Նյարդային համակարգը, էպիլեպսիան, նևրիտը, ուղեղային կաթվածը

Պանկրեատիտի մեջ ֆերմենտների պակասի հետևանքները

Քրոնիկ պանկրեատիտով հիվանդների դեպքում թանձր սննդամթերքը նյարդայնացնում է աղիքային վիլլիին ՝ առաջացնելով լուծ: Մշտական ​​տրավման աղիքին նվազեցնում է դրանում իր սեփական ֆերմենտները ազատելու ունակությունը, ինչը հանգեցնում է անբավարար կլանման.

• Սպիտակուց `մարմնի համար շինանյութ:
• Fatարպը ենթամաշկային ճարպի և ներքին օրգանների շուրջը կազմող բաղադրիչ է:
• Գլյուկոզան հյուսվածքների համար էներգիայի հիմնական աղբյուրն է:

Այս նյութերի քանակի պակասով մարմինը սկսում է դրանք վերցնել պահուստներից `մաշկի տակ ճարպ և ​​լյարդից գլիկոգեն: Քաշը կորցնելու անխափան գործընթացը հանգեցնում է սպիտակուցային դիստրոֆիայի `մկանների հյուսվածքի նվազմանը: Ֆերմենտների անբավարարությունը վերականգնելու համար նշանակվում են փոխարինող թերապիայի համար նախատեսված դեղեր. Քրոն, Պանկրեատին, Պանզինորմ և այլն, ներկա գտնվող բժշկի առաջարկությամբ:

Պանկրեատիտի համար դիետիկ սնուցման սկզբունքները

Արգելված մարսողության վերականգնումը հնարավոր է միայն պատշաճ սնուցման միջոցով: Դրա հիմնական սկզբունքները.

• Դիետայի էներգետիկ արժեքը պետք է լինի առնվազն 2200 կկալ:
• Վեց անգամ կոտորակի սնուցում: Խորտիկների համար, հատկապես աշխատանքային միջավայրում, խորհուրդ է տրվում կարտոֆիլի պյուրե ՝ մանկական սննդի համար:
• Սննդի մանրակրկիտ ծամում, քանի որ ֆերմենտների արտադրությունը ռեֆլեքսիվ կերպով խթանում է:
• Սնունդը տաք և թարմ պատրաստված է:
• Սպիտակուցների արտադրությունը 60% -ով պետք է լինի կենդանական ծագման արտադրանքներից. Միս, ձուկ, կաթնաշոռ, թթվասեր ըմպելիք, ձվի սպիտակուց ՝ ցածր յուղայնությամբ: Չի առաջարկվում լիարժեք յուղայնությամբ սնունդ, քանի որ դրանք չունեն արժեքավոր լիպոտրոպային (ճարպային նյութափոխանակության բարելավում) գործոններ:
• Fարպերը հիվանդների կողմից վատ հանդուրժում են: Կենդանիների բոլոր ճարպերը, հատկապես տավարի միսը, սագը, խոզի միսը, առաջացնում են ցավոտ հարձակումներ և ավելացնում լուծը: Դուք կարող եք սպառում օրական 15 գ կարագ և մինչև 20 գ բուսական յուղ: Դրանք ավելացվում են պատրաստի ափսեի մեջ:
• Գլյուկոզան պետք է առաջանա բարդ ածխաջրերից: Առաջարկվող հացահատիկային ապրանքներ, հաց և կարտոֆիլ: Մեղրի, ջեմի և շաքարի պարզ ածխաջրերը ինսուլինի աճ են առաջացնում:
• Ալկալային հանքային ջրի առաջարկվող ընդունում: Waterուրը պետք է խմել կերակուրներից դուրս, որպեսզի չկրճատվի մարսողական ֆերմենտների (ֆերմենտների) կոնցենտրացիան:

Ինչը դուք պետք է ուտեք պանկրեատիտով `քաշը կայունացնելու համար

Որպեսզի ենթաստամոքսային գեղձի հյուսվածքի ոչնչացումը դադարեցնելու և վերականգնման գործընթացը սկսելու համար հարկավոր է միայն ուտել թույլատրված մթերքներ.

• Միսը ցածր յուղայնությամբ սորտերից `հավ, հնդկահավ, տավարի կամ հորթի միս: Դուք կարող եք պատրաստել աղացած միսից, և մի կտոր եռացրեք կամ թխեք: Մի տապակեք կամ շոգեխաշեք ճարպով:
• Ձուկ `փոթոկեր, կոդ, զանդեր և թուխ: Այն լավ է ձեռք բերվում եփած, բանջարեղենի ձևով թխած: Զույգի համար կարող եք պատրաստել կոլոլակ կամ կոլոլակ:
• Թթու կաթնամթերքը միայն թարմ է: Ավելի լավ է տանը պատրաստել ցածր յուղայնությամբ կաթից և թթվասերից: Կաթնաշոռ մինչև 9% ճարպ: Պատրաստի ուտեստին կարելի է ավելացնել մի ճաշի գդալ 10% թթվասերով: Մաքուր կաթը խորհուրդ չի տրվում:
• Ձվերը կարելի է խմել միայն որպես սպիտակուցային ձվածեղ:
• Եփած բանջարեղենը կարելի է ուտել շոգեխաշած, կարտոֆիլի պյուրեով, բանջարեղենային ապուրներով և casseroles տեսքով: Աղցանները պատրաստում են թարմ բանջարեղենից ՝ սկսելով աստիճանաբար ավելացնել սննդակարգը ՝ կենտրոնանալով մեկի բարեկեցության վրա:
• Հացահատիկային կուլտուրաների համար օգտագործվում են հացահատիկային ապրանքներ, դրանց հետ պատրաստվում են թեփուկներ կամ ապուրներ: Վարսակը, հնդկացորենը, սեմալան և բրինձը ավելի լավ են հանդուրժվում:
• Մրգերը կարող են լինել միայն քաղցր և հասած ՝ խնձոր, տանձ, ծիրան և սալոր: Դուք կարող եք պատրաստել կոմպոտներ և ժելե, հյութեր:
• Օրվա ընթացքում թույլատրվում է 200 գ սպիտակ հաց, թխվածքաբլիթներ և կոտրիչ առանց հավելումների:

Ինչն արգելված է ենթաստամոքսային գեղձով

Հիվանդության ընթացքի բոլոր ձևերով կա սննդի համար արգելված սննդամթերքի ցանկ: Հետևաբար, քաշը կորցնելով և ծանրություն ձեռք բերող հիվանդը պետք է բացառվի իր ընտրացանկից.

• Գառան, ճարպի խոզի միսը, խոզի միսը և ցանկացած պատրաստման ճարպեր:
• Սագի և բադի միս:
• Հարուստ արգանակ միսից կամ ձկներից:
• Յուղոտ ձուկ `սաղմոն, սկումբրիա, ծովատառեխ, կոդ լյարդ: Դուք չեք կարող ուտել ապխտած, աղած, տապակած ձուկ, պահածոյացված ձուկ, խավիար, ծովախեցգետնի ձողիկներ:
• Յուղ կաթնաշոռ և սերուցք, ամբողջական կաթ:
• Լոբի, ոլոռ, ոսպ:
• Հազար, եգիպտացորեն, գարու շիլա:
• Սպանախ, թթվասեր, բողկ, շաղգամ, բողկ, daikon, հում սոխ և սխտոր, arugula:
• Բոլոր սոուսները քացախով, պղպեղով, մանանեխով, կոճապղպեղով, ծովաբողկով:
• Գազավորված ըմպելիքներ, թթու հյութեր, կվաս:
• Anyանկացած ալկոհոլային խմիչք:
• Սուրճ և շոկոլադ, տորթեր և հրուշակեղեն, պաղպաղակ:
• Սև հաց, կոտրիչներով համեմունքներով, չիպերով և նախուտեստներով:

Ինչ պետք է անեք, որպեսզի դադարեցնեք նիհարել պանկրեատիտով

Օրգանիզմի ֆունկցիոնալության թուլացումն անխուսափելի է ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքումով: Իր աշխատանքը վերականգնելու համար առավել հաճախ նշանակվում է պանկրեատին `ֆերմենտային փոխարինող միջոց:

Այս դեպքում գաստրոէնտերոլոգի կողմից ամբողջական քննությունը պարտադիր է: Պանկրեատիտի հետ կապված, աղեստամոքսային տրակտի հիվանդությունները երկուսն էլ կարող են նպաստել բորբոքային գործընթացի զարգացմանը, և կարող են դառնալ դրա հետևանքը `դիսբիոզ, գաստրիտ, խոլեցիստիտ և այլն:

Պանկրեատիտի քաշի ավելացման սկզբունքները ներառում են.

1. Անհատական ​​դիետա ստեղծելու համար զանգահարել որակավորված սննդաբան,

1. Նշված դիետայի և կենսակերպի համապատասխանությունը,

1. Վիտամինների և հանքանյութերի ընդունում,

1. Սպիտակուցային ցնցումների օգտագործումը:

Պանկրեատիտի դիետա

Դիետան կազմելը ամենակարևոր քայլն է վերականգնման ճանապարհին `սուր հարձակման ենթարկվելուց կամ քրոնիկ պանկրեատիտի սրացումից հետո:

Հետևելու կանոնները.

• 6 սնունդ ամբողջ օրվա ընթացքում

• Servingաշատեսակների ջերմաստիճանը ծառայելիս մոտ 37 աստիճան է,

• Մանրակրկիտ ծամում նույնիսկ նախապես թակած կերակուրները,

• Մի խմեք կերակուրի վերջում: Նրանք խորհուրդ են տալիս խմել ոչ շուտ, քան մեկ ժամ անց:

Հատուկ ուշադրություն է դարձվում խիստ դեղաչափերին, ուստի ցանկալի է ձեռք բերել խոհանոցային մասշտաբ: Որպես կերակուրներից մեկը դուք կարող եք ուտել մանկական սնունդ, մնացածը `միայն եփած տնային ուտեստներից: Արգելվում են կիսաֆաբրիկատներ և խանութներ հյութեր ՝ կծու, տապակած, յուղոտ, թթու, ծխած և գազավորված:

Ենթաստամոքսային գեղձը կատարում է էական գործառույթ ՝ այն պատասխանատու է ինսուլինի և մարսողական ֆերմենտների սեկրեցման համար: Պանկրեատիտը լուրջ մարմնի պատճառ է ամբողջ մարմնի համար: Ենթաստամոքսային գեղձը կարող է կայունացվել, եթե մտածելակերպով դիետան փոխվի:

Առաջին հերթին, դիետան ուղղված է բորբոքված գեղձի համար առավելագույն խաղաղության ապահովմանը: Դիետայի տևողության ընթացքում սնունդը պետք է նվազեցնի սեկրեցումը, ստեղծի հարմարավետ պայմաններ ՝ կայունացնելու համար առաջացած խանգարումները: Բացի այդ, այն պետք է լինի մեխանիկական խնայող:

Պանկրեատիտի դեպքում ֆրակցիոն սնունդը կարևոր է: Խորհուրդ է տրվում ամենօրյա սննդակարգը բաժանել 5-6 ընդունելությունների: Ծառայությունները պետք է լինեն փոքր: Ավելի լավ է նախապատվությունը տալ սրբված արտադրանքներին, քանի որ դրանք չեն նյարդայնացնում ստամոքսի լորձաթաղանթը: Քաշի կորստի համար պանկրեատիտի ժամանակ դիետան պետք է պարունակի 140-160 գրամ սպիտակուց, 60-80 գրամ ճարպ: Ածխաջրերի համամասնությունը նույնպես պետք է սահմանափակ լինի: Productsանկացած ապրանքներ, որոնք ունեն սոկոգոննի էֆեկտ, պետք է բացառվեն: Նման արտադրանքը ներառում է կաղամբի արգանակ, ուժեղ արգանակ և այլն: Թեժ և սառը սնունդ չի թույլատրվում:

Պանկրեատիտի դիետայի ընտրացանկ

Քաշի կորստի համար պանկրեատիտի հետ դիետայի ընթացքում թույլատրվում է ուտել.

• հնացած ցորենի հաց
• ապուրներ պատրաստված հավի կամ թույլ բուսական արգանակով,
• նիհար միս, ինչպես նաև դրանցից պատրաստված ուտեստներ: Նման ճաշատեսակները, օրինակ, ներառում են կոլոլակ, սուֆլա, կոլոլակ,
• ծովային և գետի ձուկ,
• գոլորշու ձվածեղ,
• սահմանափակ քանակությամբ չմշակված կարագ,
• ցանկացած կաթնամթերք ցածր յուղայնությամբ,
• բանջարեղենից պատրաստված ուտեստներ (եթե օգտագործվում են թարմ բանջարեղեն, ապա այն թույլատրվում է միայն քերած տեսքով),
• զտված բուսական յուղ,
• թխած խնձոր և տանձ,
• ժելե
• ժելե, շոգեխաշած մրգեր և այլ ըմպելիքներ (վայրի վարդի կամ թեփի արգանակ, թույլ թեյ),
• շիլա և մակարոնեղեն:

Անթույլատրելի պանկրեատիտի դիետիկ սնունդ

Դիետան ենթադրում է մենյուից հետևյալ ապրանքատեսակների բացառումը.

• ուժեղ ձկների և մսի արգանակներ,
• կորեկ և ուտեստներ, որոնք ներառում են
• թռչնաբուծության, ձկների և մսի ճարպային սորտեր,
• ցանկացած տապակած և կծու ուտեստներ,
• հրակայուն ճարպեր (գառ, տավարի միս),
• բողկ, բողկ, կաղամբ, շաղգամ, ռուտաբագա, թթվասեր և սպանախ,
• կեքս և տարեկանի հաց,
• երշիկեղեն, պահածոյացված սնունդ, ապխտած միս,
• ալկոհոլ
• պաղպաղակ:

Ինչու է քաշը կրճատվում

Ենթաստամոքսային գեղձը արտադրում է իր սեփական ֆերմենտները `սնունդ մարսելու նպատակով, և եթե դա բավարար չէ, աղիքները սկսում են տառապել: Սննդամթերքի մասնիկները, որոնք չեն մարսվում, տեղավորվում են աղիքային պատին և նյարդայնացնում լորձաթաղանթը: Ստամոքս-աղիքային տրակտը ենթարկվում է ծանր սթրեսի: Դրանից հետո սկսվում է լուծը, գազի ձևավորումը, փսխումը կամ նույնիսկ փսխումը ինքնին:

Աղիքային պարունակության քիմիական կառուցվածքը ֆիզիոլոգիական չէ, այդ պատճառով ֆերմենտները, որոնք գաղտնազերծվում են մարսողության գործընթացը ավարտելու համար, դադարում են արտադրվել բավարար քանակությամբ: Փոքր աղիքի լորձաթաղանթի միկրոսկոպիկ մազերի հսկայական քանակը յուրահատուկ ներծծող սարք է, որը ենթակա է անբավարար մարսվող քիմի (սննդի մանրախոտ) հետևանքների:

Այս բացասական հատկությունները ազդում են մարմնի վրա, ինչը ենթարկվում է կարևոր նյութերի պակասի `սննդանյութեր.

• սպիտակուց - անհրաժեշտ է բջիջների և հյուսվածքների կառուցման համար,
• գլյուկոզա - էներգիայի հիմնական հիմնական աղբյուրն է ամբողջ օրգանիզմի համար,

Ստամոքս-աղիքային օրգանները և ֆերմենտները լավ չեն գործում, սնունդը շատ չի մարսվում

• ճարպեր - մասնակցում են վիտամինների կլանմանը և խոլեստերինի նյութափոխանակության գործընթացին, ձևավորում են ենթամաշկային ճարպային հյուսվածք, որը պատասխանատու է օպտիմալ ջերմակարգավորման գործընթացի համար, ինչպես նաև պաշտպանություն ներքին օրգանների վնասներից:

Ֆերմենտներ, որոնք զգում են նյութերի պակաս, մարմինը ձգտում է ձեռք բերել ինչ-որ այլ ձևով: Օրինակ, այն սկսում է գլիկոգեն վերցնել ենթամաշկային ճարպի խանութներից ՝ լյարդի և մկանային հյուսվածքներից: Սպիտակուցը անթույլատրելի պահուստ է, դրա հարկադիր ծախսերը հանգեցնում են զրոյական մակարդակի և խորը դիստրոֆիկ վիճակի:

Ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքումից տառապող մարդիկ արագորեն նիհարում են, և վերականգնումից հետո հնարավոր չէ կորցնել կիլոգրամներ հասնել ցանկալի նախնական ցուցանիշների:

Ինչպես դադարեցնել քաշի կորստի գործընթացը

Այս հիվանդության հետ քաշի ձեռքբերումը հնարավոր է, նույնիսկ անհրաժեշտ: Բայց գործընթացին անհրաժեշտ է ինտեգրված մոտեցում, մասնագետների օգնություն և բուժման ընթացք: Պանկրեատիտի քրոնիկ աստիճանի դեպքում քաշի կորուստը կարող է դանդաղել, եթե դրական արդյունքներ են ձեռք բերվում կամ հիվանդության կայուն թուլացում է գրանցվում:

Պանկրեատինը կարելի է վերցնել վերականգնման համար

Եթե ​​հիվանդությունը գտնվում է անտեսված վիճակում, գեղձի հյուսվածքները խիստ վնասված են, և դրանց գործառույթը եզրին է, մարսողական ֆերմենտների պակասը փոխհատուցվում է ֆերմենտային գործակալով `պանկրեատինով, ճիշտ դեղաչափը ընտրելուց հետո: Դրա համար նախատեսված են երկփեղկային նյութեր, որոնց ակցիան կազմակերպվում է այնպես, որ նրանք օժանդակեն սննդի յուրացմանը բնական ֆիզիոլոգիայի գործունեությանը նման մեթոդով:

Սկզբնապես, դուք պետք է արմատապես փոխեք դիետան, պահպանեք ներկա բժշկի ցուցումներին, խստորեն հետևեք սննդակարգին: Քրոնիկ պանկրեատիտի դեպքում անհրաժեշտ է պատշաճ կերպով մոտենալ դիետայի հետևյալ հատկություններին.

• ձեզ հարկավոր է հաճախ ուտել, իդեալական, օրական վեց սնունդ,
• սպասարկումները պետք է լինեն փոքր, որպեսզի ստամոքսը չի ծանրաբեռնում և մարսողական խնդիրներ չի հարուցում,

Դուք պետք է հետևեք համապատասխան սննդակարգին:

• Դուք չեք կարող ուտել պանկրեատիտով արգելված սնունդ, քանի որ դրանք դժվար է մարսվել,
• դուք չեք կարող տաք կամ սառը սնունդ ուտել, քանի որ դա նյարդայնացնում է օրգանիզմի մեմբրանը և ուժեղացնում բորբոքումները,
• սնունդը պետք է մանրակրկիտ ծամել ՝ այն թրթռելով թուքով, մինչդեռ տեղի է ունենում ածխաջրերի քայքայման և հեշտացնում է մարսողությունը:
• սնունդ վերցնելով, դուք չեք կարող խմել այն, քանի որ մարսողական ֆերմենտների խտությունը լիցքաթափվում է, և նրանց գործունեությունը կորչում է: Խմելուց հետո խմելը թույլատրվում է մեկ ժամից հետո,
• կերակուրից կես ժամ առաջ խորհուրդ է տալիս 100-150 միլիլիտր տաք ջուր կամ հանքային ջուր խմել ՝ գազերը թողարկելուց հետո,
• դուք անպայման պետք է նվազեցնեք աղի ընդունումը:

Որ արտադրանքը խստիվ արգելվում է

Բորբոքային գործընթացում բացառություն է սահմանվում սննդի սննդակարգից, որը խթանում է մարմնի գործունեությունը: Ֆերմենտների արտադրության նվազեցումը թույլ է տալիս հեռացնել բորբոքումները: Արգելված ապրանքների ցանկը ներառում է.

• տապակած սնունդ
• հում ապխտած արտադրանք,
• ճարպային մսի և ձկների արգանակներ,
• կենդանական ճարպեր

Ալկոհոլը խստիվ արգելվում է:

• հացաբուլկեղեններ տարեկանի ալյուրից, կեքսից,
• ալկոհոլային խմիչքներ
• քաղցր ըմպելիք գազով,
• սուրճ
• հում բանջարեղեն
• կծու համեմունքներ:

Քաշը բարձրացնում է սննդի սկզբունքները

Պանկրեատիտի մեջ քաշի կորստի խնդիրը հիվանդները բախվում են հիվանդության սուր ժամանակահատվածի ավարտին: Քաշի կորուստն արդեն կանգ է առնում, հիմա պետք է վերադարձնել կորցրած կիլոգրամները: Այդ նպատակով կարևոր է հետևել սննդաբանների նշանակումների հարցում և հետևել համապատասխան բաղադրատոմսերով մասնագետի կողմից ձևավորված դիետային: Հաշվում է քաշի ավելացման համար ամենօրյա օգտագործման համար նախատեսված սպիտակուցների, ածխաջրերի և ճարպերի քանակը: Ամենօրյա կալորիականությունը յուրաքանչյուր հիվանդի համար համարվում է անհատական ​​՝ հաշվի առնելով նրա նախնական քաշը, առողջության վիճակը և տարիքը: Importantանկի մեջ կարևոր է ներառել ավելի շատ սպիտակուցային սնունդ: Ի վերջո, դա սպիտակուց է, որը նոր բջիջների շինանյութ է:

Առաջարկվում է ուտել նիհար միս

Menuանկը, ենթաստամոքսային գեղձի պանկրեատիտի մեջ քաշ ստանալու համար, պետք է ներառի հետևյալ ապրանքները.

• Դիետիկ միս
• ցածր յուղայնությամբ ձուկ,
• հավի կամ լորով ձու,
• չոր թխվածքաբլիթներ, բնական կոտրիչներ, չորացրած երեկվա հացը,
• դիմացկուն ցորենի մակարոնեղեն,
• շիլա
• թխած, շոգեխաշած կամ շոգեխաշած բանջարեղենը,
• ոչ ճարպային կամ ցածր յուղայնությամբ կաթնամթերք,
• բուսական թեյեր, դոնդող, չորացրած մրգերի կոմպոտ և մաքուր ջուր:

Որոշ սննդաբաններ խորհուրդ են տալիս քաշի ավելացման համար օգտագործել մանկական սնունդ `կարտոֆիլի պյուրե (բանջարեղեն, մրգեր, միս): Դրանք պարունակում են անհրաժեշտ նյութեր, որոնք նպաստում են աճին և պատշաճ ձևավորմանը: Եվ բանկաների փոքր մասը հարմար է մեկ դեղաչափի համար, ինչը շատ նշանակալի է պանկրեատիտի համար:

Թխված մակարոնեղենը նույնպես թույլատրվում է:

Շատ օգտակար է խոհանոցային կշեռքի օգտագործումը ոչ միայն նիհարելու համար, ովքեր վերահսկում են մասերը: Դրանք կօգնեն ճշգրիտ որոշել սննդակարգի կերակրատեսակի պատրաստման մեջ արտադրանքի դոզան, համաձայն որի, հաշվարկվում է օգտագործված ֆերմենտների ծավալը, այնպես որ դրանք բավարար են ուտելու կերակուրը մարսելիս:

Պանկրեատիտի հետ քաշը ստանալու համար անհրաժեշտ է նորմալացնել նյութափոխանակությունը, որը արժեզրկվել է հիվանդության սուր ընթացքի ընթացքում: Արդյունքը հասնում է հավասարակշռված վիտամին-հանքային համալիր վերցնելու միջոցով: Այս տեխնիկան կարգավորում է մարսողական համակարգի նյութափոխանակությունը, սնունդը ավելի լավ կլանված է:

Հիվանդության առկայության դեպքում վիտամինային բարդույթը պետք է սահմանվի ներկա բժշկի կողմից:

Ամինաթթուները և սպիտակուցը ցնցում են

Հիվանդությունից հետո հիվանդի լիարժեք վերականգնման համար առաջարկվում է ամինաթթուների մեծ պարունակությամբ կենսաբանական հավելումների և արտադրանքների օգտագործումը, որոնք նպաստում են մարսողության վերականգնմանը և համակարգված քաշի ավելացմանը: Ամինաթթուների հավելումները սահմանվում են հաճախող բժշկի կողմից հիվանդի դիրքի մանրամասն վերլուծությունից հետո: Հավի ձվերը ամինաթթուների բնական ծագումն են: Ավելի լավ է օգտագործել դրանք խաշած:

Անկանում եք իմանալ, թե ինչպես կարելի է նիհարել պանկրեատիտի հետ, ապա դիտեք այս տեսանյութը.

Պլանկրեատիտով ռեմիզացիայի ամբողջական փուլում թույլատրվում է սպիտակուցային ցնցումներ ձեռք բերել մարմնի քաշը, բայց բժշկի հսկողության ներքո: Սպիտակուցը հեշտությամբ մարսվող սպիտակուց է: Սպիտակուցային ըմպելիքներ ընդունելուց առաջ անհրաժեշտ է ինքներդ հաստատվել հակացուցումների բացակայության դեպքում, ինչպիսիք են սպիտակուցային անհանդուրժողականությունը, երիկամների և լյարդի անսարքությունները:

Կարող եք պատրաստի խմիչքներ գնել կամ պատրաստվել տանը: Խոհարարության համար օգտագործվում են յուղազերծ կաթնամթերք և մրգեր, ձու կամ չոր սպիտակուց: Ապրանքները հարում են բլենդերով և սպառում փոքր առվույտներում դանդաղ առավոտյան կամ երեկոյան ՝ քնելուց անմիջապես առաջ:

Աղյուսակը ցույց է տալիս սպիտակուցային ցնցումներ կատարելու ամենապարզ եղանակները տանը:

Դուք կարող եք ձեռք բերել պանկրեատիտով և չվնասել մարմնին, եթե ճիշտ եք ուտում և չեք ուտում: Պետք չէ հույսը դնել արագ արդյունքի վրա: Համբերություն, համառություն պետք է ձեռք բերել, և ամենօրյա աշխատանքով կապահովվի հիվանդության հաջողությունը և կորած կիլոգրամները կվերադարձվեն մարմնին:

Արագորեն նիհարելով, և անկախ կյանքի ռիթմից, սնուցումից, ուտվող քանակությունից: Դրա պատճառը մարսողական գործընթացի խախտում է: Պանկրեատիտի դեպքում դա պայմանավորված է ֆերմենտացման խանգարումով և, որպես հետևանք, սննդանյութերը կլանելու դժվարությամբ: Արդյունքում մարմինը չի ստանում դրանք, հետևաբար, այն սկսում է օգտագործել նախկինում կուտակված ճարպեր: Սա անխուսափելիորեն հրահրում է կտրուկ քաշի կորուստ: Ավելորդ քաշ ունեցող մարդու համար այս գործընթացը կրիտիկական չէ, բայց մարմնի նորմալ քաշի կամ դրա անբավարարության պայմաններում հիվանդի դեպքում ատիպիկ քաշի կորուստը կարող է առաջացնել դիստրոֆիա:

Ախտանիշեր դիտելու համար

Շատերը անտեսում են պանկրեատիտի առաջին նախազգուշական նշանները: Նրանք հակված են ծանրություն հիպոքոնդրիում և սրտխառնոց կապել կամ մարսողական համակարգի այլ հիվանդությունների դրսևորման հետ կամ սննդի սխալների հետ: Հետեւաբար, նրանք դիմում են բժշկի միայն այն դեպքում, երբ հիպոքոնդրիում ուժեղ ցավ է հայտնվում, և սրտխառնոցը դառնում է կայուն: Հաճախ նկատվում է պանկրեատիտի, քաշի կորուստ, փչացում, լուծ: Սա ցույց է տալիս, որ ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքային գործընթացը ակտիվացել է: Հավանաբար.

• ենթաստամոքսային գեղձի նեղուցները նեղացել են, քարերով շրջափակված,
• գեղձի հաստության մեջ ձևավորված կիստեր,
• նրա հյուսվածքները մասամբ ատրոֆիկ են,
• փոխվում է օրգանի կառուցվածքը, չափերն ավելանում են:

Հիվանդության ախտանիշները նշում են դրա զարգացման աստիճանը: Painավը նշան է, որ կա կամ գեղձի հյուսվածքի նեկրոզ, կամ այն ​​սեղմում է այլ օրգանների վրա: Temperatureերմաստիճանը և թուլությունը ցույց են տալիս մարմնի թունավորումը: Արյունահոսությունը և լուծը ցույց են տալիս մարսողական խանգարումը:

Ենթաստամոքսային գեղձը արտադրում է ֆերմենտներ, որոնք ներգրավված են ճարպերի, սպիտակուցների և ածխաջրերի տրոհման մեջ: Այս նյութերի մարսումը տեղի է ունենում աղիների մեջ, այդ պատճառով էլ այնտեղ ուղարկվում են գեղձի ֆերմենտներ: Երբ մարդը ուտում է շատ ճարպային, տապակած, կծու սնունդ, ապա դրանց արտադրությունը մեծանում է, և արտահոսքը դանդաղում է: Արդյունքում, ֆերմենտացումը չի արվում աղիքներում, այլ ենթաստամոքսային գեղձի մեջ: Այս ամենի արդյունքում.

• գեղձը բորբոքվում է
• մարսողական գործընթացը տապալված է
• ճարպերի, սպիտակուցների, ածխաջրերի խզումը կանխվում է,
• նյութափոխանակությունը խանգարում է:

Մարմինը զգում է սննդանյութերի սուր պակաս: Դեֆիցիտի պատճառով.

• սպիտակուցներ `բջիջների, հյուսվածքների վերածնում
• ճարպեր `խոլեստերինի, վիտամինների,
• գլյուկոզա - կենսական էներգիան կորչում է:

Որպեսզի ինչ-որ կերպ փոխհատուցել դրանց կորուստը, մարմինը սկսում է վատնել ենթամաշկային ճարպերը և գլիկոգենը մկանային հյուսվածքից, լյարդից: Սա, իր հերթին, հանգեցնում է կտրուկ կայուն քաշի կորստի: Նման դեպքում մի ինքնաբավարարվեք: Պանկրեատիտով միայն բժիշկը գիտի, թե ինչպես կարելի է նիհարել և խուսափել բարդություններից:

Եթե ​​մարդը սկսում է զգալիորեն նիհարել, և միևնույն ժամանակ նրան տանջում են հիպոքոնդրիումի ցավը, լուծը, սրտխառնոցը, բժշկի այցը չպետք է հետաձգվի: Ամեն ինչ ցույց է տալիս, որ մարսողությունը վատթարացել է, և նման վշտի հետևանքները լուրջ են: Վերը նշված ախտանիշներով հիվանդները ընդունում են.

Բժիշկը պարզում է հիվանդության պատճառները, մշակում է դրա բուժման սխեման, ընտրում է համապատասխան դիետան: Ընդունելության ժամանակ նա վերլուծում է հիվանդի բողոքները, ափսոսում որովայնը: Նա միշտ հիվանդին հետևում է հետևյալ հարցերին.

1. Որքա՞ն ժամանակ է հայտնվել ցավը:
2. Ո՞ր տեղում է տեղայնացված:
3. Ո՞րն է նրա բնավորությունը, ուժը, հաճախությունը:
4. Նախկինում նկատվել է ցավ կամ սրտխառնոց:
5. Հիվանդը տառապում է լուծից:
6. Ո՞րն է նրա դիետան:

Ախտորոշումը պարզելու համար բժիշկը հիվանդին ուղղորդում է լաբորատոր և գործիքային հետազոտության: Միայն այս կերպ նա կարող է տեսնել հուսալի, ամբողջական կլինիկական պատկեր: Արդյունքների հիման վրա բժիշկը դեղերի համալիր է սահմանում և առաջարկություններ է տալիս սննդի վերաբերյալ:

Ինչպե՞ս ձեռք բերել քաշը պանկրեատիտի հետ:

Պանկրեատիտը բուժվում է որոշակի դեղերով և դիետաներով: Այս հիվանդության համար սնուցումն ունի իր առանձնահատկությունները: Սուր հարվածների ժամանակ դուք պետք է հրաժարվեք սննդի և ջրի կուտակումից, որի պատճառով երկաթի վրա բեռը կկրճատվի, ֆերմենտների արտադրությունը կզսպվի: Երբ ցավը թուլանում է և այլ ախտանիշներ են ընկնում, կենդանական սպիտակուցներով, վիտամիններով և հանքանյութերով հարուստ մթերքները աստիճանաբար մտցվում են սննդակարգի մեջ: Remission- ում բժիշկը խորհուրդ է տալիս:

Թմրամիջոցների բուժում

Թմրամիջոցների թերապիան ուղղված է ֆերմենտային անբավարարության վերացմանը և մարսողության նորմալացմանը: Բժիշկը նախատեսում է անհրաժեշտ ուսումնասիրություններ աղեստամոքսային տրակտի միաժամանակյա հիվանդությունները հայտնաբերելու համար, քանի որ քաշի կորուստը կարող է լինել այս պաթոլոգիաների հետևանք:

Քաշը աստիճանաբար վերականգնելու համար մասնագետը բացատրական զրույց է անցկացնում ՝ հիվանդին տեղեկացնելով ուտելու կանոնների մասին: Առաջարկվում է.

• Մանրակրկիտորեն ծամում եք սնունդը, քանի որ թուքը նպաստում է սննդի առաջնային մարսմանը,
• Բացառեք հեղուկի ընդունումը սննդի ընթացքում,
• Օրվա նույն ժամերին փոքր մասերում ֆրակցիոն սնունդը `ենթաստամոքսային գեղձի սեկրեցների արտադրությունը նորմալացնելու համար,
• Ուտելիս տաք
• Հատուկ մենյու, որը կազմված է թույլատրելի արտադրանքներից:

Փոխարինող թերապիան իրականացվում է պանկրեատին պարունակող դեղամիջոցի միջոցով `մի նյութ, որը բաղկացած է հիմնական մարսողական ֆերմենտներից` լիպազ, ամիլազ և պրոտազ: Նշանակվում են Mezim, Creon, Enzistal, Pancreatin, Panzinorm, Festal: Թմրանյութերը մատչելի են պարկուճների տեսքով, որոնց կեղևը լուծարվում է միայն աղիների լուսավորքում և ոչ թե ստամոքսում, որտեղ հիդրոքլորաթթու պարունակող ստամոքսային հյութը ֆերմենտները դարձնում է անգործունակ:

Թմրամիջոցների ֆերմենտային ակտիվությունը տեղի է ունենում միջինը միջին հաշվով կես ժամվա ընթացքում դեղը վերցնելուց հետո, այդ դեղերը ոչ միայն կազմում են մարսողական ֆերմենտների պակասը, այլև կայունացնում են ենթաստամոքսային գեղձը:

Պանկրեատիտով անհրաժեշտ է դիետա, որը վերացնում է ճարպային մթերքների օգտագործումը, օգնում է վերականգնել քաշը: Դիետայի պահանջների համաձայն, հարկավոր է ուտել հաճախ ՝ փոքր բաժիններով 5-6 անգամ մեկ օր: Խորհուրդ չի տրվում ուտել այնպիսի սնունդ, որը դժվար է մարսվել (սնկով, ընկույզով, լոբով, յուղոտ և տապակած): Թարմ մրգերի և հատապտուղների օգտագործումը խորհուրդ չի տրվում, քանի որ դրանցում պարունակվող մանրաթելերը նպաստում են ուժեղ գազի ձևավորմանը և հանգեցնում են փչելու և ծաղկման բարձրացմանը: Ուտելուց առաջ (30 րոպեի ընթացքում) առանց գազի կարող եք խմել մի բաժակ հանքային ջուր: Անհրաժեշտ է սահմանափակել աղի և շաքարի քանակը:

Քաշի բարձրացման համար խորհուրդ է տրվում պատրաստել հատուկ դիետա ՝ ելնելով նախնական քաշից, առողջության վիճակից, տարիքից: Անկը կարող է ներառել դիետիկ միս, ցածր յուղայնությամբ ձուկ, լոր և հավի ձու, շաքարավազի բլիթներ, կոտրիչ առանց համեմունքների: Օգտակար մակարոնեղեն, որը պատրաստված է ալյուրի, հացահատիկային կուլտուրաների, խաշած, թխած, շոգեխաշած և շոգեխաշած բանջարեղենի, ֆերմենտացված կաթնամթերքի, բուսական թեյերի, կոմպոտների պատրաստման համար:

Ապուրները պետք է խաշած լինեն ջրի կամ բանջարեղենի արգանակի մեջ, խորհուրդ է տրվում օգտագործել բոլոր ուտեստները քերած ձևով, քանի որ այս եղանակով սնունդը ավելի լավ կլանված կլինի:

Անկը պետք է պարունակի բավարար քանակությամբ սպիտակուց, որի աղբյուրը կաթնաշոռն է, ձվի սպիտակուցը, միսը, ձուկը: Դիետոլոգի հետ խորհրդակցելուց հետո սննդակարգում կարող են ներառվել սպիտակուցային ցնցումները, հավելումներն ամինաթթուներով և մուլտիվիտամինային բարդույթներով:

Մարմնի վրա բարենպաստ ազդեցություն ունի բուժական մարմնամարզությունը, ինչը բարելավում է գեղձի աշխատանքը: Մարմնամարզությունը խորհուրդ է տրվում, բացառությամբ կաղապարների և այլ վարժությունների, որոնք մեծացնում են ներգանգային ճնշումը ՝ շնչառության պահման պատճառով: Դուք չեք կարող բարձրացնել կշիռները, դուք պետք է խուսափեք հագուստ և գոտիներ խստացնելուց ՝ սեղմելով перитонеум:

Քայլելը օգտակար է, որի ընթացքում ակտիվանում է շաքարի վերամշակման գործընթացը առանց ինսուլինի մասնակցության, ինչը նվազեցնում է ենթաստամոքսային գեղձի վրա բեռը: Քայլելը, զուգորդվելով շնչառական վարժությունների հետ, տալիս է լավ արդյունք, նորմալացնում է ներքին օրգանների `համակարգերի, մասնավորապես մարսողական համակարգի աշխատանքը, դրանով իսկ նպաստելով քաշի վերականգնմանը:

Մարմնում գործընթացները նորմալացնելու և պանկրեատիտի հետ քաշը վերականգնելու համար անհրաժեշտ է կայունացնել ենթաստամոքսային գեղձը:

Բժշկության այլընտրանքային մեթոդների օգտագործումը թույլ է տալիս ակտիվացնել վնասված երկաթի հյուսվածքների վերականգնումը, արագացնել բուժման գործընթացը: Բուժիչ բույսերից decoctions- ի և թուրմների օգտագործումը թույլ է տալիս հաստատել մարսողության գործընթացը, նորմալացնել նյութափոխանակության գործընթացները, բարձրացնել ախորժակը և հեռացնել վնասակար նյութերը մարմնից:

• Պահանջվում է վերցնել 1 tbsp. լ խորովածի կեղևը մանրացված ձևով և լցնել 200 մլ եռացրած ջուր: Պնդեք 30 րոպե: Վերցրեք 1 tbsp. լ ամեն օր ուտելուց առաջ:
• Պատրաստում է yarrow, երիցուկի և calendula- ի հավաքածու: 1 ճաշի գդալ հավաքածուն լցնել մի բաժակ եռացրած ջուր, պնդել 30 րոպե: Վերցրեք 100 մլ արգանակ սնունդից 30 րոպե առաջ, օրական 4 անգամ:
• Բուժիչ հավաքածու պատրաստելու համար հարկավոր է վերցնել 3CT: լ immortelle, 1 tbsp. լ wormwood, 2 tbsp. լ դեղատուն երիցուկ: Հավաքածու դուք պետք է լցնել 300 մլ եռացրած ջուր: Դուք պետք է օրական 5 անգամ 100 մլ ընդունեք:
• Կաթնային փորիկի սերմերը փոշու տեսքով, վերցրեք 1-2 թեյ: Օրական 3 անգամ սնունդից կես ժամ առաջ: Դասընթացը 45-60 օր է: Նրանք այս մեթոդին են վերաբերվում տարեկան 3 անգամ:
• 1 tbsp. լ չաման սերմերը պետք է լցնել 250 մլ եռացրած ջրի մեջ և ներարկել 2 ժամ թրմել, քամել և վերցնել երրորդ բաժակ օրը 3 անգամ `սնունդից առաջ:
• Առաջարկվում է խմել Բրյուսելի ծիլերի հյութը 100 մլ 3 անգամ մի օր 30 անգամ ուտելուց առաջ:

Ինչպես դադարեցնել քաշի կորուստը

Պանկրեատիտով քաշի կորուստը կարող է դադարեցվել ՝ հասնելով պաթոլոգիայի կայուն թողության: Եթե ​​գեղձի հյուսվածքի վնասը զգալիորեն կրճատեց նրա էկզոկրին ֆունկցիան, ապա համապատասխան սննդակարգը կփոխարինի մարսողական ֆերմենտների անբավարարությանը ՝ ապահովելով նորմալ մարսողություն, հնարավորինս մոտ ֆիզիոլոգիական նորմին:

Մարսողական համակարգի միաժամանակյա հիվանդությունները պետք է ժամանակին բուժվեն: Եթե ​​դրանք չեն բուժվում, սննդանյութերի կլանումը կմնա անբավարար, ինչը կանխելու է նորմալ քաշի վերականգնում:

Դուք կարող եք դադարեցնել քաշի կորուստը ֆիզիկական թերապիայի, կանոնավոր մարզման միջոցով:

Ի՞նչ է տեղի ունենում մարդու մարմնում հիվանդությամբ:

Ենթաստամոքսային գեղձի աշխատանքը կապված է աղիների լեղապարկի և աղիքների 12-ի աշխատանքի հետ: Ենթաստամոքսային գեղձը արտադրում է ֆերմենտներ, որոնք մտնում են ծորաները duodenum- ում, որտեղ, երբ զուգակցվում են լեղի հետ, դրանք ակտիվանում են և սկսում են մասնակցել մարսմանը: Ենթաստամոքսային գեղձի գաղտնիքը պարունակում է մարսողության համար անհրաժեշտ ֆերմենտներ, և երբ դրանք պակասում են, սպիտակուցները, ճարպերը և ածխաջրերը, որոնք բերում են սնունդով, չեն կարողանում կլանել մարմնի կողմից:

Պանկրեատիտը հիվանդություն է, որի ընթացքում տեղի է ունենում ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքում: Բորբոքման արդյունքում գեղձի սեկրեցումը մեծանում է, իսկ օրգանից դրա արտահոսքը դժվար է: Աղիք է մտնում սննդի միանման մարսողության գործընթացի բարդությունը ֆիքսված է: Սննդի մասնիկները տեղավորվում են աղիների պատերին, նյարդայնացնում դրանք և առաջացնում աթոռակի խանգարում: Մկանների կառուցվածքում ներգրավված սպիտակուցները, ճարպերը, որոնք անհրաժեշտ են խոլեստերինի նյութափոխանակության գործընթացում վիտամինների կլանման, ջերմության նորմալ կարգավորման և ներքին օրգանների - համակարգերի, ինչպես նաև ածխաջրերի պաշտպանության համար, որոնք էներգիայի աղբյուր են հանդիսանում, դադարում են մտնել մարմն:

Այս կարևոր նյութերի պակասը փոխհատուցվում է գոյություն ունեցող պահուստների կողմից: Ենթամաշկային ճարպը սպառում է լյարդից և մկաններից գլիկոգենից հետո; արդյունքում նկատվում է քաշի կտրուկ անկում: Քրոնիկ պանկրեատիտը ուղեկցվում է մարսողության խանգարումով - անբավարարություն և սնուցիչների կլանման խանգարում - անբավարարություն, որը պատասխանատու է այս պաթոլոգիայում քաշի կորստի համար:

Հնարավոր է վերականգնել նորմալ քաշը պանկրեատիտով, եթե հետևում եք հատուկ մշակված սննդակարգին և կանխարգելիչ միջոցներ եք ձեռնարկում հիվանդության սրացումը կանխելու համար:

Պանկրեատիտի նման հիվանդության հատուկ առանձնահատկությունների շնորհիվ այս ախտորոշմամբ հիվանդները համեմատաբար կարճ ժամանակահատվածում ունենում են ուժեղ քաշի կորուստ:

Ինչու է դա տեղի ունենում և ինչպես կարելի է նիհարել պանկրեատիտի հետ:

Պանկրեատիտը պաթոլոգիա է, որը խանգարում է ենթաստամոքսային գեղձի պատշաճ գործունեությանը: Սա նշանակում է, որ մարմնում ձևավորվում են մի շարք նյութերի անբավարարություն, որը, երբ գեղձը կայուն է, միշտ պարունակվում է բավարար քանակությամբ:

Բայց հիվանդության զարգացման հետ մեկտեղ նրանց թիվը հեռու է այդ ցուցանիշից, ինչը անհրաժեշտ է սննդի նորմալ մարսման և դրանից սննդանյութերի ձուլման համար: Ոչ մարսվող սննդի մասնիկները աստիճանաբար կարգավորվում են աղիքային լորձաթաղանթի վրա ՝ նյարդայնացնելով նրա պատերը: Այսպիսով, ստամոքս-աղիքային տրակտը ենթարկվում է ծանրաբեռնվածության: Արդյունքում, մարդը սկսում է տառապել փորլուծությունից, փսխումից և հայտնվում:

Քիմիական կազմի կտրուկ փոփոխության պատճառով ստամոքս-աղիքային համակարգը, որպես կանոն, չի կարող առաջացնել անհրաժեշտ ֆերմենտներ մարսողական համակարգի լիարժեք գործունեության համար: Անավարտ վերամշակված ճարպը, այսինքն ՝ սննդի շիլան, վատ ազդեցություն է ունենում ներծծող սարքի շահագործման վրա ՝ լորձաթաղանթի վրա մանրադիտակային villi- ի մեծ ներկայությամբ, որը գտնվում է փոքր աղիքի մեջ:

Այս բոլոր բացասական հատկությունները արտացոլվում են մարմնում, որն իր համար զգում է կենսական նյութերի (սննդանյութերի) զգալի պակաս:

• Նրան անհրաժեշտ են սպիտակուցներ `նոր հյուսվածքների և բջիջների ձևավորման համար:
• Յուղերը մասնակցում են խոլեստերինի և վիտամինների փոխանակմանը ՝ նպաստելով ենթամաշկային ճարպային շերտի առաջացմանը, որը պատասխանատու է ջերմակարգավորման կայուն ընթացքի և ներքին օրգանների պաշտպանության համար:
• Գլյուկոզան էներգիայի խոշոր մատակարար է:

Ֆերմենտներ, որոնցում զգացվում է պակասություն, մարմինը փորձում է ձեռք բերել ինչ-որ այլ ձևով: Օրինակ, նա սկսում է վատնել ենթամաշկային ճարպը, գլիկոգենը լյարդի և մկանային հյուսվածքից: Սպիտակուցի զրոյական ցուցանիշի դեպքում մարդը ունենում է դիստրոֆիկ վիճակի նշաններ:

Այդ իսկ պատճառով, պանկրեատիտով տառապող հիվանդները անմիջապես նիհարում են, իսկ հետո չեն կարողանում այն ​​բարձրացնել իր սկզբնական մակարդակի վրա: Շատերը զարմանում են. Ինչպե՞ս ձեռք բերել քաշը քրոնիկ պանկրեատիտի մեջ, կամ, գոնե սկզբի համար, հետաձգել դրա կորուստը:

Քրոնիկ պանկրեատիտի դեպքում մարմնի քաշի նվազումը կարող է դանդաղեցվել, եթե դրական արդյունքներ են ձեռք բերվում հիվանդության դեմ պայքարում, այսինքն ՝ այն կարող է բուժվել, կամ հնարավոր է հասնել դրա թողության:

Եթե ​​հիվանդությունը խիստ անտեսված է, և ենթաստամոքսային գեղձի հյուսվածքը լուրջ վնաս է հասցնում, և դրանց գործառույթը շեմին է, մարսողական ֆերմենտների անբավարարությունը փոխհատուցվում է ենթաստամոքսային գեղձի միջոցով ՝ ընտրելով ճիշտ դոզան:

Դրա համար նախատեսված են երկփեղկերի պատրաստուկներ, որոնց բուժիչ ազդեցությունը հիմնված է այն փաստի վրա, որ դրանք օգնում են մարսել սնունդը այնպիսի եղանակով, որը նման է բնական ֆիզիոլոգիական ազդեցությանը:

Պանկրեատիտով հիվանդներից շատերը տառապում են խոլեցիստիտից, շաքարախտից, գաստրիտից և այլ հիվանդություններից: Անտեսելով դրանք, հնարավոր չէ հնարավորինս լուծել մարսողական համակարգի հետ կապված խնդիրը, ինչը նշանակում է, որ ենթաստամոքսային գեղձի քաշի բարձրացումը դժվար թե տեղի ունենա:

Առաջին հերթին, արմատապես վերանայեք ձեր սննդակարգը, պահպանեք ձեր բժշկի առաջարկությունները և խստորեն հետևեք սահմանված սննդակարգին: Նման լուրջ հիվանդությամբ, ինչպիսին է քրոնիկ պանկրեատիտը, պետք է հավասարակշռված մոտեցում ցուցաբերել սնունդ ուտելիս և երբեք չմոռանալ դրա մասին.

1. Դուք պետք է հաճախ ուտեք, իդեալական տարբերակն օրեկան վեց սնունդ է: Նաև մի մոռացեք, որ հատվածները չպետք է լինեն մեծ, դիտեք դրանց չափը:
2. Մի ենթարկվեք գայթակղությանը և ձեր սննդակարգում ներառեք այն մթերքները, որոնք խստիվ արգելված են ենթաստամոքսային գեղձի մեջ: Նման անբավարարությունը հղի է հիվանդության նոր սրմամբ:
3. Սնունդը չպետք է տաք կամ սառը ուտել: Այս կանոնը պետք է խստորեն պահպանվի: Սննդի իդեալական ջերմաստիճանը 37 աստիճան է, որի դեպքում սնունդը կլանվում է ամենալավը, և ֆերմենտները աշխատում են առավելագույնը:
4. Փորձեք դանդաղորեն ծամել կերակուրը `ավելի լավ բծախնդրություն ունենալով թուքով: Amylose- ն, որը հայտնաբերվում է թուքում, օսլա է փչացնում ուղղակիորեն բերանի խոռոչում: Մանրակրկիտ ծամելը ներառում է ոչ միայն պինդ կերակուր, սա վերաբերում է փափուկ և պյուրե ուտեստներին, որոնք նույնպես պետք է հագեցած լինեն թուքով:
5. Սնունդ ընդունելիս մի՛ խմեք այն ըմպելիքներով, որոնք, ընկնելով դրա գագաթին, լիցքաթափում են մարսողական ֆերմենտների խտությունը ՝ դրանով իսկ կորցնելով իրենց գործունեությունը: Հեղուկի ընդունումը թույլատրվում է ուտելուց 30-60 րոպե հետո (այլ աղբյուրներ խորհուրդ են տալիս հեղուկ խմել միայն ուտելուց հետո 1,5-2 ժամ հետո):

Այսպիսով, ինչպես կարելի է նիհարել ենթաստամոքսային գեղձի պանկրեատիտի հետ: Կան մի քանի գաղտնիքներ, իմանալով դրանց մասին, կարող եք փորձել բարձրացնել մարմնի քաշը:

• Մանկական սնունդ. Հացահատիկային ապրանքներ և պյուրե միս: Ապրանքների այս կատեգորիան նախատեսված է փոքր սպառողների համար, ովքեր պատշաճ զարգացման և ժամանակին աճի կարիք ունեն: Նման ապրանքների կազմը հարուստ է հետքի տարրերով և վիտամիններով, որոնք նպաստում են քաշի ավելացմանը: Բացի այդ, մանկական խյուսով բանկաները փոքր քանակությամբ են, պարզապես մեկանգամյա օգտագործման համար, ինչը շատ կարևոր է պանկրեատիտի համար:
• Դիմեք ձեր խելամիտ սննդաբանին `դիետիկ սննդային քարտեզ մշակելու խնդրանքով` հաշվի առնելով հիվանդության բնութագրերը: Մասնագետը հաշվարկի բոլոր անհրաժեշտ ցուցանիշները, ածխաջրերի, ճարպերի, սպիտակուցների քանակը ձեր էներգիայի ծախսերով: Մասնագետը ձեզ կասի, թե ինչպես կատարել հաշվարկներ, խորհուրդ տալ լավագույն ուտեստների ընտրանքներին, որոնք կօգնեն պահպանել քաշը: Կազմված ընտրացանկի հիման վրա գաստրոէնտերոլոգը կընտրի ֆերմենտների համար ընդունելի դեղաքանակ տարբերակ:
• Օգտագործեք խոհանոցային մասշտաբով: Նրանց օգնությամբ դուք կարող եք ճշգրիտ որոշել սննդակարգի ճաշատեսակի պատրաստման համար արտադրանքի դոզան, ըստ որի ՝ օգտագործվում է օգտագործվող ֆերմենտների քանակը հաշվարկվում է այնպես, որ դրանք բավարար լինեն վերցված սննդի վերամշակման համար:

Բացի վերը նշված ընտրանքներից, որոնք պատասխանում են հարցին, թե ինչպես կարելի է նիհարել պանկրեատիտով, մի մոռացեք սպիտակուցային ցնցումների եզակի հնարավորությունների մասին, որոնք կարող են պատրաստվել տանը: Դրանք պատրաստում են կաթնաշոռից, կաթից և ձվից: Խմիչքների համը բարելավելու համար կարող եք ավելացնել բանան, պաղպաղակ: Նման կոկտեյլների հիմնական խնդիրն է մարմնում պահպանել սպիտակուցի բարձր ցուցանիշը:

Մենք չպետք է մոռանանք, որ դիետիկ սննդի պատրաստման համար օգտագործվող բոլոր ապրանքները պետք է լինեն թարմ և որակյալ: Պանկրեատիտով հիվանդ ունեցող մարմնի մարմնի քաշի կայուն աճը ցույց է տալիս բուժման դրական արդյունք:

Քրոնիկ պանկրեատիտով հիվանդներից շատերը տառապում են քաշի կորստից: Հետագա ենթաստամոքսային գեղձի անբավարարությունը զարգանում է, ավելի ցայտուն են չարորակության սինդրոմները `մարսողության և չարորակության խանգարումներ - սննդանյութերի կլանման խանգարումներ: Այս իրավիճակը անխուսափելիորեն հանգեցնում է հիվանդի քաշի կորստի և հաճախակի ձախողումների, երբ փորձում եք ձեռք բերել քաշ:

Եթե ​​կան մի քանի ֆերմենտներ

Եթե ​​ենթաստամոքսային գեղձի սեփական ֆերմենտները բավարար չեն սպառված սնունդը մարսելու համար, հիվանդի աղիքները սկսում են տառապել: Undigested մասնիկները նյարդայնացնում են աղիքային պատը և առաջացնում են աթոռակի խանգարում ՝ լուծ: Աղիքային պարունակության քիմիական կազմը նույնպես անֆիզիոլոգիական է, որի պատճառով ֆերմենտները, որոնք սովորաբար մարսողության գործընթացը ավարտելու համար արտազատվում են նրա խցուկներով, դադարում են արտադրվել բավարար քանակությամբ: Եզակի փոքր աղիքի ներծծող ապարատը, որը ներկայացված է լորձաթաղանթի հսկայական քանակությամբ villi, ենթարկվում է նաև վատ մարսվող ճարպի (սննդի մանրախոտ) բացասական ազդեցություններին:

Արդյունքում մարմինը չի ստանում անհրաժեշտ սննդանյութեր.

• սպիտակուցը, որից այն կարող է կառուցել բջիջներ և հյուսվածքներ,
• ճարպը, որը ներգրավված է վիտամինների և խոլեստերինի փոխանակման մեջ, ստեղծում է ենթամաշկային ճարպային շերտ, որը մեծապես ապահովում է ջերմակարգավորում, ինչպես նաև պաշտպանում է ներքին օրգանները,
• գլյուկոզա, որը էներգիայի աղբյուր է մարմնի գործունեության բոլոր տեսակների համար:

Հետևաբար, ստացված բոլոր անհրաժեշտ միջոցները պետք է վերցվեն «անձրևոտ օրվա համար նախատեսված պաշարներից» `ենթամաշկային ճարպ, գլիկոգեն, որը առկա է լյարդի և մկանների մեջ: Սպիտակուցը անթույլատրելի պաշար է, և դրա սպառումը կնշանակի խորը դիստրոֆիայի վիճակ: Այս ամենը հանգեցնում է քաշի կտրուկ կորստի և կորցրած ֆունտ ձեռք բերելու անկարողության:

Հնարավո՞ր է կանգնեցնել քաշի կորստի գործընթացը և հակադարձել:

Քրոնիկ պանկրեատիտի դեպքում քաշի կորստի գործընթացը կարող է դադարեցվել ՝ հասնելով հիվանդության կայուն թողության: Եթե ​​գեղձի հյուսվածքի վնասը զգալիորեն կրճատեց նրա էկզոկրին ֆունկցիան, ապա ենթաստամոքսային գեղձի ճիշտ ընտրությունը կփոխարինի մարսողական ֆերմենտների բացակայող քանակին: Օպտիմալ ընտրությունը երկփեղկային պատրաստուկների նշանակումն է (կրոն), քանի որ այս խումբը հիվանդին ապահովում է մարսողություն, հնարավորինս մոտ ֆիզիոլոգիական:

Ուշադրություն պետք է դարձնել մարսողական համակարգի միաժամանակյա հիվանդություններին `գաստրիտին, խոլեցիստիտին, enter enteritis- ին, աղիքային դիսբիոզիությանը: Եթե ​​չմշակվի, սննդանյութերի կլանումը կմնա արժեզրկված: Եվ քանի որ մարսողական համակարգի բոլոր հիվանդությունների բուժումը սկսվում է դիետայից, ավելորդ չի լինի հիշել դրա պահպանման ընդհանուր կանոնները.

• Սովորաբար հաճախ ուտեք փոքր բաժիններում ՝ իդեալականորեն հասցնելով վեց ուտեստների քանակը:
• Եթե ​​որոշ ապրանքներ արգելված են, դա նշանակում է, որ դրանք ԴԻՏԱՐԿԵԼ ԵՆ, և ոչ թե «Օ,, լավ է, ես մի քիչ եմ, ոչինչ չի պատահի»: Քանի որ մեկ այլ սրացում էլ կարող է առաջանալ «մի քիչ»:
• Սնունդը չպետք է լինի շատ տաք կամ շատ ցուրտ. Մենք պետք է հնարավորինս շատ կլանենք սննդանյութերը, և ֆերմենտները աշխատեն հենց +37 0 C ջերմաստիճանում:
• Սնունդը պետք է ծամել: Եվ ոչ միայն, բայց ուշադիր. Թուքի մեջ կա նաև ամիլազ, որը սկսում է քայքայվել օսլա արդեն բերանի խոռոչում: Նույնիսկ եթե ձեր սնունդը մաքուր բանջարեղենի ապուր է, այնուամենայնիվ ծամեք: Այն հավասարապես խառնվում է թուքի հետ:
• Երբեք: Մի խմեք: Ես գնում եմ Dinnerաշից հետո մի բաժակ ջուր կամ շոգեխաշած մրգեր կուղղեն ձեր ֆերմենտները մի վիճակի, որում նրանք այլևս չեն կարող մարսել որևէ բան: Խմեք մեկուկես-երկու ժամ ուտելուց հետո: Չնայած այս կետը հակասական է, դիտեք տեսանյութը.

Ո՞ր բժիշկ պետք է գնամ:

Եթե ​​մարդը սկսում է զգալիորեն նիհարել, և միևնույն ժամանակ նրան տանջում են հիպոքոնդրիումի ցավը, լուծը, սրտխառնոցը, բժշկի այցը չպետք է հետաձգվի: Ամեն ինչ ցույց է տալիս, որ մարսողությունը վատթարացել է, և նման վշտի հետևանքները լուրջ են: Վերը նշված ախտանիշներով հիվանդները ընդունում են.

Բժիշկը պարզում է հիվանդության պատճառները, մշակում է դրա բուժման սխեման, ընտրում է համապատասխան դիետան: Ընդունելության ժամանակ նա վերլուծում է հիվանդի բողոքները, ափսոսում որովայնը: Նա միշտ հիվանդին հետևում է հետևյալ հարցերին.

1. Որքա՞ն ժամանակ է հայտնվել ցավը:
2. Ո՞ր տեղում է տեղայնացված:
3. Ո՞րն է նրա բնավորությունը, ուժը, հաճախությունը:
4. Նախկինում նկատվել է ցավ կամ սրտխառնոց:
5. Հիվանդը տառապում է լուծից:
6. Ո՞րն է նրա դիետան:

Ախտորոշումը պարզելու համար բժիշկը հիվանդին ուղղորդում է լաբորատոր և գործիքային հետազոտության: Միայն այս կերպ նա կարող է տեսնել հուսալի, ամբողջական կլինիկական պատկեր: Արդյունքների հիման վրա բժիշկը դեղերի համալիր է սահմանում և առաջարկություններ է տալիս սննդի վերաբերյալ:

Քաշի կորուստը, որպես պանկրեատիտի նշաններից մեկը:

Երբ մարդը հիվանդ է պանկրեատիտով, նա սկսում է նիհարել: Սա վտանգավոր երևույթ է, քանի որ քաշի հանկարծակի կորուստը կարող է սպառնալ կյանքի համար: Հարազատները սկսում են զարմանալ. «Ինչո՞ւ ես այդքան մեծ քաշ կորցնում»: Հիվանդը նիհարում է ենթաստամոքսային գեղձի ֆերմենտների մեծ քանակի պատճառով, որոնք մնում են գեղձի մեջ և սկսում են մարսել իրենց:

Հաճախ պանկրեատիտի ժամանակ սկսվում է լուծը կամ երկարատև փորկապությունը: Հիվանդի բորբոքման պատճառով փսխումը սկսվում է, ախորժակը կորչում է, և կարող է առաջանալ փսխում: Մարմնում մշակված բաղադրիչները կարող են արտազատվել նախնական տեսքով կամ պատշաճորեն չեն ներծծվում:

Ինչպե՞ս է մարմինը վարվում ֆերմենտների պակասով:

Գեղձի անսարքության պատճառով աղիքները սկսում են տառապել, առաջին հերթին: Անխորտակված մասնիկները մնում են աղիքային պատերին ՝ առաջացնելով վերին շերտի գրգռում: Դրա պատճառով հիվանդը սկսում է լուծը: Բացի այդ, սննդի յուրացումը ամբողջությամբ չի ավարտվում անհրաժեշտ ֆերմենտների բացակայության պատճառով:

Սպիտակուցների տրոհումը ամինաթթուների մեջ:

Անբավարար աշխատանքի պատճառով մարմինը չի ստանում կյանքի համար անհրաժեշտ տարրերը.

• սպիտակուցներ, որոնք կազմում են բջջային և հյուսվածքների մակարդակները,
• ճարպեր, որոնք ակտիվորեն մասնակցում են խոլեստերինի վերամշակմանը, մաշկի տակ շերտ ստեղծող վիտամիններին, որոնք պաշտպանում են մարմնին և օրգաններին մրսածությունից,
• գլյուկոզա, որը էներգիայի հիմնական աղբյուրն է:

Եթե ​​մարմնին չունի նման բաղադրիչներ, այն սկսում է օգտագործել գլիկոգեն և ենթամաշկային ճարպեր, որոնք գտնվում են մկանների և լյարդի հյուսվածքներում: Երբ մարմինը սպիտակուցից չափազանց պակաս է, այն սկսում է տառապել դիստրոֆիայից: Այն դրսևորվում է քաշի աննորմալ կորստի մեջ, որից հետո հնարավոր չէ կրկին վերականգնել:

Դադարեք քաշի կորուստը ենթաստամոքսային գեղձով

Պանկրեատիտը առավել հաճախ դրսևորվում է քրոնիկական ձևով: Քաշի կորուստը կարող է դադարեցվել, եթե օգտագործվում է պանկրեատին: Բացի այդ, դա կօգնի զարգացնել անհրաժեշտ ֆերմենտները և դրանց տեղափոխումը դեպի աղիքներ: Պանկրեատիտի կողքին կարող են լինել բազմաթիվ այլ հիվանդություններ, որոնք առաջին հայացքից անտեսանելի են: Հետեւաբար, դուք պետք է անհապաղ խորհրդակցեք բժշկի հետ, որը կանցկացնի մարմնի ամբողջական քննություն:

Ամենատարածված ուղեկցող հիվանդությունները շաքարախտն է, գաստրիտը, խոլեցիստիտը: Չարժե անտեսել դրանց բուժումը, քանի որ եթե բուժումը անտեսվում է, հնարավոր չի լինի վերականգնել ստամոքս-աղիքային տրակտի բնականոն գործունեությունը: Նույնիսկ ամենաուժեղ հակաբիոտիկները, որոնք օգտագործվում են սուր հիվանդությունների, բորբոքային գործընթացների համար, նույնիսկ չեն օգնի:

Շատերը հարցնում են. «Ինչու եմ ես այդքան կտրուկ նիհարում»: Իրոք, հանկարծակի քաշի կորուստը բարենպաստ ազդանշան չէ: Առաջին հերթին, դուք պետք է վերանայեք դիետան, դրանում որոշակի ճշգրտումներ կատարեք.

• Դուք պետք է ավելի հաճախ ուտեք, բայց ավելի քիչ: Կարիք չկա օրական 3 անգամ ուտել փորձել ՝ միևնույն ժամանակ լցնելով մեծ բաժիններ:
• Եթե ​​բժիշկը նշանակեց դիետա, որում բացառվում էին որոշ մթերքներ, ապա պետք է խստորեն հետևեք դրան: Եթե ​​հիվանդը սկսի հանգստանալ, մարսողական օրգաններն իրենց կզգան:
• Քրոնիկ պանկրեատիտի դեպքում անհրաժեշտ է ավելի լավ ծամել մուտքային սննդի վրա: Երբ մարդը ծամում է, սնունդը խառնվում է թուքի հետ, որը ներառում է ամիլոզա: Այն ամիլոզան է, որն օգնում է արագորեն օսլա մշակել նույնիսկ բերանի խոռոչում:
• Դուք պետք է ուտեք միայն տաք սնունդ, որը չի այրվում, բայց ոչ ցուրտ: Ֆերմենտները կաշխատեն միայն այն ժամանակ, երբ սնունդը տաքանում է մինչև մարմնի ջերմաստիճանը:
• Արգելվում է ջրով սնունդ խմել: Սննդի ընդունման ժամանակ ջրի ներթափանցման պատճառով ֆերմենտները սկսում են որակի կորուստ: Ավելի օգտակար կլինի ուտելուց կես ժամ հետո ջուր վերցնելը:

Այս սկզբունքները կօգնեն կանխել քաշի կորուստը: Բացի այդ, նույնիսկ առողջ մարդիկ պետք է հիշեն այս կանոնները, քանի որ դրանք առողջ սննդակարգի հիմունքներն են:

Ինչ անել պանկրեատիտի հետ քաշի ավելացման համար:

Քաշը կորցնելու գործընթացը դադարեցնելու համար հիվանդը պետք է մոռանա վատ սովորությունների և ուտելու մասին: Բացառված են ալկոհոլային կամ գազավորված ըմպելիքները, ծխելը, ճարպային սնունդը: Ռետինե բանջարեղենը և մրգերը հիմնական սննդի հետ միասին առաջարկվում են, և կերակուրների միջև ընկած ժամանակահատվածը պետք է լինի ոչ ավելի, քան երեք ժամ:

Նիհարելը պետք է հիշի դիետայի այդպիսի կարևոր բաղադրիչը, ինչպես մանկական սնունդը: Այն պարունակում է օգտակար հետքի տարրեր և նյութեր, որոնք խթանում են աճը, զարգացումը, ինչպես նաև վիտամինային լայն համալիր, որն օգնում է վերականգնել: Որպեսզի քաշի բարձրացումը նորմալ տեղի ունենա, բժիշկները խորհուրդ են տալիս օգտագործել հատուկ սննդային հավելումներ, որոնք պարունակում են վիտամիններ ՝ օգնելու դեմ պայքարի մարմնի սպառմանը:

Նրանք, ովքեր արագ նիհարում են, պետք է ամեն օր հաշվեն սպիտակուցները, ածխաջրերը, ճարպերը, որոնք մտնում են օրգանիզմ ամեն օր: Սա կօգնի կարգավորել սննդակարգը ՝ այն հարստացնելով հիմնական հետքի տարրերով: Խոհանոցային մասշտաբները մատչելի են, որոնք կշռում են բարձր ճշգրտությամբ ապրանքներ:

Ինչ-որ մեկը ցանկանում է նիհարել, իսկ ոմանք էլ տառապում են հանկարծակի քաշի կորստից: Սովորաբար, երկրորդ կատեգորիան ներառում է պանկրեատիտով տառապող հիվանդներ: Այս անունով նշանակում է ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքային պրոցեսներ: Խախտման պատճառով այդպիսի գեղձը կորցնում է իր պատշաճ գործունեությունը ՝ խաթարելով մարսողական համակարգը որպես ամբողջություն:

Լավանալու համար հարկավոր է հիշել հինգ հիմնական կանոն: Բացի դրանցից, դուք պետք է կարգավորեք սննդակարգը, հեռացնեք վատ սովորությունները: Նաև հիվանդները նիհարում են վիտամինների պակասի պատճառով: Քաշի հասնելու համար հարկավոր է սպառում վիտամինային բարդույթներ, բանջարեղեն, մրգեր:

Պանկրեատիտի քաշի կորուստ. Ինչու է պատահում

Ինչու են պանկրեատիտի դեմ բողոքող մարդիկ նիհարում: Ենթաստամոքսային գեղձի ամենակարևոր գործառույթներից մեկը ֆերմենտների արտադրության գործընթացն է, որոնք մասնակցում են մարսողական գործընթացին: Այս նյութերի յուրացումից հետո նրանք անցնում են ծորանով տասներկումատնյա մասի մեջ: Այնտեղ կա, որ ֆերմենտները անմիջականորեն ներգրավված են մարսողական գործընթացում:

Որոշ պատճառներով, որոնք ներառում են չափազանց ճարպային ուտեստների հաճախակի սպառումը կամ ալկոհոլի հաճախակի օգտագործումը, ենթաստամոքսային գեղձի մեջ ֆերմենտների առաջացման գործընթացը մեծապես բարելավվում է: Դա կարող է ուղեկցվել գեղձից մինչև աղիքների ֆերմենտների դանդաղ արտահոսք: Արդյունքում, ֆերմենտների ակտիվ տոկոսը սկսվում է ուղղակիորեն հենց օրգանի մեջ (ենթաստամոքսային գեղձ): Սա կարող է հանգեցնել մարմնում բորբոքային գործընթացների:

Համապատասխանաբար, աղիների մեջ, ավելի ճիշտ, տասներկումատնյա աղիքի մեջ այդ նյութերը բավարար չեն: Սա դառնում է սննդի մարսողության խախտման հետևանք: Այս կապակցությամբ, մարմնի համար անհրաժեշտ նյութերը սովորաբար չեն կարող կլանվել անհրաժեշտ քանակությամբ: Սննդի մարսողության գործընթացի խախտման և մարմնի համար անհրաժեշտ ֆերմենտների և նյութերի պակասի հետևանքով տեղի է ունենում զգալի քաշի կորուստ:

Ինչ նյութեր կարող են բացակայում: Մարսողական համակարգի նորմալ գործունեության համար մարմնին անհրաժեշտ է.

• սպիտակուցներ, որոնց շնորհիվ տեղի է ունենում բջիջների և հյուսվածքների կառուցման գործընթացը,
• ճարպեր, որոնք ներգրավված են վիտամինների և խոլեստերինի փոխանակման գործընթացում, ճարպային շերտ ստեղծելով և, համապատասխանաբար, ազդելով նիհարելու գործընթացին,
• գլյուկոզան էներգիայի աղբյուր է ամբողջ օրգանիզմի համար:

Քանի որ մարմինը չունի այդ տարրերը նորմալ քանակությամբ, նա ստիպված է այս ամենը վերցնել ենթամաշկային ճարպից և այլ օրգանների նյութերից:

Ինչպես դադարեցնել քաշը

Պանկրեատիտով տառապող մարդիկ նիհարում են ՝ անկախ ուտել ուտելիքի քանակից: Քաշի կորստի այս գործընթացը կարելի է դադարեցնել:

Կան դեպքեր, երբ գեղձի ֆունկցիան արդեն զգալիորեն թուլացել է բորբոքային պրոցեսի ազդեցության տակ: Այնուամենայնիվ, այս դեպքում մարմնի բնականոն գործունեության վերականգնումը հնարավոր է `ընտրելով պանկրեատինի անհրաժեշտ դոզան: Այս նյութը կարող է փոխարինել ֆերմենտներին, որոնք պակասում են սննդի վերամշակման համար:

Բացի անհրաժեշտ դեղերը վերցնելուց, արժե անցնել համապարփակ փորձաքննություն: Առաջարկվում է խորհրդակցել մասնագետի հետ, քանի որ ստամոքս-աղիքային տրակտի այլ օրգանների համատեղ զարգացող հիվանդությունները կարող են նաև ազդել քաշի կորստի և ենթաստամոքսային գեղձի վիճակի վրա: Նման հիվանդությունները ներառում են գաստրիտ, խոլեցիստիտ, աղիքային դիսբիոզ և այլն:

Պանկրեատիտի բուժման հիմնական կանոններից մեկը դիետան է: Ինչու դիետա, եթե որևէ անձ կորցնում է զգալի քաշը: Քանի որ դա դիետան է, որն ազդում է մարմնի նորմալացման վրա, և արդյունքում ՝ մարսողության վերականգնումը: Օրական քանի անգամ և ինչ քանակությամբ կարող եմ ուտել: Անհրաժեշտ է պատրաստել մենյու և պլան, որպեսզի օրվա ընթացքում առնվազն 5-6 սնունդ լինի, մինչդեռ ուտված սննդի քանակը չպետք է գերազանցի նորմը:

• ճարպային սնունդ
• բոլորը տաք և ապխտած,
• ալկոհոլ
• թխում,
• հում բանջարեղեն
• սուրճն ու թեյը շատ ուժեղ են
• տարեկանի հաց
• քաղցր ըմպելիք և սոդա,

Հաճախ մարդիկ չեն հետևում սննդակարգին: Արգելումներից նույնիսկ փոքր շեղումները կարող են բերել հետևանքների: Ըստ առաջին ախտանիշների, դուք կարող եք մտածել, որ սա banal թունավորում է, սակայն, որպես հետևանք, օրգանների անսարքություններ և մեծ հետևանքներ է ունենում:

Մարմնի վարքը `ֆերմենտների պակասով

Սնունդը ենթակա է ենթաստամոքսային գեղձի միջոցով, որը ենթակա է ենթաստամոքսային գեղձի սննդի մարսելու համար, աղիքները հիմնականում տուժում են: Առանց մարսողության մնացորդները տեղավորվում են աղիքային պատին, ինչը հանգեցնում է մակերեսային գրգռման: Արդյունքում, հիվանդը տառապում է լուծից `չամրացված աթոռակ:

Աղիքային խցուկների քիմիական կազմի փոփոխությունների պատճառով նրանք չեն կարող լիովին արտադրել անհրաժեշտ ֆերմենտները մարսողական գործընթացը ավարտելու համար:

Սննդի խոռոչի ներառումը բացասաբար է անդրադառնում փոքր աղիքի տարածքում գտնվող լորձաթաղանթի վրա զգալի քանակությամբ փոքրիկ villi- ի զգալի քանակությամբ ներծծող ապարատի գործունակության վրա:

Նման խախտումները հանգեցնում են նրան, որ մարմինը չի ստանում հետևյալ կենսական նյութեր.

1. Սպիտակուցներ `բջիջների և հյուսվածքների կառուցման համար,
2. Fարպեր ներգրավված նյութերի նյութափոխանակության մեջ, ինչպիսիք են խոլեստերինը և վիտամինները, որոնք կազմում են ենթամաշկային ճարպային շերտը պատշաճ ջերմացման համար և պաշտպանում են ներքին օրգանները,
3. Գլյուկոզա, էներգիայի հիմնական աղբյուր:

Նյութեր, որոնք սովորական ձևով հնարավոր չէ ստանալ, մարմինը փորձում է լրացնել այլ եղանակներով ՝ օգտագործելով որպես ենթամաշկային ճարպի և գլիկոգենի աղբյուր, որը գտնվում է մկանային հյուսվածքում և լյարդում: Երբ սպիտակուցը վատնում է, դիստրոֆիայի վիճակ է առաջանում: Արդյունքում, հիվանդը ունենում է անհապաղ քաշի կորուստ, որը նա չի կարող վերագտնել ցանկացած ջանք:

Ինչպե՞ս դադարեցնել քաշի կորուստը պանկրեատիտով:

Պանկրեատիտով, որն ունի քրոնիկ ձև, քաշի կորուստը կարող է դադարեցվել, եթե հիվանդության նշանները անհետանան կամ նվազեն:

Այն դեպքում, երբ ենթաստամոքսային գեղձի հյուսվածքը լուրջ վնասված է հիվանդության պատճառով և չի կարող լիարժեք գործել, մարսողական ֆերմենտների պակասը կարող է փոխհատուցվել պանկրեատինի անհրաժեշտ դոզան ընտրելով:

Այդ նպատակով պանկրեատիտով հիվանդին նշանակվում են երկչոտ դեղամիջոցներ, որոնք ֆիզիոլոգիական պրոցեսին անալոգիայի միջոցով ապահովում են մարսելու սնունդը:

Անհրաժեշտ է անցնել ամբողջական բժշկական զննում և հայտնաբերել միաժամանակյա հիվանդություններ: Դրանց թվում առավել տարածված են շաքարային դիաբետը, գաստրիտը, խոլեցիստիստիտը և պարտադիր բուժում պահանջող այլ հիվանդություններ: Եթե ​​ուշադրություն չդարձնեք դրանց վրա, քիչ հավանական է, որ հնարավոր լինի վերականգնել ֆունկցիոնալությունը մարսողական համակարգին: Այս դեպքում քաշի կորուստը կշարունակվի, և պանկրեատիտի և խոլեցիստիտի համար հակաբիոտիկները չեն օգնի:

Առաջին բանը, որ դուք պետք է անհանգստանաք դիետան վերանայելու և բժշկի խորհուրդներին հետևելու համար `դիտարկելով պանկրեատիտի համար բուժական դիետան:

• Սնունդը անհրաժեշտ է փոքր չափաբաժիններով, բայց հաճախ: Mealsաշի առաջարկվող քանակը օրական վեց անգամ է:
• Եթե ​​թերապևտիկ դիետան արգելում է որևէ արտադրանքի օգտագործումը, դուք միշտ պետք է հիշեք դա և ինքներդ ձեզ չթվասվեք, կարծելով, որ ամեն ինչ կստացվի: Կանոններին չպահպանելը կարող է ևս մեկ սրացում առաջացնել:
• Սնունդը չպետք է լինի ցուրտ, բայց ոչ շատ տաք: Որպեսզի սննդանյութերը կարողանան ներծծվել, խորհուրդ է տրվում, որ սննդի ջերմաստիճանը տաքացվի մինչև 37 աստիճան: Այս դեպքում ֆերմենտները կկարողանան աշխատել:
• Միշտ մանրակրկիտ ծամում եք սնունդը: Այնպես որ, նա ժամանակ ունի ներծծում թուքով: Թուքի բաղադրությունը պարունակում է ամիլոզա, որը պատասխանատու է օսլաների խզման համար անմիջապես բերանի խոռոչում: Այսպիսով, անհրաժեշտ է ծամել ոչ միայն կոշտ, այլև փափուկ, ինչպես նաև խյուսի արտադրանքները, որպեսզի նրանք կարողանան խառնել թուքի հետ:
• Սնունդ ուտելիս մի՛ խմեք: Փաստն այն է, որ հեղուկը, ուտելուց հետո մտնելով մարմինը, նոսրացնում է մարսողական ֆերմենտները, ինչի արդյունքում նրանք կորցնում են իրենց ֆունկցիոնալությունը: Դուք կարող եք խմել մի բաժակ հեղուկ ուտելուց հետո կես ժամից կամ մեկ ժամ հետո:

Քաշը կորցնելու պատճառը

Ենթաստամոքսային գեղձի քրոնիկ բորբոքման դեպքում օրգանում ակտիվ բջիջների քանակը կրճատվում է: Նեկրոզների տեղում նոր սեկրետորային հյուսվածք չի ձևավորվում, և ենթաստամոքսային գեղձի «անցքերը» փոխարինվում են անօգուտ կապող մանրաթելերով: Հետևաբար գեղձի կողմից արտադրված ֆերմենտների քանակը զգալիորեն կրճատվում է: Սնունդը չի ենթարկվում պատշաճ մշակման աղիքներ և զարգանում է սննդանյութերի մարսողության և կլանման պակաս:

Աղիքները նույնպես ենթարկվում են ավելորդ սթրեսի: Անառողջ սննդի զանգվածը նյարդայնացնում է նրա պատերը ՝ առաջացնելով լուծ: Նաև պաթոլոգիայի ֆոնին սկսվում է պաթոգեն միկրոֆլորայի վերարտադրությունը, որը սովորաբար ապրում է աղիների մեջ: Սննդանյութերի անբավարարությունը հանգեցնում է մարմնի քայքայման: Բայց մարմինը ունի իր պահուստը: Ածխաջրերը, որոնք մարմնի միակ էներգիան են, ստացվում են լյարդի և մկանների պաշարներից: Ենթամաշկային հյուսվածքի ճարպային «խնայողությունները» արագորեն սպառվում են կրիտիկական ժամանակահատվածում: Բայց եթե սկսվում է սպիտակուցների խզումը, ապա դա ցույց է տալիս խեչեքսիայի ծանր աստիճան:

Ինչ անել

Քրոնիկ պանկրեատիտի դեպքում հիվանդի համար կարևոր է նիհարել: Ամբողջ բավարար սնունդը կշեռքի վրա ոչ միայն կիլոգրամ է, այլև այն հուսալի անձեռնմխելիություն է, մարմնի ուժ և դիմադրություն: Նիհարեցված մարդիկ հակված են մրսմանը, դիմանալ սթրեսին և կյանքի այլ փորձություններին, չեն կարող սովորական աշխատանքը կատարել որպես առողջ մարդ: Հետևաբար պանկրեատիտով քաշ ձեռք բերելը `սա նշանակում է քայլ կատարել վերականգնման ճանապարհին:

Բայց ի՞նչ է պետք անել դրա համար: Քաշի կորուստը կապված է հիմքում ընկած հիվանդության սրման հետ: Առգրավման ժամանակ քրոնիկական գործընթացը խաթարում է նորմալ մարսողությունը և ֆերմենտների արտադրությունը: Քաշի հասնելու համար անհրաժեշտ է հասնել կայուն թողության: Դա անելու համար անհրաժեշտ է հետևել սննդակարգին և հետևել բժշկի դեղատոմսերին:

Ենթաստամոքսային գեղձի քրոնիկ բորբոքումում քաշ ձեռք բերելու հաջորդ կետը կալորիականության հաշվարկն է: Առօրյա սննդակարգը պետք է հաշվի առնի մարմնի կարիքները: Եթե ​​աշխատեք գրասենյակում, և անձնական տրանսպորտը ձեզ աշխատանքի է բերում, ուրեմն ձեզ անհրաժեշտ է սպիտակուցային և ածխաջրեր: Եթե ​​դուք զբաղված եք մի տարածքում, որտեղ անհրաժեշտ է ֆիզիկական ուժ և որտեղ շատ էներգիա է ծախսվում, ապա սնունդը պետք է բոլորովին այլ լինի: Սննդաբանը կօգնի հաշվարկել սննդի ամենօրյա կալորիականությունը: Նաև այն կայքերը, ովքեր ստեղծվել են նրանց համար, ում համար քաշի կորուստն ավելի կարևոր է, քան հավաքածուն (տրամաչափող), այս գործառույթով գերազանց աշխատանք են կատարում:

Ենթաստամոքսային գեղձի համար դիետան ոչ միայն վերականգնման և վերականգնման միջոց է: Պատշաճ դիետան թույլ է տալիս բարձրացնել քաշը: Դիետիկ սնունդն ավելի լավ կլանված են: Հետևաբար, ֆերմենտները դրանք ամբողջությամբ բաժանում են մոլեկուլների ՝ շենքի և էներգիայի համար: Վնասակար արտադրանքները անցնում են աղիքներով տարանցիկ ճանապարհով ՝ առաջացնելով խորքային հիվանդություն, գաստրիտ և կոլիտ: Ենթաստամոքսային գեղձը միաժամանակ կորցնում է կենսունակ բջիջները:

Երբ ժամանակն է ահազանգը հնչեցնել

Այնուամենայնիվ, ամսական ոչ ավելի, քան 2,5 - 3 կգ մարմնի քաշի նվազումը նորմալ է համարվում: Մասնագետները պնդում են, որ քաշի կորստի այս մոտեցումն է, որը չի նշանակում մարմնում պաթոլոգիական խանգարումներ: Բայց շատ հաճախ պանկրեատիտով քաշը կորցնելը պաթոլոգիական բնույթ է կրում, երբ հիվանդը կարող է շաբաթվա ընթացքում կորցնել մինչև 8 կգ: Սա ենթադրում է սրտանոթային և նյարդային համակարգերի աշխատանքի խանգարում, մարմնի սպառում և ներքին օրգանների այլ վտանգավոր փոփոխությունների շարք:

Հետևաբար, նման հիվանդության դեպքում անհրաժեշտ է վերահսկել ոչ միայն սննդակարգի որակը և կառուցվածքը, այլև մարմնի քաշը, որի ցուցանիշները հաշվարկվում են մարդու բարձրության հիման վրա. Ընթացիկ քաշը կիլոգրամներով բաժանվում է բարձրության քառակուսիով մետրերով: 25-ից 35 տարեկան տարիքային խմբի համար մարմնի զանգվածի ինդեքսը պետք է լինի 20-25-ից: Եթե ​​դա 20-ից պակաս է, ժամանակն է հնչեցնել տագնապը և լրջորեն մտածել այն մասին, թե ինչպես կարելի է նիհարել պանկրեատիտի հետ առանց առողջությանը վնաս պատճառելու:

Էլեկտրաէներգիայի հատկություններ

Կարևոր է հասկանալ, որ պանկրեատիտի մեջ քաշի նորմալացումը երկար գործընթաց է, որն ուղղված է գեղձի վիճակի բարելավմանը: Որքան երկար է թուլացման ժամանակահատվածը, այնքան ավելի լավ է կյանքի և քաշի որակը վերադառնալու նորմալ:

Դժբախտաբար, նման հիվանդության հետ քաշի կորուստը միշտ չէ, որ կախված է սպառվող սննդի քանակից, այլ ընդունման որակից և կանոններից `գրեթե միշտ:

Միշտ պետք է հիշել այս կանոնները.

• կոտորակային սնուցում. օրեկան սնունդ չպետք է լինի 5 անգամից պակաս,
• չպետք է քաղց զգաք
• վերջին կերակուրը `ոչ ուշ, քան 19.00,
• սննդի ջերմաստիճանը պետք է հավասար լինի մարմնի ջերմաստիճանին,
• դուք չեք կարող խմել սնունդ կամ ուտել անմիջապես մի բաժակ ջուր խմելուց հետո,
• սպիտակուցային սնունդը դիետայի հիմքն է,
• Արգելվում է չմշակված կտորները կուլ տալը (անհրաժեշտ է ուտելուց առաջ քերել կերակուրը),
• դուք կարող եք ուտել մանկական սնունդ տարբեր դիետաների համար (պյուրե կարտոֆիլ, շիլա):

Եթե ​​որևէ ապրանք արգելքի տակ է ընկնում, ապա այդ արգելքը վերջնական է և անփոխարինելի: Դուք չեք կարող ուտել տապակած, թթու, աղած, ապխտած և ճարպային սնունդ, պահածոյացված և պահածոյացված սնունդ, ալյուր, շոկոլադ, համեմունքներ, մանանեխ, կետչուպ, մայոնեզ և սոուսներ դրա հիման վրա, սուրճ կամ ուժեղ թեյ: Այս կանոնից մեկնելուց հետո քրոնիկ պանկրեատիտ ունեցող հիվանդը սուր հարձակման է ենթարկվում և, որպես արդյունք, պաթոլոգիական կտրուկ քաշի կորուստ:

Պետք է հիշել, որ հիվանդության համար առաջարկվող դիետան չի բացառում, այլ միայն նվազեցնում է այլ բաղադրիչների առկայությունը դիետայում: Atsարպեր, որոնց կեսը պետք է կենդանական ծագում ունեն, թույլատրվում է օգտագործել ամենօրյա նպաստի ստորին սահմանում: Անհրաժեշտ է նաև ածխաջրերի հետ անել, հաշվի առնելով այն փաստը, որ հացը, հացահատիկը և բանջարեղենը ածխաջրերի արտադրանք են: Այսինքն, տոկոսային հարաբերակցությամբ ընդհանուր սննդակարգից դուք պետք է սպառում սպիտակուցներ `40%, ճարպեր` 25%, ածխաջրեր `35%:

Բացի այդ, մարմնին սատարելու և պանկրեատիտի հետ քաշի կորուստը դադարեցնելու համար, բացի ֆերմենտներից, կարող եք վերցնել այնպիսի միջոցներ, ինչպիսիք են մուլտիվիտամինները, կալցիումը, մագնեզիումը, օմեգա 3 ճարպաթթուները, ալֆա լիպոիկ թթունը, կոենզիմ Q 10 և այլ հավելումները: Remission ժամանակահատվածում թույլատրվում է սպիտակուցային ցնցումների օգտագործումը: Այս դեղերից որևէ մեկը պետք է նշանակվի բժշկի կողմից:

Թերապևտիկ մարմնամարզություն

Չափազանց կորցնող մարմնին աջակցելը կարող է իրականացվել հատուկ վարժությունների համակարգի միջոցով:

Շարժումը կյանք է: Պանկրեատիտով հիվանդների դեպքում այս նշանաբանը շատ ողջունելի է: Մարմնի վրա չափազանց մեծ բեռներ չպետք է տրվեն: Դուք կարող եք սահմանափակվել ձեզ մեկուկես ժամ զբոսանքի վրա: Քայլելիս շաքարավազը վերամշակվում է առանց ինսուլինի, ինչը զգալիորեն նվազեցնում է ենթաստամոքսային գեղձի վրա բեռը:

Քայլելը կարող է զուգակցվել շնչառական վարժությունների հետ. Երեք քայլի ընթացքում դուք պետք է մեկ դանդաղ շունչ քաշեք, ապա նաև սահուն արտաշնչեք: Եվ այսպես, 3-4 անգամ զբոսանքի յուրաքանչյուր 30 րոպեի ընթացքում:

Հասարակ մարմնամարզությունը կբարելավի գեղձի աշխատանքը, բայց շնչառության պահպանումից ներգանգվածային ճնշումը բարձրացնող քրտնաջրերը և այլ վարժությունները պետք է խուսափել: Նույն նպատակի համար չի կարելի հասկանալ ծանրությունը: Խուսափեք հագուստի և գոտիների խստացումից ՝ ստամոքսի վրա սեղմելով:

Հանգիստ վարժություններից կարող եք օգտագործել հետևյալը. Նստեք հատակին, ոտքերը պետք է միասին պահվեն: Այնուհետև նա կպչում է ամբողջ մարմնով, ձեռքերով կպչի ոտքերը, գլուխը կիջնի ծնկներին, կհաշվի 15-ին և դանդաղ կվերադառնա իր սկզբնական դիրքին: Ձեզ անհրաժեշտ է ընդամենը 3 հատ մեկ վճար:

Եվ մի մոռացեք, որ ենթաստամոքսային գեղձի ամենավտանգավորը ալկոհոլն է: Այն չպետք է ընդունվի որևէ պայմաններում:

Ոչ մի հարակից նյութեր

Ստամոքս-աղիքային տրակտի հիվանդությունները աշխարհում ամենատարածվածներից են: Երբ մարսողական համակարգը գործում է, հիվանդը կտրուկ սկսում է նիհարել: Միշտ չէ, որ հիվանդը հետագայում կարող է նիհարել:

Եվ քաշը կրճատվում է ...

Ստամոքս-աղիքային տրակտի ամենալուրջ հիվանդություններից մեկը սա է: Շատերը հրաժարվում են, երբ նրանց տրվում է նման ախտորոշում, չնայած առողջությունը կարող է վերականգնվել: Ենթաստամոքսային գեղձը ունի երկու հիմնական հատկություն ՝ այն աղիքային միջավայրը ապահովում է օգտակար ֆերմենտներով, ինչպես նաև արյան մեջ արտադրում է հորմոն ինսուլին և գլյուկագոն: Եթե ​​ֆերմենտները ժամանակին չեն մտնում աղիքներ, ապա դրանք կուտակվում են գեղձի մեջ: Սա հանգեցնում է բորբոքման ՝ սեփական արտադրության արտադրանքի երկաթի յուրացման պատճառով:

Հնարավո՞ր է դադարեցնել քաշի կորուստը

Պանկրեատիտով քաշի կորուստը լուրջ բարդություն է: Դուք կարող եք զբաղվել դրանով ՝ խստորեն հետևելով բժիշկների առաջարկություններին: Անհրաժեշտ է անցնել համապարփակ բժշկական զննում և հայտնաբերել պանկրեատիտի ընթացքը սրող հիվանդությունները: Սա ներառում է գաստրիտ, խոլեցիստիտ, շաքարախտ և այլ հիվանդություններ: Առանց հիվանդությունից ազատվելու, քաշը ձեռք բերելը դժվար կլինի:

Ենթաստամոքսային գեղձի ֆերմենտների անբավարարությունը փոխհատուցելու համար գաստրոէնտերոլոգները սահմանում են ենթաստամոքսային գեղձ պարունակող դեղեր ՝ Մեցիմ, Կրեոն, Պանզինորմ, Բիոզիմ և այլն: Այն վերցվում է սննդով, լվացվում է ալկալային հանքային ջրով `առանց գազի:

Քաշը կորցնելը դադարեցնելու համար հարկավոր է ուշադիր վերանայել սննդակարգը:

Հիմնական սկզբունքներ

• Սնունդը օրական վեց անգամ վերցվում է փոքր բաժիններում,
• Սննդամթերք, բանջարեղեն և մրգեր ՝ խաշած կամ թխած,
• Մի կերեք շատ տաք և շատ սառը սնունդ: Օպտիմալ ջերմաստիճանը 37 աստիճան է,
• Սնունդը պետք է զգուշորեն ծամել, որպեսզի ներծծվի թուքի մեջ: Թուքը պարունակում է ամիլազա, սպիտակուց, որն օգնում է բաժանել ածխաջրերը,
• Մի խմեք ջուր կամ խմեք սնունդով: Բացառությունը հաբ ջուր խմելն է,
• Կես ժամից `կերակուրից մեկ ժամ առաջ, օգտակար է խմել մի բաժակ հանքային ջուր առանց գազի: Պանկրեատիտի համար լավագույնն են Բորժոմին, Նարզանը, Էսենտուկին,
• Առաջարկվում է նվազագույնի հասցնել աղի օգտագործումը, ինչը հրահրում է ստամոքսահյութի սեկրեցումը: Ստամոքսում արտադրված հիդրոքլորաթթուն առաջացնում է ենթաստամոքսային գեղձի այտուցը:

Անհրաժեշտ է օգտագործել գաստրոէնտերոլոգների և սննդաբանների առաջարկած արտադրանքները:Պանկրեատիտի դեպքում սնունդը խորհուրդ է տրվում խնայել ստամոքս-աղիքային տրակտի ենթաստամոքսային գեղձի և այլ օրգանների համար: Մի կերեք ուտելիքներ, որոնք աղիքներ են առաջացնում ֆերմենտացման և պերֆեկցիոն գործընթացների մեջ: Դիետան նշանակելիս բժիշկները հաշվի են առնում հիվանդության հիվանդության փուլը `սուր կամ թողության, համակցված հիվանդությունների առկայությունը:

Կտրուկ դիետա `վերականգնման ուղին

Սուր բորբոքման առաջին օրերին նշվում է սննդի լիակատար հրաժարման ռեժիմ: Թույլ տվեք մի փոքր քանակությամբ հանքային ջուր առանց գազի, ջեռուցվում է մինչև 37 աստիճան կամ տաք թեյ: Երրորդ կամ չորրորդ օրը, երբ հիվանդը նորմալ է զգում, ավելացվում են մի քիչ պյուրե ապուրներ և կարտոֆիլի պյուրե: Այնուհետև աստիճանաբար անցեք մնացած արտադրանքներին: Ենթաստամոքսային գեղձը վերականգնվում է դանդաղ, դիետան կտևի առնվազն երկու ամիս:

Ինչը թույլատրվում է պանկրեատիտով.

• Lowածր յուղայնությամբ միս (հարմար հորթի միս, հավ, նապաստակ, հնդկահավ) թակած տեսքով, գոլորշիով
• Եփած ցածր յուղայնությամբ ձուկ `պոլոլոկ, հաք, պիկե,
• Փափուկ խաշած ձվեր կամ որպես ձվածեղ, ոչ ավելի, քան շաբաթը մեկ անգամ,
• Սպիտակ հաց, մի փոքր կարծրացված, թխվածքաբլիթներ,
• Մակարոնեղեն առանց հագնվելու: Կարող եք ավելացնել որոշ ձիթապտղի յուղ,
• Շիլա - հնդկաձավար, վարսակ, սեմալա, բրինձ, ջրի մեջ եռացրած,
• Միայն եփած և պյուրե բանջարեղենները ՝ տապակի, սուֆլեի, պյուրեով ապուրների տեսքով,
• Կաթնամթերք `կեֆիր, ֆերմենտացված թխած կաթ, կաթնաշոռ` նվազագույն ճարպ պարունակությամբ,
• Ըմպելիքներից, համբույրներից և կոմպոտներից նախընտրելի է թույլ թեյը,
• Թխած մրգեր:

Պանկրեատիտի համար արգելված արտադրանք

Ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքումով սահմանվում է բացառել այն արտադրանքները, որոնք խթանում են օրգանիզմի գործունեությունը դիետայից: Ֆերմենտների արտադրության նվազեցումը օգնում է թեթևացնել բորբոքումները: Արգելված սնունդը ներառում է.

• Տապակած և չմշակված ապխտած մթերքներ,
• Մսի և ձկան արգանակներ,
• Կենդանիների ճարպեր,
• Հացաբուլկեղեն արտադրանքներ տարեկանի ալյուրից, կեքսից,
• Ալկոհոլ, շաքարային խմիչքներ, հյութեր, սուրճ,
• Հում բանջարեղեն
• Կծու համեմունքներ:

Խստորեն պահպանելով բժիշկների առաջարկությունները, դիտարկելով դիետան և դեղեր ընդունելը, հնարավոր է նվազեցնել կամ ամբողջությամբ վերացնել ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքումն ու դադարեցնել քաշի կորուստը:

Խնդիրն այն է, որ նիհարել

Պանկրեատիտով քաշի հասնելու խնդիրն առաջանում է հիվանդների կողմից հիվանդության սուր ժամանակահատվածի ավարտից հետո: Մարմնի քաշը այլևս չի նվազում, մնում է փորձել վերականգնել կորցրած կիլոգրամները:

Անհրաժեշտ է վերանայել դիետան: Խորհուրդ է տրվում դիմել փորձառու սննդաբանի օգնությանը, նա կկազմի սպիտակուցի, ճարպերի և ածխաջրերի քանակը, որոնք նախատեսված են ամեն օր քաշի հասնելու համար: Հաշվարկների հիման վրա կազմվում է ճաշացանկ, ընտրվում են ճաշատեսակների համար հարմար բաղադրատոմսեր:

Կարևոր է ձեր սննդակարգում ներառել ավելի շատ սպիտակուցային սնունդ: Այն սպիտակուցն է, որը դառնում է նոր բջիջների շինանյութը: Ավելի լավ է օգտագործել կենդանական ծագման սպիտակուցներ `նիհար հավ, տավարի միս, ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռ, ձու:

Պանկրեատիտից վերականգնելու համար հարկավոր է վերականգնել նյութափոխանակությունը, որն արժեզրկվում է հիվանդության սուր ժամանակահատվածում: Արդյունքը ձեռք է բերվում վիտամին-հանքային բարդույթներ վերցնելով: Նմանատիպ տեխնիկան կարգավորում է մարսողական համակարգի նյութափոխանակությունը, սնունդը ավելի լավ կլանված է: Օգտակար կլինի հիշեցնել, որ ձեր բժիշկը պետք է նշանակի վիտամինային պատրաստուկներ:

Որոշ սննդաբաններ խորհուրդ են տալիս ուտել մանկական սնունդ `մրգեր, բանջարեղեն և մսի խյուսեր` քաշի ավելացման համար: Անսովոր առաջարկությունները իմաստ են ունենում, քանի որ երեխաների համար պահածոները պարունակում են անհրաժեշտ նյութեր, որոնք նպաստում են աճի և պատշաճ զարգացմանը: Փոքր բանկաների մեջ փաթեթավորված կարտոֆիլը իդեալական է ֆրակցիոն սննդի համար:

Սպիտակուցներ ցնցում և ամինաթթուներ

Մարմնի քաշը բարձրացնելու համար խմեք սպիտակուցային ցնցումները: Սպիտակուցը հեշտությամբ մարսվող սպիտակուց է, որն օգտագործվում է մարզիկների կողմից մկանների զանգվածը արագ ձեռք բերելու համար: Քրոնիկ պանկրեատիտի դեպքում սպիտակուցային ըմպելիքները վերականգնվում են ՝ բժշկի հսկողության ներքո: Նախքան սպիտակուցային ցնցումները վերցնելը, դուք պետք է համոզվեք, որ հակացուցումներ չկան: Դրանք ներառում են լյարդի և երիկամների գործունեության մեջ աննորմալություններ, սպիտակուցների, մասնավորապես սպիտակուցի նկատմամբ անհանդուրժողականություն:

Դուք կարող եք պատրաստի խմիչքներ գնել կամ պատրաստել կոկտեյլներ տանը: Բաղադրատոմսում օգտագործվում են յուղազերծ կաթ, կաթնաշոռ, պաղպաղակ, մրգեր `ելակ, ազնվամորի, բանան: Ծեծեք ապրանքները բլենդերի մեջ, խմեք առավոտյան կամ գիշերը դանդաղ, փոքր կումերով:

Հոր հիվանդությունից հետո մարմինը լիարժեք վերականգնելու համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել ամինաթթուների բարձր պարունակությամբ կենսաբանական հավելումներ և ապրանքներ, որոնք նպաստում են մարսողական համակարգի վերականգնմանը և մարմնի քաշի աստիճանական բարձրացմանը: Հիշեք, որ ամինաթթուներով հավելումներն ընդունվում են բժշկի կողմից հիվանդի վիճակի մանրամասն վերլուծությունից հետո: Հավի ձվերը ամինաթթուների բնական աղբյուր են, ավելի լավ է օգտագործել խաշած ձվեր:

Հնարավոր է նիհարել ենթաստամոքսային գեղձի հիվանդությամբ և չվնասել մարմնին, եթե ճիշտ եք ուտում, մի գերբեռնեք: Արագ արդյունքի վրա հույս դնելը անհրաժեշտ չէ: Համբերությունը, հաստատակամությունը և ամենօրյա աշխատանքը կապահովեն հիվանդության հաղթանակը և կորած կիլոգրամները կվերադարձնեն մարմնին: