Sucrose բանաձևը և դրա կենսաբանական դերը բնության մեջ
Ապացուցված է, որ սաքսոզան ցանկացած բույսի բաղադրիչ է, հատկապես դրա մեծ մասը հայտնաբերվում է ճակնդեղի և եղեգի մեջ: Նյութը պատկանում է disaccharides; որոշ ֆերմենտների ազդեցության տակ այն բաժանվում է գլյուկոզայի և ֆրուկտոզայի մեջ, որոնք կազմում են պոլիսաքարիդների մեծ մասը:
Սաքսոզայի հիմնական աղբյուրը շաքարն է, այն ունի քաղցր, անգույն բյուրեղներ, որոնք հիանալի լուծարվում են ցանկացած հեղուկի մեջ: 160 աստիճանից բարձր ջերմաստիճանում սախարոզը հալվում է; երբ ամրապնդվում է, ձեռք է բերվում կարամելի թափանցիկ զանգված: Բացի սաքարոզից և գլյուկոզայից, նյութը պարունակում է կաթնաշաքար (կաթնային շաքար) և մալթոզա (ածիկի շաքար):
Թե ինչպես է սախարոզը ազդում մարմնի վրա
Ո՞րն է սաքսոզայի նշանակությունը մարդու մարմնում Նյութը մարմնին տրամադրում է էներգիայի մատակարարում, առանց որի անհնար է ներքին օրգանների և համակարգերի աշխատանքը: Sucrose- ն օգնում է պաշտպանել լյարդը, բարելավել արյան շրջանառությունը ուղեղում, այն նաև պաշտպանում է թունավոր նյութերի պաթոլոգիական հետևանքներից, աջակցում է խճճված մկանների և նյարդային բջիջների աշխատանքը:
Սուր ծծմբի անբավարարության դեպքում նկատվում է ապատիա, ուժի կորուստ, դեպրեսիա, ավելորդ գրգռվածություն, նույնիսկ անիմաստ ագրեսիա: Անբավարար զգալը կարող է ավելի վատ լինել, այդ իսկ պատճառով անհրաժեշտ է նորմալացնել մարմնում սաքսոզայի քանակը:
Այնուամենայնիվ, նյութի պարամետրերը գերազանցելը ծայրաստիճան վտանգավոր է, մինչդեռ բերանի խոռոչում բորբոքային պրոցեսը անխուսափելիորեն զարգանում է, պարբերաբար առաջանում է պարոդոնտալ հիվանդություն, քենդիոզ, մարմնի քաշի բարձրացում, առաջին կամ երկրորդ տիպի շաքարախտի առաջին նշաններ են հայտնվում:
Երբ ուղեղը չափազանց ծանրաբեռնված է մտավոր գործունեությամբ, մարմինը ենթարկվում էր վնասակար նյութերի, հիվանդը զգում է մեծ քանակությամբ շաքարախտ: Այսպիսով, ինքը և հակառակը, կարիքը կրճատվում է, եթե կա.
- ավելաքաշ
- ցածր ֆիզիկական ակտիվություն
- շաքարային դիաբետ
Բժշկական հետազոտությունների ընթացքում հնարավոր եղավ չափահասի համար սահմանել սաքսոզայի նորմը, այն հավասար է 10 թեյի գդալով (50-60 գրամ): Դուք պետք է տեղյակ լինեք, որ նորմը հասկացվում է ոչ միայն որպես շաքար իր մաքուր ձևով, այլև արտադրանքներ, բանջարեղեն և մրգեր, որոնց մաս է կազմում:
Կա սպիտակ շաքարի անալոգիա `շագանակագույն շաքարավազ, հումքից մեկուսացումից հետո այն չի զիջում հետագա մաքրմանը: Այս շաքարը սովորաբար կոչվում է չմաքրված, դրա կալորիականությունը մի փոքր ցածր է, բայց կենսաբանական արժեքն ավելի բարձր է:
Մենք չպետք է մոռանանք, որ սպիտակ և շագանակագույն շաքարավազի տարբերությունը աննշան է, ածխաջրերի նյութափոխանակության խախտմամբ, երկու տարբերակն էլ անցանկալի է, դրանց օգտագործումը նվազագույնի է հասցվում:
Ֆիզիկական և քիմիական հատկություններ
Sucrose- ը գլյուկոզի և ֆրուկտոզայի մնացորդներից կազմված օրգանական միացություն է: Դիսաքարիդ է: Դրա բանաձևը C12H22O11 է: Այս նյութը ունի բյուրեղային ձև: Նա գույն չունի: Նյութի համը քաղցր է:
Այն առանձնանում է ջրի գերազանց լուծելիությամբ: Այս բաղադրությունը կարող է լուծարվել նաև մեթանոլում և էթանոլում: Այս ածխաջրածինները հալելու համար պահանջվում է 160 աստիճան ջերմաստիճան, այս գործընթացի արդյունքում ձևավորվում է կարամել:
Սախարոզայի ձևավորման համար անհրաժեշտ է պարզ մաքսազերծումներից ջրի մոլեկուլները հեռացնելու ռեակցիա: Նա չի ցուցաբերում ալդեհիդ և ketone հատկություններ: Երբ արձագանքում է պղնձի հիդրօքսիդին, այն ձևավորում է շաքարներ: Հիմնական իզոմերներն են կաթնաշաքարն ու մալթոզը:
Վերլուծելով, թե ինչից է բաղկացած այս նյութը, մենք կարող ենք նշել առաջին բանը, որը տարբերակում է սաքսոզան գլյուկոզայից `սաքսոզան ունի ավելի բարդ կառուցվածք, իսկ գլյուկոզան նրա տարրերից մեկն է:
Բացի այդ, կարելի է անվանել հետևյալ տարբերությունները.
- Սաքսոզայի մեծ մասը հայտնաբերվում է ճակնդեղի կամ ձեռնափայտի մեջ, այդ իսկ պատճառով այն կոչվում է ճակնդեղի կամ եղևնիների շաքար: Գլյուկոզայի երկրորդ անունը խաղողի շաքար է:
- Sucrose- ն ավելի քաղցր համ ունի:
- Գլյուկոզայի գլիկեմիկ ցուցանիշը ավելի բարձր է:
- Մարմինը գլյուկոզան շատ ավելի արագ է նյութափոխանակում, քանի որ այն պարզ ածխաջր է: Սաքսոզայի ձուլման համար անհրաժեշտ է դրա նախնական խզումը:
Այս հատկությունները երկու նյութերի հիմնական տարբերություններն են, որոնք շատ նմանություններ ունեն: Ինչպե՞ս տարբերակել գլյուկոզի և սաքսոզայի միջև ավելի պարզ ձևով: Արժե համեմատել դրանց գույնը: Sucrose- ն աննշան շողերով անգույն միացություն է: Գլյուկոզան նույնպես բյուրեղային նյութ է, բայց դրա գույնը սպիտակ է:
Կենսաբանական դերը
Մարդու մարմինը ի վիճակի չէ շաքարախտի ուղղակի ձուլման - սա պահանջում է հիդրոլիզ: Բաղադրությունը մարսվում է փոքր աղիքի մեջ, որտեղից դրվում է ֆրուկտոզան և գլյուկոզան: Հենց նրանք են, որ հետագայում փչանում են ՝ վերածվելով կյանքի համար անհրաժեշտ էներգիայի: Կարելի է ասել, որ շաքարի հիմնական գործառույթը էներգիան է:
Այս նյութի շնորհիվ մարմնում տեղի են ունենում հետևյալ գործընթացները.
- ATP մեկուսացում
- պահպանելով արյան բջիջների նորմը,
- նյարդային բջիջների գործունեությունը
- մկանային հյուսվածքի կենսագործունեությունը,
- գլիկոգենի ձևավորում
- գլյուկոզի կայուն քանակի պահպանում (սաքսոզայի պլանավորված խզմամբ):
Այնուամենայնիվ, չնայած օգտակար հատկությունների առկայությանը, այս ածխաջրածինը համարվում է «դատարկ», հետևաբար, դրա չափազանց մեծ սպառումը կարող է խանգարումներ առաջացնել մարմնում:
Սա նշանակում է, որ օրական դրա քանակը չպետք է չափազանց մեծ լինի: Օպտիմալ կերպով, այն պետք է լինի ոչ ավելի, քան սպառված կալորիաների 10-րդ մասը: Միևնույն ժամանակ, դա պետք է պարունակի ոչ միայն մաքուր սախարոզա, այլև այն, ինչը ներառված է այլ պարենային ապրանքների մեջ:
Այս բաղադրությունը չպետք է ամբողջությամբ բացառվի դիետայից, քանի որ նման գործողությունները հղի են նաև հետևանքներով:
Դրա բացակայությունը ցույց է տալիս այնպիսի տհաճ երևույթներ, ինչպիսիք են.
- Դեպրեսիվ տրամադրություն
- գլխապտույտ
- թուլություն
- հոգնածություն,
- կատարողականի նվազում
- ապատիա
- տրամադրության փոփոխություններ
- դյուրագրգռություն
- միգրեն
- ճանաչողական գործառույթների թուլացում,
- մազերի կորուստ
- եղունգների փխրունություն:
Երբեմն մարմինը կարող է արտադրանքի մեծ կարիք ունենալ: Դա տեղի է ունենում ուժեղ մտավոր գործունեության հետ, քանի որ նյարդային ազդակները փոխանցելու համար էներգիա է անհրաժեշտ: Բացի այդ, այս կարիքը ծագում է, եթե մարմինը ենթարկվում է թունավոր սթրեսի (սաքսոզան այս դեպքում դառնում է խոչընդոտ ՝ լյարդի բջիջները պաշտպանելու համար):
Շաքարի վնաս
Այս բարդույթի ավելցուկ օգտագործումը կարող է վտանգավոր լինել: Դա պայմանավորված է ազատ ռադիկալների ձևավորմամբ, որը տեղի է ունենում հիդրոլիզացիայի ժամանակ: Դրանց պատճառով իմունային համակարգը թուլանում է, ինչը հանգեցնում է մարմնի խոցելիության աճին:
Արտադրանքի ազդեցության հետևյալ բացասական կողմերը կարելի է անվանել.
- հանքային նյութափոխանակության խախտում,
- նվազեցված դիմադրություն վարակիչ հիվանդություններին,
- մահացու ազդեցություն ենթաստամոքսային գեղձի վրա, որի պատճառով զարգանում է շաքարախտը,
- ստամոքսահյութի թթվայնության բարձրացում,
- տեղափոխումը B վիտամինների մարմնից, ինչպես նաև անհրաժեշտ օգտակար հանածոները (արդյունքում զարգանում են անոթային պաթոլոգիաները, թրոմբոզը և սրտի կաթվածը),
- ադրենալինի արտադրության խթանում,
- վնասակար ազդեցություն ատամների վրա (կարիեսի և պերոդոնտալ հիվանդության ռիսկի բարձրացում),
- ճնշման բարձրացում
- տոքսիկոզի հավանականությունը,
- մագնեզիումի և կալցիումի կլանման խախտում,
- բացասական ազդեցություն մաշկի, եղունգների և մազերի վրա,
- մարմնի «աղտոտման» պատճառով ալերգիկ ռեակցիաների ձևավորում,
- քաշի բարձրացման խթանում,
- մակաբուծային վարակների մեծ ռիսկ,
- պայմաններ ստեղծելով վաղ գորշ մազերի զարգացման համար,
- պեպտիկ խոցի և բրոնխիալ ասթմայի սրացմանը խթանում,
- օստեոպորոզի, խոցային կոլիտի, իշեմիայի հավանականություն,
- հեմոռոյ աճի հավանականությունը,
- գլխացավերի ավելացում:
Այս առումով անհրաժեշտ է սահմանափակել այս նյութի սպառումը ՝ կանխելով դրա ավելորդ կուտակումը:
Բնական շաքարային աղբյուրներ
Սպառվող սաքսոզայի քանակը վերահսկելու համար հարկավոր է իմանալ, թե որտեղ է բաղադրությունը:
Այն հանդիպում է բազմաթիվ պարենային ապրանքների մեջ, ինչպես նաև դրա տարածված տարածումը բնության մեջ:
Շատ կարևոր է հաշվի առնել, թե որ բույսերը պարունակում են բաղադրիչ - սա կսահմանափակի դրա օգտագործումը ցանկալի արագության:
Շաքարավազը այս ածխաջրերի մեծ քանակության բնական աղբյուր է տաք երկրներում, իսկ շաքարավազի ճակնդեղը, կանադական թխուկները և կեղևը չափավոր երկրներում:
Նաև շատ նյութեր են հայտնաբերվում մրգերի և հատապտուղների մեջ.
- նարնջագույն
- եգիպտացորեն
- խաղող
- արքայախնձոր
- մանգո
- ծիրան
- մանդարիններ
- սալոր
- դեղձ
- նեկտարիններ
- գազար
- սեխ
- ելակ
- գրեյպֆրուտ
- բանան
- տանձ
- սև հաղարջ
- խնձոր
- ընկույզ
- լոբի
- պիստակ
- լոլիկ
- կարտոֆիլ
- Ղուկաս
- քաղցր բալ
- դդում
- բալ
- փշահաղարջ
- ազնվամորի
- կանաչ ոլոռ:
Բացի այդ, միացությունը պարունակում է բազմաթիվ քաղցրավենիք (պաղպաղակ, քաղցրավենիք, խմորեղեն) և չորացրած մրգերի որոշակի տեսակներ:
Արտադրության առանձնահատկությունները
Սախարոզ ստանալը ենթադրում է դրա արդյունաբերական արդյունահանում շաքար պարունակող մշակաբույսերից: Որպեսզի արտադրանքը համապատասխանի ԳՕՍՏ-ի ստանդարտներին, պետք է հետևել տեխնոլոգիան:
Այն բաղկացած է հետևյալ գործողություններից.
- Շաքարի ճակնդեղի մաքրում և դրա մանրացում:
- Հումքի տեղադրումը դիֆուզերում, որից հետո տաք ջուրն անցնում է դրանց միջոցով: Սա թույլ է տալիս լվանալ ճակնդեղը մինչև 95% sucrose:
- Լուծումը վերամշակելով կրաքարի կաթով: Դրա շնորհիվ կեղտը կուտակվում է:
- Զտիչ և գոլորշիացում: Այս պահին շաքարավազը դեղնավուն է գունավորող նյութի պատճառով:
- Dրի լուծարումը և լուծույթի մաքրումը ակտիվացված ածխածնի միջոցով:
- Կրկին գոլորշիացում, ինչը հանգեցնում է սպիտակ շաքարի արտադրության:
Դրանից հետո նյութը բյուրեղացվում է և փաթեթավորվում վաճառքի համար նախատեսված փաթեթներով:
Տեսանյութ շաքարի արտադրության մասին.
Կիրառման ոլորտը
Քանի որ սաքսոզան ունի շատ արժեքավոր հատկություններ, այն լայնորեն օգտագործվում է:
Դրա օգտագործման հիմնական ոլորտներն են.
- Սննդի արդյունաբերություն: Դրա մեջ այս բաղադրիչը օգտագործվում է որպես ինքնուրույն ապրանք և որպես խոհարարական ապրանքներ կազմող բաղադրիչներից մեկը: Այն օգտագործվում է քաղցրավենիք, խմիչքներ (քաղցր և ալկոհոլային), սուսներ պատրաստելու համար: Նաև արհեստական մեղր է պատրաստվում այս միացությունից:
- Կենսաքիմիա Այս ոլորտում ածխաջրերը ենթակա են որոշակի նյութերի ֆերմենտացման համար: Դրանց թվում են `էթանոլ, գլիցերին, բուտանոլ, դxtran, կիտրոնաթթու:
- Դեղագործություն Այս նյութը հաճախ ներառված է դեղամիջոցների կազմի մեջ: Այն պարունակվում է պլանշետների, օշարակների, դեղամիջոցների, բուժական փոշիների կեղևների մեջ: Նման դեղամիջոցները սովորաբար նախատեսված են երեխաների համար:
Ապրանքը կիրառություն է գտնում նաև կոսմետոլոգիայի, գյուղատնտեսության և կենցաղային քիմիական նյութերի արտադրության մեջ:
Ինչպե՞ս է սաքսոզան ազդում մարդու մարմնի վրա:
Այս կողմը ամենակարևորներից մեկն է: Շատերը ձգտում են հասկանալ, արդյոք արժե օգտագործել որևէ նյութեր և միջոցներ `դրանով ավելացնելով առօրյա կյանքում: Վնասակար հատկությունների առկայության մասին տեղեկատվությունը լայնորեն տարածվել է: Այնուամենայնիվ, չպետք է մոռանալ ապրանքի դրական ազդեցության մասին:
Միացության ամենակարևոր գործողությունը մարմնին էներգիայի մատակարարումն է: Նրա շնորհիվ բոլոր օրգանները և համակարգերը կարող են գործել ինչպես հարկն է, և մարդը միևնույն ժամանակ հոգնածություն չի զգում: Սաքսոզայի ազդեցության տակ ակտիվանում է նյարդային գործունեությունը, մեծանում է թունավոր ազդեցություններին դիմակայելու ունակությունը: Այս նյութի շնորհիվ իրականացվում է նյարդերի և մկանների գործունեություն:
Այս ապրանքի պակասով, մարդու բարեկեցությունն արագորեն վատթարանում է, նրա կատարողականությունն ու տրամադրությունը նվազում են, և հայտնվում են գերշահագործման նշաններ:
Մենք չպետք է մոռանանք շաքարի հնարավոր բացասական հետևանքների մասին: Իր բովանդակության բարձրացմամբ մարդը կարող է զարգացնել բազմաթիվ պաթոլոգիաներ:
Ամենայն հավանականությամբ կան կոչվում են.
- շաքարային դիաբետ
- կարիես
- պարոդոնտալ հիվանդություն
- թեկնածություն
- բերանի խոռոչի բորբոքային հիվանդություններ,
- ճարպակալում
- սեռական քոր առաջացում:
Այս առումով անհրաժեշտ է վերահսկել սպառված սաքսոզայի քանակը: Այս դեպքում մարմնի կարիքները պետք է հաշվի առնվեն: Որոշ հանգամանքներում այս նյութի անհրաժեշտությունը մեծանում է, և դուք պետք է ուշադրություն դարձնեք դրան:
Տեսանյութ շաքարի օգտակարության և վնասակարությունների մասին.
Պետք է նաև տեղյակ լինեք սահմանափակումների մասին: Այս բարդույթի նկատմամբ անհանդուրժողականությունը հազվադեպ դեպք է: Բայց եթե այն հայտնաբերվել է, ապա դա նշանակում է, որ այս արտադրանքի ամբողջական բացառումը դիետայից:
Մեկ այլ սահմանափակում է շաքարախտը: Հնարավոր է շաքարային դիաբետով շաքարոզ օգտագործել, ավելի լավ է դիմել բժշկի: Դրա վրա ազդում են տարբեր առանձնահատկություններ ՝ կլինիկական պատկերը, ախտանիշները, մարմնի անհատական հատկությունները, հիվանդի տարիքը և այլն:
Մասնագետը կարող է ամբողջությամբ արգելել շաքարի օգտագործումը, քանի որ այն մեծացնում է գլյուկոզի համակենտրոնացումը ՝ պատճառելով վատթարանալ: Բացառությունը հիպոգլիկեմիայի դեպքերն են, որոնց չեզոքացման համար հաճախ օգտագործվում են սաքսոզա կամ դրա պարունակությամբ ապրանքներ:
Այլ իրավիճակներում ենթադրվում է, որ այս բաղադրությունը փոխարինվում է քաղցրացուցիչներով, որոնք չեն բարձրացնում արյան գլյուկոզան: Երբեմն այս նյութի օգտագործման արգելքը խիստ չէ, և դիաբետիկներին թույլատրվում է ժամանակ առ ժամանակ սպառել ցանկալի արտադրանքը: