ՝ անկախ նրանից, թե հիվանդի ինչ տեսակի շաքարախտ ունի:

Արյան շաքարի ավելցուկի առկայությունը դարձնում է կարմիր արյան բջիջները `կարմիր արյան բջիջները, ինչը, իր հերթին, խանգարում է արյան շրջանառությանը:

Արյան բարձր շաքարը նաև հանգեցնում է արյան անոթների մեջ ճարպերի տեղակայմանը: Նկատվել է, որ երիկամների, աչքերի և ոտքերի աննշան և փխրուն արյան անոթները հատկապես ազդում են հիպերգլիկեմիայի պատճառով:

Դիաբետիկ բարդությունների զարգացումը առավելագույն ձգձգելու համար անհրաժեշտ է պահպանել ձեր շաքարավազը 3.5-6.5 մմոլ / Լ միջակայքում: Առաջարկվում է նաև, որ արյան ստուգումը կատարվի glycated hemoglobin HbA- ի յուրաքանչյուր երեք ամիսը մեկ1C, որը պետք է լինի 300 մգ / օր):

Արյան բարձր ճնշում:

Սկսեք իջեցնել երիկամների գլոմերային ֆիլտրացիան

Բուժելն անհնար է, կարող եք միայն դադարեցնել հիվանդության առաջընթացը

Երիկամային անբավարարության փուլ

Շաքարախտի առաջացումից 15-20 տարի անց

Սպիտակուցիոզիայի ֆոնին և երիկամների գլոմերային ֆիլտրացիայի արագության զգալի կրճատմանը, օրգանիզմում տոքսինների համակենտրոնացումը (արյան մեջ պարունակվող Creatinine և urea):

Երիկամները հնարավոր չէ բուժել, բայց դիալիզը կարող է զգալիորեն հետաձգվել:

Ամբողջական վերականգնումը հնարավոր է միայն երիկամների փոխպատվաստման միջոցով:

Շաքարախտի ազդեցությունը աչքերի վրա

Ողջ ցանցում առկա փոքր և փխրուն արյան անոթները նույնպես կարող են վնասվել, եթե արյան շաքարը երկար ժամանակ մնա կայուն բարձր: Կատվիկի փոքր մազանոթները թուլանում և այտուցվում են այնքանով, որքանով դրանք քանդվում են:

Չնայած նոր արյան անոթների առաջացմանը, հիպերգլիկեմիայի առկայության դեպքում, դրանց մեծ մասը վնասված է, և դրանց թուլացած պատերը թույլ են տալիս արյուն թափել:

Սա կարող է հանգեցնել դիաբետիկ ռետինոպաթիայի ՝ անվերահսկելի շաքարախտի հետ կապված բազմաթիվ բարդություններից մեկը: Բացի այդ, անբավարար շաքարախտը կարող է առաջացնել ոսպնյակների այտուց, ինչը կարող է խանգարել տեսողությունը:

Հիպերգլիկեմիան կարող է առաջացնել նաև աղմուկի տեսողություն, ինչպես նաև մեծացնում է կատարակտի, գլաուկոմայի և նույնիսկ կուրության զարգացման ռիսկը:

Շաքարախտի հետևանքները սրտի և սրտանոթային համակարգի վրա

Երկարաժամկետ հեռանկարում շաքարային դիաբետը զգալիորեն մեծացնում է սրտանոթային հիվանդության (CHD), սրտամկանի ինֆարկտի և սրտանոթային այլ հիվանդությունների զարգացման ռիսկը: Շաքարախտը կարող է հանգեցնել արյան անոթների ներքին պատերին ճարպային խցիկների (խոլեստերինի թիթեղների) տեղակայմանը: Աթերոսկլերոզի դեպքում արյան անոթները խցանում են, ինչը նրանց նեղ և փխրուն է դարձնում: Սա խանգարում է արյան շրջանառությանը և առաջացնում հիպերտոնիայի, աթերոսկլերոզի, սրտանոթային հիվանդությունների, սրտի կաթվածների, ուղեղային անոթային հիվանդությունների և ինսուլտների զարգացում:

Բարձր շաքարների ազդեցությունը նյարդային համակարգի վրա

Նյարդաբանությունը կամ նյարդի վնասումը շաքարախտի հետ կապված ամենատարածված բարդություններից մեկն է: Այս հիվանդությունը հայտնի է որպես դիաբետիկ նյարդաբանություն: Արյան մեծ շաքարը կարող է վնասել փոքր արյան անոթները, որոնք արյուն են մատակարարում նյարդերին:

Մարմնի վերջույթներում ներկա գտնվող նյարդային վերջավորությունները (զենքի և ոտքերի շրջանում) հատկապես ենթակա են հիպերգլիկեմիայի բացասական հետևանքների:

Շատ դիաբետիկներ, ի վերջո, սկսում են զգալ թմրություն, ցնցում և կծկում են ձեռքերն ու ոտքերը, ինչպես նաև դրանց զգայունության նվազումը:

Սա հատկապես վտանգավոր է ոտքերի համար, քանի որ եթե դիաբետիկը դադարում է զգալ նրա ոտքերի և ոտքերի մատները, և դրանք հեշտությամբ կարող են վնասվել, ինչպես նաև ենթարկվել դեֆորմացման: Դիաբետիկ նեվրոպաթիայի զարգացման հետ մեկտեղ նկատվում է նաև սեռական ֆունկցիայի նվազում:

Դիաբետի ազդեցությունը մաշկի, ոսկորների և ոտքերի վրա

Շաքարախտով տառապող մարդիկ շատ ավելի հավանական է, որ տառապում են մաշկի հիվանդություններից, ինչպիսիք են մաշկի սնկային և բակտերիալ վարակները, ինչպես նաև ոսկորների և հոդերի հետ կապված խնդիրներ, ինչպիսիք են օստեոպորոզը:

Ինչպես արդեն նշվեց, արյան բարձր շաքարը հանգեցնում է նյարդերի և արյան անոթների վնասների, հատկապես նրանց, որոնք առկա են մարմնի վերջույթներում: Ի վերջո, սա հանգեցնում է ոտքերի տարբեր խնդիրների, որոնցից ամենալուրջը դիաբետիկ ոտքի համախտանիշն է:

Նույնիսկ ոտքի աննշան վնասվածքները, ինչպիսիք են բշտիկները, վերքերը կամ կտրվածքները, կարող են լուրջ վարակների պատճառ դառնալ, ինչպես Շաքարախտի ստորին ծայրամասերին թթվածնի և արյան մատակարարումը թուլացած է: Սուր վարակը կարող է հանգեցնել նույնիսկ ոտքի անդամահատմանը:

Ավելին կարդացեք ոտքերի և ոտքերի վրա շաքարախտի բացասական հետևանքների մասին. Դիաբետիկ ոտքը որպես շաքարախտի վտանգավոր բարդություն. Ախտանիշներ, բուժում, լուսանկար

Շաքարային դիաբետ և ketoacidosis

Բացի վերը նշված քրոնիկական բարդություններից, վատ փոխհատուցված կամ չկառավարվող շաքարախտը կարող է առաջացնել դիաբետիկ ketoacidosis:

Դիաբետիկ ketoacidosis- ն այնպիսի պայման է, որի ժամանակ ketone- ի մարմինները սկսում են կուտակվել մարմնում: Երբ բջիջները չեն կարողանում արյան մեջ գլյուկոզա օգտագործել, նրանք սկսում են ճարպ օգտագործել էներգիայի համար: Fարպերի խզումը առաջացնում է ketones- ը որպես վերամշակման ենթածրագիր: Մեծ քանակությամբ ketones կուտակումը մեծացնում է արյան և հյուսվածքների թթվայնությունը: Սա հանգեցնում է լուրջ բարդությունների, եթե առաջատար ketoacidosis ունեցող հիվանդը չի ստանում համապատասխան բուժում: Կետոասիդոզով հիվանդը պետք է անհապաղ հոսպիտալացվի, քանի որ այս բարդությունը կյանքի համար վտանգավոր է և բուժվում է հիմնականում կաթիլներով, և նաև այն պատճառով, որ անհրաժեշտ է անհապաղ շտկել ինսուլինի չափաբաժիններն ու սնունդը: Կետոասիդոզի զարգացման սկզբնական փուլում արյան շաքարի նորմալացումը և մեծ քանակությամբ հանքային ջրի սպառումը ցույց են տալիս, որ արյան թթվայնությունը նվազեցնում է:

Եզրակացություն

Որպեսզի հետաձգվի շաքարախտի քրոնիկական բարդությունների սկիզբը և կանխվի դրա կարճաժամկետ բացասական դրսևորումները, անհրաժեշտ է նորմալ պահել արյան շաքարի մակարդակը: Սա ամենակարևոր առաջարկությունն է շաքարախտով հիվանդների համար:

Դիաբետի արդյունավետ փոխհատուցումը հնարավոր է միայն այն դեպքում, երբ դեղամիջոցները համատեղվում են պատշաճ սնուցման, քաշի կառավարման և կանոնավոր ֆիզիկական գործունեության հետ:

Շաքարախտի առողջության կարգավիճակը

Շաքարախտը էնդոկրին հիվանդություն է, որը բնութագրվում է (լիարժեք կամ մասնակի) ինսուլինի պակասով: Առաջին տիպի ենթաստամոքսային գեղձը պարզապես չի արտադրում այն: 2-րդ տիպի շաքարախտով զարգանում է ինսուլինի դիմադրությունը. Հորմոնն ինքնին կարող է բավարար լինել, բայց բջիջները դա չեն ընկալում: Քանի որ ինսուլինը մատակարարում է էներգիայի հիմնական աղբյուրը, գլյուկոզան, դրա հետ կապված խնդիրները հանգեցնում են արյան շաքարի մակարդակի բարձրացմանը:

Անոթների միջոցով գերհագեցած արյան գլյուկոզի շրջանառությունը նրանց վնաս է պատճառում: Դիաբետիկների համար բնորոշ խնդիրներ են.

  • Ռետինոպաթիան տեսողական խանգարում է, որը կապված է ցանցաթաղանթում արյան անոթների փխրունության հետ:
  • Երիկամային հիվանդություն: Դրանք նաև պայմանավորված են նրանով, որ այդ օրգանները ներթափանցում են մազանոթների ցանց, և նրանք, որպես փոքր և փխրուն, առաջին հերթին տառապում են:
  • Դիաբետիկ ոտքով `ստորին ծայրամասերում արյան շրջանառության խախտում, ինչը լճացում է առաջացնում: Արդյունքում ՝ կարող են զարգանալ խոցեր և գանգրեն:
  • Միկրոհանգոպաթիան կարող է ազդել սրտին շրջապատող կորոնար անոթների վրա և այն թթվածին մատակարարելով:

Ինչու է 2-րդ տիպի շաքարախտը սրտի հիվանդություն առաջացնում

Շաքարային դիաբետը, որպես էնդոկրին հիվանդություն, ազդում է նյութափոխանակության գործընթացների վրա: Սննդով մատակարարվող գլյուկոզայից էներգիա ստանալու անկարողությունը ստիպում է մարմինը վերակառուցվել և անհրաժեշտը վերցնել պահված սպիտակուցներից և ճարպերից: Նյութափոխանակության խանգարումը ազդում է սրտի մկանների վրա: Միոկարդիան փոխհատուցում է գլյուկոզայից էներգիայի պակասը `օգտագործելով ճարպաթթուները - բջիջներում կուտակվում են օքսիդացված բաղադրիչները, որոնք ազդում են մկանների կառուցվածքի վրա: Նրանց երկարատև ազդեցության հետ մեկտեղ զարգանում է պաթոլոգիա ՝ դիաբետիկ սրտամկանի դիստրոֆիա: Հիվանդությունը ազդում է սրտի աշխատանքի վրա, մասնավորապես, արտացոլվում է ռիթմի խանգարումներով ՝ atrial fibrillation, extrasystole, parasystole և այլոց:

Շաքարային դիաբետի երկարատևությունը հանգեցնում է մեկ այլ վտանգավոր պաթոլոգիայի `դիաբետիկ ինքնավար կարդինեոպաթիա: Արյան բարձրացրած շաքարը հանգեցնում է սրտամկանի նյարդերի վնասմանը: Նախ `խանգարվում է պարասիմպաթիկ համակարգի աշխատանքը, որը պատասխանատու է սրտի կշիռը իջեցնելու համար: Հայտնվում են հետևյալ ախտանիշները.

  • Տախիկարդիա և ռիթմի այլ խանգարումներ:
  • Շնչառությունը չի ազդում սրտի փոխարժեքի վրա: Հիվանդների խորը շունչով սրտի մակարդակը չի դանդաղում:

Սրտամկանի պաթոլոգիական խանգարումների զարգացումով տառապում են նաև ռիթմի բարձրացման համար պատասխանատու սիմպաթիկ նյարդերը: Այս փուլում բնորոշ են զարկերակային հիպոթենզիայի նշանները.

  • Թռչում է ձեր աչքերի առաջ:
  • Թուլություն:
  • Մթնում է աչքերում:
  • Գլխապտույտ:

Դիաբետիկ ինքնավար սրտանոթային նեոպաթիան փոխում է սրտի կորոնար հիվանդության ընթացքի կլինիկական պատկերը: Օրինակ ՝ սրտի անցողիկ իշեմիայի զարգացման ընթացքում հիվանդը կարող է անգինա ցավ չզգալ, և նույնիսկ նա տառապում է սրտամկանի ինֆարկտից ՝ առանց ցավի: Նման առողջության վիճակը վտանգավոր է, քանի որ մարդը, առանց խնդիրներ զգալու, կարող է շատ ուշ դիմել բժշկական օգնության: Սիմպաթիկ նյարդերի վնասման փուլում սրտանոթային հանկարծակի ձերբակալման ռիսկը մեծանում է, ներառյալ `գործողությունների ընթացքում անզգայացման ներդրման ժամանակ:

Շաքարախտի և քաղցկեղի հիվանդությունների ռիսկի գործոնները `ճարպակալում, սթրես և այլն

2-րդ տիպի շաքարախտը և սրտանոթային հիվանդությունները հաճախ առաջանում են նույն պատճառներով: Այս հիվանդությունների զարգացման ռիսկը մեծանում է, եթե մարդը ծխում է, լավ չի ուտում, վարում է նստակյաց ապրելակերպ, սթրես է ապրում և ավելաքաշ է:

Դեպրեսիայի և բացասական հույզերի ազդեցությունը շաքարախտի զարգացման վրա հաստատվում են բժիշկների կողմից: Օրինակ ՝ Բրիստոլի համալսարանի և Լոնդոնի համալսարանական քոլեջի գիտնականները վերլուծել են 19 ուսումնասիրությունների տվյալները, որոնց մասնակցել են ավելի քան 140 հազար աշխատող: Դիտարկումները տևեցին 10 տարի: Ըստ արդյունքների, պարզվել է, որ նրանք, ովքեր անընդհատ վախենում էին աշխատանքը կորցնելուց և սթրեսի ենթարկվելով ՝ 19% -ով ավելի հավանական էր, որ տիպի 2-րդ շաքարախտ ստանան, քան մյուսները:

Թե CVD- ի, թե շաքարախտի համար հիմնական ռիսկային գործոններից մեկը գեր քաշն է: Քեմբրիջի և Օքսֆորդի համալսարանների գիտնականները գնահատել են մոտ 4 միլիոն մարդու տվյալները, ովքեր մասնակցել են 189 ուսումնասիրություններին և եզրակացրել են, որ ավելաքաշը մեծացնում է վաղաժամ մահվան ռիսկը (ուսումնասիրություն, որը հրապարակվել է The Lancet- ում): Նույնիսկ չափավոր ճարպակալմամբ, կյանքի տևողությունը կրճատվում է 3 տարով: Ավելին, մահվան դեպքերի մեծ մասը տեղի է ունենում հենց սրտի և արյան անոթների հետ կապված խնդիրների պատճառով `սրտի նոպաներ և հարվածներ: Ավելաքաշի ազդեցությունը.

  • Մետաբոլիկ համախտանիշ, որի դեպքում ավելանում է տեսողական ճարպի տոկոսը (որովայնի շրջանում քաշի ավելացումը) նույնպես բնութագրվում է ինսուլինի դիմադրության զարգացմամբ `2-րդ տիպի շաքարախտի պատճառը:
  • Անոթները հայտնվում են ընդլայնված ճարպային հյուսվածքում, ինչը նշանակում է, որ մարմնում նրանց ընդհանուր երկարությունը մեծանում է: Արյունը արդյունավետորեն մղելու համար սիրտը պետք է աշխատի լրացուցիչ բեռով:
  • Արյան մեջ ավելանում է «վատ» խոլեստերինի և տրիգլիցերիդների մակարդակը, ինչը հանգեցնում է արյան անոթների աթերոսկլերոզի և սրտանոթային հիվանդությունների զարգացմանը:

Obարպակալումը վտանգավոր է ևս մեկ պատճառով: Արյան շաքարի 2-րդ տիպի շաքարախտի աճը պայմանավորված է նրանով, որ ինսուլինը, որը պատասխանատու է գլյուկոզի բջիջները տեղափոխելու համար, այլևս չի ընկալվում մարմնի հյուսվածքների կողմից: Հորմոնը ինքնին արտադրվում է ենթաստամոքսային գեղձի միջոցով, բայց այն չի կարող կատարել իր գործառույթները և մնում է արյան մեջ: Այդ իսկ պատճառով այս հիվանդության մեջ շաքարի ավելացման հետ մեկտեղ արձանագրվում է ինսուլինի բարձր մակարդակ:

Ի լրումն գլյուկոզի տեղափոխում բջիջներ, ինսուլինը պատասխանատու է մի շարք այլ նյութափոխանակության գործընթացների համար: Մասնավորապես, այն ակտիվացնում է մարմնի ճարպի կուտակումը: Երբ արյան մեջ նրա մակարդակը նորմալ է, կուտակման գործընթացները և ճարպը վատնելու գործընթացը հավասարակշռված են, բայց ինսուլինի աճով հավասարակշռությունը խաթարվում է. Մարմինը վերակառուցվում է ՝ կեղծ հյուսվածքը կառուցելու համար, նույնիսկ փոքր քանակությամբ կալորիաներով:Արդյունքում, սկսվում է մի գործընթաց, որն արդեն դժվար է կառավարել. Մարմինը ավելի արագ կուտակում է ճարպը, և ավելացող ճարպակալումը ավելի է խորացնում շաքարախտի և սրտի հիվանդությունների ընթացքը:

Ավելորդ քաշի դեմ պայքարում սպորտը շարունակում է մնալ առանցքային կետ ՝ սննդի հետ մեկտեղ: Ֆիզիկական գործունեությունն օգնում է մարզել սրտի մկանները, այն ավելի ճկուն է դարձնում: Բացի այդ, սպորտի ժամանակ հյուսվածքներին անհրաժեշտ է էներգիայի բարձր մակարդակ: Հետևաբար մարմինը սկսում է գործընթացներ (մասնավորապես ՝ հորմոնների արտադրություն), որոնք մեծացնում են բջիջների զգայունությունը ինսուլինի նկատմամբ: Նոր Զելանդիայի Օտագոյի համալսարանի գիտնականները հետազոտություն են անցկացրել, որը ցույց է տվել ուտելուց հետո նույնիսկ 10 րոպեանոց զբոսանքի առավելությունները: Հավաքված տվյալների համաձայն, նման ֆիզիկական գործունեությունը օգնում է արյան շաքարը իջեցնել 2-րդ տիպի շաքարախտ ունեցող մարդկանց մոտ միջինը 12% -ով:

Սննդառություններ, որոնք օգնում են սիրտին և կանխում են շաքարախտը

Վերջին ուսումնասիրությունները ընդլայնել են օգտակար ապրանքների ցուցակը, որոնք օգնում են կանխել սրտի հիվանդությունների և շաքարախտի զարգացումը:

Սան Դիեգոյի համալսարանի (ԱՄՆ) գիտնականները պարզել են, որ նրանք, ովքեր օրեկան 50 գրամ մուգ շոկոլադ են ուտում, ունեն ցածր արյան գլյուկոզա և «վատ» խոլեստերին, քան նրանք, ովքեր նախընտրում են սպիտակ շոկոլադը: Պարզվում է, որ մուգ շոկոլադը շաքարախտի և աթերոսկլերոզի կանխարգելումն է: Բժիշկներն այս էֆեկտը կապում են ֆլավանոլի, հակաօքսիդիչ և հակաբորբոքային հատկություններով օժտված նյութի հետ:

Օրական երկու բաժակ լոռամրգի հյութ առանց շաքարի նվազեցնում է 2-րդ տիպի շաքարախտի, ինսուլտի (15%) և սրտի հիվանդությունների ռիսկը (10%): Այսպիսի եզրահանգման են եկել ԱՄՆ Գյուղատնտեսության դեպարտամենտի հետազոտողները Բելսվիլում, Մերիլենդ նահանգ: Հյութի առավելությունները պոլիֆենոլներն են, որոնք պաշտպանում են մարմինը CVS- ից, քաղցկեղից և շաքարախտից:

Օրական մի բուռ ընկույզ օգնում է նվազեցնել հիվանդության ժառանգական նախասիրություն ունեցող մարդկանց մոտ 2-րդ տիպի շաքարախտի զարգացման հավանականությունը: Հետազոտությանը մասնակցել են 25-ից 75 տարեկան 112 մարդ: Theանկի վրա ընկույզները նպաստեցին արյան խոլեստերինի նորմալացմանը, բայց չեն ազդել արյան ճնշման և արյան շաքարի վրա:

Հատապտուղները, ինչպես լոռամրգի հյութը, պարունակում են պոլիֆենոլներ: Ամերիկացի գիտնական Միթչել Սեյմուրի ղեկավարած ուսումնասիրությունը հաստատեց, որ այդ նյութերը նույնպես օգտակար են նյութափոխանակության սինդրոմում: Փորձը կատարվել է մկների վրա, որոնք խաղողի միջոցով կերակրում էին 3 ամիս: Արդյունքում կենդանիները նիհարեցին, իսկ երիկամներն ու լյարդը բարելավվեցին:

Ընկույզները օգնում են բարելավել կանխատեսի ունեցող մարդկանց, արյան շաքարի և ինսուլինի մակարդակի իջեցումը, նվազեցնել բորբոքումները և պահպանել նորմալ քաշը: Դա հաստատվել է Իսպանիայում անցկացված երկամյա ուսումնասիրությամբ: Եվ Փենսիլվանիայի համալսարանի գիտնականները պարզեցին, որ օրական մոտ 50 գրամ հում չմշակված պիստա ուտելը սթրեսի ժամանակ նվազեցնում է վազոկոնսալիզմը:

Թողնել Ձեր Մեկնաբանությունը