Բուժում շաքարախտի համար ՝ Լուի Հեյի կողմից. Հաստատություններ և հոգեսոմատիկա

Մեր մտքերը ազդում են ոչ միայն մեր ապրելակերպի, այլև մեր առողջության վիճակի վրա: Այսօր մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչպիսի զգացողություններ են նպաստում շաքարախտի զարգացմանը և ինչն է կօգնի մեզ պաշտպանվել այս հիվանդությունից:

Լիզ Բուրբոյի առաջարկած դիաբետի դիմանկարը

Դիաբետիկ մարդը շատ նվիրված է, նա ցանկանում է հոգ տանել մնացածի մասին, և եթե ինչ-որ բան այնպես չի ստացվում, ինչպես նախատեսված է, ապա զարգանում է մեղքի ուժեղ զգացողություն: Դիաբետիկները վարվում են չափավոր, միտումնավոր, քանի որ նրանց համար կարևոր է իրականացնել իրենց ծրագրերը: Այս ամենը պայմանավորված է խորը տխրությամբ, որն առաջացել է սիրո և քնքշության անբավարարությունից:

Ըստ Լուիզ Հայի ՝ շաքարախտի զարգացման պատճառները

Լկիզա Հայը կարծում է, որ հիվանդության պատճառը վիշտը և տխրությունն են բաց թողնված հնարավորությունների պատճառով: Ամեն ինչ հսկողության տակ պահելու հստակ ցանկություն:

Եվ, ճիշտ է, շաքարային դիաբետով հիվանդների հետ աշխատելիս նրանց խոսքում հաճախ նկատում եք այնպիսի արտահայտություններ, ինչպիսիք են, Բայց իմ պատանեկության տարիներին ես ունեցել եմ, Բայց կարող էի և այլն:

Խնդիրը լուծելու համար հոգեբանը առաջարկում է իր կյանքը ուրախությամբ լցնել և ամեն օր վայելել կյանքը:

Դժբախտաբար, մարդկանց մտածողությունը բացասականից դրականից փոխելը շատ դժվար է, քանի որ այն խորապես արմատավորված է ենթագիտակցության մեջ: Հետևաբար հոգեբանը մարդուն օգնելու համար պետք է խոր աշխատանք տանի, մանավանդ որ հիվանդությունն արդեն սկսել է զարգանալ:

Ըստ Վլադիմիր Ժիկարենցևի, շաքարախտի զարգացման պատճառները

Փորձագետի խոսքով ՝ հիվանդությունը զարգանում է այն պատճառով, որ մարդը շատ է ցանկանում, ինչը կարող է լինել: Նա ծանրաբեռնված է ամեն ինչ վերահսկելու անհրաժեշտությամբ և խորապես զղջում բաց թողած հնարավորությունների համար: Հիվանդը չի տեսնում քաղցրավենիք, թարմություն իր կյանքում:

Բուժվելու համար մարդը պետք է սովորի տեսնել իր կյանքի ուրախությունը և ամեն օր տեսնել նոր և եզակի բան:

Շաքարախտի պատճառները, ըստ Լիզ Բուրբոյի

Փորձագետի խոսքով ՝ շաքարախտը հուշում է, որ ժամանակն է սովորել, թե ինչպես կարելի է հանգստանալ և դադարեցնել ամեն ինչ վերահսկելուց: Թող ամեն ինչ ընթանա այնպես, ինչպես պետք է, մարդու առաքելությունն է երջանիկ լինել, և մնացած բոլորը չկատարել այս ամենը `անտեսելով նրանց ցանկությունները:

Ըստ Լյուլ Վիիլմայի, շաքարախտի հոգեբանական պատճառները

Փորձագետի խոսքով ՝ շաքարային դիաբետով հիվանդները ստացել են իրենց հիվանդությունը, քանի որ մնացածներից երախտագիտություն էին պահանջում, ուրիշների հանդեպ զայրույթ էին զգում:

Ըստ Լիզ Բուրբոյի ՝ երեխաների մոտ շաքարախտի հոգեբանական պատճառները

Երեխաների մոտ շաքարախտը զարգանում է այն պատճառով, որ նա չի զգում ծնողներից բավարար հասկացողություն և սեր: Որպեսզի ինչ-որ կերպ ստանա իր ուզածը, երեցների ուշադրությունը գրավելու համար, նա սկսում է հիվանդանալ:

Մասնագետի կարողությունը հիվանդին ցույց տալու համար, որ ընտանիքը չի մերժում իրեն և ինքնուրույն սովորեցնել, թե ինչպես վերցնել իրեն անհրաժեշտ զգացմունքային պարունակությունը, կլուծի խնդիրը:

Ուլտրամանուշակագույնով: հոգեբան Պավլենկո Տատյանա

Ձեզ հետաքրքրող հոդվածները կներկայացվեն ցանկում և կցուցադրվեն առաջին հերթին:

Հոգեբուժական միջոցներ և շաքարախտ

Հաճախ, որոշակի հետաքրքիր իրադարձության դեպքում հիվանդի բացասական և դեպրեսիվ արձագանքը դառնում է ձգանման մեխանիզմ, որը սկսում է նյութափոխանակության նյութափոխանակության խանգարման գործընթացը: Արդյունքում արյան մեջ գլյուկոզի մակարդակը բարձրանում է, և խանգարվում է մարդու մարմնի բնականոն գործունեությունը:

Հաշվի առնելով, որ դիաբետիկը ունի վարքի որոշակի ոճ, դեմքի բնութագրական առանձնահատկություններ, մինչդեռ հիվանդը անընդհատ զգում է ներքին հուզական բախումներ, սա ևս մեկ անգամ հաստատում է, որ ցանկացած բացասական զգացողություն ուղղակիորեն ազդում է մարդու վրա ՝ առաջացնելով լուրջ հիվանդություն:

Հոգեբուժական միջոցները կարևորում են հիվանդի հոգեսոմատիկ որոշ պայմաններ, որոնք առաջացնում կամ սրում են շաքարախտը:

Շաքարախտի հոգեսոմատիկ պատճառները նկարագրված են հայտնի պրոֆեսորների և բժիշկների շատ գիտական ​​աշխատություններում: Այս թեման առավել լայնորեն ուսումնասիրվեց անցյալ տարվա սկզբին: Ինքնօգնության շարժման հիմնադիր Լուիզա Հայը շաքարախտը անվանում է այնպիսի հիվանդություն, որն իր արմատներն ունի մանկության շրջանում: Նրա կարծիքով, հիմնական պատճառն այն է, որ խորը շագրինի տեղափոխումը սեփական կյանքի ինչ-որ բան փոխելու բաց թողնված հնարավորության պատճառով է:

Ըստ հոգեսոմատիկ ոլորտի այլ հետազոտողների, շաքարախտի զարգացումը կարող է ունենալ այլ նմանատիպ պատճառներ:

Ամենադժվարը `ազատվել երեխաների հոգեսոմատիկ պատճառներից: Երեխային անընդհատ պետք է սիրել և ուշադրություն դարձնել մեծահասակների հետ, ովքեր իրեն մոտ են: Բայց հաճախ ծնողները դա չեն նկատում, սկսում են քաղցրավենիք և խաղալիքներ գնել:

Եթե ​​երեխան փորձում է լավ գործերով չափահասի ուշադրությունը հրավիրել, բայց ծնողը պատասխան չի ցույց տալիս, նա սկսում է վատ արարքներ գործել: Սա, իր հերթին, ենթադրում է բացասական ավելորդ կուտակում երեխայի մարմնում:

Ուշադրության և բարեգործական սիրո բացակայության դեպքում երեխայի մարմնում տեղի է ունենում նյութափոխանակության անբավարարություն և հիվանդությունը վատանում է:

Ինչն է առաջացնում շաքարախտ

Դիաբետը կարելի է գտնել անկախության չափից ավելի իդեալականություն ունեցող մարդկանց մոտ: Նրանք ձգտում են հաջողության հասնել դպրոցում և աշխատանքում ՝ փորձելով լիարժեք անկախություն ձեռք բերել իրենց ծնողներից, շեֆից, ամուսնուց կամ կնոջից:

Այսինքն ՝ այդպիսի անհրաժեշտությունը դառնում է գերխնդիր և գերակա: Այս առումով հասկացությունները հավասարակշռելու համար հիվանդությունը մարդուն կախվածություն է առաջացնում ինսուլինից, չնայած ամեն ինչի մեջ լիովին անկախ լինելու ցանկությանը:

• Դիաբետով ախտորոշված ​​մարդը փորձում է վերահսկել ամեն ինչ և բոլորը, նախընտրում է շրջապատված ապրել այնպիսի մարդկանց կողմից, ովքեր միշտ համաձայն են նրա հետ և սատարում են նրա կարծիքը: Սա «քաղցրացնում է» դիաբետի էգոն և հանգեցնում է բծերի արյան շաքարի:
• Շաքարախտը կարող է զարգանալ նաև կենսունակության զգացողության կորստով, երբ մարդը սկսում է տարիքի հետ հավատալ, որ անցել են լավագույն պահերը, և ոչ մի արտառոց բան չի պատահի: Արյան շաքարը ավելացնելն իր հերթին հանդես է գալիս որպես քաղցրացնող միջոց կյանքի համար:
• Հաճախ դիաբետիկները չեն կարողանում ընդունել իրենց առաջարկած սերը: Նրանք իսկապես ուզում են սիրված լինել, խոսել դրա մասին, բայց չգիտեն ինչպես կլանել զգացմունքները: Նաև հիվանդությունը կարող է ամեն գնով հարուցել ցանկություն ՝ բոլորին երջանկացնելու համար, և երբ համընդհանուր երջանկություն չի իրականանում և երազանքը չի իրականանում, մարդը տխուր է և շատ նեղված:

Լրիվ ճնշման, անտարբեր խոնարհության և հավատալու մասին, որ լավը տեղի չի ունենա, դիաբետիկները այնքան համոզված են դրանում, որ հավատում են պայքարի ապարդյունությանը: Նրանց կարծիքով ՝ կյանքում ոչինչ չի կարող ամրագրվել, ուստի պետք է համակերպվել:

Թաքնված զգացմունքները ճնշելու փորձերի պատճառով այդպիսի մարդիկ փակում են իրենց կյանքը իրական զգացմունքներից և ի վիճակի չեն ընդունել սերը:

Հոգեսոմատիկ պատճառների ուսումնասիրություն

Երկար տարիներ հոգեբուժական միջոցները հետազոտում են շաքարախտի պատճառները: Կան բազմաթիվ ուսումնասիրություններ և տեխնիկա, որոնք մշակվել են անվանի հոգեբանների և դասախոսների կողմից:

Ըստ Լուիզա Հայի, հիվանդության պատճառը կայծակնային տառապանքն է և տխրությունը `որոշ բաց թողնված հնարավորության պատճառով և միշտ ամեն ինչ հսկողության տակ պահելու ցանկության պատճառով: Խնդիրը լուծելու համար առաջարկվում է անել ամեն ինչ, որպեսզի կյանքը հնարավորինս ուրախությամբ լցվի:

Անհրաժեշտ է, որ դուք ապրում եք ամեն օր ապրելու համար, որպեսզի մարդը փրկեք կուտակված և անարդյունավետ բացասականությունից: Հոգեբանի խորը աշխատանքը անհրաժեշտ է, որպեսզի օգնի փոխել վերաբերմունքը կյանքի նկատմամբ:

Ինչպես նշում է Լիզ Բուրբոն, երեխաների մոտ շաքարախտի զարգացումը տեղի է ունենում ծնողների ուշադրության և ընկալման պակասի պատճառով: Theանկալի երեխան ստանալու համար սկսում է հիվանդանալ և դրանով իսկ հատուկ ուշադրություն հրավիրել ինքն իրեն: Բուժումն այս դեպքում բաղկացած է ոչ միայն դեղամիջոցներ ընդունելուց, այլև երիտասարդ հիվանդի կյանքի էմոցիոնալ լրացման մեջ:

Այս հոդվածի տեսանյութում Լուիզա Հայը կխոսի հոգեսոմատիկների և հիվանդությունների փոխհարաբերությունների մասին:

Բուժման հաստատում

Հաստատությունները դրական հայտարարություններ են, որոնց պարբերաբար կրկնությունը կարող է փոխել ձեր մտածելակերպը, նպատակներ դնել և հասնել դրանց:

Հաստատությունների մեթոդը վաղուց հայտնի է որպես ձեր ենթագիտակցության ծրագրավորման ամենապարզ և արդյունավետ մեթոդներից մեկը: Պաշտոնական հոգեբանության մեջ հաստատվում է որոշակի առողջ թերահավատություն հաստատումների վերաբերյալ: Հոգեթերապևտիկ ինքնաբուժման դեպքում հաստատման մեթոդը օգտագործվում է միայն բուժման սկզբում, ավելի հավանական է, որ «ուժեղացնի ոգին»: Հոգեբանները բացարձակապես չեն կիսում հաստատումների կողմնակիցների կարծիքը, օրինակ, Լուիզա Հայ, որ հիվանդությունը բխում է որոշակի բացասական վերաբերմունքից: Չնայած Լուիզ Հեյն էր, որ հաստատեց «դրական հոգեբանության» հարվածը:

Այն հայտարարությունը, որ հաստատումները թույլ են տալիս մեկին հարստանալ, ծիծաղելի է պաշտոնական հոգեբանության համար, մեղմ ասած: Հոգեբանները կարծում են, որ հաստատումները կարող են իսկապես միայն անուղղակիորեն աշխատել դրական մտածողության միջոցով: Իհարկե, եթե օրական ընդամենը 1000 անգամ ասում եք, որ առողջ եք, ապա դրանից դուք չեք դառնա ավելի առողջ: Պաշտոնական հոգեբանությունը կարծում է, որ հաստատումները գործում են միայն այն դեպքում, եթե դրանք ստեղծում են գործողությունների դրդապատճառ ՝ հասնելու այն ամենին, ինչը դու ինքդ ես համոզում: Հոգեբանները համաձայն են բազմաթիվ հայտարարությունների գործողության մեխանիզմի հետ: Եվ, փաստորեն, տեղի է ունենում մի տեսակ առաջարկ: Բայց հարկավոր է ոչ միայն խոսել, այլև մտածել, թե ինչպես առողջանալ:

Սակայն, ինչպես միշտ, երբ մենք փորձում ենք ազատվել խնդիրներից, հոգեկան կամ բարձրաձայն, մենք ասում ենք ոչ թե դրական, այլ բացասական հայտարարություններ, օրինակ. «Ես չեմ ուզում հիվանդանալ: Ես չեմ ուզում աղքատ լինել: Ես չեմ ուզում դժբախտ լինել »... Բայց մենք մոռանում ենք, որ բախտի մտքերը հաջողություն են բերում, իսկ ձախողումը բերում է ձախողման: Եվ որքան ավելի շատ մտածում ենք բացասական երևույթների մասին, այնքան ավելի ենք սրում դրանք: Հաստատման եղանակը մեր բացասական հայտարարությունները վերածում է դրականների. «Ես առողջ եմ: Ես հարուստ եմ: Ես երջանիկ եմ »:

Մտածմունք - Բառ - Առողջություն

Մտքերի, խոսքերի և հիվանդությունների միջև կա միանշանակ կապ: Նրանք նկատեցին, որ, օրինակ, գլխացավանք է առաջանում, երբ մենք զգում ենք անլիարժեք կամ նվաստացած, և սրտի հետ կապված խնդիրներ են առաջանում, երբ կյանքում զգում ես սիրո և ուրախության պակաս: Շատ հիվանդություններ սկսում են զարգանալ, երբ մարդը կուտակում է վրդովմունքը, գրգռումը, զայրույթը, զայրույթը: Այս բացասականը բառացիորեն կոխում է ներսից: Չար մտքերը առաջացնում են հիվանդություն, և դրական հույզերը հաստատելով ՝ դրական փոփոխություններ եք ունենում:

Իհարկե, դուք կարող եք առարկել, որ ոչ ոք չի կարող իր համար անհաջողություններ և վատ առողջություն ցանկանալ: Մեր գիտակցությունը ընտրություն է կատարում, բայց ենթագիտակցականը մարմնավորում է ՝ չգնահատելով, չքննադատելով: Եվ դա շատ ավելի ճշգրիտ կերպով թարգմանում է մտքերն ու ցանկությունները իրականություն: Ենթագիտակցական միտքը լավ աշխատող համակարգիչ է. Մենք մուտքագրում ենք տվյալներ, վարում ենք ծրագիրը և ստանում ենք արդյունքը: Ինչու չկատարել բախտի և հաջողության բանաձևերը ձեր ենթագիտակցության մեջ: Բայց նախ պետք է մաքրել բացասականության, ինքնաոչնչացման ենթագիտակցությունը: Քանի դեռ մենք ինքներս չենք սովորում դրականորեն մտածել, մեր կյանքի ամեն ինչ նույնն է լինելու: Այն ամենը, ինչ պետք է արվի հենց հիմա, պետք է ազատվել դժբախտության, վատ առողջության մասին մտքերից և դրանք փոխարինել ուրախ և հաճելիներով: Սա հենց հաստատման խնդիրն է:

Ինչպես ճիշտ արտասանել հաստատումները

Հաստատումները պահանջում են օրինաչափություն: Նրանք պետք է ամեն օր արտասանվեն: Եթե ​​դրանք երբեմն կրկնում եք, մի ակնկալեք արագ հաջողություն:

Գրեք 1-2 հաստատում տերևների վրա և դրանք կախեք ձեր աչքերի առաջ: Շատ լավ արտասանում են հաստատումներ ՝ հայելու մեջ նայելով: Կանգնեք հայելու առջև և կարդացեք դրանք բարձրաձայն ՝ օրվա ոգևորությամբ 10-20 անգամ, բայց գոնե օրը մեկ: Դուք կարող եք դրանք ցանկացած երգի պես երգել ցանկացած դրդապատճառով:

Իհարկե, սկզբում կարող եք դժվարանում հաստատումներ հաստատել: Անկասկած կլինի ներքին դիմադրություն: Ձեզ համար գուցե դժվար լինի հավատալ ձեր ասածներին: Կլինեն գրգռում, կասկածներ: Հանգստացեք նրանց. Կորցրեք: Եվ, փաստորեն, սկզբում դրական արտահայտությունները չեն համապատասխանի ձեր ներկայիս վիճակին: Անհնար է մեկ օրում ինքներդ փոխվել, եթե ամբողջ կյանքի ընթացքում դժգոհում եք դժբախտություններից: Սկզբից կարևոր է մեխանիկորեն արձանագրել ձեր ենթագիտակցության մեջ հաջողության և առողջության տրամադրությունը: Նույնիսկ այս դեպքում այդ վերաբերմունքը կմտնի ենթագիտակցական և, դառնալով դրա մի մասը, կդառնա ձեր կյանքի մի մասը:

Շատ կարևոր կետ. Հաստատիր հայտարարությունները միայն ներկա լարվածության մեջ: Եթե ​​խոսես և մտածես ամբողջ ժամանակ ապագայում լարված, ապա ամբողջ կյանքդ կսպասես այն բանի համար, ինչ կարող ես հիմա ձեռք բերել:

Շատ լավ է, եթե օրվա ընթացքում ինքներդ ստեղծեք 10 նոր հաստատումներ մեկ թեմայի շուրջ: Ինքներդ հորինեք դրանք և գրեք դրանք նոթատետրում:

Փորձեք սերը նվիրել ձեր մարմնի բոլոր մասերին ՝ յուրաքանչյուր դասին առնվազն մեկ ամիս նվիրելով, մինչև որ տեսնեք դրական արդյունքներ:

Հաստատությունների օրինակ ՝ հաջողության և երջանկության համար

• Իմ կյանքը հանգիստ է և անվտանգ:
• Ես սիրում եմ ինքս ինձ:
• Իմ շուրջը ՝ խաղաղություն և ներդաշնակություն:
• Իմ կյանքը լի է ուրախությամբ:
• Ես ապրում եմ լիարժեք անվտանգությամբ:
• Իմ հոգում կա խաղաղություն և հանգիստ:
• Ես թույլ եմ տալիս հաջողության հասնել իմ կյանքում:
• Ես առողջության, էներգիայի, կյանքի մարմնավորումն եմ:

Ինչպես ստեղծել հաստատություններ մարմնի առողջության համար

Եթե ​​ցանկանում եք առողջ լինել, ապա անհրաժեշտ է, որ ձեր ենթագիտակցական միտքը չունենա առողջություն չվնասելու կամ կյանքի տևողությունը նվազեցնելու ուղղված վերաբերմունք:

Ներքին բացասական վերաբերմունքից ազատվելու համար նախ պետք է ճանաչել դրանք: Հասկանալի է, որ որքան առողջ եք, այնքան ավելի քիչ են այդպիսի կայանքները, որոնք կարող եք գտնել ձեր տանը: Հակառակ դեպքում, ձեր մտքում շատ մտքեր են հաստատվել, որ «այլևս ոչինչ հնարավոր չէ շտկել», «առողջությունը վերացել է, և այն վերադարձնելու բան էլ չունի»:

Այսպիսով, ձեր նպատակն է բացահայտել ձեր բոլոր բացասական ծրագրերը: Բացասական ծրագրերից ազատվելու համար նախ պետք է դրանք նույնականացնել և դրանք թղթի վրա ամրագրել: Եվ հետո յուրաքանչյուր բացասական ծրագրի համար պետք է հաստատումներ հաստատել, որոնք հակառակ են իմաստով կամ օգտագործել պատրաստի:

Առողջության հաստատումները պետք է բազմիցս կրկնվել, քանի դեռ դրանք չենթարկվեն բացասական ծրագրերը ենթագիտակցությունից: Այնուհետև ձեր մարմինը կսկսի իրականացնել նոր ծրագրեր, որոնք դրականորեն ազդում են ձեր առողջության վրա:

Ահա պատրաստի հաստատումների օրինակներ, բայց դուք կարող եք կատարել ձեր սեփականը:

ՍԻՐՈՒՄ ԵՍ ԻՄ ՀԵՂԻՆԱԿ

Իմ ուղեղը թույլ է տալիս հասկանալ, թե ինչ հիանալի հրաշք է մարմինը: Ես ուրախ եմ, որ ապրում եմ: Ես ուղեղ եմ տալիս, որ կարողանում եմ ինքս ինձ բուժել: Ուղեղի մեջ է ծնվում իմ ապագայի պատկերը: Իմ ուժը ուղեղս օգտագործելու մեջ է: Ես կենտրոնանում եմ այն ​​մտքերի վրա, որոնք ինձ ավելի լավ են զգում: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ ուղեղը:

Ես սիրում եմ իմ գլուխը

Գլուխս լարված ու հանգիստ չէ: Ես դա կրում եմ ազատ և հեշտությամբ: Իմ մազերը նրան հարմար են: Նրանք կարող են աճել ազատ և շքեղ տեսք ունենալ: Ես կենտրոնանում եմ այն ​​մտքերի վրա, որոնք սիրով մերսում են մազերս: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ գլուխը:

Ես սիրում եմ իմ մազերը

Ես հավատում եմ, որ կյանքը կբավարարի իմ պահանջները, և, հետևաբար, կաճի ուժեղ և հանգիստ: Ես հանգստացնում եմ գլխի մկանները և թույլ եմ տալիս, որ իմ գեղեցիկ մազերը արագ աճեն: Ես սիրով խնամում եմ իմ մազերը և մտածում եմ, թե ինչպես պահպանել դրանց աճը և ուժը: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ մազերը:

Ես սիրում եմ իմ աչքերը

Ես մեծ տեսողություն ունեմ: Ես լավ տեսնում եմ ցանկացած ուղղությամբ: Սիրով նայում եմ իմ անցյալին, նայում եմ ներկային և ապագային: Իմ ուղեղը որոշում է, թե ինչպես եմ նայում կյանքին: Հիմա ես ամեն ինչ նայում եմ նոր ձևով: Ընդհանուր առմամբ և ընդհանրապես ես տեսնում եմ միայն լավը: Ես կառուցում եմ մի կյանք, որը ես սիրում եմ նայել: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ աչքերը:

Ես սիրում եմ իմ ականջները

Ես հավասարակշռված եմ, ես ինքս եմ վերահսկում և ունեմ կյանքում ամեն ինչ: Ես կենտրոնանում եմ մտքերիս վրա, որոնք ներդաշնակություն են ստեղծում իմ շուրջ: Սիրով լսում եմ ամեն ինչ լավ և հաճելի: Ես լսում եմ սիրո խնդրանք, որը թաքնված է բոլորի խոսքերում: Ես ուզում եմ հասկանալ ուրիշներին և կարեկցել մարդկանց: Ես վայելում եմ կյանքը լսելու իմ ունակությունը: Ես կարողանում եմ ընկալել իմ ուղեղի հրամանները: Ես ուզում եմ լսել: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ ականջները:

Ես սիրում եմ իմ քիթը

Ես խաղաղության մեջ եմ ապրում ուրիշների հետ: Ոչ ոք և ոչինչ ինձ վրա իշխանություն չունի: Իմ մեջ ես ունեմ ուժ և հեղինակություն: Եվ մտքերը, որոնք ինձ համար կարևոր են, բացահայտում են իմ արժեքը: Ես վստահում եմ իմ ինտուիցիային: Ես վստահում եմ նրան, քանի որ մշտական ​​կապի մեջ եմ Համաշխարհային մտքի և ճշմարտության հետ: Ես միշտ շարժվում եմ ճիշտ ուղղությամբ: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ քիթը:

Ես սիրում եմ իմ երիտասարդությունը

Իմ սնունդը նոր գաղափարներ է, իմ խնդիրն է նոր հասկացությունների ձուլում և մարսողություն: Ինձ համար որքան հեշտ է որոշում կայացնելը, եթե դրանք հիմնված են Trշմարտության վրա: Ես կյանքի համ ունեմ: Մտքերը, որոնց վրա ես կենտրոնանում եմ, թույլ են տալիս ինձ սիրով արտասանել դրանք: Ես չեմ վախենում ուրիշներին պատմել այն մասին, թե ինչ եմ իրականում: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ բերանը:

ՍԻՐՈՒՄ ԵՍ ԻՄ ԱՆՏԱՌԸ

Ես ունեմ ուժեղ և առողջ ատամներ: Ես ուրախությամբ կծում եմ կյանքը: Ես զգուշորեն ծամում եմ իմ բոլոր փորձը: Ես վճռական անձնավորություն եմ: Որոշումներ եմ կայացնում հեշտությամբ և չեմ հետ կանգնում դրանցից: Ես կենտրոնանում եմ այն ​​մտքերի վրա, որոնք իմ կյանքի հիմքն են հանդիսանում: Ես վստահում եմ իմ իմաստությանը, քանի որ վստահ եմ, որ այս պահին միշտ կընտրեմ լավագույն լուծումները: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ ատամները:

ՍԻՐՈՒՄ ԵՆ ԻՄ ԳՈՒՄԵՐԸ

Իմ լնդերը պարզապես ցնցող աչքերի համար տեսարան են, նրանք զգուշորեն աջակցում և պաշտպանում են իմ ատամները: Ինձ համար հեշտ է կատարել իմ որոշումները: Իմ որոշումները համընկնում են իմ համոզմունքների հետ: Իմաստությունն ու ճշմարտությունը առաջնորդում են ինձ: Ես կենտրոնանում եմ այն ​​մտքերի վրա, որոնք ինձ մղում են միայն կյանքի ճիշտ գործողությունների: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ լնդերը:

Ես սիրում եմ իմ ձայնը

Ես հայտնում եմ իմ կարծիքը: Ես բարձրաձայն և հստակ ասում եմ բառերը: Իմ խոսքերը արտահայտում են երջանկություն և սեր: Դրանք կյանքի երաժշտությունն են: Ես կենտրոնանում եմ գեղեցկության և երախտագիտության արտահայտող մտքերի վրա: Ես հաստատում եմ իմ ինքնատիպությունը իմ ամբողջ կյանքի հետ: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ ձայնը:

ՍԻՐՈՒՄ ԵՆ ԻՄ ՆԵՍԿԸ

Ես հանդուրժում եմ այլ մարդկանց գործողությունները և տեսակետները: Ես ազատ եմ, և, հետևաբար, կարող եմ ընդունել դրանք: Ես ուզում եմ անընդհատ կատարելագործվել: Ես կենտրոնանում եմ մտքերի վրա, որոնք ինձ թույլ են տալիս լայնորեն մտածել և ազատորեն արտահայտվել ինքս ինձ ՝ որպես ստեղծագործական անձնավորություն: Ես ազատ եմ և ուրախ իմ դրսևորումներով: Ես ինձ ապահով եմ զգում: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ պարանոցը:

ՍԻՐՈՒՄ ԵՆ ԻՄ ՀԵՂԻՆԱԿՆԵՐ

Ես հեշտությամբ կրում եմ պատասխանատվության բեռը: Իմ բեռը թեթև է, ինչպես քամու փետուրը: Այստեղ ես կանգնած եմ `բարձրահասակ, ազատ, ուրախությամբ ուսերով անցնելով իմ բոլոր փորձառություններին: Ես ունեմ գեղեցիկ, ուղիղ և ուժեղ ուսեր: Ես կենտրոնանում եմ այն ​​մտքերի վրա, որոնք իմ ճանապարհը դյուրին և ազատ են դարձնում: Սերը ազատագրվում է: Ես սիրում եմ իմ կյանքը: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ ուսերը:

Ես սիրում եմ իմ ձեռքերը

Ես պաշտպանում եմ ինձ և նրանց, ում սիրում եմ: Ես հասնում եմ կյանքին հանդիպելու: Ես ուրախությամբ փորփրում եմ այն: Կյանքս վայելելու իմ ունակությունը շատ մեծ է: Ես կենտրոնանում եմ մտքերի վրա, որոնք ինձ թույլ են տալիս հեշտությամբ ընկալել ցանկացած փոփոխություն և շարժվել ցանկացած ուղղությամբ: Անկացած իրավիճակում ես մնում եմ ուժեղ, հանգիստ և անսասան: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ ձեռքերը:

ՍԻՐՈՒՄ ԵՆ ԻՄ ՍԻՐՈՒՄԸ

Ինչ ճկուն դաստակներ ունեմ, որքան ազատ են շարժվում: Նրանց շնորհիվ է, որ ես այդքան հեշտությամբ ուրախություն եմ թողնում իմ կյանքում: Ես արժանի էի այս ուրախությանը: Ես կենտրոնանում եմ մտքերի վրա, որոնք օգնում են ինձ վայելել իմ ունեցածը: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ դաստակները:

Ես սիրում եմ իմ ձեռքերը

Ես լիովին վստահում եմ կյանքին իմ ափի մեջ: Իմ ափերը գիտեն իրադարձությունների և մարդկանց հետ շփվելու հազարավոր եղանակներ: Ես կենտրոնանում եմ մտքերի վրա, որոնք հեշտությամբ հաղթահարում են իմ փորձը: Իրերի աստվածային կարգը կազմակերպում է իմ կյանքի բոլոր մանրամասները: Այն ամենը, ինչ անում եմ կյանքում, ես անում եմ սիրով և, հետևաբար, ինձ ապահով եմ զգում: Ես ինքնին բնական եմ: Ես ապրում եմ խաղաղության և ներդաշնակության մեջ իմ հետ: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ ափերը:

ՍԻՐՈՒՄ ԵՆ ԻՄ ՏԵՂԵՐԸ

Իմ մատները ինձ շատ հաճույք են պատճառում: Այնքան լավն է, որ կարող եմ դիպչել և զգալ, ստուգել և վերահսկել, վերանորոգել և վերանորոգել, սիրով ինչ-որ բան ստեղծել և կառուցել: Ես մատներս պահում եմ կյանքի զարկերակի վրա, ես սովոր եմ ցանկացած անձի, վայրի կամ իրերի ալիքին: Ես կենտրոնանում եմ մտքերի վրա, որոնք ինձ թույլ են տալիս սիրով շոշափել ամեն ինչ: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ մատները:

Ես սիրում եմ եղունգները իմ ձեռքերով

Հաճելի է եղունգներս նայելը: Ես ինձ պաշտպանված եմ զգում, լիովին անվտանգ: Քանի որ ես հանգստանում եմ և վստահում եմ իմ շուրջը շրջապատող կյանքին, իմ ուժեղ և կոշտ եղունգներն աճում են: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ կյանքի բոլոր հաճելի փոքրիկ բաները: Ես կենտրոնանում եմ մտքերի վրա, որոնք ինձ թույլ են տալիս հեշտությամբ և հեշտությամբ հաղթահարել փոքր բաները: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ եղունգները:

ՍԻՐՈՒՄ ԵՍ ԻՇԽԱՆՈՒԹՅՈՒՆԸ

Կյանքն ինքնին աջակցում է ինձ: Զգում եմ հուզական աջակցությունը: Ինձ ազատեցի բոլոր վախերից: Ես ինձ սիրված եմ զգում: Ինձ ազատեցի անցյալից և դրանում եղած բոլոր փորձառություններից: Ես ազատվեցի այն ամենից, ինչ կախված էր ինձանից: Հիմա ես կյանքին եմ վերաբերում վստահորեն: Ես կենտրոնանում եմ այն ​​մտքերի վրա, որոնք ինձ անհրաժեշտ են: Պետք է կարողանալ կյանքում սպասել, քանի որ այն լի է անակնկալներով: Գիտեմ, որ դրանում ինձ համար տեղ կա: Ես կանգնած եմ ուղիղ, որը սատարվում է կյանքի սիրով: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ մեջքը:

Ես սիրում եմ իմ ճկունությունը

Տերը ինձ տվեց ճկունություն և կյանքում ճկուն լինելու կարողություն, որթատունկի նման: Ես կարող եմ թեքվել և քամվել, բայց միշտ վերադառնալ մեկնարկային դիրքի: Ես կենտրոնանում եմ մտքերի վրա, որոնք պետք է բարձրացնեն իմ ճկունությունն ու պլաստիկությունը: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ ճկունությունը:

ՍԻՐՈՒՄ ԵՆ ԻՄ ՍՏԵՂԾ ՔԱՂԱՔԸ

Այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է աճի համար, այն ամենը, ինչ ես վերցնում և տալիս եմ, ինձ հետ կատարյալ հավասարակշռված է: Կյանքն ինձ տալիս է այն ամենը, ինչ ինձ պետք է: Իմ «ես» -ը անվճար է, և ես ինձ լավ եմ զգում, երբ իմ շրջապատի մարդիկ այնպիսին են, ինչպիսին իրենք են: Կյանքը պաշտպանում է մեզ բոլորիս: Մենք բոլորս աճում ենք անվտանգության մթնոլորտում: Միայն սերը կերակրում է ինձ: Ես կենտրոնանում եմ այն ​​մտքերի վրա, որոնք մեզ բոլորին ազատում են: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ կողոսկրը:

Ես սիրում եմ իմ ողնաշարը

Իմ ողնաշարը ինքնին ներդաշնակություն և սեր է: Յուրաքանչյուր vertebra սիրով կապվում է հարևանի հետ: Նրանց միջև կա կատարյալ ճկուն կապ, ինչը ինձ դարձնում է ինչպես ուժեղ, այնպես էլ պլաստիկ: Ես կարող եմ հասնել աստղերին և շոշափել երկիրը: Ես մտածում եմ այն ​​մասին, ինչը ինձ ստիպում է ինքնավստահ և ազատ զգալ: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ ողնաշարը:

ՍԻՐՈՒՄ ԵՍ ԻՇԽԱՆՔԸ

Ես իրավացիորեն զբաղեցնում եմ իմ տեղը: Ես իրավունք ունեմ գոյություն ունենալու: Ես լիովին կերակրում եմ կրծքով, ազատ ու շնչում եմ կյանքը: Արտաքին աշխարհի ներծծումը բոլորովին էլ վտանգավոր չէ: Ես վստահում եմ այն ​​ուժին, որը այդքան առատաձեռնորեն օժտեց շունչս: Ես բավականաչափ օդ ունեմ այնքան ժամանակ, քանի դեռ կենդանի ցանկությունս չի անցել: Եվ կյանքը և կենսական նյութը նույնպես բավարար են, դրանք չեն ավարտվի այնքան ժամանակ, մինչև չսպառվի իմ կյանքի ծարավը իմ մեջ: Այժմ ես նախապատվությունը տալիս եմ մտքերին, որոնք ինձ համար անվտանգ մթնոլորտ են ստեղծում: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ թոքերը:

ՍԻՐՈՒՄ ԵՆ ԻՄ ՍԻՐԸ

Իմ շունչը թանկ է ինձ համար: Սա է այն գանձը, որն ինձ կյանք է տալիս: Ես գիտեմ, որ ապրելն անվտանգ է: Ես սիրում եմ կյանքը: Ես խորը, խորը շնչում եմ կյանքը: Իմ շնչառությունն ու արտաշնչումը լիովին ներդաշնակ են: Իմ մտքերը հեշտացնում և հմայիչացնում են իմ շունչը: Իմ կողքին լինելը ուրախություն է պատճառում ուրիշներին: Կյանքի շունչն ինձ օգնում է: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ շունչը:

ՍԻՐՈՒՄ ԵՆ ԻՄ ԱՅՍՕՐ

Իմ ծայրամասերը իմ արտահայտման սկզբնակետն են: Իմ ինքնադրսևորումը կյանքի յուրօրինակ մոտեցում է: Ես եզակի արարած եմ: Ես հարգում եմ իմ անհատականությունը: Ես իմ մեջ վերարտադրում եմ այն ​​ամենը, ինչ տեղի է ունենում իմ կյանքի ուղու վրա: Իմ ինքնատիպությունը սկսվում է այն մտքերից, որոնք ես ընտրում եմ: Իմ հոգին և մարմինը ուժեղ և ներդաշնակ են: Ես չեմ վախենում կյանքից և դրանից վերցնում եմ այն ​​ամենը, ինչ տեղի է ունենում իմ ձևով: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ երանգները:

Ես սիրում եմ իմ սրտերը

Իմ սիրտը սիրով ուրախություն է բերում իմ մարմնին ՝ կերակրելով բջիջները: Ուրախ նոր գաղափարներ են պտտվում իմ մեջ: Ես ճառագայթում և ընկալում եմ կյանքի ուրախությունը: Ես կենտրոնանում եմ ուրախ նվեր ստեղծող մտքերի վրա: Ageանկացած տարիքում ապրելը սարսափելի չէ: Իմ սիրտը գիտի ինչպես սիրել: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ սիրտը:

Ես սիրում եմ իմ արյունը

Արյունը, որը հոսում է իմ երակներում, ինքնին ուրախությունն է: Կյանքի ուրախությունը ազատորեն հոսում է ամբողջ մարմնում: Ես ապրում եմ երջանիկ և երջանիկ: Ես կենտրոնանում եմ մտքերի վրա, որոնք ինձ օգնում են ապրել: Իմ կյանքը լի է, լի և ուրախ: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ արյունը:

ՍԻՐՈՒՄ ԵՆ ԻՄ ՍՏԵՂԾԸ

Իմ միակ ցանկությունը կյանքից վայելելն է: Իմ իրական էությունը խաղաղությունն է, ուրախությունն ու սերը: Ես կենտրոնանում եմ այն ​​մտքերի վրա, որոնք ուրախացնում են իմ կյանքի ցանկացած ոլորտ: Ես ունեմ առողջ, երջանիկ և նորմալ փայծաղ: Ես ինձ ապահով եմ զգում: Ես ձգտում եմ զգալ կյանքի հմայքը: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ փայծաղը:

ՍԻՐՈՒՄ ԵՆ ԻՄ ՆԵՐՎԵՍԸ

Ես հիանալի նյարդային համակարգ ունեմ: Իմ նյարդերը հաղորդակցություն են տալիս: Ես զգում, զգում և հասկանում եմ ամեն ինչ շատ խորը: Ես ինձ վստահ և անվտանգ եմ զգում: Իմ նյարդային համակարգը նախագծված է այնպես, որ ես հանգստանամ: Ես կենտրոնանում եմ այն ​​մտքերի վրա, որոնք ինձ խաղաղություն են բերում: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ նյարդերը:

ՍԻՐՈՒՄ ԵՆ ԻՄ ՍՏՈՄԱՇ

Ես ուրախ եմ մարսել կյանքի փորձը: Ես ներդաշնակ եմ կյանքի հետ: Ես հեշտությամբ կլանում եմ այն ​​ամենը, ինչը նոր օր է բերում: Ես լավ եմ Ես կենտրոնանում եմ ինձ փառաբանող մտքերի վրա: Ես հավատում եմ, որ կյանքը ինձ սնուցում է այն, ինչ ինձ պետք է: Ես գիտեմ իմ արժեքը: Ես լավն եմ, ինչպես և ես: Ես կյանքի աստվածային, հոյակապ դրսևորում եմ: Ես սովորեցի այս գաղափարը, և դա ինձ համար դարձավ ճշմարտություն: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ ստամոքսը:

Ես սիրում եմ իմ կյանքը

Ես թողնում եմ այն ​​ամենը, ինչը ինձ այլևս պետք չէ, թողնի ինձ: Ես ուրախությամբ ինքս եմ ազատում նյարդայնացումից, քննադատությունից և դատապարտումից: Իմ գիտակցությունը այժմ մաքրված է և բուժվում: Իմ կյանքի ամեն ինչ Աստծո ճշմարիտ կարգով է: Ամեն ինչ արվում է արվում է իմ ամենամեծ ուրախության համար: Կյանքումս ամենուրեք սեր եմ գտնում: Ես կենտրոնանում եմ այն ​​մտքերի վրա, որոնք բուժում, մաքրում և բարձրացնում են ինձ: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ լյարդը:

Ես սիրում եմ իմ երեխաները

Ես չեմ վախենում աճել և ապրել այնպիսի կյանք, որն ինքս եմ ստեղծել: Ես ինքս ազատում եմ հինը և ողջունում եմ նորը: Երիկամներս լավ են ոչնչացնում ուղեղի հին թույնը: Այժմ ես կենտրոնանում եմ այն ​​մտքերի վրա, որոնք օգնում են ստեղծել իմ աշխարհը: Եվ, որպես արդյունք, ես այն համարում եմ կատարյալ: Իմ հույզերը կայունանում են սիրով: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ երիկամները:

ՍԻՐՈՒՄ ԵՆ ԻՄ ՎԻՍՏ

Գեղեցիկ իրան ունեմ: Նա շատ ճկուն է: Ես կարող եմ թեքվել այնպես, ինչպես ուզում եմ: Ես կենտրոնանում եմ այն ​​մտքերի վրա, որոնք ինձ թույլ են տալիս վայելել վարժությունները, քանի որ դրանք անելն ինձ հաճույք է պատճառում: Իմ գոտկատեղը հենց ինձ համար է: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ գոտկատեղը:

ՍԻՐՈՒՄ ԵՆ ԻՇԽԱՆՔՆԵՐԸ

Ես շրջում եմ կյանքով ՝ պահպանելով իմ հավասարակշռությունը: Կյանքն ինձ միշտ նոր բան է խոստանում առջևից: Յուրաքանչյուր դար ունի իր հետաքրքրություններն ու նպատակները: Ես կենտրոնանում եմ այն ​​մտքերի վրա, որոնք ուժեղ և ուժեղ են պահում իմ ազդերը: Ես ուժեղ եմ նրա բոլոր դրսևորումներով: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ հիփները:

ՍԻՐՈՒՄ ԵՆ ԻՄ ԱՇԽԱՏԱՆՔՆԵՐԸ

Ամեն օր իմ հետույքն ավելի գեղեցիկ է դառնում: Դրանք իմ ուժերի հիմքն են: Գիտեմ, որ ուժեղ անհատականություն եմ, տեղյակ եմ սրա մասին: Ես կենտրոնանում եմ մտքերի վրա, որոնք թույլ են տալիս ինձ օգտագործել իմ ուժը մտքով և սիրով: Որքան հիանալի է ուժեղ զգալ: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ հետույքները:

Ես սիրում եմ իմ ճարպը

Ես լավի համար բացված ալիք եմ, որը ներթափանցում է ինձ և շրջանառվում ազատ, առատաձեռն ու ուրախությամբ: Ես պատրաստակամորեն ազատում եմ մտքերից և բաներից, որոնք անհարմար են դարձնում իմ գոյությունը: Իմ կյանքում ամեն ինչ այնպես է, ինչպես պետք է ՝ ներդաշնակ և կատարյալ: Ես ապրում եմ միայն ներկան: Ես կենտրոնանում եմ այն ​​մտքերի վրա, որոնք օգնում են ինձ դառնալ բաց և ընկալող կյանք: Ինձ համար կատարյալ է ստացման, ձուլման և վերացման գործընթացը: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ կոլոնը:

ՍԻՐՈՒՄ ԵՆ ԻՄ ՍԻՐԱԿԸ

Ես ապրում եմ մի աշխարհում, իմ մտքերով և հույզերով: Ես խաղաղության մեջ եմ ապրում ուրիշների հետ: Ոչ ոք և ոչ մի բան ինձ վրա իշխանություն չունի, քանի որ ես մտածում եմ ինքնուրույն: Ես կենտրոնանում եմ մտքերի վրա, որոնք թույլ են տալիս ինձ հանգիստ մնալ: Ինչ որսով և հաճույքով ես ազատվում եմ հին հասկացություններից և գաղափարներից: Նրանք հեշտությամբ և ուրախությամբ թողնում են իմ մարմինը: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ միզապարկը:

ՍԻՐՈՒՄ ԵՆ ԻՄ ՏԵՂԵՐԸ

Ես վայելում եմ իմ սեռականությունը: Ինձ համար դա այնքան բնական և գեղեցիկ է: Իմ սեռական օրգանները զարմանալի են: Դրանք կատարելագործումն ինքնին են և միևնույն ժամանակ բացարձակապես նորմալ: Ես բավականին բավարար և գեղեցիկ եմ: Ես բարձր եմ գնահատում այն ​​հաճույքը, որ իմ մարմինը բերում է ինձ: Ես չեմ վախենում վայելել իմ մարմինը: Ես կենտրոնանում եմ այն ​​մտքերի վրա, որոնք ինձ թույլ են տալիս սիրել և գնահատել իմ գեղեցիկ սեռական օրգանները:

ՍԻՐՈՒՄ ԵՍ ԻՄ ՈՒՂԻՂ ԳՈՏ

Ես տեսնում եմ, թե որքան գեղեցիկ է յուրաքանչյուր բջիջ, իմ մարմնի յուրաքանչյուր օրգան: Իմ rectum- ը նորմալ և գեղեցիկ է, որքան իմ մարմնի ցանկացած այլ մաս: Ես լիովին հավանություն եմ տալիս իմ մարմնի յուրաքանչյուր գործառույթին և վայելում եմ դրա արդյունավետությունն ու կատարելագործումը: Իմ սիրտը, rectum- ը, ոտք ունեցող մարդը բոլորը հավասարապես կարևոր և գեղեցիկ են: Ես կենտրոնանում եմ մտքերի վրա, որոնք թույլ են տալիս սիրել իմ մարմնի բոլոր մասերը: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ rectum- ը:

Ես սիրում եմ իմ ոտքերը

Որոշում կայացրեցի. Ժամանակն է ազատվել հին մանկական վերքերից և ցավերից: Ես հրաժարվում եմ ապրել անցյալում: Հիմա ես սկսում եմ ապրել ներկայով: Հենց ես ազատվեցի անցյալից, հրաժեշտ տվեցի նրան, ոտքերս ուժեղ ու գեղեցիկ դարձան: Ես կարող եմ հեշտությամբ շարժվել ցանկացած ուղղությամբ: Ես առաջ եմ շարժվում կյանքում, ծանրաբեռնված չեմ անցյալով: Ես չեմ լարում ոտքերիս ուժեղ մկանները: Ես կենտրոնանում եմ մտքերի վրա, որոնք թույլ են տալիս ինձ ուրախությամբ առաջ շարժվել: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ ոտքերը:

ՍԻՐՈՒՄ ԵՆ ԻՄ ՄԵԾԵՐԸ

Ես ճկուն և ճկուն եմ: Ես տալիս և ներում եմ: Հեշտությամբ խոնարհվում եմ և սահուն շարժվում: Ես հասկանում և համակրում եմ և հեշտությամբ ներում եմ բոլորին և այն ամենին, ինչ նախկինում էր: Ես ընդունում եմ ուրիշների առաքինությունները և ամեն առիթով գովաբանում նրանց: Ես կենտրոնանում եմ այն ​​մտքերի վրա, որոնք ինձ թույլ են տալիս ընկալել ամեն քայլափոխում գտնված սերն ու ուրախությունը: Ես երկրպագում եմ ինքս ինձ: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ ծնկները:

Ես սիրում եմ իմ ANKLES- ը

Ոտքերս ինձ շարժունություն են հաղորդում և ուղղություն են ընտրում: Ինձ ազատեցի բոլոր վախերից և մեղքերից: Ինձ համար հեշտ է հաճույք պատճառելը: Ես շարժվում եմ դեպի ինձ համար բարձրագույն բարիքը: Ես կենտրոնանում եմ մտքերի վրա, որոնք ուրախություն և հաճույք են բերում իմ կյանքին: Ես ճկուն եմ, սահուն շարժումներ ունեմ: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ կոճերը:

Ես սիրում եմ իմ ոտքերը

Ես ամեն ինչ լավ եմ հասկանում: Ես վստահորեն ապավինում եմ theշմարտությանը: Ես սկսում եմ ավելի լավ հասկանալ ինքս ինձ, մյուսներին և կյանքը: Մայր Երկիրը կերակրում է ինձ, և World Mind- ը սովորեցնում է այն ամենը, ինչ ես պետք է իմանամ: Ես քայլում եմ մոլորակը լիարժեք անվտանգությամբ ՝ իմ ամենամեծ բարի ուղղությամբ: Ես հեշտությամբ շարժվում եմ ժամանակի և տարածության մեջ: Ես կենտրոնանում եմ մտքերի վրա, որոնք օգնում են հիանալի ապագա ստեղծել և շարժվել այս ուղղությամբ: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ ոտքերը:

ՍԻՐՈՒՄ ԵՆ ՍՏԵՂԾՈՒՄՆԵՐԻ M ՄԵԾ ՁԵՌՔԻ

Իմ մատները ապագայի սկաուտներն են, որոնք ինձանից առաջ են գնում ՝ մաքրելով ճանապարհը: Դրանք ուղիղ, ճկուն և ուժեղ են: Նրանք առաջնագծում են, նրանք զգում և գտնում են կյանքի ճիշտ ուղին: Ես կենտրոնանում եմ իմ ուղին պահող մտքերի վրա: Հենց որ ես սկսեմ շարժվել, ամեն ինչ կարգին է: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ ոտքերը:

Ես սիրում եմ իմ ոսկորները

Ես ուժեղ և առողջ եմ: Ես լավ կառուցված եմ, և իմ մեջ ամեն ինչ համաչափ է: Ոսկորներս աջակցում են, սիրում են ինձ: Յուրաքանչյուր ոսկոր ինձ համար կարևոր է: Ես կենտրոնանում եմ մտքերիս վրա, որոնք ամրացնում են իմ կյանքը: Ես հյուսված եմ տիեզերքի խնդրից: Ես տիեզերքի մի մասն եմ: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ ոսկորները:

ՍԻՐՈՒՄ ԵՆ ԻՄ ՄԻUSՔԵՐԸ

Մկաններս թույլ են տալիս շարժվել իմ աշխարհում: Նրանք ուժեղ են և միշտ այդպես կլինեն: Դրանք ճկուն են և հեշտությամբ ձգվում: Ես կենտրոնանում եմ մտքերի վրա, որոնք ինձ թույլ են տալիս ընկալել նոր փորձառություններ: Իմ կյանքը ուրախության պար է: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ մկանները:

Ես սիրում եմ իմ մաշկը

Իմ «ես» -ին վտանգ չի սպառնում:Անցյալը ներվում է և մոռացվում: Հիմա ես ազատ եմ և անվտանգ: Ես կենտրոնանում եմ մտքերի վրա, որոնք ինձ համար ուրախ և հանգիստ մթնոլորտ են ստեղծում: Ես ամբողջ մարմնում ունեմ երիտասարդ և սահուն մաշկ: Ես սիրում եմ հարվածել իմ մաշկին: Իմ բջիջները հավերժ երիտասարդ կլինեն: Իմ մաշկն այն զրահն է, որը պաշտպանում է այն աշտարակը, որում ես ապրում եմ: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ մաշկը:

Ես սիրում եմ իմ աճը

Ես օպտիմալ աճ ունեմ: Ես ոչ շատ բարձրահասակ եմ և ոչ էլ ցածր: Ես կարող եմ նայել վեր և վար: Ես կարող եմ հասնել աստղ և շոշափել երկիրը: Ես կենտրոնանում եմ այն ​​մտքերի վրա, որոնք ստիպում են ինձ զգալ անվտանգ, անվտանգ և սիրված: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ աճը:

Ես սիրում եմ իմ ծանրությունը

Այս պահին ինձ համար օպտիմալ քաշ ունեմ: Սա հենց այն կշիռն է, որը ես ընտրեցի ինքս ինձ համար: Ես կարող եմ փոխել իմ քաշը ըստ ցանկության: Ես կենտրոնանում եմ մտքերի վրա, որոնք ինձ թույլ են տալիս բավարարվածություն զգալ իմ մարմնից և դրա չափսերից և հարմարավետ զգալ: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ քաշը:

ՍԻՐՈՒՄ ԵՆ ԻՄ ԱՇԽԱՐՀԸ

Ես սիրում եմ իմ արտաքին տեսքը: Դա համապատասխանում է իմ կյանքի այս ժամանակահատվածին: Ես ընտրեցի իմ արտաքինը ծնվելուց առաջ և ամբողջովին գոհ եմ իմ ընտրությունից: Ես եզակի եմ և առանձնահատուկ: Ոչ ոք հենց ինձ նման չի թվում: Ես գեղեցիկ եմ և ամեն օր ավելի ու ավելի գրավիչ եմ դառնում: Ես կենտրոնանում եմ այն ​​մտքերի վրա, որոնք ինձ գեղեցկացնում են: Ինձ դուր է գալիս նայելու ձևը: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ տեսքը:

ՍԻՐՈՒՄ ԵՆ ԻՄ ՍԵՐԸ

Ես գերազանց տարիք ունեմ: Ամեն տարի ինձ համար առանձնահատուկ և յուրահատուկ է, քանի որ ես դա ապրում եմ միայն մեկ անգամ: Ամեն տարի մանկությունից մինչև ծերություն գեղեցիկ է յուրովի: Մանկության նման, ծերությունը հատուկ ժամանակաշրջան է: Ես ուզում եմ ամեն ինչ զգալ: Ես կենտրոնանում եմ մտքերի վրա, որոնք թույլ են տալիս հանգիստ ծերանալ: Հուսով եմ, որ հանդիպելու եմ ամեն նոր տարի: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ դարաշրջանը:

Ես սիրում եմ իմ մարմինը

Իմ մարմինը պատրաստված է կյանքի համար: Ուրախ եմ, որ ընտրեցի այս մարմինը, քանի որ դա ինքնին կատարելություն է իմ կյանքի այս պահի համար: Ես ունեմ կատարյալ չափ, ձև և գույն: Այն ինձ շատ լավ է ծառայում: Ես ուրախ եմ, որ սա իմ մարմինն է: Ես կենտրոնանում եմ բուժելու մտքերը, որոնք ստեղծում և պահում են իմ մարմինը առողջ և թույլ են տալիս ինձ լավ զգալ: Ես սիրում և գնահատում եմ իմ գեղեցիկ մարմինը:

Հաստատություններ տարբեր հիվանդությունների համար

Այս գլխում աղյուսակում ներկայացված է հիվանդությունների ցուցակը, դրանց հնարավոր հոգեբանական պատճառները և մտածելակերպի կարծրատիպերը, որոնք կօգնեն ձեզ համակերպվել բուժմանը: Պաշտոնական հոգեբանությունը բացարձակապես չի կիսում նման կապը, այնուամենայնիվ, ինչպես սթափ ընթերցողներից շատերը: Այնուամենայնիվ, չնայած ամեն ինչի, շատ մարդիկ պնդում են, որ իրենք զգացել են իրենց աշխատանքը, վստահ են, որ դա հոգեբանական պատճառների նույնականացում էր, որն օգնում էր նրանց հաղթահարել հիվանդությունը:

Ըստ Լուիզա Հայի, մեր կյանքում բոլոր լավերն ու վատերը մեր մտածելակերպի արդյունքն են: Բացասական մտածողության կարծրատիպերը առաջացնում են տարբեր առողջական խնդիրներ: Հոգեբանական պատճառները, որոնք առաջացնում են մարմնի հիվանդությունների մեծ մասը, ընտրությունն են, զայրույթը, վրդովմունքը և մեղավորությունը: Եթե, օրինակ, մարդը երկար ժամանակ զբաղվում է քննադատությամբ, ապա նա հաճախ ունենում է այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են արթրիտը: Զայրույթը առաջացնում է հիվանդություններ, որոնցից մարմինը եռում է, այրվում, վարակվում է:

Այս տեղեկատվությունը կօգնի ձեզ, թե ոչ: Գիտությունը կասի ոչ, Louise Hey- ի երկրպագուները ՝ այո: Մենք չենք խառնվի այս բանավեճին: Բայց պարզապես այս տեղեկատվությունը անտեսելը սխալ կլիներ: Ի վերջո, նա օգնեց ինչ-որ մեկին, հույս տվեց, ստիպեց ինչ-որ բան փոխել իր կյանքում: Ի վերջո, վնասը այն փաստից, որ մարդը դադարում է բարկանալ, ատել, նախանձել, և չի կարող լինել: Եվ եթե ինչ-որ մեկին դուր է գալիս այս տեղեկատվությունը, օգտագործեք այն, եթե ոչ, պարզապես շրջեք էջը, այս գրքում կան այլ հոգեբանական տեխնիկա, որոնք կօգնեն ձեզ և չեն առաջացնի ներքին բողոք:

Այսպիսով, ահա հոգեբանական պատճառների ցուցակը, որոնք առաջացնում են տարբեր հիվանդություններ: Նախ, հիվանդությունների ցանկում գտնեք ձեր հիվանդությունը, կարդացեք դրա առաջացման հնարավոր պատճառները: Հնարավոր է, որ հնարավոր պատճառների ցանկում գուցե չհայտնաբերեք մեկը, որը ձեզ հարմար է: Այս դեպքում վերլուծեք ձեր վիճակը և որոշեք, թե որն է ձեր պատճառը: Այնուհետև մտավոր ասեք. «Ես ուզում եմ վերջ տալ ... (կարծրատիպով), որն ինձ հիվանդության պատճառեց»: Կրկնեք նոր բուժիչ վերաբերմունք մի քանի անգամ: Պետք է ինքներդ ձեզ համոզեք, որ արդեն հաջողության հասնելու ճանապարհին եք:

Ինչպե՞ս կլինեն շաքարախտի հաստատումները կապելու տարբերակները.

Ամեն օր առողջությունս ավելի ու ավելի է լավանում, և մարմինս նվաճում է հիվանդությունը:

Ամեն օր իմ ենթաստամոքսային գեղձը դառնում է ավելի առողջ և առողջ, և իմունիտետը վերականգնվում է:

Ամեն օր առողջությունն ու էներգիան ինձ ավելի ու ավելի են լցնում, և ենթաստամոքսային գեղձերը բուժում են:

Իմ մարմինը ավելի ու ավելի հեշտ է նվաճում շաքարախտը, և իմ մարմինը լցվում է առողջությամբ:

Բուժում շաքարախտի համար ՝ Լուի Հեյի կողմից. Հաստատություններ և հոգեսոմատիկա

• Երկար ժամանակ կայունացնում է շաքարի մակարդակը
• Վերականգնում է ենթաստամոքսային գեղձի ինսուլինի արտադրությունը

Հոդերի բուժման համար մեր ընթերցողները հաջողությամբ օգտագործել են DiabeNot- ը: Տեսնելով այս ապրանքի ժողովրդականությունը, մենք որոշեցինք այն առաջարկել ձեր ուշադրությանը:
Ավելին կարդացեք այստեղ ...

Ըստ շատ բժիշկների, հաճախ շատ հիվանդությունների զարգացման հիմնական պատճառը, ներառյալ շաքարային դիաբետը, հոգեբանական և հոգեկան խնդիրներ են, ծանր սթրեսներ, նյարդային խանգարումներ, մարդու բոլոր տեսակի ներքին փորձառություններ: Այս պատճառների ուսումնասիրությունը և այս իրավիճակի լուծման եղանակները պարզելը զբաղվում է հոգեսոմատիկայով:

Դիաբետով հիվանդություն, որը սովորաբար զարգանում է մարմնում հոգեսոմատիկ խանգարումների պատճառով, որի արդյունքում ներքին օրգանները սկսում են քայքայվել: Մասնավորապես, հիվանդությունը ազդում է ուղեղի և ողնաշարի, լիմֆատիկ և շրջանառու համակարգի վրա:

Հոգեբանական բնույթի հսկայական թվով տարբեր պատճառներ կան, որոնք կապված են կենցաղային սթրեսի, շրջակա միջավայրի բոլոր տեսակի բացասական գործոնների, հոգեբանների, անհատականության գծերի, մանկության մեջ ձեռք բերած վախերի և բարդույթների հետ:

Այն, ինչ գրում է Louise Hay- ը Psychosomatics- ի մասին

Նախ, եկեք պարզենք, թե որն է հոգեսոմատիկան: Գիտական ​​առումով, հոգեսոմատիկան բժշկության և հոգեբանության մեջ ուղղվածություն է, որն ուսումնասիրում է հոգեբանական գործոնների ազդեցությունը սոմատիկ (մարմնական) հիվանդությունների առաջացման և ընթացքի վրա:

Եվ եթե դուք պարզ բառերով եք բացատրում, դա նշանակում է, որ եթե ձեր գլխում գերակշռում են դրական մտքերը, դուք աշխարհին դրական եք նայում և դժգոհություններ, զայրույթ, վախեր և զգացողություններ չեք պահում ձեր մեջ, ապա ձեր մարմինը առողջ կլինի:

Անձի ունակությունը ապրել ուրախությամբ, հանգստությամբ, երջանկությամբ, վերահսկել իր մտքերը և հույզերը, լինել իր հետ ներդաշնակ լինելը - առավելագույն օգտակար է ֆիզիկական առողջության ընդհանուր վիճակի վրա:

Լուիզա Հայը հոգեսոմատիկ հիվանդությունների ոլորտում ռահվիրա չէ: Մարմնի և հոգու հարաբերությունների առաջին հիշատակումը ՝ գիտնականները հայտնաբերվել են Հին Հունաստանի փիլիսոփաների և բուժողների ձեռագրերում:

Նույնիսկ Սոկրատեսն ասաց. «Չի կարելի առանց գլխի, գլուխ ունենալ առանց մարմնի և առանց հոգու մարմնի բուժել աչքերը»: Բայց Հիպոկրատը պնդում էր, որ մարմնի առողջացումը միշտ պետք է սկսվի այն պատճառների բացահայտմամբ և վերացումով, որոնք խանգարում են հիվանդի հոգին կատարել իր Աստվածային գործը:

Զբաղվել է հոգեսոմատիկայի և Սիգմունդ Ֆրեյդի ուսումնասիրությամբ: Բայց նրան հաջողվել է առանձնացնել միայն մի քանի հիվանդություններ, որոնք ունեն հոգեբանական պատճառ ՝ գլխացավ, ասթմա, ալերգիա: Բայց այն ժամանակ բժշկական գիտությունը թերահավատորեն էր վերաբերվում նման տեսություններին, և Ֆրոյդի աշխատանքը տարածված չէր:

Առաջին առողջ գիտական ​​դիտարկումները համակարգվեցին 20-րդ դարի սկզբին: Գիտնականները Հելեն Դանբարն ու Ֆրանց Ալեքսանդրը ձևավորել են հոգեսոմատիկ բժշկության ուղղությունը, այդ թվում `ավելի շատ հիվանդություններ ցանկում:

Ինչ-որ բան անց, Լուիզ Հայը առաջին հեղինակներից մեկն էր, ով գրեց գրքեր մասսայականության համար նախատեսված հոգեսոմատիկների մասին:

Լուիզ Հայը չուներ հատուկ բժշկական կրթություն, բայց դա չէր խանգարում նրան ուսումնասիրել հոգեսոմատիկայի ոլորտը և դառնալ դրա մեջ գերազանց մասնագետ: Նա, իր գիտելիքների, հավատքի, աշխատասիրության շնորհիվ, օգնեց ոչ միայն իրեն, այլև հարյուրավոր այլ մարդկանց ՝ վերականգնվել լուրջ հիվանդություններից:

Իմաստուն կինը մշակել է մի դրական տեխնիկայի հիման վրա պատրաստված տեխնիկա, որը պետք է փոխարինվի սոմատիկ խանգարումներ առաջացնող նրանց ապակառուցողական վերաբերմունքներով: Լուիզան մարդկանց սովորեցնում է ոչ միայն բուժել, այլև կապ հաստատել արտաքին աշխարհի, մարդկանց և, առաջին հերթին, իր հետ:

Որ մարդիկ առավել հակված են հոգեսոմատիկային

Բացարձակապես բոլոր նրանք, ովքեր մտածում և զգում են, ենթակա են հոգեսոմատիկ հիվանդությունների: Ի վերջո, մեր մտքերն են, հույզերը, սենսացիաները, որոնք մարմնում ստեղծում են էներգետիկ բլոկներ, որոնք հրահրում են այս կամ այն ​​պաթոլոգիան:

Բայց կան անձինք և բնավորության հատուկ գծերի գերակշռություն ունեցող մարդիկ, ովքեր ավելի շատ հակված են հոգեբանության հետևանքով առաջացած հիվանդություններին:

Այս խմբում ընդգրկված են մարդիկ.

• Չկարողանալով արտահայտել իրենց հույզերը ՝ փակ, գաղտնի, օտարված:
• Չկարողանալ սիրել և սիրվել:
• Զայրացած, դյուրագրգիռ, ագրեսիվ, հուզիչ, վրեժխնդիր:
• Հոռետեսական, բացասականության մեջ:
• Ժամանակ առ ժամանակ յուրաքանչյուր մարդ ապրում է կործանարար հույզեր: Սա է մեր կյանքը և մարդկային բնույթը: Պետք է հասկանալ, որ բացասական մտքերով և զգացողություններով փոքր, հաճախակի կրկնվող դրվագները մարմնում լուրջ հիվանդություն չեն առաջացնի: Առողջական լուրջ խնդիրները սկսվում են միայն այն դեպքում, երբ մարդը երկար ժամանակ գտնվում է բացասական վիճակում, և կործանարար հույզերը սովորություն են դառնում:

Louise Hay- ի հոգեսոմատիկ հիվանդությունների աղյուսակը

Մեր մտածողության կարծրատիպերը ձևավորվում են անցյալում ձեռք բերված բացասական փորձի վրա: Հոգեսոմատիկայի այս և այս հիվանդության աղյուսակը սերտորեն կապված են միմյանց հետ:

Եթե ​​փոխեք այս հին համոզմունքները, վերաբերմունքը և հավատալիքները, ապա կարող եք արագ և ամբողջովին ազատվել բազմաթիվ խնդիրներից և հիվանդություններից: Յուրաքանչյուր սխալ տեղադրում հանգեցնում է որոշակի հիվանդության տեսքին: Եվ այն վերացնելու համար անհրաժեշտ է ձևավորել բոլորովին հակառակ համոզմունք:

Լուիզա Հայը կազմեց իր սեղանը ՝ հիմնվելով երկար տարիների փորձի վրա: Բայց դեռ արժե հասկանալ, որ յուրաքանչյուր մարդու հոգեսոմատիկ պատճառները անհատական ​​են և միշտ չէ, որ համընկնում են հենց սեղանի նկարագրությունների հետ:

Ստորև ներկայացված է ամենատարածված հիվանդությունների ցուցակը, դրանց առաջացման և բուժման հնարավորությունների ամենահավանական պատճառները:

Հիվանդությունների աղյուսակ. Բուժման պատճառներն ու հաստատումները

ԱլերգիաԻնչ-որ մեկի անհանդուրժողականությունը, սեփական ուժի մերժումը, գրգռումը:Ես այսօր ապրում եմ: Ամեն պահ նոր բան է բերում: Ես ուզում եմ հասկանալ, թե որն է իմ արժեքը: Ես սիրում եմ ինքս ինձ և հավանում եմ իմ գործողությունները: Sավ կոկորդԿոպիտ արտահայտությունների պարունակություն, ինքնադրսևորման և սեփական կարծիքի արտահայտման անկարողության զգացում:Ես նետում եմ բոլոր սահմանափակումները և ինքնուրույն լինելու ազատություն եմ ստանում: Անեմիա«Նախ, բայց ...» տիպի հարաբերությունները Ուրախության պակաս: Կյանքի վախ: ՉհասկացվածԻմ կյանքի բոլոր ոլորտներում ուրախության զգացումը չի վնասում ինձ: Ես սիրում եմ կյանքը: ԱրթրիտՊատժի ցանկություն: Դիմադրելով ինքներդ ձեզ: Զգում է, որ դու զոհ ես:Ես ամեն ինչ նայում եմ սիրով և հասկացողությամբ: Ես իմ կյանքի բոլոր իրադարձությունները համարում եմ սիրո պրիզմայով: ԱսթմաՔո սեփական բարիքի համար շնչելու անկարողություն: Ընկճված զգալով: Պարունակում է sobs:Այժմ դուք կարող եք ապահով կերպով վերցնել ձեր կյանքը ձեր սեփական ձեռքերում: Ես ընտրում եմ ազատությունը: ԱթերոսկլերոզԴիմադրություն Լարվածություն: Անսասան ձանձրույթ: Լավը տեսնելուց հրաժարվելը:Ես լիովին բացում եմ ինձ կյանքի և ուրախության համար: Հիմա ես ամեն ինչ սիրով եմ նայում: Լեյկորոզա (վագինիտ) կանանց մոտՀավատքը, որ կանայք անզոր են հակառակ սեռի վրա ազդելու համար: Զայրույթը գործընկերոջից:Ես եմ, որ ստեղծում եմ իրավիճակներ, որոնցում ես հայտնվում եմ: Իշխանությունն ինձ վրա է: Իմ կանացիությունն ինձ ուրախացնում է: Ես ազատ եմ: ԱնպտղությունՎախն ու դիմադրությունը կյանքի գործընթացին կամ ծնողական փորձ ձեռք բերելու անհրաժեշտության բացակայությունը:Ես հավատում եմ կյանքին: Doիշտ պահելով ճիշտ ժամանակին, ես միշտ այնտեղ եմ, որտեղ պետք է: Ես ինքս սիրում և հաստատում եմ: ԱնքնությունՎախը: Անվստահություն կյանքի ընթացքի նկատմամբ: ՄեղավորՍիրով ես թողնում եմ այս օրը և ինքս ինձ հանձնում եմ խաղաղ քուն ՝ իմանալով, որ վաղը հոգ կտանի ինքն իրեն: ԲրոնխիտՆյարդային մթնոլորտը ընտանիքում: Վեճեր և ճիչեր: Հազվադեպ թուլություն:Ես հայտարարում եմ խաղաղություն և ներդաշնակություն իմ շուրջ և շրջապատում: Ամեն ինչ լավ է ընթանում: Varicose երակներըՄնացեք այնպիսի իրավիճակում, որը դուք ատում եք: Մերժումը: Զգում ծանրաբեռնված և ծանրաբեռնված:Ես ընկերներ եմ ճշմարտության հետ, ապրում եմ ուրախությամբ և առաջ եմ գնում: Ես սիրում եմ կյանքը և պտտվում ազատորեն դրա մեջ: Սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդություններ (սիֆիլիս, գոնորիա)Սեռական մեղքը: Պատժի անհրաժեշտությունը: Վստահություն, որ սեռական օրգանները մեղք են կամ անմաքուր:Սիրով և ուրախությամբ ես ընդունում եմ ինչպես իմ սեռականությունը, այնպես էլ դրա դրսևորումները: Ես ընդունում եմ միայն այն մտքերը, որոնք ինձ աջակցում են և բարելավում են իմ բարեկեցությունը: ԳաստրիտԵրկարատև անորոշություն: Դատապարտվածության զգացողություն:Ես ինքս սիրում և հաստատում եմ: Ես անվտանգ եմ: GemmoroyՀատկացված ժամանակը չբավարարելու վախ: Զայրույթը անցյալում է: Բաժնի վախը: Ծանր զգացմունքներ:Ես ամեն ինչի հետ եմ մասնակցում, բացի սիրուց: Միշտ տեղ ու ժամանակ կա կատարելու այն, ինչ ուզում եմ: ՀեպատիտԴիմադրության փոփոխման: Վախ, զայրույթ, ատելություն: Լյարդը զայրույթի և զայրույթի պահեստ է:Իմ միտքը մաքուր է և ազատ: Ես մոռանում եմ անցյալը և գնում եմ դեպի նորը: Ամեն ինչ լավ է ընթանում: ՍինուսիտԴժգոհություն ինքն իրենից, մեղքից և սեփական սնանկությունից:Ես սիրում եմ և հաստատում եմ ինքս ինձ: Ես ինքս ինձ թույլ եմ տալիս գործել այնպես, ինչպես տեսնում եմ: Հիպերտիրեոզ (վահանաձև գեղձի ակտիվության բարձրացման հետևանքով առաջացած սինդրոմ):Զայրույթը ձեր ինքնությունը անտեսելու համար:Ես գտնվում եմ կյանքի կենտրոնում, ես հավանում եմ ինքս ինձ և այն ամենը, ինչ ես տեսնում եմ շրջապատում: Հիպոթիրիոզ (վահանաձև գեղձի գործունեության նվազման պատճառով սինդրոմ)Ձեռքերը ընկնում են: Հուսահատության զգացում, լճացում:Այժմ ես նոր կյանք եմ կառուցում այն ​​կանոնների համաձայն, որոնք ինձ ամբողջությամբ բավարարում են: Աչքի հիվանդություններ, տեսողության նվազումԻնձ դուր չի գալիս այն, ինչ դուք տեսնում եք ձեր սեփական կյանքում:Այսուհետ ես ստեղծում եմ մի կյանք, որը ես սիրում եմ նայել: ԽուլությունՄերժում, համառություն, մեկուսացում:Ես լսում եմ Աստծուն և վայելում եմ այն ​​ամենը, ինչ լսում եմ: Ես ամեն ինչի բաղկացուցիչ մասն եմ: Գլխացավեր, գլխացավերԻնքներդ ձեզ թերագնահատելով: Ինքնաքննադատություն: Վախը:Ես ինքս սիրում և հաստատում եմ: Ես ինքս ինձ սիրով եմ նայում: Ես լիովին անվտանգ եմ: ՇաքարախտLongանկանում եմ չիրականացված: Վերահսկողության ուժեղ կարիքը: Խոր վիշտ: Մնացել էր հաճելի ոչինչ:Այս պահը ուրախությամբ է լցված: Ես սկսում եմ համտեսել այսօրվա քաղցրությունը: Լեղապարկի հիվանդությունԴառնություն: Ծանր մտքեր: Հայհոյանքներ: Հպարտություն:Դուք կարող եք երջանիկ կերպով հրաժարվել անցյալից: Կյանքը գեղեցիկ է, այնպես որ ես էլ եմ: Ստամոքսի / ստամոքսի հիվանդությունՍննդի կոնտեյներ: Նա նաև պատասխանատու է մտքերի «ձուլման» համար:Ես հեշտությամբ «կլանում եմ» կյանքը: Կանանց հիվանդություններԻնքնաբացարկ: Կանացիությունից հրաժարվելը: Կանացիության սկզբունքի մերժումը:Ես ուրախ եմ, որ կին եմ: Ես սիրում եմ կին լինել: Ես սիրում եմ իմ մարմինը: ՓորկապությունՀիասթափվել հնացած մտքերով: Կապում անցյալում: Երբեմն սարկաստիկ:Անցյալի հետ բաժանվելով ՝ նոր, թարմ կյանք է մտնում իմ մեջ: Կյանքի հոսքը, որ ես ինքս եմ անցնում: Դռնապան Տես նաև ՝ վահանաձև գեղձԱտելություն կյանքում պարտադրված: Զոհը: Warped կյանքի զգացումը: Ձախողված անձ:Ես իմ կյանքի ուժն եմ: Ոչ ոք ինձ չի խանգարում ինքս լինել: ԻմպոտենցիաՍեռական ճնշում, լարվածություն, մեղք: Հասարակական համոզմունքներ: Զայրույթը գործընկերոջ վրա: Վախը մորից:Այսուհետ ես հեշտությամբ և ուրախությամբ թույլ եմ տալիս սեռականության իմ սկզբունքը գործել ամբողջ ուժով: Մաշկի հիվանդություններԱնհանգստություն: Վախ, հին նստվածք հոգու մեջ: Նրանք ինձ սպառնում են:Ես սիրով պաշտպանում եմ ինձ խաղաղ, ուրախ մտքերով: Անցյալը ներվում է և մոռացվում: Հիմա ես լիակատար ազատություն ունեմ: Կծկում է կոկորդումՎախը: Վստահության բացակայություն կյանքի գործընթացում:Ես անվտանգ եմ: Ես հավատում եմ, որ կյանքը ստեղծվել է ինձ համար: Ես արտահայտվում եմ ազատ և ուրախ: Արյուն ՝ արյան բարձր ճնշումՉլուծված քրոնիկ հուզական խնդիրներ:Ես ուրախ եմ, որ անցյալը դավաճանում էի մոռացության: Իմ հոգում խաղաղություն կա: Արյուն ՝ արյան ցածր ճնշումՍիրո պակասը մանկության մեջ: Պարտավոր տրամադրություն. «Բայց ո՞րն է տարբերությունը: Ոչինչ այլևս չի ստացվի »:Այսուհետ ես հիմա ապրում եմ հավերժ ուրախության մեջ: Իմ կյանքը լի է ուրախությամբ: Թոքային հիվանդությունԴեպրեսիա Տխրություն: Կյանքը ընկալելու վախը: Ձեզ համարեք անարժան ՝ լիարժեք կյանքով ապրելու համար:Ես կարող եմ ընկալել կյանքի լիությունը: Ես կյանքը սիրով եմ ընկալում մինչև վերջ: ԼեյկոզՈգեշնչումը դաժանորեն ճնշվում է: «Ո՞ւմ է պետք դա»:Ես բարձրանում եմ անցյալի սահմանափակումներից և ընդունում եմ այսօրվա ազատությունը: Ինքներդ լինելը լիովին անվտանգ է: ՄենինգիտԲորբոքված մտքերն ու զայրույթը կյանքում:Ես մոռանում եմ բոլոր մեղադրանքները և ընդունում եմ կյանքի խաղաղությունն ու ուրախությունը: Runny քիթըՆերքին արցունքներ, օգնության չբացահայտված խնդրանք:Ես սիրում եմ և մխիթարում եմ ինձ այնպես, ինչպես ուզում եմ: ՆևրոզՎախ, անհանգստություն, պայքար, ունայնություն: Անվստահություն կյանքի ընթացքի նկատմամբ:Ես ճանապարհորդում եմ հավերժության անսպառ տարածություններով և շատ ժամանակ ունեմ: Ես շփվում եմ բաց սրտի հետ, ամեն ինչ ընթանում է լավ: Գիրություն, ավելաքաշԳերզգայունություն: Հաճախ խորհրդանշում է վախը և պաշտպանության անհրաժեշտությունը: Վախը կարող է ծառայել որպես ծածկույթ թաքնված զայրույթի և ներելու չցանկանալու համար:Սրբազան սերը պաշտպանում է ինձ: Ես միշտ անվտանգ եմ: Ես ուզում եմ մեծանալ և պատասխանատվություն վերցնել իմ կյանքի համար: Ես ներում եմ բոլորին և ստեղծում եմ այնպիսի կյանք, որը ինձ դուր է գալիս: Ես լիովին անվտանգ եմ ՕստեոպորոզԱյն զգացողությունը, որ կյանքում ընդհանրապես բռնելու բան չկա: Աջակցություն չկա:Ես կարող եմ կանգնել ինքս ինձ համար, և կյանքը միշտ սիրով կաջակցի ինձ ամենաանսպասելի ձևով: ՕտիտԶայրույթ Լսելու պատրաստակամություն: Տան մեջ աղմուկ կա: Ծնողները վիճում են:Ես շրջապատված եմ ներդաշնակությամբ: Ես սիրում եմ լսել ամեն ինչ հաճելի և լավ: Սերը կենտրոնացած է ինձ վրա: ՊանկրեատիտՄերժումը: Զայրույթ և հուսահատություն. Կյանքը կարծես կորցրել է իր գրավչությունը:Ես ինքս սիրում և հաստատում եմ: Ես ինքս ուրախություն եմ ստեղծում իմ կյանքում: ԹոքաբորբՀուսահատություն: Կյանքից հոգնածություն: Զգացմունքային վերքեր, որոնք կանխում են բուժումը:Ես ազատորեն շնչում եմ աստվածային գաղափարներով, որոնք լցված են կյանքի շունչով և մտքով: Սա նոր սկիզբ է: ՓորոտիքԳերիշխելու անհրաժեշտությունը: Անհանդուրժողականություն, զայրույթ:Ես լիովին անվտանգ եմ: Ես ապրում եմ խաղաղության և ներդաշնակության մեջ իմ և ուրիշների հետ: Ողնաշարի (ողնաշարի հիվանդություններ)Կյանքում չկա աջակցություն: Անօգնականության, բեռնումի, ծանրության զգացում:Կյանքն աջակցում է ինձ: ՊոլիոՊարալիզացնում է խանդը: Ինչ-որ մեկին կանգնեցնելու ցանկությունըԲավական է բոլորի համար: Իմ լավ մտքերով ես ստեղծում եմ այն ​​ամենը, ինչը լավ է իմ մեջ և իմ ազատությունը Երիկամ (երիկամների հիվանդություն)Քննադատություն, հիասթափություն, ձախողում: Ամոթ: Արձագանքը նման է փոքր երեխայի:Իմ կյանքում միշտ տեղի է ունենում այն ​​ամենը, ինչ նախատեսված է Աստվածային Նախախնամությամբ: Եվ ամեն անգամ դա հանգեցնում է միայն լավ արդյունքի: Մեծանալն անվտանգ է: Premenstrual համախտանիշԹույլ տվեք տիրել խառնաշփոթին: Ամրապնդեք արտաքին ազդեցությունը: Մերժեք կին գործընթացները:Այսուհետ ես վերահսկում եմ իմ գիտակցությունը և իմ կյանքը: Ես ուժեղ, դինամիկ կին եմ: Իմ մարմնի բոլոր մասերը կատարյալ են գործում: Ես սիրում եմ ինքս ինձ: Շագանակագեղձ. ՀիվանդություններՆերքին վախերը թուլացնում են տղամարդկությունը: Սկսեք հրաժարվել: Սեռական լարվածությունն ու մեղքը: Հավատք ծերացմանը:Ես ինքս սիրում և հաստատում եմ: Ես ճանաչում եմ իմ սեփական ուժը: Իմ ոգին հավերժ երիտասարդ է: ՁկնկիթԿեղծավորություն Վախ փողի և ապագայի համար:Ես սկսում եմ ինքս ինձ համար մեծ օգուտներ քաղել: Իմ լավն ամենուր է, բայց ես միշտ լիովին անվտանգ եմ: Բազմակի սկլերոզՄտածողության կոշտություն, սրտի կարծրություն, երկաթե կամք, ճկունության պակաս: Վախը:Հենվելով միայն հաճելի և ուրախ մտքերի վրա ՝ ես ստեղծում եմ պայծառ ու ուրախ աշխարհ: Ես վայելում եմ ազատությունն ու անվտանգությունը: Ռևմատոիդ արթրիտՉափազանց քննադատական ​​վերաբերմունք ուժի դրսևորման նկատմամբ: Այն զգացողությունը, որ ձեզ շատ են գանձում:Իմ ուժը ես եմ: Ես ինքս սիրում և հաստատում եմ: Կյանքը գեղեցիկ է: Սիրտ ՝ հիվանդությունԵրկարամյա հուզական խնդիրներ: Ուրախության պակաս: Կոշտություն Լարվածության, սթրեսի անհրաժեշտության հավատալ:Ուրախություն Ուրախություն Ուրախություն Ես հաճույքով անցնում եմ ուրախության մի հոսք իմ գիտակցության, մարմնի, կյանքի միջով: ՏուբերկուլյոզՍկանդալ ՝ եսասիրության պատճառով: Սեփականություն: Դաժան մտքեր: ՎրեժխնդրությունՍիրելով և հավանություն տալով ինձ ՝ ես ստեղծում եմ հանգիստ և ուրախ աշխարհ ՝ դրանում ապրող կյանքի համար: Քրոնիկ հիվանդություններՓոխելու պատրաստակամությունը: Վախ ապագայի մասին: Վտանգի զգացումԵս ուզում եմ փոխվել և մեծանալ: Ես ստեղծում եմ նոր և անվտանգ ապագա: ՑիստիտԱնհանգիստ վիճակ: Կպչեք հին գաղափարներին: Վախենում եք ձեզ ազատություն տալ: ԶայրույթԵս ուրախ եմ, որ մասնակցում եմ անցյալի հետ և ողջունում եմ իմ կյանքում ամեն ինչ: Ես լիովին անվտանգ եմ: ԾնկացումՆերքին ձայնը լսելու պատրաստակամություն: համառություն:Ես վստահում եմ իմ բարձրագույն ինքնակառավարմանը, սիրով լսում եմ իմ ներքին ձայնը: Ես մերժում եմ այն ​​ամենը, ինչը սիրո դրսևորում չէ: ԷպիլեպսիաՀալածանք մոլուցք: Կյանքի մերժում: Ինտենսիվ պայքարի զգացում: Ինքնաբռնություն:Այսուհետ ես կյանքը հավերժ և ուրախ եմ համարում

Սա հոգեսոմատիկ հիվանդությունների ամբողջ ցանկը չէ: Բոլոր հնարավոր հիվանդությունների ցանկը և դրանց պատճառները կարելի է գտնել Լուիզա Հայի ամենահայտնի գրքերից մեկում ՝ «Բուժեք ինքներդ»:

Ինչպես բուժել ինքներդ ձեզ - Լուիզա Հայի առաջարկությունները

Դրական հաստատումների ինքնաբերական, անգիտակից մռթմռթոցն անհավանական է, որ լավ արդյունք տա: Հիվանդությունից բուժվելու համար մարդը պետք է գիտակցաբար մոտենա իր հոգում կատարվածին և լուրջ ներքին աշխատանք կատարի տրանսֆորմացիայի վերաբերյալ: Բոլոր բացասական համոզմունքները, վերաբերմունքը և համոզմունքները պետք է անկեղծորեն հեռացվեն ՝ լիովին ընդունելով կյանքի նոր տեսակետները:

Ինքը ՝ Լուիզ Հեյը, համակողմանիորեն մոտեցավ նրան ապաքինմանը: Նրա ծրագիրը ներառում է ոչ միայն հաստատումներ, այլև մի շարք այլ մեթոդներ.

• Սնուցում Առաջին բանը, որ մի կին սկսեց ՝ իմանալով իր հիասթափեցուցիչ ախտորոշման մասին, մարմինը մաքրելն է: Սկզբում նա անցկացրեց ամբողջական դետոքսացիա, մասնագետի հսկողության ներքո, այնուհետև ամբողջովին անցավ պատշաճ սննդի: Հեղինակը խորհուրդ է տալիս բոլոր նրանց, ովքեր բախվել են առողջական խնդիրների հետ, վերանայել իրենց սննդակարգը:
• Ֆիզիկական գործունեություն: Մեր մարմինը ստեղծվում է այնպես, որ նորմալ գործելու համար նա պետք է ստանա ֆիզիկական գործունեություն: Նստակյաց ապրելակերպը, անգործությունը բազմաթիվ խնդիրներ են առաջացնում: Անհրաժեշտ է ինքներդ ձեզ համար ընդունելի սպորտ ընտրել և պարբերաբար զբաղվել դրանով: Ծայրահեղ դեպքերում, ավելի հաճախ քայլել, անընդհատ զբոսնել:
• Տեսողականացում, մեդիտացիա: Ուղեղը չի տարբերակում պատրանքից և իրականությունից: Մեր ենթագիտակցական միտքը ամենից շատ պատասխանում է պատկերներին: Եթե ​​մարդը անընդհատ իր գլխում նկարում է հիվանդության, դժբախտության, խնդիրների մասին նկարները, ապա դրանք, անշուշտ, կանցնեն նրա կյանքի մեջ: Առողջ դառնալու համար հարկավոր է մտածել առողջության մասին, ոչ թե հիվանդության մասին: Կենտրոնացրեք ձեր ամբողջ ուշադրությունը կյանքի լավագույն սցենարների վրա: Մտորումները օգնում են հանգստացնել և կենտրոնացնել միտքը, դրական պատկերների պատկերացման մեջ ձեզ ուղղորդում են դեպի ավելի լավ կյանք և ապաքինում:
• Հոգեբուժություն Ամեն մարդ չէ, որ ի վիճակի է ինքնուրույն զբաղվել իր ամբողջ կյանքի ընթացքում կուտակված հոգեբանական խնդիրների բեռով: Մասնագետի օգնությունը երբեմն անհրաժեշտ է: Հոգեբանության մեջ կան մի քանի արդյունավետ մեթոդներ, որոնք թույլ են տալիս մարդուն հայտնաբերել իրենց անգիտակից խնդիրները, լուծել ներքին կոնֆլիկտները և այլ խնդիրներ:

Ձեզ նույնպես կարող է հետաքրքրել հոդվածները.

Լուիզա Հայը և նմանատիպ բուժարարները համակարծիք են մի բանի մասին ՝ ֆիզիկական և հոգեկան առողջություն, սա ինքնուրույն մշտական, ամենօրյա աշխատանք է: Այն մարդը, ով ցանկանում է ապրել հանգիստ, ներդաշնակ, ուրախ, երջանիկ և օրհնություններով լի կյանքով, պետք է անընդհատ կատարի «հոգեկան հիգիենա» ՝ իր գլխից հեռացնելով ամեն ինչ բացասական և կործանարար:

Աստիճանաբար, դրական վերաբերմունքը հաստատվում է ենթագիտակցությունում, ամրապնդվում է նյարդային համակարգը, բարելավվում է առողջությունը, և կյանքը զարմանալի ձևով սկսում է հաճելի անակնկալներ բերել: Louise Hay- ի հոգեսոմատիկան արդյունավետ միջոց է իր մեջ բոլոր հոգեկան բեկորները հայտնաբերելու և հեռացնելու համար `մաքրելով ալիքը ավելի բարձր էներգիա ընկալելու համար:

Ողջ առողջություն և մտքի խաղաղություն:

Եթե ​​սխալ եք հայտնաբերել, ընտրեք տեքստի մի կտոր և սեղմեք Ctrl + Enter. Շնորհակալություն ուշադրության և օգնության համար: