Դիետան ենթաստամոքսային գեղձի ենթաստամոքսային գեղձի համար `նմուշների ցանկ
ILive- ի ամբողջ բովանդակությունը վերանայվում է բժշկական փորձագետների կողմից `փաստերի առավելագույն հնարավոր ճշգրտությունն ու հետևողականությունը ապահովելու համար:
Մենք ունենք տեղեկատվության աղբյուրների ընտրության խիստ կանոններ և մենք վերաբերում ենք միայն հեղինակավոր կայքերին, գիտական հետազոտական ինստիտուտներին և հնարավորության դեպքում ապացուցված բժշկական հետազոտություններին: Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ փակագծերում նշված թվերը (, և այլն) նման ուսումնասիրությունների ինտերակտիվ հղումներ են:
Եթե կարծում եք, որ մեր նյութերից որևէ մեկը անճիշտ է, հնացած կամ այլ կերպ կասկածելի, ընտրեք այն և սեղմեք Ctrl + Enter:
Այսօր շատերը տառապում են պանկրեատիտից ՝ չգիտեն, թե որքան կարևոր է դիետան պանկրեատիտի համար: Պանկրեատիտը հրահրվում է թերսնուցմամբ և թունավորմամբ:
Խնայողություն ենթաստամոքսային գեղձի դիետա
Պանկրեատիտի սրացումից հետո առաջին օրերին հանգստացեք ձեր ենթաստամոքսային գեղձի վրա: 3-րդ օրը թույլատրվում է չմշակված թեյ և պյուրե լորձի արգանակներ: 5-րդ օրվանից ավելացվում է գազար խյուս և պյուրե կարտոֆիլ: Թակած գետի ձուկ ՝ պատրաստված ոչ-սուֆլեից, մածուկից, կոտլետներից: Թույլատրված կաթ, կաթնաշոռի պուդինգ:
Պանկրեատիտի դեպքում առաջին ուտեստները կարևոր են, կարող եք պատրաստել vermicelli ապուր: Դուք կարող եք ավելացնել ցածր յուղայնությամբ թթվասեր: Թույլատրվում է գոլորշու տավարի և հավի միս: Ավելի լավ է ընտրել գետի ձուկ: Կաթնաշոռը պետք է սպառվի ոչ թթվային, ոչ յուղոտ: Թույլատրվում է հոլանդական և ռուսական կոշտ պանիր: Ապուրներին ավելացվում են մակարոն, տնական արիշտա:
Պանկրեատիտի նիհարեցման դիետա
Պանկրեատիտի համար սննդակարգը ամենակարևոր թերապևտիկ գործոնն է, որը շատ ավելի կարևոր է, քան բոլոր դեղերը: Նրանք օժանդակ դեր են խաղում: Ոչ առանց պատճառի, պանկրեատիտը հրահրում է overeating և թունավորումներ:
Բացառեք ալկոհոլը, համեմունքները, ապխտած միսը: Գնեք կրկնակի կաթսա: Fարպերի բացառումը կնպաստի քաշի կորստին: Աղացած միսն ավելի լավ է կտրատել հորթի և հնդկահավի համար և պատրաստել թաս:
, ,
Ընդհանուր առաջարկություններ
Պանկրեատիտի համար ամեն օր պատշաճ դիետան կարևոր է ցավերի նոպաները կանխելու համար, կամ գոնե նվազեցնել դրանց ծանրությունը:
- Սուր պանկրեատիտի դեպքում կամ քրոնիկ ձևի սրմամբ ՝ բոլոր սնունդը պետք է պյուրեով, խաշածով կամ գոլորշով խառնել, ինչը ապահովում է ստամոքսի առավելագույն մեղմությունը:
- Ավելի լավ է զույգի համար կերակուր պատրաստել, այնպես որ այն պահպանում է սննդանյութերը և չի վնասում մարմնին:
Սնունդը պետք է լինի փոքր բաժիններում, օրական 5-6 անգամ: - Չափազանցել չի կարելի, ինչպես սա ստեղծում է ոչ միայն ենթաստամոքսային գեղձի, այլև ամբողջ մարսողական տրակտի վրա ավելացված բեռ:
- Մի կերեք սառը կամ տաք ուտեստներ, սնունդը պետք է լինի տաք: Օպտիմալ ջերմաստիճանը 20 - 50 ° է:
Ենթաստամոքսային գեղձի պանկրեատիտի համար սնուցումը պետք է լինի սննդարար, պարունակում է սպիտակուցի ավելացված քանակություն, բայց ճարպերի և ածխաջրերի կրճատված քանակություն (մասնավորապես ՝ շաքար), որպեսզի կանխեն լյարդի դեգեներացիան ճարպային հեպատոզում և շաքարախտի զարգացումը:
Արգելված արտադրանք
Անհրաժեշտ է բացառել ձեր սննդակարգից կամ նույնիսկ ընդմիշտ հրաժարվել հետևյալից.
- ճարպային
- տապակած
- թթու
- թթու հյութեր
- պահածոյացված սնունդ
- երշիկեղեն
- ապխտած միս
- շոկոլադ
- Հրուշակեղեն
- ալկոհոլ
- կծու համեմունքներ և համեմունքներ:
Համոզվեք, որ սննդակարգը բազմազան է և ներառում է ինչպես բույսերի վրա հիմնված սնունդ, այնպես էլ կենդանական սպիտակուցներ:
Առաջարկվող արտադրանք և ճաշատեսակներ
Ուշադրություն դարձրեք այս ապրանքներին.
- Ոչ թթու կաթնաշոռ, կոշտ պանիր:
- Բուսական հացահատիկային և բանջարեղենային ապուրներ ՝ պյուրեով, կարտոֆիլով, ցուկկինիով, դդումով, գազարով, արիշտաով, սեմոլինով, հնդկացորենով, վարսակի ալյուրով: Ապուրին ավելացնել 5 գ կարագ կամ 10 գ թթվասեր:
- Գոլորշիով, ջեռոցում թխած, կոլոլակ, կոլոլակ, կոլոլակ և մսային թասներ:
- Անմոռանալի թխած խնձոր, դոնդող կամ մրգերի կոմպոտ:
- Չորացրած սպիտակ հաց կամ կոտրիչ, չոր բլիթներ:
- Եփած շիլա (հնդկաձավար, վարսակ, սոլինա, բրինձ) կամ պյուրեով, ջրի մեջ եռացրած ջրի մեջ կամ կաթով, եռացրած vermicelli- ով:
- Թուլորեն թեյ պատրաստել թեյը կաթով կամ վայրի վարդով մի decoction- ում, մի փոքր քաղցրացնելով:
Կարևոր է նաև չխնայել ՝ սննդի ամենօրյա քանակությունը հասցնելով 2,5 կիլոգրամի ՝ հաշվի առնելով հարբած հեղուկը: Սնունդը հաճախ վերցվում է փոքր մասերում: Պանկրեատիտի համար բոլոր սննդային կանոններին հետևելը կարող է զգալիորեն բարձրացնել թերապիայի արդյունավետությունը որպես ամբողջություն:
Պանկրեատիտի սրման համար սնուցում
Պանկրեատիտի քրոնիկ ձևի սրմամբ առաջին 1-2 օրվա ընթացքում սոված դիետան է, հիվանդին թույլատրվում է միայն խմել 1-2 բաժակ վայրի վարդի արգանակ ՝ 0,8-1 լիտր ալկալային հանքային ջուր, ինչպես Բորժոմիի նման (օրական 1 բաժակ 4-5 անգամ): Ընդհանուր հեղուկը տրվում է 200 մլ 6 անգամ մեկ օրում: Ծանր դեպքերում խմելը նույնպես չի թույլատրվում, սնունդը միայն ներերակային կաթիլ է:
Երկու օր անց, հաջորդ շաբաթ, ներմուծվում է պանկրեատիտի համար հատուկ կերակուր `դիետա թիվ 5p, որն իր մեջ ներառում է մի քանի տարբերակ: Դրա նպատակը ստամոքսահյութի մեջ թթվի ձևավորումը նվազեցնելն է, և ենթաստամոքսային գեղձը հնարավորություն է տալիս իր բոլոր ուժերը կենտրոնացնել գոյատևման համար պայքարի գործընթացում:
Պանկրեատիտով մոտ մեկ շաբաթ մոտավոր ընտրացանկ
Որպեսզի այդքան էլ դժվար չընկնենք ուտելու նոր եղանակին, մենք ձեզ համար պատրաստել ենք մոտավորապես մեկ շաբաթվա ընթացքում ենթաստամոքսային գեղձի պանկրեատիտով:
- Նախաճաշ: Գոլորշիով միս (հավի կամ տավարի միս): Վայրի վարդի թեյ կամ արգանակ:
- Երկրորդ նախաճաշը: Վարսակի ալյուր կաթով: Վարդի հիփերի մի շողոքորթ կամ ինֆուզիոն:
- Lաշ Գազար և դդումի ապուր խյուս: Գոլորշիով ձուկ: Թեյ
- Կեսօրից մի խորտիկ: 1 բանկա մանկական սնունդ:
- Աշ Ucուկկինի և գազար բուսական շոգեխաշել: Եփած հավի մի կտոր: Չորացրած մրգերի կոմպոտ:
- Գիշերվա համար: Բաժակ կեֆիր
- Նախաճաշ: Երկու ձվի սպիտակուցներից մսի շոգեխաշած կամ մանրացված ձվերը: Կարող եք նաև նախաճաշել կաթնաշոռով պուդինգով կամ խաշած ձկներով:
- Երկրորդ նախաճաշը: Տնական կաթնաշոռ - 150 գրամ: Կաթնային թեյ խմորիչ
- Lաշ Բուսական պյուրե կարտոֆիլի ապուրը մի քիչ թթվասերով: Գոլորշիով մսային համեմունքներ:
- Կեսօրից մի խորտիկ: Սպիտակուցի ձվածեղ 2 ձու կամ 30 գրամ պանիր: Վայրի վարդի արգանակի մի բաժակ:
- Աշ Մսաղացը լցոնված ձվով լցված, բաղկացած 100 մսից միսից և 10 գ հացից, շոգեխաշած կոլոլակներից, խաշած հավից `մոտ 80-90 գրամ: Կաթնային թեյ խմորիչ
- Գիշերվա համար: Յուղայնությամբ կաթնաշոռ, չպարունակող շաքար `100 գրամ: Մի բաժակ մրգերի ժելե:
- Նախաճաշ. Թխվածքաբլիթներ պանրով:
- Երկրորդ նախաճաշը `շոգեխաշած ձվածեղ, թեյով հաց:
- Unchաշ `հնդկացորենի շիլա, խաշած ցուկկինի, կաթնաշոռ:
- Խորտիկ `քերած խնձոր:
- Dinաշ ՝ վարսակի ալյուր, ճակնդեղի աղցան, թխած խնձոր:
- Նախաճաշ. Խաշած տավարի միս, վարսակի ալյուր կաթում, թեյ:
- Երկրորդ նախաճաշը `համեմված ձվեր, թխած խնձոր, բրնձի արգանակ:
- Unchաշ `բանջարեղենի ապուր, տավարի սուֆլե, մակարոնեղեն, քաղցր հատապտղի ժելե, կոմպոտ:
- Խորտիկ `կաթնաշոռ և թեյ:
- Dinաշ ՝ շուշանի ձուկ, թեյ:
- Նախաճաշ ՝ 200 գ վարսակի ալյուր, սպիտակ հաց կտոր, հանքային ջուր առանց գազի:
- Երկրորդ նախաճաշը ՝ 100 գ կաթնաշոռի պուդինգ, 100 գ խնձոր, թեյ:
- Lաշ `400 մլ բանջարեղենի խյուսի ապուր, 200 գ դդումի շիլա, 200 գ կաթնաշոռ:
- Dinաշ `100 գ մսով տապակ, 100 գ կաթնաշոռով թասա, 200 մլ ժելե:
- Նախաճաշ: Պյուրեով կարտոֆիլ (200 գ) կոլոլակով (105 գ), քերած կաթի բրնձի շիլա (200 գ), թեյ:
- Երկրորդ նախաճաշը: Կաթնաշոռ (100 գ):
- Lաշ Ապուր պյուրե կարտոֆիլ և գազար (250 գ), կռուտոններ, 110 գ շոգեխաշած մսով շուշան, հնդկացորենի շիլա (200 գ), կոմպոտ:
- Կեսօրից մի խորտիկ: Սպիտակուցներից 110 գ շոգեխաշած ձվածեղ:
- Աշ Գոլորշիով ձկան գլանափաթեթ (250 գ), թեյ:
- Գիշերվա համար: Մի բաժակ մածուն:
- Նախաճաշ: Վարսակի ալյուր (300 գ), մսային շիլա (110 գ), թեյ:
- Երկրորդ նախաճաշը: Կաթնաշոռ (100 գ):
- Lաշ Հացահատիկով վարսակի ապուր (250 գ), մսով սթեյք (110 գ) պյուրեով գազարով և կարտոֆիլով (200 գ) և կաթնային սոուսով, թխած խնձորով:
- Կեսօրից մի խորտիկ: Սպիտակուցի ձվածեղ:
- Աշ Կոլոլակ (110 գ) կաթնային սոուսով գազարով խյուսով (150 գ), թեյ:
- Գիշերվա համար: Մի բաժակ կեֆիր:
Հարմարության համար թույլատրված արտադրանքը կարելի է համատեղել կամ փոխանակել: Այնուհետև շաբաթվա ձեր ընտրացանկը կդառնա ավելի բազմազան:
Դիետա 5 ենթաստամոքսային գեղձի համար
Այն ունի այս հիմնական սկզբունքները. Դուք չեք կարող տաք և սառը սնունդ ընդունել, այն պետք է մանրացնել: Լավ է խմել վարդի հիփները:
Պանկրեատիտի համար դիետիկ սեղանը բուժման հիմնական մասն է: Դիետան 5-ը առողջ դիետա է, օգտակար է նույնիսկ առողջ մարդկանց համար:
Արգելվում է պահածոյացված մթերքները և ճարպային արգանակները: Բոլոր ուտեստները սրբվում են բլենդերի մեջ:
Օգտակար ապրանքներ `խաշած հավ, բանջարեղենային ապուրներ, երեկ հաց, կաթնային ապուրներ, հնդկաձավար:
- Ինչպե՞ս հետևել պանկրեատիտի համար դիետային:
Պանկրեատիտի համար սննդակարգը, եթե սուր է, նշանակվում է 6-9 ամիս ժամկետով: Քրոնիկ պանկրեատիտի դեպքում `մի քանի տարի:
- Ի՞նչ չպետք է պարունակի պանկրեատիտի դիետա:
Տավարի ճարպ, կաղամբ, բողկ, սպանախ, ռուտաբագա, ալկոհոլ, շագանակագույն հաց:
,
Պանկրեատիտի համար 5 հատ դիետա
Մարսողությունը խթանելու համար օգտագործվում է ածխաջրեր և ճարպեր: Կալորիականության պարունակությունը `2700-2800 Կկալ: Ավելին կարդացեք այստեղ:
Ի՞նչ սնունդ է թույլատրվում 5p դիետայով:
- Երեկ ցորենի հացը, թխվածքաբլիթները:
- Ապուրներ բանջարեղենի արգանակի վրա, մրգերի ապուրներ:
- Մսով կերակրատեսակներ. Ցածր յուղայնությամբ հավ և հորթի միս:
- Արգելվում է սնկով, լոբով, սպանախով: Ucուկկինի և դդում թույլատրվում է:
- Բշտիկները բացառվում են:
- Թույլատրվում է ոչ ավելի, քան 1 ձու մեկ օրում:
- Ոչ թթվային մրգեր, գերադասելի պյուրե, հատապտուղներ:
- Թույլ տվեք ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռ:
- Թթու հատիկը, թթվասերի սոուսները թույլատրվում են:
- Յուղեր ՝ արևածաղկի և ձիթապտղի յուղ: Կարագի սահմանը:
- Կեքս, սնկով, ապխտած միսով, ճարպային միսով, հատիկներով:
, ,
Թույլատրված արտադրանք
Lowածր յուղայնությամբ եփած տավարի և հավի միս, խաշած գոլորշու ձուկ, սպիտակուցային ձվածեղ, ոչ ճարպային կաթ, բուսական յուղ, փոքր քանակությամբ կարագ, հնդկաձավար, բրինձ, սեմինա և հնդկացորենի պանիր: Օգտակար խաշած ցուկկինի շերտ: Բուսական ապուրներ թթվասերով: Հում և թխած մրգեր, հատապտուղներ: Marshmallow թույլ տվեց:
Գոլորշիով մսի պուդինգ
- 240 գ տավարի միս
- 40 գ կարագ
- 20 գ սեմոլինա
- ½ բաժակ ջուր
- 1 ձու
- Եփեք միսը:
- Եփած տավարը մենք անցնում ենք մսաղացով:
- Համադրեք դաժանորեն և ձվերից դաժանորեն:
- Խմորը հունցեք, դրեք յուղված վիճակում և եփեք մինչև գոլորշիացվի:
- ձվի սպիտակ
- 30 գ շաքար
- 100 գ ելակ
- 20 գ ալյուր
- 120 գ ջուր
- Վանիլին (պտղունց)
Ծեծել սպիտակուցը և ավելացնել վանիլին և շաքար: Գդալով գդալով տարածեք եռացրած ջրով: Ձնագնդերը շրջվել են, ծածկված են կափարիչով և թույլատրվում է կանգնել 4 րոպե: Նրանք դուրս են հանում և թող ջուրը ջրահեռացվի: Ձնագնդերը լցվում են ելակի, ալյուրի և 10 գ շաքարի պատրաստված սոուսով:
Բանան-դեղձի տորթ առանց թխելու
Ձեզ հարկավոր է վերցնել 1 բանան և 1 դեղձ, 250 մլ մածուն, չոր բլիթներ, մի բաժակ ջուր և ժելատինի տուփ: Gelելատին լուծեք տաք ջրի մեջ: Ավելացնել մածուն, խառնել: Նրբաթիթեղը դրեք բորբոսի ներքեւի մասում: Հավաքեք շերտերի մեջ `բլիթների մի շերտ, մածունի և ժելատինի մի շերտ, բանանի մի շերտ, կրեմի մի շերտ, դեղձի մի շերտ, կրեմի մի շերտ: Տորթը դրեք սառնարանում - թող սառչի:
, ,
Պանկրեատիտի շաբաթվա դիետա
Դա կարող է լինել ոչ միայն օգտակար, այլև շատ համեղ: Երեկ թույլատրվում է սպիտակ հաց և թխվածքաբլիթներ «Մարիա» և «Կենդանաբանություն»: Գոլորշի ձվածեղ, ցածր յուղայնությամբ կաթ, կեֆիր, թթվասեր - այս ապրանքները կարող են սպառվել: Դուք կարող եք ուտել քաղցր մրգեր, չոր մրգեր և չամիչ:
Ի՞նչ պետք է բացառել սնուցումը `խուսափելու ենթաստամոքսային գեղձի նոպաների կրկնությունից: Ուժեղ արգանակներ, տապակած, ապխտած, կեքս և շոկոլադ:
Այնպես որ, պանկրեատիտի համար շաբաթական ճաշացանկը նման բան է:
- Նախաճաշ. Թխվածքաբլիթներ պանրով:
- Երկրորդ նախաճաշը `շոգեխաշած ձվածեղ, թեյով հաց:
- Unchաշ `հնդկացորենի շիլա, խաշած ցուկկինի, կաթնաշոռ:
- Խորտիկ `քերած խնձոր:
- Dinաշ ՝ վարսակի ալյուր, ճակնդեղի աղցան, թխած խնձոր:
- Նախաճաշ. Կաթնաշոռ:
- Երկրորդ նախաճաշը `գազարով և կանաչ ոլոռով աղցան:
- Unchաշ `տավարի միս հացով:
- Dinաշ ՝ բանջարեղենի ապուր, գազար խյուս, խնձոր, մածուն:
- Նախաճաշ ՝ մածուն, խնձոր:
- Երկրորդ նախաճաշը `թխած խնձոր, չամիչ:
- Lաշ ՝ ձուկ, հնդկացորեն, հաց:
- Dinաշ ՝ բանջարեղենի ապուր, հաց, չորացրած ծիրան:
- Նախաճաշ. Կաթնաշոռ:
- Երկրորդ նախաճաշը `խաշած միս, բանջարեղենի խյուս, կեֆիր:
- Unchաշ `գոլորշու ձվածեղ, բրնձի արգանակ, հաց:
- Nerաշ ՝ բրինձ-կաթնաշոռով պուդինգ, մածուն:
- Նախաճաշ. Հանքային ջուր առանց գազի, կոտրիչ:
- Unchաշ `շոգեխաշած կոտլետներ, ճակնդեղի աղցան:
- Unchաշ `շոգեխաշել, գազար և դդումի խյուս:
- Dinաշ `խաշած բրինձ, մածուն:
- Նախաճաշ ՝ գոլորշու ձվածեղ:
- Երկրորդ նախաճաշը `խաշած միս, թույլ թեյ:
- Unchաշ ՝ շոգեխաշած բրինձ, թխած խնձոր, բրնձի արգանակ:
- Dinաշ ՝ բրնձի պուդինգ, մածուն:
- Նախաճաշ. Կաթնաշոռ:
- Երկրորդ նախաճաշը ՝ ոսպով ապուր (կայուն ռեմիսի ընթացքում):
- Unchաշ ՝ շոգեխաշած հավ, խնձոր:
- Dinաշ ՝ խաշած ճակնդեղ, խաշած կարտոֆիլ, շոգեխաշած միս, թեյ:
, ,
Պանկրեատիտի դիետան օրեկան
Դուք պետք է ուտեք օրական 4 անգամ: Պետք է ամբողջովին բացառվի ճակնդեղը, խոզի և սագը, երիկամները, երշիկեղենը, սաղմոնը, թառափը, կարտը, մայոնեզը, սերուցքը, կորեկը և գարու կողային ուտեստները, կաղամբը, բողկը, ռուտաբագանին, սոխը, սոուսները, քացախը, ցիտրուսային մրգերը:
- Նախաճաշ. Սպիտակուցի ձվածեղ, բրնձի շիլա, թեյ:
- Երկրորդ նախաճաշը `կաթնաշոռ, կեֆիր:
- Unchաշ ՝ բանջարեղենի ապուր, շոգեխաշած կոտլետներ, գազար խյուս, խնձորի կոմպոտ:
- Nerաշ ՝ ձկան բամբակ, կարտոֆիլի պյուրե և թեյ:
- Նախաճաշ. Սպիտակուցի ձվածեղ, հնդկացորենի կաթի շիլա, թեյ:
- Երկրորդ նախաճաշը `կաթնաշոռ, կեֆիր:
- Unchաշ ՝ բանջարեղենի ապուր, խաշած հավ, դոնդող:
- Nerաշ `խաշած ձուկ, խաշած կարտոֆիլ, թույլ թեյ:
- Նախաճաշ. Կոտրիչ, դեռ հանքային ջուր:
- Unchաշ ՝ գոլորշու ձվածեղ, սպիտակ կտոր հաց, մի բաժակ կաթ:
- Unchաշ `200 գ եռացրած ձուկ, մի կտոր սպիտակ հաց:
- Dinաշ `200 գ վարսակի ալյուր, 200 գ գազար խյուս, մի կտոր սպիտակ հաց, կաթով թեյ:
- Նախաճաշ ՝ 200 գ վարսակի ալյուր, սպիտակ հաց կտոր, հանքային ջուր առանց գազի:
- Երկրորդ նախաճաշը ՝ 100 գ կաթնաշոռի պուդինգ, 100 գ խնձոր, թեյ:
- Lաշ `400 մլ բանջարեղենի խյուսի ապուր, 200 գ դդումի շիլա, 200 գ կաթնաշոռ:
- Dinաշ `100 գ մսով տապակ, 100 գ կաթնաշոռով թասա, 200 մլ ժելե:
- Նախաճաշ. 200 գ պյուրե բրնձով շիլա, մի կտոր սպիտակ հաց:
- Երկրորդ նախաճաշը `200 գ բրնձի պուդինգ, 200 գ պյուրե գազար, 200 մլ թեյ կաթով:
- Unchաշ `400 մլ բանջարեղենի ապուր, 100 գ կաթնաշոռով թաս:
- Dinաշ `200 գ հավի միս, 200 գ վարսակի ալյուր, մի բաժակ թեյ:
, ,
Պանկրեատիտի դիետայի ընտրացանկ
Պանկրեատիտի համար դիետան հիմնական դեղամիջոցն է: Առանց դիետայի, դուք չեք կարող ազատվել պանկրեատիտից: Մենք ձեզ կասենք, թե որ սնունդից հրաժարվեք, և ինչ կարող եք ուտել և ինչպես համոզվել, որ սննդակարգը ձեզ համար չի վերածվում խոշտանգումների, քան փոխարինեք արգելված քաղցրավենիքը:
Առաջին 4 օրվա ընթացքում հիվանդը նկատում է թերապևտիկ ծոմ պահելը, միայն ջուր է խմում: 5-րդ օրվանից սկսած, դուք կարող եք խմել թեյ կոտրիչներով, գոլորշու ձվածեղ ուտել: Հարձակումից մեկ շաբաթ անց դուք կարող եք ուտել բանջարեղենային ապուրներ: Դուք չպետք է ուտեք շագանակագույն հաց, շիլա խմորեղեն, տորթեր, խմորեղեն, պաղպաղակ, երիկամներ, ապխտած երշիկեղեն և պահածոյացված ապրանքներ:
Դուք կարող եք ուտել նիհար խաշած ձուկ: Ձվերը լավագույնս սպառվում են սպիտակուցային գոլորշու ձվածեղների տեսքով:
Կաթը սպառվում է ուտեստների մեջ: Եփած մակարոնեղենը թույլատրվում է: Հազարավոր շիլան չպետք է օգտագործվի պանկրեատիտի համար:
Բանջարեղենից թույլատրվում է գազար, կարտոֆիլ, ծաղկակաղամբ:
Ապուրներից, ավելի լավ է նախապատվությունը տալ վարսակի և բրնձի: Բացառված okroshka, ձկան արգանակ, մսի արգանակ:
Քաղցր ըմպելիքներից շոգեխաշած մրգերն ու մուսը թույլատրվում են թխած խնձորով, պյուրեով, մրգերով և հատապտղի ձավարով:
Բացառեք բոլոր համեմունքներն ու համեմունքները դիետայից:
Rosehip արգանակ շատ օգտակար է: Դուք կարող եք խմել թույլ թեյ և խմիչք պղպեղից: Բացառեք կակաոն և սուրճը:
Դուք բացարձակապես չպետք է խմեք ալկոհոլ, տաք համեմունքներ, չիպսեր և ֆրի ֆրի, տաք շներ, խմորեղեն, շավարա:
Դիետան քրոնիկ պանկրեատիտի համար
Դիետիկ սեղանը վերացնում է արտադրանքները sokogonnыm գործողությամբ եւ նվազագույնի հասցնում ածխաջրերը: Սնունդը եփում են և ուտում պյուրեով:
Երեկ թույլատրվում է սպիտակ հացը, խմորեղենն արգելվում է: Թույլատրված ցածր յուղայնությամբ տավարի միս, նապաստակի միս, գոլորշու տեսքով, ցածր յուղայնությամբ ձուկ: Ձու - միայն գոլորշու սպիտակուցային ձվածեղի տեսքով: Թթվային կաթնաշոռը թույլատրվում է: Butաշատեսակների մեջ պետք է ավելացնել կարագ, արևածաղկի ձեթ: Սաղավարտից և բրնձից շիլան կաթը խաշած է ջրով: Կերեք ավելի շատ գազար, ցուկկինի, կարտոֆիլ, կանաչ ոլոռ, երիտասարդ լոբի: Պտուղներից միայն թխած խնձորներն են օգտակար: Խմեք չոր մրգերի արիշտա:Վերցրեք թերմոս ՝ վարդի արգանակով աշխատելու համար: Պատրաստեք կաթնային սոուսներ - դրանք շատ համեղ են: Արգելվում է չմոռացված սոուսներ, համեմունքներ, համեմունքներ:
Դուք չեք կարող ուտել գառ, բադ, ապխտած միս, երշիկեղեն, թառափ, կարպ, մարինադներ, սնկով, սուրճ, շոկոլադ, թրթնջուկ, գազար, շաղգամ, հատիկամաններ (բացառությամբ երիտասարդ լոբու և ոսպի), լոռամիրգ, նռան և գազավորված ջուր:
, ,
Դիետան սուր պանկրեատիտի համար
Ենթաստամոքսային գեղձի ծանր և երկարատև բորբոքումները երբեմն կարող են հանգեցնել շաքարախտի: Հոգ տանել ձեր մասին, սխալներ մի կատարեք սննդակարգում: Երբ կլինեք հիվանդանոցում հարձակվելուց հետո առաջին օրերին, ձեզ ամենևին կերակուր չի տրվի: Դա անհրաժեշտ է, որպեսզի հնարավորինս խնայեք գեղձը:
Ինչու են մարդիկ սուր պանկրեատիտ: Բանն այն է, որ մեր ազգային ավանդույթի համաձայն `տոներին կազմակերպել առատ տօններ ալկոհոլով, տապակած շատ ուտեստներով, գառան մածուկներով պիկնիկներ: Մենք հաճախ ուտում ենք ընթանում, McDonalds- ում: Այս ամենը արտաշնչում է ենթաստամոքսային գեղձը, և միանգամից հարձակումը տեղի է ունենում ուժեղ ցավով: Խոցը նպաստում է հիվանդությանը:
6-րդ օրը դիետան ընդլայնվում է `դրանով ավելացնելով դոնդող, հեղուկ շիլա, գոլորշու հավի համեմունքներ:
Ապխտած միսը, մարինադները, ձեթը, թխուկները բացառվում են մինչև մեկ տարի:
, , ,
Դիետան պանկրեատիտի սրման համար
Դիետիկ սեղանը հնարավորինս խնայում է ենթաստամոքսային գեղձը: Առաջին օրը թույլատրվում է ջեռուցվող Բորժոմիի հանքային ջուրը, բրնձի արգանակը, թեյը:
3-րդ օրը թույլատրվում է ընդլայնել սննդակարգը. Ավելացնել լորձաթաղանթային ապուրներ, կաթնային ժելե, հեղուկ շիլաներ առանց յուղի:
Երբ ցավը անհետանում է, դիտեք դիետայի անպաշտպան, մանրամասն տարբերակը: Բայց միևնույն է, շատ երկար ժամանակ, մինչև մեկ տարի, դուք չեք կարող ուտել որևէ տապակած, յուղոտ, ոչ մի թխում և թխել:
, , , , , , ,
Դիետան պանկրեատիտի համար երեխաների մոտ
Դիետիկ սեղանը չպետք է խառնվի դրանց պատշաճ աճին և զարգացմանը: Ձեր երեխային հաճախ կերակրում եք փոքր մասերում:
Ուշադրություն դարձրեք նիհար միսին ՝ հորթի միս, հավ, հնդկահավ:
Պանկրեատիտի սրման դեպքում զույգի համար պատրաստեք երեխայի սպիտակուցային ձվածեղ, իսկ ռեմիզացիայի դեպքում `մի ամբողջ ձվից գոլորշու ձվածեղ:
Պանկրեատիտ ունեցող երեխան պետք է բնական, ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռով: Այն պարունակում է այնպիսի կալցիում, որն անհրաժեշտ է սերմերի աճի համար: Երեխաները շատ են սիրում համեղ տնական կաթնաշոռով գազարով, ծիրանով, խնձորով: Խնձորները նույնպես կարող են թխվել, այս դեպքում նրանք նույնպես օգնում են անեմիայի հետ:
Գնել կարագը 100 գ տուփի մեջ և օգտագործել միայն ուտեստների մեջ: Պանկրեատիտ ունեցող երեխաները չեն հանդուրժում հացի վրա տարածված կարագը:
Հիվանդ ենթաստամոքսային գեղձի ունեցող երեխայի համար իդեալական ապուրը հավաքովի բանջարեղենի ապուրն է, որը խառնվում է բլենդերի մեջ: Ձմռանը դուք կարող եք օգտագործել սառեցված բանջարեղենի հավաքածուներ:
Բացառեք խոզի միսը և բադը երեխայի ցանկից: Մի տվեք երշիկեղեն, մարինադներ և սնկեր, տապակած ձուկ, կակաո, շոկոլադ, շաղգամ, բողկ, legumes և ուկրաինական հաց:
Օգտակար բանջարեղեն ՝ գազար, ցուկկինի, կարտոֆիլ, ճակնդեղ: Ծառայել դրանք պյուրեով և եռացրած տեսքով: Ծաղկակաղամբը, որը չի ղեկավարվում, ավելացնել ապուրները:
Դուք երբեմն կարող եք ձեր երեխային տալ marshmallows և կաթնային քաղցրավենիք, բայց շատ քիչ:
, ,
Դիետան պանկրեատիտի համար մեծահասակների մոտ
Ալկոհոլը, հորմոնալ դեղամիջոցները, սթրեսը, մակաբույծները, ստամոքս-աղիքային միաժամանակյա հիվանդությունները. Այս բոլոր գործոնները մեծահասակների մոտ պանկրեատիտի զարգացում են: Ստամոքսի և լյարդի հիվանդությունների ֆոնին առաջանում է ռեակտիվ պանկրեատիտ:
Ավելի լավ է, որ հիվանդը կրկնակի կաթսայում պատրաստի արտադրանք:
Ինչ կարող եմ օգտագործել.
- Բուսական ապուրներ:
- Գաղափար, հորթի միս, հավ:
- Յոգուրտ, թթու կաթնաշոռ, հոլանդական պանիր:
- Կարագ պատրաստի կերակուրներում:
- Հնդկացորեն, վարսակի ալյուր, բրինձ:
- Լապշա
- Եփած բանջարեղեն `դդում, ցուկկինի, կարտոֆիլ, գազար, ճակնդեղ:
- Թխած քաղցր խնձոր:
- Կոմպոտ, դոնդող, հյութեր, չոր մրգեր:
Բացառեք ալկոհոլը, տապակած մթերքները, բողկները, սպանախը և թթուները:
Թույլատրվում է օրական 1 բանան և օրական 1 ձու, եփած «քսակի մեջ»:
, ,
Ռեակտիվ պանկրեատիտի դիետա
Դիետիկ սննդի աղյուսակը պետք է հաշվի առնի ստամոքս-աղիքային տրակտի այդ միաժամանակյա հիվանդությունները, որոնց պատճառով ենթաստամոքսային գեղձը բորբոքվել է: Ամենից հաճախ, ռեակտիվ պանկրեատիտի պատճառը լյարդի և լեղապարկի հիվանդություններն են, դրա մեջ գտնվող քարերը, գաստրիտը և հեպատիտը: Ալկոհոլը և ճարպային սնունդը նույնպես առգրավում են, դրանք պետք է մշտապես բացառվեն: Ծանր մետաղի թունավորումը հաճախ տեղի է ունենում վտանգավոր արդյունաբերություններում, որից հետո աշխատողները հայտնաբերում են ռեակտիվ պանկրեատիտ: Կանանց մոտ ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքման պատճառը կարող է լինել ծննդյան հսկողության օգտագործումը: Որոշակի դեր է խաղում գենետիկ նախատրամադրվածությունը:
Պանկրեատիտի համար սննդակարգը ստեղծում է ենթաստամոքսային գեղձի ամբողջական ֆիզիոլոգիական հանգիստ: Սնունդը պետք է լինի կոտորակային և հաճախակի (օրական 4-5 անգամ): Նվազագույնի հասցնել ածխաջրերը, նախապատվությունը տալ սպիտակուցային սննդին: Թույլատրվում է ցածր յուղայնությամբ տավարի, հորթի, հավի և խաշած ձուկ: Բացառեք մսի և սնկերի արգանակները, թթվային բանջարեղենը և մրգերը: Եփած և խաշած միսը և ձուկը, բանջարեղենը և շիլաները ենթաստամոքսային գեղձի պանկրեատիտով հիվանդի դիետայի հիմքն են:
, , , , , , ,
Դիետան խոլեցիստիտի և պանկրեատիտի համար
Խոլեցիստիտը լեղապարկի բորբոքում է: Խոլեցիստիտը երբեմն առաջացնում է ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքում `ենթաստամոքսային գեղձ: Պանկրեատիտի պատճառը ալկոհոլիզմն է, սթրեսը: Պանկրեատիտով առաջանում է սրտխառնոց, փսխում, լուծ:
Սպիտակուցները պետք է գերակշռեն հիվանդների սննդակարգում: Բացառեք կծու, ապխտած, տապակած, աղի ուտեստները: Սնունդը խաշած է:
Խմիչքներ խոլեցիստիտի և պանկրեատիտի համար `ոչ թթվային հյութեր, մասուրի արգանակ:
Երեկ թույլատրվում է սպիտակ հացը: Կաթնամթերքից `տնական կաթնաշոռ: Թույլատրվում են բուսական ապուրներ, սպիտակուցային ձվածեղներ, պահածոներ և մեղր:
Ինչ բացառել: Պանկրեատիտի դիետան բացառում է թարմ հրուշակեղենը, ճարպային ձուկը ՝ իշխան, կովրաս, վարդագույն սաղմոն, ճարպային միս, մարինադներ, ապխտած միս, թթվասեր, ալկոհոլ, կակաո, շոկոլադ, սերուցք, սոդա, կորեկ, եգիպտացորեն, մարգարիտ գարու, հատիկներ, կաղամբ, խաղող և այլն: թուզ
, , ,
Դիետան պանկրեատիտի և գաստրիտի համար
Պանկրեատիտը և գաստրիտը շատ նենգ են, այժմ դրանք հանդիպում են նույնիսկ երեխաների մոտ: Մենք սովոր ենք զարմացնել նրանց, քաղցրավենիք գնել, և ահա արդյունքը:
Լավագույն միսը հավն է և նապաստակը: Դրանցից պատրաստում են գլանափաթեթներ և կարտոֆիլի պյուրե:
Նրանց համար, ովքեր չեն կարող պատկերացնել իրենց սեղանը առանց ձկների, կարպի, բծախնդրության և ծովախոտի, դրանցից կոտլետներն ու մածուկները հարմար են:
Շատ օգտակար բանջարեղենային ուտեստներ, գազար, կարտոֆիլի պյուրե, ոսպ: Հայտնի են պյուրեով շոգեխաշած բանջարեղենը, շոգեխաշածը (առանց սոուսով, զտված յուղով), կարտոֆիլի պյուրեով, պուդինգներով:
Կաթնաշոռի ուտեստները, հատկապես ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռի տապակները, կարող են ներառել նաև պանկրեատիտի և գաստրիտների դիետա:
Արգելվում է սև հացը, շոկոլադը և տորթը:
, ,
Դիետան շաքարախտի և պանկրեատիտի համար
Ընտրելով ճիշտ սնունդը, շաքարախտի և պանկրեատիտի համար դեղաբանական բուժումը հնարավոր է նվազագույնի հասցնել:
Սուր պանկրեատիտի մեջ ծոմապահության տևողությունը 1-4 օր է: 3-4-րդ օրը բուժական սնունդը նշանակվում է փոքր կոտորակային մասերում: Օրինակ, բրնձի շիլան կաթով կաթով կիսով չափ ջրով և սպիտակուցային ձվածեղով: Հետագա շիլան լավ հանդուրժողությամբ կարելի է պատրաստել ամբողջական կաթով, սննդակարգում ներառեք ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռ առանց շաքարի: 8-9 օրերին միսը ավելացվում է գոլորշու սուֆլիի տեսքով, 10-րդ օրը `ծնկների տեսքով: Դիետայից մենք բացառում ենք միսը, սնկով արգանակները, ոչխարի և խոզի ճարպը, թթու ուտեստները, հատիկները, բողկը, սխտորը և շոկոլադը: Արգելվում է շաքար, ջեմ, քաղցրավենիք, քաղցր մրգեր, մեղր, խաղողի հյութ շաքարային դիաբետով հիվանդների համար:
Խորհուրդ է տրվում չորացրած սպիտակ հաց, բանջարեղեն և հացահատիկային (հատկապես հնդկացորեն) ապուրներ `թթվասերով:
Գոլորշու կոտլետները, սուֆլեները, dumplings- ը պատրաստվում են հորթի և հավի միսից:
Կոդը, թաթը և այլ ցածր յուղայնությամբ ձկները եփում են կրկնակի կաթսայում:
Թույլատրվում է յուղազերծ կաթնաշոռ և մեղմ պանիր, սոլինա և վարսակի ալյուր, գազար և դդումի խյուս, ոչ թթվային հում պյուրե խնձոր, թեյ ՝ առանց շաքարի կաթով: Օգտագործեք կարագը պատրաստի ուտեստների մեջ, ոչ թե սենդվիչի վրա:
Եթե շաքարախտ ունեք, ձեր սննդակարգը դիվերսիֆիկացրեք բանջարեղենային ապուրներով, օրական 200 գ նիհար միսով կամ խաշած ձկով, մակարոնեղենով (օրական մինչև 150 գ):
Պանկրեատիտի և շաքարախտի համար դիետան թույլ է տալիս օրական սպառել 250 գ կարտոֆիլ և գազար: Ձվերը թույլատրվում են ոչ ավելի, քան 1 հատ: ճաշատեսակների մեջ: Օգտակար է խմել օրական 1 բաժակ կեֆիր: Պանիր և թթվասեր հազվադեպ: Օգտակար բնական ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռ, ինչպես նաև դրանից ուտեստներ (տապակ, շոռակարկանդակ):
Վարդի հիփերի և կանաչ թեյի օգտակար արգանակ առանց շաքարի:
, , , , ,
Դիետան խոցերի և պանկրեատիտի համար
Սննդակարգի սեղանը պետք է լինի կոտորակային, դուք պետք է խուսափեք sokogonny սնունդից `սուրճ, շոկոլադ, սնկով, ալկոհոլ, ձկան արգանակներ, պահածոյացված սնունդ, թթու: Թույլատրվում է ցածր յուղայնությամբ միս, ձուկ և ոչ թթու կաթնաշոռ: Դուք չեք կարող ծխել միս և ձուկ, տապակել, միայն գոլորշու, շոգեխաշել և թխել ջեռոցում: Լորձաթաղանթով ապուրները և պյուրե բանջարեղենը օգտակար են, բոլոր սննդամթերքները հարկավոր է աղել:
Խոցերի և պանկրեատիտի բուժման ժամանակ գլխավոր դերը պատկանում է դիետային: Առաջին օրերին խոցերի և պանկրեատիտի հարձակումից հետո ՝ արագ: 3-րդ օրը կարող եք ուտել պյուրե կարտոֆիլ, խմել դոնդող: Թույլատրվում է հանքային ջուր առանց գազի և շոգեխաշած միս, կաթնաշոռի ուտեստներ: Theավը թուլացնելուց հետո հիվանդը ուտում է պյուրեով ալյուր կամ բրնձով պատրաստված ուտեստներ: Բրնձի շիլան կարելի է պատրաստել ջրով նոսրացված կաթով: Հարմար է նաև սպիտակուցային ձվածեղ: 7-րդ օրը սննդակարգին կարելի է ավելացնել բանջարեղենային ապուրներ, գազար խյուս և նիհար միս: Մրգերից կարելի է ուտել թխած խնձոր, սալոր, տանձ: Ձկները սպառում են օրական մինչև 200 գ, միայն ոչ յուղոտ:
, ,
Դիետան գաստրոդոդենիտի և պանկրեատիտի համար
Գաստրիտը, գաստրոդուոդենիտը և պանկրեատիտը շատերն են հաղթահարում իրենց ուսանողական տարիներին: Ինչպե՞ս ուտել, որպեսզի չառաջացնենք ևս մեկ սրացում:
Ինչ հաց կարող եմ ուտել: Միայն սպիտակ, երեկ, մի փոքր չորացրած:
Թույլատրվում է բանջարեղենային և հացահատիկային ապուրներ, ներառյալ: կաթնամթերք
Միսից ՝ նիհար տավարի և հավի միսը լավ է պիտանի: Պատրաստել մսային մածուկը և սոֆիլը, գոլորշու կոտլետները, կոլոլակները, բմբուլները:
Պերճը, կոճը և կճուճը հիանալի են `համեղ ձկան սուֆլեներ և մածուկներ պատրաստելու համար:
Հարմար կողմնակի ճաշատեսակներ `կարտոֆիլի պյուրե, ճակնդեղ, հնդկաձավար:
Եփած շոգեխաշած բանջարեղենը և համեղ բանջարեղենային տապակները եփել:
Սուր ժամանակահատվածում ավելի լավ է հիվանդին ձու չառաջարկել, կարող եք ունենալ միայն սպիտակուցներ, առանց դեղնուցների, գոլորշու ձվածեղի տեսքով:
Theանկից բացառեք սև հացը և հում բանջարեղենն ու մրգերը, թառափը, վարդագույն սաղմոնը, խոզի միսը, բադը:
, ,
Դիետան պանկրեատիտի և հեպատիտի համար
Հեպատիտը լյարդի բորբոքում է: Այն հաճախ զուգորդվում է պանկրեատիտի հետ: Հեպատիտով լյարդի բջիջների միայն մի մասը կատարում է իր գործառույթները, իսկ մի մասը չի գործում և փոխարինվում է կապի հյուսվածքով: Այս երևույթը կոչվում է ֆիբրոզ: Յուրաքանչյուր լյարդի բջիջ կատարում է ֆունկցիաների լայն բազմազանություն `աղիների վնասազերծման, սինթեզի և արտադրության համար, ներգրավված է սպիտակուցների և ածխաջրածինների նյութափոխանակության մեջ:
Քրոնիկ հեպատիտը հաճախ հանգեցնում է ոչ միայն վիրուսային լյարդի վնասմանը, այլև մակաբույծներին, ագրեսիվ դեղամիջոցներին և տուբերկուլյոզին, հիպոթիրեոզին, ճարպակալմանը, կապարի թունավորմանը և քլորոֆորմին:
Պանկրեատիտի և հեպատիտի համար մարմնի մաքրման և դիետայի սխեման նման է այսպիսի բան.
- Չի կարելի ճարպոտ, տապակած, կծու կերակուր ուտել: Շաղգամը, բողկը վատ են հանդուրժում: Կենտրոնացեք այն հիվանդության վրա, որն այժմ առաջատար է լաբորատոր առումով:
- Փոխեք ֆերմենտները ըստ ցուցումների:
- Բուժեք dysbiosis- ը, եթե այն ունեք:
- Ստուգեք հելմինտները:
- Կատարեք վիտամինային թերապիա:
- Դիտեք ձեր արյան երկաթը:
Ածխաջրածիններից, մարմարադը և ճահճուտը շատ օգտակար են: Օգտագործեք մագնեզիում, ֆոսֆոր, կոբալտ պարունակող մթերք: Ոչ թթվային հյութերը կարելի է խմել:
Ի՞նչն է արգելված: Առաջին հերթին ՝ ճարպային միս, ճարպային ձուկ, ձկան արգանակ, սնկով արգանակներ, ձկան յուղ, սրտ, կակաո, պահածոյացված սնունդ, սոխ, մանանեխ, ուժեղ քացախ, ալկոհոլ և պաղպաղակ:
Պանիրը, հնդկացորենը, ցածր յուղայնությամբ ձուկը (թուխ, կոկ) օգտակար են:
Պանկրեատիտի համար սննդակարգը բուժման հիմնական մեթոդն է, որը հնարավոր չէ փոխարինել դեղաբանական գործակալներով, քանի որ միայն սննդակարգին հետևելը կօգնի ազատվել ենթաստամոքսային գեղձից:
,