Արգելվում է օղին և այլ ալկոհոլը շաքարախտի համար

Շաքարային դիաբետը կամ «քաղցր հիվանդությունը», ինչպես կոչվում է, պահանջում է ճշգրտել սննդակարգը և մշտական ​​հավատարմություն պահպանել մասնագետների խորհուրդներին ՝ օգտագործված սննդի վերաբերյալ: Շատ դժվար է հրաժարվել այս կամ այն ​​նրբանկատությունից, հատկապես տոների կամ տոների ժամանակ: Շատ դեպքերում առանց ալկոհոլի ոչ մի զվարճանք լիարժեք չէ: Հիվանդները հարց ունեն ՝ շաքարախտի համար օղի խմել, թե՞ այլ խմիչքներ պետք է նախընտրեն: Կամ գուցե ամբողջովին հրաժարվել ալկոհոլ պարունակող արտադրանքներից:

Դիաբետիկները պետք է իմանան: Շաքարը նորմալ է յուրաքանչյուրի համար, բավական է ուտելուց առաջ ամեն օր երկու պարկուճ վերցնել ... Մանրամասները >>

Էթանոլի ազդեցությունը դիաբետի վրա

Էթանոլը բնական նյութ է, որը սինթեզվում է մարդու աղիքի նորմալ միկրոֆլորայով: Մի փոքր քանակություն (40-50 մգ / լ) անհրաժեշտ է ստամոքս-աղիքային տրակտի և մարսողության գործընթացների բնականոն գործունեության համար:

Էթանոլն ունի նաև շաքարի իջեցնող ազդեցություն, ինչը ինսուլինը վերցնելիս կարող է հանգեցնել գլյուկոզի մակարդակի խիստ նվազման `հիպոգլիկեմիա:

Այս պայմանի զարգացման մեխանիզմը հետևյալն է.

• Ալկոհոլ պարունակող արտադրանքները արգելափակում են գլիկոգենը լյարդից դուրս գալու հնարավորությունը: Գլյուկոզան ի վիճակի չէ քայքայվել, և արդյունքում մարմնի բջիջները չեն ստանում անհրաժեշտ քանակությամբ էներգիա:
• Անօրգանական միացություններից գլյուկոզի ձևավորման գործընթացում դադարեցման պատճառով արյան շաքարի մակարդակը պահպանելու ունակությունը:
• Կորտիզոլի և սոմատոտրոպինի ակտիվացում. Հորմոնալ ակտիվ նյութեր, որոնք ինսուլինի հակագոնիստներն են:

Ինչու է ալկոհոլը դիաբետում անցանկալի:

Ալկոհոլ պարունակող ըմպելիքները, որոնք սպառվում են զգալի քանակությամբ, բացասաբար են անդրադառնում նույնիսկ առողջ մարմնի վրա, էլ չենք ասում, որ դիաբետիկները.

• վնասակար ազդեցություն ունեն լյարդի գործունեության վրա,
• բացասաբար ազդել ենթաստամոքսային գեղձի վրա,
• ոչնչացնել նյարդային համակարգի նյարդերը,
• բացասաբար ազդել սրտամկանի ֆունկցիայի վրա.
• արագացնել անոթային պատերի մաշվածությունը:

Շաքարային դիաբետով հիվանդները նույնպես տառապում են անոթային վնասվածքից (միկրոհենոպաթիաներ), քանի որ շաքարի բարձր մակարդակը մեծացնում է անոթային պատերի թափանցելիությունը ՝ առաջացնելով նյութափոխանակության խանգարումներ միկրոշրջանառության մակարդակում: Աչքի, վերին և ստորին վերջույթների և ուղեղի ցանցաթաղանթի անոթները կարող են տուժել:

Շաքարային դիաբետով հիվանդները հաճախ տառապում են ճարպակալումից, ինչը հանգեցնում է սրտի հիվանդության: Այլ կերպ ասած, ալկոհոլը և շաքարախտը, պատճառելով նմանատիպ պաթոլոգիաների զարգացումը, ամրապնդում են միմյանց բացասական ազդեցությունը հիվանդի մարմնի վրա:

Կարևոր նրբություններ

Պետք է հիշել, որ ալկոհոլային խմիչքների օգտագործումը մի քանի կարևոր կետ ունի.

• Ալկոհոլ պարունակող նյութեր կարող են առաջացնել չափազանց մեծ ախորժակ, ինչը վտանգավոր է շաքարախտի համար:
• Ուժեղ ըմպելիքները բարձր կալորիականությամբ սնունդ են:
• Ալկոհոլ խմելը առաջացնում է թեթևության զգացում, էյֆորիա: Խմած քանակի նկատմամբ վերահսկողությունը կորցնելով ՝ ջնջում է բարեկեցության նրբությունները:

Հնարավո՞ր է, թե՞ ոչ:

Խմիչքի ուժը թույլ է տալիս այն սահմանել հետևյալ խմբերից մեկում.

• Քառասուն աստիճանի և ավելի բարձր ըմպելիքներ `կոնյակ, կոնյակ, օղի, ջին, աբսինտ: Դրանք պարունակում են ածխաջրերի ցածր քանակություն, բայց մեծ քանակությամբ կալորիաներ:
• Խմիչքներ `էթանոլի ցածր կոնցենտրացիայով, բայց ունեն մեծ քանակությամբ շաքար` քաղցր գինի, շամպայն, կոկտեյլներ:
• Գարեջուրը առանձին խումբ է, քանի որ այն պարունակում է քիչ ածխաջրեր և ունի նույնիսկ ավելի ցածր աստիճան, քան երկրորդ խմբի ներկայացուցիչները:

Հնարավորության դեպքում ավելի լավ է նախապատվությունը տալ մուգ սորտերից բնական խաղողի գինին: Դա ավելի մեծ օգուտներ կբերի ՝ շնորհիվ այդ վիտամինների և ամինաթթուների, որոնք կազմում են կազմը: Բայց այստեղ դուք չեք կարող հանգստանալ. Թույլատրելի դեղաչափը 200 մլ է:

Լիկյոր, vermouth - անցանկալի ըմպելիքներ ՝ շաքարի բարձր պարունակության պատճառով: Հիվանդ անձի համար թույլատրելի գումարը 30-50 մլ է: Ավելի լավ է ընդհանրապես գարեջուր չխմել: Չնայած այս ըմպելիքը նվազագույն ուժեղ է, բայց նրա գլիկեմիկ ինդեքսը հասնում է 110-ի:

2-րդ տիպի շաքարախտով ալկոհոլը լավագույն տարբերակն է: Ոչ ինսուլին կախված ձևը բնութագրվում է ոչ միայն գլյուկոզի մակարդակի հետ կապված խնդիրներով, այլև նյութափոխանակության գործընթացներում մշտական ​​ձախողումներով: Այս դեպքում ալկոհոլ պարունակող արտադրանքները կարող են ծառայել որպես բարդությունների զարգացման համար հրահրող գործոններ:

Խմիչքի խորհուրդներ

Հիվանդության ինսուլինից կախված ձևով պետք է հետևել հետևյալ առաջարկություններին.

• Տղամարդկանց համար օղու կամ կոնյակի առավելագույն թույլատրելի քանակը 100 մլ է, կանանց համար `կեսից ավելին:
• Ընտրեք որակյալ ըմպելիքներ: Lowածր կարգի ալկոհոլը կարող է առաջացնել անկանխատեսելի ռեակցիաներ մարմնում:
• Դատարկ ստամոքսի վրա խմելը չպետք է լինի, բայց անթույլատրելի է չարաշահել նախուտեստները, որոնք բացառվում են դիաբետիկ սննդակարգից:
• Մի խմեք քնելուց առաջ:
• Մի խմեք միայնակ, սիրելիները պետք է վերահսկեն պայմանը:
• Պահեստում կա միջոցներ `ծանր հիպոգլիկեմիայի դեպքում մարմնում գլյուկոզի մակարդակը բարձրացնելու համար:
• Խմիչքներ խմելուց հետո շաքարավազի քանակը ստուգեք գլյուկոմետրով: Կրկնել ընթացակարգը նախքան քնելը:
• Նախապես խորհրդակցեք էնդոկրինոլոգի հետ `հաճելի ըմպելիքներ խմելիս ինսուլինի դոզան իջեցնելու անհրաժեշտության մասին:

Դուք կարող եք խմել օղի կամ այլ ուժեղ ըմպելիքներ, ոչ ավելի, քան շաբաթական երկու անգամ: Կոկտեյլ ընտրելիս պետք է հրաժարվել իր կազմի մեջ մրգահյութերից, շողշողացող ջրից:

Վերոհիշյալ կանոններին համապատասխանությունը լավ առողջության, կողմնակի բարդությունների կամ անցանկալի ռեակցիաների բացակայության երաշխիք չէ: Յուրաքանչյուր հիվանդի դեպքում, ինչպես և առողջ մարդու մոտ, մարմինը անհատական ​​է և տարբեր կերպ է արձագանքում տարբեր գործոնների:

Բացարձակ հակացուցումներ

Շաքարախտի համար կան մի շարք պայմաններ, որոնց դեպքում ալկոհոլի օգտագործումը լիովին հակացուցված է.

• հղիություն և լակտացիա
• ալկոհոլային կախվածության պատմություն,
• decompensated շաքարախտ,
• հիմքում ընկած հիվանդության բարդությունների առկայությունը (նյարդաբանություն, ռետինոպաթիա, երիկամների պաթոլոգիա, դիաբետիկ ոտք),
• քրոնիկ պանկրեատիտ կամ սրացման փուլում.
• լյարդի հիվանդություն
• գեղձ
• մարմնի հակվածությունը հիպոգլիկեմիայի վիճակի:

Հետևանքները

Խմիչքների ավելցուկ սպառման կամ կանոններին հետևելուց հրաժարվելու դեպքում դիաբետիկը կարող է լուրջ հետևանքներ ունենալ, դրսևորվում է հետևյալ կերպ.

• արյան ճնշման բարձրացում, ինչը մեծացնում է երիկամներից, ուղեղից, սրտանոթային համակարգից պաթոլոգիաների ռիսկը,
• գլխապտույտ, խառնաշփոթ,
• դիսպեպտիկ դրսևորումներ սրտխառնոցի և փսխման տեսքով,
• տախիկարդիա
• մաշկի հիպերեմիա:

Շաքարային դիաբետով անհրաժեշտ է հիշել, որ դիետան ներառում է ոչ միայն սպառվող սնունդ, այլև խմիչքներ: Խմելու զգուշավոր մոտեցումը և հետևյալ խորհուրդները կօգնեն խուսափել բարդություններից և լիարժեք ապրելակերպ վարել:

Ալկոհոլ - ինչն է խմելու վտանգը դիաբետիկների համար

Բժիշկները վաղուց անհանգստացած են լուրջ հիվանդությունների աճից, որոնք կարող են արմատապես փոխել մարդու կյանքը: Շաքարախտը հիվանդություն է, որը տաբուինգ է պահանջում շատ սովորությունների վրա, որոնք թույլատրելի էին նախքան բժիշկների ախտորոշումը: Անմիջապես առաջանում են մի շարք հարցեր, որոնց թվում հնարավոր է շաքարախտի համար օղի խմել: Երբ բժիշկները կտրականապես պատասխանում են կատեգորիկ արգելքի հետ, հիվանդներից շատերը չեն կարողանում հասկանալ նյութափոխանակության և ալկոհոլի ազդեցության միջև կապը:

Դիաբետում խախտվում է նյութափոխանակության հենց սկզբունքը. Գլյուկոզան, որն արտադրվում է մարմնում, բաշխվում է հետևյալ կարգով.

1. Գլյուկոզի մի մասը բաժանվում է պահուստի տեսքով և անընդհատ արյան մեջ է, որի մակարդակը կարող է տատանվել:
2. Մյուս մասը քայքայման արտադրանք է, որի մշակման ընթացքում տեղի են ունենում մի շարք բարդ ռեակցիաներ, որոնք մարմնին ապահովում են անհրաժեշտ էներգիա: Գործընթացը պատկանում է կենսաքիմիական քայքայման դասակարգին և, ըստ մշակման բարդության, մարմնի հիմնական մասերից մեկն է: Արձագանքը տեղի է ունենում լյարդի մեջ, որն ի վիճակի է տրամադրել մեկ օրեկան դոզան, որն անհրաժեշտ է մարմնի բնականոն գործունեության համար: Գլիկոգենը (լյարդի կողմից արտադրված արտադրանք) արտադրվում է սահմանափակ քանակությամբ, հետագա կենսաքիմիական գործընթացները տեղի են ունենում անոթային ռեսուրսներից գլյուկոզի ներհոսքի պատճառով: Եթե ​​պատճառներից մեկի համար շաքարի նորմը ցածր է կամ բարձր է, քան սպասվում էր, դա սպառնում է տարբեր խնդիրներ ՝ այս հիվանդությամբ հիվանդների համար:

Արյան ցածր շաքարը կարող է բացասաբար ազդել. Հիպոգլիկեմիա, մի պայման, որի մեջ մարդը կարող է ընկնել, ուղեկցվում է տարածական կողմնորոշման կորստով, սեփական մարմնի վերահսկողության բացակայությամբ, էպիլեպտիկ բնույթի առգրավումներով, խորը նյարդայնացմամբ: Իմանալով ալկոհոլի ստոր առանձնահատկությունը շաքարի մակարդակի վրա ազդելու համար, այս հիվանդությունից տառապող շատ մարդիկ հետաքրքրված են ՝ հնարավո՞ր է գոնե փոքր քանակությամբ շաքարախտով օղի խմել: Ալկոհոլի տիրապետած ամենակարևոր (կարդացող ստոր) ունակությունը հիվանդների նկատմամբ վերահսկողության կորուստն է, նույնիսկ հարբած օղու փոքր դոզանով:

Ինչ տեսակի ալկոհոլ է թույլատրվում հիվանդության համար

Հիվանդները, հարցնելով այն հարցին, թե հնարավո՞ր է ալկոհոլ խմել հիվանդության դեպքում, նույնիսկ բժիշկներից կատեգորիկ ոչ-ով ստանալը, բավականին հաճախ անտեսում են արգելքը: Հաջորդ տոնը կամ համերաշխությունը հանուն դրա, առանձնապես տարբերություն չկա, թե ինչն է առաջացրել: Դիաբետով ալկոհոլը միանգամայն չի դրսևորում իր խորամանկությունը, այն կարող է տևել մի քանի ժամ, երբ հիվանդը զգում է, որ վիճակը վատթարանում է, և լավ է, եթե պատշաճ կերպով արձագանքում է տեղի ունեցածին:

Ինչ պետք է իմանաք ալկոհոլի մասին, ինչպես ճիշտ դասակարգել խմիչքները և օգտագործել այն: Այս հարցերի պատասխանները կօգնեն խուսափել գոնե որոշ դժվարություններից, որոնք կարող են տհաճ անակնկալ լինել ՝ սպասվող տոնի փոխարեն: Ալկոհոլը կարելի է բաժանել երկու կարգի:

Առաջին կատեգորիայում կան խմիչքներ, որոնք ունեն բարձր ալկոհոլ պարունակություն: Ուժեղ ըմպելիքը պետք է փոխհատուցվի մեծ քանակությամբ ածխաջրերով ալկոհոլային արտադրանքների համար խորտիկների տեսքով: Շաքարախտով կոնյակը դեռ գերադասելի է օղիից, և իսկապես, ավելի լավ է այն մշտապես բացառել այս լուրջ հիվանդության ալկոհոլային խմիչքների ցանկից:

Ալկոհոլային խմիչքների երկրորդ կարգում նրանք, ովքեր չունեն ուժեղ ամրության մակարդակ (մինչև 40 աստիճան), շարունակում են մնալ ցուցակում: Այս ըմպելիքների առանձնահատկությունն այն է, որ տարբեր մակարդակների շաքար և գլյուկոզա (գարեջուր, գինի և այլն) առկայությունն է:

Կարող եք, բայց շատ ուշադիր

Դիաբետը պատկանում է լուրջ հիվանդությունների կատեգորիայի, որն իսկապես դառնում է համաճարակ: Կան ժամանակներ, երբ պարզապես հնարավոր չէ մերժել խորհրդանշական գդալ շամպայնը `հոբելյանի կամ այլ տոնակատարության պատվին: Ի՞նչ կարող է պատահել, եթե, այնուամենայնիվ, հեռանաք արգելքից, չնայած ոչ շատ, և ինչ նախազգուշական միջոցներ պետք է հիշել: Ամեն դեպքում, դուք միշտ պետք է պատասխանատու լինեք մասնագետների առաջարկություններին, ինչպես նաև նախապես խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Սա հատկապես կարևոր է 2-րդ տիպի շաքարային դիաբետի համար, որտեղ խստացվում են հիվանդի համար պահանջները, և փոքր դեղաչափով ալկոհոլի հնարավոր ընդունումը թույլատրվում է միայն հետևյալ կանոններով.

1. Ալկոհոլը կարելի է խմել ոչ ավելի, քան շաբաթական երկու անգամ, բայց դա չի նշանակում, որ այն կարող է հարբած լինել այնքան, որքան ցանկանում եք; ալկոհոլը չպետք է ընդունվի օրվա մեջ երկու անգամ ավելին:
2. Եթե ​​հիվանդը ինսուլին է ընդունում, դեղաչափը կրճատվում է հենց կեսով: Քնելուց առաջ արյան շաքարի հսկիչ չափում է արվում:
3. Ալկոհոլը ծոմ պահելը, անկախ նրանից, թե որքան թույլ է դա, արգելվում է: Շաքարային դիաբետով ախտորոշմամբ հիվանդը, անկախ հիվանդության տեսակից, պետք է ուտելուց առաջ լավ ուտել: Ածխաջրերով հարուստ բաղադրիչները պետք է ներառվեն արտադրանքի ցանկում:
4. Նախապատվությունը տրվում է ալկոհոլային խմիչքներին `ալկոհոլի նվազեցված պարունակությամբ:
5. Գարեջուր խմելիս նախապատվությունը տրվում է ֆիլտրացված թեթև խմիչքներին:
6. Մրգերի հյութ և գազավորված պարունակող կոկտեյլները պետք է ամբողջությամբ բացառվեն ցանկից:
7. Եթե ​​նախքան տոնը հիվանդը զբաղվում էր ծանր ֆիզիկական աշխատանքով կամ մարզական վարժություններով, ապա ալկոհոլ խմելը խստիվ արգելվում է: Երկու ժամից շուտ, երբ մարմինը ամբողջովին վերադառնում է նորմալ, և հիվանդը նորմալ ուտում է, ալկոհոլ պարունակող խմիչքներ չպետք է սպառվեն:
8. Եթե ​​խմիչքից որևէ կերպ հրաժարվել անհնար է, ապա շաքարախտով տառապող անձը անպայման պետք է ինչ-որ մեկին նախազգուշացնի ծանոթներից կամ ընկերներից, թե ինչ պետք է անի հիվանդի վիճակի վատթարացման դեպքում:
9. 2-րդ տիպի հիվանդության ախտորոշմամբ հիվանդներին արգելվում է ալկոհոլ օգտագործել ՝ արյան շաքարը իջեցնելու համար:
10. Դիաբետիկ կանայք պետք է կիսով չափ կրճատեն ալկոհոլի ընդունումը:

Diseaseանկացած հիվանդություն պետք է լուրջ ընդունվի, միայն ճիշտ բուժումը, առողջ ապրելակերպը և մասնագետների ցուցումներին խստորեն հետևելը կօգնի վերահսկել և հաջողությամբ դիմակայել ցանկացած հիվանդություններին:

Շաքարախտով ալկոհոլի առավելագույն թույլատրելի դոզան

Էթանոլի ազդեցությունը մարմնի վրա միշտ չէ, որ բացասական է: Օրինակ ՝ ոլորտում, երբ ձեռքի տակ դեղեր չկան, և դիաբետիկը զգալիորեն ավելացրել է արյան շաքարը, փորձառու բժիշկները խորհուրդ են տալիս հիվանդին տալ մեկ ճաշի գդալ օղի:

Ամերիկացի գիտնականները, ովքեր հետազոտություններ են անցկացրել ՝ պարզելու համար, թե արդյոք ալկոհոլը կարող է օգտագործվել շաքարախտի դեմ, եզրակացրեցին, որ մի փոքր բարձրորակ ալկոհոլը չի ​​վնասի հիվանդներին: Օրինակ ՝ «Kaiser Permanente» առողջապահական կազմակերպության աշխատակից Ամինա Ահմեդը կարծում է, որ ալկոհոլի փոքր չափաբաժիններ ընդունելը օգնում է կայունացնել արյան շաքարի մակարդակը:

Սահմանվում են ալկոհոլի առավելագույն թույլատրելի չափաբաժինները.

• ոգիներ `տղամարդկանց համար` 100 մլ, կանանց համար `50 մլ,
• գինի `տղամարդկանց համար` 200 մլ, կանանց համար `100-150 մլ,
• գարեջուր `տղամարդկանց համար` 300 մլ, կանանց համար `150 մլ:

Նման դեղաչափերը կարող են օգտագործվել ոչ ավելի, քան շաբաթական 1 անգամ, բայց միայն այն դեպքում, եթե ալկոհոլը չի ​​բերում շաքարախտով հիվանդի վիճակի վատթարացման:

Կոշտ հեղուկի ընտրություն

Դիաբետիկների համար ուժեղ խմիչքներից օղին նախընտրելի է. Այն չի պարունակում որևէ հավելանյութ: Tequila- ի, կոնյակի, ռոմի և վիսկիի թույլատրվում է օգտագործել միայն այն դեպքում, եթե դրանք չեն կարմրում կարամել: Կրկնակի թորման բարձրորակ տնային արտադրություն նույնպես չի արգելվում: Թուրմներից դուք պետք է ընտրեք դրանք, որոնցում շաքար չկա: Քաղցր ըմպելիքները վտանգավոր են խմելու համար: Խիստ ալկոհոլը հյութերի հետ խառնելը խորհուրդ չի տրվում. Էթանոլի խառնուրդը ֆրուկտոզայի հետ վնասակար է լյարդի համար:

Գարեջրի ընտրություն

Շաքարային դիաբետով գարեջուրը պետք է բուժվի ծայրահեղ զգուշությամբ: Խոսքը ոչ միայն այն մասին է, թե որքան է խմիչքը կալորիականությամբ և ինչպես է այն ազդում արյան մեջ շաքարի մակարդակի վրա, այլև այն նպաստում է քաշի ավելացմանը: Որքան դիաբետիկն ունի ավելորդ քաշ, այնքան ավելի սուր են հիվանդության ախտանիշները: Մարմնի քաշի բարձրացմամբ գարեջուրը պետք է հրաժարվի:

Դիաբետով շաքարախտի խմելը խիստ հուսահատվում է: Դրանք հաճախ պարունակում են քաղցրացուցիչներ և մի շարք քիմիական հավելումներ, որոնք վնասակար են լյարդի համար: Հատկապես վտանգավոր են Coca-Cola կոկտեյլները:

Օգտագործման պայմանները

Ալկոհոլի ընդունումը սթրես է մարմնի համար: Հետևաբար շաքարախտով հիվանդները պետք է սովորեն ճիշտ ալկոհոլ խմել.

• դուք չպետք է խմեք ալկոհոլը դատարկ ստամոքսի վրա,
• արգելվում է ալկոհոլ խմել ծանր ֆիզիկական ծանրությունից հետո. աշխատել անձնական հողամասում կամ շինհրապարակում, ծանր բեռների տեղափոխում, սպորտային մարզում,
• Եթե ​​դուք պատրաստվում եք ալկոհոլ խմել 2-րդ տիպի շաքարախտով, ապա պետք է դադարեցնեք այն դեղամիջոցները, որոնք իջեցնում են արյան շաքարը: 1-ին տիպի շաքարախտով հիվանդները պետք է նվազեցնեն ինսուլինի դեղաչափը,
• տոնի օրը ավելի լավ է չեղյալ համարել ածխաջրածին արգելափակումների ընդունումը (Metformin, Acarboza),
• դուք պետք է ունենաք գլյուկոմետր ձեզ հետ և պարբերաբար չափեք ձեր արյան շաքարը
• երբ հիպոգլիկեմիայի ախտանիշներ են հայտնվում, դուք պետք է խմեք քաղցր թեյ (մեկ ճաշի գդալ շաքարով), մի բաժակ մրգահյութ, ուտեք 5-6 քաղցրավենիք կամ վերցրեք 15 գ գլյուկոզա: 15 րոպե անց դուք պետք է չափեք ձեր արյան շաքարը,
• Մի կերեք ալկոհոլը ձկների և ծովամթերքների հետ. Պոլիհագեցած թթուներ Omega-3 և Omega-6 ՝ էթանոլի հետ համատեղ, բացասաբար են անդրադառնում լյարդի վրա,
• չես կարող ալկոհոլ խմել հյութերով, քաղցր մրգեր ուտել,
• Ալկոհոլ խմելուց առաջ դուք պետք է կարդաք պիտակի վրա նշված բաղադրությունը: Ավելի լավ է հրաժարվել կասկածելի ալկոհոլից,
• դուք պետք է ձեր ընկերներին պատմեք ձեր հիվանդության մասին, որպեսզի կոմայի դեպքում բժիշկ կանչեն,
• Քնելուց առաջ անհրաժեշտ է ահազանգ տեղադրել, որպեսզի գիշերվա ընթացքում մի քանի անգամ արթնանաք և չափեք շաքարի մակարդակը:

Շաքարախտով հիվանդանալիս չես կարող ալկոհոլ խմել (հակացուցումները)

Շաքարախտը հաճախ հանգեցնում է ներքին օրգանների լուրջ հիվանդությունների: Արգելվում է ալկոհոլ խմել ՝

• երիկամների պաթոլոգիաները
• լյարդի ցիռոզ և քրոնիկ հեպատիտ,
• ենթաստամոքսային գեղձի հիվանդություններ
• կենտրոնական նյարդային համակարգի հիվանդություններ,
• հաճախակի հիպոգլիկեմիկ ճգնաժամեր:

Յուրաքանչյուր մարդու համար ալկոհոլի առավելագույն թույլատրելի չափանիշները տարբեր են: Ոչ մի դեպքում դիաբետիկ հիվանդը չպետք է չարաշահի ալկոհոլը: Այն մասին, թե որքան հաճախ է խմել ուժեղ ըմպելիքներ և արդյոք ընդհանրապես թույլատրվում է դա անել, ավելի լավ է խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ: