Ալկոհոլը 1-ին և 2-րդ տիպի շաքարային դիաբետով
Շաքարախտով հիվանդ մարդիկ պետք է իմանան կարևոր տեղեկություններ ալկոհոլի ազդեցության մասին.
- Ալկոհոլը դանդաղեցնում է լյարդից շաքարի արդյունքը:
- Ալկոհոլը վնասելու է արյան անոթները և սիրտը:
- Խմիչքը իջեցնում է դիաբետի արյան շաքարը:
- Ալկոհոլի հաճախակի ընդունումը հանգեցնում է հիպոգլիկեմիայի:
- Բացասական ազդեցություն ենթաստամոքսային գեղձի վրա:
- Վտանգավոր է ալկոհոլ ընդունել դեղահատերով և ինսուլինով:
- Ուտելուց հետո ալկոհոլը կարող է հարբած լինել: Դատարկ ստամոքսի վրա խմելը վտանգավոր է:
Դիաբետիկների համար կա ալկոհոլային խմիչքների 2 խումբ
- Առաջին խումբը: Այն ներառում է ուժեղ ալկոհոլ, որի դեպքում ալկոհոլի մոտ 40% -ը: Սովորաբար նման ըմպելիքներում ընդհանրապես շաքար չկա: Այս խմբում կան կոնյակ, օղի, վիսկի և ջին: Նման ըմպելիքները կարող են սպառվել շաքարախտով, բայց չհաշված 70 մլ դոզանով: Համոզված եղեք, որ այդպիսի ուժեղ խմիչք լինի: Շաքարախտի համար օղի կարող է լինել նույնիսկ օգտակար, բայց ողջամիտ քանակությամբ:
- Երկրորդ խումբը: Այն ներառում էր խմիչքներ, որոնք պարունակում էին ֆրուկտոզա, գլյուկոզա և սաքսոզա: Սա շաքար է, որն այնքան վտանգավոր է շաքարախտի համար: Բժիշկներին թույլատրվում է խմել միայն չոր ըմպելիքներ, որոնցում ոչ ավելի, քան 5 տոկոս շաքար: Սա վերաբերում է չոր գինու և շամպայնի: Դուք կարող եք խմել այդպիսի ըմպելիքներ ՝ չհաշված 200 մլ դեղաչափով:
Դիաբետով գարեջուրը թույլատրվում է խմել, բայց չի գերազանցում 300 մլ դոզան:
Ալկոհոլը և շաքարախտը `վտանգները
- Խմելուց հետո մարդը չի կարող ճշգրիտ որոշել ինսուլինի և պլանշետների դեղաչափը, որը մարմնին անհրաժեշտ է շաքարախտով:
- Դիաբետով ալկոհոլը դանդաղեցնում է ինսուլինի գործողությունը, և մարդը հստակ չգիտի, թե երբ կաշխատի դեղամիջոցը: Սա մեծ ռիսկ է դիաբետիկների համար, ովքեր խիստ կախված են ինսուլինի դոզանից:
- Խմիչքը ոչնչացնում է ենթաստամոքսային գեղձը:
- Ալկոհոլի ազդեցությունը դժվար է յուրաքանչյուրի համար առանձին կանխատեսել: Խմիչքը կարող է կտրուկ իջեցնել գլյուկոզի մակարդակը և դրա պատճառով մարդը ընկնելու է կոմայի մեջ:
- Գլյուկոզան ընկնում է անկանխատեսելի պահին: Դա կարող է տեղի ունենալ 3 ժամ հետո և նույնիսկ մեկ օր հետո: Յուրաքանչյուր մարդու համար ամեն ինչ անհատական է:
- Ալկոհոլի հաճախակի ընդունումը հանգեցնում է շաքարախտի առաջացմանը:
- Մարդկանց մոտ հիպերգլիզեմիկ վիճակը կտրուկ է սահմանվում:
Դիետան շաքարախտի համար. Ինչ կարող է և չլինել
Ահա, թե ինչ կարող է պատահել դիաբետիկի հետ ալկոհոլից հետո.
- Մարդը սկսում է կտրուկ քրտնել և զգալ ջերմությունը:
- Մարմնի մեջ զարկերակը դանդաղում է:
- Մարդը չի զգում որևէ արտաքին խթանիչ արձագանք:
- Խորը կամ մակերեսային կոմա կա:
- Այս պետության ուղեղը զգում է թթվածնի խիստ սով:
Մակերեսային կոմայի միջոցով դիաբետիկ կարող է փրկվել `գլյուկոզի երակ ներարկելով: Եթե խորը կոմա է առաջանում, հիվանդը տեղափոխվում է հիվանդանոց, իսկ գլյուկոզան ներարկվում է կաթիլային հեղուկի միջոցով:
Հիպերգլիկեմիկ կոմայի մակարդակը տեղի է ունենում հետևյալ փուլերում.
- Ալկոհոլ խմելուց հետո մարդու մաշկը կտրուկ չորանում է:
- Բերանից զգացվում է ացետոնի ուժեղ հոտ:
- Միայն գլյուկոմետրը կօգնի հաստատել մարմնի վիճակը:
- Գլյուկոզան նորմալ բերելու համար անհրաժեշտ է կաթիլ և ինսուլինի ներարկում կատարել:
Դիաբետով ալկոհոլ խմելու կանոններ
Եթե դուք հավատարիմ եք այս առաջարկություններին, ապա ալկոհոլային ըմպելիքը վնասակար չի լինի առողջության համար:
- Ալկոհոլով շաքարախտով խմեք միայն սննդով:
- Դիտեք ձեր շաքարի մակարդակը, չափեք այն ամեն 3 ժամվա ընթացքում
- Եթե դուք գերազանցել եք ալկոհոլի նորմը, ապա ձեզ հարկավոր չէ այս օրը օգտագործել ինսուլինի և շաքարախտի հաբեր:
- Խմեք հաց, երշիկ և կարտոֆիլ: Առաջարկվում է ուտել ածխաջրեր, որոնք դանդաղ կլանված են:
- Տեղեկացրեք ձեր ընկերներին ձեր հիվանդության մասին, որպեսզի հնարավորինս ուշադիր լինեն: Շաքարավազի կտրուկ անկման դեպքում անմիջապես պետք է քաղցր թեյ տալ:
- Մի խմեք metformin և acarbose ալկոհոլով:
Ինչպե՞ս խմել գինի դիաբետիկների համար:
Բժիշկները թույլ են տալիս հիվանդներին խմել օրական 1 բաժակ կարմիր չոր գինի: Շատերը դա օգտակար են համարում, քանի որ ըմպելիքն ունի պոլիֆենոլներ, ինչը կկառավարի մարմնում շաքարի մակարդակը: Այնուամենայնիվ, գնելուց առաջ անհրաժեշտ է կարդալ շիշի վրա գտնվող պիտակը: Օրինակ, կիսալուսնի և քաղցր գինու մեջ ավելի քան 5% շաքար: Եվ սա մեծ դոզա է դիաբետի համար: Չոր գինիների դեպքում ՝ ընդամենը 3%, ինչը չի վնասում մարմնին: Ամեն օր կարող եք խմել 50 գրամ գինի: Արձակուրդներում, բացառիկ հազվադեպ բացառությամբ, թույլատրվում է մոտ 200 գրամ:
Կարող է ֆրուկտոզան օգտագործել շաքարախտի համար
Ինչպես խմել օղի դիաբետիկներ:
Շաքարախտի համար օղի երբեմն կարող է կայունացնել շաքարի մակարդակը, եթե այն չափազանց բարձր է: Այնուամենայնիվ, բժիշկներին խորհուրդ չի տրվում օգնություն խնդրել ալկոհոլից: Օղին կսթափեցնի նյութափոխանակությունը և կվնասի լյարդին: Դուք կարող եք օրական խմել ոչ ավելի, քան 100 գրամ ալկոհոլ: Մի մոռացեք խորհրդակցել բժշկի հետ: Հիվանդության որոշ փուլերում շաքարախտի համար օղի արգելվում է:
Գարեջուրը թույլատրվում է շաքարախտով:
Շատերը կարծում են, որ գարեջրի խմորիչը լավ է դիաբետիկների համար: Նրանք կարող են բարելավել նյութափոխանակությունը, լյարդի աշխատանքը և արյան շրջանառությունը: Այնուամենայնիվ, բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս չարաշահել խմիչքը: Եթե դուք խմեք ոչ ավելի, քան 300 մլ գարեջուր, դա մեծ վնաս չի հասցնի: Մի մոռացեք խորհրդակցել բժշկի հետ, քանի որ հիվանդության որոշ փուլերում ալկոհոլը լիովին արգելված է: Մեծ քանակությամբ շաքարախտով գարեջուրը կարող է կոմայի պատճառ դառնալ:
Փորձագիտական խորհրդատվություն
- Ամրապնդված գինիները, քաղցր շամպայնը և մրգահյութի հեղուկները շատ վտանգավոր են դիաբետիկների համար: Խորհուրդ չի տրվում օգտագործել լիկյորներ, աղանդերային գինիներ և ցածր ալկոհոլային հյութի վրա հիմնված կոկտեյլներ:
- Համոզվեք, որ շաքարավազը չափեք քնելուց առաջ, եթե նախկինում խմել եք ալկոհոլը:
- Ալկոհոլը իսկապես վտանգավոր է շաքարախտի համար: Եթե դուք չեք կարող անել առանց ալկոհոլի, ապա պետք է փորձեք կոդավորել: Այս ընթացակարգը թույլատրվում է շաքարախտի համար:
- Արգելվում է ալկոհոլը խառնել այլ ըմպելիքների հետ: Բժիշկները նախազգուշացնում են, որ նույնիսկ հյութը և գազավորված ջուրը զուգորդված ալկոհոլի հետ վնաս են հասցնում դիաբետիկին: Դուք կարող եք ալկոհոլը նոսրացնել միայն խմելու ջրով `առանց գազի և հավելումների:
- Փորձեք միշտ կարդալ պիտակը, նախքան ալկոհոլ գնելը: Դա ցույց կտա գլյուկոզայի տոկոսը, որն այդքան կարևոր է դիաբետի համար: Գնեք միայն լավ, թանկ խմիչքներ, որոնցից լիովին վստահ եք:
Մենք որոշել ենք, որ շաքարախտը և ալկոհոլը լավագույն համադրությունը չեն: Այնուամենայնիվ, բժշկի թույլտվությամբ և հիվանդության որոշակի փուլում կարող եք ալկոհոլ թույլ տալ: Կարևոր է չանցնել ալկոհոլի սպառման թույլատրելի սահմանը և չկատարել բոլոր կանոններն ու առաջարկությունները: Այնուհետև խմիչքը չի վնասում առողջությանը և չի սրում շաքարախտը: