Դիաբետիկ բաղադրատոմսեր > Դիետան շաքարախտի համար

Դիաբետիկների համար առաջարկվող բաղադրատոմսերը բավականին հարմար են ոչ միայն 2-րդ տիպի շաքարախտ ունեցող հիվանդի, այլև նրա հարազատների համար: Ի վերջո, եթե առողջ մարդիկ ուտեն այնպես, ինչպես պետք է դիաբետիկները ուտեն, ապա հիվանդ մարդիկ (և ոչ միայն շաքարախտը) շատ ավելի քիչ կլինեն:

Այսպիսով, Լիզայից դիաբետիկների համար բաղադրատոմսեր:

Նախուտեստ, որը համատեղում է համեղ և առողջ ուտեստի հատկությունները:

դիտում 13024 | մեկնաբանություններ 0

Այս բորշթի բաղադրատոմսը լիովին զերծ է կենդանական ճարպերից, ուստի այն հարմար է ինչպես բուսակերների, այնպես էլ նրանց համար, ովքեր համապատասխանում են:

դիտում 11939 | մեկնաբանություններ 0

Cheesecakes լոլիկով - բոլորի սիրած ուտեստի տարբերակ: Բացի այդ, նրանք կդիմեն բոլորին, ովքեր հատուկ են:

դիտում 18800 | մեկնաբանություններ 0

Stevia- ով պանրի բլիթները թեթև, օդային են և հաճույք կստանան բոլորից, ովքեր տառապում են սահից:

դիտում 20688 | մեկնաբանություններ 0

Դդումի կրեմի ապուրը ոչ միայն ձեզ կսառեցնի աշնանային ցրտին և կուրախացնի ձեզ, այլև:

դիտում 10425 | մեկնաբանություններ 0

Հյութալի ցուկկինի պիցցա

դիտում 23226 | մեկնաբանություններ 0

Հյութալի հավի կոտլետների բաղադրատոմսը, որը կդիմի ոչ միայն դիաբետիկների, այլև բոլոր նրանց, ովքեր հետևում են իրենց սեփականին:

դիտում 21389 | մեկնաբանություններ 0

Համեղ հավի քյաբաբի բաղադրատոմսը, որը հեշտ է պատրաստել ջեռոցում:

դիտում 15405 | մեկնաբանություններ 0

Ucուկկինի նրբաբլիթների բաղադրատոմս, որը կդիմի ոչ միայն շաքարախտով տառապողներին, այլև նրանց:

դիտում 20286 | մեկնաբանություններ 0

Հիանալի հիմք խավարտների, աղցանների, սոուսների համար

դիտում 19129 | մեկնաբանություններ 0

Բրյուսելի ծիլերի, կանաչ լոբի և գազար դիաբետիկ աղցան

դիտում 41795 | մեկնաբանություններ 0

դիտում 29395 | մեկնաբանություններ 0

Դիաբետիկ միս և բանջարեղենային ուտեստ

դիտում 121057 | մեկնաբանություններ 8

Ծաղկակաղամբի, կանաչ ոլոռի և լոբու դիաբետիկ ուտեստ

դիտում 39735 | մեկնաբանություններ 2

Կանաչ լոբի և կանաչ ոլոռի դիաբետիկ հիմնական ուտեստ

դիտում 31717 | մեկնաբանություններ 1

Երիտասարդ ցուկկինիի և ծաղկակաղամբի դիաբետիկ ուտեստ

դիտում 41890 | մեկնաբանություններ 9

Երիտասարդ ցուկկինի դիաբետիկ ուտեստ

դիտում 43090 | մեկնաբանություններ 2

Դիաբետիկ աղացած միսով կերակրատեսակ `amaranth ալյուրով և դդումով

դիտում 40718 | մեկնաբանություններ 3

Դիաբետիկ աղացած միսով կերակրատեսակ `ամարանտի ալյուրով, լցոնված ձվով և կանաչ սոխով

դիտում 46335 | մեկնաբանություններ 7

Դիաբետիկ աղցան ծաղկակաղամբով և մեղրամշակով

դիտում 12480 | մեկնաբանություններ 1

Ես գտա այս բաղադրատոմսը ինտերնետային կայքերից մեկում: Ինձ շատ դուր եկավ այս ուտեստը: Միայն մի քիչ ուներ:

դիտում 63241 | մեկնաբանություններ 3

Տասնյակ համեղ ուտեստներ կարելի է պատրաստել կաղամարից: Այս schnitzel- ը դրանցից մեկն է:

դիտում 45369 | մեկնաբանություններ 3

Դիաբետիկների համար ստեվիա ինֆուզիոն բաղադրատոմսը

դիտում 35609 | մեկնաբանություններ 4

Դիաբետիկ սառեցված ելակի աղանդեր `ստեվիայով

դիտում 20334 | մեկնաբանություններ 0

Ծանոթ գրեյպֆրուտի նոր համ

դիտում 35357 | մեկնաբանություններ 6

Հնդկացորենի vermicelli- ի դիաբետիկ հիմնական ուտեստը

դիտում 29526 | մեկնաբանություններ 3

Դիաբետիկ նրբաբլիթներ `տարեկանի հապալասի բաղադրատոմսով

դիտում 47611 | մեկնաբանություններ 5

Հապալաս դիաբետիկ խնձորի կարկանդակ բաղադրատոմսը

դիտում 76136 | մեկնաբանություններ 3

Կաթնային ապուր `կաղամբով և այլ բանջարեղեններով:

դիտում 22872 | մեկնաբանություններ 2

Դիաբետիկ ապուր պատրաստված է թարմ մրգերից և հատապտուղներից:

դիտում 12780 | մեկնաբանություններ 3

Lowածր կալորիականությամբ սառը կաթնաշոռով ուտեստ

դիտում 55929 | մեկնաբանություններ 2

Բրնձի ալյուրով ծաղկակաղամբի դիաբետիկ zalez

դիտում 53859 | մեկնաբանություններ 7

Թեթև դիաբետիկ ցուկկինի ուտեստ պանրով, սխտորով և այլ բանջարեղեններով

դիտում 64168 | մեկնաբանություններ 4

Դիաբետիկ բրնձով նրբաբլիթներ խնձորով

դիտում 32120 | մեկնաբանություններ 3

Կաղամբի, գազարի և վարունգի թեթև նախուտեստ `սոխով և սխտորով դիաբետիկների համար

դիտում 20035 | մեկնաբանություններ 0

Դիաբետիկ ծաղկակաղամբի և բրոկկոլիի աղցան ֆետա պանրով և ընկույզով

դիտում 10733 | մեկնաբանություններ 0

Կոդի ֆիլեի դիաբետիկ հիմնական ընթացքը թթվասերով, սնկով և սպիտակ գինիներով

դիտում 24039 | մեկնաբանություններ 0

Դիաբետիկ ցածր կալորիականությամբ ծաղկակաղամբի աղցան տապակած, ձիթապտուղներով և կապերներով

դիտում 10447 | մեկնաբանություններ 0

Դիաբետիկ սմբուկի հիմնական դասընթացը միսով

դիտում 30189 | մեկնաբանություններ 2

Ծաղկակաղամբի, պղպեղի, սոխի և խոտաբույսերի դիաբետիկ հիմնական ընթացքը

դիտում 20754 | մեկնաբանություններ 1

Դիաբետիկ նախուտեստի կաղամար լոլիկով, սոխով, պղպեղով և գազարով

դիտում 36068 | մեկնաբանություններ 0

Դիաբետիկ սաղմոնի աղցան մրգերով, բանջարեղենով և ընկույզով

դիտում 16337 | մեկնաբանություններ 1

Դիաբետիկ կաթնաշոռով տապակ տանձի և բրնձի ալյուրով

դիտում 55226 | մեկնաբանություններ 5

Դիաբետիկ հավի և բանջարեղենի ապուր գարին

դիտում 71372 | մեկնաբանություններ 7

Steamed tilapia ձկների դիաբետիկ նախուտեստ `շոգեխաշած ծաղկակաղամբով, խնձորով և ռեհանով

դիտում 13455 | մեկնաբանություններ 0

Դիաբետիկ պարզ լոլիկի, խնձորի և մոցարելլայի աղցան

դիտում 17032 | մեկնաբանություններ 2

Երուսաղեմի դիաբետիկ աղցան, սպիտակ կաղամբ և ծովային կաղամբ

դիտում 12419 | մեկնաբանություններ 0

Դիաբետիկ ծիածանի իշխանի հիմնական դասընթացը լոլիկով, ցուկկինիով, պղպեղով և կիտրոնով

դիտում 17899 | մեկնաբանություններ 1

Սնկերի, բրոկկոլիի, ծաղկակաղամբի և Երուսաղեմի արտիճուկի դիաբետիկ աղցան

դիտում 14364 | մեկնաբանություններ 0

Դիաբետիկ դդումի ապուր խնձորով

դիտում 16060 | մեկնաբանություններ 3

Հավի և Երուսաղեմի արտիճուկի ֆիլեների դիաբետիկ հիմնական ընթացքը բուլղարական սոուսով

դիտում 20185 | մեկնաբանություններ 1

Կաղամբի, սնկերի, Երուսաղեմի արտիճուկի և այլ բանջարեղենի դիաբետիկ հիմնական ընթացքը

դիտում 12702 | մեկնաբանություններ 1

Դիաբետիկ հավի ֆիլե խնձորով

դիտում 29001 | մեկնաբանություններ 1

Դիաբետիկ դդում և խնձորի աղանդեր

դիտում 18944 | մեկնաբանություններ 3

Վարունգի, քաղցր պղպեղի, խնձորի և ծովախեցգետնի դիաբետիկ աղցան

դիտում 19618 | մեկնաբանություններ 0

Դիաբետիկ նախուտեստի ճակնդեղի խավիարով գազարով, խնձորներով, լոլիկով, սոխով

դիտում 25953 | մեկնաբանություններ 1

Դիաբետիկ ծովամթերքների աղցան արքայախնձորով և բողկով

դիտում 8712 | մեկնաբանություններ 0

Կարմիր կաղամբի և կիվիի դիաբետիկ աղցան ընկույզով

դիտում 13096 | մեկնաբանություններ 0

Երուսաղեմի արտիճուկի դիաբետիկ հիմնական ուտեստ սնկով և սոխով

դիտում 11784 | մեկնաբանություններ 1

Խնձորով, ծովախեցգետինով և խավիարով խնձորի դիաբետիկ աղցան

դիտում 16688 | մեկնաբանություններ 1

Դիաբետիկ դդում, ոսպ և սնկով հիմնական դասընթաց

դիտում 15855 | մեկնաբանություններ 0

Դիաբետիկ պիկի հիմնական ընթացքը բուսական սոուսով

դիտում 16640 | մեկնաբանություններ 0

Դիաբետիկ ծովատառեխային խորտիկ

դիտում 22422 | մեկնաբանություններ 0

Դիաբետիկ վարունգի առաջին դասընթաց

դիտում 19554 | մեկնաբանություններ 0

Դիաբետիկ Երուսաղեմի արտիճուկի աղցան լոլիկով և վարունգով

դիտում 11102 | մեկնաբանություններ 1

Հնդկացորենի դիաբետիկ դդումի ուտեստ

դիտում 10219 | մեկնաբանություններ 1

Դիաբետիկ հավի կրծքի հիմնական դասընթաց

դիտում 28638 | մեկնաբանություններ 2

Դիաբետիկ մսի արտահոսք

դիտում 11826 | մեկնաբանություններ 3

Դիաբետիկ ճակնդեղի աղցան ծովատառեխով, խնձորով և սմբուկով

դիտում 13982 | մեկնաբանություններ 0

Դիաբետիկ հավի լյարդի սնկով աղցան

դիտում 23831 | մեկնաբանություններ 2

Դիաբետիկ աղցան ավոկադոյի, նեխուրի և ծովախեցգետնի հետ

դիտում 11821 | մեկնաբանություններ 2

Դիաբետիկ քաղցր կարտոֆիլ, դդում, խնձոր և դարչին աղանդեր

դիտում 9918 | մեկնաբանություններ 0

Դիաբետիկ աղցան ծաղկակաղամբով, Երուսաղեմի արտիճով և այլ բանջարեղեններով

դիտում 10935 | մեկնաբանություններ 1

Կոդի դիաբետիկ հիմնական ուտեստը լոլիկով և պղպեղով պղպեղով

դիտում 24116 | մեկնաբանություններ 1

Հավի լյարդի, գրեյպֆրուտի, կիվիի և տանձի դիաբետիկ նախուտեստ

դիտում 11344 | մեկնաբանություններ 0

Ծաղկակաղամբի և սնկերի դիաբետիկ հիմնական ընթացքը

դիտում 19862 | մեկնաբանություններ 1

Վառարանով թխած տապակած դիաբետիկ ուտեստ

դիտում 25404 | մեկնաբանություններ 3

Դիաբետիկ ծովախեցգետին, արքայախնձոր և պղպեղ ավոկադոյի աղցան

դիտում 9299 | մեկնաբանություններ 1

Կան բազմաթիվ տեսություններ դիաբետիկների սննդի վերաբերյալ: Սկզբում դրանք հիմնավորվում են բանականությամբ, այնուհետև նրանք հաճախ նաև հիմնավորվածորեն կոչվում են «մոլորություն»: Դիաբետիկների համար առաջարկվող բաղադրատոմսերը օգտագործում են «երեք տեսություն»:

1. Ամերիկացի գիտնականների կարծիքի համաձայն ՝ լիովին արգելվում է դիաբետիկ ուտեստներում չորս ապրանքատեսակների (և դրանց տարբեր ածանցյալների) օգտագործումը ՝ շաքար, ցորեն, եգիպտացորեն և կարտոֆիլ: Եվ այս ապրանքները դիաբետիկների առաջարկվող բաղադրատոմսերում չեն:

2. Ֆրանսիացի գիտնականները վճռականորեն խորհուրդ են տալիս հնարավորինս հաճախ օգտագործել դիաբետիկների համար ծաղկակաղամբ և բրոկոլի: Եվ դիաբետիկների համար համեղ կաղամբի ուտեստների բաղադրատոմսերը ներկայացված են այս բաժնում:

3. Ռուս գիտնական Ն.Ի. Վավիլովը հատուկ ուշադրություն է դարձրել բույսերին, որոնք աջակցում են մարդու առողջությանը: Ըստ գիտնականի, ընդամենը 3-4 նման բույս կա: Սրանք են ՝ ամարանտ, Երուսաղեմի արտիճուկ, ստեվիա: Այս բոլոր բույսերը ծայրաստիճան օգտակար են շաքարախտի համար, ուստի օգտագործվում են այստեղ `դիաբետիկների համար ուտեստներ պատրաստելու համար:

Այս բաժնում ներկայացված են դիաբետիկ ապուրների բաղադրատոմսեր, որոնցից առավել օգտակար և համեղ է «Ապուր աղքատ դիաբետիկների համար»: Դուք կարող եք ուտել այն ամեն օր: Միս ուտեստներ դիաբետիկների, ձկների, հավի դիաբետիկների համար նախատեսված ուտեստների համար - այս ամենը կարելի է գտնել այս բաժնում:

Դիաբետիկների համար տոնական ուտեստների մի քանի բաղադրատոմսեր կան: Բայց ամենից շատ բաղադրատոմսերը բոլոր տեսակի աղցաններ են դիաբետիկների համար:

Ի դեպ, դիաբետիկի համար հարմար բաղադրատոմսը կարելի է գտնել «Պարզ աղցաններ» և «պահապան բաղադրատոմսեր» բաժիններում: Եվ թող համեղ լինի:

Եվ մենք անընդհատ հիշում ենք, որ «ORGANISM DIABETICS- Ն ԱՆՎԱՐ ՊԱՀԱՆՈՒՄ Է (.) ՀԻՇՈՒՄ ԵՆ ՁԵՐ ՄԻԵՎ»:

Առաջին շաքարախտով սնունդ

Բանջարեղենի արգանակում եփած ցածր կալորիականությամբ ապուրները օգտակար են շաքարախտով հիվանդ մարդկանց համար: Առաջին դասընթացները պատրաստել ցածր յուղայնությամբ մսով արգանակով հաճախ հնարավոր չէ, բայց այս դեպքում, եռացնելուց հետո, անպայման պետք է չորացրեք առաջին ջուրը և ապուրը պատրաստեք «երկրորդ» ջրի մեջ: Դդմի, գազարի և բրոկկոլի խյուսի ապուրները օգնում են դիվերսիֆիկացնել դիաբետի սննդակարգը:

Pea Pre Meatball ապուր

Ձեզ հարկավոր է `համտեսելու համար մոտ 150 գրամ ոլոռ, 200 գրամ յուղայնությամբ աղացած միս, կես փոքր սոխ, 1 գազար, 1 ձու, աղ, քրքում և պղպեղ: Ոլոռը նախ պետք է ներծծվի գիշերում, այնուհետև չորացրեք մնացած ջուրը, լվացեք և, լցնելով մեկ լիտր ջուր, դրեք մի փոքր կրակի: 40-45 րոպե հետո ավելացնել թակած գազարն ու սոխը, աղը `համտեսել, ևս 15-20 րոպե հետո, ապուրը մանրացրեք մինչև պյուրե պատրաստեք և ավելացրեք կոլոլակ, որի պատրաստման համար խառնեք աղացած միս, ձու, աղ և պղպեղ: Եռացրեք ևս 15 րոպե, նախքան անջատելը, ավելացնել քրքում և խոտաբույսեր:

Սնկով բուսական ապուր

Ձեզ հարկավոր է `200 գրամ սնկ, ցուկկինի, գազար, ծաղկակաղամբ, սոխ, սամիթ, մաղադանոս, բուսական յուղ, աղ: Սոխը և սնկով կտրատեք և թեթև տապակել բուսական յուղի մեջ: Լցնել բանջարեղենը ջրով, աղով և եփել մինչև կիսով չափ պատրաստել: Ապուրը խառնեք խյուսի վիճակի վրա, ավելացնել սնկով և սոխով, փորձելով հնարավորինս քիչ ձեթ բերել տապակի մեջ, եփել 10 րոպե, ավելացնել կանաչիները ուղղակիորեն ափսեի մեջ կամ ուղղակիորեն անջատել դրանք:

Համեղ և առողջ բաղադրատոմսերից մեկը `բուսական ապուր սնկով

Ծաղկակաղամբ սխտորով

Այս ուտեստը պատրաստելու համար վերցրեք ծաղկակաղամբի մի փոքր գլուխ, զանգի պղպեղ `1 հատ, թակած սխտոր` 2 մեխակ, 1 tbsp: ձիթայուղ, 1 tbsp. լ տապակած քնջութի սերմերը, պղպեղը, աղը և խոտաբույսերը `համտեսելու համար: Անհրաժեշտ է ծաղկակաղամբը բաժանել ծաղկակաղամբների մեջ և 2-3 րոպե եռացրած ջրի մեջ դնել, այն քերել քամոցով և սառչել, ապա բոլոր բաղադրիչները տապակի մեջ դնել մի քանի րոպե նախքան կանաչիով ցանելը:

Լցոնած պղպեղ

Լցոնած դիետիկ պղպեղ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է աղացած միս, որը պատրաստված է նիհար միսից, պղպեղով պղպեղից, փոքր քանակությամբ բրինձից, լոլիկից, գազարից, սոխից, բանջարեղենային արգանակից, սխտորից (ըստ ցանկության), բուսական յուղից, խոտաբույսերից, աղից և պղպեղից `համտեսելու համար: Լցոնումը խառնվում է նախապես եփած բրնձի, աղի, պղպեղի և խոտաբույսերի հետ: Լրացրեք կեղևավորված պղպեղը այս խառնուրդով: Այս խառնուրդը շաղ տալ սոխ, գազար և լոլիկ, աղ և պղպեղ, ցանկության դեպքում դրան ավելացնել սխտոր: Ավելացնել ջրի կամ բանջարեղենի արգանակ, լցնել պղպեղը տապակի մեջ և եփ գալ ցածր ջերմության վրա 40-50 րոպե:

Լցոնած պղպեղը կարող է պատրաստվել որպես երկրորդ դասընթաց:

Ծովախեցգետնի աղցան

Վերցրեք 100 գրամ ծովախեցգետին, 200 գրամ գազար և լոլիկ, 150 գրամ վարունգ, 50 գրամ կանաչ ոլոռ, գազար, սամիթ, կես բաժակ մածուն կամ հունական մածուն, 1 tbsp. լ կիտրոնի հյութ, մի քիչ աղ:

Կտրեք շերտերով վարունգ և գազար, լոլիկ `խորանարդի մեջ, խառնել, ավելացնել խաշած և կեղևավորված ծովախեցգետինը: Աղ, սեզոն մածունով կիտրոնի հյութով: Տեղադրեք գազար տերևները աղցանի ամանի ներքևի մասում, նրանց վրա բանջարեղենով ծովախեցգետիններ, վերևում զարդարեք կանաչիով: