Շոկոլադե մաֆիններ պիստակի հետ > Դիետան շաքարախտի համար

Շոկոլադ ինչքան համեղ է այս բառում: Շոկոլադը չի փչացնի ոչ մի դեսերտ, այլ միայն կդարձնի այն ավելի առողջ: Այնուամենայնիվ, չափավորության մեջ: Ոմանք պնդում են, որ շոկոլադի հաճախակի օգտագործումը կարող է հանգեցնել կախվածության `շոկոլիզմի: Մյուսները, ընդհակառակը, ասում են, որ այս սև ոսկին օգնում է զարգացնել երջանկության ներդաշնակությունը `էնդորֆին և ի վիճակի է ուրախացնել ձեզ:

Պիստակը և շոկոլադը անսովոր համադրություն են, բայց այն շատ լավ է գործում: Այս ընկույզները հարուստ են վիտամիններով և ամինաթթուներով, ինչպես նաև օգնում են իջեցնել արյան խոլեստերինը ՝ իջեցնելով սրտանոթային հիվանդությունների ռիսկը:

Դե, մենք չենք վախենում շոկոլիզմից, և քաղցր ատամը հաճույքով կվայելի այս մաֆինները ՝ ինչպես նախաճաշի, այնպես էլ ցերեկային թեյի համար: Bon appetit!

Բաղադրիչները

2 ձու

Մուգ շոկոլադ քսիլիտոլով, 60 գր.,

Յուղ ՝ 50 գր.,

40 ընտր. Էրիթրիթոլ կամ ձեր նախընտրած քաղցրացուցիչ,

Բրազիլական ընկույզ, 30 գր.,

Դարչին, 1 թեյի գդալ,

Լուծվող էսպրեսսո, 1 թեյի գդալ:

Բաղադրիչների քանակը հիմնված է 6 կեքսի վրա:

Բաղադրատոմսը «Շոկոլադե մաֆիններ ընկույզով և շոկոլադով».

Մաղել ալյուրը, կակաոն և փխրեցուցիչը մի ամանի մեջ

Առանձնապես խառնել սենյակային ջերմաստիճանի կարագը և շաքարը

Grind է նման պետության

Խառնել լավ խառնուրդով

Երկու դեղաչափով ներմուծեք չոր խառնուրդը, լավ խառնել: Սա ավելի լավ է արվել սիլիկոնային սպաթուլայի միջոցով, խմորը բավականին խիտ կլինի

Դանակով կտրատեք ընկույզների և շոկոլադների մեծ մասը

Խառնել խմորի մեջ

Խմորը թխեք թղթի կաղապարներում: Ավելի հարմար է խմորը դնել մի գդալով պաղպաղակի համար, բայց, ավաղ, ես այն չունեմ, ուստի ես սովորականից օգտվել եմ))) մեկ կաղապարի մեջ, մոտ 1,5 tbsp: լ

Մենք 25 րոպե տաք ջեռոց ենք ուղարկում 200 աստիճանով: Պատրաստության ստուգում `ատամի մածուկով:
Դրանք պարզվել են: Ինչ-որ տեղ լսել եմ, որ եթե վերևը ճաք է տալիս, ուրեմն սա աէրոբատիկա է)))

Մնացած շոկոլադը կրեմով խառնեք և տաքացրեք միկրո 30 վայրկյանում (800 հզորություն ունեմ)

Խառնել մանրակրկիտ պատառաքաղով, մինչև միատեսակ հյուսվածք

Ծածկեք մեր կեքսը և շաղ տալ թակած ընկույզով:

Եվ, իհարկե, համատեքստում

Իռլանդա, այս համարները ձեզ համար են:

Լավ մարդուն միշտ
Ես ուզում եմ լավ ասել
Ուստի ես երբեք չեմ կասկածում
Ույց տուր հոգու գեղեցկությունը:

Այո, արևը փայլում է ձեր աչքերում
Wերմացնելով բոլորին իրենց լավով,
Հիմա բոլորը թող իմանան դրա մասին,
Ձեր հոգիները ջերմությամբ կիսելու համար:

Պետք չէ շնորհակալություն հայտնել հաճոյախոսության համար,
Սա համեստ պարգև է:

Բաժանորդագրվեք Cook in VK խմբին և ամեն օր ստացեք 10 նոր բաղադրատոմս:

Միացեք մեր խմբին Օդնոկլասնիկիում և ամեն օր ստացեք նոր բաղադրատոմսեր:

Բաղադրատոմսը կիսեք ձեր ընկերների հետ.

Մեր բաղադրատոմսերի նման:

BB կոդ տեղադրելու համար.
Ֆորումների ժամանակ օգտագործված BB կոդ

HTML կոդ տեղադրելու համար.
LiveJournal- ի նման բլոգերում օգտագործված HTML կոդ

Ինչ տեսք կունենա:

Մեկնաբանություններ և ակնարկներ

2 փետրվար, 2017 Plyushkin House #

Հունիսի 6, 2016 ch t v 2016 #

Փետրվար 18, 2015 Anjuta povarenok #

Փետրվար 18, 2015 Samanta_Jones # (բաղադրատոմսի հեղինակ)

9 փետրվար 2015 թ.

Փետրվար 10, 2015 Samanta_Jones # (բաղադրատոմսերի հեղինակ)

Փետրվար 3, 2015 sunsv #

Փետրվար 4, 2015 Samanta_Jones # (բաղադրատոմսի հեղինակ)

10 դեկտեմբերի, 2014 Wera13 #

Դեկտեմբեր 10, 2014 Samanta_Jones # (բաղադրատոմսի հեղինակ)

9 դեկտեմբերի, 2014 pupsik27 #

Դեկտեմբեր 9, 2014 Samanta_Jones # (բաղադրատոմսի հեղինակը)

Դեկտեմբերի 8, 2014 Jade West #

Դեկտեմբեր 9, 2014 Samanta_Jones # (բաղադրատոմսի հեղինակը)

9 դեկտեմբերի, 2014 Jade West #

Դեկտեմբեր 9, 2014 Samanta_Jones # (բաղադրատոմսի հեղինակը)

9 դեկտեմբերի, 2014 Jade West #

8 դեկտեմբերի 2014 թ. Tomi_tn #