• տաք կաղամբով աղցան
• մենք կաղամբ ենք վերցնում համամասնություններում 1: 1: 1
• ծաղկակաղամբ
• բրոկկոլի
• Բրյուսելի ծիլեր (ես նրա անձնական կեղտը չեմ դնում :))
• պահածոյացված եգիպտացորեն (400 գրամ բանջարեղենի համար, մոտ 200 գրամ եգիպտացորեն)
• թթվասեր (400 գ բանջարեղենի համար մոտ 200 գ թթվասեր)
• 1 միջին սոխ
• աղ, սև պղպեղ

Քայլ առ քայլ բաղադրատոմս

Բրոկկոլի կաղամբը և ծաղկակաղամբը բաժանել ծաղկաբույլերի: Կաղամբի 3 տեսակները եռացրեք առանձին աղած ջրի մեջ մինչև գրեթե պատրաստ, դրեք քամոց:

Սոխը մանրացրեք և տապակեք բուսական յուղի մեջ մինչև փափուկ, ավելացրեք կաղամբը և եփեք 3 րոպե, ավելացրեք թթվասերը, եգիպտացորենը, աղը և պղպեղը `համտեսելու և 2-3 րոպե խառնելով եփ գալ:

Ծառայել տաք: (եթե զով է, կրկին տաք)

Wերմ կաղամբով աղցան

• սպիտակ կաղամբ - 700 գ
• խոշոր գազար - 1 հատ:
• միջին սոխ - 1 հատ:
• դեղին չամիչ (սերմ) - 2-3 tbsp. լ
• ձիթապտղի յուղ - 4 tbsp. լ
• curry խառնուրդ - 1-2 tsp:
• աղ - 0,5 թեյ:
• մի պտղունց թարմ աղացած սև պղպեղ
• շաքարավազ - 1,5 թեյի գդալ:
• մաղադանոսի փոքր փունջ
• հյութ կես կիտրոնով

ՔԱՅԼ-ՔԱՂԱՔԻ ԽՆԴԻՐՆԵՐԻ ECԱՆԱՉՈՒՄ

Հաղթեք վառ խոհանոցային հարմարանքներ և գերծանրքաշային մրցանակ - gastronomic tour դեպի Իտալիա:

Դա անելու համար, մինչեւ հուլիսի 23-ը, գնեք ցանկացած ապրանք `աղցանի սոուս կամ սենդվիչ սոուս TM «Ես սիրում եմ պատրաստել» և պահեք ստուգումը: Պատրաստեք հյութեղ սենդվիչ կամ պայծառ աղցան մեր արտադրանքի հետ, լուսանկարեք ձեր գլուխգործոցը մեր արտադրանքի փաթեթավորմամբ և կիսեք լուսանկարն ու բաղադրատոմսը սոցիալական ցանցերում (FB, VK, Instagram) ՝ հեշթեգով # ԳՈՒՅՍԵՐ.

Վարկանիշ չկա

Wերմ կաղամբի աղցանի ուտեստի պատրաստման գործընթացը Սրա համար ձեզ հարկավոր է ընդամենը 11 բաղադրիչ, armերմ կաղամբի աղցանի ուտեստի պատրաստման օպտիմալ ժամանակը 0 րոպե է, բաղադրատոմսը նախատեսված է 4 սպասքի համար:

Եթե ​​կարողացել եք պատրաստել այս ուտեստը, մենք առաջարկում ենք գնահատել այս բաղադրատոմսը մեկնաբանություններում: Միացեք մեր Foodmag.me համայնքին և կիսեք ձեր սեփական բաղադրատոմսերը խոհարարական հաճույք ստանալու համար:

Դուք ունեք բոլոր բաղադրիչները, եկեք սկսենք: