Հնարավո՞ր է սմբուկ ուտել խոլեցիստիտով
Սմբուկը հայտնի է իր համով և բուժիչ հատկություններով: Միևնույն ժամանակ, բանջարեղենն ունի խիտ խոզուկի կառուցվածք, ուստի ենթաստամոքսային գեղձի անսարքություն ունեցող մարդիկ ստուգում են ՝ արդյոք ենթաստամոքսային գեղձերը կարող են ավելացվել դիետայի մեջ պանկրեատիտի և խոլեցիստիտի համար:
Սմբուկի օգտագործումը պանկրեատիտի համար
Սմբուկի օգտակար հատկությունները
Սմբուկ - առողջ և համեղ բանջարեղեն: Նրանց կանոնավոր օգտագործումը դրականորեն է ազդում մարդու առողջության վրա:
Մշակույթի օգտակար հատկությունները ներառում են.
- լիպիդային սպեկտրի նորմալացում `անոթներում արյան խցանումների կանխում,
- սրտի ընդհանուր վիճակի բարելավում. ճնշում, ռիթմ, - պայմանագրային գործառույթի նորմալացում,
- միզաթթվային աղերի արտազատում,
- մարմնից տոքսինների վերացումը:
Բանջարեղենը ակտիվացնում է լեղապարկի և լեղապարկի մթնոլորտը, նվազեցնում է քաշը և բարելավում է ոսկրածուծի մեջ արյան ձևավորումը: Նրանք բարելավում են նյութափոխանակությունը մեծ քանակությամբ վիտամինների պատճառով ՝ A, B, E, C և PP:
Սմբուկը հարստանում է հետքի տարրերով.
Մրգերը պարունակում են նվազագույն քանակությամբ ճարպեր և ածխաջրեր, ուստի դրանք սպառում են շաքարային դիաբետով կամ աթերոսկլերոզով հիվանդ մարդիկ: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս ավելացնել սմբուկը դիետային, եթե լյարդի հետ կապված խնդիրներ կան. Դա նվազեցնում է փխրունությունը:
Բուսական մշակույթը մեծացնում է մարմնի ընդհանուր տոնայնությունը: Այն պարունակում է մանրաթել, որն օգնում է պայքարել դիսբիոզի դեմ և նորմալացնում է աղիքային միկրոֆլորան:
Մարսողական տրակտի հիվանդությունների համար հետևեք բժշկի կողմից ընտրված դիետային: Պանկրեատիտի մեջ սմբուկը հաստատված արտադրանք է, բայց դա հաշվի է առնում հիվանդության ձևն ու ծավալը:
Սմբուկ սուր պանկրեատիտի մեջ
Պանկրեատիտի մեջ սմբուկը բուժիչ ազդեցություն է ունենում մարմնի վրա, բայց դրանք սպառվում են միայն ռեմիզացիայի արդյունքում: Սմբուկը և պանկրեատիտը `բորբոքման սրմամբ, համատեղելի չեն: Բժիշկները արգելում են դրանք ավելացնել սննդակարգին սուր պանկրեատիտի համար, քանի որ դրանք պարունակում են նյութեր, որոնք ակտիվացնում են տրիպսինոգենը և մեծացնում բորբոքումները: Այս նյութերը ներառում են.
- ալկալոիդներ
- անկայուն,
- ասկորբինաթթու:
Բանջարեղենի օգտագործումը ուժեղացնում է լեղու սեկրեցումը, իսկ փականային ապարատի discoordinated գործողությամբ, կուտակիչը մտնում է ենթաստամոքսային գեղձի խողովակները և ակտիվացնում պրենեզիմները:
Մեկ պտուղը պարունակում է 2,5 գ մանրաթել, ինչը ենթաստամոքսային գեղձի սուր բորբոքման դեպքում առաջացնում է լուծ և փխրունություն: Բույսերի մանրաթելերի բարձր պարունակությունը ուժեղացնում է ստամոքսաբջջային շարժունակությունը: Սուր պանկրեատիտի մեջ այս գործընթացը հանգեցնում է աղի գազի ձևավորմանը և ցնցմանը:
Հիվանդության սուր ժամանակահատվածում բանջարեղենի օգտագործումը սրում է մարդու բարեկեցությունը `ուժեղ ցավերի պատճառով: Ենթաստամոքսային գեղձի նեկրոզի զարգացումը հնարավոր է. Խախտվում է պաշտպանական մեխանիզմը, ենթաստամոքսային գեղձը սկսում է ինքնուրույն մարսել:
Սմբուկ և քրոնիկ պանկրեատիտ
Սմբուկը կարող է իջեցնել խոլեստերինը
Հիվանդությունը թուլացումից հետո բուսական կուլտուրան այլևս չի վնասում ենթաստամոքսային գեղձին և մարմնին որպես ամբողջություն:
Պտղը աստիճանաբար ներմուծվում է դիետայի մեջ: Պանկրեատիտի սուր հարվածից մեկ ամիս անց բանջարեղենը հում չի ուտվում:
Սմբուկը կերեք փոքր բաժիններով: Նախ, խյուսի ապուրը ներառված է սննդակարգում, և եթե ուտելուց հետո վիճակը չի վատթարանալ, մասերը աստիճանաբար ավելանում են:
Պատրաստելուց առաջ բանջարեղենը ներծծվում է աղով և եփում միսից առանձին, որպեսզի չաղք ստանան: Արտադրանքի քանակը յուրաքանչյուր հիվանդի համար հաշվարկվում է անհատապես:
Սմբուկը մենյուին վերադարձվում է միայն վերջնական վերականգնումից հետո:
Մշակույթը կարող է բարելավել մարմնի վիճակը հիվանդությունից հետո.
- ցածր խոլեստերին
- ուժեղացնել սրտամկանը
- բարելավել արյան շրջանառությունը,
- թեթևացնել փորկապությունը:
Պանկրեատիտի մեջ սմբուկի խավիարի օգտագործումը
Դիետիկ ուտեստը, որն օգտագործվում է պանկրեատիտի և խոլեցիստիտի համար, սմբուկի խավիար է: Բանջարեղենից վնասակար նյութեր հեռացնելու համար այն պատրաստվում է թխած, շոգեխաշած և խաշած մրգերի հիման վրա:
Խոհարարության համար վերցրեք մանուշակագույն-սև երիտասարդ բանջարեղենը առաձգական կեղևով: Դրանք կտրված են կտորների մեջ և ներծծում աղի ջրի մեջ, կեղևը հանվում է: Heերմամշակված բանջարեղենը խառնվում է բլենդերի կամ մսաղացների մեջ: Հետևողականությունն ավելացվում է, դրան մի քիչ յուղ է ավելացվում: Եփած գազարը երբեմն ավելացվում է խավիար:
Բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս խավիար օգտագործել, որը վաճառվում է խանութում. Դրա պատրաստման համար օգտագործվում են մեծ քանակությամբ վնասակար նյութեր:
- կծու համեմունքներ
- բույրեր
- կոնսերվանտներ
- խտացուցիչներ:
Բնական արտադրանքներից պատշաճ պատրաստված խավիարով խորհուրդ է տրվում ուտել ողջամիտ քանակությամբ, որպեսզի այն չբերի բորբոքման սրացման:
Պանկրեատիտի և խոլեցիստիտի բուժումը դիետայով
Գաստրիտի և խոցերի բուժման համար մեր ընթերցողները հաջողությամբ օգտագործում են «Վանական թեյ» -ը: Տեսնելով այս ապրանքի ժողովրդականությունը, մենք որոշեցինք այն առաջարկել ձեր ուշադրությանը:
Պանկրեատիտի և խոլեցիստիտի համար սննդակարգը ոչ միայն վերացական սննդային սկզբունքներն են, այն բուժման մաս է կազմում, առանց պահպանելու այն կանոնները, որոնց հիման վրա վերցված դեղամիջոցները վատնելու են գումար: Բացատրությունը պարզ է. Ենթաստամոքսային գեղձը և լեղապարկը մեծ դեր են խաղում սննդի յուրացման մեջ (հենց այս օրգաններն են, որ բաժանում են արտադրանքը դեպի իրենց հիմնական կառուցվածքային տարրերը, որոնք աղին «պարզ» են):
Կախված բորբոքային գործընթացի բնույթից (այն կարող է լինել սուր կամ քրոնիկ), դուք կամ պետք է օրգաններին որոշ ժամանակ հանգստանաք, կամ էլ նրբորեն խթանեք նրանց աշխատանքը: Առաջին դեպքում նրանք կկարողանան վերականգնվել, երկրորդում `ոչ ատրոֆիա:
Սուր դիետա
Սնուցումը պանկրեատիտով և խոլեցիստիտով սուր փուլում կամ քրոնիկ գործընթացի սրացումով պետք է օրգաններին ապահովեն ամբողջական խաղաղություն ՝ վերականգնման հնարավորություն տալով: Դա անելու համար.
- առաջին երեք օրվա ընթացքում դուք չեք կարող ուտել, կարող եք միայն խմել ոչ գազավորված եռացրած ջուր և երբեմն 100-200 մլ օրական Borjomi կամ Kvassaya Polyana, որից բոլոր գազերը նախկինում հեռացվել են,
- 3 օրվա ընթացքում, եթե որովայնի ցավը վերացել է, կարող եք ընդլայնել սննդակարգը: Intoերմ չմշակված թեյը, քերած բանջարեղենի ապուրը առանց տապակի, կաթի և ջրի մեջ եռացրած վարսակի կամ բրնձի շիլա (1: 1), կոճղերը, հավի սպիտակուցից գոլորշու ձվածեղը ներմուծվում են,
- մեկ շաբաթ անց նրանք կարող են թույլ տալ ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռ, շոգեխաշած բանջարեղեն (բացի կաղամբից),
- եթե վերը նշված արտադրանքը չի խորացնում որովայնի ցավը, մի հրահրեք փորլուծություն և փսխում, ավելացրեք խաշած ցածր յուղայնությամբ ձուկ, սուֆլե կամ գոլորշու կոտլետներ սպիտակ հավի կամ հնդկահավի մսից, սոլինա և հնդկաձավարի շիլա:
- միայն 1-2 ամիս անց նրանք անցնում են աղյուսակ 5p, որը առաջարկվում է երկար ՝ մոտ մեկ տարի ժամկետով համապատասխանության համար:
Դիետան քրոնիկ պանկրեատիտի համար
Այն կոչվում է «սեղան 5p», և բնութագրվում է որպես «խնայող, ածխաջրերի քանակով կրճատված քանակությամբ (հիմնականում շաքարավազ) և ճարպի ծայրահեղ ցածր պարունակությամբ».
- այս դեպքում կալորիականության ամենօրյա պարունակությունը կազմում է 2,600 - 2800 կկալ,
- սպիտակուցներ ՝ մոտ 120 գ / օր (կենդանական սպիտակուցներից ոչ ավելի, քան 60%),
- բուսական ճարպեր `մոտ 15 գ / օր, կենդանիներ` 65 գ / օր,
- ածխաջրեր `ոչ ավելի, քան 400 գ,
- շաքար - ընդամենը 1 ճաշի գդալ / օր,
- սաքսոզայի փոխարեն `օրական 20-30 գ սորբիտոլ կամ քսիլիտոլ,
- աղ - ոչ ավելի, քան 10 գ
- հեղուկներ `2,5 լիտր, առանց գազի,
- սպիտակ հաց (երեկ) - ոչ ավելի, քան 250 գ / օր:
5p աղյուսակի սկզբունքները
Հեղուկ մարմիններում մարսողությունը բարելավելու համար անհրաժեշտ է պահպանել հետևյալ սննդային սկզբունքները.
- սնունդ - օրական 5-6 անգամ, փոքր մասերում,
- սննդի ընդունման ջերմաստիճանը մոտ 40 աստիճան է,
- օրական սննդի ընդհանուր քաշը չպետք է գերազանցի 3 կգ,
- դիետայի հիմքը սպիտակուցային սնունդն է,
- պետք է բացառվեն տապակած, աղած և թթու մթերքները,
- բանջարեղենը պետք է խաշած կամ շոգեխաշած լինի,
- ապուրներ `բանջարեղենի կամ մսով պատրաստված 3 արգանակի վրա,
- ըմպելիք խմել `հիմար ծաղիկների հիման վրա,
- Հավի ձվերը (եւ ցանկալի է միայն սպիտակուցը) շաբաթական 2-3 անգամ ուտել ձվածեղենի և խաշած ձվերի տեսքով:
Խորհրդատվություն: Դիետայում պետք է լինեն բավարար քանակությամբ մանրաթելային սնունդ: Բացի այդ, դուք պետք է օգտագործեք առնվազն 1 բաժակ կեֆիր և մի քանի տանձ ամեն օր:
Ինչը հնարավոր է և ինչը հնարավոր չէ
Պանկրեատիտի և խոլեցիստիտի հետ կապված ինչ ապրանքներ են թույլատրվում, և որոնք թույլ չեն տալիս, տե՛ս աղյուսակը.
Կեղևները և երեկվա սպիտակ հացը
Եփած տեսքով ցածր յուղայնությամբ միս և ձուկ (հարկավոր է պատրաստել առանց մաշկի)
Գոլորշի սպիտակուցային ձվածեղներ
Արգանակներ `միս, ձուկ
Շիլա `հնդկաձավար, սեմալա, բրինձ, վարսակի ալյուր
Դդում `խոլեցիստիտի և պանկրեատիտի համար
Յուղի կաթնամթերք
Հասած ոչ թթվային մրգերը մանրացնելու համար
Շիլա ՝ կորեկ, ցորեն, եգիպտացորեն
Շաքարավազի հյութերը ոչ թթվային մրգերից և հատապտուղներից
Դոնդող քսիլիտոլով կամ սորբիտոլով
Fatածր յուղայնությամբ կաթնամթերք
Բուսական յուղ - զտված, մինչեւ 15 գ / օր
Թեյ կաթով և կիտրոնով
Գաստրիտի և խոցերի բուժման համար մեր ընթերցողները հաջողությամբ օգտագործում են «Վանական թեյ» -ը: Տեսնելով այս ապրանքի ժողովրդականությունը, մենք որոշեցինք այն առաջարկել ձեր ուշադրությանը:
Կարագ - միայն պատրաստի սննդի մեջ (մեկ օրում `ոչ ավելի, քան 30 գ)
Չորացրած կարկանդակ կաթնաշոռով
Երբեմն - որակյալ եփած երշիկ առանց ճարպի
Sauerkraut, եթե ոչ թթու
Սնկով և սնկով արգանակներ
Հրուշակեղենի սերուցքի արտադրանք
Դիտարկենք անհատական «վիճահարույց» որոշ ապրանքներ.
- Պանկրեատիտի և խոլեցիստիտի համար բանան թույլատրվում է, բայց փոքր քանակությամբ (օրական 1 հատից ոչ ավելի), քանի որ դրանք պարունակում են: Խորհուրդ է տրվում օգտագործել դրանք `ցածր յուղայնությամբ մածուն, թասա, կարկանդակ ցածր յուղայնությամբ մածունի և չոր բլիթների հիման վրա լրացուցիչ համը տալու համար: Կարող եք խմել նաև բանանի հյութ, բայց նաև փոքր քանակությամբ:
- Հիմնական omega-3 ճարպաթթուների, ընկույզների, խոլեցիստիստիտով և պանկրեատիտով աղբյուրները թույլատրվում են, եթե հիվանդությունը գտնվում է քրոնիկ փուլում: Այս ապրանքը լավ է խորտիկների համար: Այն դադարում է ենթաստամոքսային գեղձի հյուսվածքի բորբոքումից, պաշտպանում է հյուսվածքը ոչնչացումից: Բայց ընկույզները ճարպոտ սնունդ են, ուստի դրանք ուտեք ոչ ավելի, քան 15 գրամ (ցանկացած), և միայն այն դեպքում, եթե նրանց նկատմամբ ալերգիա չկա:
- Պանկրեատիտով և խոլեցիստիտով մեղրը թույլատրվում է միայն այն դեպքում, եթե բորբոքումները չեն ազդել ենթաստամոքսային գեղձի էնդոկրին ապարատի վրա, իսկ շաքարախտը չի զարգացել: Այս դեպքում արտադրանքը օգտակար է. Այն օգնում է «արտաքսել» լեղապարկի լճացած լեղը:
Խորհրդատվություն: Այս հիվանդությունների համար մեղր օգտագործելը անհրաժեշտ է ոչ թե երբ ցանկանում եք, այլ առավոտյան, դատարկ ստամոքսի վրա, լուծելով արտադրանքի մի ճաշի գդալ 100 մլ ջրի մեջ:
Հոդվածից քննարկվող պաթոլոգիաների համար կարող եք լրացուցիչ տեղեկություններ ստանալ սննդի վերաբերյալ `ենթաստամոքսային գեղձի ենթաստամոքսային գեղձի համար թույլատրված 100 սնունդ:
Համեղ բաղադրատոմսեր
Այնպես որ, ենթաստամոքսային գեղձի և լեղապարկի բորբոքային հիվանդություններով կյանքն այդքան մոխրագույն և ձանձրալի չի թվում, անհրաժեշտ է այն փոքր-ինչ դիվերսիֆիկացնել: Մենք առաջարկում ենք պանկրեատիտի և խոլեցիստիստիտի հետևյալ բաղադրատոմսերը:
- Կարտոֆիլի կոտլետներ: Մենք վերցնում ենք 7 միջին կարտոֆիլ, կեղև, եփում, և երբ այն սառչում է - և շփում: Այս զանգվածին ավելացնել նուրբ թակած 250 գ կաթ կամ բժշկի երշիկեղեն, ինչպես նաև 200 գ քերած կոշտ պանիր: Մենք խառնում ենք 3 հում ձու, խոտաբույսեր և կանաչ սոխ `համտեսելու, աղ, 2 ճաշի գդալ ալյուր: Այն զանգվածը, որից պատրաստված են կոտլետները, պետք է ստացվի (դրանք պետք է քսել ալյուրով): Խոհարարություն կրկնակի կաթսայում:
- Բուսական ապուր պանրի կոլոլակներով: Մենք վերցնում ենք 2,5 լիտր ջուր կամ բանջարեղենի արգանակ, դնում կրակ: Մենք պատրաստում ենք զանգվածը կոլոլակների համար. Մենք քսում ենք 100 գ մեղմ կոշտ պանիր, խառնում ենք փափկացված կարագի, 100 գ ալյուրի և 1 հում ձվի, խոտաբույսերի և մի փոքր քանակությամբ աղի հետ: Խառնել, դնել սառնարանում 30 րոպե: Արգանակի համար. Կոպիտ քսեք 1 գազար, կտրեց 1 զանգված պղպեղը շերտերով, իսկ սոխը և 5 կարտոֆիլը խորանարդի մեջ: Եփեք մոտ 15 րոպե եռացրած ջրի մեջ: Հաջորդը, մենք այնտեղ գցում ենք լոբու չափի կոլոլակ, որը ձևավորվում է պանրի զանգվածից սառնարանում:
- Դդումը շատ առողջ ապրանք է: Դրանից շատ ուտեստներ կարելի է պատրաստել: Օրինակ, դդմի տապակած խնձորով:
Դուք պետք է վերցնեք 600 գ դդում, կեղև և սերմ, քերեք: Նույնը արեք նաև 200 գ հում խնձորով: Այնուհետև թող դդումը և խնձորները տապակի մեջ դնել 10 գ կարագով, սրբել պատառաքաղով: Արդյունքում առաջացած խյուսին ավելացնել 100 մլ կաթ, բերել եռալ, ավելացնել մի քիչ (մոտ 60 գ) սոլինա, եփել 8 րոպե ցածր ջերմության վրա: Հաջորդը, հանել ջերմությունից, սառչել մինչև 60 ° C, ավելացնել մի ճաշի գդալ շաքար և 1 ձու, խառնել . Այս զանգվածը պետք է դրվի յուղված և շաղ տալով խմորի սկուտեղի վրա, թխել ջեռոցում: Մատուցել թթվասերով:
Կապույտ բանջարեղենի առավելությունները
Սմբուկի ուտեստների արժեքը կայանում է նրա կազմի մեջ.
- նորմալ նյութափոխանակության համար անհրաժեշտ շատ վիտամիններ. A, E, C, PP, B1, B2, B6, B9,
- հետքի տարրեր `կալիում, յոդ, երկաթ, մագնեզիում, ֆոսֆոր, մոլիբդեն, պղինձ, ֆտոր, կոբալտ, ալյումին և այլն,
- անկայուն, ալկալոիդներ,
- օրգանական թթուներ
- բարդ ածխաջրեր (մանրաթել), պարզ շաքար,
- բուսական սպիտակուց
- պեկտիններ
- ճարպերի չափազանց ցածր կոնցենտրացիա:
Սմբուկի ուտեստների կանոնավոր օգտագործումը լավ է առողջ մարդու համար: Բանջարեղենի հիմնական օգտակար հատկությունները.
- Լիպիդային սպեկտրի նորմալացում. «Վատ» և «լավ» խոլեստերինի հարաբերակցության բարելավում. Սա անոթներում սալերի ձևավորման կանխարգելումն է, աթերոսկլերոզի առաջընթացը:
- Սրտի մկանների վիճակի բարելավում, պայմանագրային ֆունկցիայի նորմալացում, սրտի բաբախյուն և արյան ճնշում
- Diuretic ազդեցություն. Միզաթթուների աղերի արտանետում, մարմնից ավելցուկային հեղուկ: Այսպիսով, այտուցը վերացվում է, բուժվում են ուրոլիտիասը և գեղձը:
- Փորկապության վերացում աղիքային շարժունակության բարձրացման պատճառով: Այս բանջարեղենի մանրաթելը օգնում է վերացնել տոքսինները, մաքրում է մարմինը:
- Լեղապարկի և լեղապարկի մթնոլորտի ակտիվացումը, լեղապարկի հիվանդության կանխարգելումը:
- Քաշի կորուստ `բանջարեղենի կանոնավոր օգտագործմամբ:
- Ոսկրածուծի մեջ արյան ձևավորման բարելավում:
Կարո՞ղ եմ այն օգտագործել սուր փուլում:
Սմբուկներում բույսերի մանրաթելերի բարձր պարունակության պատճառով դրանք մեծացնում են աղիքների, լեղապարկի, լեղապարկի և ենթաստամոքսային գեղձերի շարժունակությունը: Սուր պանկրեատիտի նման գործընթացները հանգեցնում են գազի ձևավորման, փորլուծության և որովայնի ցավերների ավելացմանը:
Եփած ափսեներում եթերայուղերի, օրգանական թթուների առկայությունը հանգեցնում է մարսողական հյութերի սեկրեցիայի ավելացմանը `ստամոքս, աղիք, ենթաստամոքսային գեղձի սեկրեցներ, լեղ: Հիվանդության սուր ժամանակահատվածում ենթաստամոքսային գեղձի հյուսվածքը և դրա ծորանները բորբոքվում են, այտուցվում են, և դրա գաղտնիքի արտահոսքը դժվար է: Այս ժամանակահատվածում սմբուկի օգտագործումը կարող է վատթարանալ մարդու բարեկեցությունը ցավի ուժեղացման պատճառով: Ավելին, կյանքի համար վտանգավոր ենթաստամոքսային գեղձի նեկրոզը կարող է զարգանալ գեղձի վրա ֆերմենտների կործանարար ազդեցության պատճառով:
Սուր պանկրեատիտի համար բանջարեղեն ուտելու ևս մեկ վտանգավոր կետ է արյան շաքարի բարձրացումը, ինչը հանգեցնում է ենթաստամոքսային գեղձի այն մասի վրա, որը ինսուլին է արտադրում:
Սմբուկ քրոնիկ պանկրեատիտի մեջ և թողության մեջ
Խրոնիկական հիվանդության սրացումից հետո անցնում է թողության փուլ, բողոքները ցավից, աթոռակի խանգարումներից, գազի ձևավորման ավելացումից հեռանում են `պանկրեատիտի սուր հարվածից մոտ մեկ ամիս անց: Բորբոքային պրոցեսի ընկալումը հաստատելու համար բժիշկները սահմանում են թեստեր և հետազոտական գործիքներ: Այս փուլում սմբուկի ուտեստներն այլևս չեն վնասի ենթաստամոքսային գեղձին, ուստի բանջարեղենն աստիճանաբար մտցվում է դիետայի մեջ:
Հում բանջարեղենը հնարավոր չէ ուտել. Թույլատրվում է այն օգտագործել միայն ջերմային բուժման տեսքով: Սմբուկները եփում են խոհարարությամբ, շոգեխաշելով, թխելով:
Սկսեք փոքր բաժիններից: Սկզբում ավելի լավ է փորձել բանջարեղենի ապուր-խյուսի մի փոքր մասը `սմբուկով: Եթե ուտելուց հետո մարդու վիճակը չի վատթարանում, ապա աստիճանաբար ավելանում են մասերը:Այս ապրանքի քանակը, որը կարելի է ուտել, յուրաքանչյուր դեպքում հաշվարկվում է անհատապես և կախված է անհատական հանդուրժողականությունից և մարդու ընդհանուր բարեկեցությունից:
Սմբուկի խավիար. Հնարավոր է, թե ոչ:
Խավիար, որը վաճառվում է խանութում, խստիվ արգելվում է օգտագործել պանկրեատիտի ցանկացած փուլում, քանի որ դրա արտադրության մեջ մարսողական համակարգի համար օգտագործվում են շատ վնասակար նյութեր.
- քացախ և այլ կոնսերվանտներ,
- բույրեր
- խտացուցիչներ
- կծու համեմունքներ
- մեծ քանակությամբ աղ:
Եթե դուք պատշաճ կերպով պատրաստեք սմբուկի խավիար միայն առողջ բնական բաղադրիչներից, ապա այն կարելի է ուտել, բայց ողջամիտ քանակությամբ: Տանը պատրաստելու բաղադրատոմսը բավականին պարզ է.
- Կլպել սմբուկը, գազարը, սոխը, լոլիկը:
- Գոլորշիացրեք դրանք, կարճ ժամանակով եռացրեք դրանք մինչև թանձրացնել կամ մի փոքր ձիթայուղով թավայի մեջ եփ գալ:
- Մանրացրեք բոլոր բանջարեղենները խյուսի վիճակի մեջ ՝ օգտագործելով մսաղաց կամ սննդի պրոցեսոր:
- Նյութի մանր կտրատած կանաչիները կարելի է ավելացնել արդյունքում ստացված խավիար:
Նման սմբուկի խավիարը կոնսերվանտների պակասի պատճառով քիմիական նյութերը չեն առաջացնում բորբոքման սրացում: Այն շատ օգտակար է, բայց դա կարող է լինել միայն հիվանդության թողության հետ:
Պանկրեատիտի մի քանի պարզ բաղադրատոմսեր
Սմբուկի և ենթաստամոքսային գեղձի պաթոլոգիան լիովին համատեղելի են: Առողջ, համեղ ուտեստներ պատրաստելու համար դուք պետք է ընտրեք միայն վառ մանուշակագույն գույնի բարձրորակ, թարմ բանջարեղեն, առանց վնասի տեսանելի նշանների, փտում կամ բորբոս: Դրանք պետք է լինեն փոքր չափի, դիպչելու հպումով: Հին, սխալ պահված բանջարեղենի դեպքում ենթաստամոքսային գեղձի և ամբողջ մարմնի համար կա մի բարդ թունավոր ՝ սոլանինը: Սմբուկի ցողունը պետք է լինի ամուր և կանաչ: Ավելի լավ է օգտագործել ձեր պարտեզում աճեցված բանջարեղենը:
Կան բազմաթիվ բաղադրատոմսեր «կապույտ» բանջարեղենից պատրաստված առողջ և համեղ ուտեստների համար, որոնք պանկրեատիտի հիվանդի մենյուիում մեծ բազմազանություն են առաջացնում:
Հավի լցոնած սմբուկ
Այս ուտեստը շատ համեղ է և սրտանց: Պանկրեատիտի դեպքում այն պետք է օգտագործվի զգուշությամբ `միայն հիվանդության երկարատև կայուն թողության հետ:
Այն պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է 3 միջին չափի սմբուկ, 100 գ բրինձ, 100 գ հավի կրծքամիս, մի քանի լոլիկ, 1 սոխ, 3 ճաշի գդալ բուսական (ցանկալի է ձիթապտղի) յուղ:
Լցոնած սմբուկով պատրաստելու փուլերը.
- Լվացեք կապույտ բանջարեղենը և կտրեք դրանք կիսով չափ:
- Կլպեք սմբուկի միջուկը գդալով կամ դանակով:
- Եփած աղացած միսը եփեք հավը մսաղացով: Նյութին ավելացնել մանր կտրտած սոխ, խաշած բրինձ, ամեն ինչ մանրակրկիտ խառնել:
- Խոտի համար սոխով հանեք կեղևավորված լոլիկը:
- Սմբուկները լցնել լցնելով, դնել բարձր տապակած տապակի մեջ, լցնել ձավարն ու ծածկը:
- Եփ գալ ցածր ջերմության վրա մոտ կես ժամ:
Սմբուկի գլանափաթեթներ
Բուսական գլանափաթեթները շատ ախորժելի տեսք ունեն, զարդարում են ցանկացած տոնական սեղան: Լրացնելը կարող է լինել գրեթե ամեն ինչ `միս, բանջարեղեն, ձկով, պանրով: Առողջ ուտեստ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր կլինի սմբուկ և արտադրանք, որոնցից ուզում եք լցնել, օրինակ, լոլիկ, գազար, հավի կրծքամիս: Rolls- ի բաղադրատոմսը.
- Կտրեք սմբուկը միջին չափի սալերի մեջ:
- Թխել բանջարեղենը ջեռոցում կամ տապակի մեջ մինչև փափուկ:
- Պատրաստեք դիետիկ լցնում. Կարելի է ավելացնել շոգեխաշած լոլիկ սոխով և գազարով, աղացած միս:
- Լրացրեք սմբուկի ափսեի վրա լցված լցոնումը, զգուշորեն փաթեթավորեք և ստացված ատամնաշարով ամրացրեք արդյունքում ստացված գլորը:
Սմբուկները շատ օգտակար բանջարեղեն են, որոնցից պատրաստվում են մեծ քանակությամբ դիետիկ, համեղ ուտեստներ, որոնք կարելի է ուտել նույնիսկ ստամոքս-աղիքային տրակտի հիվանդություններով (պանկրեատիտ, գաստրիտ, խոլեցիստիտ, խոլելիտիաս): Սմբուկի անվտանգ օգտագործման համար կարևոր պայմաններ.
- դուք կարող եք ուտել դրանք միայն հիվանդության թողության փուլում,
- Օգտագործելուց առաջ բանջարեղենի պարտադիր ջերմային բուժում,
- պատրաստման գործընթացում դուք չեք կարող օգտագործել տաք համեմունքներ, սոուսներ կոնսերվանտներով, բուրավետիչներով, մայոնեզով, կետչուպով:
Նախքան սմբուկը դիետայի մեջ ներդնելը, խորհրդակցեք գաստրոէնտերոլոգի կամ սննդաբանի հետ: