Ինչու է ցինկը անհրաժեշտ շաքարախտի համար
Առաջին հերթին, հիվանդությունը դրսևորվում է որպես մարմնում նյութափոխանակության պրոցեսների խախտում: 2-րդ տիպի շաքարախտի ժամանակ ավելորդ քաշը հաճախ է հայտնվում, և դիաբետիկը անհանգստացած է միզելու հաճախակի հորդորով:
Այն արտադրվում է ենթաստամոքսային գեղձի կողմից և պատասխանատու է գլյուկոզայի խզման համար: Առողջ մարմինը հաղթահարում է այս գործընթացն այնպես, որ մարդը պարզապես ուշադրություն չդարձնի:
Դիաբետիկը, ինսուլինի ցածր քանակության կամ դրա լիակատար բացակայության պատճառով, անընդհատ պետք է վերահսկի մարմնում ստացված շաքարի քանակը և դրա տրոհման գործընթացը:
Դիաբետիկի մարմինը պատշաճ գործունեության համար անհրաժեշտ է լրացուցիչ աջակցություն: Բժիշկները հաճախ հիվանդին նշանակում են վիտամինների լրացուցիչ համալիր, որը պարունակում է նաև ցինկ: Այն նպաստում է շրջանառության համակարգի կատարելագործմանը, ապահովում է մարսողական համակարգի կայուն գործունեությունը:
Zինկը նույնպես ակտիվ մասնակցություն է ունենում նորմալ ճարպային նյութափոխանակության գործընթացում, և որոշ դեպքերում նույնիսկ ազդում է ինսուլինի արդյունավետության վրա:
2-րդ տիպի շաքարախտ - բուժում և դիետա
2-րդ տիպի շաքարախտի բուժման գործընթացում առավելագույն արդյունքների հասնելու համար անհրաժեշտ է կիրառել ինտեգրված մոտեցում: Այն ներառում է դեղեր ընդունելը, բժշկական սննդակարգին հետևելը և կանոնավոր ֆիզիկական գործունեությունը: Ժողովրդական բուժումները նույնպես կգան փրկարարական օգնություն:
2-րդ տիպի շաքարախտի բուժման մեջ օգտագործված դեղերը ունեն հետևյալ հետևանքները.
- Խթանել ինսուլինի արտադրությունը: Սովորական քանակությամբ, ինսուլինը այլևս չի կարող հաղթահարել արյան գլյուկոզի բաշխումը իր հիմնական սպառողների շրջանում `լյարդը, մկանները, ճարպային հյուսվածքը: Հետևաբար, ենթաստամոքսային գեղձը պետք է մեծացնի ինսուլինի արտադրությունը: Ժամանակի ընթացքում ինսուլինի արտադրող բջիջները քայքայվում են, և նրա սեկրեցումը նվազում է. Հիվանդությունը մտնում է այն փուլ, երբ անհրաժեշտ է ինսուլին ներարկել:
- Նվազեցնել մարմնի հյուսվածքների դիմադրությունը (դիմադրությունը) ինսուլինին:
- Դանդաղեցնել գլյուկոզի կամ դրա կլանումը մարսողական տրակտից:
- Ուղղեք տարբեր լիպիդների արյան մեջ հարաբերակցությունը:
2-րդ տիպի շաքարախտի համար դեղորայքային թերապիան հիմնված չէ ինսուլինի լրացուցիչ կիրառման վրա, այլ այն դեղամիջոցների օգտագործման վրա, որոնք մեծացնում են ծայրամասային հյուսվածքների զգայունությունը ինսուլինի նկատմամբ, և դեղեր, որոնք նվազեցնում են արյան շաքարը ՝ օպտիմալացնելով նրա լիպիդային պրոֆիլը կամ արգելափակելով ածխաջրերի կլանումը սննդից:
2-րդ տիպի շաքարախտի բուժման ժամանակակից ստանդարտ ռեժիմում օգտագործվում են դեղերի հետևյալ խմբերը.
- Սուլֆոնիլյուրաների ածանցյալներ: Մի կողմից, այս խմբի դեղերը ակտիվացնում են ինսուլինի արտադրությունը, իսկ մյուս կողմից ՝ հյուսվածքներում նվազեցնում են ինսուլինի դիմադրությունը:
- Metformin - մեծացնում է մարմնի հյուսվածքների զգայունությունը ինսուլինի նկատմամբ, որի ֆոնի վրա հիվանդի քաշը նվազում է, արյան լիպիդային կազմը բարելավվում է:
- Թիազոլիդինոնի ածանցյալները `նվազեցնում են շաքարի մակարդակը և նորմալացնում արյան մեջ լիպիդների հարաբերակցությունը:
- Ալֆա գլյուկոզիդազի խանգարող միջոցներ - արգելափակում են ածխաջրերի կլանումը մարսողական տրակտում:
- Dipeptidyl peptidase-4 inhibitor - բարձրացնել ենթաստամոքսային գեղձի բետա բջիջների զգայունությունը շաքարի նկատմամբ:
- Incretins - բարձրացնել շաքարավազից կախված ինսուլինի արտադրությունը և նվազեցնել գլյուկագոնի չափազանց մեծ սեկրեցումը:
Բուժման սկզբում սովորաբար օգտագործվում է մեկ դեղամիջոց, ազդեցության բացակայության դեպքում նրանք անցնում են մի քանի դեղամիջոցների համալիր թերապիայի, իսկ եթե հիվանդությունը զարգանում է, ներդրվում է ինսուլինային թերապիա: 2-րդ տիպի շաքարախտի պատշաճ բուժմամբ ինսուլինի ներարկումները ժամանակի ընթացքում կարող են չեղարկվել, միաժամանակ պահպանելով ենթաստամոքսային գեղձի ֆունկցիան նորմալ մակարդակում:
2-րդ տիպի շաքարախտի բուժման ընթացքում ցածր ածխաջրային սննդակարգից հետո բժիշկները բարձր են գնահատում թմրամիջոցների ընդունման կարևորությունը: Հիվանդության սկզբնական փուլերում կամ պրոտիաբետիկների այսպես կոչված փուլում (մարմնի հյուսվածքների ինսուլինի դիմադրությունն արդեն հայտնաբերվել է, բայց արյան շաքարը առավոտյան դեռ նորմալ է մոտ), վիճակը կարող եք կարգավորել միայն դիետայի միջոցով:
Դիետան առաջարկում է հետևյալ կանոնները.
- Կարտոֆիլը, եթե չի բացառվում դիետայից, ապա նվազագույնի հասցրեք: Պատրաստելուց առաջ ներծծում ջրի մեջ:
- Դիետայում վերահսկեք գազարի, ճակնդեղի և հատիկային հատիկների քանակը:
- Առանց սահմանափակումների, դուք կարող եք ուտել տարբեր տեսակի կաղամբ, դդում և տերևավոր բանջարեղեն, զանգի պղպեղ, սմբուկ:
- Մրգեր և հատապտուղներ, բացի բանանից, թուզից, նարնջից և խաղողից, կարող եք օրական 1-2 հատ ուտել:
- Հացահատիկային ապրանքներից պետք է գերադասել մարգարիտ գարին, վարսակը, եգիպտացորենը, հնդկաձավարը:
- Յուղերը բուսական են:
- Շաքարավազի փոխարեն օգտագործեք քաղցրացուցիչներ ՝ հիմնված ֆրուկտոզայի կամ սորբիտոլի վրա (շատ չափավոր), և գերադասելիորեն ՝ ստեվիայից քաղցրացուցիչներ:
- Աղը ստիպված կլինի սահմանափակվել նվազագույնով:
- Նախընտրելի է հաց ուտել ամբողջական հացահատիկի ալյուրից կամ թեփով (տե՛ս նաև `ինչպես ընտրել հացը շաքարախտի համար):
Չափազանց անցանկալի է օգտագործել.
- Յուղոտ ձկներ (թառափ, չամ, սաղմոն, իշխան, մեղր): Սա վերաբերում է նաև միսին (խոզի միս, բադ, սագ, ճարպ տավարի միս):
- Երշիկեղեն և պանիրներ ՝ ճարպի բարձր պարունակությամբ
- Բրինձ և սեմալա:
- Գազավորված ըմպելիքներ, փաթեթավորված հյութեր:
- Թխում, քաղցրավենիք (նույնիսկ դիաբետիկների համար բաժանմունքում վաճառվողները):
Արգելվում է ալկոհոլը և ծխելը: Ինչո՞ւ Պատասխանը կարդացեք այստեղ:
Գոյություն ունի համարակալված բժշկական սննդակարգ, որը նախատեսված է շաքարային դիաբետով հիվանդների համար - թիվ 9. Այն ներառում է կոտորակային սնուցում (օրական 5-6 անգամ), ինչպես նաև պատրաստման բոլոր եղանակները, բացառությամբ տապակել: Դիետան կազմված է հետևյալ կերպ.
- Սպիտակուցներ `80-90 գ (55% կենդանիներ):
- Յուղեր - 70-80 գ (30% բուսական):
- Ածխաջրեր - 300-350 գ:
Օրվա համար բերված է օրինակ `դիետայի մենյուի 9-րդ աղյուսակը.
- Նախաճաշի համար `200 գ ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռ` թույլ մրգերով:
- Խորտիկ - 1 նարնջագույն կամ գրեյպֆրուտ:
- Unchաշ - բանջարեղենի ապուր մի կտոր թեփի հացով, խաշած տավարի միս:
- Խորտկարան - 150 գ բուսական աղցան:
- Nerաշ - ցածր յուղայնությամբ շոգեխաշած ձուկ բուսական կողային ուտեստով:
- Քնելուց 2-3 ժամ առաջ `մի բաժակ կաթ:
Ավելին կարդացեք 2-րդ տիպի շաքարախտի սննդային կանոնների մասին - կարդացեք այստեղ:
Ամենօրյա ֆիզիկական գործունեությունը գլյուկոզի սպառումը բարձրացնելու և ինսուլինի նկատմամբ հյուսվածքների դիմադրությունը նվազեցնելու միջոց է:
Այս թերապևտիկ մեթոդի մեխանիզմը շատ պարզ է. Աշխատանքային մկանները կարիք ունեն սննդի (գլյուկոզի) և, հետևաբար, բնականաբար, բարձրացնում են իրենց զգայունությունը ինսուլինի նկատմամբ:
Նույնը տեղի է ունենում նաև լյարդի մեջ, քանի որ մկանները, որոնք օգտագործել են իրենց էներգիայի պաշարները, «պահանջում են» նրա կողմից լյարդում պահվող գլիկոգենը, և այն պետք է համալրվի:
2-րդ տիպի շաքարախտ ունեցող հիվանդների համար շատ կարևոր է օրվա 30-60 րոպե ներմուծել քայլել, լող, հեծանվավազք, յոգա, մարմնամարզություն կամ հնարավոր ֆիզիկական գործունեության այլ տեսակներ:
Շաքարախտի առկայության դեպքում հիվանդը պետք է հատուկ ուշադրություն դարձնի մարմնում միկրո և մակրո տարրերի քանակին: Կարևոր է դա անել այն իրավիճակներում, երբ մարդը ունենում է տարբեր քրոնիկ հիվանդություններ:
Օրինակ, շաքարախտով ցինկը զգալի ազդեցություն է ունենում ամբողջ մարմնի վրա, և դրա պակասը կարող է առաջացնել ծանր խանգարումներ:
Սկզբից հարկ է նշել, որ ցինկը շատ ակտիվ բաղադրիչ է և անմիջական ազդեցություն ունի մարդու կյանքի գրեթե բոլոր գործընթացների վրա: Եթե հիվանդը շաքարախտ ունի, ցինկը մարմնի վրա ունի հետևյալ հետևանքները.
- ազդում է մարսողական գեղձի աշխատանքի վրա,
- նպաստում է արյան պատշաճ շրջանառությանը,
- բարելավում է ենթաստամոքսային գեղձի աշխատանքը:
Այս տեղեկատվության հիման վրա պարզ է դառնում, որ այս տարրի պակասը կարող է նաև կտրուկ վատթարանալ հիվանդների բարեկեցության մեջ, ովքեր տառապում են շաքարախտով: Մարմնի մեջ ցինկի պակասի փոխհատուցումը կարող է հասնել թմրամիջոցներ ընդունելու միջոցով:
Բայց նաև չպետք է մոռանանք, որ հետքի այս տարրի չափազանց մեծ քանակությունը կարող է նաև առողջության հետ կապված խնդիրներ առաջացնել: Նախքան բուժումը անցնելը, անհրաժեշտ է ամբողջական հետազոտություն անցնել:
Շաքարային դիաբետով մարմնում ցինկի պակասը կամ ավելցուկը կարող են առաջացնել ծանր բարդություններ հիվանդության ընթացքում:
«Քաղցր հիվանդության» զոհ հանդիսացող հիվանդները տառապում են այս հիվանդության մի շարք տարբեր ախտանիշներից, որոնք մեծապես բարդացնում են իրենց կյանքը:
Դիաբետի ամենատարածված նշաններից են հետևյալը.
- Ծարավի անընդհատ զգացողություն:
- Հաճախակի urination:
- Հիմնականում խախտում են նյութափոխանակության գործընթացները:
- Սուր քաշի կտրուկ կորուստ կամ, հակառակը, մարմնի քաշի աճ:
- Արյան գլյուկոզի ուժեղ ցատկ:
Ի դեպ, դա վերջին ախտանիշն է, որն անմիջականորեն ազդում է մնացած բոլոր ներքին օրգանների և մարդու մարմնում տեղի ունեցող նյութափոխանակության գործընթացների վրա: Առողջության վատթարացումը բացասաբար է անդրադառնում հիվանդի առօրյա կյանքի վրա
Բացի այդ, յուրաքանչյուր անձ, անկախ նրանից, թե նա տառապում է շաքարախտով, թե ոչ, կարող է բախվել իր մարմնում ցինկի պակասի խնդրի հետ: Եվ դա, իր հերթին, նույնպես բացասաբար է անդրադառնում գրեթե բոլոր ներքին օրգանների աշխատանքի վրա, և նյութափոխանակությունը թուլացած է:
Դրա հետ կապված է, որ շատ հաճախ շաքարային դիաբետով նախատեսված են բոլոր տեսակի վիտամինային բարդույթներ, ցինկը նույնպես դրանց բաղադրիչների ցանկում է:
Տեղեկությունները, թե ինչու է ցինկի առկայությունը մարդու մարմնում, արդեն նկարագրված է վերը:
Բացի այդ, ցինկը ազդում է մարդու մարմնում շրջանառության համակարգի գործունեության և մարսողական համակարգի բնականոն գործունեության վրա:
Բացի այդ, ցինկի իոններին վստահված է մեծ թվով լրացուցիչ գործառույթների կատարումը:
Այս գործառույթները հետևյալն են.
- ինսուլինի արդյունավետության բարձրացում,
- ճարպային նյութափոխանակության պահպանումը պատշաճ մակարդակով, ինչը նպաստում է մարդու քաշի նորմալացմանը,
- արյան հաշվարկի նորմալացում:
Հատուկ խոսելով շաքարախտով տառապող հիվանդների մարմնի մասին ՝ նրանց դեպքում ցինկը կարող է բարելավել ինսուլինի կլանումը և դրանով իսկ արդյունավետորեն նվազեցնել արյան գլյուկոզի մակարդակը:
Այդ իսկ պատճառով, մարմնում ցինկի անբավարարություն հայտնաբերելիս բժիշկները միշտ խորհուրդ են տալիս հիվանդներին վերցնել հատուկ դեղեր, որոնք վերականգնում են մարմնում այս տարրի մակարդակը:
Բայց ինսուլինի վրա իր հետևանքներից բացի, ցինկը նաև դրական ազդեցություն է ունենում մարդու մարմնի վրա բուժման գործընթացի վրա, ինչը հատկապես կարևոր է դիաբետիկների համար: Այն նաև կանխում է արյան մեջ խոլեստերին խտացնելու հավանականությունը: Կարևոր է նաև նշել, որ կանանց մարմնում ցինկի պակասը կարող է անպտղության պատճառ դառնալ:
Առաջին հերթին, դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, և միայն նա կարող է նշանակել այս կամ այն դեղամիջոցը: Այստեղ հարկ է հիշել, որ հիվանդների յուրաքանչյուր կատեգորիայի համար առաջարկվում են առանձին դեղեր: Օրինակ, նույն դեղամիջոցը կարող է վնասել հիվանդների մեկ խմբին, բայց դա կարող է զգալիորեն օգնել մյուսին:
Հետևաբար, այս դեպքում ինքնաբուժումը կարող է միայն վատթարանալ առկա առողջական խնդրի առաջ:
Ինչպե՞ս ցինկ վերցնել:
Որպեսզի մարդու մարմինը պատշաճ մակարդակի վրա գործի, յուրաքանչյուր անձ 24 ժամվա ընթացքում պետք է ընդունի ոչ ավելի, քան 15 մգ ցինկ:
Դուք կարող եք ձեռք բերել այս օգտակար տարրը ոչ միայն հատուկ դեղամիջոցներ ընդունելով, այլև սննդի արտադրանքի օգտագործման միջոցով, որն իր մեջ ներառում է:
Վիտամինների օգտագործումը
Բուժման նպատակով շաքարախտի համար վիտամինների և հանքանյութերի օգտագործումը բուժման և դրա բարդությունների բարդ բուժման մի մասն է:
- Շաքարախտով բուժական նպատակներով վիտամին E- ի ավելացված դեղաչափի օգտագործումը օգնում է վերականգնել երիկամներում գլոմերային ֆիլտրացումը և ցանցաթաղանթում արյան մատակարարումը:
- Վիտամին C- ն ամրացնում և վերականգնում է արյան անոթները և կանխում է կատարակտի զարգացումը:
- Բիոտինը իջեցնում է գլիկեմիան: B5- ն ուժեղացնում է վերածնում, մասնակցում է նյարդային ազդակների փոխանցման կենսաքիմիական գործընթացին:
- Դիաբետի բարելավման համար անհրաժեշտ են նաև հետքի տարրեր:
- Incինկը խթանում է ինսուլինի արտադրությունը, քանի որ այն իր բյուրեղների անբաժանելի մասն է:
- Քրոմը E և C վիտամինների հետ համատեղ նվազեցնում է արյան գլյուկոզան: Սելենը հակաօքսիդիչ է:
Այնուամենայնիվ, այս կազմի վիտամինային բարդույթները լիովին չեն բավարարում շաքարային դիաբետով հիվանդների կարիքները, քանի որ դրանք չեն պարունակում բոլոր անհրաժեշտ վիտամինների և հանքանյութերի ամբողջական փաթեթ, որի անբավարարությունը շատ տարածված է դիաբետիկների շրջանում:
Շաքարային դիաբետով հիվանդների մոտ վիտամինների և հանքանյութերի պակասը սրում է արդեն իսկ թուլացած իմունային համակարգի վիճակը, ինչը հաճախակի վարակների պատճառն է, և, հետևաբար, ինքնին վատթարանում է շաքարախտի ընթացքը:
Դիաբետիկների համար նախատեսված վիտամին-հանքային համալիրներ մշակելիս պետք է հաշվի առնել դեղամիջոցի բաղադրիչների քիմիական փոխազդեցության փաստը:
Շաքարախտով տառապող հիվանդի մարմնում նյութափոխանակության և ֆիզիոլոգիական պրոցեսների բնականոն ընթացքի համար կարևոր են ոչ միայն վիտամինները, այլև հետքի տարրերը:
Բայց հայտնի է, որ որոշ հանքանյութեր կարող են խանգարել օրգանիզմում վիտամինների և այլ հետքի տարրերի կլանումը: Օրինակ, պղինձը և երկաթը ոչնչացնում են վիտամին E- ը `դրանով օքսիդացնելով, իսկ մագնեզիումը չի պահվում բջիջներում` մանգանի ներկայությամբ:
Ըստ բժշկական գիտնականների կանխատեսումների և հաշվի առնելով շաքարային դիաբետի հաճախակի աճը, 10-15 տարի հետո աշխարհում շաքարային դիաբետով տառապողների թիվը կհասնի մոտ 380 միլիոնի, հետևաբար ՝ շաքարախտի բուժման և դրա բարդությունների բուժման առավել արդյունավետ մեթոդների մշակումը դառնում է ավելի կարևոր:
Այս առումով առանձնահատուկ նշանակություն ունեն հատուկ վիտամին-հանքային պատրաստուկները շաքարախտի բարդ բուժման համար:
Արտաքին տեսքի պատճառները
Ինչու է առաջանում 2-րդ տիպի շաքարախտը, և ինչ է դա: Հիվանդությունը դրսևորվում է ինսուլինի դիմադրությամբ (ինսուլինին մարմնի արձագանքի բացակայությամբ): Հիվանդ մարդկանց մոտ ինսուլինի արտադրությունը շարունակվում է, բայց այն չի փոխազդում մարմնի բջիջների հետ և չի արագացնում արյան մեջ գլյուկոզի կլանումը:
Բժիշկները չեն որոշել հիվանդության մանրամասն պատճառները, բայց ընթացիկ հետազոտությունների համաձայն, տիպի 2 շաքարախտը կարող է առաջանալ տարբեր բջջային ծավալի կամ ընկալիչի նկատմամբ զգայունության նկատմամբ ինսուլինի նկատմամբ:
2-րդ տիպի շաքարախտի ռիսկի գործոններն են.
- Աղքատ սնունդը. Սննդի մեջ զտված ածխաջրերի առկայությունը (քաղցրավենիք, շոկոլադ, քաղցրավենիք, վաֆլի, խմորեղեն և այլն) և թարմ բուսական սնունդ (բանջարեղեն, մրգեր, շիլա) շատ ցածր պարունակություն:
- Ավելաքաշ, հատկապես խոռոչի տեսակը:
- Շաքարախտի առկայությունը մեկ կամ երկու մերձավոր հարազատների մոտ:
- Նստակյաց ապրելակերպ:
- Բարձր ճնշում:
- Էթնիկություն:
Ինսուլինի նկատմամբ հյուսվածքների դիմադրությունը ազդող հիմնական գործոնները ներառում են աճի հորմոնների ազդեցությունը սեռական հասունության, ցեղի, սեռի պահին (կանանց մոտ հիվանդության զարգացման ավելի մեծ միտում) և ճարպակալում:
Սնվելուց հետո արյան շաքարը բարձրանում է, և ենթաստամոքսային գեղձը չի կարող ինսուլին արտադրել, ինչը տեղի է ունենում գլյուկոզի բարձր մակարդակի ֆոնի վրա:
Արդյունքում, հորմոնի ճանաչման համար պատասխանատու բջջային մեմբրանի զգայունությունը նվազում է: Միևնույն ժամանակ, նույնիսկ եթե հորմոնը մտնում է բջիջ, բնական էֆեկտը տեղի չի ունենում: Այս պայմանը կոչվում է ինսուլինի դիմադրություն, երբ բջիջը դիմացկուն է ինսուլինի նկատմամբ:
Շատ դեպքերում, 2-րդ տիպի շաքարախտը չունի արտահայտված ախտանիշներ, և ախտորոշումը կարող է սահմանվել միայն դատարկ ստամոքսի վրա պլանավորված լաբորատոր ուսումնասիրությամբ:
Սովորաբար, 2-րդ տիպի շաքարախտի զարգացումը սկսվում է 40 տարեկանից հետո մարդկանց մոտ, այն մարդկանց մոտ, ովքեր ճարպակալում են, արյան բարձր ճնշումը և մարմնում նյութափոխանակության համախտանիշների այլ դրսևորումներով:
Հատուկ ախտանիշները հետևյալն են.
- ծարավ և չոր բերան
- պոլիուրիա - չափազանց մեծ urination,
- քոր առաջացնող մաշկ
- ընդհանուր և մկանների թուլություն,
- ճարպակալում
- վերքի վատ բուժում
Հիվանդը կարող է երկար ժամանակ չկասկածել իր հիվանդության մասին:
Նա զգում է թեթև չոր բերան, ծարավ, քոր առաջացում, երբեմն հիվանդությունը կարող է դրսևորվել որպես թարախային բորբոքում մաշկի և լորձաթաղանթների վրա, փորվածքներ, լնդերի հիվանդություն, ատամի կորուստ և տեսողության նվազում:
Սա բացատրվում է նրանով, որ շաքարը, որը բջիջներ չի մտնում, անցնում է արյան անոթների պատերին կամ մաշկի ծակոտիների միջով: Եվ շաքարային մանրէները և սնկերը լավ են բազմանում:
Ո՞րն է վտանգը:
2-րդ տիպի շաքարախտի վտանգը լիպիդային նյութափոխանակության խախտում է, որն անխուսափելիորեն առաջացնում է գլյուկոզի նյութափոխանակության խախտում: 80% դեպքերում, 2-րդ տիպի շաքարախտի, սրտի կորոնար հիվանդության և այլ հիվանդությունների ֆոնին զարգանում են աթերոսկլերոզային սալերի միջոցով արյան անոթների լուսավորության խցանումներով:
Բացի այդ, ծանր ձևերով շաքարախտի 2-րդ տիպը նպաստում է երիկամների հիվանդությունների զարգացմանը, տեսողական կտրուկության նվազմանը և մաշկի փոխհատուցվող ունակության վատթարացմանը, ինչը էապես նվազեցնում է կյանքի որակը:
2-րդ տիպի շաքարախտը կարող է առաջանալ տարբեր ծանրության տարբերակներով.
- Առաջինը `բարելավել հիվանդի վիճակը` փոփոխելով սննդի սկզբունքները կամ օգտագործելով առավելագույնը մեկ շաքարավազ իջեցնող դեղամիջոց մեկ օրում,
- Երկրորդ. Բարելավումը տեղի է ունենում օրվա ընթացքում շաքարի իջեցնող դեղամիջոցի երկու կամ երեք պարկուճ օգտագործելու դեպքում,
- Երրորդը `շաքարավազը իջեցնող դեղերից բացի, դուք պետք է դիմեք ինսուլինի ներդրմանը:
Եթե հիվանդի արյան մեջ շաքարի մակարդակը մի փոքր ավելի բարձր է, քան նորմալ է, բայց բարդությունների միտում չկա, ապա այդ պայմանը համարվում է փոխհատուցված, այսինքն ՝ մարմինը դեռ կարող է հաղթահարել ածխաջրածնի նյութափոխանակության խանգարման խանգարում:
Incինկի դերը մարմնում
Միջին հաշվով, մեծահասակների մոտ հայտնաբերվում է մինչև 2 գ ցինկ: Դրա մեծ մասը կենտրոնացած է լյարդի, մկանների և ենթաստամոքսային գեղձի մեջ: Incինկը մասնակցում է նման գործընթացներին.
- Վիտամին E- ի կլանում և վերամշակում:
- Շագանակագեղձի գործառույթը:
- Ինսուլինի, տեստոստերոնի, աճի հորմոնի սինթեզ:
- Ալկոհոլի խզումը, սերմնահեղուկի առաջացումը:
Incինկի անբավարարությունը շաքարախտի մեջ
Սննդով կերակրման դեպքում մեծահասակ տղամարդը ամեն օր պետք է ստանա 11 մգ ցինկ, կին ՝ 8 մգ: Առողջ մարդկանց մեջ տարրի բացակայությունը հանգեցնում է գլյուկոզի հանդուրժողականության թույլ տեսողության զարգացման, ինչը լատենտ շաքարախտի ախտանիշ է:
Շաքարային դիաբետով ցինկի ամենօրյա անհրաժեշտությունը բարձրանում է մինչև 15 մգ: Դա պայմանավորված է նրանով, որ ենթաստամոքսային գեղձի դիսֆունկցիայի դեպքում ցինկը վատ կլանված և կլանված է մարմնի բջիջների կողմից, անբավարարություն է առաջանում, իսկ շաքարային դիաբետի դեպքում մեզի մեջ ցինկի ավելացում է առաջանում:
Նաև մարմնում ցինկի մակարդակը նվազում է տարիքի հետ, ավագ սերնդի գրեթե բոլոր ներկայացուցիչները տառապում են այս հետքի տարրի պակասից: Հաշվի առնելով, որ շաքարախտը հաճախ զարգանում է ծերության շրջանում, ցինկի կայուն անբավարարություն է առաջանում: Արդյունքում, վերքերի բուժման արագությունը վատթարանում է, և հիվանդների վարակունակությունը վարակիչ հիվանդությունների աճում է:
Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ շաքարային դիաբետով հիվանդների հետ ցինկի պակասը լրացնելը օգնում է իջեցնել արյան խոլեստերինի մակարդակը և թեթևացնել հիվանդության ընթացքը:
Incինկը հանդիպում է դդմի սերմերի, տավարի, գառի, ցորենի, շոկոլադի, ոսպի մեջ: Դժբախտաբար, շաքարային դիաբետով հիվանդները չեն կարողանում կերակրելու ցինկի անբավարարությունը `ուտելով որոշակի սնունդ, քանի որ հիվանդությունը պահանջում է որոշակի դիետա: Վիտամինային բարդույթները և ցինկի պարունակությամբ դեղամիջոցները օգնության են գալիս:
Incինկի պատրաստուկներ
Միակ բաղադրիչ պատրաստուկը, որը պարունակում է ցինկ, ցինկտերալն է, (Լեհաստան): Մեկ դեղահատ պարունակում է 124 մգ ցինկ սուլֆատ, որը համապատասխանում է տարրական ցինկի 45 մգ: Վերցրեք դեղամիջոցը ցինկի պակասությամբ մարմնում, մեկ դեղահատ օրական երեք անգամ ՝ կերակուրի ընթացքում կամ դրանից հետո: Element- ի պակասությունը լրացնելիս դոզան իջեցվում է մեկ դեղահատ մեկ օրում:
Դիաբետիկների համար հատուկ վիտամին և հանքային համալիր է այբուբենի շաքարախտը, այն պարունակում է 18 մգ ցինկ: Համալիրը մշակվել է ռուս մասնագետների կողմից, դրա արդյունավետությունը ձեռք է բերվում վիտամինների և հանքանյութերի ամենօրյա դեղաչափը երեք հաբեր բաժանելու միջոցով: Elements- ի ամբողջական ձուլումը ապացուցել են Գաստրոէնտերոլոգիայի Կենտրոնական հետազոտական ինստիտուտի գիտնականները:
Ավելի փոքր տարիքի մարդկանց համար կարող եք առաջարկել Vitrum վիտամին-հանքային համալիր, որը հաստատված է 12 տարեկանից բարձր օգտագործման համար: Այն նաև պարունակում է ցինկ 15 մգ դեղաչափով:
Preparationsինկի պարունակությամբ այլ պատրաստուկներ. Duovit, Complivit, Supradin: Նախքան դրանք ընդունելը, դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, քանի որ դրանք կարող են պարունակել շաքար: Օրինակ, Duovit- ի մեկ դեղահատ պարունակում է 0,8 գ շաքար:
Շաքարային դիաբետով խորհուրդ է տրվում օգտագործել գարեջրի խմորիչ `ցինկի ավելացումով. Խմորիչը կարող է կարգավորել օրգանիզմում ինսուլինի մակարդակը, բարելավել B վիտամինների պարունակության պատճառով նյարդային հաղորդակցությունը:
Դիաբետի ախտանիշները
Շաքարային դիաբետով մարմնում ցինկի պակասը կամ ավելցուկը կարող են առաջացնել ծանր բարդություններ հիվանդության ընթացքում:
«Քաղցր հիվանդության» զոհ հանդիսացող հիվանդները տառապում են այս հիվանդության մի շարք տարբեր ախտանիշներից, որոնք մեծապես բարդացնում են իրենց կյանքը:
Դիաբետի ամենատարածված նշաններից են հետևյալը.
- Ծարավի անընդհատ զգացողություն:
- Հաճախակի urination:
- Հիմնականում խախտում են նյութափոխանակության գործընթացները:
- Սուր քաշի կտրուկ կորուստ կամ, հակառակը, մարմնի քաշի աճ:
- Արյան գլյուկոզի ուժեղ ցատկ:
Ի դեպ, դա վերջին ախտանիշն է, որն անմիջականորեն ազդում է մնացած բոլոր ներքին օրգանների և մարդու մարմնում տեղի ունեցող նյութափոխանակության գործընթացների վրա: Առողջության վատթարացումը բացասաբար է անդրադառնում հիվանդի առօրյա կյանքի վրա
Բացի այդ, յուրաքանչյուր անձ, անկախ նրանից, թե նա տառապում է շաքարախտով, թե ոչ, կարող է բախվել իր մարմնում ցինկի պակասի խնդրի հետ: Եվ դա, իր հերթին, նույնպես բացասաբար է անդրադառնում գրեթե բոլոր ներքին օրգանների աշխատանքի վրա, և նյութափոխանակությունը թուլացած է:
Այդ իսկ պատճառով, շաքարային դիաբետով ախտորոշված գրեթե բոլոր հիվանդները, հաճախող բժիշկը նշանակում է տարբեր վիտամինային բարդույթների ընդունում, որոնք ներառում են նաև ցինկ: Այս դեղերը կարող են վերականգնել այս տարրի անբավարարությունը և դրանով իսկ նվազագույնի հասցնել առողջության բացասական հետևանքների ռիսկերը:
Դրա հետ կապված է, որ շատ հաճախ շաքարային դիաբետով նախատեսված են բոլոր տեսակի վիտամինային բարդույթներ, ցինկը նույնպես դրանց բաղադրիչների ցանկում է:
Ի՞նչ ազդեցություն են ունենում ցինկի իոնները մարմնի վրա:
Տեղեկությունները, թե ինչու է ցինկի առկայությունը մարդու մարմնում, արդեն նկարագրված է վերը:
Բացի այդ, ցինկը ազդում է մարդու մարմնում շրջանառության համակարգի գործունեության և մարսողական համակարգի բնականոն գործունեության վրա:
Բացի այդ, ցինկի իոններին վստահված է մեծ թվով լրացուցիչ գործառույթների կատարումը:
Այս գործառույթները հետևյալն են.
- ինսուլինի արդյունավետության բարձրացում,
- ճարպային նյութափոխանակության պահպանումը պատշաճ մակարդակով, ինչը նպաստում է մարդու քաշի նորմալացմանը,
- արյան հաշվարկի նորմալացում:
Հատուկ խոսելով շաքարախտով տառապող հիվանդների մարմնի մասին ՝ նրանց դեպքում ցինկը կարող է բարելավել ինսուլինի կլանումը և դրանով իսկ արդյունավետորեն նվազեցնել արյան գլյուկոզի մակարդակը: Այդ իսկ պատճառով, մարմնում ցինկի անբավարարություն հայտնաբերելիս բժիշկները միշտ խորհուրդ են տալիս հիվանդներին վերցնել հատուկ դեղեր, որոնք վերականգնում են մարմնում այս տարրի մակարդակը:
Բայց ինսուլինի վրա իր հետևանքներից բացի, ցինկը նաև դրական ազդեցություն է ունենում մարդու մարմնի վրա բուժման գործընթացի վրա, ինչը հատկապես կարևոր է դիաբետիկների համար: Այն նաև կանխում է արյան մեջ խոլեստերին խտացնելու հավանականությունը: Կարևոր է նաև նշել, որ կանանց մարմնում ցինկի պակասը կարող է անպտղության պատճառ դառնալ:
Փորձագետները կարողացան հաստատել, որ տարրական անբավարարությունից տառապող երեխաները խնդիրներ են զգում աճի տեմպի հետ. Աճը զգալիորեն դանդաղում է:
Առաջին հերթին, դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, և միայն նա կարող է նշանակել այս կամ այն դեղամիջոցը: Այստեղ հարկ է հիշել, որ հիվանդների յուրաքանչյուր կատեգորիայի համար առաջարկվում են առանձին դեղեր: Օրինակ, նույն դեղամիջոցը կարող է վնասել հիվանդների մեկ խմբին, բայց դա կարող է զգալիորեն օգնել մյուսին:
Հետևաբար, այս դեպքում ինքնաբուժումը կարող է միայն վատթարանալ առկա առողջական խնդրի առաջ:
Incինկի պատրաստուկների օգտագործման հակասությունները
Ինչպես նշվեց վերևում, ցինկի ավելցուկ սպառումը կարող է վնաս հասցնել մարմնին, ինչպես նաև դրա անբավարարությանը:
Վերցրեք դեղեր, որոնք ներառում են այս տարրը, դուք պետք է շատ զգույշ լինեք:
Նախքան ցինկ պարունակող պատրաստուկներ ընդունելը, դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
Ռիսկի խմբում ներառված են այդպիսի հիվանդներ.
- մինչև 18 տարեկան երեխաներ, ինչպես նաև 60 տարեկանից բարձր տարիքի մարդիկ,
- հղիության ընթացքում կանայք
- հիվանդներ, ովքեր խնդիրներ ունեն ստամոքսի աշխատանքի, ինչպես նաև սեռական համակարգի հետ,
- շաքարախտային մաշկաբանությամբ հիվանդներ,
- մաշկի հիվանդություններով տառապող հիվանդներ
- անհատական անհանդուրժողականություն մետաղական իոնների նկատմամբ:
Միշտ պետք է հիշեք, որ ցինկի առաջարկվող չափաբաժինը գերազանցելը կարող է առաջացնել սննդի խիստ թունավորում:
Որպեսզի բուժումը դրական արդյունք տա, նախ պետք է դիմեք ձեր բժշկի խորհուրդներին: Եվ միայն դրանից հետո ցանկացած դեղամիջոց օգտագործելու համար:
Բայց ինչ վերաբերում է սննդակարգին, ապա մեծ քանակությամբ ցինկ պարունակող մթերքները դժվար թե վնասեն նույնքան, որքան դեղամիջոցները: Ահա թե ինչու, առաջին հերթին, դուք պետք է կազմեք ճիշտ սննդակարգ, և միայն դրանից հետո շարունակեք դեղերի ընտրությունը:
Իհարկե, բացի դիետայից, միշտ պետք է հիշեք, որ օրվա ճիշտ ռեժիմը հետևելը և ծխելուց լիովին հրաժարվելը, ինչպես նաև ալկոհոլը խմելը կօգնեն պահպանել ցանկացած մարդու բարեկեցությունը պատշաճ մակարդակով:
Incինկի օգուտներն ու աղբյուրները նկարագրված են այս հոդվածում տեսանյութում:
Ախտորոշում
Առողջ մարդու մոտ շաքարի նորմալ մակարդակը կազմում է շուրջ 3.5-5,5 մմոլ / Լ: Ուտելուց 2 ժամ հետո նա կարողանում է բարձրանալ մինչև 7-7,8 մմոլ / Լ:
Շաքարախտը ախտորոշելու համար կատարվում են հետևյալ ուսումնասիրությունները.
- Արյան ստուգում գլյուկոզի համար. Դատարկ ստամոքսի վրա որոշեք մազանոթային արյան մեջ գլյուկոզի պարունակությունը (մատից արյուն):
- Գլիկոզիլացված հեմոգլոբինի որոշում. Դրա քանակը զգալիորեն ավելանում է շաքարային դիաբետով հիվանդների մոտ:
- Գլյուկոզի հանդուրժողականության ստուգում. Դատարկ ստամոքսի վրա վերցրեք 1-1,5 բաժակ ջրի մեջ լուծարված գլյուկոզի մոտ 75 գ, ապա 0,5, 2 ժամ հետո որոշեք արյան մեջ գլյուկոզայի կոնցենտրացիան:
- Գլյուկոզայի և ketone մարմինների համար ուրինալիզ. Ketone- ի մարմինների և գլյուկոզի հայտնաբերումը հաստատում է շաքարախտի ախտորոշումը:
Երբ ախտորոշվել է 2-րդ տիպի շաքարախտը, բուժումը սկսվում է դիետայից և չափավոր վարժությունից: Շաքարախտի նախնական փուլերում նույնիսկ քաշի փոքր կորուստը կօգնի նորմալացնել մարմնի ածխաջրածին նյութափոխանակությունը և նվազեցնել գլյուկոզի սինթեզը լյարդում: Հետագա փուլերի բուժման համար օգտագործվում են տարբեր դեղամիջոցներ:
Քանի որ 2-րդ տիպի շաքարային դիաբետով հիվանդներից շատերը ճարպակալում են, պատշաճ սնունդը պետք է ուղղված լինի մարմնի քաշի իջեցմանը և ուշացած բարդությունների կանխմանը, հիմնականում ՝ աթերոսկլերոզին:
Հիպոկալորական դիետան անհրաժեշտ է մարմնի ավելորդ քաշ ունեցող բոլոր հիվանդների համար (BMI 25-29 կգ / մ 2) կամ ճարպակալում (BMI):
Համօգտագործում
Երկարատև գործող կարճատև ինսուլինը և ինսուլինը միշտ չէ, որ հնարավոր է խառնել: Թ.Ն. ինսուլինի պատրաստուկների քիմիական (գալենական) համատեղելիությունը ավելի մեծ չափով թույլ է տալիս համատեղել կարճ գործող ինսուլինը և ինսուլինը:
- Խառնելիս անհրաժեշտ է հաշվի առնել, որ կարճ ինսուլինը ավելի ակտիվ է, և եթե ոչ պատշաճ խառնվում է, դրա ազդեցությունը կարող է կորցնել: Գործնականորեն ապացուցված է, որ կարճ ինսուլինը կարող է նույն ներարկիչում խառնվել պրոտամին-ինսուլինի լուծույթով: Կարճ ինսուլինի ազդեցությունը չի դանդաղում, ուստի լուծելի ինսուլինը չի կապում պրոտամինի հետ:
- Բոլորովին նշանակություն չունի, թե որ ընկերություններն են արտադրել այդ դեղերը: Հետևաբար, բավականին հեշտ է actrapid- ը հումուլին H- ով կամ actrapid- ը protafan- ով խառնել: Ինսուլինի այս խառնուրդները սովորաբար պահվում են:
- Այնուամենայնիվ, բյուրեղային ինսուլին-ցինկի կասեցումը չպետք է խառնվի կարճ ինսուլինի հետ, ինչպես համադրելով ցինկի ավելցուկային իոնների հետ, կարճ ինսուլինը մասամբ վերածվում է երկարատև գործողությունների ինսուլինի:
Հազվադեպ չէ, որ հիվանդները նախ ներարկում են կարճ ինսուլին, իսկ հետո ՝ առանց ասեղը մաշկի տակ վերցնելու, նրանք ցինկի ինսուլին են ներարկում: Գիտականորեն ապացուցված չէ, այնուամենայնիվ, կարելի է ենթադրել, որ նման ներածությամբ, մաշկի տակ ցինկի ինսուլինային ձևերով կարճ ինսուլինի խառնուրդ է, և դա անդառնալիորեն հանգեցնում է առաջին բաղադրիչի թույլ տեսողության կլանմանը: Բացասական հետևանքներից խուսափելու համար խստորեն առաջարկվում է կարճ ինսուլինի և ցինկի ինսուլինի առանձին կիրառումը (մաշկի տարբեր մասերում առանձին ներարկումների տեսքով, ներարկման կետերի միջև հեռավորությունը առնվազն 1 սմ է):
Համակցված ինսուլին
Դիաբետիկ ինսուլինի արտադրողները նույնպես արտադրում են համակցված ինսուլին: Նման դեղամիջոցները կարճ ինսուլինի և պրոտամինային ինսուլինի համադրություն են ֆիքսված հարաբերակցությամբ (խառնորդ, ակտրաֆան, անմարդկային սանր և այլն):
Արդյունավետության ամենաարդյունավետ խառնուրդները, որոնք պարունակում են 30% կարճ ինսուլին և 70% պրոտամինային ինսուլին կամ 25% կարճ ինսուլին և 75% պրոտամին ինսուլին: Բաղադրիչների հարաբերակցությունը նշված է օգտագործման հրահանգներում:
Նման դեղամիջոցները հարմար են այն հիվանդների համար, ովքեր հավատարիմ են մշտական սննդակարգին, վարում են ակտիվ կենսակերպ և այլն: (հիմնականում տարեցների սերը II տիպի շաքարախտով):
Այնուամենայնիվ, համակցված ինսուլինի պատրաստուկները անհարմար են ինսուլինի ճկուն թերապիայի համար: Այս բուժման միջոցով անհրաժեշտ է և շատ հաճախ հնարավոր է փոխել կարճ ինսուլինի չափաբաժինը ՝ կախված սննդում ածխաջրերի պարունակությունից, ֆիզիկական ակտիվությունից և այլն): Երկարաձգված (բազալ) ինսուլինի դեղաչափը համեմատաբար քիչ է տարբերվում: