Արյան շաքարի բարձրացում. Պատճառները, ախտանիշները և բուժման մեթոդները
Արյան բարձր շաքարը միշտ չէ, որ շաքարախտի նշան է: Այնուամենայնիվ, հիվանդությունը բացառելու կամ prediabetic վիճակը հայտնաբերելու համար խորհուրդ է տրվում անցնել բժշկական զննում:
Շաքարը, ավելի ճիշտ ՝ գլյուկոզան, մարդու մարմնում էներգիայի հիմնական աղբյուրն է: Մազանոթի արյան մեջ գլյուկոզի նորմալ մակարդակը 3,3–5,5 մմոլ / լ է, երակային արյան մեջ գլյուկոզի պարունակությունը 4-6 մմոլ / Լ է: Մի պայման, որում նշվում է արյան բարձր շաքար, կոչվում է հիպերգլիկեմիա:
Ռիսկի խմբում ներառված են հղի կանայք, ովքեր ունեն ընտանեկան հակվածություն շաքարախտի, ճարպակալման, հիպերտոնիկության, պատմության մեջ կրկնակի չարաշահումների:
Արյան մեջ գլյուկոզի նորմալ մակարդակի պահպանումը շատ գործոնների արդյունք է, որոնց թվում առանցքային դեր ունի հորմոնալ կարգավորումը: Հիմնական հորմոնը, որը նվազեցնում է գլյուկոզի կոնցենտրացիան արյան մեջ, ինսուլինն է `պեպտիդ հորմոն, որը արտադրվում է ենթաստամոքսային գեղձի մեջ (Լանգերհանի կղզիների β-բջիջներում): Ինսուլինը նպաստում է բջիջների կողմից գլյուկոզայի կլանմանը, ակտիվացնում է գլիկոլիզի հիմնական ֆերմենտները, խթանում է մկաններն ու լյարդում գլիկոգենի ձևավորումը, ինչպես նաև նվազեցնում է գլյուկոնեոգենեզի ինտենսիվությունը: Այս հորմոնի թուլացած սեկրեցումը (ինսուլինի բացարձակ դեֆիցիտը) նշանակալի դեր է խաղում 1-ին տիպի շաքարախտի զարգացման մեջ: Մարմնի հյուսվածքների վրա ինսուլինի գործողությունը խախտելու դեպքում (հարաբերական ինսուլինի անբավարարություն) զարգանում է տիպի 2 շաքարախտը:
Կախված համակենտրոնացումից, հիպերգլիկեմիան դասակարգվում է երեք աստիճանի.
- Լույս `6-10 մմոլ / Լ:
- Միջինը 10–16 մմոլ / Լ է:
- Ծանր - 16 մմոլ / լ կամ ավելի:
Բաշխել ժամանակավոր հիպերգլիկեմիա, մշտական, ծոմ պահող հիպերգլիկեմիա և հետծննդաբերական (ուտելուց հետո):
Եթե մարդը բարձրացրել է արյան շաքարի ծոմ պահելը, դա միշտ չէ, որ ցույց է տալիս շաքարախտի առկայությունը, այնուամենայնիվ, վերջինս բացառելու կամ նախաբաբիական վիճակը որոշելու համար խորհուրդ է տրվում անցնել բժշկական զննում:
Ռիսկի գործոնները, որոնք կարող են առաջացնել շաքարի աճ, ներառում են.
- գենետիկ նախատրամադրվածությունը
- անբավարար սնուցում (հատկապես մեծ քանակությամբ հացամթերքի և քաղցրավենիքի օգտագործում),
- թմրամիջոցների իռացիոնալ օգտագործումը
- վատ սովորություններ (հատկապես ալկոհոլի չարաշահման),
- արյան ծանր կորուստ,
- մարմնում վիտամինների անբավարարություն (հատկապես Բ1 և Գ)
- ավելորդ վարժություն
- ածխածնի օքսիդի թունավորում,
- հաճախակի սթրեսային իրավիճակներ:
Հղիության վաղ փուլերում գեղագիտական շաքարախտի զարգացման հետ կապված, պտղի պաթոլոգիաների, այդ թվում `լուրջի, վտանգ կա:
Շաքարավազի բարձր մակարդակը նկատվում է շաքարախտով, Իրենկո-Քուշինգի համախտանիշով, ինսուլտի, սրտի անբավարարության, էպիլեպտիկ նոպաների, վահանաձև գեղձի, ստամոքսի և աղիների որոշ պաթոլոգիաների մեջ: Ռիսկի խմբում ներառված են պոլիկիստիկական ձվարանների համախտանիշ ունեցող կանայք, ինչպես նաև արյան մեջ կալիումի ցածր կոնցենտրացիայի ունեցող մարդիկ:
Կանանց մոտ շաքարի աճը կարող է նկատվել նաև նախադաշտանային սինդրոմով ՝ հղիության ընթացքում: Հղի կանանց մոտ հիպերգլիկեմիան պայմանավորված է հորմոնալ ֆոնի փոփոխություններով և մարմնի հյուսվածքների հարակից ցածր զգայունությամբ `ինսուլինի գործողությանը: Այս պայմանը կոչվում է գեստացիոն շաքարախտ: Հաճախ այն տեղի է ունենում որևէ կլինիկական դրսևորման բացակայության դեպքում, հայտնաբերվում է միայն լաբորատոր ախտորոշման ժամանակ և անցնում ծննդաբերությունից հետո: Հղիության շաքարային դիաբետի զարգացումը վաղ հղիության ընթացքում պտղի պաթոլոգիաների զարգացման ռիսկ կա, ներառյալ լուրջը ՝ սրտի արատները, ուղեղային կաթվածը, բնածին արթրակտը և այլն: Որոշ դեպքերում գեստացիոն շաքարախտը կարող է իրականություն դառնալ: Ռիսկի խմբում ներառված են հղի կանայք, ովքեր ունեն ընտանեկան հակվածություն շաքարախտի, ճարպակալման, հիպերտոնիկության, պատմության մեջ կրկնակի չարաշահումների:
Բժիշկները նշում են երեխաների մոտ հիպերգլիկեմիայի առաջացման դեպքերի աճ: Այս երևույթը կապված է մեծ քանակությամբ արագ սննդի կանոնավոր սպառման, կովի կաթի և (կամ) հացահատիկային սննդակարգի վաղ սննդի ներմուծման, նիտրատների ավելցուկով խմելու ջրի օգտագործման և ընտանիքում անբարենպաստ հոգեբանական մթնոլորտի պատճառով առաջացած նյարդային խանգարումների հետ: Բացի այդ, երեխաների մոտ հիպերգլիկեմիան հաճախ նկատվում է գրիպից կամ կարմրախտից հետո:
Շաքարի երկարատև աճի հիմնական նշանները.
- մշտական ծարավ (նույնիսկ մեծ քանակությամբ հեղուկ խմելիս), այն ամբողջությամբ մարելու անկարողություն,
- բերանի խոռոչի չոր լորձաթաղանթները.
- հաճախակի միզում, մեզի արտանետման բարձրացում, գիշերային մարսողություն,
- տեսողական կտրուկության անկում,
- քոր առաջացնող մաշկ
- թուլություն, հոգնածություն,
- դյուրագրգռություն
- առիթմիա,
- շնչառություն
- քաշի անիմաստ կորուստ (նույնիսկ համապատասխան սննդով),
- բերանից ացետոնի հոտ:
Բացի այդ, հիպերգլիկեմիայիայով հիվանդները բողոքում են շրթունքների թմրությունից, վերին և (կամ) ստորին ծայրամասերի թմրությունից և սառչումից, անխոհեմ թուլացնող գլխացավերից, սրտխառնոցից, հաճախակի փորկապությունից կամ լուծից, գլխապտույտից, սառնամանիքից, աչքերի առաջ թարթումից, վարակիչ հիվանդությունների ենթակայությունից:
Բարձրացրած շաքարով տղամարդկանց մոտ սեռական դիսֆունկցիան և եղջերուի բորբոքումները հազվադեպ չեն:
Այս նշանները հնարավոր են դարձնում կասկածել հիպերգլիկեմիայի մասին, բայց վերջնական ախտորոշումը հաստատվում է քննությունից հետո:
Ախտորոշում
Արյան գլյուկոզի համակենտրոնացման լաբորատոր որոշումներից բացի, եթե պաթոլոգիական վիճակ է կասկածվում, կատարվում է գլյուկոզի հանդուրժողականության ստուգում (գլյուկոզի հանդուրժողականության ստուգում): Այս ուսումնասիրության ընթացքում չափվում է արյան գլյուկոզի ծոմապահությունը, այնուհետև հիվանդը վերցնում է ջրում լուծվող գլյուկոզան: Դրանից հետո իրականացվում են մի քանի անընդմեջ չափումներ 30 րոպե ընդմիջումով: Սովորաբար, գլյուկոզայի կոնցենտրացիան գլյուկոզայի բեռից երկու ժամ անց չի կարող գերազանցել 7,8 մմոլ / Լ: 7.8–11.0 մմոլ / լ գլյուկոզի մակարդակով արդյունքը դիտվում է որպես գլյուկոզի հանդուրժողականության խախտում, իսկ շաքարախտը ախտորոշվում է ավելի բարձր ցուցանիշներով:
Թեստի արդյունքների խեղաթյուրումից խուսափելու համար խորհուրդ է տրվում դրա պատրաստման համար պահպանել որոշակի կանոններ.
- արյունը պետք է վերցվի դատարկ ստամոքսի վրա, վերջին կերակուրը պետք է լինի ուսումնասիրությունից ոչ ուշ, քան 10 ժամ առաջ,
- ուսումնասիրությունից մեկ օր առաջ դուք պետք է հրաժարվեք սպորտից, բացառեք ծանր ֆիզիկական ուժերը,
- ուսումնասիրության նախօրեին չպետք է փոխեք ձեր նորմալ սննդակարգը,
- խուսափել սթրեսային իրավիճակներից առաջ քննությունը հանձնելուց առաջ.
- լավ քնել ուսումնասիրությունից առաջ:
Եթե հիպերգլիկեմիան կասկածվում է, հիվանդներին նշանակվում է ընդհանուր արյան և մեզի թեստ (քետոնային մարմինների նույնականացմամբ), C- պեպտիդի, գլիկոզիլացված հեմոգլոբինի, ենթաստամոքսային գեղձի β-բջիջների որոշման թեստեր:
Երկարատև շաքարավազի բարձր մակարդակի բարձրացման դեպքում խորհուրդ է տրվում գնահատել սրտի, լյարդի և երիկամների գործառույթը (ԷՍԳ, ուլտրաձայնային և այլն):
Հիպերգլիկեմիայի ֆոնի վրա զարգացող բարդությունները բացառելու համար հիվանդը, կախված ցուցումներից, ուղարկվում է էնդոկրինոլոգ, ակնաբույժ, ուրոլոգ կամ գինեկոլոգ, սրտաբան, նյարդաբան խորհրդակցելու համար:
Ինչ անել
Շաքարի ֆիզիոլոգիական բարձրացումը սովորաբար չի պահանջում հատուկ բուժում, գլյուկոզի մակարդակը սովորաբար նորմալանում է, երբ վերացվում է դրա պատճառած գործոնը:
Պաթոլոգիականորեն բարձրացված շաքարի բուժումը բարդ է և պետք է իրականացվի հաճախող բժշկի հսկողության ներքո: Կարևոր է հիշել, որ ինքնաբուժումը կարող է սրել իրավիճակը և հանգեցնել անբարենպաստ հետևանքների:
Եթե հիվանդը բացահայտում է շաքարախտը, թերապիան նշանակվում է ՝ կախված դրա տեսակից: Դիետիկ թերապիաներից բացի, այն կարող է ներառել ինսուլինի, բերանի հիպոգլիկեմիկ դեղերի ենթամաշկային ներարկումներ: Շաքարախտի համար փոխհատուցման բացակայության դեպքում առկա է հիպերգլիկեմիկ կոմայի զարգացման ռիսկ, ինչը կյանքի համար վտանգավոր պայման է:
Շաքարավազը պետք է հանվի, եթե դա դժվար է անմիջապես անել, դրա մի փոքր քանակություն մնում է ՝ աստիճանաբար նվազեցնելով, մինչև ամբողջովին հեռացվի դիետայից:
Որոշ դեպքերում հիպերգլիկեմիայի ունեցող հիվանդներին ցուցադրվում է վիտամին և ֆիտոթերապիա (հապալաս թեյ, հիբիսկուսային թեյ, թեյ տորթի տերևներից, եղեսպակ):
Գլյուկոզի մակարդակի նորմալացումը նպաստում է չափավոր ֆիզիկական գործունեության (մարմնամարզություն, լող, աէրոբիկա և ջրային աերոբիկա, բադմինտոն, թենիս, գոլֆ, վոլեյբոլ, բասկետբոլ, հեծանվավազք): Արդյունավետ են նաև քայլելը, ոտքերը բարձրանալը ոտքով և միջին տեմպերով վազելը: Նույնիսկ ֆիզիկական թերապիայի օրական կես ժամ վարժությունները նպաստում են արյան շաքարի նորմալացմանը: Ի թիվս այլ բաների, կանոնավոր ֆիզիկական գործունեությունը վերաբերում է 2-րդ տիպի շաքարախտի զարգացումը կանխելու միջոցառումներին:
Հիպերգլիկեմիայի հիվանդները պետք է բացառեն սթրեսը, ֆիզիկական և հոգեկան ծանրաբեռնվածությունը, մինչև անհրաժեշտության դեպքում տեղի ունենան աշխատանքի փոփոխություն: Անհրաժեշտ է ազատվել վատ սովորություններից և ավելի շատ ժամանակ անցկացնել բնության մեջ:
Արյան գլյուկոզի նորմալացման հիմնական միջոցը սննդակարգն է: Սպառված կալորիաների քանակը հաշվարկվում է `կախված ֆիզիկական և ֆիզիկական գործունեությունից: Frուցադրվում է ֆրակցիոն սնունդը `օրվա ընթացքում 5-6 անգամ ուտել փոքր բաժիններում` պարբերաբար պարբերաբար: Բացի շաքարի մակարդակը իջեցնելուց `դիետիկ թերապիայի նպատակը քաշի նորմալացումն է: Մարմնի քաշի ավելացումով, օրական կալորիաների ընդունումը պետք է նվազեցվի 250-300 կկալով `տվյալ տարիքի և ապրելակերպի համար առաջարկվող ամենօրյա ընդունումից:
Դիետայի հիմքը բուսական սպիտակուցն է, ածխաջրեր պարունակող արտադրանքները թույլատրվում են միայն նրանք, ովքեր ունեն ցածր գլիկեմիկ ինդեքս: Առաջարկվում է.
- բանջարեղենը հում և ջերմամշակված ձևով (թարմ բանջարեղենը պետք է ամեն օր ուտել, դրանց բաժինը պետք է լինի բոլոր բանջարեղենի առնվազն 20% -ը),
- նիհար միս, ծովաբողկ, ձուկ, ծովամթերք,
- ձու (օրական ոչ ավել, քան երկու),
- բնական կաթնամթերք և կաթնամթերք,
- հացահատիկային ապրանքներ (հնդկաձավար, կորեկ, գարու, մարգարիտ գարի, վարսակի ալյուր),
- անխտոր խմորեղեն, ամբողջ հացահատիկ, տարեկանի,
- լոբի
- հատապտուղներ, մրգեր, ինչպես նաև դրանցից թարմ հյութեր,
- սև բնական սուրճ, թեյ սև, կանաչ, սպիտակ, բուսական, չմշակված կոմպոտներ, մրգահյութեր,
- մի քանի քաղցրավենիք (պաստիլ, marshmallows, marmalade, մի փոքր քանակությամբ մեղր, մուգ շոկոլադ),
- բուսական յուղեր:
Հիպերգլիկեմիայի դեպքում խորհուրդ է տրվում օրական սպառում առնվազն 1,5-2 լիտր ջուր:
Նույնիսկ ֆիզիկական թերապիայի օրական կես ժամ վարժությունները նպաստում են արյան շաքարի նորմալացմանը: Ի թիվս այլ բաների, կանոնավոր ֆիզիկական գործունեությունը վերաբերում է 2-րդ տիպի շաքարախտի զարգացումը կանխելու միջոցառումներին:
Դիետայից բացառված հրուշակեղենի արտադրանքները, բացառությամբ խմորեղենի, խմորեղեն կարագի և տապակի խմորեղենի, բրինձի, սոլինայի, երշիկեղենի, բեկոնի, խոզապուխտի, հարուստ մսով արգանակներ, ճարպային, ապխտած և թթու արտադրանքներ, մակարոնեղեն, ճարպային և կծու սուսներ, արագ սնունդ , նախուտեստներ: Շաքարավազը պետք է հանվի, եթե դա դժվար է անմիջապես անել, դրա մի փոքր քանակություն մնում է ՝ աստիճանաբար նվազեցնելով, մինչև ամբողջովին հեռացվի դիետայից: Արգելվում է նաև ալկոհոլը, բացառությամբ փոքր քանակությամբ (1-2 բաժակ) բնական կարմիր չոր գինի `շաբաթական 1-3 անգամ:
Ինչպե՞ս կանխել
Արյան բարձր շաքարը կանխելու համար խորհուրդ է տրվում.
- առողջ սնունդ, խուսափել շաքարավազի, շաքար պարունակող սննդի և ալկոհոլի չարաշահումից, խուսափել անհավասարակշռված դիետաներից,
- մարմնի նորմալ քաշի պահպանում
- կանոնավոր ֆիզիկական գործունեություն, չնայած չափազանց մեծ բեռներից խուսափելուն,
- արյան մեջ գլյուկոզի համակենտրոնացումը վերահսկելը (հատկապես այն մարդկանց մոտ, ովքեր ռիսկի են ենթարկվում),
- սթրեսի հանդուրժողականություն
- հրաժարվել վատ սովորություններից,
- հիվանդությունների ժամանակին բուժում, որոնք կարող են հանգեցնել հիպերգլիկեմիայի:
Երեխայի մեջ բարձր շաքար
Մանկության մեջ գլյուկոզի մակարդակի նորմերը տարբեր են: Երեխաները հակված են ցածր տեմպերի, այնպես որ հիպերգլիկեմիայի մասին խոսելը պետք է լինի գլյուկոզի մակարդակից բարձր 4.4 մմոլ / լ-ից բարձր երեխաների մոտ մինչև մեկ տարեկան, իսկ ավելի քան 5.0 մմոլ / լ `1-5 տարեկան հասակում: Այն երեխաների մոտ, ովքեր անցել են հնգամյա հանգրվան, արյան շաքարի ցուցանիշը կազմում է 3.5-5,5 մմոլ / լ:
Եթե երեխայի գլյուկոզի մակարդակը բարձրացել է, նշանակվում է լիարժեք բժշկական հետազոտություն: Առաջին հերթին, շաքարային դիաբետի ախտորոշումը հաստատվում կամ հերքվում է: Իրավիճակի համապարփակ ուսումնասիրության համար գնահատվում է գլյուկոզի հանդուրժողականությունը և գլիկոզիլացված հեմոգլոբինի մակարդակը:
Երեխաներում արյան բարձր շաքարի պատճառը կարող է լինել ժառանգական նախատրամադրվածությունը, հաճախակի սթրեսը, ավելցուկային աշխատանքը, ընտանիքում կամ թիմում անկայուն հոգե-հուզական իրավիճակը: Պաթոլոգիայի զարգացման ռիսկի բարելավումը անառողջ սննդակարգ է. Քաղցրավենիքի և այլ քաղցրավենիքների հանդեպ կիրք, հարմարավետ սնունդ, քաղցր սոդա և արագ սնունդ:
Մանկության շրջանում հիպերգլիկեմիայի պատճառները լրացնում են լրացուցիչ սննդի, մասնավորապես ՝ կովի կաթի և հացահատիկի վաղաժամ ներմուծումը, վիտամին D- ի պակասը և կեղտոտ ջրի օգտագործումը:
Մանկության տարիներին վարակիչ հիվանդությունները, ինչպիսիք են կարմրախտը և կարմրուկը, կարող են հանգեցնել շաքարի ավելացման: Ավելի հազվադեպ, ազդող գործոնը գրիպն է:
Կանխարգելում
Պարզ կանոնների պահպանումը կօգնի կանխել արյան շաքարի աճը: Սահմանափակեք արագ ածխաջրերի ընդունումը, հրաժարվեք ալկոհոլից, ապխտած միսից և քաղցրավենիքից, պարբերաբար վարժեք:
Եթե կա շաքարային դիաբետով հիվանդների ընտանեկան պատմություն, անհրաժեշտ է ուշադիր հետևել ձեր առողջությանը և ապրելակերպին: Անհրաժեշտ է նորմալացնել քաշը և պահպանել այն օպտիմալ մակարդակում, հրաժարվել հակումներից և խուսափել սթրեսից: Եթե հիպերգլիկեմիան զարգանում է, դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
Արյան բարձր շաքարը ցույց է տալիս մարմնում պաթոլոգիական գործընթացները, որոնք պետք է ժամանակին հայտնաբերվեն և վերացվեն: Մարդիկ, ովքեր հակված են հիպերգլիկեմիայի, պետք է իմանան հիմնական նշանները, որպեսզի ժամանակին դիմեն բժշկի և խուսափեն լուրջ բարդություններից:
Ինչու է արյան շաքարը բարձրանում
Առանձնանում են հիպերգլիկեմիայի հետևյալ պատճառները.
- վարակիչ հիվանդություններ
- համակարգային հիվանդություններ
- ստերոիդ դեղամիջոցների օգտագործումը,
- հղիություն
- շաքարային դիաբետ
- սթրեսը
- դիետայում հեշտությամբ մարսվող ածխաջրերի գերակշռությունը:
Շաքարի կարճաժամկետ բարձրացումը կարող է առաջացնել անգինա պեկտորի, էպիլեպսիայի կամ սրտամկանի ինֆարկտի հարձակումը: Նաև արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակը կբարձրանա, երբ տեղի են ունենում ուժեղ ցավ, այրվածքներ:
Լավագույն բժիշկները էնդոկրինոլոգներ
Ինչպե՞ս է դրսևորվում շաքարի աճը
Շաքարի մակարդակի բարձրացումը սովորաբար դրսևորվում է մի քանի ախտանիշներով: Եթե զարգանում է հիպերգլիկեմիայի սուր ձև, ապա դրանք առավել ցայտուն են: Արյան բարձր գլյուկոզի աճի մասին վկայությունը կարող է լինել այդպիսի նշաններ.
- չոր բերան, ծարավ,
- urination- ի խախտում (հաճախակի, արհեստական, ներառյալ գիշերը),
- քոր առաջացնող մաշկ
- երկու ուղղություններով մարմնի քաշի ցուցանիշների փոփոխություն,
- ավելացել է քնկոտությունը
- թուլություն, հոգնածություն,
- գլխապտույտ, գլխացավ,
- ացետոնի հոտը բերանի խոռոչից,
- մաշկի վնասվածքների երկարատև ապաքինում,
- տեսողության խանգարում
- ինֆեկցիաների նկատմամբ հուսալիության բարձրացում,
- տղամարդկանց խանգարված զորություն:
Եթե ձեր մեջ նման ախտանիշներ եք հայտնաբերում (պարտադիր չէ, որ բոլորն են), ապա հարկավոր է թեստեր վերցնել արյան գլյուկոզի համար:
Ինչպե՞ս են ախտանիշները զարգանում:
Վերը նշված ախտանիշներից յուրաքանչյուրի զարգացման մեխանիզմը ինչ-որ կերպ կապված է գլյուկոզի հետ:Այսպիսով, խմելու հաճախակի ցանկությունը (պոլիդիպսիա) առաջանում է ջրի մոլեկուլների շաքարավազի կապակցումից: Հեղուկը միջբջջային տարածությունից տեղափոխվում է անոթային լուսավոր: Արդյունքում հյուսվածքները ջրազրկված են:
Միևնույն ժամանակ, մուտքային ջրի պատճառով արյան ծավալի բարձրացումը հրահրում է արյան ճնշման բարձրացում և երիկամներում արյան շրջանառության բարձրացում: Մարմինը ձգտում է ազատվել ավելորդ հեղուկից `միզելու միջոցով, զարգանում է պոլիուրիան:
Առանց ինսուլինի, գլյուկոզայի մոլեկուլները չեն կարող թափանցել բջիջներ: Հետևաբար, ենթաստամոքսային գեղձի կողմից իր անբավարար արտադրությամբ, ինչպես լինում է տիպի 1 տիպի շաքարախտով, հյուսվածքները պակասում են էներգիայի մեջ: Մարմինը ստիպված է օգտագործել էներգիայի մատակարարման այլ եղանակներ (սպիտակուցներ, ճարպեր), որոնց արդյունքում մարմնի քաշը նվազում է:
Obարպակալումը տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ ինսուլինից կախված ընկալիչների ֆունկցիոնալ գործունեությունը խանգարում է `տիպ 2 շաքարախտ: Միևնույն ժամանակ, ինսուլինը արտադրվում է բավարար քանակությամբ, խթանում է ճարպերի սինթեզը, իսկ գլյուկոզան նույնպես չի մտնում բջիջներ ՝ հանգեցնելով էներգիայի սովի:
Թուլության, գլխապտույտի, հոգնածության արագ առաջացման սենսացիաները կապված են ուղեղի հյուսվածքներում էներգիայի անբավարարության հետ: Բացակայելով գլյուկոզա, մարմինը ուժեղացնում է ճարպերի օքսիդացումը: Սա հանգեցնում է արյան մեջ Ketone մարմինների պարունակության բարձրացմանը և բերանից բերում է ացետոնի հոտի տեսքի:
Գլյուկոզի հյուսվածքները ներթափանցելու անկարողությունը ազդում է իմունային համակարգի վրա - լեյկոցիտները ֆունկցիոնալորեն ցածր են դառնում, և չեն կարող լիովին պայքարել վարակի դեմ:
Մաշկի ցանկացած վնասը դառնում է պաթոգեն միկրոօրգանիզմների «մուտքը»: Վերքերի հյուսվածքների ավելցուկային շաքարը նույնպես նպաստում է դանդաղ ապաքինմանը, որը դառնում է բարենպաստ բույսերի համար մանրէների համար:
Հիպերգլիկեմիայի նվազեցման մեթոդներ
Շաքարավազի իջեցման հիմքը հիպերգլիկեմիայի պատճառած գործոնի վերացումն է: Այսպիսով, եթե դեղամիջոցներ ընդունելը հանգեցնում է արյան գլյուկոզի բարձրացման, անհրաժեշտ է խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ `դրանց հնարավոր փոխարինման վերաբերյալ:
Վահանաձև գեղձի և այլոց հիվանդություններով, դուք պետք է բուժեք դրանք: Գեղագիտական շաքարախտի առկայության դեպքում (հղիության ընթացքում) բավարար է դիետայի վերլուծությունը:
Շաքարային դիաբետի նախնական զարգացումով կամ պատճառը վերացնելու անհնարինության դեպքում նշվում է բուժական բուժումը: Դրա համար, առաջին տիպի համաձայն զարգացող հիվանդությամբ, ինսուլինի ներարկումները նշանակվում են, իսկ երկրորդ տիպի դեպքում, նշանակվում են գլյուկոզա իջեցնող դեղեր:
Չնայած այն հանգամանքին, որ յուրաքանչյուր դեպքում առանձին վերցված, բուժական ռեժիմը կազմվում է անհատապես, բոլոր հիվանդների համար կան ընդհանուր կանոններ: Անհրաժեշտ է խստորեն հետևել բժշկի ցուցումներին, վերահսկել սննդակարգը, վարել առողջ ապրելակերպ և պարբերաբար արյուն նվիրել շաքարի պարունակության համար:
Սնունդ հիպերգլիկեմիայի համար
Դիետայի զգույշ վերանայումն առաջինն է արյան մեջ գլյուկոզի բարձր մակարդակի հետ: Կան բազմաթիվ դիետիկ առաջարկություններ, որոնք հիմնված են սննդի մեջ պարզ ածխաջրերի քանակի նվազման վրա:
Dishesաշատեսակների կալորիականության նվազեցումը պետք է զուգորդվի սպիտակուցների, ճարպերի, ածխաջրերի, վիտամինների և հանքանյութերի պահանջվող քանակության միաժամանակ պահպանմամբ:
Ածխաջրերը պետք է լինեն գերակշիռ դանդաղ տիպ, ցածր գլիկեմիկ ինդեքսով: Ամենօրյա կալորիաները հաշվարկվում են անհատական բնութագրերի հիման վրա: Այս դեպքում սննդի ամենօրյա քանակը պետք է բաժանել մի քանի (մինչև 6) սնունդ, ընդմիջումներով `ոչ ավելի, քան երեք ժամ:
Անկում պետք է ներառվեն սնունդ, որոնք օգնում են իջեցնել արյան գլյուկոզան: Սա է.
- թթու պտուղներ
- ցիտրուսային մրգեր
- հատապտուղներ (lingonberry, լեռնային մոխիր),
- Երուսաղեմի արտիճուկ
- թարմ կանաչիներ:
Հացահատիկային տնտեսություններից հնդկաձավարն առաջնային է: Եփած տեսքով, այն ունի ցածր կալորիականություն և սննդային բարձր արժեք: Հնդկաձավարը պարունակում է հանքանյութեր, վիտամիններ և ակտիվ նյութեր, որոնք նպաստում են ոչ միայն շաքարի իջեցմանը, այլև մարմնի քաշը, ինչպես նաև մաքրում են տոքսիններից և տոքսիններից մարմինը:
Հետևյալ բաղադրատոմսը կօգնի զգալիորեն իջեցնել գլյուկոզի մակարդակը: Անհրաժեշտ է մանրացված հացահատիկի մի ճաշի գդալ խառնել փոշու վիճակի հետ մի բաժակ կեֆիրով, թող այն պատրաստի 7-9 ժամ: Դուք պետք է խմեք խառնուրդը 60 րոպե առաջ մեկ շաբաթ ուտելուց առաջ:
Ինչը սպառնում է ավելացնել շաքարը
Արյան բարձր մակարդակի գլյուկոզայից բխող բարդությունները կարող են լինել ինչպես սուր, արագ առաջացող և հեռավոր: Առաջին դեպքում հիպերգլիկեմիան կարող է առաջացնել այնպիսի պայմաններ, ինչպիսիք են.
- վնասում կենտրոնական նյարդային համակարգի, կոմայի, գերակշիռ վիճակի (դրսևորվում է նյարդային հաղորդակցության խախտմամբ, ռեֆլեքսային կապերի խանգարում, գիտակցության մասնակի կամ ամբողջական կորուստ),
- ketoacidosis
- ջրազրկում
- կաթնաթթվային կոմա:
Նման պայմանները ունեն նախորդ ախտանիշները: Սա ՝ ուժեղ թուլություն, ծարավ և մեծ քանակությամբ մեզի (մինչև 4 լ): Եթե այդպիսի նշաններ են հայտնվում, անհրաժեշտ է շտապ դիմել բժշկական օգնության:
Բարձր շաքարի երկարատև ազդեցությունները մարմնում.
- ստորին վերջույթների արյան և նյարդային անոթների վնասը, որին հաջորդում է նեկրոզը և գանգրենը,
- երիկամների վնասը, որը բաղկացած է երիկամների կառուցվածքի կողմից իրենց գործառույթների ամբողջական կորստով, անբավարարության հետագա զարգացման միջոցով (վտանգ է ներկայացնում կյանքի համար),
- ցանցաթաղանթի ոչնչացում, որի արդյունքում տեսողության կորուստ կա:
Արյան բարձրացված շաքարը միշտ չէ, որ ցույց է տալիս մարմնում պաթոլոգիայի առկայությունը: Եթե ախտանիշները ավելի հաճախ են երևում, և բացի այդ, ուրիշները միանում են դրանց, ապա անհրաժեշտ է արյուն նվիրել գլյուկոզի համար և խորհրդակցել մասնագետի հետ:
Ավանդական բժշկության բաղադրատոմսեր
Ժողովրդական բժշկության մեջ կուտակվել են բազմաթիվ բաղադրատոմսեր, որոնք նախատեսված են արյան գլյուկոզի իջեցման համար: Ստորև ներկայացված են ամենաարդյունավետները:
- Վերցրեք վարսակ, մի բաժակ մոտ բաժակ կամ կես լիտր բանկա: Լցնել դրա վրա եռացրած ջուր (6 բաժակ): Եփ գալ մեկ ժամ: Որպես տարբերակ `պահեք ջրային բաղնիքում կամ միևնույն ժամանակ ջեռոցում դնել: Երբ արգանակը սառչել է, այն պետք է զտվի: Դուք կարող եք օրվա ընթացքում ցանկացած քանակով վերցնել անսահմանափակ ժամանակ:
- Վերցրեք 40 գրամ ընկույզի միջնապատեր: Տեղադրեք դրանք կես լիտր ջրի մեջ և դրեք եռացրած ցածր ջերմության վրա մեկ ժամ: Արգանակը ամբողջովին սառչելուց հետո այն պետք է զտվի: Օգտագործեք միջոցը ուտելուց առաջ: Դոզան մեկ ճաշի գդալ է: Դուք կարող եք արգանակ պահել սառնարանում:
- Գարնանը, նախքան ծաղկելը, դուք պետք է հավաքեք յասաման եղունգները: Երկու ճաշի գդալ հումք, գոլորշու 0,4 լ տաք ջուր և թողնել 6 ժամ եփելու համար (ավելի լավ է դա անել թերմոսով): Ինֆուզիոն պատրաստ լինելուց հետո այն պետք է զտվի: Խմեք օրվա ընթացքում փոքր մասերում:
- Լվացեք և քերեք ծովաբողկ (արմատ): Ստացված եղջերավոր հեղուկը լուծեք ֆերմենտացված կաթնամթերքի (կեֆիր, մածուն, թթվասեր, բնական մածուն) 1:10 հարաբերությամբ: Օգտագործեք արտադրանքը սնունդից առաջ, օրը երեք անգամ: Դեղաչափը `մեկ ճաշի գդալ:
- Պատրաստեք բեյի տերևի ինֆուզիոն. 10 մանրացված տերևները կպահանջեն 200 մլ եռացրած ջուր: Լցնել հումքը ջերմոցում, թողնել մեկ օր: Լարում: Ձեզ անհրաժեշտ է ինֆուզիոն ջերմ ընդունել, օրական մոտ 4 անգամ (ոչ ավելին): Դեղաչափը `քառորդ բաժակ սնունդից առաջ: